خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این میوه دیرتر پیر می شوید/اگر سرما خورده اید غذای ترش نخورید/به هیچ وجه قبل از خواب این کارها را ...
باید از مصرف غذاها و دمنوش های ترش در زمان سرماخوردگی پرهیز کند زیرا این موضوع باعث تشدید عفونت بدن خواهد شد. به هیچ وجه قبل از خواب این کارها را انجام ندهید! ورزش یک فعالیت ضروری و حیاتی برای سلامتی شما محسوب می شود. اما ورزش سنگین قبل از خواب به سلامتی آسیب جدی وارد می کند. سردرد به خاطر نمک کارشناسان معتقدند که مصرف بی رویه نمک مهمترین عامل میگرن ...
فواید و خواص اسفناج برای سلامتی
... اسفناج سرشار از فیبر و آب است که هر دو برای جلوگیری از یبوست و بهبود سیستم گوارش مفیدند. سلامت پوست و مو اسفناج سرشار از ویتامین A است که برای تولید چربی پوست و حفظ رطوبت موها ضروری است. ویتامین A برای رشد تمام بافت های بدن مانند پوست و مو مهم است. اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار تیره غنی از ویتامین C برای ساخت و حفظ کلاژن پوست و مو ضروری هستند. کمبود آهن ، علت رایج ریزش ...
نوشیدنی پر خاصیت خانگی
کندتر می کند. رویای پوست تازه و جوان را، می توان با مصرف یک لیوان از این نوشیدنی شگفت انگیز در روز تحقق بخشید. از طرفی دیگر، نوشیدنی معجزه گر سیب، چغندرقند و هویج می تواند دستگاه هاضمه در بدن را بهبود بخشیده، از سلامت معده در برابر زخم ها محافظت کرده، حرکات روده ای را کنترل کرده و از یبوست نیز پیشگیری کند. نوشیدنی سیب، چغندرقند و هویج بهترین نوع نوشیدنی است که مواد مغذی مورد ...
این بیماری سراغ دریافت کنندگان عضو می رود
انگل در زخم یا یک اندام از موجود زنده (میزبان) عفونت گفته می شود؛ارگانیسم میکروبی، از بدن میزبان به عنوان منبع و محل رشدونمو و تکثیر استفاده می کند و اغلب باعث بیماری می شود. عامل عفونت می تواند شامل انواع انگل، ویروس، پریون، باکتری، ویروئید و قارچ باشد. بدن میزبان به طور طبیعی به وسیله سیستم ایمنی، آغاز به مبارزه با عامل خارجی و عفونت زا می کند و در مراحل آغازین، پدیده التهاب را به ...
تقویت ناخن با چند ماده غذایی موثر
که بدن شما کمتر دچار کمبود مواد مغذی شده است . برای تقویت ناخن ها ماهی بخورید توصیه به خوردن ماهی واقعا جدی و مهم است . مواد مغذی که ماهی وارد بدن می کند بسیار مهم و زیاد هستند . ماهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B ، D در انواع مختلف بوده و برای پوست و مو و ناخن بسیار مفید است . قرار دادن ماهی در رژیم غذایی باعث میشود ناخن های شما همیشه شفاف ، محکم و براق باشد . برای ...
چطور با وجود ابتلا به ویروس HIV زندگی سالمی داشته باشم؟
،هیپنوتیزم یا مدیتیشن؟ نظارت بر پوست فرد مبتلا به ویروس HIV عفونت یا بیماری پوستی شدیدی که از بین نرود یا نسبت به درمان واکنش مثبتی نشان ندهد، بعضا می تواند از نشانه های ابتلا به مشکلات و بیماری های جدی تر باشد. محققان می گویند که مشکلات پوستی عمدتا از اولین نشانه های ابتلا به HIV هستند. همچنین ضعیف شدن سیستم ایمنی به واسطه HIV، معمولا مشکلات پوستی دائمی مانند بثورات پوستی (جوش ...
ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن
غذایی آن است. طی فرایند تولید ماست یونانی، لاکتوز و آب اضافی آن گرفته می شود، در نتیجه این ماست، خامه ای و غلیظ شده و طعم ترش خوشایندی دارد. ضمنا، ویژگی اسیدی این نوع ماست باعث می شود بدن تان راحت تر بتواند سایر مواد مغذی را جذب کند. ماست یونانی غذایی متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
نیاز داشته باشید. استفاده از زیرپوش ممکن است به جلوگیری از نفوذ بوی بد به لایه های بیرونی لباس کمک کند. عوارض برای برخی افراد، بروم هیدروز شرایطی فراتر از بوی بد بدن است. این شرایط می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی باشد، که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: عفونت فولیکول های مو در زیربغل (Trichomycosis Axillaris) عفونت پوستی سطحی (Erythrasma) راش پوستی (Intertrigo) دیابت نوع 2 چاقی نیز می تواند عاملی موثر در بروم هیدروز باشد. ...
برای درمان پوست چربتان لوسیون خانگی بسازید
ماده غذایی خواص زیادی نیز دارد و علاوه بر انرژی رسانی به بدن نیازهای آن را نیز تامین می کند. اگرچه شهرت اصلی برنج برای تامین نیازهای داخلی بدن است اما می توان از آن در زمینه زیبایی پوست نیز بهره برد. امروزه چندین کمپانی از برنج در جهت تهیه محصولات آرایشی و بهداشتی و همچنین کرم های ضدچروک استفاده می کنند، چون خواص آن باعث احیای سلول های پوستی می شود. امروزه با وجود محصولات ...
در وعده صبحانه چه بخوریم تا جوانتر به نظر برسیم؟
سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. ...
حقایق عجیب و جالب درباره ببرها
کلمه شاه به زبان چینی دارد از این رو در فرهنگ چین ببر را یک حیوان شاهانه می دانند. 11 – درست مثل گربه های اهلی، نشانه های روی خز ببر روی پوستش هم یافت می شود بنابراین حتی یک ببر بدون مو هم همان خطوط را روی بدنش دارد. 12 – برخلاف تقریبا همه گربه سانان، ببر ها می توانند شنا کنند. آن ها به خصوص در کودکی از آب بازی لذت می برند. ببرهای بالغ اغلب برای شکار یا عبور از رودخانه، کیلومتر ...
خواص زنجبیل؛ صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید
به این دلایل صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم ، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آنتی اکسیدان چیست؟ و منابع آنتی اکسیدان و مکمل های ضدپیری کدامند؟ ...
آلوئه ورا را دست کم نگیرید!
باکتری های خاصی که منجر به عفونت در انسان می شوند، کمک میکند. تسریع بهبود زخم ها: آلوئه ورا اغلب به عنوان یک پماد برای درمان زخم ها استفاده می شود؛ به ویژه زخم های ناشی از آفتاب سوختگی. مطالعات نشان می دهد که آلوئه ورا یک درمان موضعی بران: بسیاری از مردم زخم های دهانی را تجربه کرده اند و مطالعات متقاعد کننده نشان داده استفاده از آلوئه ورا به طور موثر باعث تسریع بهبود( Accelerated ...
علت یخ بودن دست و پا
شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و غذاهای دریایی بهترین گزینه هستند. شما گردش خون ضعیفی دارید: ...
به این 6 دلیل در خواب عرق می ریزید!
آزمایش تیروئید برای اطمینان از سلامت تیروئید خود انجام دهند و در صورتی که مشکل پرکاری تیروئید داشتند، حتما داروها، آب و مایعات لازم را منطبق با توصیه پزشک خود مصرف نمایند. عفونت ها. بروز تب و تعریق شدید، یکی از نشانه های وجود عفونت در خون می باشد. از آنجایی که میکروب های عفونت زا اکثرا شب فعالیت بیشتری را در فرد مبتلا از خود نشان می دهند؛ بنابراین تعریق شدید شبانه در افراد مبتلا به ...
سندروم رینود و درمان اش
دمای بدن را پایین می آورد. قهوه یا نوشیدنیهای حاوی کافئین ننوشید زیرا باعث انقباض عروق می شوند. مقدار زیادی مایعات بنوشید و به طور منظم غذاهای گرم بخورید تا احساس سرما نکنید. به جای دستکش معمولی، از دستکشهای یک انگشتی (بدون پنجه) استفاده کنید زیرا این نوع دستکشها حرارت دستان شما را نگه می دارند. برای گرم شدن، به جای لباسهای تنگ ، لباسهای شل و چند لایه بپوشید و از پارچه هایی استفاده کنید که عرق بدن را جذب کند و باعث خشک و گرم شدن شما شود و از پودر پا استفاده کنید تا پای شما خشک و گرم بماند. ...
