سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای سفر به فلورانس
...> هتل های پنج ستاره 650,000 تا 1,500,000 تومان رزرو آنلاین هتل در فلورانس هتل های پیشنهادی در شهر فلورانس ایتالیا هتل ( Hotel Brunelleschi ) این هتل 4 ستاره در شهر فلورانس، میزبان مسافرانی است که می خواهند اقامتی به فلورانسی را تجربه کنند. از جمله امکانات این هتل صبحانه رایگان، سیستم وای فای و تهویه برای تمام اتاق و هم چنین اتاق های شیک و مجلل را می توان نام برد. ...
6 ماده غذایی که نباید در سالاد بریزید
پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. ممکن است این سس حاوی خامه ترش، پنیر و سایر عناصر پرچرب باشد. به جای این سس ها می توانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید. سس های بدون چربی وقتی تولیدکننده های مواد غذایی چربی را حذف می کنند، محصول را با نمک و قند اشباع می کنند تا جایگزین چربی شده و طعم دار شود ...
هرآنچه باید درباره مصرف پاستیل بدانید
موجود در یک وعده غذایی برابری می کند. به نظر می رسد پاستیل به دلیل بدون چربی بودن و احتمالا کالری کمتر آن از سایر انواع شکلات ها از جمله شکلات های شیری بهتر باشد. همچنین با وجود اینکه گهگاه یک یا دو پاستیل بخوریم هیچ مشکلی برای سلامتی مان ندارد، ولی خوردن مشت مشت پاستیل موجب دریافت مقادیر بسیار زیاد انرژی و عمدتا به صورت شکر می گردد. ضمنا پاستیل ها با اینکه طعم های میوه ای و... دارند ولی در ...
طرز تهیه خوراک سوسیس تند و شیرین فینگرفود
انواع سوسیس و غذاهایی که با آن تهیه می شوند از آن دسته غذاهایی هستند که چه برای مهمانی و چه برای جمع کوچک خانواده درست شوند تا آخر خورده می شوند و محبوبیت زیادی دارند. از پیش غذا گرفته تا انواع فینگرفود را می توان با سوسیس درست کرد. این خوراکی لذیذ قابلیت ترکیب شدن با مواد، سبزیجات، ادویه جات و طعم های زیادی را دارد و به روش های مختلفی طبخ و سرو می شود. یکی از شیوه های طبخ آن تهیه یک سس خوشمزه و ...
طرز تهیه مارمالاد مرغ با پرتقال
به گزارش بهداشت نیوز ، ترکیب مارمالاد پرتقال با پوست پرتقال تازه و رنده شده، سس خوش طعم و تندی می سازد که اتفاقا برای مرغ تُردی که خیلی سریع حاضر و آماده می شود بسیار مناسب است و شما می توانید آن را همراه با برنج قهوه ای سرو کنید. خوش بختانه این غذا فاقد گلوتن، کم کالری، کم سدیم و کم کربوهیدرات است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب و افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مناسب است. مواد لازم ...
آقای شکلات تهران
آقای شکلات با محصولاتی که در عین سادگی حس و طعمی بی نظیری را به شما هدیه می دهد یک پیشنهاد خوب برای لذت بردن از طعم شکلات واقعیست. یکی از ویژگی های منحصر بفرد محصولات آقای شکلاتاستفاده از شکلات واقعی (Real) و بدون افزودنی است. تمامی محصولات آقای شکلات خوشمزه و خاص هستند. از کوکو فروت گرفته که مخلوط میوه های خوشمزه با شکلات است تا کوکو مالو که از مخلوط مارشملو، توت فرنگی با شکلات و سس مخصوص آقای ...
