سایر منابع:
سایر خبرها
10 راه جلوگیری از سرطان پوست
گذشته تجربه پوسته پوسته شدن ناحیه اطراف شکم و در نهایت تبدیل آن به ملانومای متاستاز شده (منتشر شده) را داشته است، می گوید: افراد معمولا شایع ترین نوع سرطان پوست، یعنی کارسینوم سلول بازال را نادیده می گیرند زیرا تقریبا همیشه 100٪ قابل درمان با استفاده از روش های ساده و یا حتی یک کرم موضعی است. مشکل دیگر این است که افرادی که فقط این نوع خطر سرطان پوست را داشته اند، احتمال ابتلا به سرطان های داخلی ...
نیمی از جانش در سقز جا ماند
را از او می پرسم، نگرش یک دختر جوان در آن دوران چه بوده که توانسته پنج سال آن سختی ها را تحمل کند و جوابی که می گیریم جز این نیست که وقتی هدف رضایت خداوند است، نوع کار و سختی های آن هموار می شود. ما برای خلق خدا نرفته بودیم. نگاه ما به سمت خدا بود و بدون شک در این مسیر همواره خدا لحظه به لحظه دستمان را می گرفت و الا یک دختر جوان با آن سن و سال چطور می توانست مدیریت یک بیمارستان را برعهده بگیرد و آنچه من به آن اعتقاد قلبی داشتم و دارم این است که در تمام مراحل ناظری به نام خدای یکتا وجود دارد. *اصفهان زیبا ...
چاقی در دوران کودکی، تقصیر والدین است؟
در مورد چاقی در دوران کودکی، اختلالات خوردن و مشکلات ناشی از آن، نظرات بسیار زیادی داده می شود. اما ما چقدر در کمک به بچه ها در خوردن و رشد آن ها نقش داریم؟ در یک بیانیه ای در آمریکا مسئله چاقی و همه ی مواردی که ممکن است در سلامتی و رفاه کودکان تاثیر بگذارد، نوشته شده است که: والدین مراقب استفاده از کلمات و بیان خشن، تنبیه یا برخورد بد با کودکانی که مشکل اضافه وزن دارند باشند. بسیاری از ...
تأکید رهبر معظم انقلاب بر معیشت کولبران؛ خواسته ای که روی زمین ماند
همچنین خطر سکته و فشار قلبی باعث شده تا بسیاری از کولبران، به خاطر مبلغ اندکی، جان خود را از دست بدهند. واقعیت امر این است که سودهای کلان این شغل که در واقع بازی کردن با جان است، نه به جیب خود کولبران بلکه به جیب دلالان و قاچاقچیان می رود و این در حالی است که بار اصلی حمل این کالاها بر عهده کولبران است و خطرات اصلی را هم این قشر زحمتکش متحمل می شوند. در حالی بسیاری از مرزنشینان غرب کشور ...
مضرات باورنکردنی خواب زیاد
نارسایی های قلبی را بالا می برد. در طی تحقیق متخصصان دریافتند که کمبود خواب 18 درصد احتمال نارسایی های قلبی را بالا می برد و سکته های مغزی تا 46 درصد افزایش می یابد. افزایش چاقی مطالعات علمی نشان می دهد که بین خوابیدن زیاد و چاقی ارتباطی مستقیم وجود دارد. زیرا، خواب بیش از حد عدم تحرک بدنی کافی را به دنبال داشته و درنتیجه، شخص نمی تواند کالری زیادی بسوزاند. ...
اصول روابط زناشویی، باید ها و نباید ها
دوران باستان، مردان پیشینیان ما، برای منتقل کردن ژن خود، فقط باید رابطه جنسی برقرار می کردند اما زنان باید تا به دنیا آمدن بچه و بزرگ کردن آنها زنده می ماندند.) اینطور نیست که زن ها خشن نباشند، طریقه خشونت ورزی آنها متفاوت است. آنها روش های غیرمستقیم تری را برای رویارویی انتخاب می کنند. 4- به طرز متفاوتی به درد و اضطراب واکنش می دهد مطالعات تصویری مغز طی 10 سال گذشته نشان داده ...
پنج ماه اقدام به بارداری، چرا باردار نشدم؟
چون همین استرس می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. ...
چه می شود که سیگاری می شویم؟
نیویورک که به مدت چهار تا شش هفته، پانزده جلسه در مورد مهارت های زندگی آموزش دیده بودند، کمتر از آن هایی که تحت چنین آموزشی قرار نگرفته بودند، احتمال داشت حتی تا بیشتر از یک سال بعد سیگار بکشند (به ترتیب 10 درصد در برابر 22 درصد). هرچند برخی رویکردهای روانی و اجتماعی پیشگیری از سیگار کشیدن تا حدی موثر بوده اند، اما بعضی از این برنامه ها موفقیت اولیه خوبی داشته اند که با گذر زمان از بین رفته است ...
