سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره هندوانه این میوه ی یلدایی
...> هندوانه ادرارآور و زیاد کننده عرق است، لذا یک پاک کننده طبیعی سموم بدن بشمار می آید. همچنین به پائین آوردن فشار خون کمک می کند. مغز تخمه هندوانه کرم های معده و روده را از بین می برد. تخم هندوانه برای معالجه کمبودهای فکری و تقویت ذهنی در کودکان و نوجوانان مؤثر است. هندوانه برای ورم مثانه، تقویت معده و کلیه، حفظ رطوبت پوست و از بین بردن کرم های روده مفید است. مصرف آب هندوانه ...
شخصیت شناسی با میوه مورد علاقه در شب یلدا
شما نشان نمی دهد. فراز و فرود در زندگیتان زیاد است. بویژه در موقعیت های حرفه ای و کاری. شما همیشه و در هر پروژه ای کمی پول به دست می آورید و نه به مقدار زیاد. ذهنی فعال و خلاق داشته و غالبا به دنبال چیزهای نو هسید. شما شریکی صمیمی و وفادرا هستید اما اثر گذاشتن بر احساسات شما کار ساده ای نیست. خانه تان برای شما به منزله بهشت است و هیچ چیزی را بیشتر از این دوست ندارید که در منزل باشید و دوستان افراد ...
موادغذایی که لختگی خون را کمتر می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، خبر خوب این است که این عارضه قابل پیشگیری و درمان است. یک قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این عارضه، تغییرات در رژیم غذایی است. بعضی از مواد غذایی خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد در حالی که برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در ارتباط است. آب: کم شدن آب بدن می تواند خود با خطر لخته شدن خون و غلیظ شدن آن رابطه داشته باشد. مطمئن باشید که هیدراته ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
های قوی تری هم هستند. محققان معتقدند این تاثیر مربوط به توانایی پتاسیم برای سالم و متعادل نگه داشتن خون است، بنابراین بدن مجبور نیست که کلسیم را از استخوان بگیرد تا خون را در سطح نرمال نگه دارد. درمان های خانگی از یخچال 6. کلم بروکلی: برای دریافت دوز روزانه ی ویتامین K. نصف فنجان کلم بروکلی بخورید. مطالعات نشان می دهند که احتمال ابتلا به پوکی استخوان در زنان یائسه که ...
چگونه از چشمان خود در هوای آلوده محافظت کنیم؟
...> در روز هایی که هوا از آلودگی بالایی برخوردار است شست و شوی و استحمام منظم می تواند سبب کاهش نفوذ مواد آلاینده به بدن شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد از محصول های آرایشی چشمی و یا لنز های تماسی که ضروری نیستند استفاده نکنند، زیرا این وسایل سبب تجمع مواد آلاینده بر چشم و بروز واکنش های آلرژیک می شوند. یکی از خطرناک ترین کار ها در این زمان مصرف سیگار و یا استفاده از قلیان ...
چرا گوش ها قرمز و داغ می شوند؟
...: این عارضه بیماری نادری است که باعث قرمزی و سوزش بیرون گوش می شود. این مشکل ممکن است برای چند ثانیه یا حتی چندین ساعت ادامه داشته باشد. علت سندرم گوش قرمز مشخص نیست اما در افراد جوان با میگرن مرتبط است. قرمزی و سوزش عوامل شایع قرمزی گوش هستند. افزایش جریان خون در این قسمت به قرمز شدن ناگهانی گوش منجر می شود. همچنین سوزش می تواند در نتیجه واکنش های احساسی از قبیل عصبانیت یا خجالت بوجود آید ...
چرا در سوره نحل، روی سه میوه(زیتون، خرما و انگور)، تاکید شده است؟
دهنده مغز و مانع ضعف اعصاب و خستگی است،و قوه بینائی را می افزاید. و نیز پتاسیم موجود است که فقدان آنرا در بدن علت حقیقی زخم معده می دانند، و وجود آن برای ماهیچه ها و بافتهای بدن بسیار پر ارزش است . این سخن امروز در میان غذاشناسان معروف است که خرما از سرطان جلوگیری می کند، زیرا آمارهائی که در این زمینه تهیه شده نشان می دهد در مناطقی که خرما بیشتر می خورند ابتلای به سرطان کمتر است ، و ...
