سایر منابع:
سایر خبرها
بی تحرکی و چاقی عامل افزایش چربی خون است
چاقی و سرطان مقابله کنیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان اظهار داشت: حبوبات جانشین مناسبی برای گوشت و منبع خوبی از پروتئین گیاهی است و فیبر موجود در میوه، سبزی ها و حبوبات به کاهش جذب قندها کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع سبزی به تعادل هورمونی در دوران بلوغ کمک می کند، ادامه داد: بتاکاراتن به عنوان یک آنتی اکسیدان ...
گراتن پاستا گوشت و بادمجان
کنید و در زمان سرخ شدن درب تابه را ببنید و فقط کمی کنار آن را باز بگذارید؛ با این روش هم بادمجان ها زود نرم و سرخ میشوند و هم مصرف روغن کم میشود و بادمجان ها چرب نمی شوند. بعد آنها را روی دستمال حوله ای قرار بدهید تا روغن اضافی گرفته بشود. سس سفید (سس بشامل) درست کنید طرز تهیه سس بشامل: مواد لازم برای تهیه سس بشامل کره 25 گرم آرد 2 قاشق غذاخوری ...
فعالیت 450 هزار دستفروش
درستی ندارند. در حالی که اگر در دهه اول انقلاب به ترکیب تولید و توزیع در بازار ایران نگاه کنیم، می بینیم 42 درصد مجموعه تولیدی و 58 درصد مجموعه توزیعی وجود داشت؛ اما امروز به واسطه عدم حمایت از تولید داخلی اتفاقات عجیبی افتاده و متاسفانه آمارها نشان می دهد ما در مسائل اقتصادی بد عمل کرده ایم. چرا بازار راکد است؟ وی در ادامه با بیان اینکه این بازار خود عامل رکود می شود، اضافه کرد ...
ضرورت گذار از صادرات تک مقصدی
به گزارش ماین نیوز، طبیعتا قیمت سنگ آهن در ایران با توجه به اینکه به میزان 91 درصد از صادرات کشور به چین بوده، ما را شدیدا وابسته به این بازار کرده و روند تک مقصدی در صادرات و نبود تنوع در انتخاب را شکل داده است؛ به طوری که تهدید بسته شدن همین یک بازار و این انتخاب تاثیر زیادی روی تولید و صادرات ایران داشته است؛ چرا که در زمان هایی که در بازارها تنوع وجود داشته باشد اگر شرایط رقابتی برای کشور منتفع یا مبدا که در اینجا ایران است به خطر بیفتد، بازار دیگری را جایگزین خوا ...
سرطان معده شایع ترین سرطان در کردستان است
را در این استان دارد و سرطان ریه وپروستات در جایگاه های بعدی قرار دارند. وی گفت:مصرف غذا ونوشیدنی های داغ از مهمتین عامل سرطان معده است است. وی عوامل بسیاری را در بروز سرطان دخیل دانست وعنوان کرد: مصرف دخانیات،در معرض تابش نور مستقیم خورشید قرار گرفتن، مصرف الکل وکمبود ویتامین ها از علل بروز سرطان است. وی عنوان کرد: زایمان زیاد در سن باروری و شیردادن به فرزند از ...
4 ویتامین برای جلوگیری از افت عملکرد مغز
پول نیوز - دمانس یا زوال عقل، یک مشکل بزرگ سلامت در جوامع امروزی است و در شرایطی که درمانی برای این بیماری شناخته نشده است بسیاری از افراد، در معرض ابتلا به آن قرار دارند. جام جم نوشت: هرچند نمی توانیم کاملا از شر این بیماری خلاص شویم، اما می توانیم بعضی از عواملی که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهند، کنترل کنیم. وقتی صحبت از مغز و توانایی یادآوری درست موضوعات است، ویتامین ...
خوردن چای داغ چه بلایی سرمان می آورد؟
و شاخص توده بدنی را کاهش می دهد و در نهایت با کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک در ارتباط است. نوشیدن چای اثرات منفی سیگار کشیدن را خنثی می کند و حتی سدی است در برابر ابتلا به سرطان ریه. پای می تواند منجر به کنترل بهتر قند خون در افراد دیابتی شود. مصرف چای بخصوص چای سبز براب بهبود تراکم استخوان مفید است. چای همچنین یک عامل موثر در پیشگیری و درمان بیماری ...
خوراکی هایی مفید برای پیشگیری از سرماخوردگی
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ در فصل زمستان مصرف مواد غذایی که انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اهمیت زیادی دارد؛ نوع تغذیه با توجه به تغییر هر فصل می تواند به بهبود سلامت افراد کمک کند. مواد غذایی که در فصل سرد سال بیشتر استفاده می شوند عبارتند از شلغم، لبو، شیرکاکائو، مویز، شیره خرما، روغن زیتون و انجیرخشک، ماهی، آش رشته که تا حد زیادی بدن افراد را مقاوم می کند. علاوه بر ...
