سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای که افراد سیگاری حتما باید مصرف کنند
این میوه ارزشمند در درمان استرس و برای افراد سیگاری نیز بسیار مفید است. به گزارش برنا، اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین ث بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می کردید می توانید کیوی را جایگزین آن کنید. ویتامین ث موجود در کیوی 2 برابر پرتقال، 6 برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن 8 برابر سیب است. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین دارای ...
چه موقع نفخ خطرناک است؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، اگر چه نادر است، اما درد لگن نشان دهنده سرطان تخمدان باشد، به ویژه اگر این درد با احساس سیری سریع و ناگهانی در حین خوردن غذا و احساس نیاز زیاد به دفع مدفوع و ادرار همراه باشد. این حالت ناشی از انباشت مایع در شکم می باشد که به نام بیماری آسیت شناخته می شود و یا ناشی از فشار توده تخمدان به شکم یا لگن خاصره خواهد بود. بررسی ها نشان داده اند که تنها یک سوم زنان ...
رسوایی اخلاقی رئیس جدید جوایز اسکار!
آکادمی متولی جوایز اسکار تحقیقاتی را در ارتباط با اتهام های آزارجنسی که اکنون متوجه جان بیلی، مدیر این آکادمی است آغاز کرده است. آقای بیلی سال گذشته به عنوان مدیر آکادمی علوم و هنرهای سینمایی برگزیده شد. روز شنبه (17 مارس - 26 اسفند) دو نشریه هالیوود ریپورتر و ورایتی به نقل از منابعی که نخواسته بودند نامشان فاش شود گزارش کردند که آقای بیلی با سه اتهام سوءاستفاده جنسی روبروست. ...
اهل قلمی که از دنیا رفتند
همدان) 22 شهریور در سن 92 سالگی در زادگاهش درگذشت. رقص مردگان و سنگلاخ از آثار داستانی اوست. همچنین چند مجموعه مقاله نوشت مانند باباطاهر چه می گوید ، مردان و زنان بزرگ ، سوته دل سخن می گوید و مشاهیر همدان . اسماعیل رها - شاعر - (زاده 2 اسفند 1310 تهران) 30 شهریور در سن 86 سالگی از دنیا رفت. او فارغ التحصیل دانشکده افسری بود و اولین مجموعه شعرش با نام خوشه تلخ را دوستانش بدون اطلاع او در ...
با عرق این گیاه مزاج، مغز و قلبتان را تقویت کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر سمیه ذاکری دستیار طب ایرانی گفت: یکی از درخت های معروف خطه سرسبز شمال درخت نارنج است که از قسمت های مخلف برگ و میوه و شکوفه ان استفاده می شود . وی افزود: طبیعت پوست زرد میوه نارنج و شکوفه آن گرم و خشک است. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد:این گیاه نیز مانند هر ثمر و گیاه دیگری خواص و موارد استفاده درمانی خاص خودش را دارد که بسته ...
علائمی هشداردهنده که از کمبود پتاسیم در بدن خبر می دهند
است که به تکرر ادرار بیشتر منجر شده و این چرخه معیوب ادامه می یابد. در صورت عدم درمان، هایپوکالمی می تواند موجب سوء عملکرد کلیوی شود و افراد مبتلا به بیماری کلیوی نسبت به نارسایی کلیوی آسیب پذیر هستند. سوزن سوزن شدن و بی حسی سطوح کم پتاسیم در خون می تواند موجب احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی شود که به نام پارستزی شناخته می شود. این شرایط به طور معمول در اندام های انتهایی، مانند ...
پرخاصیت ترین "سین" سفره هفت سین را بشناسید
...، عربی و هندی جایگاه ویژه ای دارد. در آمریکا و اروپا از سماق علاوه بر طعم دهنده، برای مصارف دارویی و صنعت دباغی نیز استفاده می شود. عصاره سماق و ترکیبات زیستی فعال موجود در آن دارای خواص ضد قارچ، ضد میکروبی، آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. سماق در طب قرون وسطی جایگاه ویژه ای داشته است و از آن علاوه بر ادویه، به عنوان دارو استفاده می کردند. آب سماق در درمان ناراحتی های ...
رنگ ها چه تاثیری بر ما می گذارند؟
کند زیرا پیام اجتماعی بودن آن بی نظیر است. اگر شما درون گرا و خجالتی هستید و نمی توانید در محیط های اجتماعی برخوردی راحت و صمیمی داشته باشید از رنگ نارنجی در لباس تان استفاده کنید زیرا بیش از حد مورد توجه قرار خواهید گرفت و دیگران به راحتی جذب گرما و جذابیت شما می شوند.نارنجی از ترکیب رنگ های زرد و قرمز تشکیل می شود و بنابراین بسیار گرم است. سعی کنید آن را با رنگ های سرد ترکیب نکنید. ...
