خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امیدهای جدید برای درمان ام اس
...> این بیماری مزمن در همه جای دنیا دیده می شود اما در برخی نقاط مانند قطب شمال، ژاپن، چین، تایلند و اندونزی و در میان برخی نژادها مانند نژاد زرد کمتر است. شیوع ام اس در میان زنان بسیار بیشتر از مردان است، هرچند علت این موضوع کاملاً شناخته نشده اما تحقیقات و مطالعات نشان داده یکی از دلایل این افزایش، هورمون های زنانه است و عامل دیگر ژن های موثر در بروز بیماری است که در بدن زنان بیش از مردان ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
.... میزان مصرف توصیه شده از این ویتامین 80 میگروگرم در روز برای مردان و 65 میکروگرم در روز برای زنان است. ارتباط کمبود ویتامین k و آرتروز نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه بوستون نشان داد، کمبود ویتامین k باعث افزایش شیوع آرتروز زانو و دست می شود. دانشمندان با مطالعه روی 650 فردی که میزان ویتامین k پلاسمای خون آن ها پایین بود دریافتند، ابتلا به آرتروز و ...
اگر دیابت دارید، رژیم بسیار کم کالری نگیرید!
ناگهانی قند خون (افزایش یا کاهش ناگهانی) در آن ها موثر باشد، اما رژیم درمانی راهی برای درمان بیماری آن ها نیست و چنین بیمارانی ناگزیر به تزریق انسولین در تمام طول عمرشان هستند. به عنوان سوال آخر این که حالا که محدودیت هایی برای مصرف میوه ها در بیماران دیابتی وجود دارد، این بیماران چطور می توانند ویتامین های لازم و مورد نیاز روزانه بدن خودشان را با خوراکی های طبیعی تأمین کنند؟ ...
کم خونی در کودکان چگونه درمان می شود؟
هموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود. ازعلل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خون ریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد. منظور از کمخونی های تغذیه ای، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند . از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی، که کمبود آن در خون بدن موجب ...
5 درمان خانگی برای رفع تیرگی آرنج
.... - به مدت 5 تا 10 دقیقه خمیر را با نوک انگشتان تان به آرامی روی آرنج دست تان ماساژ دهید. - برای شستشو از یک صابون مناسب و آب گرم استفاده کنید. برای بهترین نتیجه، سعی کنید هر روز این کار را تکرار کنید. نعناع، به غیر از اینکه یک ضدعفونی کننده است، حاوی مقداری روغن هم هست که در تشکیل و رشد سریع کلاژن و گلبول های سفید خون که باعث سفیدی و روشنی پوست می ...
تب ،علامت عفونت در بدن کودک
یک اسفنج را به آب ولرم آغشته کنید و از بالا روی بدن کودک بکشید. هرگز با استفاده از الکل نوزاد را پاشویه نکنید زیرا الکل از طریق پوست جذب شده و وارد خون می شود. ورود الکل به خون می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی یا تشنج شود و یا کودک بر اثر افت قند خون خواب آلوده یا تحریک پذیر گردد. چه داروهای تب بری برای کودک بی خطرند؟ با تأیید پزشک می توانید از استامینوفن و ایبوپروفن ...
خوردنی هایی که مصرف آن ها موجب دفع کلسیم از بدن می شود
آنزیم های گوارشی کاهش یافته و پرزهای روده تحلیل می روند این موضوع به ویژه کاهش اسید معده، باعث کم شدن جذب کلسیم می شود. وی خاطرنشان کرد: کاهش حاد کلسیم در خون معمولا دلایل تغذیه ای نداشته و به دلایلی همچون مشکلات هورمونی رخ می دهد. استاد انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با تاکید براینکه معمولا وضعیت کلسیم بدن را با اندازه گیری کلسیم خون نمی توان ارزیابی کرد، توضیح داد: ممکن است فردی ...
مریم گلی برای زنان باردار، مفید یا مضر؟
یکی از گیاهان موثر برای مقابله با نفخ و گاز معده است. تقویت سیستم ایمنی بدن با مریم گلی مریم گلی به علت خواص ضدعفونی کنندگی که دارد، مانع گسترش عوامل عفونت زا می شود؛ مریم گلی با افزایش موضعی تولید گلبول های سفید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. تسکین تبخال با مریم گلی برای درمان تبخال چند قطره روغن درخت چای یا روغن اسطوخودوس را با چند قطره روغن ...