زندگی جنسی افسرده ها چگونه است؟
افسردگی و استرس را با ناباروری نشان داده است، می افزاید: در مردان، استرس با کاهش سطح تستوسترون و تغییرات هورمونی همراه بوده که بر کیفیت و کمیت اسپرم ها اثرگذار است. حتی برخی بررسی ها نشان داده است که ترس از مادر شدن نیز در برخی زنان با کاهش باروری همراه است. از سوی دیگر ابتلا به افسردگی در دوران بارداری نیز ممکن است سبب اختلال در مراقبت فرد از خود، بی توجهی به نکات تغذیه ای و مراجعه مرتب به پزشک ...
ماه چهارم اقدام به بارداری، توصیه مفید
: در ابتدا بهتر است نگران نباشید و استرستان را کم کنید چون همین استرس می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم و بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. ...
بیماری هزار چهره ی فصل زمستان
گروه ها شامل سالمندان یا افرادی اند که یک بیماری زمینه ای همچون بیماری های قلبی، ریوی، نارسایی کلیه، نارسایی کبد و دیابت کنترل نشده دارند. بیماران سرطانی که تحت درمان هستند و کسانی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دریافت می کنند و زنان باردار در صورت ابتلا به آنفلوآنزا در معرض خطر بیشتری قرار دارند. محمد مهدی گویا با تاکید بر اینکه افراد مسن یا دارای بیماری زمینه ای باید واکسن ...
بدهی 6 هزار میلیاردی تامین اجتماعی به وزارت بهداشت/نیمی از ایرانیان بالای 70 سال دارند
کار تجدید نظر کرد. حریرچی اضافه کرد: رتبه ایران از نظر سن امید به زندگی در چهار دهه گذشته از رتبه بین 100 تا 110 به 63 در بین کشورهای دنیا صعود کرده است. وی گفت: در گذشته مرگهای زیر 50 سال مرگ زودرس تلقی می شد اما امروزه مرگ زیر 70 سال مرگ زودرس تعریف می شود و اکنون 47 درصد ایرانیان بالای 70 سال عمر می کنند که نشانه توسعه اقتصادی و اجتماعی است زیرا دهه 70 حدود 80 درصد مرگها ...
با رژیم غذایی مناسب از سرب هوا در امان بمانید
به دلیل دسترسی به اسباب بازی هایی با رنگ های سربی و یا افرادی که در خانه های قدیمی زندگی می کنند و لوله کشی منازل آن ها کهنه و زنگ زده شده است و می تواند سرب را از لوله اصلی آب وارد لوله های آب خانگی کند، سالمندان، بیماران قلبی، زنان باردار و نوزادان تازه متولد شده که سیستم دفاعی بدنشان ضعیف است از اهمیت بیشتری برخوردار است. در صورت قرارگیری در معرض سرب، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش ...
بحران آسیب های اجتماعی جدی است / چگونه با انحرافات جنسی مقابله کنیم ؟
انحراف جنسی بیشتری پیدا کند . به نظر شما انحرافات جنسی را می توان "جرم" تلقی کرد ؟ بله ، انحرافات جنسی تقریبا جرم است چرا؟ چون این افراد با تکرار این کارشان باعث می شوند که جامعه به خطر بیفتد آماری هم در این واقعیت وجود ندارد . ولی من در کشورهای دیگر دیدم که بعضی ها آمار دادند ، مثلا هفت تا ده درصد این افراد که مجرم هستند ، دست به تکرار این مسئله می زنند و یا اینکه به تدریج ...
نیویورک تایمز هم از استسقاء ایران شوکه شد/ خشن ترین کودک آزارها مشخص شدند/ تعرفه ها،"وارداتچی های ...
بهینه سازی شده توسط جهاد خودکفایی پایگاه شهید عبدالکریمی نیز با حضور امیر عشایری مورد بهره برداری قرار گرفت. ایرانیان امیدوارتر از قبل شدند سخنگوی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: سن امید به زندگی ایرانیان در زنان به 78.4 و در مردان به 73.8 رسیده و 47 درصد ایرانیان بالای 70 سال عمر می کنند. وی افزود: آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد سن امید به زندگی ایرانیان طی چهار دهه ...