زمین تهران را می بلعد
با ضخامت قابل ملاحظه در آبخوان وجود دارد. از نظر علمی این لایه ها از رس تشکیل شده و نیمه تراوا هستند و در اثر افزایش فشار منفذی ناشی از کاهش فشار آب زیرزمینی، متراکم شده و منجر به فرونشست در منطقه می شوند، البته از خشکسالی بویژه در سال های اخیر باید به عنوان یک عامل تشدیدکننده نام برد . مناطقی که درگیر هر یک از این دو پدیده هستند، کدام است؟ اگر پایش سالانه پدیده فرونشست در ...
سوختگی شدید BBC از ترکیب هیئت رئیسه خبرگان/ ارتباط نزدیک مشایی با پریوش سطوتی
به عنوان آلترناتیو و تنها گزینه ممکن تبلیغ کرد. بی بی سی در ادامه این عقده گشایی ناکام خود می نویسد: دو سال پس از آن کمپین حالا زمان مناسبی برای بررسی نتایج آن است. احمد جنتی که قرار بود از ترکیب خبرگان حذف شود بر صندلی ریاست تکیه زده است. فضای عمومی خبرگان بیش از هر زمان دیگری به انقیاد درآمده و آخرین بازماندگان جریان هاشمی - حتی روحانیونی در تراز دری نجف آبادی که کاملا خودی محسوب شده ...
مذاکرات سازش؛ میانجی جایگزین آمریکا کیست؟
اروپا و هند می باشند. البته برخی از گروه چهار متشکل از روسیه، آمریکا، اتحادیه اروپا و سازمان ملل هم نام می برند که سال ها قبل برای پیشبرد روند صلح میان طرف فلسطینی و صهیونیست ایجاد شد اما موفقیت هایی نداشته است. در ادامه هر یک از این بازیگران مورد بررسی قرار خواهد گرفت. 1-اوباما و ترامپ؛ راهبردی یکسان اما عملکردی متفاوت یکی از مهم ترین مؤلفه ها برای سنجش امکان ادامه میانجی گری ...
علت زیبایی و جوانی پوست زنان ژاپنی + اهمیت مصرف ویتامین K
علت زیبایی و جوانی پوست زنان ژاپنی چیست؟ بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
.... . جوانه ها را در یخچال نگهداری کنید جوانه های خریداری شده را در دمای کمتر از 48 درجه فارنهایت (8 درجه سانتیگراد) نگهداری کنید. . دست های تان را بشویید همیشه قبل از اینکه به جوانه ها دست بزنید، دست های تان را خوب بشویید. جوانه ها را می توانید به روش های متنوعی مصرف کنید. مثلا می توانید آنها را بصورت خام در ساندویج تان قرار دهید یا همراه ...
دوره گذار از شهرفروشی
شعار سال : مهدی حجت، معاون شهرسازی پایتخت مسیر دسترسی به درآمدهای پایدار برای اداره شهر از جمله اتصال شهرداری به شارژ شهری را تشریح کرد. در دوره گذار از شهرفروشی -فروش مجوزهای تراکم و تغییر کاربری- قرار است از ظرفیت های بالقوه همچون وصول مطالبات شهرداری (از جمله سهم دولت در تامین مالی پایتخت)، در ازای کاهش درآمدهای ناسالم استفاده شود. مقصد، واقعی سازی عوارض نوسازی است . مطابق مصوبه ...
هرمزگان؛ میراث ماندگار تاریخ
از زیباترین جلوه های طبیعت در این جزیره زیبا و رویایی ایران است و تاکنون بیش از 6000 متر از این غار شناسایی شده و به عنوان طویل ترین غار نمکی جهان شناخته شده است. غارهای نمکی عموما در گنبدهای نمکی به وجود می آیند. اگر گنبدهای نمکی در مناطق خشک و نیمه خشک از نظر اقلیمی مانند جنوب ایران واقع گردند، به علت بارش کم پدیدار شدن آن ها در سطح زمین دوام بیش تری داشته و در آن ها احتمال به وجود آمدن غارهای ...
