خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد، ارگانی با بیش از 500 عملکرد حیاتی/ بی توجهی به نقش پیچیده حیاتی ترین ارگان بدن، مرگی دردناک را به ...
بتواند در اثر بزرگ شدگی کبد، آن را احساس نماید، سپس پزشک ممکن است بتواند از طریق اسکن هایی مانند ام آر آی (MRI) و یا اولتراسوند (ultrasounds) شکم، تعیین کند که کبد بزرگ دارید یا خیر. درد کبد درد کبدی، دردیست که در ناحیه فوقانی سمت راست شکم، درست در زیر دندان ها احساس می گردد. این درد معمولاً با گرفتگی همراه بوده و مبهم می باشد و در گاهی اوقات، شدت آن می تواند باعث ...
هم اکنون این غذاها را بخورید تا بعد ها ذهن هوشیارتری داشته باشید
کلم را به هر دو صورت خام و پخته می توانید مصرف کنید. ▪کرفس کرفس از جمله سبزیجات کم کالری بوده و خواص بسیاری دارد.این سبزی بعلت برخورداری ازسطح بالای آنتی اکسیدان و پلی ساکارید ضد التهابی عالی می باشد و به درمان امراضی مانند درد مفاصل و سندرم روده ی تحریک پذیرIBS کمک می کند.کرفس همچنین سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها وسایر مواد مغذی است و علاوه برتقویت حافظه، می توانید از آن جهت ...
علت درد در رابطه زناشویی
هنگامی که زن یا مرد (غالبا زنان) از رابطه جنسی لذت نبرند و انجام این عمل برای آن ها دردناک باشد، به اختلال جنسی دیسپارونیا (Dyspareunia) یا مقاربت دردناک دچار هستند. درد رابطه جنسی می تواند در شرایط متفاوت و به شکل های مختلفی بروز کند: احساس درد تنها هنگام آمیزش در شرایطی خاص، درد جدید پس از دوره قبلی رابطه زناشویی بدون درد، درد سطحی در دهانه ورودی دستگاه تناسلی، درد عمیق در دستگاه تناسلی هنگام ...
چطور بدن را در هوای آلوده سم زدایی کنیم؟
، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی کنید و مرتب باشگاه نمی روید، چغندر هنوز می تواند اثر مفیدی روی سلامتی اعصاب، کلیه، کبد و عملکرد پانکراس شما داشته باشد. چرا که سرشار از ویتامین ث، فولات و منیزیم است. کلم بروکلی: یک کاسه جوانه کلم بروکلی بیشتر از یک پرتقال ...
علائم برونشیت و راههای درمان آن را بخوانید
و درمان سرفه را طولانی کند. نشانه ی دیگر برونشیت در این مرحله تغییر رنگ خلط ریه از سفید به سبز و زرد است. این تغییر رنگ به معنای نوع عفونت و ویروسی یا باکتریایی بودن آن نیست بلکه یعنی سیستم ایمنی شما درست کار می کند و نسبت به ایجاد عفونت عکس العمل نشان می دهد. علاوه بر علائمی که در بالا عنوان کردیم، در صورت بروز موارد زیر بیمار حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید:کاهش وزن بدون دلیل مشخص؛سرفه های ...
خطر دستمال کاغذی برای خانم ها!
مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدید آلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. یعنی تنها مشکل استفاده از دستمال های کاغذی برای خشک کردن، ایجاد حساسیت است؟ - نه. متاسفانه برخی از خانم ها عادت دارند که تمام ...
انواع کمر درد و نشانه های کمر درد خطرناک
.... به علاوه اسپوندیلیت آنکیلوزان خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش می دهد بنابراین به هیچ عنوان این کمر درد را نادیده نگیرید. درمان این کمر درد معمولا شامل مصرف داروهای بدون نسخه و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی NSAID و همچنین داروهای بیولوژیک می شود (مانند اینفلیکسیماب infliximab و اتانرسپت etanercept که برای جلوگیری از التهاب استفاده می شوند.) 5. کمر درد که با خطر ...
