سایر منابع:
سایر خبرها
جنگل دشت برم در بهار 97
طرفداران زیادی دارد به گونه ای که اکثر افرادی که با این محصول آشنایی دارند، آن را بر انواع تخمه ترجیح می دهند. (مردم کازرون از دیرباز با شیرین نمودن این میوه، آن را آخورک نامیده و به عنوان تنقلات اصلی خود استفاده می کردند.) خواص بادام کوهی به میوه آن محدود نبوده و خواص ریشه، صمغ و روغن آن را نیز شامل می شود. بدیهی است آشنایی با خواص مربوطه می تواند در تمایل افراد به این نوع خشکبار و یا میزان مصرف ...
خوراکی های شگفت انگیز برای سلامت کبد
به گزارش بلاغ ، موز سرشار از پتاسیم است و همین امر باعث می شود در بیشتر رژیم های غذایی گنجانده شود. موز به هضم کمک می کند و همچنین به کبد در حذف سموم از بدن کمک می کند. امگا 3 را برای سلامت کبد دست کم نگیرید مصرف غذاهای غنی از امگا 3 نیز برای سلامت کبد مهم است. غذاهای مرسوم غنی از امگا 3 عبارتند از: ماهی ها (از جمله : ساردین، سالمون، قزل آلا و...)، مغزها و روغن هایی گیاهی ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
ویروسی کمک کرده و این در شرایطی است که غذایی مغذی با کالری کم محسوب می شود. گازپاچو به واسطه محتوای فیبر خود به پاکسازی بدن و تسریع سوخت و ساز نیز کمک می کند. مواد تشکیل دهنده یک عدد پیاز کوچک یک کیلو گوجه فرنگی یک حبه سیر (5 گرم) نصف یک خیار روغن زیتون (15 گرم) یک قاشق غذاخوری نمک دریایی (15 گرم) نصف یک فلفل سبز ...
برترین خوراکی و ماسک های جایگزین بوتاکس
...> پیش از مصرف این ماسک پوست صورت و گردن را کاملا تمیز کنید و اجازه دهید که ماسک به مدت 8 دقیقه روی پوست بماند تا خوب عمل کند. سپس دوبار صورت خود را یک بار با آب گرم و برای بار دوم با آب سرد بشویید. با این کار منافذ پوستی شما کاملا بسته می شود مصرف دوبار در هفته از این ماسک پوست شما را سفت و زیبا می کند. از انبه و پسته دور نمانید! مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد برخی از مواد ...
طرز تهیه کیک با آرد ذرت بدون فر
لیمو ترش را کف قالب بچینید، سپس 4 قاشق غذاخوری از شربت آب آناناس بریزید و خمیر کیک اسفنجی را اضافه کنید. کیک را در فر گرم شده روی حرارت 180 درجه سانتیگراد، یا 350 درجه فارنهایت و یا عدد 4 فر های گازی به مدت 40-35 دقیقه قرار دهید تا بپزد. برای اطمینان از پخت یک خلال دندان را داخل کیک فرو ببرید، اگر مواد به آن نچسبید کیک آماده است. کیک را به صورت وارونه داخل بشقاب قرار داده و 5 دقیقه فرصت دهید تا سرد ...
سبزه عید اکسیر جوانی است، سبزه عید را بخورید
املاح معدنی مفید از جمله ویتامین A،B1،B6،B12،E، اسید فولیک، کلسیم، ید، فسفر، روی، سلنیوم و منیزیم برای بدن است و می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد. سمنو این غذای مفید نیز از پختن جوانه گندم به وجود می آید و همچنین می توانید جوانه گندم را به صورت خام همراه با سالاد یا ماست مصرف کنید. خواص سمنو تقویت پوست و مو تقویت بینایی پیشگیری از سرطان روده درمان ضعف تخمک گذاری رفع بیخوابی و ...
خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟
.... آویشن برای چه کسانی خطرناک است؟ تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است. در خوردن آویشن ...
