سایر منابع:
سایر خبرها
یک رژیم غذایی بنفش که سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است
، این گروه بندی، یک گروه بندی سریع و با قاعده خاصی نمی باشد، اما گروه بندی میوه ها و سبزیجات از روی رنگ شان و خوردن بسیاری از طبقات آن ها تا حد امکان، راهی عالی برای اطمینان از دریافت انواع مواد مغذی مورد نیاز بدنتان است. به عنوان یک متخصص تغذیه، همیشه یکی از توصیه های من این است که در بشقاب غذایتان، از همه رنگ ها استفاده کنید، بشقاب شما باید در هر وعده غذایی شبیه یک رنگین کمان باشد. اما ...
چرا باید از قاتل ستایش قریشی دفاع کرد؟
دفاعیه مفصلی ارائه دادم و به تمام موارد مرتبط اشاره کردم و امیدوار بودم که مشمول ماده 91 قانون مجازات اسلامی قرار بگیرد که متاسفانه چنین نشد. ماده 91 چه می گوید؟ این که اگر رشد و کمال عقلی مرتکب، ثابت نشود یا حتی اگر رشید بودن او مورد تردید قرار بگیرد، مجازات قصاص و اعدام برای او صادر نمی شود. ما همین مورد را برای چند نوجوان دیگر به کار بردیم که به نظر من از نظر شخصیتی از امیرحسین ...
عطر را با 7 رایحه شادی بخش زیر بخرید
دانشگاه کیوتوی ژاپن صورت گرفته است ثابت شده است که استفاده از عطر و رایحه کاج می تواند شاد آفرین باشد. این مساله ریشه در علاقه بشر به طبیعت و سنت ها و رسوم انسان ها دارد. مثلا در کشورهای غربی درخت کاج و رایحه آن همیشه یادآور کریسمس و شب عید مسیحیان است و یا در کشور ژاپن یادآور سنت قدیمی “شین رین یوکو” یا قدم زدن در جنگل است. از طرف دیگر همه انسان ها علاقمند به طبیعت هستند و تداعی فضای جنگل های پر از ...
دفاع کردم تا حقوقش مثل خفاش شب پایمال نشود / امیرحسین موقع قتل، مست بوده
. تا آن زمان، امید مجددی برای نجات جان امیرحسین دارید؟ اگر خانواده ستایش، نسبت به قصاص گذشت کنند، شاید بتوانیم برای مجازات اعدام راهکار ماده 477 آیین دادرسی کیفری را اعمال کنیم که می گوید اگر رای قطعی شود، بنا به دستور قوه قضاییه، یک بار دیگر امکان رسیدگی هست. برای دفاع از امیرحسین، به چه مواد قانونی می توان استناد کرد؟ قانون مجازات اسلامی در سال 1392 و قانون آیین ...
حضور 9 وزیر کابینه دوازدهم در جلسات کمیسیون های مجلس
... * نشست مشترک با رییس و معاونان دیوان عدالت اداری * بررسی طرح اصلاح قانون چک * بررسی لایحه حمایت از کودکان و نوجوانان * بررسی لایحه تبصره یک ماده 31 قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی * بررسی لایحه استفساریه ماده 22 قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی کمیسیون کشاورزی: * بررسی لایحه حفاظت و بهره برداری از منابع ژنتیکی کشور در اجرا ماده 201 آیین نامه مجلس * بررسی لایحه مالیات بر ارزش افزوده * بررسی طرح جامع منابع طبیعی و ابخیزداری کشور ...
خواص و مضرات خرما + طرز تهیه غذاهای خرمایی!
که در غذاهای حیوانی یافت می شوند، بنابراین برای این منظور باید از غذاهای متنوع استفاده کرد. ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرما است که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. مقدار آهن خرما خیلی زیاد نیست، ولی نیاز بدن را رفع می کند در خرما قند، چربی، پروتئین و انواع ویتامین های ضروری وجود دارد، بنابراین این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن کمک مؤثری ...