جلوه گری هنرهای ایرانی در نمایشگاه صنایع دستی مشهد
...> مسقطی جدای از اینکه یک دسر خوشمزه شیرازی است مصرف داروی هم دارد، مثلا مسقطی انجیر برای معده و شکم خوب است، مسقطی زرشک خون ساز است و گل محمدی خواص درمانی زیادی دارد همچنین برای هضم غذا و پوکی استفاده می شود. نکته ای که وجود دارد طبخ سنتی مسقطی است به طوری که از هیچ مواد افزودنی برای این مسقطی ها استفاده نشده و کاملا تازه تازه فروخته می شود و همزمان کمی از مسقطی را برش می زند و به من می ...
بایدها و نباید های شب چله
گیرد تاکید کرد: روغن مورد استفاده در این غذا و خوراکی های دیگر نباید به صورت جامد و نیمه جامد باشد چرا که روغن های نباتی، دارای اسید چرب ترانس بوده و عامل بسیار مهمی در ایجاد سرطان است. وی با اشاره به اینکه حد اعتدال در مصرف میوه برای یک فرد سالم تعداد 5 عدد است تشریح کرد: برای افرادی که دارای بیماری های قلب و عرق، فشار خون و دیابت هستند مصرف میوه حد معینی داشته و نمی توانند آزادانه از ...
مصرف هندوانه با خوراکی های دیگر ممنوع
های معتدل یا بعضا گرم نیز حضور دارند تا حدی از سردی هندوانه کاسته می شود. به گفته وی قرار نیست فرد، هر شب زمستانی را یلدا بداند و با خوردن مکرر هندوانه، دچار مشکلات سرد مزاجی و بیماری گردد ضمن آنکه همه افراد به سردی مفرط دچار نیستند که برشی از هندوانه خواسته باشد مزاج ایشان را تغییر و سبب بیماری شدید در آنها شود. وی یادآور شد: سالمندان، افراد با اعصاب سرد و ضعیف و با معده های ...
12 نوشیدنی سالم برتر که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید +عکس
، پروستات و پوست را کاهش دهد. جعفری یک گیاه قوی آنتی اکسیدان و ضد التهابی است . اسید فولیک موجود در جعفری باعث تشویق سلامت دستگاه گردش خون می شود ؛ همچنین در برابر بخش وسیعی از بیماری ها از جمله آسم، آترواسکلروز، دیابت، سرطان روده بزرگ و . . . از بدن محافظت می کند. 9 . آب آلبالو : آلبالو حاوی مقادیر بالای فیتوشیمیایی نظیر ملاتونین ؛ هورمون مهمی در تنظیم چرخه خواب است . آلبالو همچنین منبع ...
دگرگونی هایی در چهره که خبر از یک بیماری وحشتناک می دهند
ابرو و نازک شدن آن و نیز وجود حلقه های تیره زیر چشم ها نشان دهنده مشکل در غده تیروئید و ابتلا به هیپوتیروئیدیسم است. از جمله دیگر نشانه های مشکل تیروئید در بدن افراد می توان احساس ضعف و خستگی مداوم، افزایش وزن، خشکی پوست و ریزش موی سر را نام برد. برای شناسایی مشکل در غده تیروئید مراجعه به پزشک و انجام آزمایش خون می تواند نتیجه دقیق را در اختیارپزشک و بیمارقراردهد. اختلال ...
چربی بخورید و لاغر شوید
ژنتیکی در آن ها صورت نگرفته بود، چاقی و افزایش وزن قابل توجهی مشاهده شد. فانژین لانگ در رابطه با این موضوع گفت: اگر ما بتوانیم با استراتژی های دقیق سلول های چربی را هدف قرار دهیم، می توان با چاقی مبارزه کردزیرا در افراد مبتلا به چاقی خطر ابتلا به سکته مغزی، حمله قلبی، دیابت و سرطان بیش از دیگران استو کنترل این مشکل می تواند تاثیرات بسیار مطلوبی در افزایش سطح بهداشت عمومی انسان داشته باشد. شرح کامل این پژوهش و یافته های به دست آمده از ان در آخرین شماره مجله تخصصی eLife منتشر شده و در اختیار پژوهشگران قرار دارد. ...
نوشیدنی هایی برای رفع سرطان پروستات و افزایش قوای جنسی
پیشگیری از این سرطان و توقف رشد تومورهای سرطانی موثر است. محققان دریافته اند مردانی که گوجه فرنگی و محصولات مرتبط با آن را چه به صورت خام و چه پخته، زیاد مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطانی آن را تقویت می کند. آب چغندر: سرشار از نیترات است. نیترات منجر به گشاد شدن رگ های خونی و مویرگ ها می شود و جریان خون را در سراسر بدن ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. ...