مصرف کلسیم در بارداری، مقدار مورد نیاز
، پتاسیم ، مس ، ید ، سلنیوم ، منگنز ، فلوراید ، کرونیوم ، نیکل و سیلیکون. 99 درصد کلسیم بدن در استخوانها و دندانها و یک درصد باقی مانده در پلاسمای خون و بافتهای نرم یافت میشود.قسمت عمده ی فسفر بدن در استخوانها یافت میشود. نیاز به کلسیم در بارداری کلسیم برای تشکیل دندان و استخوان های سالم طفل ضروری است. منابع کلسیم مقدار کلسیم موجود 600 میلی لیتر شیر ...
میوه هایی شگفت انگیز با خواصی شگفت انگیز
مفید می باشد. برای داشتن قلبی سالم، وضوح بینایی، پوستی روشن و شفاف و سیستم ایمنی بی نقص به لیموشیرین به صورت ویژه توجه کنید. در روزهای خنک پاییزی صبحانه خود را با یک لیوان آب لیموشیرین تازه آغاز کنید تا از سرماخوردگی در امان بمانید. زالزالک؛ داروی بیماری های قلبی مطالعات نشان می دهد که مصرف زالزالک باعث افزایش جریان خون و بهبود درد در ناحیه قفسه سینه و نیز کاهش ...
شناسایی بیش از 5 هزار بیمار مبتلا به دیابت در آذربایجان غربی
دید و اختلال در بینایی، احساس سوزش در انگشتان دست وپا، عفونت های مکرر، تأخیر در بهبود زخم ها و بریدگی ها اشاره کرد. * راه های جلوگیری از ابتلا شدن به بیماری دیابت چیست؟ اصلاح شیوه زندگی می تواند بروز دیابت را حداقل 11 سال به تأخیر بی اندازد و شامل: انجام فعالیت بدنی منظم، کنترل وزن بدن، رژیم غذایی سالم، ترک مصرف دخانیات و الکل است. * از مشخصات در معرض خطر بودن ...
بیماری هایی که با فقر ویتامین دی در ارتباط هستند
پروستات بیشتر در مردان مسن رخ می دهد و بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، شایع ترین سرطان در میان مردان و دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در آنها است. اختلال نعوظ شدید: ممکن است کمبود ویتامین دی به طور مستقیم باعث اختلال نعوظ نشود، اما یک عامل خطر برای سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی است که موجب ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ می شود. سطح ویتامین دی خون شما به میزان در معرض نور خورشید بودن ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
رگ های خونی کمک می کند که می توان آن را به وجود سولفورافان نسبت داد. یک بررسی چاپ شده در 2015 در مجله داروسازی اکسیداتیو و طول عمر سلولی، نشان داد که ممکن است فعالیت های ضد التهابی سولفورافان به جلوگیری از پرفشاری خون، سکته، تصلب شرایین و سکته قلبی کمک کند. یک ترکیب دیگر یافت شده در گل کلم نیز به حفظ سلامت قلبی عروقی کمک می کند. این ترکیب، گلوکورافانین نام دارد، یک ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
تا کم کم عضله بسازید؛ و تقویت عضلات شما باعث تقویت استخوان ها نیز می شود. 2. کره ی بادام زمینی: بررسی های اخیر در مورد تغذیه و پوکی استخوان نشان داد که منیزیم یک عنصر حیاتی برای تقویت، حفظ و بازسازی استخوان ها است. شما می توانید 50 میلی گرم منیزیم را با خوردن 2 قاشق غذاخوری کره ی بادام زمینی دریافت کنید. 3. سرکه: استفاده از سرکه هنگامی که در حال آماده ...
8 راهکار کاربردی کنترل استرس حاد
بدن در موقع خطر است که باعث می شود بدن آماده فرار و یا جنگ شود. استرس همچنین فعالیت سیستم های مختلف بدن را برای آماده سازی در مواجهه با تهدیدات احتمالی کاهش و یا افزایش می دهد. اگر دچار استرس حاد هستید نیاز است که با استفاده از تمام راهکار های ممکن این مشکل را حل کنید. می توانید حل این مشکل را با تغییر در نوع نگرشتان شروع کنید. تغییر در نگرش باعث تازه شدن نوع نگاهتان به مسائل شده و ...
وقتی یک بیماری خاص نیست
بوده و هم اکنون نیز این وضع ادامه دارد . مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران تالاسمی تهران گفت: تجهیزات پزشکی در کیفیت و کمیت و پراخت هزینه موجب نگرانی بوده است. بیماران تالاسمی در بین بیماران خاص، ویژه هستند چرا که سایر بیماران خاص در طول عمر دارای موقعیتهای اجتماعی بوده ولی متاسفانه به هر دلیلی دچار امراض دیر درمان شده اند ولی بیماران تالاسمی از بدو تولد دچار کم خونی بوده و باتوجه به ...
