خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهل حدیث از امام حسن عسکری (ع)
؛ دوست و برادرش را در حضور، تعریف و تمجید می کند، ولی در غیاب و پشت سر، بدگوئی و مذمّت می نماید که همانند خوردن گوشت های بدن او محسوب می شود، چنین شخص دو چهره اگر دوستش در آسایش و رفاه باشد حسادت میورزد و اگر در ناراحتی و سختی باشد زخم زبان می زند. ***************** 32- قالَ الإمامُ الْحَسَنِ الْعَسْکَری – علیه السلام –: مِنَ التَّواضُعِ السَّلامُ عَلی کُلِّ مَنْ تَمُرُّ بِهِ، وَ ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
به گزارش افق تازه ، تا به حال از فواید روغن زیتون بسیار شنیده اید، اینکه مصرف آن در غذاها چه فواید شگفت آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز کمتر از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده کرده اید. باید بدانید روغن زیتون دارای اثرات فوق العاده ای در زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن ها و... است. کافی است فقط طریقه به کار بردن صحیح این روغن را بدانید، در این صورت دیگر نیازی ندارید که هر روز ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
... نرم کردن پاشنه پاها: پاهای تان را قبل از خواب مرطوب و نم دار کنید و سپس با سنگ پا سلول های مرده پاشنه پا را ازبین ببرید سپس پاهای تان را با آب و صابون بشویید و بعد با یک حوله کاملا خشک کنید. بعد کمی روغن زیتون روی پاشنه ها بمالید و با حرکات دورانی پاشنه پا و قسمت هایی را که زبر است حسابی ماساژ دهید، اگر آرنج یا زانوی شما نیز زبر و خشن شده، می توانید به همین روش این قسمت را نرم و لطیف کنید ...
کاهش هزینه خوراکی و آشامیدنی در مهر ماه سال جاری
شرقی معادل 1.6 درصد و کمترین آن مربوط به استان گیلان معادل 0.2 درصد بود. شاخص مذکور در استان تهران بدون تغییر بود. خوراکی ها و آشامیدنی ها در مهرماه 1396، شاخص بهای گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها نسبت به ماه قبل معادل 0.5 درصد کاهش داشت. این کاهش بیشتر ناشی از پایین آمدن شاخص بهای تعدادی از اقلام و گروه ها مانند گوشت مرغ معادل 11.4 درصد، سیب درختی 8.7 درصد، تخم مرغ 5.7 درصد ...
علائم دیابت کودکان، مهمترین نکات
باید در سراسر مدت عمر هر روز انسولین تزریق کنند. علائم : اگر دیابت درمان نشود یا خوب مهار نشود ، مقدار گلوکز خون به شدت بالا می رود. به علاوه ، چون سلول ها نمیتوانند با مصرف گلوکز انرژی تولید کنند ، بدن مجبور میشود از چربی ها و پروتئین به عنوان منابع انرژی جانشین استفاده کند. این برهم خوردن فرایندهای بیوشیمیایی داخلی بدن ، نوعا موجب علائم زیر میشود : * تکرر ادرار ( که ...
چربی حیوانی ، بخوریم یا نخوریم
باز هم مجاز نیستید هر چقدر می خواهید گوشت و کره و لبنیات بخورید. مهم است که بدانید این غذاها را باید در حد اعتدال مصرف کنید و بخشی از رژیم غذایی سالم و متعادل شما باشند. داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزی ها و غلات کامل و بنشن و حبوبات توصیه می شود. چربی های حیوانی را می توانید در رژیم غذایی سالم تان بگنجانید اما به این شرط که بخش کوچکی از این رژیم باشند. جایگزین کردن ...
اگر این 15علائم هشدار دهنده را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید
در ادبیات پزشکی، به آلزایمر دیابت نوع 3 می گویند. از سوی دیگر رژیم کتوژنیک – برنامه ای که چربی ها به جای قندها منبع اصلی تامین انرژی تان هستند – نشان داده که می تواند کارهای فوق العاده ای برای سلامت مغزتان انجام دهد. چربی های سالم، نوع پایداری از انرژی را برای بدن فراهم می کنند و این کاملا بر خلاف قند است که بیشتر افراد درگیر آن هستند. به هر حال بیولوژی بهتر از هر کسی می داند، کودکان ...
