خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در روزهای سرد این غذاها را به کودکان بدهید+اینفوگرافیک
قلب و پوست و ارتقا سیستم ایمنی بدن کمک می کند،این ماده غذایی حاوی فیبرریال ویتامین A و کاروتنوئیدهاست که میزان قند خون را در وضع تعادل حفظ می کند به همین دلیل ماده غذایی مناسب فصل زمستان برای کودکان محسوب می شودکه به توصیه متخصصان آن را باید در برنامه غذایی هفتگی کودک بگنجانید. این خوراکی را در غذای کودکتان بگنجانید قارچ سرشار از انواع موادمعدنی و ویتامین هاست که از جمله آنها ...
پودر عسل برای اولین بار در کشور تولید شد
توان اقتصادی زنبورداران، استفاده از تکنولوژی های جدید در افزایش راندمان تولید و کاهش باقیمانده داروها در عسل و بازار رسانی محصولات فرعی عسل از برنامه های جهادکشاورزی در سال جاری است. مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابت ی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده ...
سلامت دستگاه گوارش خود را با یک نوشیدنی عالی بیمه کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، حفظ سلامت گوارشی، یکی از مهم ترین اصولی است که می تواند به حفظ سلامت عمومی ما انسان ها در طول زمستان کمک کند. شاید برای شما هم عجیب باشد، اما بخش قابل توجهی از سیستم ایمنی بدن ما در روده های مان قرار گرفته است. خوش بختانه گیاهان دارویی خاصی در دسترس هستند که طبع گرمی دارند، گرمازا هستند و فواید زیادی به دستگاه گوارش می رسانند. تهیه و مصرف چای های گرم و تُند ...
ورود بی چادر و باآرایش به این بیمارستان ممنوع است
بیرون می آورد می گوید خانم از این طرف باید وارد شوید و او را به طرف در اتاقی که خودش در آن نشسته است راهنمایی می کند. به طرف چادر هایی که به چوب لباسی گوشه اتاق آویخته شده اند اشاره می کند و می گوید یکی از آنها را سرت کن. دختر جوان یکی از چادر ها را برمی دارد. دختری که همراه او از اتاق خارج می شود، می گوید: رفتی تو چادرت را دربیار، من همیشه همین کار را می کنم . زن جوانی که برای درمان به ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
سلامت نیوز : ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها ...
ورود بی چادر و باآرایش به این بیمارستان ممنوع است
راهنمایی می کند. به طرف چادر هایی که به چوب لباسی گوشه اتاق آویخته شده اند اشاره می کند و می گوید یکی از آنها را سرت کن. دختر جوان یکی از چادر ها را برمی دارد. دختری که همراه او از اتاق خارج می شود، می گوید: رفتی تو چادرت را دربیار، من همیشه همین کار را می کنم . زن جوانی که برای درمان به این درمانگاه آمده است، می گوید: اولین بار که به اینجا آمدم، اصلا حالم خوب نبود. به خاطر کیست سینه ام به ...
از پرواز با شیشه تا اعتیاد شدید با کراک
های خون را برهم زده و موجب تورم مغز و در نهایت مرگ شود. قرص اکستازی در کمین دانشجویان اکستازی به صورت قرص های کوچک و در انواع رنگ ها و شکل ها تولید می شود متیلن دی اکسی متامفتامین (MDMA) یک ماده مخدر صنعتی است که خواص محرک ها و توهم زا را باهم دارد در واقع سیستم عصبی بدن را مسموم می کند و باعث صدمه به مغز می شود؛ مصرف زیاد آن می تواند با افزایش ناگهانی درجه حرارت بدن، اشکال در ...
از مدرسه قائم مقام فراهانی تا نجفی
دوران رضاخان پهلوی قسمتی از این باغ برای ایجاد پرورشگاه و دبیرستان مروی مورد بهره برداری قرار گرفت، اما به علت مراجعه بیش از حد دانش آموزان و کمبود فضا، وزارت فرهنگ تصمیم گرفت تا فضای پرورشگاه را به مدرسه اختصاص دهد. البته پیش از این نیز برای مدتی فضای دبیرستان مروی به عنوان دانشکده فنی دانشگاه تهران استفاده می شد که پس از احداث دانشگاه تهران به آنجا منتقل شد. بالاخره دبیرستان مروی به ...