نشان طلایی به رنگ خون
.... جالب است بدانید من در سایه اهدای مستمر خون تاکنون بیمار نشده و دارو مصرف نکرده ام. وقتی که فرد چندین نوبت اهدای خون دارد، مغز استخوان او برای تولید گلبول های قرمز فعال تر می شود و ممکن نیست دچار کم خونی شود. *شما تاکنون چند نوبت خون اهدا کرده اید؟ من از سال 51 تاکنون 144 نوبت اهدای خون داشته ام و تعداد نوبت های اهدای خون در مردان چهار نوبت و برای خانم ها سه نوبت ...
4 دی نکات مهم در مورد آسیب های ناشی از شنا و دوچرخه سواری
elliptical استفاده کنید، یا یک روز فقط تمرین قسمت بالایی بدن را انجام دهید. استراحت عالی است؛ اگر فعالانه باشد. بررسی بر روی شرکت کنندگان المپیک بزرگسالان 2001 نشان داد که ارتباط مشخصی بین التهاب مفصل و آسیب وجود دارد. افرادی که التهاب مفصل دارند، دو برابر احتمال دارد که پنج آسیب عضلانی اسکلتی و سه برابر احتمال دارد که در اطراف زانوها آسیب داشته باشند. ...
مکمل هایی که میل جنسی را بالا می برند
2 گرم پروپیونیل- آل- کارنیتین را به برنامه دارویی شان اضافه کردند، به نتیجه رسیدند. کارنیتین هم جریان خون را بهبود می بخشد. این ترکیب در مردان دچار بیماری پیرونی که بر اثر آن آلت تناسلی هنگام نعوظ به تدریج خم شده و دردناک می شود، هم آزمایش شده است. ظاهرا مصرف آل- کارنیتین باعث شد سرعت پیشرفت این بیماری کاهش یابد. عوارض جانبی مصرف این مکمل شامل درد قفسه صدری، تهوع، استفراغ و دل آشوبه است. این ماده ...
رماتیسم، بیماری هزارچهره
، وجود بیش از 100نوع بیماری روماتیسمی با علائم متفاوت در دنیا به اثبات رسیده است. این بیماری ها براساس محل و نوع درگیری بافت یا ارگان بدن، نام و علائم متفاوتی دارند و بالطبع درمان های خاص خود را می طلبند. هیچ نقطه ای از بدن از هجوم بیماری های روماتیسمی در امان نیست، چون این بیماری ها با اختلال در روند سیستم ایمنی بدن بروز و شیوع پیدا می کنند. هرجا که سیستم ایمنی بدن نفوذ داشته باشد بیماری ...
کچلی و موی سفید در جوانی هشدارهایی برای بیماری قلبی!!
...> دکتر شارما، دانشیار گروه قلب و عروق در موسسه مرکز قلب و عروق U.N. Mehta همچنین یادآور شد: کچلی و سفید شدن زودتر از موعد موها باید به عنوان عوامل خطرسازی برای بیماری عروق کرونر* coronary artery disease در نظر گرفته شوند. این عوامل سن بیولوژیک را نشان می دهند – نه سن تقویمی را – که سن بیولوژیک در تعیین کل خطرهای قلبی عروقی مهم است. * بیماری عروق کرونر coronary artery disease : که بیماری ...
مواد غذایی مرگ آور و کشنده را بشناسید!
...> شیرین بیان سیاه شیرین بیان سیاه به خصوص برای افراد بالای 40 سال می تواند خطرناک باشد. سازمان غذا و دارو در اوایل سال جاری گزارشی منتشر کرد که درباره مصرف بیش از حد شیرین بیان سیاه هشدار می داد. در سال 2016 فردی که اغلب از این ماده استفاده کرد دچار مشکلات قلبی جدی شد. خوردن تنها 57 گرم از این ماده، هر روز و به مدت دو هفته موجب مشکلات قلبی می شود. شیرین بیان سیاه حاوی ...
هشدار/ مواد غذایی مرگ آور و کشنده را بشناسید!
بیان سیاه به خصوص برای افراد بالای 40 سال می تواند خطرناک باشد. سازمان غذا و دارو در اوایل سال جاری گزارشی منتشر کرد که درباره مصرف بیش از حد شیرین بیان سیاه هشدار می داد. در سال 2016 فردی که اغلب از این ماده استفاده کرد دچار مشکلات قلبی جدی شد. خوردن تنها 57 گرم از این ماده، هر روز و به مدت دو هفته موجب مشکلات قلبی می شود. شیرین بیان سیاه حاوی گلیسیریزین است، ترکیبی که باعث کاهش پتاسیم ...