اگر از عاشقان قارچ هستید، حتما بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز ، افراد با مزاج یا معده های سرد و ضعیف باید در مصرف قارچ احتیاط کنند تا دچار نفخ، سنگینی، درد معده و قولنج نشوند. قارچ مزاج سرد و تر دارد و چون رطوبت نسبتا زیادی دارد برای افراد ساکن در مناطق گرمسیری و کسانی که کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم دارند، به منظور جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و غلیان خون می تواند مفید باشد اما کسانی که عموما دارای فعالیت بدنی زیادی نبوده و ...
جزیره قشم
آنها تا پرتغالی ها و انگلیسی ها مقامی شامخ داشته است. آن گونه که در کتاب های تاریخی نگاشته شده است، قشم پیش از اسلام و هم پس از آن دارای رونق و اعتبار تجاری و دریانوردی بسیار بوده است. رونق این جزیره و بنادر و جزایر اطراف آن بیشتر به عصر دیالمه و آل بویه باز می گردد که رفت و آمد کشتی های تجاری از آنجا به سواحل دریاهای چین و هند و نواحی آفریقا تداوم داشته است. در روزگار کنونی نیز قشم همچنان ...
از خواص هل بخوانید تا شگفت زده شوید
به گزارش بهداشت نیوز، هل ، یک ادویه حاوی مواد مغذی با عطر و طعم گرم و شیرین است که اغلب در غذاهای هندی استفاده می شود. همچنین حاوی منگنز، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. خواص هل عبارتند از: مبارزه با بوی بد تنفس، کنترل فشار خون و هضم بد، مبارزه با سرطان و... 1- خواص هل در مبارزه با بوی بد تنفس محققان در تحقیقی که توسط گروه میکروب شناسی در دانشگاه کوکوشترا در هند انجام شده است ...
خوردن انار چه تاثیراتی روی بدن انسان می گذارد؟
.... خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آنها از بین می رود. برای از بین بردن ترشحات ساده زنانگی از دمکرده گل انار روزی 2 استکان استفاده شود. 5 گرم گل خشک در 200 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم کرده، بنوشید. برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه را در آب بجوشانند صاف کرده و بعد از هر بار اجابت مزاج در داخل آب نیمگرم یا سرد آن بنشینند. برای ...
چرا باید انجیر خورد؟
زیادی ویتامینC است از این رو به روشن شدن پوست کمک می کند. همچنین یکی از خواص انجیر خاصیت مرطوب کنندگی آن است که از آن برای درمان خشکی پوست و رفع ترک لب استفاده میشود. توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی در مورد مصرف انجیر از خوردن انجیر کپک زده و یا میوه رسیده چند روز مانده انجیر اجتناب کنید. شیره درخت انجیر و میوه نرسیده وکال آن دارای مواد حساسیت زا بوده که میتواند ...
7 خوراکی شادی آور
نگه می دارد و هم خلق وخو را بهبود می بخشد. امگا-3 درون این ماهی ها، انعطاف پذیری سلول های مغز را بیشتر می کند و درنتیجه انتقال دهنده های عصبی مغز هم می توانند با کیفیت بالاتری فعالیت کنند. برای دریافت این اثرات مثبت باید حداقل 140 گرم در هفته ماهی مصرف کنید. 3. جو جو یکی از موثرترین مواد غذایی برای تقویت خلق وخو است، چون شاخص گلایسمیک (GI) پایینی دارد و انرژی را کاملا ...
خوردن انار چه تاثیراتی روی بدن انسان می گذارد؟
ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. طبع انار ترش سرد است. مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود امدن زخم معده را دارد. جهت ...