10 ماده غذایی که نباید با یکدیگر ترکیب شوند + عکس ها
مقابله با بیماری ها دارند که اگر به درستی با هم ترکیب شوند، تاثیر بهتری خواهندداشت، در حالی که ترکیب نادرست شان، نه تنها فواید خاص هر یک را خنثی می کند، بلکه حتی می تواند آثار منفی داشته باشد زیرا واکنش هایی در بدن انجام خواهد داشت.شاید یک لیوان آب پرتقال با چند شیرینی میان وعده خوشمزه ای به نظر برسد، اما بهتر است بدانید ترکیب این دو خوراکی باعث افزایش کالری، بدون تامین ریزمغذی ها می شود. ...
چاقی با مصرف غذاهای تخلیه کننده انرژی
می تواند قند خون را فوراً بالا ببرد که باعث می شود در معرض دیابت قرار بگیریم. اگر در حال حاضر دیابت دارید، نان سفید چیزی است که به طور جدی باید آن را کنار بگذارید. خوشبختانه نان سفید تنها نان موجود در دنیا نیست! انواع سالم تر بسیار فراوانی از نان وجود دارد که هم خوشمزه تر هستند و هم مغذی تر، مانند نان قهوه ای و سبوس دار. چاقی بر اثر مصرف آبمیوه بسیاری از ما فکر می کنیم آبمیوه ...
درد آرتریت را با رعایت رژیم غذایی تسکین دهید
به گزارش خبرگزاری دانا، آرتریت بیماری شایعی است که باعث درد و التهاب مفاصل می شود؛ از علائم آرتریت می توان به درد و سفتی مفاصل که با گذشت زمان بدتر می شوند، اشاره کرد. برخی مطالعات نشان می دهند، مصرف برخی از مواد غذایی می توانند به بهبود علائم این عارضه کمک شایانی کنند. در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای آرتریت را بیان می کنیم. مصرف این غذای خوشمزه تاثیر چشمگیری در تسکین ...
یک غذای خوشمزه برای رفع سرماخوردگی
سلامت نیوز :مصرف برخی از غذا ها تاثیر چشمگیری در کوتاه تر شدن مدت سرماخوردگی دارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان سرماخوردگی یکی از بیماری های عفونی است که هر ساله تعداد زیادی از افراد به آن مبتلا می شوند؛ مصرف برخی از غذا ها به کوتاه تر شدن مدت این بیماری کمک شایانی می کنند؛ در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای سرماخوردگی را بیان می کنیم. مصرف این غذای خوشمزه نقش موثری در ...
طرز تهیه یک چیز کیک توت فرنگی خوشمزه + فیلم و عکس
وانیل 1 قاشق چای خوری شکر2/3 پیمانه آب جوش1/1/4 پیمانه پودر ژلاتین 1.5 قاشق چای خوری پنیر خامه ای (دمای محیط)500 گرم مواد لازم برای لایه پنیری کره ( ذوب شده ) 150 گرم بیسکویت دایجستیو 300 گرم طرز تهیه: 150 گرم کره را در ظرف مخصوص مایکروفر قرار دهید. روی آن کاور گذاشته و در بالاترین درجه به مدت 30-40 ثاتیه در ...
طرز تهیه آش گشنیز با اسفناج و آش گشنیز با ماست
های هندی استفاده می کنند. پودر تخم گشنیز در تهیه سوسیس و کالباس نیز به عنوان یک طعم دهنده عالی مورد استفاده قرار می گیرد. برای آشنایی با سبزی آش رشته برای طبخ یک آش خوشمزه به مقاله زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: سبزی آش رشته برای طبخ آش خوشمزه برای آشنایی با سبزی آش دوغ شهرهای مختلف به مقاله زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: سبزی آش دوغ شهرهای مختلف شامل ...
تیرامیسو دسر قدیمی ایتالیایی
.... بافت و دستور درست کردنش هم مثل شیرینی لطیفه اس. خامه رو هم میتونید به صورت آماده از هایپر مارکت ها یا لوازم قنادی تهیه کنید و طبق دستور پشتش، آمادش کنید؛ و یا با خامه صبحانه و پودر خامه تهیه کنید که من معمولا خامه فرم گرفته ام رو از همین روش پودر خامه آماده میکنم. طرز تهیه کرم تیرامیسو رو دو سه مدل مختلف درست میکنن. اصل ایتالیاییش اصلا خامه فرم گرفته نمیخواد و به این ...
