خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نکته مهم درباره خون دماغ
خون دماغ مهم است و نیاز به بررسی دارد، باید از دکتر بیژن بابایی پزشک عمومی پرسید. بیماری جدی ای مطرح است؟ ابتلا به خون دماغ گاهی می تواند نشان دهنده یک بیماری بدخیم در بدن باشد که این مساله چندان شایع نیست و نباید برای هر خون دماغی که فرد تجربه می کند، نگران شود. علاوه بر این، برخی از افراد معتقدند خون دماغ می تواند به دلیل ابتلا به فشار خون بالا باشد که هنوز روی این مساله بحث
فواید خوردن روزانه 2 عدد موز سیاه شده چیست؟
قلبی جلوگیری می کند. انرژی زا روز پر مشغله ای در پیش رو دارید؟ پس روزتان را با ورزش شروع کنید و یک عدد موز بخورید. موز حاوی مواد مغذی مهمی است که باعث تقویت ذهن و بدن می شود. این میوه در بردارنده آب، کربوهیدرات، و مقدار کمی پروتئین است. پتاسیم موجود در موز از گرفتگی عضلات در طول تمرین جلوگیری می کند. درمان سوزش معده اگر مشکل سوزش معده دارید قبل از این
شب یلدا با طعم سلامت
ها بویژه پروستات جلوگیری می کند. تحقیقات نشان داده است آب انار می تواند از خطر بیماری قلبی و سکته مغزی بکاهد. برخی مطالعات نشان داده اند آب انار می تواند فشار خون را پایین بیاورد و به سلول هایی که باعث سرطان پستان می شوند، حمله کند اما به یاد داشته باشید کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند، زیرا نفخ ایجاد می کند. خوراکی شب یلدا روی هم خورده نشود
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون
امینی مقدم هشدار داد: مشاهده خون در ادرار، علامت بسیار جدی است و می تواند یکی از علائم سرطان مثانه باشد. خوشبختانه این نوع سرطان در جوانان شایع نیست. در خصوص دیگر علائم سرطان مثانه می توان به سوزش ادرار نیز اشاره کرد اما شایع ترین نشانه آن تغییر در رنگ ادرار است. البته ناگفته نماند سنگ های ادراری نیز می تواند باعث تغییر رنگ ادرار و همچنین سوزش ادرار شوند. به طور کل، سوزش ادرار می تواند علامتی از بیماری های مختلف دستگاه گوارش و تناسلی نیز باشد.
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
. انار نماد شادی و زایش این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش و تولد است. انار میوه ای خون ساز است و به کسانی که رنگ پریده و ضعیف هستند، توصیه می شود آب انار بنوشند. سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و موجب افزایش انرژی و تصفیه خون می شود و رنگ و روی کسی را که آب انار می خورد، زیبا و شاداب می کند. به همین دلیل انار را نماد زایش و شادی می دانند. آجیل شب یلدا
این میوه را با پوست بخورید تا معجزه آن را ببینید
علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. وی که دارای رتبه یک کشوری در آزمون دکترای تخصصی است اضافه کرد: اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و بخوریم از زیان آن کاسته می شود، همچنین اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستیم یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن پاشیده و آن را روی آتش بگذاریم تا کمی جوش بزند و بعد آن
چگونه ویار بارداری را از بین ببریم؟
بارداری شان را با حالت تهوع می گذرانند. 70 درصد مادران باردار، به خصوص در اولین بارداری شان این تهوع را تجربه می کنند. تهوع صبحگاهی اغلب در هفته چهارم بارداری شروع می شود و در هفته چهاردهم پایان می یابد. علت این تهوع تغییرات هورمونی است که در بدن مادر ایجاد می شود و نهایتا اختلالی است که در متابولیسم چربی به وجود می آید. لذا پزشک و متخصص تغذیه باید با ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی این
8 میوه پاییزی مفید برای سلامتی+ خواص آنها