آلزایمر را با مصرف زردچوبه دور بزنید
دوپامین مغز را تحریک می کند. کاهش فشارخون با زردچوبه کورکومین موجود در زردچوبه نقش موثری در کاهش فشارخون دارد. پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با زردچوبه کورکومین موجود در زردچوبه به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی کمک شایانی می کند؛ این ادویه همچنین خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. بهبود انواع سرطان ها با زردچوبه طبق تحقیقات ...
طاقت طلا فروشان طاق شده است
مواجه به مشکلات کلان می کند مالیات بر ارزش افزوده نیست بلکه موضوع اصلی رانت و انحصار بوده و آنچه ما را در آخرین مرحله زمین گیر می کند مالیات است. رییس انجمن طلا، جواهر، نقره و سنگ های قیمتی خراسان رضوی با بیان اینکه طلا ذاتا فارغ از اینکه نزد چه کسی باشد یک کالا سرمایه ای بوده نه یک کالا مصرفی، تاکید کرد: هر کالایی در فرآیند تولید تا به دست مصرف کننده نهایی می رسد در تمام این مراحل مواد ...
زنگ خطر شیوع اعتیاد کودکان قشر ضعیف جامعه/فرار رو به جلو سازمان بهزیستی از بار مسئولیت
آلودم دور می کند اما این طور نبود و همین موضوع باعث شد که مسکن دیگری را امتحان کنم و در دسترس ترین انتخاب برای من سیگار بود چرا که عموی من خود سیگار استفاده می کرده و جعبه های زیادی از آن را در خانه نگهداری می کرد. وی با اشاره به چگونگی شروع مواد مخدر دیگر، گفت: بعد از مدتی سیگار نیز برایم عادی شد و این بار مواد مخدر حشیش را انتخاب کردم و این روند با اضافه کردن سایر مواد صنعتی چون کراک و ...
زمان مناسب خوردن این 10 خوراکی را بشناسید
خون و کلسترول شام؛ دشواری در هضم و افزایش اسید معده پرتقال عصرانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم صبحانه؛ سوزش و تورم معده سیب زمینی صبحانه؛ کاهش کلسترول و افزایش مواد معدنی شام؛ افزایش وزن شکلات تلخ صبحانه؛ تولید آنتی اکسیدان، کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و جوان سازی شام؛ افزایش وزن ...
غذا و مواد خوراکی کپک زده باید به طور کامل معدوم شود
دکتر ویدا صنیعی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه برخی معتقد هستند که در صورت کپک زدگی غذا و مواد خوراکی می توان با جدا کردن قسمت کپک زده مابقی آن را استفاده کرد، افزود: این اعتقاد درستی نیست و حتما باید تمام غذا یا مواد خوراکی را از بین برد و هیچ قسمتی را استفاده نکرد. او سرطان ها را امروز دومین عامل مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی و عروقی دانست و گفت: با پیشگیری و ...
5 فاکتور افزایش طول عمر!
. بیماران درد را مثل فشار یک گیره داخل قفسه سینه شان توصیف میکنند. درد می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. ماهی خوار شوید شما می توانید ماهی را کباب کنید، بپزید یا به صورت سرخ شده مصرف کنید. اما در هر صورت حتما ماهی بخورید. طبق مطالعات زنانی که حداقل یک بار در هفته ماهی می خورند کمتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی هستند. این نتیجه در مطالعات دیگر برای مردان نیز صادق بوده ...
کوچ قلیان های اصفهان به چای خانه های زیرزمینی
مادّه به ترکیبات تنباکوها اضافه شد که البته هشدارهای هم مکرر اعلام شد. این ها تنها گوشه ای از وضع فجیع مصرف قلیان است. از طرفی دیگر اضافه کردن الکل در آب، مشاهده ترکیبات موادّ مخدر، مت آمفتامین ها و سایر مواد افیونی در تنباکوها و آب قلیان، سلامت مصرف کنندگان را به شدیدترین نحو ممکن به خطر می اندازد. بسیاری از مصرف کنندگان قلیان و مراجعه کنندگان به بیمارستان ها که با حال وخیمی ...
تشدید خشونت ها با مخدرهای صنعتی
آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی کشور بیان کرد که طلاق والدین در بروز و شیوع فرار دختران از خانه نقش بسزایی دارد. مشکلاتی مانند طلاق والدین، اعتیاد و مشکلات اجتماعی دیگر روی فرار دختران از خانه سایه می اندازد. روزنامه آرمان:فریبا درخشان نیا ادامه داد: اعتیاد والدین یکی از عوامل خطر است. البته این مساله به آن معنا نیست که اعتیاد والدین شرط لازم و کافی برای فرار دختران از منزل است، اما ...