10 دلیل فوق العاده برای مصرف روزانه زنجبیل
شدن قسمت پایینی اسفنکتر مری پیشگیری می کند و از بازگشت اسید به مری جلوگیری می کند. زنجبیل در درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز فوق العاده عمل می کند. نتایج یک مطالعه که در نشریه Journal of the Medical Association of Thailand منتشر شد، نشان داد که زنجبیل می تواند به آرامش روده طی مرحله شعله ور شدن بیماری کمک کند. زنجبیل برای افراد مبتلا به نفخ، یبوست و آنهایی که از دیگر اختلالات ...
از کجا بدانیم دردی که داریم درد عضلانی تاخیری است یا آسیب؟
اگر تازه تمرین و ورزش را شروع کرده باشید یا اینکه مدت هاست تمرین می کنید و تازگی کمی بیشتر به بدن تان فشار وارد کرده باشید، احتمالاً دچار درد عضلانی تاخیری یا DOMS می شوید. درد عضلانی تاخیری، واکنش طبیعی عضلات نسبت به فشاری است که به آن عادت ندارند. حتی بعضی از بدنسازها عقیده دارند اگر درد عضلانی نداشته باشند یعنی شدت تمرین شان به اندازه کافی نبوده است. البته در واقعیت اینطور نیست. درد عضلانی نمی تواند بهترین معیار برای سنجش تطبیق عضله با رشد باشد. هر درد و ناراحتی که بعد از تمرین احساس می کنید، لزوماً درد عضلانی تاخیری نیست. گاهی شدت تمرین تا حدی است که دچار آسیب می شویم. مهم است که درد ناشی از آسیب را با درد تاخیری عضلانی اشتباه نگیرید. اگر دردتان، درد تاخیری عضلانی باشد با ادامه ی تمرین، آسیب نخواهید دید. اما اگر دچار آسیب شده باشید، با ادامه ی تمرین، آسیب تان تشدید خواهد شد. حالا از کجا باید تفاوت بین این دو را تشخیص بدهید؟ زمانبندی درد و ناراحتی، کلیدی در دست شماست معمولا ًدرد تاخیری عضلانی، فوراً احساس نمی شود. اگر هنگام تمرین یا در عرض چند ساعت بعد از جلسه ی تمرینی، شروع درد جدیدی را احساس کنید، به احتمال زیاد این درد، درد عضلانی تاخیری نیست. درد عضلانی تاخیری، همانطور که از اسمش پیداست، نوع به تعویق افتاده ی درد است و درد و کوفتگی نیست که فوراً آن را احساس کنید و صبح روز بعد هنگام بیدار شدن از خواب دچارش خواهید شد. البته این امکان وجود دارد که درد عضلانی تاخیری، یکی دو ساعت بعد از تمرین احساس شود اما متداول نیست. ما معمولاً درد عضلانی تاخیری را 24 تا 48 ساعت بعد از تمرینات سنگین احساس می کنیم. اما اگر هنگام تمرین و فعالیت، درد احساس کردید باید به آسیب دیدگی مشکوک شوید. چون این نوع درد، درد عضلانی تاخیری نیست. درد عضلانی تاخیری از نظر ویژگی و شدت با درد ناشی از آسیب تفاوت دارد درد عضلانی تاخیری، احساس ناراحت کننده ای ایجاد می کند اما معمولاً تند و تیز و عذاب آور نیست. درد تیز و آزار دهنده ای که با حرکت کردن احساس می شود معمولا نشان دهنده ی آسیب عضله، تاندون یا رباط است، در حالیکه درد عضلانی تاخیری باعث می شود در عضله احساس سفتی و کوفتگی داشته باشید نه اینکه با حرکت دادن کردن، درد تیز و عذاب دهنده ای احساس کنید. درد عضلانی تاخیری معمولاً خود به خود برطرف می شود همانطور که گفته شد، درد عضلانی تاخیری معمولا با تاخیر زمانی