خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوابی آرام را با اسطوخودوس تجربه کنید
باشد علاوه بر رفع استرس و تنش های روزانه به بهبود گردش خون نیز کمک می کند. اسطوخودوس، ضد تشنج و اسپاسم روغن اسطوخودوس در کاهش تشنج و اسپاسم نقش موثری دارد. محققان بر این باور هستند که روغن اسطوخودوس با مسدود کردن کانال های کلسیم مانع از انقباض عضلانی می شود. دمنوش اسطوخودوس برای آرامش و کاهش استرس افرادی که مشاغل سخت و دشوار دارند و میزان فشار و استرس کاری ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
هایی با میزان اندک جیوه و میزان اسید چرب امگا 3 بالا می تواند به کاهش درد کمر کمک کند. در یک کمر سالم، رگ های خونی در لبه دیسک های ستون فقرات مواد مغذی مهم را به آن دیسک حمل می کند. اگر جریان خون کاهش پیدا کند، جریان حرکت مواد مغذی دچار مشکل شده و مفاصل مواد مغذی خود را از دست می دهند و شروع به انحطاط می کنند. مطالعات نشان می دهد غذاهایی وجود دارند در این روند مؤثرند و به جریان خون کمک می کنند و ...
چند ترفند طلایی طب سنتی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
تا حد زیادی تخفیف پیدا می کند . نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر ...
درمان تیرگی زیر بغل
سفید کننده شگفت انگیز است. در مدت زمانی کوتاه، این ماده می تواند به طور قابل توجهی تیرگی پوست زیر بغل را بهبود ببخشد. ترکیب اندکی گلاب و چوب صندل یک محصول نرم کننده و ضد باکتری را ارائه می کند. این ترکیب برای محافظت از پوست لطیف زیر بغل مناسب است. چگونه از روغن صندل برای تیرگی زیر بغل استفاده کنیم؟ دو قاشق غذاخوری پودر چوب صندل را با گلاب ترکیب کنید تا خمیری سفت شکل ...
درمان های خانگی برای منافذ باز پوست
شفاآنلاین سلامت مقداری ژل آلوئه ورا را بر روی منافذ پوست بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. برای انجام این درمان ترجیحا، از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید. به گزارش شفاآنلاین ، منافذ باز پوست مانند سوراخ های ریزی بر روی صورت هستند که ظاهری مانند پوست پرتقال دارند، تصویری که ابدا جذاب نیست!این منافذ باعث می شوند که صورت کدر و پیر به نظر برسد. افرادی که پوست چرب دارند، به دلیل تولید ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
حد طولانی از آن می تواند به پوست شما آسیب بزند. 2-استفاده از آب برنج آب برنج دقیقا همان آبی است که پس از پختن برنج اضافه می آید و می تواند به عنوان تسکین دهنده عمل کند. به این معنی که با ایجاد پوششی آرام کننده، ماده ای ضدالتهاب بر روی معده شما شکل می گیرد که درد را تسکین می دهد. 3-آب لیموی گرم اگر مشکل شما سوء هاضمه باشد، آب لیمو به دل دردتان کمک می کند. سطح ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
... خواص ضدالتهابی اسید های چرب، پلی فنول ها و ویتامین E. موجود در زیتون می تواند به کاهش شدت آستئوآرتریت و آرتریت روماتوئید کمک کند. این بیماری های التهابی غالبا تحت تأثیر رادیکال های آزاد ایجاد می شوند و آنتی اکسیدان های موجود در زیتون به مقابله با آن ها کمک می کند. 21. بهبود سلامت پوست و مو زیتون برای پوست و مو نیز فایده دارد. زیتون سیاه حاوی اسید های چرب و آنتی اکسیدان ...
یلدای مهربانی در خانه های ایرانی؛ امشب به فضای مجازی نه بگوییم
زندگی جمعی بوده اند. آداب ورسوم سال نو و مناسبت های دینی، آیین های ازدواج و وفات، بازی های محلی و... همه و همه شکل دهنده و مقوم زندگی گروهی در کشورمان است. آیین هایی که روبه زوال می روند آیین های شب یلدای ایرانی متنوع و پرشمار است. آئین هایی که در جای جای کشورمان گاه مشابه و گاه متفاوت است، از شاهنامه خوانی گرفته تا پخت انواع غذاهای محلی و سنتی و قصه گویی برای بچه ها ...
