خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حالت نعوظ در کودکان، مگر امکان دارد؟
...، وضعیتی است که پریاپیسم نامیده می شود. پریاپیسم اگرچه معمولاً در مردان بزرگسال یا پسربچه های سنین 5 تا 10 سال رخ می دهد، ریشه در رنجوری از بیماری سلول داسی شکل، لوسمی، ترومای وارد شده به آلت تناسلی، لگن یا ناحیۀ پری نئال (معمولاً به علت سودء استفادۀ جنسی) دارد. چنین موردی از نعوظ به معنی دقیق کلمه یک موقعیت اورژانسی پزشکی است که در صورت عدم درمان می تواند به اختلال نعوظ یا اختلال عملکرد دایمی ...
علت احساس مزه فلز در دهان
عامل دیگر را به کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین دندان ها شده و همچنین التهاب دهان را از بین می ...
با این گیاهان دارویی دردهایتان را رفع کنید
محسوب می شود. قدرت دفع مایعات از طریق این گیاه با دفع مایعات تجمع یافته در مفاصل می تواند باعث بهبود علائم بیماری های مربوط به مفاصل شود. بنابراین عشبه می تواند باعث بهبود حرکت مفاصل شده و درد را کاهش دهد. این گیاه همچنین به کنترل وزن، دفع توکسین ها و تصفیه ی خون، درمان بیماری های پوستی، کاهش میزان کلسترول خون و تسکین بیماری های تنفسی کمک می کند. چای سبز این نوشیدنی ...
قیام 29 بهمن تبریز به اعتراف آمریکایی ها/روایتی از نخستین اقدام به براندازی مجسمه شاه در تبریز
چهلمین روز حرکت خونین قم و حرکت شور آفرین مردم این دیار مذهبی را گرامی داشتند. قلب های پاک ملت مسلمان ایران هنوز در سوگ شهدای 19 دی قم آکنده از غم و اندوهی جانکاه بود. هنوز خون های طلاب جوان و اقشار مختلفی که در اعتراض به درج مقاله توهین آمیز روزنامه اطلاعات و اساعه ادب به ساحت مقدس رهبر نهضت اسلامی به پا خاسته بودند، از سنگ فرش کوچه و خیابان های قم پاک نشده بود که رژیم آمریکایی شاه در ...
جوان سازی پوست با ماساژ ترکیب "روغن زیتون و عسل"
نیست که چه نوعی از زیتون را افراد مصرف می کنند، همه دارای مواد مغذی هستند و دارای ترکیبات استرول های گیاهی هستند که می توانند LDL کلسترول (بد) را کاهش دهند. " روغن زیتون" به دلیل وجود اسید های چرب اشباع نشده خواص بسیار زیادی دارد و بهتر است در پخت غذاها ازآن استفاده شود, از نشانه های روغن زیتون خوب این است که اگر یک قاشق چایخوری از آن را به دهان بگذارید, سوزش ملایمی در ابتدای حلق ایجاد می شود و ...
چه کنیم یائسگی را به تعویق بیندازیم؟
طبیعی منیزیم را تولید نمی کند بلکه باید آن را از طریق مواد غذایی و یا مکمل ها به دست بیاورد. غذاهای سرشار از منیزیم عبارتند از آجیل، غلات کامل، حبوبات، سبزیجات برگ دار و غیره. در صورتی که به اندازه کافی از غذاهای منیزیم دار استفاده نمی کنید قرص منیزیم هم می تواند برای تان مفید باشد. منتها بهتر است قبل از مصرف خودسرانه با پزشک تان مشورت کنید. از علائم مصرف بیش از حد منیزیم ابتلا به اسهال، دل درد و ...
بیماری شایع در زنان، علت تا درمان
ها (مانند برخی داروهای ضدصرع) بروز می کند. کم خونی ناشی از بیماری های مزمن: برخی از بیماری های مزمن و گاهی درمان آن ها باعث کاهش میزان گلبول های قرمز خون می شود. انواع سرطان، بیماری های عفونی مثل ایدز، سل و بیماری های التهابی مثل آرتریت روماتوئید، لوپوس، کرون، بیماری های کبدی، کم کاری تیروئید می توانند روی فعالیت مغز استخوان تاثیر گذاشته و عاملی برای بروز کم خونی شوند. کم خونی ناشی از ...