بوجود می آید و مدت زمان زیادی نیز نمی ماند. معمولاً 3 تا 5 روز احساس می شود و سپس تدریجاً فروکش می کند. در برخی موارد، ممکن است به یک هفته هم بکشد اما ندرتاً از آن طولانی تر می شود. درد و ناراحتی که بیشتر از این طول بکشد، به احتمال بسیار زیاد ناشی از آسیب است. مطالعه ای در سال 1993 که در نشریه ی Physiology منتشر شد دریافت که درد عضلات ناشی از درد عضلانی تاخیری معمولاً در عرض دو روز اوج می گیرد و بعد از سه روز نیز کمتر شده و بعد از یک هفته نیز کاملاً برطرف می شود. پس یادتان باشد اگر دردتان مدت دار شد، ممکن است درد عضلانی تاخیری نباشد. پیشنهاد مطالعه: آیا نداشتن درد عضلانی بعد از تمرین، به معنی بی نتیجه بودن تمرین است؟ درد عضلانی تاخیری معمولاً با حرکت بهتر می شود یکی دیگر از خصوصیات درد عضلانی تاخیری که آن را از درد ناشی از آسیب متمایز می کند این است که بعد از گرم کردن عضلات، تسکین می یابد. در واقع، این درد وقتی صبح از تختخواب بیرون می آیید یا زمانی که مدتی یکجا می نشینید، شدیدترین حالت خود را دارد و بعد از اینکه از جای خود بلند می شوید و کمی حرکت می کنید یا یک گرم کردن سبک انجام می دهید، مقداری از کوفتگی تان کم می شود. به این علت که احساس ناراحتی با حرکت کردن کمتر می شود، بیشتر افرادی که دچار درد عضلانی تاخیری هستند، باز هم می توانند تمرینات سبک را انجام بدهند. اما با وجود آسیب نخواهید توانست تمرین کنید، اگر چنین کاری بکنید، آسیب تان تشدید شده و دوره ی ریکاروی طولانی تر خواهد شد. بنابراین قبل از انجام تمرینات سنگین، حتما علت درد خود را شناسایی کنید. درمان درد عضلانی تاخیری درد عضلانی تاخیری برخلاف آسیب، خود به خود برطرف می شود و حتی اگر کاری هم نکنید، بیشتر از 5 روز نخواهد ماند. اما ممکن است احساس ناراحتی تا حدودی با شما باشد و به مدت چند روز، فعالیت تان را محدود کند. پیشنهاد مطالعه: با درد عضلات پس از ورزش چه کنیم؟ همانطور که گفته شد، لزوماً نباید به خاطر درد عضلانی تاخیری، جلسه ی تمرین تان را حذف کنید. در واقع، تمرین کردن می تواند با افزایش جریان خون به سمت عضلات، علائم تان را تسکین بدهد. پس به جای اینکه در خانه بمانید و روی کاناپه خود را رها کنید، تمرینات سبک انجام دهید. می توانید به مدت چند روز، از مقاومت سبک تر استفاده کنید، البته گرم کردن کافی را فراموش نکنید. وقتی که عضلات تان دردناک هستند، وارم آپ طولانی تر یک ضرورت است. بعد از تمرین نیز حتماً تمرینات کششی را انجام دهید. در مورد سایر درمان های درد عضلانی تاخیری چطور؟ بعضی از مطالعات توصیه کرده اند که ماساژ به تسکین علائم درد عضلانی تاخیری کمک می کند اما نتایج به دست آمده، ضد و نقیض هستند. ماساژ عضلات دردناک، دست کم می تواند به طور موقتی هم که شده، احساس خوبی ایجاد کند و همین دلیل خوبی برای عمل کردن به این توصیه است. یک راه دیگر هم استفاده از فوم رولر است که می تواند برای بعضی از افراد مفید باشد، در این مورد هم نتایج به دست آمده از تحقیقات، ضد و نقیض هستند. فوم رولر از