خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به هیچ وجه این کالاها را دست دوم نخرید
...> لاستیک های خودرو لاستیک های استفاده شده مرتب به فروش می رسند و در خودروها استفاده می شوند. برای استفاده از لاستیک دست دوم لازم است دقت فراوان داشته باشید. همانند کلاه های ایمنی لاستیک ها نیز هر بار که سوار بر خودرو می شوید، به طور مستقیم بر ایمنی شما اثر می گذارند. مشکل لاستیک های دست دوم نیز این است که راه مطمئنی برای گفتن اینکه قبلا کجا و چگونه استفاده می شده اند، وجود ندارد. ...
پرنده دل را به سوی آرزویش پرواز داد
گذاشت و به پدر و مادرمان کمک می کرد؛ همیشه می گفت بهترین کار کمک کردن به پدر و مادر است؛ آن موقع پدرم استاد قالی زن بود؛ کارگران بسیاری داشت که از این راه مخارج زندگی خود را درمی آوردند؛ هنگامی که محمدجعفر موقعیتی به دست می آورد، به همه کارگران سر می زد و وسایلی که مورد نیازشان بود را برایشان فراهم می کرد؛ معلمش هم بارها او را تحسین می کرد و می گفت جعفر درسش را خوب می خواند، من از او راضیم. ...
برای ایرانی ها نمی توان مثل اروپایی ها نسخه بازنشستگی پیچید/ سنِ امید به زندگیِ کارگران هنوز پایین است
شفقنا- خطر بحران مجموعه صندوق های بازنشستگی از جمله سازمان تامین اجتماعی را نمی توان جدی نگرفت، سخت تر کردن شرایط بازنشستگی شاید یکی از راه های پیشنهاید برای مقابله با این بحران باشد اما مادامی که سن امید به زندگیِ کارگران ایرانی از اروپایی ها پایین تر است، نمی توان از تجربه آنها برای افزایش سن بازنشستگی استفاده کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا، در کشور دست کم بیست صندوق بیمه اجتماعی در ...
زنگ خطر استفاده از ظروف شیشه ای تزئین شده
به گزارش ایسنا و به نقل از زی نیوز، نتایج مطالعات نشان می دهد که ظروف تزئینی ممکن است زیبا به نظر برسند، اما استفاده از آنها برای سلامتی مضر است محققان اظهار کردند: رنگ استفاده شده در شیشه، حاوی سطوح بالقوه سمی سرب و کادمیم است که منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلفی می شود.. محققان دانشگاه پلیموث، 197 آزمایش بر روی ظروف شیشه ای نو و دست دوم انجام دادند و دریافتند که در 139 ...
چه کنیم که سکته نکنیم؟
.... 30 دقیقه ورزش روزانه اساس شیوه زندگی فعالانه است. البته 2 تا 3 جلسه در هفته تمرینات استقامتی، هوازی و کششی نیز تاثیرات عالی بیشتری خواهد داشت. درواقع، ورزش زمینه ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، فشارخون و چاقی را کاهش می دهد که مهم ترین عوامل خطر بروز بیماری های قلبی- عروقی و سکته مغزی است. • دوری از سیگار و مواد مخدر: شیوه زندگی سالم تنها به تغذیه و ورزش خلاصه نمی شود، بلکه لازم است از ...
زنگ خطر برای امنیت غذایی
...> *چه میزان از خاک های کشورهای ما، حاصلخیز و مناسب برای کشاورزی است؟ - مساحت کشور ما حدود 165 میلیون هکتار است که در یک اقلیم خشک و نیمه خشک واقع شده بنابراین از لحاظ کیفی و کمی ما با محدودیت های شدید منابع پایه خاک مواجه هستیم. حدود 50 میلیون هکتار از اراضی کشور اگر آب وجود داشته باشد، قابلیت توسعه کشاورزی را دارند، ولی با توجه به محدودیت منابع آب ما چنین ظرفیتی نداریم که از این 50 میلیون ...
رابطه مصرف کاهو با بیماری دیابت
برای این افراد محسوب می شود. به همین ترتیب، سبزی های غیرنشاسته ای مانند کاهو فقط برای رژیم گیرندگان مناسب نیستند، بلکه گزینه خوبی برای افراد مبتلا به بیماری دیابت نیز به شمار می روند، چون کربوهیدرات کمی دارند و تاثیر ناچیزی بر سطح قند خون باقی می گذارند. کاهو و خطر ابتلا به بیماری دیابت یکی از مطالعات منتشرشده در Diabetes Care نشان می دهد که هرچه افراد بیشتر از سبزی های برگدار و ...