اظهارات مهناز افشار درباره یک فیلم توقیفی و حاشیه های زندگی شخصی
، نبودید، رفتیم سال 1390) بود و طبعا دلهره داشتم. ضمن اینکه آن زمان یک سری نقدهایی نسبت به حضور بازیگران سینما در تئاتر می شد که ناراحت بودم. ناراحتی و دلخوری من هم برای این بود که هنوز این آزمون را پس نداده بودم و از پیش داوری آزرده شدم. البته بعد از آن فکر کردم که این موضوع باعث شد سختگیرانه تر به تئاتر وارد شوم. او گفت: می دانستم در تئاتر فرصت جبران ندارم. وقتی جلوی دوربین فیلم می رویم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
( چغندر و...)وانتقال آنها به انبارهای استاندارد با توجه به کاهش دما مصرف کودهای شیمیایی پایه از قبیل ازته، فسفات و پتاس در زمان کشت جهت افزایش عملکرد و کاهش خسارت سرما در محصولات پاییزه تسریع جهت کشت پاییزه غلات تا قبل از آغاز بارش تسریع در برداشت چغندرقند و انتقال به سیلو و کارخانجات با توجه به کاهش محسوس دما و وجود بارش دامداری و طیور: کنترل و تنظیم دما و رطوبت و تهویه دامداری ها و مرغداری ها با ...
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید +تصاویر
. 10-گوشت قرمز: امروزه اکثر افراد در رژیم غذایی خود گوشت قرمز را به میزان زیاد مصرف کرده، سبزیجات کافی نمی خورند. محققان طی مطالعات خود، ارتباطی بین مصرف گوشت قرمز و سرطان روده بزرگ یافته اند. آنها گفته اند که می توان خطر ابتلا به سرطان را با خوردن فقط نیم کیلوگرم گوشت کمتر کاهش داد. 11-آرد سفید: نان سفید (نانی که سبوس گندم آن به طور کامل گرفته شده باشد ...
روش های خانگی برای افزایش رشد موی سر
نارگیل را به آن اضافه کنید و قبل از حمام این ترکیب را بر روی موهای خود بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و سپس با آب و شامپو بشویید. این روش را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. رشد مجدد مو با لیمو ترش لیموترش غنی از ویتامین C و ویتامین B، اسید فولیک و سایر مواد مغذی است که علاوه بر افزایش رشد مو، موها را صاف و براق می کند. آب نصف لیموترش تازه را با دو قاشق روغن ...
نقرس: علائم و درمان آن
(بیوشیمیایی در غذاهایی که به اسید اوریک متابولیزه می شوند)، از جمله غذاهای حلزون و گوشت قرمز اجتناب کنید. به آرامی وزن کم کنید. این کار می تواند اسید اوریک را کاهش دهد. کاهش وزن بیش از حد به سرعت می تواند گاهی اوقات حملات نقرس را تحریک کند. مصرف الکل، به ویژه آبجو، را محدود کنید. از کم آبی بدن جلوگیری کنید مصرف لبنیات خود را افزایش دهید، مانند شیر و ماست، زیرا آنها می توانند فرکانس حملات نقرس را کاهش ...
چرا بعضی ها بیشتر احساس سرما می کنند؟
سرما می گردد. از پزشک خود بخواهید برای شما آزمایش خون فریتین بنویسد. فریتین، سلول پروتئینی خون است که دارای آهن است. این آزمایش کمک می کند تا پزشک بفهمد بدن شما چه مقدار آهن ذخیره دارد. با مصرف مواد غذایی سرشار از آهن از جمله گوشت قرمز، جگر و قرص آهن، میزان آهن بدن خود را افزایش دهید. 3- کمبود خواب: با کمبود خواب، سیستم عصبی که در تنظیم دما به بدن کمک می کند، دچار مشکل می گردد و در نتیجه ...
بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به کبد چرب
بیماران مبتلا به کبد چرب کاهش می دهد. قهوه: قهوه حاوی اسید کلروژنیک است. ترکیبی که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می کند. علاوه بر این، قهوه به حفظ بدن در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک می کند. افزودن قهوه به وعده صبحانه در رژیم غذایی مبتلایان به اسید چرب حائز اهمیت است. بروکلی: مصرف انواع مختلف سبزیجات برای بیماری کبد چرب مفید است اما ...
آشنایی با علائم آسیب عصبی
، زیرا ده ها هزار عصب در بدن انسان وجود دارند. میلیون ها نفر در سراسر جهان از آسیب عصبی محیطی یا نوروپاتی رنج می برند. دیابت دلیل اصلی در این زمینه است، در شرایطی که از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: وراثت افزایش سن کمبودهای تغذیه ای مصرف الکل برخی داروها عفونت ها اختلالات خودایمنی مانند هپاتیت C ...
