سایر منابع:
سایر خبرها
مذاکره مجدد با ناقضان برجام؛ تدبیر یا انفعال؟!
فرآورده های خونی آلوده نیز که حدود سه دهه قبل و در جریان جنگ ایران و عراق و در خلال سال های 62 و 63 به وجود آمد یکی دیگر از اقدامات فراموش نشدنی مقامات آن کشور در قبال ایرانیان است. حفظ باک خالی برجام! متاسفانه آمریکا و اروپایی ها پاشنه آشیل دولت آقای روحانی را یافته و تمرکز خود را نیز بر آن قرار داده اند. آنها بهتر از هرکسی می دانند که دولت روحانی تمام تخم مرغ های خود را در سبد ...
کراتینه کردن مو و عوارض خطرناک آن
؛ مخصوصا اگر این مواد حاوی فرمالدهید باشند. حتما هم نباید برای داشتن موی زیبا سلامتی خود را به خطر بیندازید. روش های مؤثر زیادی هستند که به کمک آنها می توانید به صورت طبیعی ظاهر موی خود را بهبود ببخشید. از جمله ی این روش ها می توان به استفاده از ویتامین ها و ماسک مو اشاره کرد. کراتین در بدن انسان ها پروتئینی با ساختار فیبری است که در موها، ناخن ها و در بافت اپیتلیوم (بافت پوششی) پوست وجود دارد ...
6 ماده غذایی که به تنهایی، یک داروخانه طبیعی هستند
به کاهش اثرات منفی سدیم و در نتیجه کاهش فشار خون کمک می کند. سیب زمینی شیرین و سفید هر دو منابع غنی از پتاسیم هستند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. بیشتر بخوانید:رازی که در این ماده غذایی نهفته است! ثبات قند خون: سفیده تخم مرغ برای یک وعده غذایی دیابت پسند، سفیده تخم مرغ بسیار مناسب است. پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ ...
بهترین و بدترین غذا ها برای موهای تان
مفیدند بهره مند شده و هم به موهای تان سودی برسانید. رمز این تغذیه نیز، سیستین است که اسید آمینه ای غالب در کراتین بوده و پروتئین ساختاری موهاست. منابع غذایی عالی سیستین شامل بروکلی، گیاهک گندم (جوانه گندم) و فلفل قرمز می شود. غذاهایی که آهن و روی کمی دارند نخورید کمبود این مواد معدنی مهم منجر به مات شدن موها می شود. اگر می خواهید موهای سالم تر و درخشان تری داشته باشید، بهتر است ...
11گام طلایی برای پاکسازی ریه ها
.... مصرف کافی آب به کاهش التهاب ریه ها کمک می کند و مانع بروز اختلالات خاص ریوی می شود. سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات دارای ترکیبات زیادی برای حفظ سلامت ریه ها هستند. بیشتر سبزیجات تیره رنگ حاوی آنتی اکسیدان هایی برای سم زدایی سموم از خون و ریه ها هستند. این سبزیجات همچنین خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد غیر سیگاری کاهش می دهند. غذاهای حاوی کاروتنوئید: یکی دیگر از گروه های ...
چگونه در عرض یک هفته لاغر شویم؟ + رژیم های لاغری
: 1.نوشیدن اب فراوان را فراموش نکنید 2.اگه سیب زمینی خالی دلتون رو زد میتونید یکی شون رو با تخم مرغ جایگزین کنید 3.زیاد به خودتون سخت نگیرید و هر وقت دلتون زیاد ضعف رفت یه دونه خرما بخورین رژیم غذایی شگفت انگیز برای لاغری و کاهش وزن در یک روز: 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی ...
هر ویتامین را از کدام غذا دریافت کنیم؟
عبارتند از: جگر، لوبیا، باقلا، سبزی های دارای برگ سبز (بخصوص اسفناج، بروکلی، مارچوبه)، قارچ منابع ویتامین B12 منابع غذایی این ویتامین صرفا حیوانی است شامل جگر و دل و قلوه، شیر، تخم مرغ، گوشت قرمز، ماهی، پنیر. مواد گیاهی حاوی ویتامین B12 نیستند. برخی از افراد معتقدند که در اثر تخمیر، ویتامین B12 به مقدار کافی در مواد غذایی تخمیر شده تولید می شود. آزمایشات ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، مفیدترین خوراکیها
انجام فعالیت را دارید. روغن ماهی باعث رقیق شدن خون تان شده و جریان خون را در بخش های مختلف بدن افزایش می دهد. علاوه بر این روغن ماهی به افزایش میزان تستسترون در بدن هم کمک می کند – بله، زن ها هم این هورمون را دارند – بنابراین شما خیلی سریع تر برانگیخته خواهید شد. این غذاها را بخورید سبزیجات برگ دار، غلات کامل، تخم مرغ، حبوبات، گوشت، ماهی (یا مکمل های حاوی روغن ماهی) و آب – هرچه ...