برزخ پروژه های آبی
یکدیگر می پرسند. بیش از 50 درصد مساحت و 37 میلیون نفر از جمعیت کشور در معرض تنش آبی قرار دارند. به گزارش ناسا، ایران سه دهه خشکسالی شدید را پیش روی دارد. براساس آمار سازمان محیط زیست، سالانه بیش از 90 درصد از منابع آبی کشور مصرف می شود که از این میزان تنها 40 درصد جایگزین خواهد شد. براساس آمار وزارت نیرو، شاخص پایش منابع آب کشور در نیمه نخست سال آبی نشان دهنده آن است که 13 استان کشور در دسته ...
خوشمزه ترین غذاهای محلی استان سیستان و بلوچستان!!
.... بعد از نیم ساعت خمیر را به صورت چانه کوچک تر از مشت دست چانه می کنیم و چانه ها رو یکی یکی پهن می کنیم و با چنگال سوراخ می کنیم و در ماهیتابه که قبلا روغن حیوانی ریخته بودیم، پهن کرده و روی شعله ملایم قرار می دهیم تا پخته شود. بعد نان را برداشته و روی آن شکر ریخته و بعد از این مرحله آماده خوردن است و این نان بسیار خوشمزه است. ترشی لیمو که در لهجه محلی به آن حرام می گویند و ترشی انبه که در لهجه محلی به آن چتنی می گویند از جمله چاشنی های مورد استفاده در بلوچستان است. ...
فواید و مضرات امگا3 را بدانید
فرآیندهای التهابی در ارتباط است و امگا 3 نقش مهمی را در تنظیم فرآینده ای التهابی ایفا می کند. این اسید چرب به عنوان یکی از مؤثرترین مواد طبیعی در کاهش التهاب شناخته می شود. امگا 3 همچنین به عنوان یک عامل مهم در تعدیل سیستم ایمنی شناخته شده و بنابراین در بهبود انواع بیماری های خودایمنی نظیر روماتویید آرتریت کاربرد دارد. مصرف مکمل های حاوی امگا 3 می تواند منجر به کاهش فعالیت بیماری و کاهش ...
راز پر معلم ترین روستای کشور چیست؟/کهنوش روستایی شایسته هدف گردشگری
ها و علف های خودرو است و در دره ها و زمین های مسطح اطراف روستا که قابلیت کشاورزی و باغداری دارد درخچه و درخت به خصوص آلو و گردو دیده می شود که به دست اهالی کاشته شده اند. تقریباً هر گیاهی که در این منطقه می روید به شکلی در زندگی انسان نقش دارد. این گیاهان یا خوراک انسان و حیوان می شوند یا در ساخت خانه یا صنایع دستی و تزئینی به کار رفته یا به عنوان سوخت مصرف می شوند. بعضی گیاهان برای ضد عفونی ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
ها را انتخاب کرد. در این گزارش به تفکیک چهار گروه خونی و چای مناسب برای هر گروه را بررسی می کنیم. گروه خونی A. محققان بر این باورند که افراد با گروه خونی A. افرادی، عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می گیرند. برای رفع این حالت بهترین نوع چای برای آن ها ترکیب گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن است. چای یاس: شاید این چای خیلی برای شما آشنا نباشد و ...
آلرژی بهاری را متوقف کنید
...، پزشکان متخصص آلرژی اغلب توصیه می کنند مصرف داروهای ضد آلرژی را هفته ها پیش از زمان اوج آلرژی آن در فصل بهار شروع کنید. 4- استفاده از اسپری بینی را زودتر شروع کنید چند روز زمان می برد تا اسپری های بینی تأثیر درمانی خود را بر علائم آلرژی داشته باشند. بنابراین اگر می خواهید از این وقفه جلوگیری کنید استفاده از اسپری را زودتر شروع کنید. پزشکان توصیه می کنند در صورتی که از آلرژی ...
گیاهی خارق العاده برای کاهش قند خون و ضد دیابت
به گزارش نامه نیوز ، دکتر نگار مهری گفت: گشنیز، گیاهی است که به میزان فراوان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد که علاوه بر دادن طعم و بوی مطبوع به غذا، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست. وی گشنیز را حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر بیان کرد و افزود: سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان ...
محمد به جرم کشتن معلم خود اعدام می شود، اما...
دادگستری استان نوشته است: احتراما به استحضار می رساند، مددجو محمد کلهری فرزند ملک که به اتهام قتل در این کانون محبوس می باشد، برابر نظریه پزشکی قانونی و پزشکان معالج دارای وضعیت روانی سالمی نبوده و تحت نظر پزشک متخصص از دارو استفاده می کند که علی رغم مصرف دارو و کنترل وضعیت روانی او، در کلاس های فرهنگی و تربیتی شرکت کرده ولی متاسفانه در بعضی اوقات با وجود مراقبت های درمانی نیز از حالت عادی خارج و ...