خیلی جهات شبیه ماساژ است و کاری است که اگر احساس بهتری به شما می دهد، پس توصیه می کنیم انجامش دهید. پیشنهاد مطالعه: رفع کوفتگی عضلات ناشی از بدنسازی و فعالیت ورزشی گزینه ی بعدی نیز داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی هستند. این داروها التهاب را کاهش می دهند اما هنوز مشخص نیست که آیا درد عضلانی تاخیری مستقیماً از التهاب ناشی می شود یا نه و مطالعات به نتیجه ی آشکاری از این نظر نرسیده اند. ضمناً داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، حتی ایبوپروفن، عوارض جانبی و خطرات زیادی دارند، مخصوصاً اگر بیشتر از دو یا سه روز مصرف شان کنید. کاهش طبیعی درد عضلات مطالعه ای دریافت که نوشیدن آب آلبالو می تواند علائم درد عضلانی تاخیری را تسکین بدهد. مطالعه ی دیگری تاثیر مکمل ویتامین C در پیشگیری از درد عضلانی تاخیری را مورد بررسی قرار داد و نتایج، حاکی از بی تاثیر بودن این مکمل بودند. همچنین، مصرف دوزهای بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C قبل از تمرین ممکن است، اختلال هایی در انطباق پذیری مثبت با ورزش ایجاد کند، بنابراین این رویکرد مناسبی نیست، مخصوصاً با توجه به اینکه درد عضلانی تاخیری خود به خود برطرف می شود. جالب است بدانید طبق آزمایشات، مصرف مکمل های اسید های چرب زنجیره دار می تواند درد عضلانی تاخیری بعد از تمرینات برونگرا (اکسنتریک) را تسکین بدهد. آنتوسیانین دارای ترکیبات آنتی اکسیدان قوی می باشد. که مانع از بروز التهاب شده و آنزیم های درد را نیز سرکوب و کاهش می دهد. در مطالعه ای که در مجله جامعه بین المللی تغذیه ورزشی انجام گرفته است به این نتیجه رسیدند؛ دوندگانی که در هفته 2 لیوان آب گیلاس ترش استفاده می کنند بعد از دویدن درد کمتری در عضلات داشته اند. آب گیلاس حاوی آنتوسیانین است آنتوسیانین در پرتقال خونی، گیلاس، توت فرنگی و سایر خوراکی های قرمز و بنفش رنگ مانند چای ترش یافت می شود، همچنین ممکن است میزان خطر ابتلا به عوارض قلبی و چاقی مفرط را کاهش نیز دهد. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
بزرگترین مشکل ما ناآگاهی مردم است
.... همین طور وقتی سن بچه های دوشنی بالا می رود، عضلات شان ضعیف و ماهیچه قلب و ریه های شان درگیر می شود که باعث مرگ شان می شود. بچه های مبتلا به دوشن معمولا چند سال عمر می کنند؟ ما داریم کسانی را که تا سن سی وهفت، هشت سالگی زنده هستند، اما با کمک دستگاه تنفسی به اسم ونتیلاتور به زندگی شان ادامه می دهند. این بچه ها می توانند ازدواج کنند؟ بله، ما یکی از بچه ها را داریم که ...
درمان کمر درد با ورزش های کششی یک دقیقه ای
... تاثیر ورزش روی عضلات کمر و شکم این ورزش اگر درست انجام شود احساس کشش های ملایم و سبکی در قسمت کمر می ورزش کمر درد روش اول: زانوها را همانند تصویر به یک جهت خم کنید و سر را به جهت مخالف. شانه ها باید بدون حرکت و ثابت روی زمین قرار گرفته باشند. 10 ثانیه در همین حالت بمانید و همین تمرین را در جهت مخالف انجام دهید. تکرار: 4 مرتبه ...