لاغری با خاکشیر و دیگر خواص خاکشیر
مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 تا 4 لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید. خواص خاکشیر در درمان جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و عرق کاسنی به درمان جوش های صورت کمک شایانی می کند. برای این منظور باید یک استکان از هر یک از ...
کپسول های لاغری فنترمین چه برسرتان می آورد
...> عوارض جانبی بیشتر افرادی که از قرص استفاده می کنند یا عارضه جانبی نداشتند یا اگر هم عوارض جانبی وجود داشتند خفیف بوده است. با این حال، از رایج ترین عوارض جانبی بدمزگی دهان، کاهش میل جنسی، یبوست، کم آبی، اضطراب، بی خوابی، خشک شدن دهان، سردرد، عصبی شدن و معده درد را می توان نام برد. برخی از عوارض جانبی شدید کهیر، مشکلات تنفسی، تنگی در قفسه سینه، ورم صورت، لب ها، دهان یا زبان ...
آنچه درمورد کتواسیدوز دیابتی باید بدانید
قند خون خود نظارت داشته باشید. انسولین کلید درمان است اگر به واسطه علائم موجود نسبت به کتواسیدوز دیابتی مشکوک شده اید، می توانید از نوار های ادرار برای آزمایش و تجزیه و تحلیل کتون ها استفاده کنید. سپس با پزشک خود تماس بگیرید. با توجه به سطوح موجود ممکن است درمان با استفاده از انسولین تجویز شود یا مصرف کربوهیدات ها و مایعات توصیه شود. اگر حالت تهوع یا استفراغ را تجربه می کنید ...
4 خوراکی خوشمزه برای افزایش ویتامین D در بدن
...> رتبه 3: قارچ یک فنجان قارچ حاوی 41 تا 114 واحد ویتامین D. است. در میان سبزیجات قارچ می تواند حدود 19 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D. را تامین کند. آن ها را بهترین منبع تولید ویتامین D. در محل می دانند. آن ها را می توان همرا با سبزیجات، سالاد، املت و بسیاری از غذا های دیگه استفاده کرد. رتبه 2: شیر غنی شده هر لیوان شیر غنی شده دارای 116 واحد ویتامین D ...
رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
مرسوم فصول سرما یعنی سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیدا خواهد شد. بی شک رژیم غذایی مناسب می تواند سهم بسزایی در درمان بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا داشته باشد. مصرف برخی مواد غذایی ممکن است علایم بیماری های سرماخوردگی و آنفلوآنزا را تخفیف دهد. هر چند که درمان مشخصی برای عفونت های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب به تخفیف علایم بیماری و بهبودی سریع تر ...
بیماری شایع زمستان را چه طور درمان کنیم؟
یا ساعد دست، صورت، گردن، مچ ها، پوست سر، بازوها، پاها، سینه و کمر. هوای خشک زمستان با سیستم های گرمایشی داخل می توانند پوست را واقعا خشک کنند و علائم اگزما را برانگیزانند. سایر علت ها شامل پوشیدن چند لایه لباس، حمام داغ و یا استفاده از پتوهای بسیار گرم می شود. اگزما می تواند به دلیل تحریک های پوستی، عفونت ها، استرس و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی خاص مانند گرد و خاک یا موی حیوانات نیز ...
11 روغن گیاهی مفید برای مراقبت از مو، ریزش مو تا درمان موخره
استفاده از روغن هسته انگور اثربخشی آن در درمان و از بین بردن شوره سر است. علاوه بر این، روغن هسته انگور عامل مهم و مفیدی به عنوان عنصر اصلی در ترکیب با سایر مواد طبیعی است که به کمک آن ها در خانه ماسک مو تهیه و مصرف می کنید. این روغن کمک می کند تا سایر مواد مغذی لازم به شکلی بهتر و کامل تر جذب موها شوند. روغن هسته انار روغن هسته انار یک تقویت کننده عالی برای موهای آسیب دیده است ...