همایش یک نهال به جای سبزه در ارومیه برگزار شد
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، با توجه به اهمیت کاشت نهال و لزوم حمایت از این امر خداپسندانه خانه مطبوعات آذربایجان غربی با حضور در این مراسم اقدام به کاری خداپسندانه و کاشت نهال کرد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی روز یکشنبه در حاشیه این همایش گفت: 200 نفر از اصحاب رسانه و ورزشکاران و مسئولین استانی با هدف ایجاد فرهنگ مناسب و سنت حسنه بجای هدر رفت آب و گندم با شعار یک نهال ...
همایش یک نهال به جای سبزه در ارومیه برگزار شد
رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی روز یکشنبه در حاشیه این همایش در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: در این همایش حامیان طبیعت با هدف ترویج فرهنگ کاشت نهال بجای هدر رفت آب و گندم، 200 اصله نهال غرس کردند. اسمعیل کریم زاده با اشاره به اینکه این نهال ها غیرمثمر جنگلی از نوع کاج و سرو خمره ای و درخت ' ون ' بوده، ادامه داد: ترویج فرهنگ استفاده از مشارکت مردم در حفظ و احیای عرصه های ملی ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
توجه به مقدار بسیار زیاد ویتامین C موجود در لیمو، مصرف آن باعث افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می شود. برای فرد مبتلا به آنفلونزا وسرماخوردگی مصرف مخلوطی از آب لیمو تازه با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است. تب تب و لرز می تواند علل متفاوتی داشته باشد اما لیمو همیشه یک درمان مفید است. هر 2ساعت یک لیوان آب جوش با کمی عسل و آب یک لیموی ترش و تازه بخورید تا تب و لرز شما از بین ...
خواص روغن میخک
. همچنین، علاوه بر مبارزه کاندیدا، اسانس گل میخک در کشتن انگل های روده نیز موثر است. برای از بین بردن انگل و کاندیدا می توانید روغن میخک را به مدت دو هفته استفاده کنید اما بهتر است هنگام انجام این کار تحت مراقبت پزشک و یا متخصص تغذیه قرار گیرید. همچنین، مقدار زیادی از غذاهای غنی از پروبیوتیک و یا یک مکمل پروبیوتیک مصرف کنید. درمان دندان درد یکی از شناخته شده ترین ...
7تغییر غذایی برای کوچک کردن شکم
. شما می توانید این تعادل را با مصرف پتاسیم حفظ کنید. مقدار مجاز پتاسیم در روز حدود 4700 میلی گرم است. برای اینکار، شما نیاز دارید که روزانه چهار و یک دوم پیمانه از موادی که دارای پتاسیم هستند مصرف کنید. مواد غذایی منبعی امن برای تامین پتاسیم بدن است. بهتر است تا جایی که می توانید از خوردن مکمل های غذایی اجتناب کنید. این مکمل ها باعث می شوند که پتاسیم در درون بدن شما تجمع یابد و باعث ایجاد ضربان قلب ...
گردشگری غذا با انواع غذاهای محلی و سنتی
کاملاً داغ باشد، که در غیر این صورت، پوست ماهی به ورقه فلزی می چسبد و کنده می شود.بعد از پختن ماهی ها، باید آنها را در ظرفی در دار گذاشت و چند قطره آب به آن پاشید تا در اثر بخار ماهی های داغ، روغن در زیر پوست آنها بپیچد و هنگام مصرف، پوست آن به راحتی کنده شود. این غذا ترجیحاً با خرما و یا رطب فراوان میل می شود. عطر قیمه نثار در محله های قزوین لذیذترین غذا، کهنه ترین پلوهاست که ...
با این گیاه ناراحتی های کلیه را رفع کنید
، دیابت ایجاد و با بررسی عصاره برگ گیاه گزنه در این حیوانات تأثیر مثبت عصاره این گیاه در کاهش قند خون آن ها مشخص شد. بر خلاف تصور همگان استفاده از گیاه گزنه در افرادی که دیابت ندارند هیچ گونه اثری بر روی میزان قند خون ندارد. طرز استفاده دم کرده گزنه: مقدار 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف آن سه فنجان در روز بعد از غذا ...