بخش خصوصی یا بخشک های خصوصی- پدرام سلطانی*
، هنوز در پی تولید برای بازار داخل بود و هنوز از سرمایه گذاری مشترک، تولید مشترک، تولید برون مرزی و انواع روش های جهانی شدن پرهیز داشت. و چهارم اینکه بخش خصوصی از یکپارچگی گریزان است و آن را به ضرر خود می داند. بخش خصوصی ایران مجمع الجزایری است که هرکدام سعی دارند پرچم خود را بالاتر از دیگری نگه دارند و در نفی یکدیگر داد سخن بدهند. این مجمع الجزایر این چنین است: واردات: عموما ...
آشنایی با انواع قراردادهای کار و شرایط مربوط به آنها
ورشکسته شود یا فعالیتی که کارگاه برای آن تشکیل شده در انحصار دولت قرار بگیرد و غیره. 9. فسخ قرارداد به نحوی که در متن قرارداد پیش بینی شده است (در خصوص قراردادهای نامحدود و مشروط به عدم مخالفت با قانون). 10. تعدیل نیروی انسانی (خاص شرکت های صنعتی)؛ به موجب بند (ح) الحاقی در سال 1387 به ماده ی 21 قانون کار با توجه به کاهش تولید و تغییرات ساختاری در شرایط اقتصادی، اجتماعی و ...
5 غذای گیاهی که شما را تا ناهار سیر نگه می دارد
ما را تا زمان تقریبا 5 الی 6 ساعتی سیر نگه می دارند. اینگونه مواد غذایی جایگزین های مناسبی برای انواع شیرینی ها و دونات ها هستند که می توان از آن ها به عنوان وعده ای برای صبحانه استفاده کرد. 1. تمشک میوه ها با دارا بودن آب و فیبر فراوان می توانند جزو غذاهایی باشند که شما را تا زمان زیادی از گرسنه شدن حفظ کنند. شاید باورتان نشود، یک فنجان تمشک به مقدار شگفت انگیزی دارای فیبر ...
وزرای خارجه، نفت و تعاون میهمان بهارستان
دائمی و آزمایشی) و تهیه و تنظیم مقرره و آیین نامه های اجرایی مربوطه ( در اجرای قانون نحوه گزارش کمیسیون اصل نودم قانون اساسی مصوب 3/9/1366 و ماده (105) آیین نامه داخلی مجلس) گزارش کمیسیون صنایع و معادن مبنی بر رد تقاضای تحقیق و تفحص از عملکرد شرکت دخانیات ایران ( در اجرای ماده (214) آیین نامه داخلی مجلس) (شماره گزارش 96) 3- گزارش کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و نظارت بر اجرای ...
حجاب واجب شرعی است اما اجباری نیست
بزرگترین و وحشتناکترین انواع “تفکر تقدیری” است.چنین اندیشه ای به جای انکه آفت زدایی از قدرت کرده و به اصلاح نظامات سیاسی ، اجتماعی، فرهنگی کمک کند و از این راه موجب پایداری قدرت و نظام سیاسی اجتماعی گردد، صرفا رفتارها و اندیشه پردازی هایش معطوف به انباشت و تثبیت قدرت انجام می پذیرد و این بسیار خطرناک است. در حالیکه باید فارغ از هر گونه تمایلات موقعیتی، واقع بینانه و آزاداندیشانه نظام منسجمی را طراحی کرد ...
با این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
.... همچنین، افزودن گرانولا به ماست آن را به صبحانه ای فوری برای افزایش سلامت کلی بدن تبدیل می کند. سیر سیر نه تنها عطر و طعم بهتری به غذاهای مختلف می بخشد، بلکه به واسطه تقویت سیستم ایمنی بدن انسان نیز شناخته شده است. سیر حاوی آلیسین است، که یک ماده فعال محسوب می شود و با باکتری ها و عفونت هایی که می توانند در بدن گسترش یابند، مبارزه می کند. نتایج برخی مطالعات نشان داده اند که با ...