10 آذر سلامتی با حجامت
دکتر حسن محمدحسینی اکبری؛ متخصص آسیب شناسی حجامت در لغت به معنای گرفتن حجمی از خون است و شاید علت این نامگذاری نحوه انجام این عمل باشد که از طریق گشایش و انبساط موضعی می باشد. در طب، نوعی خون گیری ویژه از پوست است که به منظور حفظ سلامت، پیشگیری و یا درمان بیماری ها انجام می شود. ولی از نظر فیزیوپاتولوژی حجامت شامل دو قسمت التهاب و آسیب موضعی می باشد. تاریخچه اسناد ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
استفاده نکنید. بهبود سلامت پوست ما هر روزه در معرض آلاینده های محیطی هستیم و تمام این سموم می توانند زیر پوست ما تجمع کنند. اتاق بخار به شما کمک می کند این مشکل را حل کنید چون باعث باز شدن منافذ پوست تان می شود. رطوبت گرم و پُر چگالی، آلودگی و سلول های مرده ی پوست را از آن جدا کرده و اجازه نمی دهد این عوامل به پوست تان آسیب بیشتری وارد کنند. در نتیجه پوست شفاف تر، روشن تر و سالم ...
همه چیز درباره دیفن هیدرامین
هیدرامین کامپاند توصیه نمی شود ولی کاربرد دیفن هیدرامین ساده در کودکان بزرگ تر از یک سال (در برخی منابع، دو سال) منعی ندارد. چه زمانی باید با پزشک مشورت کنید؟ مطمئن شوید که این دارو برای شما بی خطر است. در صورت دارا بودن هر یک از شرایط زیر پزشک خود را مطلع سازید: گلوکوم یا افزایش فشار در چشم زخم معده بزرگ شدن پروستات، مشکلات مثانه و یا اشکال در ادرار کردن کم کاری تیروئید پر کار ...
درمان شل شدن پستان ها بدون عمل جراحی
تر است، سلامت و فرم آنها می باشد که برای تمام دختران و خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چیزی که خانم ها در پی آن هستند داشتن سینه های خوش فرم، خوش حالت و سفت است. در اواخر دهه چهارم زندگی (یعنی در سن سی تا چهل سالگی) پوست بدن زنان دچار شل شدگی شده و نشانه های چروک ظاهر می شوند و این نشانه ها بخصوص در قسمت سینه بیشتر از سایر قسمت ها است که دلیل آن رخداد بارداری در زنان است. ...
سوختگی پای نوزاد را چگونه درمان کنیم؟
کهنه با پوست باسن نوزاد قرمزی، آماس و بثورات ناشی از تماس در محل هایی از بدن کودک دیده می شود که کهنه کودک با پوست بدن او تماس داشته است، مانند ناحیه باسن، قسمت جلو و سطح خارجی ران ها، ناحیه عانه و پوست کیسه بیضه ها. ولی پوست چین های کشاله ران و چین بین بیضه ها و ران کودک سالم می ماند. این نوع قرمزی و تورم به دو علت به وجود می آید: قرمزی و تحریک پوست باسن به علت گاز آمونیا ...
فرار از کم خونی با غذای سالم
! وقتی تعداد گلبول های قرمز سالم شما برای رساندن اکسیژن از ریه ها به بافت های بدن کافی نباشد، فرد مبتلا به کم خونی می شود. کم خونی در کمین زنان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن گوارشی، روماتیسمی، عفونی، کلیوی و... است. حاملگی و از دست دادن خون طی عادت های ماهانه مکرر باعث می شود زنان بیشتر به کم خونی مبتلا شوند. همچنین مبتلایان به بیماری های مزمن داخلی به دلیل سوءتغذیه و فقر آهن ...
با این 9 عادت دور پوکی استخوان خط قرمز بکشید
قدرتمندی مانند لیکوپن و نارنجین است که سلامت استخوان را بهبود می بخشند. از دیگر منابع برای لیکوپن می توان به گوجه فرنگی، هندوانه و توت فرنگی اشاره کرد. روش هایی برای کاهش و مدیریت استرس مد نظر قرار دهید استرس به پوکی استخوان منجر می شود، از این رو یافتن روش هایی برای کاهش میزان استرس در زندگی گزینه ای ایده آل است. در صورت امکان اگر از کار خود راضی نیستید آن را تغییر دهید ...
