سایر منابع:
سایر خبرها
5 ماده غذایی درخشان کننده طبیعی پوست
ویتامین های A، B1، C، D و E است که با هم به صورت یک عامل مرطوب کننده پوست عمل می کند. دانه چیا دانه های چیا سرشار از فیبر، پروتئین و امگا 3 هستند. این دانه های کوچک فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. مشخص شده، دانه های چیا تا 12 برابر وزن خود آب جذب می کنند و می توانند برای مدت زیادی آب مورد نیاز پوست شما را تامین کنند. اسید چرب امگا 3 موجود در این دانه ها باعث کاهش التهاب و خشکی و افزایش جریان خون می شود و پوست درخشانی برای شما به ارمغان می آورد. منبع: سلامت نیوز ...
کرم ضد چروک فوری ایرانی روانه بازار شد
که با تحریک کلاژن ، تجدید سلولی و افزایش جریان خون باعث کاهش چین و چروک های پوست می شوند. از نکات قابل توجه اینکه بلافاصله با استفاده از این محصول، بعد از 2دقیقه شاهد تاثیرگذاری خواهیم بود اما برای رفع چروک به صورت دائم، می بایست تا پایان دوره و به مدت 3 ماهه آن مصرف کنیم.
تسکین پا درد در سه سوت!
میخک تهیه کنید و هربار که پاهای تان درد گرفتند، آنها را به خوبی با این روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن های گیاهی مثل رزماری ...
قوی ترین مواد غذایی برای درمان آبریزش بینی + اینفوگرافی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین های طبیعی برای درمان آبریزش بینی ...
زیانبارترین و مفیدترین چربی ها برای بدن کدام هستند؟
جای کره و مارگارین است. 5. برای میان وعده از مغزها استفاده کنید. مغزها و دانه ها چربی سوزهای بسیار خوبی هستند که می توانند میان وعده های سالمی باشند. 6. از مصرف سس های سالاد اجتناب کنید. سالاد غذای سالمی است و توصیه می شود بدون سس آن را میل کنید. می توانید از روغن زیتون، سرکه و آب لیمو برای طعم دادن به سالاد استفاده کنید. 7. هفته ای دو بار ماهی خوردن را تبدیل به ...
طرز تهیه دلمه برگ مو و قارچ
فرنگی های پوست کنده و نگینی خردشده را اضافه کرده و تفت دهید تا آب آنها گرفته شود. رب گوجه فرنگی و قارچ نگینی خردشده را اضافه کرده و تفت دهید. برنج از قبل نیم پز شده، یک سوم پیمانه آب داغ، شکر، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و به پخت مواد ادامه دهید تا آب آن کشیده شود. برگ جعفری و شبت ریز خردشده را اضافه و مخلوط کنید. برگ موها را در آب بجوشانید تا کمی نرم شوند، سپس زیر آب سرد ...
وارث کنونی یزید، محمد بن سلمان، ولیعهد بی پروای عربستان است/ ممکن است نبرد کربلای دوم بین نیروهای یزید و ...
حکومت وهابی عربستان نیز معتقد است، مشروعیت حکومتش- تا زمانی که کشور ایران یک مدل حکومت اسلامی را ارائه می دهد که هژمونی آل سعود بر خلیج فارس و جهان اسلام را با چالش مواجه می کند- در خطر است. بنابراین آنچه در قرن هفتم میلادی در صدر اسلام اتفاق افتاد، اکنون نیز از سوی عربستان در حال جریان است. با این حال، یک تفاوت عمده وجود دارد. عربستان مانند صدر اسلام با یک گروه کوچک شیعه مواجه نیست، بلکه با ایرانی ...
تشبیه جدال عربستان با ایران به جدال یزید با امام حسین(ع)
یک نشریه آمریکایی، ولی عهد فعلی عربستان را با یزید بن معاویه در زمان امام حسین -علیه السلام- مقایسه کرده و نوشت، اگر وی قصد داشته باشد حادثه دوم کربلا را این بار در برابر ایران به راه اندازد، باید بداند که تهران پیروز این نبرد خواهد بود. نشریه نشنال اینترست در یادداشتی با عنوان قمار بزرگ عربستان سعودی حکومت فعلی ریاض را با حکومت بنی امیه در زمان وقوع حادثه کربلا (در سال 61 ه. ...