کارشناس نماها اظهارات عجیب و غریبی بیان می کنند
. عزیزی در ادامه بیان کرده است که مواد سلولزی موجود در کاغذ و دستمال کاغذی به هیچ عنوان قابلیت هضم را نداشته و جذب بدن نمی شود بنابراین مشکلات گوارشی ناشی از مصرف این گونه مواد جبران ناپذیر بوده و می تواند منجر به بروز انواع سرطان ها در بدن شود و به مردم توصیه کرده است که از مصرف محصولات لبنی سنتی پرهیز و حتماً از لبنیات صنعتی معتبر استفاده شود. رئیس اتحادیه لبنیات تهران در ...
خواص دارویی زعفران را بشناسید
علف های هرز به بذر بنشینند و بذر خود را بر سطح خاک بریزند. کلاله زعفران دارای رنگ، طعم( Taste )، و عطر دلپذیری است که هر یک از این ویژگی ها مربوط به یک دسته از مواد آلی شیمیایی است. به طور خلاصه رنگ زعفران مربوط به تعداد زیادی از رنگ دانه های محلول درآب شامل کروسین و کروستین و نیز محلول در چربی شامل لیکوپن و کاروتن می باشد. طعم تلخ مطبوع زعفران مربوط به ماده ای به نام ...
حضور پنج وزیر در کمیسیون اقتصادی/ بررسی علل آتش سوزی خودروهای گازسوز در کمیسیون امنیت
درخواست عده ای از نمایندگان مجلس شورای اسلامی جهت رسیدگی به نحوه توزیع اعتبارات آبرسانی روستایی و توسعه شبکه های مربوطه براساس ماده (236) آیین نامه داخلی - رسیدگی به عملکرد دولت در اجرای بند (الف) تبصره(3) قانون بودجه سال 1396 کل کشور و بند(پ) ماده(4) قانون برنامه ششم توسعه موضوع تأمین مالی خارجی(فاینانس) طرحهای عمرانی - بررسی اقدامات به عمل آمده جهت اجرائی شدن قانون حمایت از توسعه ...
غذاهای سرشار از آهن را بشناسید
آهن وجود دارد. به علاوه باید بدانید که این عدس سرشار از قندهای پیچیده و فیبر است. عدس، چربی ندارد و این یک مزیت بزرگ است. برای جذب آهن موجود در عدس، علاوه بر اضافه کردن لیمو ترش به آن می توان از جعفری نیز استفاده کرد. آویشن: این گیاه معطر و خوش طعم سرشار از آهن است و در هر 10 گرم آن 12 میلی گرم آهن وجود دارد. علاوه بر آویشن، جعفری نیز سرشار از آهن است. در هر 100 گرم جعفری حاوی حداقل 3,8 میلی گرم آهن وجود دارد. به یاد داشته باشید که احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. ...
خواص ویژه زرشک را بشناسید
...، ضد قارچی و ضد میکروبی داشته باشد. با محدود کردن توانایی باکتری ها در چسبیدن به سلول های انسانی، این ماده می تواند در برابر عفونت های بسیاری مبارزه کند. زرشک برای تسکین طیف وسیعی از التهاب ها و عفونت ها در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به عفونت مثانه، مجاری ادرار و عفونت های معدی روده ای کمک می کند. زرشک همچنین به تسکین گلودرد، احتقان بینی، سینوزیت و برونشیت کمک می کند. به ...
سوپ پیاز و سیب زمینی یک پیش غذای ساده
به گزارش بلاغ ، به نقل از آوای سلامتی سوپ پیاز و سیب زمینی یک پیش غذای ساده است که ماده اصلی آن سیب زمینی است، عطر، طعم و رنگی متفاوت و فوق العاده دارد و چاشنی آن پوست پرتقال و چند شاخه گشنیز است. مدت زمان طبخ: 45 دقیقه مناسب برای تعداد: 4 نفر جدول ارزش غذایی برای سوپ پیاز و سیب زمینی کالری برای یک نفر: 80 کالری چربی برای یک نفر: 1.70 گرم پروتئین ...