اظهارات خواندنی وکیل قاتل ستایش/ دفاع کردم تا حقوقش مثل خفاش شب پایمال نشود
نتیجه این پرونده مشخص است، اما به نظرم رسید باید تلاشمان را برای دفاع از حقوق دفاعی نوجوانی که تحت شرایط خاصی دست به این عمل زده انجام دهیم. منظورتان از شرایط خاص، چه شرایطی است؟ من بعد از مطالعه پرونده به کانون اصلاح و تربیت رفتم و با امیرحسین دیدار کردم، در این دیدار بیشتر برایم مسجل شد که مستحق کمک است چون کاملا مشخص بود که مشکلات روانی و شخصیتی دارد و احتمال ابتلا به ...
زنان این 5 بیماری را جدی بگیرید
سرطان ریه و کلورکتال نیز در بین خانم ها سیر سعودی داشته است. بنابراین لازم است به طور مرتب مراقب سلامتی خود بوده و چکاپ شوید. علائم حواستان به سینه هایتان باشد. اکثر خانم ها روش خودآزمایی پستان را به خوبی آموخته اند. این کار برای مطمئن شدن از وجود هر نوع غده در سینه ها انجام می شود. البته نباید از وجود گره های کوچک غافل بود. مهم ترین مسئله توجه به شکل پوست است. وجود هر نوع ...
چرا نباید مانع عطسه شد؟
شدن ذرات و محرک ها از بدن می شوید، بلکه آن را در معرض خطر ابتلا به مشکلات ناشی از حبس این فشار قرار می دهید. البته یادتان باشد موقع عطسه، با دستمال یا آستین لباس خود (مانند تصویر بالا)، جلوی دهان و در نتیجه جلوی پخش شدن ذرات عطسه در هوا را بگیرید. با این حال، اگر در شرایطی هستید که نمی خواهید عطسه کنید، می توانید با انجام کارهای دیگری مانند دمیدن بینی، فشار آوردن به ناحیه زیر بینی و یا مالش بینی ، عطسه را از بین ببرید. با این کار هیچ فشاری را در بدن تان به دام نمی اندازید و خطری ندارد. تبیان ...
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
. مصرف این میوه اخیرا در آمریکا بسیار متداول شده است و می تواند به عنوان یک افزودنی در اسموتی ها، غذاهای آماده یا نوشیدنی های همزده یافت شود. فواید اوکائی به دلیل میزان آنتوسیانین بالای آن می باشد که به حفاظت از قلب، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که این میوه به طور چشمگیری به کاهش کلسترول و بهبود کنترل قند خون در افراد دارای زن اضافه کمک می ...
از بیماری که بیشتر زائران اربعین گرفتار آن شدند تا آمار تکان دهنده از پوکی استخوان در زنان
...> هزینه 6 میلیونی آزمایش های ژنتیک قبل از بارداری/ اجرای طرح غربالگری ژنتیکی خانه به خانه علی ربیعی وزیر کار ، تعاون و رفاه اجتماعیبیان کرد: به طور کلی هم اکنون قیمت تمام شده آزمایش های ژنتیکی پیش از بارداری بین 3 الی 6 میلیون تومان و در مواد خیلی نادری حتی بیشتر از این میزان است که البته انجام به موقع مشاوره های پیش از ازدواج و مشاوره های ژنتیکی باعث شده تا زوجینی که از نظر پزشکان و ...
حجاب واجب شرعی است اما اجباری نیست
شرایط طبیعی حتی اگر روحانیون از این سرمایه نهادی فقط استفاده می کردند و چیزی بر آن نمی افزودند ، باز افراد روحانیت، در نگاه عموم محبوب ترین ها می شدند. چون این سرمایه خیلی فزاینده است و به صورت بالنده قدرت این را دارد تا هر کسی که به آن انتساب و اتصال داشته باشد را حمایت و تغذیه کند. اما روحانیت سَلف ، بر حسب میراث تاریخی ای که از ایشان در دست داریم معمولا حتی از این سرمایه استفاده مصرفی نکرده اند ...
با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
شده باشید نیز مصرف این محصولات می تواند به کوتاه شدن دوره بیماری کمک کند. قارچ قارچ ها چند صد سال است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرند، زیرا فعالیت گلوبول های سفید خون را افزایش می دهند. گلبول های سفید در این شرایط حالت تهاجمی تری به خود می گیرند و از این رو می توانند به پیشگیری از عفونت ها و یا بهبودی سریع تر بیماری کمک می کنند. شما می توانید انواع مختلف قارچ ها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. منبع: عصر ایران ...