توده در ناحیه تناسلی زنان، میوم چیست؟
آدنومیوز – سارکومیوم کمک کننده است. 4- هیستروسکوپی تشخیصی: جهت تشخیص میوم ساب موکوزا انجام می شود. با این روش حتی می توان میوم ساب موکوزا را هم برداشت. درمان اگر بیمار علائمی نداشته باشد، مراقبت دوره ای جهت تغییر سایز میوم انجام می شود و معمولا نیازی به درمان نیست... درمان طبی آنالوگ های GnRH داروهایی هستند که به صورت تزریقی یا استنشاقی (اسپری) استفاده ...
علائم هرپس تناسلی، راه انتقال
ها را ایجاد می کند و برای اطمینان از وجود هرپس باید به پزشک مراجعه نمود. راه های تشخیص گرفتن نمونه و کشت تاول ها و همچنین آزمایش خون از راه های تشخیص بیماری بشمار می روند. معمولا افراد مبتلا به این هرپس دارای سایر بیماری های رابطه جنسی (STD) نظیر سوزاک، کلامیدیا و ایدز نیز می باشند که پزشک باید برای تشخیص آن ها نیز بیمار را معاینه نماید. عوامل افزایش دهنده امکان برگشت ...
8 فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از health اما در اینجا به برخی نکات پرداخته می شود که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید. افزایش میزان خواب : بنابر مطالعات، افرادی که حداقل 5 درصد وزنشان را در طی یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین ...
نکات مهم درباره زایمان، زنان بخوانند
درد اشاره کردند. یک نفر مشخصا به شکستن قوزک پا اشاره کرده است. من شخصا شکستن استخوان ترقوه را تجربه کرده ام و واقعا دردناک بود. آن توانایی حرکت بازو، شانه و حتی چرخیدن و تکان دادن سرمرا هم تحت تاثیر قرار داده و محدود کرده بود. بهبودی این درد خیلی بیش از طولانی ترین درد زایمان طبیعی طول کشید. به نظر من شکستن قوزک پا از این هم بدتر است، چون هم راه رفتن و فعالیت های روزمره را ...
به هم ریختن هورمون زنان، باعث چه می شود؟
...، به پزشک زنان مراجعه کنید. قبل از پریودتان، دچار علائم آسم یا آلرژی می شوید دمدمی بودن، سر درد و نفخ، چیزهایی هستند که در سندرم قبل از قاعدگی انتظارشان را دارید، اما آلرژی یا یک حمله ی آسم چطور؟ نه چندان! بنظر می رسد علائم آلرژی در بعضی از زنان، درست قبل از پریودشان بدتر می شود و نوسانات هورمونی پیش از قاعدگی می تواند نفس کشیدن را برای افراد مبتلا به آسم سخت تر کند. ...
بهترین درمان برای آفت دهان
شیرین تأثیر بسزایی در درمان آفت دارد. مصرف مازو نیز نقش موثری در ترمیم بافت دارد.شستشوی دهان با آب نمک، آب گوجه فرنگی، گل همیشه بهار و آلوئه ورا نیز در درمان آفت موثر است. از یخ کمک بگیرید وقتی دچار آفت دهان می شوید، مکیدن مکعب های کوچک یخ باعث تسکین و کاهش سوزش و التهاب زخم می شود. سردی یخ، جریان خون رسانی به آفت دهان را کاهش می دهد؛ در نتیجه درد و تورم آفت هم کمتر می شود. ...
علائم افتادگی رحم، چگونه درمانش کنیم؟
شیوه ی درمان را برای این بیماری معرفی میکند. اما در ادامه چند مورد از روش های معمول برای درمان افتادگی رحم را ذکر میکنم. -با انجام تمرینات کگل در منزل براحتی میتوان عضلات لگن را تقویت نمود. این تمرینات با سفت کردن عضلات لگن انجام می شوند و بخوبی ماهیچه های محدوده لگن را تقویت می کنند. از بلند کردن اجسام سنگین جلوگیری کنید و در صورت اضافه وزن از وزن خود کم کنید. -از جمله درمان های دارویی افتادگی رحم استفاده از کرم های استروژن و قراردادن حلقه های نگهدارنده در بدن است. -در برخی موارد با توجه به شدت افتادگی رحم باید از جراحی و ترمیم بافت رحم و عضلات استفاده کرد. ...