نامهربان ها قانون را دور می زنند!
لیلا جعفری مهربانی در خون همه آدم ها هست، مثل گلبول سپید، فقط گاهی کم می شود و گاهی زیاد. گفته می شود هرچیزی که در بدن و روح ما وجود دارد، در طبیعت هم هست. پس مهربانی بخشی از طبیعت است. یعنی مهربانی برگرفته از طبیعت ماست و در ذات ما وجود دارد. پس هرچه مهربانی را در خودمان تقویت کنیم، برایمان هم خوب است. چون به طبیعت که مادر موجودیت ماست، نزدیک تر می شویم. این تقویت کردن ما را به ...
تفسیر آیات 172-175 سوره آل عمران
خوب است فعلا برگردیم و سال بعد به جنگ اقدام کنیم در نتیجه مشرکین به مسلمانان نزدیک نشدند و رسول خدا (صلی اللّه علیه و آله ) و مسلمانان برگشتند و همین حرکت یکی از غزوات شمرده شد و خدای تعالی این آیه را نازل کرد: (الّذین استجابوا لله و الرسول...) قبلا هم ابوسفیان برای رسول خدا (صلّی اللّه علیه و آله ) خط نشان کشیده و گفته بود: موعد شما در موسم سال آینده بدر یعنی همانجا که یاران ما را کشتید چون موسم ...
در مورد مسائل زناشویی، هر چیزی که باید بدانید
در پشت زن انجام دهید. -سرعت، ریتم و شدت حرکات را در طول رابطه تغییر دهید. رابطه جنسی دهانی رابطه جنسی دهانی به معنی تحریک مناطق محرک احساسات جنسی در بدن شریک جنسی با استفاده از دهان، لب و زبان. در مورد این نوع رابطه باید به نکات زیر توجه کنید: -خطر آلوده شدن به بیماری های مقاربتی در این نوع رابطه وجود دارد اما میزان آن کم است. -زمانی که تاول ...
با شوره سر زمستانی مبارزه کنید
دلایل شایع شوره سر محسوب می شود. استرس تعادل شیمیایی در بدن انسان را تغییر می دهد، که موجب ترشح بیش از اندازه چربی روی پوست سر شده و به شکل گیری شوره سر منجر می شود. افزون بر این، استرس انسان را مستعد ابتلا به بسیاری از شرایط و بیماری های دیگر می سازد. از این رو، پرهیز از استرس اهمیت دارد. برای مدیریت استرس، هر روز صبح مدیتیشن انجام دهید تا به آرامش ذهن و بدن دست یابید. ...
شهرهای آلوده تر از تهران
گرفته اند، از تصوری که ما درباره آلودگی داریم هم آلوده تر هستند. 10. کابوه - زیمبابوه *استخراج و ذوب دو فلز روی و سرب از سال 1902 تا 1994 در این منطقه رواج زیادی داشته است. *عبور رود از کنار معدن و کارخانه در کنار گرد و غبار آلوده منطقه، بلای جان کارگران و ساکنان منطقه بود. *در بسیاری موارد میزان سرب خون کودکان به میزان کشنده ای بالاست. 9. چرنوبیل - اوکراین ...
زردی نوزاد و شیر مادر، چه ارتباطی دارند؟
شود و مقدار آن معمولاً به اندازه ای نمی رسد که رنگ پوست را زرد کند. اما اگر سرعت تجزیه گلبول های قرمز زیاد باشد، کبد نوزاد نمی تواند با همان سرعت بیلی روبین را از خون بگیرد و آن را دفع کند. در اثر ناتوانی کبد، بیلی روبین در خون جمع می شود و زردی به وجود می آورد. زردی نوزادان دارای دو نوع عادی و غیرعادی است. زردی عادی را زردی فیزیولوژیکی هم می گویند و چون بیشتر نوزادان تا اندازه ای به آن ...
رابطه زناشویی در بارداری، احتیاط شرط عقل است
...، بدن زن باردار ویژگیهای حاملگی را بیشتر نشان داده و شکم بزرگتر می شود. در این دوران باید به وضعیتها و پوزیشن های رابطه زناشویی توجه کنید. پوزیشن رو در رو که مرد در بالا قرار می گیرد؛ می تواند باعث بروز نارحتی در زنان شود، ایجاد هر فشاری بر سینه ها و شکم دردناک است. بنابراین می توانید ازوضعیتهایی استفاده کنید که ، که فشار کمتری بر روی سینه و شکم شما وارد بیاورند. قرار گرفتن در وضعیت پهلو ...