کاهش خطرمرگ ناشی ازبیماری قلبی با حفظ سطح مناسب ویتامین D
نقش سطوح ویتامین D را بر خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی بررسی کردند. بر اساس اعلام موسسه های ملی بهداشت، سطح 25 هیدروکسیD از 50 تا 125 نانومول در لیتر معمولاً برای استخوان ها و سلامت کلی در افراد سالم مناسب است. محققان در این مطالعه متوجه شدند که غلظت 25 هیدروکسیD در خون برای کاهش خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی و عروقی 42 تا 100 نانو مول در لیتر مناسب بود و غلظت های کمتر از 42 ...
نگاهی بر مزایای مصرف گوشت شترمرغ
...> فانی ادامه داد: گوشت شترمرغ یکی از کم چرب ترین و سالم ترین نمونه های گوشت قرمز در دسترس است. نکته جالب توجه در مورد گوشت شترمرغ این است که کالری، کلسترول و چربی آن حتی از گوشت مرغ و بوقلمون هم پایین تر است. وی افزود: تولید 2-1 کیلوگرم روغن از هر شتر مرغ قابل پیش بینی است. رییس بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی یادآور شد: از آنجا که ...
عرق برای بدن مفید است
عوارض خطرناک پلاستیک ها بیشتر بدانید. PCB هم ماده ای است که در بردهای مدار انواع لوازم برقی و ساختمان ها مورداستفاده قرار می گیرد. برای دفع این دو ماده خطرناک از بدن تنها راهکار این است که بدن تان عرق بیشتری بکند در غیر این صورت این مواد در بدن جمع شده و بیماری های زیادی به وجود می آورند. پوست سالم تر درست مثل روده، پوست هم برای سلامت باید سطح میکروبیوم ...
انزال دردناک در مردان، مشکل از کجاست؟
کند و در گذشته مصرف می کرده و نیز در مورد هر گونه تاریخچۀ کنونی یا گذشتۀ STIs سؤال می کند. انجام تست کامل STIs نیز می تواند مفید باشد. معاینۀ لگن، شامل آزمون پروستات، می تواند پروستاتیت، BPH و صدمات را مورد ارزیابی قرار دهد. دکتر در عین حال ممکن است با استفاده از تست خون، بررسی آنتی ژن خاص پروستات (PSA) را در دستور کار قرار دهد. این ماده در صورت ابتلا مردان به برخی اختلالات شامل سرطان ...
سفر به تاج سرسبز جغرافیای ایران در ایام نوروز
معروف استان مازندران است که در استان همدان هم به شکل دیگری طبخ می شود. تخم مرغ، شکر، آرد برنج، زعفران، شیر، وانیل، زردچوبه وگلاب مواد لازمی است که در پخت نان کماج بکار می رود. این شیرینی بی نظیر اگر به همراه چای سرو شود، روح آدمی را جلا می بخشد. توصیه می شود اگر به مازندران سفر کردید شیرینی را تهیه کرده و به اقوام و دوستانتان سوغات بدهید. نان ییلاقی مازندران نان ...
تمایل مرد به زن، آنچه دانستنش نیاز است
...> تستوسترون هورمونی است که اغلب پیوستگی نزدیکی با میل جنسی در مردان دارد. تستوسترون که به طور عمده در بیضه ها تولید می شود، نقشی حیاتی در چند عملکرد جسمانی شامل موارد زیر بازی می کند: -توسعۀ ارگان های جنسی مردانه -رشد موی بدن -توسعۀ تودۀ استخوانی و عضلانی -عمیق و بم شدن صدا در دورۀ بلوغ -تولید اسپرم -تولید سلول های قرمز خون ...
درد لگن در زنان، علل شایع
به عنوان درد لگن مزمن (درد مزمن لگن) شناخته می شود. درد لگن مزمن شدیدتر از درد پریود معمولی است و زمان درازتری ادامه پیدا می کند. این درد مبتلابه حدود 1 زن از هر 6 زن است. هر زنی در صورت ابتلا به درد لگن مزمن باید به پزشک مراجعه کند. پزشک می تواند در مورد علت درد تحقیق کرده و راهکارهای ضروری را ارائه دهد. علل شایع درد لگن مزمن علل شایع درد لگن مزمن شامل ...
