خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش سردار سلیمانی به آتش زدن پرچم ایران
...؛ سقوط می کنم، اما اگر در درون خودم ذلیل شدم خداوند مرا بزرگ می گرداند. سردار سلیمانی افزود: بنابراین برای ارتقای نظام باید عمرمان را وقف کنیم و چنانچه عمرمان را وقف کردیم دیگر غافل نمی شویم. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران با اشاره به مشخص بودن منزه بودن و پاکی مقام معظم رهبری گفت: همان طور که دیروز دشمنان امام(ره) نتوانستند در موضوعی امام(ره) را مذمت کنند امروز هم در ...
زن و مرد در کمالات الهی برابر هستند
شان بسیار معرفت دهی صورت گرفته است هم میان اهل سنت و اهل میان شیعیان و حتی چند مقتل از علما اهل سنت مثل مقتل خوارزمی در مورد امام حسین علیه السلام نوشته شده است ولی غدیر و فاطمیه در منشا شادی وعزا برای امت اسلامی بودن مغفول مانده اند و خیلی کار نشده است. البته ترویج این مباحث باید عالمانه و ازسرتحقیق باشد، مثلا در بحث هجمه به بیت برخی پنجاه روز بعد وفات پیامبررا مطرح کرده اند که این طور نبوده است و ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
. بیشتر این احتمال وجود دارد که کبد چرب از طریق یک معاینه جسمانی که طی آن پزشک ممکن است متوجه بزرگ شدن کبد شود، تشخیص داده شود. آزمایش خون، تصویربرداری، و/یا نمونه برداری می توانند این تشخیص را تایید کنند. چه چیزی موجب بیماری کبد چرب می شود؟ شاید مصرف الکل نخستین چیزی باشد که پس از شنیدن نام بیماری کبد چرب در ذهن شما نقش می بندد. اما بسیاری از بیماران مبتلا به این بیماری الکل ...
بارداری هفته به هفته، تغییراتی که در بدن رخ می دهد
کندتری خواهند داشت. این فعالیت کندتر به نفخ و تولید گاز منجر خواهد شد. نیمی از زنان باردار از یبوست رنج می برند. درطول دوران بارداری، قرص های ملین و روغن های معدنی انتخاب خوبی برای بهبود این شرایط نیستند؛ اما مصرف زیاد مایعات و فیبر می تواند به شما کمک کند. برای کمک به بهبود وضع سیستم گوارشی خود، از غذاهایی مانند لوبیا، کلم و محصولات لبنی، که گاز زیادی تولید می کنند، اجتناب کنید. هفته ی ...
نتایج خفت بار انقلاب سفید شاه از دیدگاه امام خمینی(ره)
یک روز با تانک و مسلسل پانزده هزار مسلمان را آن طور که معروف است از پای درآورد، روزگار ملت را سیاهتر ساخت، زندگی دهقانان و زارعین اسیر را بیشتر تباه کرد، اکنون در بسیاری از شهرستان ها و اکثر روستاها درمانگاه، دکتر و دارو وجود ندارد، از مدرسه، حمام و آب آشامیدنی سالم خبری نیست و به حسب اعتراف بعضی از مطبوعات در بعضی از دهات کودکان معصوم را از گرسنگی به چرا می برند . شاه که در آغاز طرح به ...
گاهی آدم های بزرگ ما حرف های خطاآلود استراتژیک می زنند/ قرار گرفتن نام رئیس قوه قضائیه در فهرست تحریمی ...
مردم یک وجه مهم اقتدار نظام است. این جمله امام که فرمود ملت ایران که جانم فدای آنهاست جمله خیلی بزرگی است؛ امام(ره) اهل غلو نبود. انصافاً این حوادث را ببینید؛ ببینید ما چطور ظرفمان کم است، اما مردم مانند موج علی رغم بی محبتی ها می آیند؛ اینهمه شهید دادند، اما یک سوال نکردند؛ این سرمایه بزرگی است و منشأ اقتدار ما است. وی در ادامه خطاب به حضار گفت: شما قبل از آنکه از قاضی مراقبت کنید از ...
میوه نارنگی منبع ویتامین C
های پزشکی به کار رفته است زیرا با بیماری های پوستی و آرتریت مبارزه می کند. به درمان بریدگی ها و زخم های جزیی و جذب آسان آهن از غذا نیز کمک می کند.فیبر رژیمی موجود در این میوه، گوارش را بهبود می بخشد که برای عملکرد همه قسمت های بدن خوب است. می توان با مصرف درست نارنگی و دیگر گونه های پرتقال، از تعدادی از بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری کرد. نارنگی حاوی فیبرهایی ...