قلب را آسانتر می کند و به شما کمک می کند کمتر خسته شوید و مدت زمان بیشتری را به ورزش بپردازید. همچنین چغندر حاوی بتا کاروتن است که عامل ایجاد ویتامین آ است که به ریکاوری بدن بعد از تمرینات ورزشی شدید کمک می کند. انار پوسته نازکی که دانه های انار را دربر می گیرد، سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی است که برخی از آنها به تنظیم فشار خون و ریکاوری ماهیچه ها( بازگشت
در برخورد با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
می شود. در این سطح اپیدرم قرمز و بدون تشکیل تاول است. نشانه های آن درد، قرمزی و رنگ پریدگی است و بافت و پوست سالم می ماند. سوختگی های درجه دوم نیز لایه اپیدرم پوست را تخریب می کنند و لایه درم دچار تورم زیر جلدی و درد می شود. علائم و نشانه های آن نیز درد، تاول، قرمزی، سفید شدن با فشار و سفت شدن بافت است. در سوختگی های درجه سوم نیز همه لایه های پوست تخریب می شوند. بافت های چربی، عضله
شب زنده داری تهرانی ها در سرمای چله
مردم به خصوص شهر تهران و شهرستان های غربی این استان شد. در این بین، یکی از مشکلات عمده مردم هوای سرد و دمای 6 درجه ای پایتخت و شهرستان های اطراف بود، که سبب روشن کردن خودروها برای گرم شدن و در نتیجه آلوده تر شدن هوای این استان می شد، شرایط زلزله و ترس و وحشت مردم پس از چند ساعت آرام شد و برخی از مردم به خانه های خود بازگشتند، اما آن هایی که در چادر، خودرو و یا فضای باز بودند، تا صبح نه از
آیا ورزش کردن حین سرماخوردگی درست است؟
عضلات تان دردناک هستند و احساس ضعف می کنید. ضمنا، دردهای عضلانی معمولا می توانند علامت آنفلوآنزا باشند. اگر تهوع یا اسهال دارید نباید ورزش کنید زیرا عرق کردن، احتمال دهیدراته شدن بدن را بالا می برد که خطرناک است. تمرینات را تغییر دهید حتی اگر علائم تان جوری هستند که فکر می کنید می توانید ورزش کنید، بهتر است تمرینات خود را تغییر دهید چون به هر حال حال تان کاملا هم خوش نیست. وقتی
تدابیر ویژه “شب یلدا” از منظر طب سنتی
به آن، اثر منفی نگیرد و جشن شب چله برای او به صبح رنج و بیماری منتهی نشود. امسال شب یلدا، با اوائل ماه ربیع الثانی مصادف است بنابراین هم هلال ماه، نحیف و باریک است و هم خورشید ضعیف؛ در این شرایط، تن آدمی نیز کم توان و ضعیف تر از دیگر ایام است؛ به طور کلی در ماههای سرد سال، سردی طبیعت دوچندان می شود و اگر هوا، همراه با برودت و سردی، با بارش برف یا باران، رطوبت هم داشت، بدن آدمی نیز مستعد
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی
اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است زیرا باعث درد مفاصل می شود. زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. هندوانه می تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند. بنابراین توصیه می شود سه ساعت بعد و یکساعت قبل از غذا مصرف شود. خوردن هندوانه برای افراد دیابتی مفید نیست؛ زیرا قند موجود در هندوانه در افراد دیابتی سبب می شود قند خون بسرعت بالا رود بنابراین از خوردن هنداونه پرهیز کنند. هیچ گاه هندوانه را ناشتا
با گلدان بنجامین به فضای خانه خود روح دهید
ازاندازه گیاه از بین می رود. بهتر است از آبی که چند ساعت در محیط بوده و هم دمای محیط است برای آبیاری استفاده شود، هرگز گیاه را با آب سرد آبیاری نکنید. شستن برگ ها فراموش نشود اگر بخواهید برگ ها همیشه براق باشند ماهی یک مرتبه باید برگ ها را شست وشو داد و این کار بوسیله اسپری مخصوص براق کردن برگ ها انجام می شود. آفت هایی که به گیاه حمله می کنند لکه های
فواید ورزش کردن در آب
استقامت هوازی است. مطالعه ای که طی یک دوره ی 10 هفته ای انجام شد نشان داد تمرین های هوازی در آب، به میزان چشمگیری از فشار خون سیستولیک کم کرده و فشار خون سرخرگی بیماران دچار پُر فشاری خون را تعدیل کرد. ورزش در آب بویژه برای افراد چاق و بزرگسالانی که دچار مشکلات ارتوپدی یا برونکو اسپاسم (بیماری تنفسی) توصیه می شود. 5. افزایش قدرت عضلانی آبی که مدام جریان دارد و جهتش را تغییر می