درمان خانگی سردرد شدید و میگرن با 11 راهکار سریع و واقعا نتیجه بخش
بنشینید تا این درمان خانگی اثر کند. 6. حرکات کششی پایه چند تمرین ساده برای کشیدن سر و گردن تان می تواند به کاهش شدت سردرد کمک کند. چانه تان را به سمت بالا و پایین، چپ و راست حرکت دهید و گردن تان را به طرف هر شانه خم کنید. همچنین می توانید گردن تان را در جهت و خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردن تان شل و ریلکس شود. حالا می دانید که وقتی سرتان درد گرفت، باید چه ...
کیست تخمدان چیست و چه عوارضی دارد؟
از آنها باعث مشکلاتی از قبیل پارگی، خونریزی و یا درد میشن و تا جایی ممکنه پیش برن که برای حذف کیست ها جراحی صورت بگیره. چه کسانی که در معرض کیست تخمدان هستند؟ کیستهای تخمدان در بین خانمها امری شایعه و ممکنه در تمام سنین زنان با آن مواجه بشن. بیشتر کیست های تخمدان سرطانی نیستن بلکه خوش خیم بوده و بدون درمان خیلی ویژه و در طول چند هفته از بین میرن. در حالی که کیست های بدخیم ...
کاهش قدرت باروری، بیماری های موثر
. اندومتروز علاوه بر این میتونه بدون هیچگونه زخمی ایجاد التهاب کنه و شرایط مناسب رحم رو برای نگهداری از تخمک بارور شده، از بین ببره. گاهی اوقات به وسیله جراحی میشه بافت های زخمی رو از بین برد. به صورت عجیبی، بارداری میتونه اندومتروز رو التیام بده. دلیل این اتفاق اینه که در دوران بارداری مقدار هورمون پروژسترون زیاده و این هورمون میتونه اندومتروز رو طوری تغییر بده که توسط بدن جذب بشه. تاثیر ...
بالا آوردن شیر در نوزادان، چگونه کمش کنید؟
اگر مادر هستید، احتمالا با بالا آوردن شیر پنیری برخورد داشته اید. تقریبا نیمی از نوزادان به طور مرتب شیر پنیری بالا می آورند. این مسئله در بعضی از نوزادان بیشتر از دیگران رخ می دهد. این امر در نوزادان بسیار شایع است، اما همیشه طبیعی نیست. بالا آوردن شیر پنیری به معنی بالا آوردن پرتابی شیر، بزاق و یا مواد غذایی است. چرا نوزادان شیر پنیری بالا می آورند؟ دریچه ای که به صورت ...
یائسگی در مردان و زنان، نکات فوق العاده
یائسگی بخشی جدایی ناپذیر از زندگی خانم هاست. تمامی خانم ها به طور متوسط از حدود 51 سالگی به دنبال قطع عادت ماهانه با طیفی از علائم مختلف مثل کاهش هورمون های زنانه، گرگرفتگی، بی خواب، اختلالات روانی، افسردگی و اضطراب، تعریق، تپش قلب، کاهش حجم عضلات، افزایش چربی بدن و... مواجه می شوند، اما آیا یائسگی فقط مختص بانوان است؟ جالب است بدانید آقایان نیز با بالا رفتن سن به تدریج کاهش سطح هورمون ...
طراحی و ساخت دستگاه الکتروگونیا متر دیجیتال برای کاهش دامنه حرکتی گردن
محقق در بخش دیگر سخنان خود با بیان اینکه تشخیص علت درد گردن یکی از عوامل کلیدی درمان است، افزود:کاهش دامنه حرکتی گردن که یکی از مهم ترین یافته های بالینی بیماران مبتلا به گردن درد و سردرد است که منجر به محدودیت در انجام فعالیت های روزمره از جمله رانندگی و کار با کامپیوتر شده که رفع این محدودیت ها معمولا در اولویت درمان های فیزیوتراپی قرار دارد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با ...