یادداشتی بر فیلم شکل آب به بهانه کسب بهترین فیلم اسکار 2018
...، آغاز گر این عشق مسخره گونه است. به شوخی بگویم که امروزه در مملکت این قدر وضع تخم مرغ خراب است که هرکسی تو خیابون تخم مرغ مجانی بدهد، عاشق او می شود تا چه برسد به یک موجود آبی و غیر انسانی! این عشق تخم مرغی تا اواسط فیلم ادامه پیدا می کند تا جایی که شخصیت اصلی برای به دست آوردن دل این موجود آبی، عریان می شود و سعی می کند که از طریق لذت جنسی بی مورد که در اوایل بار ها در پلان هایی به آن اشاره ...
ابزاری کمکی برای جلوگیری از آلرژی بهاره در برخی افراد
شفا آنلاین سلامت دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: حجامت ابزار کمکی برای جلوگیری از آلرژی بهاره در برخی افراد است و همه نمی توانند از این نسخه تجویزی استفاده کنند. به گزارش شفا آنلاین ، روزهای پایانی زمستان همیشه با انتظار بهار همراه است و اوایل هر بهار نیز هوای دلنشین بهاری زیبایی های این فصل را دو چندان می کند، اما همین آب و هوا و عطر و بوی متفاوت بهار برای بسیاری افراد ...
درمان از بین رفتن نعوظ، چند روش موثر
سن افزایش پیدا می کند. در برخی مردان 60 تا 70 ساله ممکن است یک روز با بیشتر طول بکشد تا بتوانند نعوظ مجدد داشته باشند. باید بپذیریم که این روند طبیعی افزایش سن است. 2 . برای درمان از بین رفتن نعوظ ،داروهایتان را بررسی کنید ممکن است ریشه مشکل شما داروهای تجویز شده باشند یا ممکن است مشکل از داروهای بدون نسخه مانند آنتی هیستامین ها، دیورتیک ها یا داروهای قلب و فشار خون یا آرام ...
دل پیچه در نوزادان، علائم و روش های درمانی
استفاده شده، توجه داشته باشید این کلمه شامل "عدم تحمل پروتئین شیر گاو" هم می شود. بسیاری از نوزادان مبتلا به مشکلات پوستی مانند اگزما و جوش قرمز و همچنین مشکلات تنفسی و اسهال که مدام به پزشک برده می شوند و بهبودی در آنها حاصل نمی شود، احتمال دارد از آلرژی به شیر گاو رنج می برند. علائم آلرژی علائم الرژی به شیر گاو عبارتند از: -شیوع جوش پوستی که بعد از شیر ...
10 خوراکی خوشمزه که شادی را به شما هدیه می دهد
شر میان وعده های غذایی در امان باشند، بی شک خوردن تخم مرغ یک گزینه مناسب است. مطالعه ای که در این باره در سال 2008 انجام گرفت و نتایج آن در مجله بین المللی چاقی نیز منتشر شد، نشان می داد که خوردن دو عدد تخم مرغ به جای قارچ برای صبحانه می تواند شخص مصرف کننده را با کاهش وزن روبه رو کند. خوردن تخم مرغ می تواند تا حدودی باعث شادی فرد شود. محققان بر این عقیده هستند که مصرف تخم مرغ هایی که دارای امگا3 ...
درمان اسهال نوزادان، بهترین و ساده ترین روش ها
مایل به قرمز است. رنگ مدفوع کودک می تواند به خوراکی مصرف شده وابسته باشد. همچنین کودک گاهی مدفوع سبز رنگ دارد که به علت قارچ کبدی است که به دستگاه گوارش منتقل می شود و کاملاً طبیعی است. مدفوع آبکی شاخص قطعی اسهال است و ممکن است با علائمی مانند دل درد ، تب و غیره همراه با علت اصلی اسهال همراه باشد. این علائم نشان می دهد که والدین باید نوزاد خود را به پزشک برسانند. عوارض اسهال ...
رمانتیک ترین حیوانات دنیا
ها تخم زرد تولید می کنند. نر و ماده به نوبت یکی از بچه هایشان مراقبت می کنند و دیگری برای پیدا کردن غذا می رود. همکاری آن ها می تواند تمام عمر، تا 28 سال ادامه داشته باشد. آلباتروس آلباتروس ها یکی از موجودات این سیاره هستند که زیاد سفر می کنند. بال های بزرگ آن ها می تواند هزاران کیلومتر آن ها را همراهی کند، حتی می توانند زمین را یک دور برای پیدا کردن غذا بچرخند. اما بیشتر ...
اهمیت تغذیه کودکان، آگاهانه رفتار کنید
...، اما می گویند که کمبود آهن با افزایش خطر مسمومیت با سرب همراه است و این کمبود، جذب سرب به جریان خون را افزایش می دهد. نکات مهم ذخایر آهن در بدن نوزادان پس از گذشت 6 ماه از تولد کاهش پیدا می کند و تحلیل می رود. بنابراین، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن برای آنان ضروری است. برخلاف باور عمومی رایج، هیچ دلیلی وجود ندارد که کودک پس از شروع به مصرف مواد غذایی جامد، از گوشت استفاده ...