برترین چهره های ورزشی 96
.... علی کریمی در مقابل فساد می توان از علی کریمی به عنوان مرد سال فوتبال ایران نام برد. او با بلند کردن پرچم مبارزه با فساد و انتقاد و افشاگری جدی درباره ابهامات مالی و مدیریتی فدراسیون فوتبال مدت ها مثل همیشه نامش بر سر زبان ها بود. پست های مصاحبه های تکان دهنده، پست های تلگرامی و اینستاگرامی صریح علیه مقامات فوتبال و پرسیدن سوال های چالشی همه و همه باعث شد در طول سال مدام ...
سفر به پایتخت چهار فصل ایران در ایام نوروز
تابستان و پاییز مشغول بافت آن می شوند. تمام مراحل این کار به جز چره یا همان قیچی کردن پشم گوسفندان، بر عهده ی زنان است. زنان نخ های پشمی را با استفاده از رنگ های طبیعی، رنگ آمیزی می کنند. روش بافت جاجیم به این شکل است که نوارهای باریک را می بافند و سپس آنها را در کنار هم می دوزند تا یک سطح مربعی شکل یا مستطیلی حاصل شود. برای بافت جاجیم ، دار روی زمین قرار می گیرد و چله کشی نیز ...
فواید خوردنی های هفت سین برای بچه ها
سمنو وجود دارد که می تواند در تامین نیازهای بدن به این دو عنصر کمک نماید. به همین جهت در کودکان از سمنو می توان به عنوان یک میان وعده انرژی زای سالم نام برد. البته در مورد کودکانی که سابقه آلرژی به خصوص آلرژی غذایی دارند، مصرف سمنو باید در حد متعادل باشد. سرکه در صورتی که سرکه به صورت ارگانیک و از سیب یا انگور تهیه شده باشد، به عنوان یک طعم دهنده خوب به غذا ...
مهم ترین دستاورد برجام/ خطر تطهیر نوین برجام – امریکا
توان به واسطه آن از اصل برجام – مذاکره دفاع و انتقادات وارده درباره برجام را به یک نقطه خیالی هدایت کنند. تفکیک در حالی تبدیل به یک پروژه می شود که این تاکتیک بارها مورد استفاده قرار گرفته است که مهم ترین آن تفکیک گذاری میان دموکرات ها و جمهوری خواهان در امریکا بود و تفکیک هایی که در ادامه به آن اشاره خواهد شد. عبارس عراقچی در گفت وگویی که روز گذشته منتشر شد می گوید: نکته ای که مشهود است ...
تخت جمشید یادمانی ایرانی، میراثی جهانی
که در ساخت تخت جمشید از هیچ برده ای استفاده نشده و به همه کارگران و معماران دستمزد پرداخت می شده ،حقوق زن و مرد برابر بوده ، حق کار زنان به رسمیت شناخته می شده و همچنین در این دوران تاریخی زنان از مرخصی زایمان نیز برخوردار بوده اند. وی ادامه داد: بی شک اسناد به جا مانده از این دوران سند قطعی بر وجود نظامی اجتماعی و اداری مدرن در 500 سال پیش از میلاد در ایران بوده است. درودی بیان کرد ...
مطهرنیا: ترامپ بدنبال ایجاد یک فضای ضدایرانی هماهنگ با خود است
ایران برعکس تفسیر می شود و در بعضی از رسانه ها این گونه تلقی می شود که آمریکا عقب نشینی کرد اما در عمل آن که عقب نشینی کرده است کیم جونگ اون است که مدت یکسال است تهدید می کند که ایالات متحده آمریکا را با بمب اتم و موشک های خود مورد هدف قرار خواهد داد. این استاد دانشگاه گفت: اکنون او آمده است که بر پای میز مذاکره بنشیند این مذاکرات هرآنچه که باشد و هر آنچه که نتیجه دهد در نهایت نشان دهنده ...
روش مطمئن و بی خطر برای کاهش درد قاعدگی
.... همچنین از زعفران، رازیانه، ترخون، تره فرنگی، موسیر، فلفل سیاه، دارچین و پوست پرتقال بیشتری در موقع طبخ غذاها استفاده کنید. عرقیات خوشبو استفاده کنید برای کاهش میزان درد قاعدگی استفاده از عرقیات گیاهی مانند رازیانه و بابونه کمک کننده است. البته باید توجه داشت که این داروهای گیاهی را باید مدتی قبل از شروع قاعدگی مثلا یک هفته تا 10 روز قبل شروع و روزی یک استکان مصرف کرد ...