این بیماری های زنان ، مردان را هم تهدید می کند
، اما تحقیقات اخیر نشان داده اند این آمار در حال افزایش است. مردها معمولا کمتر علائم هشدار دهنده را در خود مشاهده می کنند، بنابراین سرطان اجازه رشد و انتشار را دارد. بنابراین معمولا بعد از تشخیص سرطان سینه در مردان شانس زنده ماندن آنها کمتر از زنان است. اگر سن شما بیشتر از 50 سال است یا دچار اضافه وزن هستید، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه مردان می باشید . همچنین احتمال بروز این بیماری ...
خوراکی هایی برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم
غذانوشیدنی های غنی شده با ویتامین D، مانند شیر، به بدن شما کمک می کند تا این ویتامین را برداشته و از کلسیم استفاده کند. این به ویژه اگر شما احتمالا پوکی استخوان داشته و یا استخوان های نازک داشته باشید، مهم می شود. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که می توانند به سلول های سالم آسیب برسانند. آنها می توانند احتمال بیشتری برای بیماری های خاصی مثل سرطان ایجاد کنند و روند پیری را به سرعت ...
آی وی اف چیست؟
.... مزیت دیگر IVF این است که اگر یک بیمار فاقد لوله های رحمی باشد نیز بدون مشکل، عمل IVF انجام می شود. اما محدودیت IVF آن است که میزان بارداری در زنان بالای 40 سال به علت پایین بودن کیفیت تخمک ها ی زن کاهش می یابد. اقدامات قبل از عمل بعد از آزمایش های روتین، آزمایش هورمونی و ویزیت توسط متخصصان در صورتی که روش درمانی IVF پیشنهاد شود مراحل زیر طی می شود: ...
چه کسانی سود می برند
برخی رشته های پزشکی کرد. هرچند بسیاری از متخصصین زنان به صورت غیرمجاز سونوگرافی کرده و از بیماران پول می گرفتند، ولی هنوز تعداد بسیاری از آنها نیز به دلیل غیرقانونی بودن اخذ وجه از بیماران هراس داشتند که دستگاه سونوگرافی بخرند. وزارت بهداشت بنا به دلایل نامعلوم این مانع بزرگ را هم برداشت. البته اینکار را هم مرحله به مرحله انجام داد و اولین مرحله آن این بود که در سال 94 مجوز اخذ وجه فقط برای ...
چگونه خود را در برابر بیماری ها ایمن کنیم؟
از خود روش های زیر را استفاده کنید: تزریق واکسن آنفلوانزا: به عقیده مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا واکسن آنفلوانزا می تواند خطر ابتلا به آنفلوانزا را کاهش دهد و می تواند علائم یک فرد مبتلابه آنفلوانزا را خفیف تر کند و احتمال بستری شدن فرد در بیمارستان را کاهش دهد. واکسن آنفلوانزا برای افراد آسیب پذیرتر به آنفلوانزا و افرادی همچون زنان باردار، سالخورده ها و اشخاص مبتلابه مشکلات سلامتی ...
واکسن آنفلوآنزا؛ بالاخره بزنیم یا نزنیم؟
.... دلیل ممنوعیت این واکسن در این کشورها بروز عوارض جانبی آن است. در این گزارش سپس وزیر بهداشت کشور سوئیس می گوید: همان طور که در سال های گذشته بررسی کردیم، خطر بالقوه ای که وجود دارد بروز یک نوع حالت التهاب در برخی افراد است که واکسن به آنها تزریق شده است. گمانه زنی ها مربوط به عوارض این واکسن مربوط به حالا نیست و زمان زیادی است که متخصصان این احتمال را مطرح کرده اند. در انتهای این ...
اسید فولیک در دوران بارداری، عوارض مصرف زیاد
تواند ثابت کند که سطوح زیاد ویتامین B12 و اسید فولیک در خون مادر باعث افزایش خطر ابتلای کودک به بیمار اوتیسم می شود. آنها همچنین تاکید کردند که نتایج این مطالعه زنان را به قطع مصرف مولتی ویتامین های خود تشویق نمی کند. در این مطالعه محققان داده های تقریبا 1400 مادر و کودک را بررسی کردند. نتایج این مطالعه نشان داد 10 درصد زنان دارای سطوح زیاد اسید فولیک (ویتامین B9) بودند و شش درصد آنها بیش از حد ویتامین B12 داشتند. ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
مبتلا شده اند، افرادی که واکسیناسیون انجام داده اند و نوزادانی که ایمنی از طریق مادر به آنها منتقل شده است (ایمنی حدود 3 ماه بعد از تولد ایجاد می شود) کمتر در معرض خطر ابتلا به آبله مرغان هستند. خطر ابتلا به این بیماری تحت شرایط زیر افزایش می یابد: کسانی که تاکنون به این بیماری مبتلا نشده اند؛ تماس فیزیکی با فرد مبتلا؛ سن کمتر از 12 سال؛ بزرگ سالانی که با کودکان زندگی می ...