8 روش برای بهبود خشکی پوست
، کرمِ مرطوب کننده روی پوست تان بمالید. زمانی که سطح پوست تان خشک می شود، به این معنی است که در معرض علائم خشک کننده پوست قرار گرفته اید و سرعت آسیب زدن به پوست تان بیش از سرعت بازسازی پوست شماست.بعضی از غذاها به سلامت پوست شما کمک می کند و باعث می شود تا پوست شما سالم تر بماند؛ این غذاهای پوست، همگی حاوی آنتی اکسیدان است و شامل موارد زیر می شود: اگر دقت کرده باشید، پوست دست ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
کشورمان برای افراد زیر 20 سال این تست ویروس شناسی را توصیه نمی کنند به این دلیل که ممکن است این ویروس در بدن خیلی از خانم های جوان باشد که باعث نگرانی آنها شود؛ این ویروس عفونت گذرایی ایجاد می کند که انتظار است در زیر 30 سال خود به خود پاک شود. وی گفت: مردان هم در معرض خطر ابتلا به این نوع ویروس قرار دارند اما به دلیل شرایط هورمونی، بدن زنان برای دریافت آن مستعدتر است. به طوری که در مردان نیز در ...
علت قرمزی چشم و درمان آن
چشم هم همراه باشد. بنابراین بهتر است پیش از هر گونه اقدامی برای رفع قرمزی چشم ها از دلیل اصلی بروز آن مطلع شوید. برای تشخیص این امر از شما دعوت می کنیم تا در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. حساسیت و قرمز شدن چشم نه تنها واکنش های حساسیت زا باعث می شوند تا چشمان شما دچار خارش، درد یا آبریزش شوند، بلکه خود مواد حساسیت زا هم می توانند موجب بروز قرمزی، سوزش و خارش شدید ...
روش های سنتی برای مقابله با آنفلوانزا
سیب مصرف شود، اگر دچار یبوست هستید سیب را با پوست و اگر این مشکل را ندارید بدون پوست مصرف کنید. تب های بیش از سه روز نشانه ی آنفلوانزا است و باید کاری کرد که سیستم ایمنی بدن افزایش یابد ضمن این که مصرف آنتی بیوتیک ها به عنوان یک درمان بیماری باکتریایی و نه ویروسی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. کسی که آنفلوانزا دارد ترجیحاً نباید از استامینوفن برای کاهش درد و تب استفاده کند اما ...
5 ماده غذایی درخشان کننده طبیعی پوست
...، B1، C، D و E است که با هم به صورت یک عامل مرطوب کننده پوست عمل می کند. دانه چیا دانه های چیا سرشار از فیبر، پروتئین و امگا 3 هستند. این دانه های کوچک فواید بسیاری برای پوست و مو دارد. مشخص شده، دانه های چیا تا 12 برابر وزن خود آب جذب می کنند و می توانند برای مدت زیادی آب مورد نیاز پوست شما را تامین کنند. اسید چرب امگا 3 موجود در این دانه ها باعث کاهش التهاب و خشکی و افزایش جریان خون می شود و پوست درخشانی برای شما به ارمغان می آورد. منبع: جام جم ...
جهنم ابلیس به چه صورتی خواهد بود؟/”پیاز خام” واقعا سرماخوردگی را درمان می کند؟+درمان های فوری برای ...
نشانه هایی از بروز بیماری های خاص در بدن باشند. زانو درد خود را با این 7 خوراکی ریشه کن کنید زنجبیل برای کاهش دل درد بسیار موثر است. محققین معتقدند این ادویه پرخاصیت برای کاهش التهاب و درد مفاصل در زمان هنگام حرکت کمک زیادی خواهد کرد. قیمتهای جدید اینترنت مخابرات اعلام شد + جدول شرکت مخابرات در راستای مصوبه اخیر کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات، جدول تعرفه خدمات پرسرعت ثابت خود را با رعایت سقف مصرف منصفانه اعلام کرد. ...
چگونه می توان بیماری را از روی چشم تشخیص داد؟
برداشتن غده تیموس جراحی نیز لازم است. زردی چشم هنگامی که پوست و چشم ها به زردی می زنند، به اصطلاح به آن زردی یا یرقان می گویند. احتمالا زردی چشم از علائم بیماری کبدی و سطح بالای بیلی روبین است. رژیم غذایی نادرست، سرطان، عفونت و اعتیاد به الکل باعث آسیب رسیدن به کبد می شود. روش های متنوعی برای درمان زردی چشم وجود دارد. از جمله روش های درمان زردی چشم می توان به تغییر شیوه زندگی، مصرف ...