17 خاصیت ضد سرطانی انار شب یلدا
. محافظت از پوست برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف میوه انار برای سلامت پوست بسیار مناسب است. همچنین انار می تواند باعث بهبود پوست های آسیب دیده شود از دیگر فواید مصرف انار رهایی از آکنه های روی پوست است. 10. محافظت از مو ویتامین داخل انار به موهای تان کمک می کند تا حالت براق و زیبایی به خود بگیرد. بنابر این مصرف میوه انار می تواند در شادابی موهای تان تاثیر گذار باشد. ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
...> ایزوتیوسیانات، ایندول-3-کاربینول یا I3C یک ترکیب ضدالتهابی است که در سنتز لیپیدها، کلسترول، سطح تری گلیسیرید و حفظ سلامت قلبی عروقی موثر است. بر اساس مطالعه 2007 چاپ شده در مجله تغذیه، ایندول ها تاثیرات مفیدی بر سنتز لیپید دارند که می تواند به تاثیر محافظت قلبی آن ها مربوط باشد. علاوه بر ایندول ها، مجله تحقیق فیتوتراپی در مطالعه ای در 2008 نشان داد که عملکرد ضد پلاکت و ضد ...
خواص هندوانه و انار در شب یلدا
...، از بروز حملات آسم، سرطان کولون و حتی آرتروز می کاهد؛ حتی هندوانه را درمان بیماری های کلیه، نقرس و بواسیر هم می دانند. انار شب یلدا/ تزئین انار سفره شب یلدا تخم هندوانه نیز حاوی 30 درصد روغن است که از نظر خواص شیمیایی مانند بادام است و مغز تخم هندوانه هم انگل های روده و معده را از بین می برد. در نسخ قدیمی به خواص پوست سفید داخل آن اشاره شده است که برای زخم گلو و دهان بسیار ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
های اینترنتی ویژه فال، نرم افزارهای ویژه تلفن همراه، سامانه پیام کوتاه یا پیامک برای انجام این رسم استفاده می کنند که سرگرمی خوبی برای خانواده ها در این شب بلند سال است. جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می شود. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند ...
با آداب و رسوم مردم مناطق مختلف کشور برای شب یلدا آشنا شوید!
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از خبرگزاری دانشجو ، ایرانیان و همه مردم سرزمین هایی که در حوزه فرهنگ ایرانی زندگی می کنند، شب آغاز فصل زمستان را در یک دور فصلی از دور کیهانی طبیعت در زمان گردش فصل پاییز به فصل زمستان جشن می گرفته و می گیرند. نقش و تأثیر این فراگشت طبیعی در حیات اجتماعی و اقتصادی مردم با واکنش هایی گوناگون به صورت رفتارهایی آیینی نمادین باز نمایانده می شوند. در این رفتارهای آیینی، شب ...
ترفندهای طبیعی برای تسکین آسم
مساوی آب زنجبیل، آب انار و عسل را با هم مخلوط و 2 تا 3 بار در روز یک قاشق سوپ خوری میل کنید. آب زنجبیل همراه با یک قاشق آب لیمو و یک قاشق عسل نیز داروی طبیعی عالی است و تنفس را بهبود می بخشد. پیاز شاید عجیب به نظر برسد، اما گوگرد موجود در پیاز التهابات را کاهش می دهد. توصیه می شود برای باز شدن مجاری تنفسی پیاز خام مصرف شود. روغن خردل ماساژ سینه و قسمت بالایی پشت می ...
خواص 50 گانه انار
آسمان است و برای جلوگیری از افسردگی و نگرانی دانه های انار بسیار مفید بوده و موجب شادابی می شوند. همچنین پزشکان و متخصصان تغذیه خواص انار را به 50 مورد تقسیم کرده اند: 1. پوست و ریشة انار ضدکرم 2.انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی 3.اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود. 4 کسانی که لاغر هستند خوردن انار ...