این افراد بیشتر مراقب آلودگی هوا باشند!
... انواع کمبودهای تغذیه ای باعث می شوند میزان آسیب پذیری فرد، بسیار بالا برود. از این رو، احتمال آسیب رسیدن به بدن افرادی که دچار کمبودهای تغذیه ای هستند، در شرایط آلودگی هوا بسیار بالاتر از سایر افراد است. بسیاری از مواد مغذی مانند آهن، روی، ویتامین D، C و...، نقش ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی در بدن دارند و می توانند به افزایش مقاومت بدن در برابر عوامل مضر بیرونی کمک کنند. به همین دلیل ...
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ پاتک زنگنه به شکایت گازی مردم/ وعده ایجاد 50 ...
قیمت بنزین بیشتر کسب و کارهای کوچک را تحت تأثیر قرار می دهد که اتفاقاً 80 درصد اشتغال مربوط به آنهاست. در همین حال روزنامه جام جم در گزارشی نوشت: گرانی بنزین باعث ایجاد اشتغال نمی شود. دولت در حالی قصد گرانی بنزین و گازوئیل برای ایجاد شغل را دارد که مطالعات مرکز پژوهش های مجلس نشان می دهد افزایش قیمت بنزین و گازوئیل منجر به از بین رفتن 360 تا 480 هزار نفری اشتغال شود. ...
به 7 دلیل قهوه بنوشید
... با این حال بسیاری از تحقیقات انجام گرفته در مورد مصرف قهوه نشان می دهد قهوه برای بدن ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است. اگرچه در بیشتر موارد نمی توانیم بگوییم که قهوه واقعا فوائدی برای سلامتی دارد، اما از سوی دیگر از بسیاری مطالعات و آزمایشات چنین برمی آید که مصرف کنندگان قهوه کمتر احتمال دارد دچار انواع خاصی از بیماری ها شوند: 1- سلامت کبد: ...
شب یلدا با طعم آجیل های سرطان زا و کشنده
: کالاهای قابل عرضه در نمایشگاه باید حداقل 10 تا 15 درصد پایین تر از قیمت های متعارف در سطح بازار باشد و به صاحبان غرف تاکید شده که با هدف حفظ سلامت جامعه مصرف کننده از عرضه و فروش هر نوع کالای قاچاق در طول برگزاری نمایشگاه اکیدا خوردادری کنند. وی خاطرنشان کرد: خریداران و مصرف کنندگان درصورت مشاهده هرگونه تخلف مانند گران فروشی، کم فروشی، تقلب، مشکلات بهداشتی و... مراتب را به شماره تلفن های ...
آجیل شب یلدا را قبل از غذا بخورید
، آلزایمر و سرطان ها بویژه پروستات جلوگیری می کند. تحقیقات نشان داده است آب انار می تواند از خطر بیماری قلبی و سکته مغزی بکاهد. برخی مطالعات نشان داده اند آب انار می تواند فشار خون را پایین بیاورد و به سلول هایی که باعث سرطان پستان می شوند، حمله کند اما به یاد داشته باشید کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند، زیرا نفخ ایجاد می کند. خوراکی شب یلدا روی هم خورده ...
کدام سرفه کودک را جدی بگیریم؟
های شیمیایی موجود در هوا، ترشحات در اثر بیماری های ویروسی و... باشد. 2 نوع سرفه وجود دارد؛ سرفه حاد، سرفه مزمن. سرفه حاد • سرفه ناشی از بیماری و عامل محرک: این نوع سرفه در اثر عفونت های تنفسی ، بیماری برونشیت، عفونت ریه و سینوزیت ایجاد می شود. تماس با مواد محرک مانند دود سیگار، دود اجاق و آلودگی هوا نیز موجب سرفه حاد و ناگهانی می شود. • سرفه ناگهانی توام با خفگی: گاهی شروع ...
17 خاصیت ضد سرطانی انار شب یلدا
درون خون نیز کمک می کند. 15. از دست دادن وزن برخی افراد با مصرف انار می توانند باعث کاهش وزن خود روبرو شوند. مصرف انار باعث می شود تا سوخت و ساز بدن علی الخصصوص چربی سوزی بالا برود بنابر این؛ مصرف انار با کاهش وزن رابطه مستقیم دارد. 16. بهبود سیستم گوارش ویتامین B در داخل انار باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. از این رو، و جود این ویتامین باعث می شود سیستم گوارش ...