شخصیت شناسی از روی رنگ ها
...: امروزه روانشناسان متوجه شده اند که با کمک رنگ ها می توان به خصوصیات افراد پی برد و در حقیقت نوع رنگ انتخابی هر فرد تا حد بسیار زیادی گویای نوع شخصیت او می باشد. عشق ورزیدن به رنگ خصلتی است که خداوند در وجود مخلوقات خود، گذاشته است و انسان علاقه بسیاری به استفاده از رنگ های مختلف دارد. امروزه روانشناسان متوجه شده اند که با کمک رنگ ها می توان به خصوصیات افراد پی برد و در حقیقت ...
رفع کم خونی با مصرف این مواد غذایی
را تقویت کنید اصلی ترین عامل کم خونی، کمبود آهن بدن است و همین موضوع سبب کم خونی شدید در میان بانوان می شود، برای جذب آهن در بدن از مواد غذایی مقوی که می توانند آهن بدنتان را تامین کنند استفاده کنید این مواد غذایی عبارت اند از گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان و تخم مرغ. ناتوانی بدن در جذب آهن ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ...
نخستین نوشیدنی صبح چه باشد؟
نوشیدنی های مختلف استفاده کرد، بلکه منبع فوق العاده برای ویتامین C، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها نیز است. افزون بر این، آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در این میوه به مقابله با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کنند. نوشیدن آب لیمو به عنوان نخستین چیزی که هنگام صبح مصرف می کنید، آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن برای جوان سازی پوست و حفظ ظاهر با طراوات آن را در اختیار بدن قرار می ...
برای حفظ سلامت پوست و مو این مواد غذایی را از دست ندهید
تحقیقات محققان آلمانی گوجه فرنگی همراه با ترکیب روغن زیتون، برای رفع آفتاب سوختگی بسیار موثر است. آووکادو: منبع غنی از بیوتین است که برای حفظ شادابی پوست، ، کاهش چین و چروک های صورت، و جلوگیری از خشکی موها و خارش سر، مصرف آن توصیه می شود. سویا: بر اساس مطالعات محققان استرالیایی سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا ...
نقش بزاق دهان در جرم سازی دندان
استخوان فک نیز ایجاد شود. خونریزی از لثه ممکن است خود به خود یا به دنبال تحریک غذا خوردن باشد. خونریزی ممکن است به دنبال میوه خوردن و مسواک زدن باشد. خارش لثه و درد مبهم در لثه از سایر نشانه های وجود بیماری لثه و نسوج نگهدارنده دندان است. لثه متورم می تواند با کوچک ترین تحریک، دچار خونریزی شود. خونریزی اگر خود به خود باشد علل عمومی باید بررسی شود. به عنوان مثال ممکن است اشکال ...
نمایشگاه CES 2018 ؛ بهترین گوشی ها ، تبلت ها، هدفون ها و دستیارهای هوشمند
نظارت بر فشار خون (در درجه پزشکی) در نظر گرفت. هم اکنون سازندگان مشغول آزمایش این دستبند هوشمند بوده و آن را در آینده، با قیمت 350 دلار در اختیار علاقه مندان قرار خواهند داد. Inommdle Lab Sgnl: یک ردیاب تناسب اندام و مچ بند هوشمند عجیب که از فناوری هدایت بدن برای انتقال صدا از طریق دستان به نوک انگشتان بهره می برد. ایده اصلی از توسعه چنین گجتی، امکان برقراری تماس تلفنی خصوصی است. در ...
بزرگ ترین فتنه آخرالزمان چیست؟
...، پیچیده و بسیار گمراه کننده است که باید برای در امان ماندن از آن تنها به خدای بزرگ پناه برد. 33 پی نوشت ها: 1. ر.ک: معجم أحادیث الإمام المهدی(ع)، ج 2، ص137-5؛ لطف الله صافی گلپایگانی، منتخب الاثر، ج 3، صص 103-111 . 2. قطران ماده رقیق و چسبنده و سیاه رنگی است که با جوشاندن چوب و زغال و مانند آن به دست می آید و برای نگهداری چوب از پوسیدگی به کار می رود. (فرهنگ لاروس، ج ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
کاهش وزن و کاهش حجم چربی بدن، کربوهیدرات ها باید 100 گرم یا کمتر باشد. کمتر از 20 گرم چربی و روغن در روز مصرف کنید. یادتان باشد سه بار در هفته، هر بار 60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید تا موتور چربی سوزیتان با بیشترین سرعت کار کند! 2) نوشیدن آب می تواند به از بین بردن نفخ شکم کمک کند. 1. درست 2. غلط پاسخ: نوشیدن آب می تواند تعادل سدیم را در بدن حفظ ...