عوارض کم خونی در بارداری، میدانید؟
قرار گرفته اند، با مشکل جذب آهن مواجه می شوند. برخی داروها و مواد غذایی مانع از جذب کامل آهن توسط بدن می شوند که از این میان می توان به مواد لبنی، غذاهای سرشار از کلسیم، مکمل های کلسیم، آنتی اسیدها، قهوه و چای اشاره کرد. حدود نیمی از زنان باردار از کم خونی فقر آهن رنج می برند. به گفته محققان، زنان در دوران بارداری بایستی در حدود 27 میلی گرم آهن در رژیم روزانه خود مصرف نمایند تا نیاز بدن ...
تغذیه مناسب در بارداری، چند مکمل ضروری
ها و استخوان ها بسیار مهم است. مادر باید در ماه های اول بارداری به اندازه کافی ویتامین D دریافت کند، در غیر این صورت احتمال ابتلای فرزند به نرمی استخوان وجود دارد. ویتامین D در ماهی های روغنی، تخم مرغ و گوشت وجود دارد. یکی از بهترین منابع ویتامین D، نور آفتاب است. زنان باردار اگر به طور کافی نور آفتاب نگیرند باید زیر نظر پزشک مکمل مصرف کنند. مکمل اسیدفولیک نیاز به اسیدفولیک در ...
علت اصلی بیماری ام اس
بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن هستند. احتمال دچار شدن به ام اس در فاصله سنین 20 تا 50 سالگی بیشتر است. عوامل زیر می توانند خطر ابتلای شما به ام اس را افزایش دهند: سن: ام اس ممکن است در هر سنی بروز کند ولی شیوع آن در افراد بین 15 تا 60 سال بیشتر است. جنسیت: خطر ابتلای زنان به این بیماری نزدیک 2 برابر مردان است. سابقه ی فامیلی: اگر یکی از والدین یا خواهر و برادر شما به ...
جنون پس از زایمان، چیست؟
افزایش می دهد عوامل زیادی وجود دارد که خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را افزایش می دهد که عبارتند از: سابقه ی افسردگی پیش از بارداری یا در طول دوران بارداری؛ سن مادر هنگام بارداری مهم است. جوان تر بودن مادر خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را افزایش می دهد؛ ممکن است فرد درباره ی بارداری دچار تردید باشد و از تمایل و آمادگی خود برای مادر شدن اطمینان کامل نداشته باشد؛ ...
کیست تخمدان زنان، منجر به سرطان می شود؟
هستند و قبل از شروع علائم دوران یائسگی تشکیل می شوند. البته بعد از دوران یائسگی نیز احتمال ایجاد کیست های مختلف همچنان در زنان وجود دارد. اغلب کیست ها از طریق سونوگرافی تشخیص داده می شوند، اما روش های دیگری نیز نظیر سی تی اسکن یا MRI امکان معاینه و تشخیص را فراهم می کند. حتما بخوانید: همه چیز درباره سرطان معده؛ علائم، روش های تشخیص و درمان آن کیست تخمدان چه موقع خطرناک است؟ ...
نظر علمی درباره یائسگی مردان!
در اثر افزایش سن مواجه شده اند با ملاحظات پزشکی بیشتری انجام می شود. کاهش تدریجی تستوسترون در مردان بالای 45 سال موجب کاهش تمرکز، کمبود انرژی، خستگی، افت و خیز روحی و خلقی، تغییرات رفتاری و کاهش میل جنسی می شود. حتی مردانی که از سلامت جسمانی برخوردار هستند نیز این نشانه ها را تجربه می کنند. به گزارش مجله فرانسوی "سانته مدیسین" Sant M dicine تنها دو درصد از تستوسترون آزادانه ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. کمبود ویتامین های ضروری مشکلات متعددی برای سلامتی فرد به وجود می آورد، از این رو باید با خوردن خوراکی های حاوی ویتامین یا مکمل های ویتامینی آنها را به بدن برسانیم. این شما و این هم فهرست ده تاییِ ویتامین های مفید برای خانم ها: 1. ویتامین A ویتامین A نقش آنتی اکسیدان دارد. زنان در هر سنی که باشند نیازمند دریافت این ویتامین هستند، زیرا ...