تفسیر آیات 149-155سوره آل عمران
و غنیمت و مراد از جمله (ما اصابکم ) کشته شدن و مجروح گشتن است. معنای (امنة ) و (نعاس ) و احاطه شدن طائفهای از مسلمانان آن دو در جنگ احد ثم انزل علیکم من بعد الغم امنه نعاسا یغشی طائفه منکم کلمه (اءمنه ) با فتحه همزه و فتحه میم و نیز فتحه نون به معنای آرامش خاطر از جهت داشتن امنیت است، و کلمه : (نعاس ) به معنای گرم شدن پلک چشم و سست شدن بدن قبل از خواب رفتن است که در حقیقت ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
، می توانند برای سلامت شما خطرناک باشند. یک رژیم غذایی بد و سبک زندگی ناسالم، عدم تعادل هورمونی را عادی می کند. غذا های فرآوری شده، مانند گوشت، لبنیات، سویا، مخمر و خوراکی های تصفیه شده می توانند باعث سطح ناسالم استروژن در بدن شوند. استروژن بسیار بالا در جریان خون با مشکلات سلامتی مانند کم کاری تیروئید، خستگی مزمن، بیماری خود ایمنی و سرطان رحم ارتباط دارد. در ...
خواص هندوانه و انار در شب یلدا
...> فلسفه شب یلدا در انار ترش که مواد قندی آن کمتر است، مواد اسیدی مانند اسید مالیک و اسیدسیتریک وجود دارد که در بعضی از افراد ایجاد ناراحتی خواهد کرد. انار برای سلامتی پوست بسیار مفید است و نکته بسیار مهم این است که با مصرف انار، سموم بدن دفع می شود. پاکسازی سموم از بدن، در ایجاد شادمانی و نشاط در افراد بسیار موثر است و کبد که وظیفه پاکسازی سموم از بدن را دارد، با مصرف انار تقویت ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
فصل زمستان جدا از برخی زیبایی های ظاهری، مانند بارش برف، برای افراد بسیاری سرآغاز مشکلی آزاردهنده به شکل ریزش برف یعنی شوره سر است. به گزراش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان سی بی آی"، شوره سر در حقیقت به واسطه سلول های مرده پوست سر شکل می گیرد و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می سازد، زیرا رطوبت طبیعی ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه ...
چند توصیه طب سنتی برای مزاج های مختلف در چله نشینی
: غذاهایی با مزاج گرم مانند آبگوشت با گوشت گوسفند و بوقلمون از جمله غذاهای مناسب برای وعده شام در شب یلدا هستند، افراد در صورت مصرف مرغ باید از ادویه جاتی مانند جز هندی، دارچین، زردچویه، میخک، گل پر و زعفران استفاده کنند و بر روی برنجشان نیز زیره سبز، زعفران و شوید را بیافزایند تا سردی این مواد غذایی از بین برود. وی یادآور شد: افراد باید از مصرف غذاهای ساندویچی مانند سوسیس، کالباس و پیتزا در شب یلدا به شدت پرهیز کنند، همچنین اشخاص و به ویژه مبتلایان به چربی خون و فشار خون و ناراحتی های گوارشی نیز نباید در این شب پرخوری کنند. ...
به چه دلیل آهن زیاد برای بدن مضر است؟
نقش دارد بنابراین باید مقدار کافی از آن دریافت کنیم. 2. مقادیر زیاد آهن به طور بالقوه سمی است، بنابراین نباید زیاد از آن مصرف کنیم. بدن با تطبیق دادن میزان جذب آهن از طریق سیستم گوارشی، سطح آن را در بدن تنظیم می کند. هپسیدین، هورمون تنظیم آهن در بدن است که مسئول حفظ تعادل در ذخایر آهن بدن است. عملکرد اصلی این هورمون، جلوگیری از جذب آهن در بدن است. عملکرد این هورمون به این صورت ...
پیامدهای منفی گرسنگی بر بدن
.... با تمایل شدید به مصرف مواد غذایی شیرین مواجه می شوید. هنگامی که قند خون افت می کند، بدن انسان تمایل شدید به مصرف خوراکی های شیرین را تجربه می کند. به گفته بریجیت زیتلین، متخصص تغذیه، در این شرایط احتمال پرخوری برای جبران کمبود کالری که در طول روز شکل گرفته است، افزایش می یابد. مشکل بزرگی که مردم در این شرایط و با مصرف کربوهیدارت های ساده (قندها) تجربه می کنند ...