با این رژیم غذایی بینایی کودک خود را تقویت کنید + عکس
....ماهی و تقویت چشم ماهی حاوی امگا 3 (اسیدهای چرب مفید) است که برای چشم های کودکان بسیار مفید است.اسیدهای چرب امگا 3، باعث افزایش توانایی و قدرت مغز می شوند و به صورت مستقیم عضلات چشم را تقویت می کنند و بینایی را بهبود می بخشند.بهتر است که از ماهی سالمون، تن و قزل آلا در برنامه غذایی کودکتان دست کم هفته ای دو بار استفاده شود.اگر کودکتان به هیچ وجه ماهی نمی خورد، می توانید به او قرص امگا 3 ...
اگر بالای 40 سال هستید انجام این 2کار فراموش نشود
گرم در ازای هر کیلوگرم وزن شخص است. به عنوان مثال یک مرد 80 کیلویی هر روز به 130 گرم پروتئین نیاز دارد. هر چند باید تاکید کرد مصرف پروتئین بیشتر از این اندازه محاسبه شده به هیچ وجه به معنای ماهیچه سازی بیشتر و بهتر نیست. پیش از این توصیه می شد مردان بالغ 56 گرم و زنان بالغ 45 گرم پروتئین به طور روزانه مصرف کنند. ولی با این تحقیق ثابت شد که با توجه به وزن بدن، جنسیت، سن و نوع فعالیت ...
جای خالی آبزیان درسبد غذایی مردم/ مصرف سرانه تنها 6 کیلوگرم
از ابتلا به فشارخون، چربی خون، دیابت و ... دارند. معصومه رحیمی ماهی را سرشار از اسیدهای چرب مفید دانست و افزود: ماهی و فرآورده های آبزی حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب غیراشباع با نام امگا 3 هستند، این اسیدهای چرب در واقع پیش ساز مواد مفیدی هستند که از التهابات داخل عروق که منشاء بیماریهای قلبی هستند، جلوگیری می کنند. وی با بیان اینکه بر اساس آمارهای جهانی بیماریهای قلبی یکی ...
خواص شگفت انگیز گیاهی همه فن حریف
در درمان پیچش روده و اسهال موثر است. درمان سرفه روغن آویشن که از برگ های آن گرفته می شود اغلب به عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگ های گیاه پاپیتال به تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می کند افزایش ایمنی بدن تامین تمامی ویتامین های مورد نیاز بدن در روز از طریق خوردن موادغذایی تاحدودی سخت است. اما این گیاه ...
ادویه ای برای کاهش علائم یائسگی زنان
...> در بسیاری از نقاط دنیا، از روغن زنجبیل برای درمان نفخ شکم و همچنین چرب کردن مناطق دردناک بدن جهت کاهش درد استفاده می شد. در طب سنتی چینی از زنجبیل بو داده برای درمان اسهال استفاده می کنند. مصرف ریشه بدون پوست زنجبیل برای درمان تجمع آب در بدن و برطرف شدن نفخ شکم توصیه می شود. پودر زنجبیل با اثر بر معده و افزایش فعالیت معده باعث حذف سموم و اسیدهایی می شود که در صورت ...
تمدن غرب در آستانه ی فروپاشی قرار گرفته است
بوسیله ی مجله پزشکی انگلیسی منتشر شده نشان می دهد که قرار گرفتن جنین مادران قبل از زایمان در معرض آلودگی هوا در شهرها، نوعی فاجعه بهداشت عمومی است. که اطفال در معرض این آلودگی را با کم وزنی هنگام تولد، انسداد ریه و کاهش رشد مغز در کودک همراه است و مجموعه ای از بیماری های ناتوان کننده و کشنده در آینده را باعث شده است. گزارش دیگری که در سایت لانست منتشر شده آشکار می کند که تعداد مرگ و میر ...
روزهای آلودگی از بُخور آویشن استفاده کنید
به دنبال دارد . این متخصص طب ایرانی با تاکید بر خواص درمانی داروی گیاهی پونه گفت: این گیاه برای بیماری های سرماخوردگی به صورت بُخور با نوشیدنی به همراه عسل هم استفاده می شود که در درمان بیماری سرماخوردگی موثر است. وی با بیان اینکه پونه دارای خواص دیگری مانند ضد تب و ضد فشار خون است و به همراه آویشن در کاهش دردهای قاعدگی استفاده می شود، اضافه کرد: همچنین مصرف دمنوش پونه در ...
ویتامین ضروری حاملگی، چه می باشد؟
ساخت و ترمیم بافت ها، التیام زخم، رشد استخوان و سلامت پوست لازم است. ویتامین C برای دفاع در برابر عفونت ها لازم بوده و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. از سویی این ویتامین به جذب بهتر آهن نیز کمک می کند و بهتر است که همراه وعده های غذایی نهار و شام از مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند سالاد استفاده شود. مقدار توصیه شده ویتامین C در بارداری 10 میلی گرم در روز بیش از قبل بارداری است ...