کاهش وزن با 5 میوه خوشمزه
فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. کاهش وزن با گلابی این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید. کاهش وزن با سیب ...
علائم بیماری آنفولانزای مرغی و راه درمان آن
بی اشتهایی، اشکال در تنفس با یک صدای خاص تنفسی، اسهال سفید و سبز، افت شدید تولید تخم، تیرگی تاج به همراه خونریزی در ریش و ساق پا، پژمردگی شدید پرندگان، آبریزش از چشم و بینی و افزایش شدید مرگ و میر آن ها. علایم وجود این بیماری در انسان: تب، سرفه، گلودرد، درد عضلات، احساس کسالت، عفونت چشم و ریه ها، تنگی نفس، خلط خونی و اسهال. درمان تنها داروی آنفلوآنزای ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک صورت چیست؟
زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد. در ...
6 اشتباه رایج در مصرف مسکّن ها
... شکستن قرص ها، مگر در صورت توصیه پزشک، می تواند پیامدهای خطرناکی برای شما باشد. بسیاری از داروها دارای پوشش هایی هستند که از معده محافظت می کنند یا آزادسازی آرام آرام دارو را تضمین می سازند. بنابراین، شکستن قرص ها می تواند هم به معده آسیب برساند و هم روند هضم عادی دارو را مختل کند. 4. نمی دانید که دارو را قبل از غذا بخورید یا بعد از غذا در حالی که مصرف پاراستامول با ...
فقر زلزله اصلی است
. البته این طرح فکر من زیباکلام نبوده چون بنده صلاحیت، تخصص و علم و دانش اعلام این طرح را نداشتم. بلکه این طرح محصول مشورت و همفکری با افرادی است که سال ها در منطقه کرمانشاه و کردستان سرگرم کمک به کودکان، زنان و مردان نیازمند و محروم بوده اند. به عبارت بهتر این سوال مطرح شد که چگونه می توان با فقرگسترده ای که در روستا ها وجود دارد، مقابله کرد. یعنی قصد دارید طرحی برای مقابله با فقر درتمامی ...
8 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید
است بدانید که یک فنجان توت فرنگی تنها 50 کالری دارد و میوه ای کم قند محسوب می شود. پیشگیری از سکته: مصرف توت فرنگی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد و آنهم از طریق پایین آوردن سطح کلسترولبد یا همان ال دی ال، التهاب و فشار خون. مطالعه روی زنان میانسال نشان داده، کسانی که حداقل سه وعده در هفته توت فرنگی می خورند، 30 درصد کمتر از سایرین دچار حمله قلبی می شوند. به گفته ...
احمدی نژاد ظرفیت رئیس جمهور شدن را نداشت
بعد از انقلاب به دلیل برخی پاکسازی ها قابل توجیه می دانستند اما بعد از آن هر چه از دوران انقلاب گذشتیم دیدیم که فعالیت های این شورا با وزارت علوم و وزارت آموزش و پرورش به شدت تداخل دارد که نتیجه آن هدر رفت بودجه های کشور بوده است. علت تداوم این شورا بعد از این همه سال به صورت موازی در کنار نهادهای دیگر چیست؟ مشکل این است که شما فکر می کنید این شورا برای پاکسازی تاسیس شد. کار فرهنگی کار ...
با تغذیه مناسب خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
چربی ها هستند، ادامه داد: بیشترین چربی مصرفی روزانه باید از منابع حاوی اسیدهای چربی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند روغن کلزا، ذرت و آفتابگردان، مغزها، ماهی و سایر غذاهای دریایی باشد. وی با بیان اینکه افزایش مصرف نمک با احتمال بروز سرطان معده ارتباط دارد، گفت: حداکثر میزان مجاز نمک در روز حدود 5 گرم است که شامل نمک موجود در موادغذایی به طور طبیعی، نمک اضافه شده به غذا و نمک موجود در محصولات ...
فاصله گرفتن افراد خانواده از هم به خاطر اینترنت
...> برنامه هایی مانند وایبر، واتس اپ، تلگرام و آنهایی که هر روز از راه می رسند و جای خود را به سرعت در بین کاربران اینترنت باز می کنند، از سویی مورد استقبال واقع می شوند و از سوی دیگر به آنها به چشم خطراتی که باید نابود شوند نگاه می شود. به عنوان مثال شبکه ای مانند تلگرام هرچه بیشتر مورد استقبال افراد جامعه واقع شده و روز به روز افراد بیشتری به آن می پیوندند، بیشتر هم مورد انزجار برخی افراد قرار گرفته و ...