آیا عرق کردن کمکی به کالری سوزی بیشتر می کند؟
در تنظیم دمای خود، کارآمدتر می شود. زودتر عرق کردن یعنی اینکه بدن شما زودتر خودش را خنک می کند. این شرایط به شما اجازه می دهد برای مدت طولانی تری با شدتی ایده آل تر ورزش و تمرین کنید. فواید عرق کردن چیست؟ فایده ی اصلی عرق کردن، خنک کردن بدن است. سایر فواید هم شامل؛ . پوست سالم تر: ورزش شدید باعث می شود خون در سراسر بدن به چرخش بیفتد و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی بهتر به گردش ...
فرجام وعده های 100 روزه
قیمت مرغ بیش از سایر کالاها نوسان را تجربه کرده و گران شده است. در این میان نرخ لبنیات 9/7 درصد، تخم مرغ 42/9 درصد، برنج 2/5 درصد، حبوبات 10/6 درصد، میوه های تازه 25/1 درصد، سبزی های تازه 30/2 درصد، گوشت قرمز 15/5 درصد، گوشت مرغ 11/7 درصد، چای 18/8 درصد و روغن نباتی 2/6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که ...
آخوندی تا به حال سوار مترو شده است؟/ خودروسازی ایران در انحصار فرانسه و چین/ رشد قیمت مسکن در تهران/ قطر ...
لزوم اجرای قانون استفاده حداکثری از توان تولید داخل، این مسئله در قراردادهای خودرویی جدی گرفته نمی شود و وزارت صنعت نیز عزم قوی برای افزایش سهم قطعه سازان داخلی در طرح های مشترک ندارد.در مجموع به نظر نمی رسد حضور فرانسویها در بازار خودرو ایران، چندان به نفع صنعت خودروسازی ما نیست. همانطور که رئیس دانشکده خودروی دانشگاه علم و صنعت اعلام کرده، فرانسوی ها خط قرمزشان را آوردن پول به ایران اعلام کرده ...
چگونه استانبولی پلوی خوشمزه درست کنیم؟
، خوشمزه تر می شود. مواد لازم برای 4 نفر: برنج: 3 پیمانه، 300 گرم پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری شده گوجه فرنگی متوسط: 2 تا 3 عدد، رنده شده سیب زمینی متوسط: 2 عدد نگینی رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم روغن مایع: 8 قاشق غذاخوری روش تهیه: 1 – 4 قاشق غذاخوری روغن را در یک قابلمه روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز را 6 دقیقه در آن تفت دهید ...
شاغل شوید: هفتم آذرماه 1396
تکمیل کادر خود از افراد واجد شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید: ردیف عنوان شغلی شرایط 1 بازاریاب مسلط به مناطق شیراز 2 اپراتور آشنا با حسابداری انبار – ترجیحا آشنا با نرم افزار همکاران سیستم نمایش اطلاعات تماس تلفن : 09397089168, 09121684018 استخدام تعدادی چرخکار و ...
روش های خانگی رفع تیرگی زیر بغل
توانید برای رفع آن از روش های خانگی زیر که بدون عارضه جانبی، اما با اثر گذاری مطلوب هستند استفاده کنید. 1. سیب زمینی املاح اسیدی ملایم موجود در سیب زمینی( potato ) یک عامل سفید کننده طبیعی است. بر خلاف مواد سفید کننده شیمیایی، باعث تحریک پوست نمی شود. برای این کار تکه ای از سیب زمینی را در زیربازوی خود و محل تیرگی قرار دهید. روش خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر ...
زیرذره بین؛ 6 میلیون ایرانی دیابت دارند/ سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد/ کمی استرس ...
مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. پتاسیم به حفظ ریتم قلب و فشار خون دیاستولیک سالم کمک می کند. همچنین، پتاسیم به عنوان یک رگ گشا عمل می کند و با ایجاد آرامش در رگ های خونی در سراسر بدن، به جریان آزادانه خون، با کاهش احتمال شکل گیری ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 9 آذر ماه
. اجرای کشاورزی حفاظتی به منظور مدیریت بقایای گیاهی و حفظ رطوبت در اراضی برداشت شده در صورت استفاده از بذور خود مصرفی حتما از سموم قارچ کش استفاده شود. استفاده از ضد یخ در ماشین آلات کشاورزی و آماده سازی آنها برای فصل زمستان تسریع در کاشت گندم و جو دیم در مناطق معتدل و گرم تا چهارشنبه کشت غلات پاییزه با رعایت اصول فنی کاشت و مصرف کودهای استارتر ...