شب ادراری کودکان و روش های درمان آن
کودکان شود. الگوی خواب: آپنه یا وقفه انسدادی در خواب (که علائم آن به صورت خر و پف با صدای بسیار بلند و یا خفگی در حین خواب است) می تواند در بروز شب ادراری ثانویه نقش داشته باشد. عفونت کرمک: که علائم آن شامل خارش شدید در ناحیه مقعد و آلت تناسلی است می تواند باعث شب ادراری ثانویه شود. نوشیدن آب و مایعات به مقدار زیاد اقدامات کمک کننده در درمان شب ادراری کودکان ...
جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی - دکتر علی کربلایی خانی
عین حال قسمت های دیگر بدن آن ها متناسب است. این جراحی به ویژه برای خانم هایی که بارداری های متعدد داشته اند و پوست شکم شان دچار کشش شده و از طرفی عضلات شکم شان موقعیت طبیعی خود را از دست داده، توصیه می شود. چه کسانی باید از انجام این عمل صرف نظر کنند؟ از طرفی افرادی که تصمیم به کاهش وزن شدید یا خانم هایی که قصد باردار شدن دارند، نباید این عمل را انجام دهند. توجیه آن نیز ...
دارچین؛ فواید و خواص+ عوارض جانبی
. استفاده از اسانس دارچین به صورت مستقیم روی پوست ، می تواند در کاهش التهاب ، قرمزی ، درد و تورم پوست مفید باشد. همچنین ترکیب دارچین و عسل می تواند تاثیر بسیار زیادی در درمان جوش و آکنه داشته باشد. دارچین به کاهش علائم آلرژی کمک می کند دارچین برای جلوگیری و کاهش علائم حساسیت و آلرژی بسیار مفید است . تحقیقات جدید نشان داده است که به دلیل خواص ضد التهابی ، دارچین می تواند به کاهش ...
درمان اسپاسم عضلانی پا با تغذیه
. اسپاسم عضلات به معنای انقباض عضلات است، بدون آنکه فرد اراده ای در بروز آن داشته باشد. عابدی افزود: هر امری که غیرارادی بر روی اراده انسان تأثیر بگذارد، با درد همراه است. دلیل اسپاسم عضلات پا به روشنی مشخص نیست، لذا دلایل زیادی برای آن مطرح می شود. این متخصص پزشکی ورزشی گفت: به طور مثال؛ کمبود قند خون و کمبود انرژی در انتهای ورزش کردن ورزشکاران منجر به آن می شود که اعصاب عصب دهی ...
8 سرطان شایع در دستگاه گوارش
از روش های جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی استفاده کرد. در جراحی معمولا تومور و بخش سرطانی روده کوچک برداشته می شود. • پیشگیری: اگر در خانواده تان سابقه این سرطان وجود دارد حتما باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید و هر چند وقت یک بار آزمایش های لازم را انجام دهید. همچنین اگر به بیماری سلیاک مبتلا هستید حتما باید از رژیم غذایی بدون گلوتن استفاده کنید. دوری از سایر عوامل خطرساز نیز احتمال ابتلا ...
10 عامل مهم نفخ شکم که نباید بی تفاوت از کنار آن ها رد شوید
روده بزرگ به تومورهای سرطانی نیز از دیگر علت های نفخ شکم است. اگر علائمی مثل راش های پوستی، تب، یبوست یا اسهال، خون در مدفوع، کاهش وزن، درد در لنف های زیر گوش یا کشاله ران و زیر بغل، خستگی، عدم تمرکز و فراموشی، در خانم ها عادت نامنظم ماهیانه، و هموروئید دارید حتما به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایش و کولونوسکوپی از سلامت روده بزرگ اطمینان حاصل کنید. معمولا برای رفع نفخ شکم راه حل های ...