برای جلوگیری از سکته قلبی چه باید کرد؟
...، احتمال ایجاد سکته قلبی در او بیشتر است و در نتیجه بیشتر باید مراقب باشد. قند بالا، چربی بالا، فشار خون، مصرف سیگار، یائسگی زودرس در مورد زنان، چاقی شکمی، بی تحرکی و... باعث ایجاد سکته قلبی می شود. با افزایش سن خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی بالاتر می رود و در مردان نیز این خطر بیشتر است. بیماری های قلبی و عروقی تعداد زیادی عامل افزایش خطر دارند که کشیدن سیگار، افزایش چربی و فشار ...
چگونه از ماشین گیر افتاده در برف نجات پیدا کنیم؟
...، پنجره ها را باز و درصورت امکان فرد مسموم را از خودرو خارج کنید و به سرعت به گروه های امدادی اطلاع رسانی انجام دهید. حرکت داشته باشید و فعالیت فیزیکی انجام دهید، از خودرو پیاده شوید و راه بروید، زیرا این کار سبب بهبود گردش خون و کاهش احساس سرما می شود. در این زمان از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین خودداری کنید، زیرا سبب افت قند خون شما می شوند. اگر مجبور به ترک ...
با دانستن این حقایق نارسایی قلبی را کشف و درمان کنید
محدود کنید. غذا را بدون نمک طبخ و نمک سر سفره را حذف کنید، از مصرف مایعات زیاد به ویژه پشت سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و... پشت سر هم ) بپرهیزید. از مصرف داروهای متفرقه به ویژه ضد التهاب های غیر استروئیدی اجتناب کنید. عموما ترکیبات استامینوفن با اجازه پزشک اشکالی ندارد. نارسایی قلبی می تواند در هر سنی رخ دهد: نقص مادرزادی قلب یعنی شایع ترین نقص هنگام تولد می توان منجر به نارسایی ...
در ماه آخر بارداری، چه چیزهایی را رعایت کنیم؟
پرهیز کنید. کوکتل، هات داگ و سوسیس در کودکان زیر 5 سال و خانم های باردار باعث افزایش احتمال بروز سرطان می شود. از مصرف کافئین پرهیز کنید.کافئین احتمال بروز دیابت در زندگی آینده کودک را افزایش می دهد. مکمل ویتامین A مصرف نکنید: مصرف زیاد این ویتامین باعث بروز خطر تولد نوزاد نارس می شود. اگر می توانید این ویتامین را نه از طریق مکمل ها بلکه با مواد طبیعی به بدن برسانید. مصرف سایر ...
بلایی که گوشت قرمز بر سر بدن می آورد
مشاهده کردند که متاسفانه مصرف روزانه فقط 50 گرم از محصولات گوشتی مثل سوسیس و کالباس احتمال ابتلا به این بیماری را تا 51 درصد افزایش می دهد. خوشبختانه جایگزین کردن منابع پروتئینی سالم تر بجای مصرف گوشت خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش خواهد داد. سرطان روده بزرگ: ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و سرطان روده بزرگ زمانی محتمل تر می شود که این گوشت ها به صورت فراوری شده استفاده شوند. فراورده هایی ...
بیش از چهار و نیم میلیون ایرانی گرفتار سنگ کلیه هستند
دارند که این مسئله برعکس کشورهای غربی است.بصیری اضافه کرد: عود سنگ نیز در بیماران زیاد است به طوری که طی یک سال 10 تا 23 درصد بیماران سنگ سازی شان عود می کند و این هزینه درمان سنگ را در کشور افزایش می دهد.همچنین 50 درصد افراد دچار سابقه سنگ های ادراری پنج سال پیش از درمان مجدد، مشکلشان عود می کند.رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیه خاطرنشان کرد: استفاده از داروی اوروسیترا در کمک به بیماران دچار سنگ کلیه بسیار موثر است و نسبت به داروهای قبلی که نوعی پودر بوده برای بیمار، مصرفش خوشایند است و عارضه گوارشی کمتری دارد. ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
10 خوراکی مفید برای زمستان باید شکلات تلخ، چای سبز، سیب زمینی شیرین، دانه ی چیا، شکر زرد، کدو تنبل، تخمه کدو، عسل، بلغور جو دوسر و گریپ فروت را نیز برای افزایش دمای بدن تان در رژیم غذایی خود بگنجانید. بخور نخورهای طب سنتی در روزهای برفی علی حسینی متخصص طب سنتی گفت:در فصل زمستان به هنگام ابتلا به سرماخوردگی می توان به جای مصرف آنتی بیوتیک های شیمیایی از گیاهان دارویی استفاده ...