اگر پولدار هستید، احتمال ابتلای شما به این بیماری بیشتر است!
با غذا یا آب) تمشک ، گیلاس ، آلبالو ، توت خشک و ترب سفید یا سیاه (روزانه یک مشت) دانه کرفس به عنوان ضدالتهاب و مانع درد انگور سیاه و برگ انگور توت فرنگی لیمو ترش مصرف ویتامین E و سلنیوم برای کاهش تورم و ترمیم قسمتهای آسیب دیده هندوانه کربوهیدرات ( نان دارای سبوس ، برنج با شلتوک ساییده آن ، غلات ) ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 9 آذر ماه به تفکیک استان
را انجام دهند. اجرای کشاورزی حفاظتی به منظور مدیریت بقایای گیاهی و حفظ رطوبت در اراضی برداشت شده در صورت استفاده از بذور خود مصرفی حتما از سموم قارچ کش استفاده شود. استفاده از ضد یخ در ماشین آلات کشاورزی و آماده سازی آنها برای فصل زمستان تسریع در کاشت گندم و جو دیم در مناطق معتدل و گرم تا چهارشنبه کشت غلات پاییزه با رعایت اصول فنی کاشت و مصرف ...
سفت کردن سینه پس از زایمان
.... در صورتی که از سایز نامناسب استفاده کنید و یا نوع نامناسبی بپوشید، خود باعث از دست رفتن فرم سینه ها می شود. در صورتی که سینه های افتاده دارید حتما سینه بندی را انتخاب کنید که قوام داشته باشد و به بالا آوردن سینه ها کمک کند. روغن های گیاهی: می توانید همچنین از روغن های گیاهی استفاده کنید. با استفاده از این روغن ها نظیر روغن بادام و روغن دانه انگور و ماساژ دادن پستان می ...
نکاتی جالب درباره روغن زیتون
را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام بخش برای موهای تان استفاده کنید، عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی موها و پوست شما را نرم می کند. وقتی این مخلوط را به موها و پوست کف سرتان زدید، موها را با یک کلاه پلاستیکی حدود 30 دقیقه بپوشانید و سپس موها را بشویید. اگر موهای تان وز دارد...: یک راه حل خوب برای کاهش وز موها استفاده از روغن داغ برای موهاست. 2 قاشق غذاخوری روغن ...
تمبر و دستمال جایگزین گل و حشیش/ شیوه های جدید عرضه مواد افیونی
روانگردان جدید به شکل دستمال های اعتیاد آوربه کشور را تأیید و اعلام کرد که نخستین گزارش در خصوص ورود این ماده به ایران در سال گذشته به دست پلیس رسیده است. این منبع مطلع با ارائه توضیحاتی یادآور شد که مصرف این ماده که جزو مواد روانگردان و کانابینوئیدهای سنتزی است شیوع زیادی نداشته ولی قدرتی بین 100 تا 800 برابر حشیش دارد و مثل حشیش داخل سیگار مصرف می شود و حالت نشئگی آن که بیشتر شبیه ...
چرا غذاهای سرخ کرده بد است؟
/> روغن ذرت روغن کنجد روغن آفتابگردان روغن گلرنگ روغن هسته انگور روغن سبوس برنج متاسفانه این روغن ها بیشتر توسط رستوران ها استفاده می شوند چون ارزانتر هستند. منبع: سلامت نیوز
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
است 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام بخش برای موهای تان استفاده کنید، عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی موها و پوست شما را نرم می کند. وقتی این مخلوط را به موها و پوست کف سرتان زدید، موها را با یک کلاه پلاستیکی حدود 30 دقیقه بپوشانید و سپس موها را بشویید. اگر موهای تان وز دارد...: یک راه حل خوب برای کاهش وز موها استفاده از روغن داغ ...
پونه و خواص آن
به گزارش تابناک : پونه گیاهی است از خانواده نعناع و ترکیب اصلی موجود در آن، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول، مقداری تانن، مواد رزینی و حاوی مقدار زیادی ویتامین A و B و C و کلیسیم است. فصل گرما زمان رویش گیاه پونه است و این گیاه در خاک های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می کند. این گیاه نوع دیگری به نام پونه کوهی را نیز دارد. مرغوب ترین نوع پونه وحشی در کنار چشمه ها و آب ذوب شده ...