عفونت مخمری واژن، علت تا درمان
.... سطح استروژن بالا که در اثر بارداری به وجود می آید و یا استفاده از هورمون ها نیز می تواند این توازن را بر هم زند. به همین ترتیب برخی بیماری های خاص نظیر دیابت و یا ایدز نیز می تواند باعث بر هم خوردن تعادل میکروارگانیسمی ناحیه واژن شود. نشانه های بیماری چیست؟ درعفونت مخمری، خارش یا درد در ناحیه واژن و یا سوزش در موقع ادرار و یا درد در موقع مقاربت از نشانه های این بیماری ...
خواص جادویی پوست انار برای زیبایی
سلامتیسم انار! احتمالا کسی نیست که با این میوه خوش رنگ و خوش طعم آشنایی نداشته باشد و از خواص جادویی این معجزه طبیعت آگاه نباشد. حتی در کتب باستانی هم در بسیاری موارد از انار به عنوان یک درمان گر موثر و مفید یاد شده است. اما چه کسی فکرش را می کرد که پوست به نظر بی ارزش انار هم حاوی خواص بی نظیری باشد که برای سلامت و حفظ زیبایی ظاهری بدن هم بسیار موثر و مفید باشد. تحقیقات اخیر دانشمندان ...
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
بسیار مؤثر است. آجیل دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. اما باید توجه کرد با اینکه چربی موجود در آجیل از نوع مضر نیست، اما دارای کالری بالایی است و برای جلوگیری از افزایش ...
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک داده شود موثر واقع خواهد شد. مفید برای پوست آویشن دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است. برای درمان و کاهش ریزش مو کافی است موی سر را با محلول رقیق اسانس آویشن شست وشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. منبع: بیتوته ...
غذای شب یلدا چیست؟
) نوزادشان می گردد. روغن ماهی * مادران باردار با مصرف روغن ماهی از زود متولد شدن نوزاد جلوگیری می کنند. * روغن ماهی موجب افزایش متابولیسم بدن و به دنبال آن موجب کاهش وزن می گردد. * روغن ماهی درمان کننده بیماری های تنفسی می باشد. * اسید چرب امگا 3 بر سلامتی پوست اثر مثبتی دارد. این اسید چرب از خشک شدن و پوسته پوسته شدن، اگزما، جوش و دیگر بیماری های ...
6 خاصیت شگفت انگیز انار
استروژن است و تانین های موجود در آن با فعال شدن در سیستم گوارش در برابر سرطان کولون موثر خواهد بود. ایزوفلاون های (فیتواستروژن ها) انار نیز به کاهش سلول های سرطانی کمک می کنند و تاثیر قابل توجهی در این خصوص دارند. 2. ضد پیری خاصیت آنتی اکسیدانی انار این بار نیز به عنوان یک راهکار طبیعی ضدپیری بیش از پیش مورد توجه تولیدکنندگان محصولات آرایشی است. در واقع، انار بر فیبر های پوست ...
8 میوه پاییزی مفید برای سلامتی+ خواص آنها
قلب را آسانتر می کند و به شما کمک می کند کمتر خسته شوید و مدت زمان بیشتری را به ورزش بپردازید. همچنین چغندر حاوی بتا کاروتن است که عامل ایجاد ویتامین آ است که به ریکاوری بدن بعد از تمرینات ورزشی شدید کمک می کند. انار پوسته نازکی که دانه های انار را دربر می گیرد، سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی است که برخی از آنها به تنظیم فشار خون و ریکاوری ماهیچه ها( بازگشت ...