جوجه کباب حرفه ای خانگی با 4 نکته اصلی!!
... این یک قانون کلیه. هل. زعفران. فلفل سیاه. تخم گشنیز. و هر ادویه ی دیگه رو دقیقا در همون لحظه ی استفاده باید آسیاب کرد تا بیشترین میزان بو و طعم رو داشته باشیم. پس مراحل کار مزه دار کردن جوچه کباب به این شکله : اول به تکه های جوجه خرد شده محلول غلیظ زعفران اضافه میکنیم و اجازه میدیم تکه های جوجه همراه با محلول زعفران 1 ساعت بمونه. بعد بهش روغن مایع اضافه میکنیم و خوب ...
توتون و تنباکو معطر استفاده نکنید
نوآوران آنلاین - هیئت عمومی دیوان عدالت اداری با رد درخواست ابطال بخشنامه های وزارت بهداشت و مرکز دخانیات کشور، بر ممنوعیت هرگونه اقدام مبنی بر معطر کردن مواد دخانی که موجب تبلیغ و ترویج استفاده از محصولات دخانی می شود، تاکید کرد . در بند چهار ماده سه دستورالعمل اجرایی بند الف. ماده دو قانون جامع کنترل و مبارزه با دخانیات، استفاده از شکل و کاربرد عطر و طعم انواع موادخانی در ...
خوراکی های منبع سروتونین را بشناسید
مواد معدنی از طریق رژیم غذایی به بدن نرسد. نوشیدن الکل، کافئین و شیرین کننده های مصنوعی سطح آن را در بدن کاهش می دهند ضمن این که این ماده توسط نور خورشید تحریک می شود. بنابراین در فصول سرد، سطوح سروتونین در بدن کاهش می یابد. با این حال برخی گزینه های غذایی سرشار از این نوع ماده شیمیایی هستند و به جلوگیری از افسردگی ناشی از کمبود سروتونین کمک می کنند: ماهی های چرب: پروتئین ها و ...
علت خشکی واژن، همسرتان دخیل است؟
داروهای مورد استفاده برای مبارزه با سرطان پستان، همچنین می توانند باعث خشکی واژن شوند. چند دلیل دیگر نیز برای خشکی واژن وجود دارد. به عنوان مثال، اگر از یک تمیز کننده واژن یا دوش واژینال استفاده کنید، تعادل طبیعی مواد شیمیایی در واژن را مختل می کنید. این مسئله می تواند باعث التهاب و خشکی شود. یک بیماری خودایمنی به نام سندروم سژوم نیز وجود دارد که سبب خشکی چشم و دهان می شود همچنین می ...
پرستاران مشمول قانون مشاغل سخت با سابقه 20 ساله بازنشست می شوند
امکان جایگزینی نیروهای خروجی را در حال حاضر دچار چالش کرده، ضروری است مدیریت درمان استان صرفاً به ارسال در خواست های بازنشستگی کادر پرستاری با استفاده از قانون مشاغل سخت و زیان آور با سنوات خدمتی حداقل 25 سال اقدام کنند. به گزارش روابط عمومی دیوان عدالت اداری،کرد: بخشنامه مزبور خارج از حدود اختیارات موضوع بند پنج ماده واحده قانون اصلاح تبصره دو الحاقی ماده 76 قانون تامین اجتماعی بوده و بر ...
عطر مخصوص کودکان، ضرر داره؟
افرادی که به آسم دچار هستند، با قرار گرفتن در محیط هایی که در انها عطر و ادکلن مورد استفاده قرار گرفته است تحریک شده و دچار حملۀ آسم می شوند. به طور کلی عطر و اسپری برای استشمام بوی بهتر به کار می رود. رعایت بهداشت فردی کمک می کند تا نیاز به انواع خوشبو کننده از بین برود و یا لااقل کم شود. این مسئله در مورد کودکان اهمیت بیشتری نیز دارد چرا که پوست و بدن کودکان بسیار حساس تر از ...