بهترین روش برای تمیز کردن انواع ظروف
. غذای سوخته حالا به راحتی ور می آید اگر لکه ها خیلی مقاوم باشند این کار را تکرار کنید و بگذارید تا مدت بیشتری بجوشد. هرگز از کربنات سدیم بلورین استفاده نکنید. اگر قابلمه هنوز لکه دار است در آن ریواس یا پوست سیب بجوشانید. ظرف های کیک پزی و استیل ظرف های کیک، سینی های فر و قابلمه های استیل نو را با لایه ای از روغن یا پیه بپوشانید و در فر داغ بگذارید تا چربی آب شود و به خورد ظروف ...
رمز و رازهای ساخت ساز از زبان 4 استاد
وارد هنرستان موسیقی شد و نوازندگی تار و سه تار را آغاز کرد و پس آموختن اصول نوازندگی نزد استادانی چون هوشنگ ظریف و علی اکبرخان شهنازی، به دانشگاه هنرهای زیبا رفت. وی از سال 57ساختن ساز را آغاز کرد و در سال 63به پیشنهاد محمدرضا لطفی کارگاه سازسازی چاووش را راه انداخت. تارهای ساخت دست استاد فرهمند شهرت زیادی دارند و نوازندگان زیادی با این تار روی صحنه رفته اند. وی چندین دوره عضو هیأت مدیریه کانون ...
درمان فشار خون بالا با کدو حلوایی / تقویت حافظه با روشی ساده/ خواص روغن هسته انگور/ علائم هشدار دهنده ...
آن ها به مدت 6 هفته توانایی حافظه را افزایش می دهد. خواص روغن هسته انگور روغن هسته انگور سرشار از بتاکاروتن و ویتامین های D، C و E است. همچنین اسید های چربی مانند پالمیتیک، استئاریک و لینولئیک در این روغن وجود دارد. این روغن فاقد سدیم و کلسترول بوده و میزان اسید های چرب غیراشباع آن تا 90 درصد می رسد. خاصیت آنتی اکسیدانی آن 50 برابر ویتامین E و 20 برابر ویتامین C است. ...
چطور با ظاهری مرتب از خواب بیدار شویم؟/ به پهلو نخوابید!
تقویت می کند. می توانید شب پیش از خواب صورت خود را با آن چرب کنید و صبح آن را بشویید. این ماسک فوق العاده تمام آسیب های پوست را درمان و چروک ها را کم می کند، و ضمن آبرسانی به پوست، آن را درخشان می کند. خیلی لذت دارد که صبح با دست و پای نرم و لطیف بیدار شوید. پس شب پاهای خود را با کرم مرطوب کننده چرب و جوراب پا کنید. چرب کردن دست های تان را فراموش نکنید! برای این منظور قبل از خواب با استفاده از یک کش سر کاملا نرم مو هایتان را روی سر جمع کنید. صبح متوجه خواهید شد که مو های تان از قسمت ریشه پر پشت تر به نظر می رسند! ...
ساده ترین درمان های خانگی خشکی و ترک خوردگی پوست پاها برای فصل سرما کدامند؟!
...> موز و آواکادو را با هم ترکیب کنید و بعد این ماسک خمیری و کِرمی شکل را روی پاشنه پا و سطح زیرین آن بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه بماند و بعد با آب ولرم بشویید. سعی کنید هر روز این کار را تکرار کنید تا پوست تان کاملا صاف و نرم شود. آواکادو سرشار از روغن های ضروری، انواع ویتامین ها و چربی های مفید است که همگی می توانند برای ترمیم و بازسازی دوباره پوست خشک مفید باشند. موز مانند یک مرطوب کننده عالی ...
تکامل ریبوزوم؛ ماشین زمانی که نخستین نشانه های حیات اولیه را در خود دارد
گهواره دارد که باعث پیوند بین آمینواسیدها می شود و در نتیجه پروتئین ها را تشکیل می دهد. بقیه ی اعضای گروه نیز از روش مختلفی برای تشخیص نخستین قسمت های ریبوزوم استفاده کرده اند؛ روش هایی که شبیه کندن پوست پیاز و رسیدن به مرکز آن است. با این حال تمام افراد تیم موافق اند که گهواره، ابتدایی ترین بخش ریبوزوم است. به گفته ی جورج فاکس ، بیولوژیست تکاملی از دانشگاه هوستون تگزاس، احتمالا این بهترین مدل در ...