سوزش چشم ناشی از چیست؟
استفاده نمایید و مطمئن باشید که دارویی که مصرف می کنید در تماس با لنز شما سازگاری داشته باشد و حتما قبل از شروع منظم و روتین استعمال آن به چشم پزشک مراجعه کنید. یک چشم پزشک می تواند به طور دقیق آزمایشاتی را انجام دهد که مشخص می کند شما در خطر ابتلا به خشکی مزمن چشم هستید و این آزمایشات می تواند نوع درمان مناسب با چشم شما را مشخص کنند. تا جایی که می توانید تماس خود را با مواد ...
اگر کورتون مصرف می کنید حتما بخوانید
کورتیکواستروئیدها و یا به اصطلاح کورتون ها داروهایی هستند که هورمون های مشابه آن ها در بدن انسان بطور طبیعی برای مقابله با استرس، جراحت و بیماری ترشح می شوند. کورتیکواستروئیدها به میزان زیادی در افراد مبتلا به آسم، التهابات ریه] بیماری های بافت همبند، بیماری های التهاب روده، پیوند اعضا و بسیاری دیگر از بیماری ها نظیر بیماری های اتوایمیون مصرف می شوند0 مصرف طولانی مدت این داروها همانند بسیاری داروهای دیگر عوارضی در بر دارد که در اینجا به مهم ترین آن ها و راهکارهایی برای پیشگیری از بروز آنها و یا تخفیف عوارض ناشی از مصرف این داروها مشاهده می شود. ...
بهداشت دهان و دندان کودک
شعار سال : نخستین دندان کودک درواقع در ماه چهارم دورن جنینی یعنی در رحم مادر شکل می گیرد بنابراین بهداشت دندان باید خیلی زود یعنی از زمان بارداری مادر آغاز گردد پس مادر باید تغذیه صحیح داشته باشد و غذای سالم و کافی بخورد و به قدر کافی کلیسم، فسفر و دیگر مواد معدنی لازم را به بدن خود برساند که در ساختمان استخوانها و دندانهای جنین مورد لزوم است و همچنین لازم است که به حد کافی ویتامین، به ویژه ویتامین c و D مصرف نماید تا نخستین دندانهای کودک وی قوی ...
چرا روزهای تعطیل بی حوصله ایم؟
خانه استفاده می کنید؟ از سر و وضع خودتان به ویژه در روز تعطیل راضی هستید؟ وقتی در خانه هستید، فضای خانه از نظر رنگ و دکوراسیون برای شما دلچسب است؟ خوب به این سؤال ها دقت کنید. اگر پاسخ شما منفی است، یعنی اینکه از رنگ هایی که در خانه برای دکوراسیون استفاده کرده اید و یا حتی از سر و وضع خودتان ناراضی هستید، حتما اینفوگرافی دوم را بخوانید. برنامه تان به هم خورده است ...
کارآفرینان و مدیران موفق ،چه ویژگی های مشترکی دارند؟
با شرکت سامرتیکس (شرکتی که با درمان اختلالاتی نظیر آپنه انسدادی و خروپف، برای بهبود کیفیت خواب تلاش می کند) یاد گرفته ام. پیش ازاین فکر می کردم خواب واقعاً اتلاف وقت است. ولی حالا اعتقاد دارم خواب، ورزش و تغذیه ی مناسب، سه رکن اصلی سلامتی هستند. من سعی می کنم برنامه ی منظمی داشته باشم، هرروز در ساعت مشخصی غذا بخورم و ساعت منظمی برای خواب داشته باشم. شاید به نظر خسته کننده باشد ولی بی نهایت باارزش ...
عواقب خطرناک غذا خوردن خارج از ساعت فیزیولوژیک بدن
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است می تواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد. به گفته محققان، خوردن غذا در آخر شب آن هم در حجم زیاد، مخصوصا هم که بیشتر از کربوهیدرات ها تشکیل شده باشد، باعث افزایش درصد چربی بدن خواهد شد. پژوهش ها همچنین نشان داد، خوردن مواد غذایی با شاخص گلیسمیک ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید
دارند یا مجبورند کفش بدون جوراب به پا کنند توصیه کرد تا حد امکان این عادت را ترک کنند یا حداقل حتما به خشک نگاه داشتن مداوم فضای داخلی کفش خود توجه داشته باشند. بسته های کیسه ای کوچکی وجود دارد که مخصوص جذب رطوبت اضافی است و احتمالا شما هم هنگام خرید برخی کالاها و لوازم، این بسته ها را درون آنها دیده اید؛ او افزود: اگر خیلی به استفاده از کفش بدون جوراب تمایل دارید، از این کیسه ها می توان ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید
بدون جوراب به پا کنند توصیه کرد تا حد امکان این عادت را ترک کنند یا حداقل حتما به خشک نگاه داشتن مداوم فضای داخلی کفش خود توجه داشته باشند. بسته های کیسه ای کوچکی وجود دارد که مخصوص جذب رطوبت اضافی است و احتمالا شما هم هنگام خرید برخی کالاها و لوازم، این بسته ها را درون آنها دیده اید؛ او افزود: اگر خیلی به استفاده از کفش بدون جوراب تمایل دارید، از این کیسه ها می توان برای کاهش میزان ...