یلدا و خوراکی هایش
همه می دانیم که امشب خیلی از میوه ها و تنقلات جایگاه خاصی دارد و با نشستن دور هم سعی می کنیم از آنها تناول کنیم. برای همین بد ندیدیم با نظر کارشناسان به خواص مهم ترینشان اشاره ای داشته باشیم: انار؛ میوه بهشتی این میوه بهشتی دارای طبع سرد و تر است و از مهم ترین خواص آن تاثیر بر روی بیماری های قلبی و عروقی است. به طوری که احتمال بروز سکته و حملات قلبی را کاهش می دهد. علاوه برآن ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
به گزارش ملیت به نقل از چاردیواری، شاید یکی از دلایلی که باعث شده باورهای مختلفی در رابطه با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد محصولات اینچنینی در بازار اضافه شود، همین مساله باشد. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شما را با باورهایی که در رابطه با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند. روغن کنجد تاثیری دارد؟ ...
فواید شگفت انگیز روغن جوانه گندم
و اسید چرب است. این کارشناس ارشد تغذیه بیان کرد: این ماده غذایی با وجود اینکه گران است اما خیلی زود خراب می شود و دارای فواید شگفت انگیز روی بافت و رنگ پوست، بهبود قدرت عضلانی و استقامتی، محافظ قلب و کاهش دهنده التهاب و محافظ قلب از بیماری های قلبی عروقی است. مجتبوی با اشاره به اینکه بیشتر مرطوب کننده ها و کرم های شب و روز که از پوست محافظت می کنند، دارای ویتامین E هستند ...
مرطوب کننده دست و صورت خانگی درست کنید
سرویس سبک زندگانی فردا: چرا نرم کننده های گران و بد کیفیت بخریم، وقتی که خودمان می توانید با استفاده از ژل آلوئه ورا و روغن نارگیل، نرم کننده بسازیم؟ به نقل از مرگ و فن این نرم کننده بخصوص برای نرم کردن پوست در فصل زمستان عالی هست. همه ما از خواص شگت آور آلوئه ورا و روغن نارگیل برای ترقی پوست باخبر هستیم. این 2 ماده پوست را نرم و واضح می کنند و مشکلاتی مثل اگزما را هم از بین می برند ...
فیبروم یا میوم رحم چیست؟
...> - این تومورها معمولا بین 16 تا 50 سال (سنین باروری) رشد می کنند. در این سال ها مقدار استروژن بالاتر است. - هنگامی که فیبروئید رشد می کند، می تواند تا بعد از یائسگی رشد کند. همانطور که سطح استروژن کاهش می یابد، فیبروئید کوچک می شود. - داشتن اضافه وزن یا چاقی به طور قابل توجه این خطر را افزایش می دهد. -فیبروم ها در سال های باروری رایج هستند. -به همین ...
چند راه برای درمان زخم دست+ عکس
نوآوران آنلاین - وسعت مشکلات ناشی از سوختگی و زخم های آن، گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد را بر آن داشت تا بدون حضور دانشجویان خود وارد عمل شده و با سرپرستی دکتر محمد رمضانی، استاد ممتاز مرکز تحقیقات علوم دارویی و دانشکده داروسازی محصولی تولید کنند که استفاده از آن می تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از زخم ها شود. پانسمانی برای ترمیم پوست های زخمی وقتی زخمی روی پوست ایجاد می شود، بسته به نوع و عمق آن می توان ...
ماسک لبو برای شادابی پوست
تنظیم می کند. لبو سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است و در عین حال خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی هم دارد. اما صرف نظر از تمامی فواید آن برای سلامتی کل بدن، مصرف لبو برای حفظ زیبایی ظاهری هم بسیار حائز اهیمت است به طور مثال، پوست و مو. استفاده از لبو در فرهنگ های مختلف رایج و متداول است. رنگ خوش رنگ لبو باعث صورتی رنگ شدن موها و پوست صورت تان می شود. استفاده از لبو منافذ باز پوست را بسته تر می کند و ...
با خوراکی های شب یلدا و خواص آن ها آشنا شوید
. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده بسیار مؤثر است. آجیل دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود.اما باید توجه کرد با اینکه چربی موجود در آجیل از نوع مضر نیست، اما دارای کالری بالایی است و برای جلوگیری از افزایش وزن در خوردن آن باید اعتدال رعایت شود. انتهای پیام/ ...