ثبت سالانه 6200 مورد سرطان در استان اصفهان
به گزارش تابناک : مریم طباطباییان افزود: سرطان ها از مهمترین بیماری های غیرواگیر هستند که بار بیماری عمده ای را به جامعه تحمیل می کنند، در کشور ایران نیز از 8 تا 15 بهمن ماه همچون دیگر کشورهای جهان هفته جهانی مبارزه با سرطان نامگذاری شده تا اهمیت این بیماری به نوعی یادآوری شود. وی مهمترین عامل ابتلا به سرطان را مصرف دخانیات و افزایش وزن خواند و تاکید کرد: تنها چاقی 12 نوع سرطان ایجاد ...
چگونه از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
به گزارش سلامت آنلاین ، حسین کرمی اظهار داشت: غلیظ شدن ادرار سبب ته نشینی و رسوب ترکیبات موجود در آن و در نتیجه تشکیل سنگ کلیه می شود. این سنگ ها در این عضو حساس، متشکل از مواد آلی هستند و گاهی مواقع در اندازه های مختلف به کوچکی یا بزرگی یک قلوه سنگ یافت می شوند که حجم کم ادرار مهم ترین عامل خطر برای تشکیل سنگ های ادراری شناخته شده است. وی گفت: سنگ های کلسیمی، شایع ترین نوع سنگ کلیه ها ...
توصیه های استانی هواشناسی به کشاورزان،کشاورزان جدی بگیرند
...> • رسیدگی به سیستم های خنک کننده کشاورزی و استفاده از ضد یخ و تخلیه آب لاستیک های تراکتور ها • پوشش مناسب سیلوها و تسریع در تحویل محصول چغندر قند به کارخانجات قند با توجه به کاهش محسوس دما • کشت انتظاری حبوبات دیم(انجام عملیات خاک ورزی و کشت مستقیم) بعد از گاورو شدن خاک • دام داری و طیور : • خوداری از تردد دامداران در مناطق مرتفع و برف گیر و محافظت از احشام در ...
آنچه باید در مورد جراحی لاغری معده بدانید
...> راه های آسان تر را انتخاب کنید درمان چاقی، یک درمان آسان نیست و نمی توان خیلی سریع یک فرد چاق را درمان کرد. برای این منظور فرد باید بسیار صبور باشد. از شیوه های علمی و بدون عارضه، برای کاهش وزن خود بهره بگیرد و تحت تاثیر تبلیغات، سراغ روش های پرخطر و پرعارضه نرود. برای کاهش وزن باید پیش از هر چیز علت چاقی مشخص شود و در صورت ابتلا به بیماری های مختلف، آن بیماری باید درمان یا کنترل شود تا ...
زور کسی در کشور به مافیای خودروسازی نمی رسد
شعار سال : رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه زور کسی در کشور به مافیای خودروسازی نمی رسد، گفت: خودروهایی تولید می شود که مصرف سوخت بالاتر از استاندارد و سوختی پایین تر از استاندارد دارند . عیسی کلانتری در همایش مبارزه با سرطان با اشاره به تاثیر آلودگی های زیست محیطی بر ابتلا به انواع سرطان اظهارکرد: محیط زیست کشور مانند بیماری سرطانی است؛ هم آلودگی انسانی و هم تقدیری که طبیعت برای ما قائل ...
تازه ترین فاجعه شبه علمی در جهان
کلیسای ساینتولوژی عضویت داشت، آن را بنیان گذاشته است. سال 2016 (1395)، خبرنگاران دو شبکه ABC و Eyewitness News (اخبار شاهدعینی) توانستند وجود شبکه ای را در جنوب کالیفرنیا کشف کنند که محلول MMS را به عنوان درمانی برای بیماری های سرطان، پارکینسون و اوتیسم در کودکان معرفی می کرد. جالب اینجاست که این انجمن مخفی، روش های درمانی خود را با عنوان آیین مذهبی بی خطر تبلیغ می کند. به گفته ...
راهنمای بانوان: 4 دلیل سوزش واژن و روش های درمان آن
یاعدم تعویض لباس ورزشی و لباس زیر آکنده از عرق به مدت زیاد، اغلب از عوامل اصلی تحریکات خارجی اندامهای تناسلی خانمها هستند و بانوان هرگز نباید پس از تمرینات ورزشی و تعریق بسیار، استفاده از پاک کننده ها، خشک کننده ها و یا اسپری های تمییز کننده واژن را جایگزین دوش گرفتن کنند، زیرا استفاده از این مواد محیط اسیدی واژن(پ.هاش واژن) را تغییر داده و سبب ایجاد سوزش در آن خواهد شد. تغییرات هورمونی ...