فواید امگا سه در دوران بارداری
اسید چرب در رژیم غذایی نوع خاصی از پروستاگلاندین ها تولید میشوند. عدم تعادل در این پروستاگلاندین ها باعث بروز بیماری میشود. بنابراین امگا3 فواید زیادی برای سلامت دارد و مانعداز بروز بیماری های قلبی، بهبود عملکرد انعقادی خون وکنترل التهاب در بدن میشود. دوز بالا امگا3 باعث درمان و جلوگیری از بروز بیماری های خلق و خو شده و بطور وسیع از بیماری هایی مانند سرطان، بیماری التهابی روده و بیماری های ...
قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه
در اثر بخار، روغن در زیر پوست ماهی بچسبد و هنگام استفاده، پوست ماهی ها به سادگی کنده شود. برای تهیه این غذا قدری شیره خرما را در آب حل می کنند تا رقیق شود؛ پس از آن آن را روی گاز می گذارند تا به جوش آید و برنج خیسانده شده را در آن می ریزند تا آب آن بخار شود و برنج دم بکشد. پودینی کوسه یا سفره ماهی این برنج را بهمراه ماهی برشته سرو می کنند. نان تموشی و نان های محلی ...
عبور بنزین از صافی کمسیون انرژی مجلس
استفاده قرار می گیرد. ارتباط بین کیفیت بنزین و آلودگی هوای تهران چیست؟ آلاینده های ناشی از بنزین به دو صورت وارد هوا می شوند، تبخیر از باک و انتشار از اگزوز خودرو. بنزین های تولید شده دارای غلظت های مختلف گوگرد می باشند. یکی از مشخصه های اصلی بنزین پاک کاهش این پارامتر در بنزین می باشد. کاهش گوگرد بنزین مستقیماً باعث کاهش هردو آلاینده دی-اکسیدگوگرد و ذرات معلق سولفاته می شود. از طرف دیگر ...
یکی از مصادیق بخشش، اردوهای جهادی و تبلیغی است
افرادی که ثروتمند هستند، هزینه درمان نمی گیرد. افراد کمک های میلیاردی به این بیمارستان می کنند. یکی از عوامل موثر در این مورد، اعتمادی است که نسبت به آن وجود دارد. و نمونه دیگر، سنت پسندیده اهدای خون است. بسیاری از افرادی که خون می دهند، با نگاه خیرخواهانه به این کار اقدام می کنند و چون مطمئن هستند که این خون به افرادی که به آن نیاز دارند می رسد، با خیال آسوده و به مقدار بیشتری خون اهدا می کنند. ...
درمان یبوست در زنان باردار
می شود. مکمل آهن گاهی در روند هضم غذا مشکل ایجاد می کند. بخشی از این آهن از جریان خون خارج می شود و برخی هم به سمت روده ها می رود و در ترکیب با سایر مواد، باعث حالت سفتی در شکم می شود. چه باید کرد؟ پزشکان برای حل مشکل یبوست در این دوران توصیه می کنند که بیشتر آب بنوشید چون به حرکت روده ها کمک می کند. اگر در دوران بارداری دچار یبوست شدید: سعی کنید پوست میوه را جدا ...
تمام خواص عجیب شلغم که نمی دانستید!
استفاده از بخور شلغم آبپز یا بخارپز می توانید به التیام سردرد ناشی از سرماخوردگی و سینوزیت و خروج اخلاط مجاری تنفسی کمک کنید و سینوس ها و گرفتگی بینی را به این طریق رفع کنید. قرقره آب شلغم پخته هم برای التیام گلودرد موثر است مواد مغذی موجود در شلغم از جمله بهترین مواد غذایی برای تشکیل بافت های استخوانی در بدن است، از این رو مصرف این سبزی در دوران بارداری برای افزایش استقامت بدن مادر و تقویت ...
29 بهمن دانستنی هایی در مورد تغذیه سالم
40 تا 68 که از این مواد خوراکی بیشتر مصرف کرده بودند، به میزان 27 درصد کمتر مبتلا به دیابت نوع 2 شده بودند. این تحقیقات نشان می دهد که هر چند استفاده از آنتی اکسیدان ها بسیار موثر است اما نمی توان زمینه های ژنتیکی، سطح تحصیلات، کلسترول، سابقه خانوادگی، البته BMI یا شاخص توده بدنی را در نظر نگرفت بنا بر گزارشات انجمن دیابت اروپا با تمام مطالب گفته شده اثرات آنتی اکسیدان ها به قدری زیاد ...