توضیحات مدیرعامل بانک توسعه صادرات در رابطه با نقش آفرینی بورس
خیلی خوب و مثبتی بوده است و باید تداوم پیدا کند. آیا خاطره ای در رابطه با بورس کالای ایران در زمان حضور خودتان در ریاست سازمان بورس و اوراق بهادار دارید؟ خاطرات بسیار زیادی دارم؛ یکی از این خاطرات بر می گردد به زمانی که قیمت سکه طلا افزایش قابل ملاحظه ای پیدا کرد؛ به طوری که در طول یک روز قیمت از 800 هزار تومان به بالای یک میلیون تومان افزایش یافت؛ این اتفاق در سال های 90 و 91 که قیمت ...
کاش به جای پرچم مرا 10 بار آتش می زدند/ ترامپ کاباره دار است/ تحریم لاریجانی افتخار است
مقابله با رژیم صهیونیستی است. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در ادامه با اشاره به پیروزی محور مقاومت در جبهه سوریه و اهمیت بالای این پیروزی گفت: تصور پیروزی در سوریه با هیچ حادثه ای قابل مقایسه نبود؛ هم از حیث بزرگی توطئه و هم از حیث کسانی که در پشت این توطئه قرار گرفته بودند. سردار سلیمانی با بیان اینکه گاهی آدم های بزرگ ما حرف های خطاآلود استراتژیک می زنند ...
هرگز برنج پخته شده مانده را مصرف نکنید
مانده در وعده های بعدی یا برای ناهار روز بعد اعضای خانواده در محل کار یا مدرسه مورد استفاده قرار می گیرد. از آنجایی که برنج یکی از اصلی ترین مواد غذایی در سبد کالای ما ایرانیان است بهتر است با اخیرترین پژوهش های علمی انجام شده در مورد این ماده خوراکی آشنا شده و آن را به کار گیریم. همان طور که اشاره شد در بسیاری از مواقع پیش می آید که پس از مصرف یک وعده برنج مقداری از آن باقی می ماند و در دفعات بعدی و با گرم کردن مجدد آن مورد استفاده قرار می گیرد. نشنال هلث سرویس اخیرا در مورد سمی بودن این برنج خبر می دهد و دلیل آن را حرارت دادن دوباره برنج نمی داند. بهداشت نیوز ...
این حشرات سودمند
محبوبیت زیادی دارد و این گونه دیگر یک آفت جدی نیست، حتی کشاورزان مزارع ذرت نیز به خاطر تولید غذای این حشرات پول بهتری هم دریافت می کنند. غذا؟ آفت؟ بله و بله. مطمئنا 50 سال خوردن ملخ برای سلامتی همگان بهتر از 50 سال همنشینی با آفت کش ها است. حدود 80 گونه ملخ در سراسر جهان مصرف خوراکی دارند. اگرچه میزان مواد مغذی در گونه های مختلف متفاوت است اما بسیاری از ملخ ها، (در وزن خشک) حدود 60 پروتیین ...
افسردگی فصلی
سیستم عصبی ارتباط تنگاتنگی با روده دارد و این ارتباط، از جمله رابطه افسردگی و اضطراب با شرایط روده، هرچه بیشتر مورد مطالعه قرار گرفته است. چند مطالعه نشان داده اند که افزایش باکتری های خوب روده ممکن است با بهبود افسردگی و اضطراب مرتبط باشد.از بهترین منابع برای پروبیوتیک ها می توان به ماست، کلم، کیمچی، تمپه، کامبوچا، و دیگر غذاهای تخمیرشده وغذاهای حاوی باکتری های زنده فعال اشاره کرد. ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
. بر اساس نتایج مطالعات موجود، مصرف دو وعده از توت ها در روز ممکن است به مهار رشد سرطان کمک کند. دارچین دارچین به واسطه فواید سلامت خود، از جمله توانایی کاهش قند خون و التهاب شناخته شده است. افزون بر این، برخی مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی نشان داده اند که دارچین ممکن است به توقف گسترش سرطان کمک کند. شما می توانید دو تا چهار گرم دارچین را به رژیم غذایی ...