خواص ادویه های پرمصرف
به گزارش بهداشت نیوز ، ادویه ها خواص بسیار جالبی دارند که می تواند در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها موثر باشد و همچنین طعم و عطر غذا را بهبود بخشد. هل هل بومی جنوب شرق آسیا است که به عنوان ادویه استفاده شده و در اشکال پودر و روغن نیز یافت می شود و خاصیت غذایی فراوانی دارد. بسیار معطر است و در تهیه بسیاری از غذاها و نان ها و شیرینی ها مورد استفاده قرار می گیرد ...
اصول تغذیه صحیح در بیماران قلبی
آن اضافه می شود، مشکل است ولی مصرف محصولات شیرین مانند بیسکویت ها و نان های شیرین و همچنین چیپس سیب زمینی نمکی را محدود کنید . هنگامی که در منزل غذا می پزید از مصرف کره یا پنیرپیتزا جهت خوشمزه کردن غذا پرهیز کنید. منابع تامین پروتئین بدن: گوشت قرمز و ماهی و گوشت طیور: مصرف مقادیر متعادل مواد گوشتی (قرمز، طیور یا ماهی )می تواند پروتئین، ویتامین هابویژه گروه B و آهن مورد نیاز ...
خوراکی هایی که باید خام مصرف کنید
قهوه ای شدن غیر آنزیمی است. این فرآیند باعث از دست رفتن خواص آنتی اکسیدانی آجیل و کاهش قابلیت هضم پروتئین و از دست رفتن اسیدهای آمینه ضروری شده، و در نهایت منجر به کاهش ارزش تغذیه ای آن می گردد. به طور کلی می توان گفت حرارت دادن، بر همه مواد مغذی مغزها، از چربی، قند و پروتئین گرفته تا ویتامین ها تاثیر منفی می گذارد. توت ها: اضافه کردن توت ها به غلات و یا آجیل در وعده صبحانه، آن را ...
آموزش گام به گام و تصویری چیکن کوردون بلو؛ رول مرغ و ژامبون و پنیر
...؛ باز هم یک دستور غذای ساده و در عین حال خوشمزه که با رول مرغ و ژامبون و پنیر درست میشه. من خودم قبل از این که این دستور تهیه رو ببینم مرغ ها رو می کوبیدم تا نازک و پهن بشن اما به سختی رولشون میکردم یا وا می رفت یا ژامبون ازش بیرون میزد. اما اینجا فهمیدم که روش های بهتری هم برای درست کردن این غذا هست. مواد لازم: 4 عدد سینه مرغ 25 عدد بیسکویت ترد ...
22 بهمن تماشایی شد/ مردم بار دیگر حماسه ساز شدند/ طنین شعار مرگ بر امریکا در 1000 شهر ایران +تصاویر
خواهد شد. عضو کمیسیون صنعت و معدن مجلس شورای اسلامی یادآور شد: دولت تدبیر و امید پیش بینی کرده است تا پایان سال 1397 تمام روستاهای بالای 20 خانوار از نعمت گاز برخوردار خواهند شد امیدواریم همانگونه که ملت سنگ تمام گذاشته و انقلاب را به پیروزی رساندند مسئولین هم برای تکریم و رفاه آنها تلاش نمایند. وی ادامه داد: یکی از مشکلات شهرستان طارم کمبود آب کشاورزی خصوصا در فصل تابستان است ...