پوتین 20 درصد بازار خود را در اختیار ایران قرار داده اما استفاده نمی کنیم
ترجیحی میان کشورهای عربی محصولات خود را با عوارض گمرکی کمتری به این کشور صادر می کنند که این امر به معنی آن است که به راحتی بازار را از دست ما خارج کرده اند. وی خطاب به معاون سازمان توسعه تجارت گفت: آقایسیدی به یاد داشته باشید، آقای پوتین دستور داده است، 20 درصد از واردات مواد غذایی از ایران تأمین شود، اما چرا از این فرصت نیز استفاده نشد؟ این کارشناس اقتصادی ادامه داد: برقراری ...
تسهیلات ایجاد صنایع مادر به مازندران اختصاص یابد
لوکوموتیوهای اقتصاد کشور هستند. وقتی یک پالایشگاه، مجتمع بزرگ فولاد و یا پتروشیمی بزرگ می سازیم در واقع با ساخت آنها عملا داریم قسمت بزرگی از صنعت بزرگ کشور را درگیر می کنیم. بخش مهمی از تولیدات ساختمانی، فولادی، تجهیزات فنی، کلید و پریز و انواع شیرآلات، پمپ ها ، محصولات نسوز در کشور برای تامین این پروژه ها مورد نیاز بوده و درگیر آن می شوند. کارها به گونه ای پیش می رود که عملا قسمت اعظمی ...
خوراکی های خوشمزه، از آمریکا تا استرالیا
های محبوب در کشور آفریقای جنوبی که ریشه آن به هلندی های ساکن در آنجا می رسد پاتجیکوس نام دارد. از خوراک لذیذ از سده هفدهم میلادی در این بخش انتهایی از قاره سیاه رایج شد و به شکل سنتی در دیگچه هایی که روی هیزم قرار گرفته پخته می شود. پاتجیکوس به سبک های مختلفی و با استفاده از مواد گوناگونی همچون گوشت قرمز، ماهی و سبزیجات پخته می شود. امروز می خواهیم پاتجیکوس مرغ و سبزیجات را آماده کنیم و طعم آن را ...
دستور کار کمیسیون های تخصصی مجلس
... 2- کمیسیون اقتصادی دوشنبه 22/8/1396 14:00 تا 16:00 1- ادامه جلسه بررسی لایحه اصلاح قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز(اصلی- چاپ108) 2- رأی گیری در خصوص طرح یک فوریتی اصلاح ماده(31) قانون مقررات صادرات و واردات(اصلی - چاپ 550) 3- انتخاب اعضای هیأت تحقیق و تفحص از نحوه واگذاری پالایشگاه کرمانشاه(به استناد ماده (214) آیین نامه ...
واکنش دادستان به آسیب های اجتماعی
های اجتماعی دانست و با تاکید بر اولویت اقدامات پیش گیرانه بر اقدامات مقابله ای که همواره در این گونه جلسات یادآوری شده است، اظهار داشت: مطابق این ماده، دولت مکلف است طبق قوانین مربوطه و مصوبات شورای اجتماعی به منظور پیش گیری و کاهش آسیب های اجتماعی، نسبت به تهیه طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی با اولویت اعتیاد، طلاق، حاشیه نشینی، کودکان کار و مفاسد اخلاقی اقدام کند و اولین محور مورد نظر ...
خداحافظی با معطری مرگبار در ایران
اجرایی یاد شده تشخیص نداد. معاون حقوقی و امور مجلس وزارت بهداشت، در این خصوص گفت: در پی اقدام قانونی ستاد کشوری کنترل دخانیات مبنی بر ممنوعیت کاربرد عطر و طعم در مواد دخانی در جهت پیشگیری از تبلیغ، تشویق و تحریک به استفاده از مواد دخانی، معاونت وقت بهداشت وزارت بهداشت طی مکاتبه ای با وزارت صنعت، معدن و تجارت، اعمال سیاست های لازم به منظور جلوگیری از واردات، تولید و عرضه محصولات معطر و ...