یلدا و خوراکی هایش
آلزایمر جلوگیری می کند. ضمنا انار و حتی پوست آن اثر درمان کنندگی اسهال را دارد و در مجموع می توان خواص دیگری نظیر ضد دیابتی، ضد سرفه، خون ساز، کاهش دهنده وزن، درمان آفت دهان، ملین، تقویت کننده کبد و صفرآور را برای آن قائل شد. آجیل؛ تقویتی برای بدن آجیل که ترکیبی از انواع تخمه، پسته، فندق، بادام، گردو، کشمش و ... است، هر کدام دارای خواص درمانی ویژه خود هستند ولی در مجموع به علت داشتن
اینجا همه شب ها بلندترین شب سال است
راستش فکر می کنم. شاید درد معنایش را برای او از دست داده باشد. باد شروع به وزیدن کرده است. دانه های برف به صورتم می خورد. باید به چیز دیگری فکر کنم. تصور می کنم که اگر در تهران زندگی می کردم بدنم در شیبی اینچنینی چند برابر وزنش را می توانست تحمل کند. شیشه ماشینم را پایین می کشم. درخت های سرو بر خیابان سایه انداخته اند. باد به صورتم میخورد و موهای روییده بر شقیقه ام را تکان می دهد. نفسی عمیق می کشم
سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست
دارد. سیگار کشیدن: سیگار باعث چین و چروک های زودرس و بخصوص در مکان هایی از پوست می شود که نازک ترند. مانند دو طرف چشم، خطوط خنده، بالای لب فوقانی. این خطوط معمولا 10 تا 15 سال زودتر در افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری ها ظاهر می شود. بروز این تغییرات پوستی به این دلیل است که در میان افراد سیگاری سطح ویتامین ث بدن کاهش می یابد. ویتامین ث جزء کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
شب یلدا یکی از سنت های پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع می شوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت می گیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند. شب یلدا، شب اول زمستان است که هوا معمولا بسیار سرد می باشد بنابراین از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی جات همچون هندوانه، انار ترش، مرکبات مخصوصا با طعم ترش، برگه هلو و
جزئیات ترور مفتح در دانشکده الهیات
را نگاه کردم اول دیدم یک نفر وسط لنگه روی زمین افتاده است و بعد سه نفر را دیدم که با یک موتور تک سیلندر قرمزرنگ فرار کردند. با عجله خودم را به پایین دانشکده رساندم و دکتر را که روی زمین افتاده بود، دیدم. دکتر هنوز زنده بود و من فریاد کشیدم کمک، کمک. بعد بدن او را بلند کردیم و آوردیم سر چهارراه و او را در تشک عقب یک اتومبیل پیکان کرم رنگ خواباندیم. خون شدیدی از ناحیه سر او جاری بود و تمام سطح صورتش
کدام سرفه ی کودک را جدی بگیریم؟
صبح ها شروع می شوند نشانه آن هستند که از شب قبل مقدار زیادی ترشحات در حلق جمع شده است. این اختلال در کودکان مبتلا به آسم و برونشیت و سیستیک فیبروزیس دیده می شود. سرفه بعد از فعالیت بدنی کودک: این نوع سرفه معمولا در بیماری آسم دیده می شود. کودکان مبتلا به آسم بعد از فعالیت بدنی و دویدن و جنب و جوش یا در آب و هوای سرد دچار خس خس سینه و سرفه می شوند. سرفه حمله ای: ناشی از سیاه
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
آفتاب نیوز : متأسفانه همه ما عادت هایی داریم که به بدن آسیب می زند و معده نیز از این آسیب ها در امان نیست. این عادت ها باعث بالا آمدن اسید معده، دل درد، زخم معده، سرطان و غیره می شود. اما می شود با تغییر عادت های بد از بسیاری از این مشکلات در امان بود. پرهیز از زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی نکردن در مصرف غذاهای تند و پرادویه باعث حفظ و ارتقای سلامت معده می شود
علائم حمله قلبی در زنان