طرز تهیه سیر داغ مجلسی و ترد
و می تواند در طعم و مزه غذا تاثیر به سزایی داشته باشد. سیر ، سیر داغ و پودر سیر ، هم در تهیه غذاهای سنتی مانند آش رشته و میرزا قاسمی و هم در تهیه اکثر فست فودها مانند سوسیس و کالباس نقش مهمی دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه سیر داغ ترد مجلسی که کاربرد آن در تزیین انواع غذاهاست و نکات مهم و اصولی تهیه آن آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه سیر داغ مجلسی سیر 500 گرم ...
این غذا ها چندان هم سالم نیستند
به گزارش بهداشت نیوز: آب خیار و مافین برای صبحانه؛ سالاد سزار و اسنک پروتئینی برای نا هار و یک همبرگر بوقلمون با تمام مخلفات برای شام. این برنامه غذایی با انواع شکر، چربی و کالری پنهان خود می تواند رژیم غذایی شما را از بین ببرد و حتی باعث افزایش وزن تان شوند. از این رو در ادامه، شما را با غذاهایی که چندان هم سالم نیستند، آشنا می کنیم! شکلات تخته ای اگر وقت ندارید ممکن است به ...
سفر به کره جنوبی و دیدنی های کره جنوبی
طعم چای سبز پیدا کنم. برای مثال شما کوکی های کرمی ساندویچی با محتویات چای سبز یا شکلات های کیت کت با طعم چای سبز پیدا خواهید کرد. البته، برای منخوردن چیزهایی مانند کیمچی یا سوپ ماهی خشک برای صبحانه بعضی مواقع عجیب و غریب بود و زمانی هم بود که چیزی را با تصور اینکه پیراشکی است انتخاب کردم ولی فهمیدم در واقع یک غذای شورمزه پرشده با کیمچی بوده است. ولی یکی از بهترین بخش های سفر به کره جنوبی من امتحان مقدار زیادی غذای خوشمزه است که کره خیلی خوب این خواسته من را برآورده می کند. ...
دستور پخت بزقورمه؛ غذای کرمانی
...: اگر به دنبال خورشت سنتی بسیار متفاوت و خوشمزه ای هستید، بز قورمه را امتحان کنید که به عقیده ی بسیاری طعمی فوق العاده دارد. •نوع غذا: خورشت •وعده غذایی: ناهار شام •زمان پخت : 120دقیقه •زمان آماده سازی مواد: 0دقیقه مواد لازم مناسب برای 6 تا 8 نفر •نخود : یک پیمانه •پیاز : یک کیلوگرم •سیر : یک بوته ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
. از ویژگی های دیگر ژلاتین این است که بدون روغن یا چربی است و ترکیب ساده ای است که بسیار ملایم، خوش طعم و خوش خوراک است. بیماری هایی که غذا های آسان هضم به درمان یا پیشگیری از آن ها کمک می کنند: انواع مختلف بیماری های روده ای می توانند سبب بروز مشکلات گوارشی شود. انتخاب غذا هایی که به راحتی هضم می شود به تسکین برخی علایم این بیماری ها کمک کرده و از پیشرفت بعضی دیگر از ...
کوکوی مرغ یک وعده غذای سالم
مرغ همیشه در مجالس ایرانی جایگاه خاصی داشته و دارد اما لازم نیست همیشه به یک روش سرو شود. کوکوی مرغ جایگزین خوبی است که هم ظاهر زیبا و هم طعم فوق العاده ای دارد. کوکوی مرغ در فر تهیه می شود و فقط کمی روغن برای تفت دادن سیب زمینی و هویج احتیاج دارد. بقیه مواد با مرغ پخته ریش ریش شده مخلوط می شوند و در قالب فر پخته می شوند. استفاده از پنیر پیتزا در کوکوی مرغ اختیاری است و می توانید آن را حذف کنید ...