گیاهان دارویی برای تقویت حافظه
اید چای دارچین را فراموش نکنید، همچنین از خواص دیگر دارچین می توان به افزایش کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز ...
رژیم غذایی در زنان باردار، نکات مهم
، ناراحتی،کاهش فشار خون، سر گیجه و تهوع شوند. نوشیدن نوشابه گاز دار هم به علت حبس گاز موجود در داخل دستگاه گوارش سبب تشدید نفخ می شود. زمانی که ویار دوران بارداری دارید، باید به خاطر داشته باشید که خوردن زیاد روغن و چربی و مواد بی ارزش، به شما احساس تنبلی خواهد داد و به علاوه باعث چاقی شما خواهد شد. بنابراین، چربی دریافتی خودتان را به 25تا30 گرم در روز برسانید. همین طور که شکم شما بزرگ می شود و ...
بهترین روش دم کردن قهوه سبز
تقویت شبکیه چشم و جلوگیری از ضعف بینایی می شود. از خواص قهوه سبز برای پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا و کنترل قند خون و کاهش فشار خون نیز استفاده می کنند. از قهوه سبز برای لاغری هم استفاده می شود که به علت داشتن درصد کافئین پایین خیلی تاثیر گذار نیست و اما بی تاثیر هم نمی باشد. اما استفاده از قهوه های معمولی بو داده در کاهش وزن به دلیل داشتن کافئین بیشتر بسیار موثر تر می باشد. چون کافئین سوخت و ...
رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی
. صمغ خوراکی این مواد باعث افزایش استحکام استخوان های مادر و نوزاد می شود. آب می توانید آب را به هر مقدار مصرف کنید. آب پس از هضم به شیر تبدیل می شود. غلات جوانه زده دانه های جوانه زده بسیار سالم تر از دانه های خشک شده هستند. سعی کنید از جوانه های گندم و غیره استفاده کنید. می توانید از پودر جوانه های خشک شده نیز استفاده کنید. از این ...
راه های افزایش قد کودکان، ورزش یا مکمل؟
. مصرف غذاهای پرفیبر و بعضی سبزیجات مثل اسفناج، همراه با لبیات، جذب کلسیم را کاهش می دهد. 2. روی خیلی از والدین، همین که پایشان به مطب می رسد، برای افزایش قد فرزندشان، تقاضای مکمل روی می کنند، ولی حواسشان به افزایش این عنصر در رژیم غذایی کودک نیست. روی، در رشد سلولی دخالت دارد و باعث افزایش قد می شود، به شرطی که در دوران جهش رشد، به اندازه کافی استفاده شود. کجاها دنبال روی ...
ویتامین های ضروری در بارداری، چه می باشد؟
آسایی روی موها، پوست و ناخن دارد. برای این منظور بهتر است روزی 03 میکروگرم از آن را مصرف کنید. به این ترتیب موهای تان سریع تر رشد می کنند و درخشان تر می شوند، پوست تان نیز شفاف تر شده و ناخن های تان محکم تر می شوند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی بیوتین هستند. پس قبل از خرید حتما روی برچسب مکمل را بخوانید. در مطالعاتی که انجام شده چنین به نظر می رسد که استفاده همزمان بیوتین و روی می تواند ریزش مو ...
چه گوشتی بخوریم؟
سازمان ملل متحد اعلام کرد که اگر مردم جهان خواهان کمک به مبارزه با گرمایش زمین هستند، باید دست کم یک روز در هفته گوشت نخورند؛ زیرا کاهش مصرف گوشت تاثیر بیشتری از کاهش استفاده از خودرو در مبارزه با گرم شدن زمین دارد. عوارض زیاده روی در مصرف گوشت فساد گوشت: از آنجایی که روده های ما طولانی تر از روده های گوشتخواران است. گوشتی که می خوریم زمانی طولانی تر در روده هایمان می ماند، می ...
تخم مرغ و خواص آن
. هر عدد تخم مرغ معمولی حاوی 6.3 گرم پروتئین است. چگونه تخم مرغ بخوریم کارشناسان معتقدند با اینکه تخم مرغ دارای میزان کمی چربی های اشباع شده است، بیش از روزی 2 عدد از آن ها را نباید مصرف کرد. همان طور که دانستید، زرده تخم مرغ دارای چربی است و اگر چه این چربی ها باعث بالا رفتن کلسترول خون نیستند، اما اگر بیش از اندازه مصرف شوند مشکلات دیگری را برای فرد ایجاد میکنند. ...