سرطان سینه در خاورمیانه 10 سال جوان تر از همه دنیا
داشته باشند که عدم درد در ناحیه توده دال بر این مساله نیست که توده ای وجود ندارد. وی ادامه داد: ممکن است در پی ابتلا به این بیماری نوک پستان به داخل کشیده شود. البته برخی از افراد کشیدگی نوک پستان را به صورت طبیعی و از ابتدا دارند اما اگر پس از گذر مدتی این اتفاق رخ دهد امکان اینکه سرطان سینه رخ داده باشد، وجود دارد. دکتر شهید ثالث تاکید کرد: هر غیر قرینه ای که در نسبت دو ...
رفع کبودی و تیرگی اطراف چشم با محصولات خانگی
.... توجه داشته باشید که درمان های خانگی اثر لحظه ای چشم گیری نداشته و در صورت استفاده مستمر و منظم از این درمان های خانگی شما به نتیجه مطلوب خواهید رسید. 1- گلاب به علت وجود خواص تسکین دهنده و روشن کننده در گلاب برای درمان تیرگی و گودی زیر چشم بسیار مناسب است. برخی دیگر خواص گلاب، آنتی اکسیدانی است که سلول های پوستی شما را مقاوم کرده و بافت های مرده احیا و در ...
لاغر شدن و لاغر ماندن
ها به علت این که نیازمند اکسیژن بیشتری هستند، سریع تر ماهیچه ها را به کار می گیرند و به فرآیند چربی سوزی می رسند. دویدن دویدن بهترین، اصلی ترین و مطمئن ترین راه کاهش وزن است. احتمالا شما هم شنیده اید که دوومیدانی مادر تمام رشته های ورزشی است. فقط به این علت نیست که دویدن در همه رشته ها اصلی ترین تمرین است بلکه هنگام دویدن – به ویژه دویدن با سرعت – تمام اعضای بدن به حرکت و ...
عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند
آفتاب نیوز : اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. دیابت، بیماری است که در آن سطوح گلوکز خون، یا قند خون، بیش از اندازه بالا می رود. گلوکز از غذاهای ...
معجزه سبزیجات قرمز رنگ
شفا آنلاین تغذیه بر اساس تحقیقات برخی سبزیجات خواص ضدسرطانی بالایی دارند که متخصصان مصرف آن را توصیه می کنند. به گزارش شفا آنلاین ، رنگ های قرمز تیره در برخی گیاهان وجود دارد که حاوی مواد مغذی طبیعی با منشا گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و از ابتلا به سرطان( Cancer )، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کنند. سبزیجات قرمز رنگ سرشار ...
عفونت معده و بوی بد دهان
معده موجود در معده شایع است که حدود دو سوم مردم دنیا با آن درگیر هستند. برای از بین بردن این میکروب نیز داروهایی وجود دارد که درد و زخم ناشی از آن را التیام می بخشند.و علت عمده وجود این میکروب نیز غذا یا آب و ظرف آلوده و یا تماس با بزاق یا مایعات بدن فرد مبتلا نیز منتقل می شود. هر چند ابتلا به این میکروب در بین کودکان شایع تر است اما به بزرگسالان نیز سرایت می کند. علائم عفونت ...
عوارض مصرف زیاد نمک
... نمک و فشار خون سدیم زیادی در رژیم غذایی در بیشتر موارد منجر به افزایش احتمال فشار خون بالا می شود. یکی از عملکردهای سدیم در بدن، تعدیل مایعات است. سدیم، مایعات را در فضای خارج سلولی به خود جذب می کند یعنی سدیم اضافی می تواند حجم زیادی از آب در رگهای خونی را به خود جذب کند. این اتفاق می تواند موجب افزایش فشار خون بشود. مروری که در سال 2015 روی 14 مطالعه انجام شد نتیجه ...
علائم مسمومیت با نور خورشید
. مسمومیت با آفتاب، در واقع، نوعی واکنش حساسیتی به نور خورشید است. از نظر پزشکی، تفاوتی بین آفتاب سوختگی و مسمومیت با آفتاب نیست و هر دوی آنها تحت عنوان فتودرماتیت شناخته می شوند. البته مصرف بعضی داروها یا محصولات زیبایی آرایشی می تواند پوست فرد را به خورشید حساس کند. شش راه برای پیشگیری از مسمومیت با نور خورشید! برای همین حتی در معرض قرار گرفتن نور خورشید به مدت خیلی کم می ...