رست بیف غذای لذیذ فرنگی
به گزارش بلاغ ، رست بیف از انواع غذا های فرنگی خوشمزه و لذیذ است. به نقل از مشروح در طرز تهیه رست بیف از گوشت بدون چربی گوسفند و یا گوساله استفاده می شود. این غذای خوش طعم، پرکالری است.شما می توانید آن را با روش های مختلفی در منزل تهیه کنید. مواد لازم 1- راسته گوساله: 500 گرم 2- قارچ: 200 گرم 3- فلفل دلمه ای (ترجیحا قرمز): 50 گرم 4- پیاز (در ...
رول مرغ مجلسی غذایی خوش طعم
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اگر قصد دارید مهمان هایتان را سورپرایز کنید و هنر آشپزی خودتان را به نمایش بگذارید این غذا یکی از بهترین گزینه هایی است که در اختیار دارید. در ضمن تهیه این رول مرغ مجلسی به نسبت راحت است. فقط باید سینه مرغ ها را بکوبید تا نازک شوند و بعد آنها را با مخلوط بی نظیر اسفناج و پنیر فتا رول کنید. یک سس خیلی ساده هم در عرض 5 دقیقه از آب مرغ و چند چاشنی خوشمزه تهیه می ...
سالاد رژیمی ویژه لاغری و کاهش وزن
فلفل را به آن اضافه کنید، این سالاد را تا یک هفته توان دارید در یخچال حفظ کنید. مواد لازم برای تهیه شام رژیمی خوش طعم برای کاهش وزن -2 عدد کنسرو ماهی تن -یک عدد آووکادو دست یافته -نصف فنجان کرفس خرد شده -نصف فنجان پیاز خرد شده -نصف سیب قرمز خرد شده -نصف فنجان گردو خرد شده -یک قاشق غذاخوری آب ترشی یا آب لیمو -یک قاشق چایخوری شوید خشک -نصف خردل -نصف چایخوری زیره -نمک و فلفل طرز تهیه شام رژیمی برای کاهش وزن زیادتر بخوانید: طرز تهیه غذایی خارق العاده برای دیابتی ها مرجع: ...
8 رژیم لاغری سریع و موثر
پنجم : مقدار زیادی گوشت گاو به همراه گوجه فرنگی + 6-8 لیوان آب روز ششم : گوشت گاو + سبزیجات بصورت نامحدود روز هفتم : برنج قهوه ای+ آب میوه های شیرین نشده ولی در این روز از سوپ کلم بعنوان میان وعده استفاده کنید. موارد غیر مجاز در این رژیم: مصرف نان / الکل / نوشابه های گازدار نحوه تهیه سوپ کلم : سوپ کلم ترکیبی از انواع سبزیجات کم کالری با گوجه فرنگی، سوپ پیاز طعم دار مخلوط، عصاره یا آب ...
چند خوراکی مفید برای حفظ سلامت قلب
... هویج انواعی دارد و فقط نارنجی نیست. هویج سیاه و سفید هم وجود دارد. این خوراکی حاوی آلفاکارتن و فیبر است. انواع ریز و شیرین آن ضمن تامین ترکیب هایی که به آن اشاره شد، نیاز بدن به قند را نیز برآورده می کند. بهترین روش استفاده به صورت خام در سالاد است. مصرف بخارپز آن نیز به شکل مخلفات همراه غذا مناسب است. اسفناج این سبزی پهن برگ با ساختار ویژه سرشار از لوتئین است. ...
نابودی قاتل خاموش با مواد غذایی خوشمزه +دستورالعمل
کتان یک قاشق غذاخوری طرز تهیه اسموتی رژیمی فشار خون شیر را در مخلوط کن بریزید و ماست را به آن اضافه کنید. توت فرنگی، موز خرد و کیوی پوست کنده شده را به مواد بیفزایید. تخم کتان را به این مخلوط اضافه کنید و مواد را در مخلوط کن بریزید تا با هم به خوبی مخلوط شوند. در صورت تمایل می توانید چند برگ شاهی خرد شده هم به این ترکیب اضافه و دوباره مواد را با هم مخلوط کنید. ...