دمنوش هایی برای کاهش نفخ
، پادزهری عالی برای رودل است. گل سپاسی برای افزایش تولید ترشحات گوارشی که تعدادی از مشکلات روده از سوزش سر دل گرفته تا تهوع، اسهال و یبوست را باعث می شود از گیاهان نیروبخش تلخی مانند گل سپاسی استفاده می شود. برای هضم و نفخ آلرژی های احتمالی و عدم تحمل غذا مفید است و باعث افزایش ظرفیت بدن برای تجزیه غذا و همین طور جذب درست آن می شود. به صورت ایده آل مصرف گیاهان تلخی مانند گل سپاسی قبل ...
عناب چه خواصی دارد؟
گرم عناب را با 100 گرم عرق بیدمشک و 100 گرم عرق کاسنی مخلوط ، سپس آن را صاف و روزانه سه بار هر بار 2 قاشق غذاخوری از آن را میل کنند . عناب خشک شده خاصیت بیشتری در مقایسه با عناب تر دارد. وی درباره ضررهای ناشی از مصرف عناب یادآور شد: مصرف عناب در افراد سرد مزاج موجب نفخ و باد شکم می شود، بنابراین این اشخاص باید عناب را همراه با عسل یا مویز مصرف کنند، زیاده روی در استفاده از عناب باعث کاهش قوای جنسی می شود به همین علت اشخاص باید عناب را همراه با عسل میل کنند. ...
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
برانگیختگی جنسی با غذاهای خوشمزه در زندگی مشترک میتونید مواد غذایی رو که باعث تحریک هم زن و هم مرد میشود رو باهم ترکیب کنید . سعی کنید خیار رو با کیک کدو حلوایی و مواد غذایی دیگر ترکیب کنید . مصرف چنین غذاهایی باعث تحریک جنسی هر یک از زوجنین خواهد شد . روش دیگر پختن غذاهایی است که مقوی نیروهای جنسی هستند مانند ؛موز ٬ آجیل ٬ سیر و غیره . همچنین میتونید مقداری پای کدو حلوایی رو به عنوان دسر بعد از شام میل کنید و یا مقداری خیار حلقه شده رو کنار تخت تان قرار دهید .. الو دکتر ...
شب ها کربوهیدرات بخوریم؟
کمتری مصرف کنیم؟ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد حذف کربوهیدرات ها در زمان هایی خاص یا حذف آن ها به طور کلی از رژیم غذایی منجر به کاهش وزن شود. اما مصرف افراطی کربوهیدرات تله ای است که بسیاری از افراد دچارش می شوند، بنابراین اگر مشکل شما اضافه وزن است، کاهش میزان کربوهیدرات های مصرفی و کنترل آن می تواند برای شما مفید باشد. اندازه گیری وعده های غذایی راهی مفید برای رسیدن به هدفی است که دارید، چون ممکن است یک کاسه ی بزرگ پاستا یا برنج را به راحتی بخورید بدون اینکه بفهمید واقعاً چقدر خورده اید. مبنع: تبیان ...
غذاهای ممنوعه در سفر با هواپیما
هواپیما از خوردن این غذاها اجتناب کنید 6. نوشیدنی های گازدار اگر لوبیا باعث می شود که معده شما در هنگام پرواز پر باد شود، پس تصور کنید که چند بطری نوشیدنی گازدار چه بلایی سر دل و روده تان خواهد آورد. کافئین و قند الگوهای خواب شما نیز را بهم خواهند ریخت، و به همین خاطر خوابی که در طول پرواز نیاز دارید را از دست خواهید داد. از آبمیوه بدون گاز استفاده کنید، یا اگر حتماً بر حباب ...
عواقب پدیده خطرناک خرید و فروش چک / سفید امضا ، فقط 250 هزار تومان! +عکس
مسدود می کنه و اعلام مفقودی. شخص صاحب حسابم معمولا وجهه اجتماعی نداره و نمیتونن راحت پیداش کنن و دلال هم کسب درامدی از این راه می کنه . برای من مشکل ساز نمیشه؟ نه فقط باید مراقب باشید کپی چک به جای اصل به شما ندن و قبل از اینکه چک رو بخری از فروشنده بخواه که عکس چک رو براتون تلگرام کنه، بعدش راحت می تونی از بانک استعلام بگیری اما بازهم اگه کپی به شما بدن برای شما مشکلی پیش ...
آقایان! اینها را به همسر باردارتان نگویید
...، لذت عجیب و درد شدید آن را هم درک می کردید، می فهمیدید نصف شب هوس ناگهانی غذایی را کردن یعنی چه و درک می کردید نخوابیدن و دچار بیخوابی شدن به دلیل راحت نبودن جه حسی دارد. هر چند تمام این دردها و ناراحتی ها، ارزش به دنیا آوردن یک نوزاد شیرین و دوست داشتنی را که از وجود خودتان هست دارد، اما بارداری کار ساده ای نیست. شوهرانی که وانمود می کنند حال همسر خود را درک می کنند یا چیزهایی می ...