لایه برداری پوست صورت با گردو
(روغن زیتون، بادام و یا نارگیل). – همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. – اسکراب را روی صورت و یا پوست تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید. – برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به طور منظم استفاده کنید. شما می توانید خیلی راحت و به سادگی در منزل، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک ها و اسکراب های سالم را تهیه و مصرف کنید. ما به شما اطمینان می دهیم، مصرف تمام مواد طبیعی برای پوست تان مفید خواهند بود. ...
کاش آن نادان بجای پرچم ایران من را 10 بار آتش می زد
رضایتمندی مردم یک وجه مهم اقتدار نظام است. این جمله امام که فرمود ملت ایران که جانم فدای آنهاست جمله خیلی بزرگی است؛ امام(ره) اهل غلو نبود. انصافاً این حوادث را ببینید؛ ببینید ما چطور ظرفمان کم است، اما مردم مانند موج علی رغم بی محبتی ها می آیند؛ اینهمه شهید دادند، اما یک سوال نکردند؛ این سرمایه بزرگی است و منشأ اقتدار ما است. وی در ادامه خطاب به حضار گفت: شما قبل از آنکه از قاضی مراقبت کنید ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
.... مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین سی به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. کمبود ید: کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو ...
رابطه کاهش وزن و آزاد شدن سموم در بدن
همراه داشته باشد. خبر خوب این است که بی نیاز از محصولات سمزدایی گران قیمت، بسیاری از آلاینده های آلی پایدار آزاد شده در نهایت از بدن خارج می شوند. کاهش وزن به طور معمول در نهایت کاهش میزان کلی آلاینده های آلی پایدار در بدن را موجب می شود. همچنین، باید به این نکته اشاره داشت که عدم کاهش وزن از شما در برابر این ترکیبات ذخیره شده در سلول های چربی محافظت نمی کند. اگرچه کاهش وزن ...
روزنامه نگاری ضدفساد را در اردبیل خفه نکنید
نگاری "افشاگرانه" و "ضدفساد" به راه افتاد که با گذشت زمان نهادینه شده و امروزه تاثیر فراگیر، شگرف و مثبتی را برجای گذاشته است. این شیوه از روزنامه نگاری به دلیل همسویی و سنخیت با بنیان و آموزه های اسلامی و برخاسته از فطرت انسانها، اکنون مورد توجه خاص مردم قرار گرفته و با وجود تنگناها و مشکلات فراوان، مسئولیت رسانه های مبتنی براین روش را در تداوم و تعمیق این نوع از مکتب و فرهنگ رسانه ای ...
کاش آن نادان به جای پرچم ایران، من را 10 بار آتش می زد/ اگر از من تعریف کردند و گفتند "مالک اشتر" و من ...
مردم می دهند و میزان رضایتمندی مردم یک وجه مهم اقتدار نظام است. این جمله امام که فرمود: ملت ایران که جانم فدای آنهاست جمله خیلی بزرگی است؛ امام (ره) اهل غلو نبود. انصافاً این حوادث را ببینید؛ ببینید ما چطور ظرفمان کم است، اما مردم مانند موج علی رغم بی محبتی ها می آیند؛ اینهمه شهید دادند، اما یک سوال نکردند؛ این سرمایه بزرگی است و منشأ اقتدار ما است. وی در ادامه خطاب به حضار گفت: شما قبل ...
تغییر سبک زندگی، رکن اصلی درمان بیماری های گوارشی
... به عنوان مثال در بیماری های گوارشی، پرهیز از بعضی مواد غذایی به دلیل کمبود ارزش ماده غذایی و یا عدم توانایی بدن در هضم و تجزیه آن ماده غذایی موثر است؛ مثلا فردی که مشکل روده ای دارد باید از خوردن غذاهای چرب اجتناب کنند و یا فردی که دارای مشکل معده است مانند زخم معده تغییر در سبک زندگی فرد بدین شکل است که غذاهای چرب و سنگین را تا مدتی کمتر مصرف کنند، چرا که دیر هضم بودن این غذاها تماس اسید ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های پنجشنبه 28دی
سایر کشورها در صورت ارتباط مالی بی واسطه یا باواسطه با آنها از سوی آمریکا دچار تحریم می شوند. دقیقا همان کاری که آمریکا بعد از توافق ژنو با برخی بانک های خارجی انجام داد و به اصطلاح گربه را دم حجله برای سایر کشورها کشت. لیست تحریمی آمریکا یا همان SDN که شامل 178 فرد و نهاد ایرانی از جمله سازمان صداوسیما و وزارت دفاع کشور است، خط قرمزی است که همان اندک تحریم های رفع شده نیز در صورت نزدیک ...