چکاپ های بسیار ساده برای سلامتی قلب دوم
جداکننده مخصوص بین انگشتان پا استفاده کنید تا انگشتان تان سر جای خودشان بروند. در بیماران دیابتی محافظت از پا و درمان به موقع آن از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ چراکه در صورت عدم درمان به موقع ممکن است کار به جراحی هم بکشد و در این مرحله است که درمان فرد دیابتی از فرد معمولی بیشتر طول می کشد و او را با خطر بیشتری مواجه می کند. در هر صورت چه دیابتی باشید یا نباشید، در مرحله پیشرفت پینه پا نمی توانید دردش را ...
چه مواد غذایی در دوران بارداری مصرف شود؟
تغذیه را درمان کنند. مراقبت های دوران بارداری از سه ماه قبل از بارداری شروع می شود.این متخصص تغذیه توصیه کرد: زنانی که تمایل به بارداری داشته باشند از چند ماه قبل از بارداری روزانه 400 میکروگرم مکمل اسید فولیک یا ویتامین B9 استفاده کنند. وی بر رعایت رژیم غذایی مناسب در مردان نیز اشاره کرد و گفت: مردان نیز برای اینکه سلامت جنین را تضمین کنند، لازم است قبل از تصمیم به فرزندآوری عادت های نامناسب ...
چه خوراکی های در درمان بیماری نقرس موثر است
را تخریب و بیمار را دچار نارسایی کامل کلیه ها کنند. نظری افزود: با افزایش تئپولید اسید اوریک در بدن مشخص می شود ماده ای پورین ترکیبی است ودر غذاهای غنی از چربی گوشت قرمز در داخل بدن طی فعل و انفعالاتی شیمیایی و اسید اوریک تبدیل می شود . وی ادامه داد: بعضی از عوامل باعث بوجود آمدن این بیماری می شود که باوزن بالا ، بیمارهای مزمن ، فشار خون بالا ، چربی بالا زمینه ساز باشند مصرف ...
جوجه ماستی بخورید
سه ماههٔ دوم بارداری برای خانم های باردار دوران راحت تر و بهتری است. با تمام شدن ویار و عوارض سه ماههٔ اول بارداری، حالا وقت مناسبی است تا از مواد غذایی مفید و انرژی بخش بیشتر استفاده کنند. همزمان با رشد جنین ممکن است عوارضی مانند یبوست در مادران باردار بوجود بیاید. استفاده از ماست لاکتیویا به دلیل داشتن پروبیوتیک می تواند به عملکرد بهتر روده کمک کند. پروبیوتیک ها، باکتری های مفید در ...
پرورش بوقلمون، کاری پر سود و اشتغال آفرین + فیلم
بیماری برونشیت و تنگی نفس مبتلا شود. پخش موسیقی خیلی ملایم درسالنهای پرورش بوقلمون باعث میشود تا صدای بیرون به گوش شان نرسد و دچار استرس نشوند البته خیلی از جوجه ها با وجود همه این مراقبت ها باز هم به مرحله سوددهی نمی رسند، بعضی از این جوجه ها نطفه ضعیفی دارند و اصلا رشد نمی کنند. در واقع اینطور نیست که هر هزار قطعه ای که خریداری می کنیم سالم از آب در بیاید. سود آوری بالا تا 50 ...
تاثیر استرس بر بدن
طول روز فقط یک فنجان قهوه میل کنید، نه بیشتر! از افت قند خون جلوگیری کنید و وعده های منظم، کوچک و سالم میل کنید. مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان مانند: مغزهای گیاهی (پسته، فندق، بادام و...) موز و غلات کامل، دستگاه عصبی را تسکین می دهد. جوشانده های گیاهی برای تسکین اعصاب مناسب هستند. می توانید آنها را با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید. استفاده از مواد پروتئینی مثل: تخم مرغ و گوشت سفید و ...
تولید بیش از 4 میلیون تن محصولات کشاورزی در قزوین
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، به نقل از روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین ، فاطمه خمسه با بیان این خبر اظهار داشت: این میزان محصولات کشاورزی شامل حدود دو میلیون و 770هزار تن محصولات زراعی و بیش از 650 هزار تن محصولات باغی و گلخانه ای است. وی ادامه داد: همچنین طی مدت یاد شده، حدود 700 هزار تن محصولات دام و طیور شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، شیر، تخم مرغ و عسل در استان تولید شده ...