همه جای بدن: اگر چه درد ناگهانی قفسه سینه جزو علایم حمله قلبی به حساب می آید اما تنها 30درصد از زنان آن را تجربه می کنند.زنان قبل یا هنگام حمله قلبی درد یا ناراحتی در قسمت های دیگر از بدن را نیز گزارش می دهند. فشار، تنگی، درد، سوزش در قسمت فوقانی پشت گردن، شانه و دست، حتی فک یا گلو نشانه حمله قلبی است. سرگیجه و عرق کردن؛حدود 40درصد زنان که دچار حمله قلبی می شوند احساس سرگیجه می
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
انجام ورزش های هوازی در محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و جالب اینکه این پرخوری ما را چاق نمی کند، زیرا بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگه داشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می کند. اثرات مثبت روحی روانی متاسفانه فصل سرد بسیاری از افراد را دچار افسردگی می کند، اما تحقیقاتی نشان داده است که روزهای سرد سال به اندازه ای که تصور می شود نامطلوب
علت عفونت پوست در کودکان
پوستی ایجاد می شود. این بیماری به طورمعمول در ناحیۀ صورت پدید می آید ولی امکان دارد به دیگر نقاط بدن نیز سرایت کند. دو نوع باکتری که موجب این بیماری می شوند عبارت اند از: استافیلوکوک و استرپتوکوک. هر یک از این میکروب ها علت بیماری باشند، نشانه و روش درمانی آن یکسان خواهد بود. زرد زخم موجب پولکی شدن پوست می شود که گاه با تاول هایی کوچک نیز همراه است. پوست ناحیۀ زیرین کبره ها قرمز و خشک به نظر
درمان بدون جراحی قوز کمر با کایروپراکتیک
نوع این عارضه است. این عارضه در دختران بیشتر از پسران دیده شده و ظهور آن معمولاً از سنین جوانی تشخیص داده می شود. این عارضه به دلیل داشتن حالت نامناسب بدن و ضعیف شدن عضلات و رباط ها در کمر ایجاد می شود. در کیفوز وضعیتی، مهره های کمر معمولاً حالت طبیعی خود را دارند. این عارضه معمولاً به کندی پیشرفت کرده و با مرور زمان حالت پیش رونده پیدا نمی کند و افراد مبتلا به آن از علائمی چون درد و خستگی عضلانی
عوامل تاثیرگذار بر قرمز شدن گوش
موارد نشان دهنده مشکل جدی نیستند هرچند این عارضه می تواند آزاردهنده باشد. بیماری ها و مشکلات مختلفی می توانند موجب قرمز شدن گوش ها شوند که برخی از آنها شامل موارد زیر است: – سندرم گوش قرمز : این عارضه بیماری نادری است که باعث قرمزی و سوزش بیرون گوش می شود. این مشکل ممکن است برای چند ثانیه یا حتی چندین ساعت ادامه داشته باشد. علت سندرم گوش قرمز مشخص نیست اما در افراد جوان با
وقتی اکسیژن خونتان کافی نیست
به دشواری در حال کار کردن هست تا اکسیژن کافی به تمام جاهای لازم در درون بدن تان را برساند زیرا این اندام ها کم بودن اکسیژن دارند. اگر پیشتر نشانه های اضطراب را نداشته اید و بدن تان بدون هر نوع علامت دیگری از اضطراب ، آغاز کرده هست به بالا بردن ضربان قلب، توان دارد به سبب کم بودن سطح اکسیژن در خون باشد. 4. تنگی نفس تنگی نفس البته کم بودن اکسیژن به این معنی هست که
حمله به یک جنگلبان و دو محیط بان در یک روز
کردند. بر اساس گزارش های منتشره، این نهمین محیطبان مازندرانی از ابتدای سال تاکنون است که مورد حمله شکارچیان مازندرانی قرار گرفته و زخمی شده است. اگرچه حمله به محیطبانان و جنگلبانان تقریباً در همه جای کشور اتفاق می افتد اما در مازندران به دلیل شکل گیری شبکه های قاچاق و کشتار پرندگان و برخورد نکردن قاطع قضایی و انتظامی با متخلفان، تعداد حملات و آسیب های وارده به محیطبانان در یکی دوسال اخیر
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
زیادتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر هست. علاوه بر این استفاده سمومی که خود فرد از مسیر رژیم غلط غذایی وارد بدنش می کند مثل الکل و کافئین در صورتی که کمتر وارد بدن گردند مسیرهای سم زدایی بدن کارکرد خوب تر و کامل تری از خود نشان خواهند داد. اطمینان از استفاده زیاد آنتی اکسیدان ها از میوه ها و سبزیجات جدید سفارش می شود. این مواد مغذی محتمل هست به مقابله با التهاب (یک