با این ترفند ها انرژی و انگیزه خود را برای امتحان های پایان ترم افزایش دهید
شب های امتحان به مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار می پردازند که سبب اختلال در خواب، افت قند خون و کاهش سطح هوشیاری می شود و حتی در برخی افراد می تواند منجر به واکنش سیستم اعصاب مرکزی شود. کارشناسان میزان مصرف مجاز کافئین در روز را حدود 400 میلی گرم توصیه کرده اند؛ مصرف بیشترمی تواند سبب تحریک سیستم ایمنی، کاهش جذب آهن در روده و بروز فقر آهن در افراد به ویژه بانوان در سنین باروری شود ...
خواص نارنج در درمان بیماری ها
...، پوست، برگ، هسته و شکوفه نارنج (بهارنارنج) فواید درمانی بسیار دارد. کاهش ترشح صفرا و تصفیه خون از مهمترین خواص نارنج (Bitter orange) است. نارنج یکی از گیاهان بومی ایران است که بخشهای مختلف آن مصارف درمانی فراوان داشته، در طب سنتی از خواص نارنج برای درمان اختلالات کبدی و صفرا استفاده میشده است. خوردن این میوه ترش و پرخاصیت و استفاده از شکوفه های این گیاه که به بهارنارنج معروف است و ...
خوراکی های چربی سوز شایعه یا واقعیت؟
تحریک سوخت و ساز، گرما را افزایش می دهند.فرای سوخت و ساز پایه که انرژی پایه ی مورد نیاز ما برای بقا است، 10 درصد انرژی اضافی وجود دارد که با جویدن، هضم کردن و پردازش غذایی که می خوریم مصرف می شود. غذاهای ترموژنیک می توانند با افزایش تولید گرما، باعث افزایش سوخت وساز در بدن یک فرد شوند. در این فرآیند، بدن با سوزاندن کالری تلاش می کند از غذایی که خورده اید استفاده کند. بنابراین کالری های ...
مزاج خودتان را شناسایی کنید
ای مهربان و برون گرا دارند و بسیار اجتماعی هستند و چون مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته های مغزی هستند باید از غذاهایی با طبع لطیف برای کاهش غلظت خون خود استفاده کنند. صفراوی و طبع گرم و خشک صفراوی ها طبع گرم و خشک دارند، معمولا عصبی و کم خواب هستند و دیر چاق می شوند و افرادی برون گرا و اجتماعی هستند و چون دارای بدن گرمی هستند از عوارضی چون خشکی دهان رنج می برند ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، سبب تقویت حافظه و هوش می شود و از آلزایمر در سنین بالاتر جلوگیری کرده به طورکلی این میوه دارویی پرخاصیت، برای درمان بیماری های چون: چاقی، برونشیت، التهاب ریه، آسم زکام، فشارخون بالا،بیماری های مختلف پوستی،دیابت مفید و موثر است میوه هایی مانند: پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین C هستند که به همین علت هر خانم باردار ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
را کاهش می دهد، جریان خون را تسکین می دهد و ناراحتی را از بین می برد. این داروها همچنین ممکن است شامل مسکن هایی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن باشد. این داروها، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) می باشند. - NSAID ها نیز به تنهایی برای کاهش درد گرفتگی پریود استفاده می شوند. 2- قرص های ضدبارداری - پزشک ممکن است قرصهای ضد بارداری هورمونی را برای جلوگیری از تخمک گذاری و کاهش ...
با مصرف روغن زیتون با افسردگی مقابله کنید
... 3- از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری می کند از آن جا که چربی های تک زنجیره ای غیراشباع مراقب سلامت قلب Heart شماست، چربی های تک زنجیره ای غیراشباع موجود در روغن زیتون نیز حاوی مقادیر زیادی از یک اسید چرب ضروری بنام امگا3 می باشند. امگا3 و چربی های تک زنجیره ای غیراشباع با پایین آوردن فشارخون نشان داده اند که محافظ سلامت قلب هستند. از آنجا که بدن خود به تنهایی قادر به ...