غذا خوردن قبل از خواب چه بلایی سرمان می آورد؟
انجام شده است ؛ زیرا چرخه خواب و برخی عملکردهای مغز موش کاملا شبیه انسان است. زندگی مدرن امروزی باعث شده است که فعالیت های روزانه بدون توجه به ساعت طبیعی بدن انجام شود و این اتفاق خوبی نیست؛ زیرا هورمون ها در زمان مناسبی ترشح نمی شوند و عملکرد بسیاری از ارگان های بدن مختل می شود. برای مثال، فعالیت کبد از ساعت 11 شب آغاز می شود و در صورتیکه فرد در این زمان بیدار و مشغول غذا خوردن باشد، کبد تنبل می شود و فعالیت خود را به درستی انجام نمی دهد. ساعت فیزیولوژیکی بدن بهترین راهنما برای تعیین زمان خواب و غذا است. نتایج این تحقیقات در انجمن علوم اعصاب واشنگتن گزارش شده است. ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
پنیر بدون گردو نخورید 10- می توانید 50 گرم سیاه دانه را با گوشت کوب بکوبید (نه با آسیاب) و با 300 گرم عسل زنبوری چندگیاهی مخلوط کنید و آن را میل کنید. 11- دم کرده اسطوخدوس و افتیمون نیز موثر است 12- به جز میوه و سبزیجات، مواد دیگری مثل کارکامین و همچنین ویتامین های B مثل نیاکتین و اسید فولیک نیز در این زمینه کمک کننده هستند و خطر ابتلا به آلزایمر را پایین می آورند ...
مشکلات دوران بارداری، آن ها را بشناسید
، فشارخون بالا رفته، دست ها، پاها و صورت ورم کرده و میزان پروتئین موجود در ادرار بالا می رود. اگر بگذارید این مشکل وخیم تر شود، ممکن است مادر دچار تشنج یا کما شود و بچه مرده به دنیا بیاید. واژه مسمومیت نامی است که به اشتباه در زمانیکه تصور می شد این مشکل بخاطر مواد مسموم موجود در خون ایجاد می شود، گذاشته شده است. نام بهتر این بیماری می تواند پره اکلامپسی (preeclampsia) قبل از مرحله تشنج و ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
...> ⦁ همانند پماد بر روی محلی که درد دارید استفاده کنید. ⦁ قبل از شست و شو چند ساعت پماد را بر روی پوست خود نگه دارید. ⦁ از این پماد روزانه استفاده کنید تا دردتان تسکین یابد. 8-طب سوزنی طب سوزنی یکی دیگر از درمان های طبیعی برای رهایی از درد سیاتیک است که عضلات را آرام کرده و به بدن شما کمک می کند تا بهبود یابد. یکی دیگر از نظریه ها این است که ...
گناه، اراده عبادت خدا را از بین می برد
. ممکن است شخصی به قول معروف دو پاره استخوان باشد، ولی یازده رکعت نماز شب و نماز صبح را با نافله اش بخواند، ولی دیگری پهلوان است، اما حال ندارد دو رکعت نماز صبح بخواند. ایشان افزودند: این قوت و قدرت اطاعت خداوند، به وسیله گناه از بین می رود، به طوری که انسان مثلا حال نماز خواندن را ندارد و اگر هم بخواند، نماز برای او مانند بار سنگینی است که بعد از خواندن می گوید راحت شدم!، و یا به وسیله ...
علت بارداری خارج از رحم چیست؟
هایی مانند آپاندیس (آپاندیس کدام سمت است؟)، عمل سزارین می تواند با باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم شود. داروهای ضد بارداری احتمال بارداری با استفاده از IUD و یا هر قرص پایین است. و این داروها باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم است. سیگار کشیدن سیگار کشیدن قبل از لقاح باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم میشود. هر چه بیشتر سیگار بکشید این خطر افزایش می باید ...
مسکن قوی برای اعصاب
جمله میوه هایی میباشد که برای قلب و معده مقوی بوده و به عنوان یک اشتهاآور طبیعی برای بیماران کم اشتها و کسانی که تمایل به افزایش وزن دارند، تجویز می شود. کارشناسان تغذیه گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های C، A و B مفرح قلب است و می تواند اعمال قلب را تنظیم نماید و همچنین این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند. پزشکان خوردن نارنگی را به بیمارانی که از ...
