خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ریواس؛ گیاهی برای پاکسازی بدن و کاهش قند خون
صفراوی از کبد، به تنظیم جذب چربی از روده کمک می کند. ریواس همچنین اشتها آور و برای درمان یبوست مفید است. ریواس برای رفع جوش بدن مفید است. نوشیدن شربت ریواس برای درمان کم خونی مناسب است. بهتر است ریواس تازه مصرف شود چراکه پس از گذشت یک سال به تدریج اثر دارویی آن کم می شود. برای تقویت موی سر نافع است و اگر با حنا مخلوط شود رنگ مو را شرابی میکند. عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف زیاده ...
راز تناسب اندام و زیبایی زنان هالیوود چیست؟
یک چهارم لیوان آب حل کنید و آن را بنوشید . برای نتیجه ی بهتر و تناسب اندام و لاغری سریع : مصرف آبلیمو همراه با فلفل قرمز باعث شل شدن رسوبهای روی دیواره روده بزرگ می شود و آنها را برای از بین رفتن آماده می کند.اسید سیتریک و ویتامین C موجود در آب لیمو به هضم غذا نیز کمک می کند و بدن را برای کاهش وزن آماده می کند. در عین حال شیره افرای فراوری نشده و فیلتر نشده مواد معدنی و مغذی مورد ...
دور رژ یم های لاغری خودسرانه را خط بکشید
، لبنیات و گروه غلات را باید در گروه غذایی خود جای دهیم و باید رژیمی بگیریم که تمام این مواد غذایی را داشته باشد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه رژیم های خودسر باعث ایجاد بیماری هایی در فرد می شود، اظهار کرد: بیماری هایی مانند ریزش شدید مو، آسیب دیدن پوست، مشکلات گوارشی و غیره از عوارض رژیم های نادرستی است که فرد در صورت رعایت نکردن رژیم صحیح، دیر یا زود به آنها دچار می شود. ...
آیا این علائم سرطان در شما وجود دارد؟
تغییرات جسمانی شان کم توجه بودند به همین دلیل لازم است جامعه با علائم و نشانه های بروز سرطان بیشتر آشنا شوند. نفخ کردن و احساس سیری زودرس به شکل طولانی یکی از عوامل سرطان تخمدان در زنان به حساب می آید تغییرات پوستی نظیر تغییر رنگ خال ها، تغییر در تعداد و اندازه آنها همچنین خونریزی از خال می تواند یکی از نشانه های سرطان پوست باشد. مشکل در بلع و قورت دادن غذا می تواند ...
خوردن آب زیاد در بارداری، مفید است یا مضر؟
بارداری که یک وعده در روز از این نوشیدنی ها استفاده می کنند، 38 درصد و در زنانی که 4 وعده در روز از این نوشابه ها می نوشند، 78 درصد بیشتر است. شیرین کننده مصنوعی در بدن تجزیه شده و تبدیل به مواد شیمیایی می شود که ممکن است احتمال زایمان زودرس را افزایش دهد. بر پایه این گزارش بنا به توصیه دفتر آموزش و ارتقاء سلامت، بهترین نوشیدنی برای زنان باردار آب است. نوشیدن آب زیاد در دوران ...
تاثیر تغذیه در بارداری، روی سلامت جنین
نخورها بیشتر به الگوی صحیح غذایی مربوط می شود. این الگوی صحیح نیز شامل استفاده از تمام گروه های غذایی به مقدار متناسب است. افزایش مصرف یک گروه غذایی، کاهش یا صرف نظر کردن از گروه های دیگر باعث بروز عدم تعادل غذایی خواهد شد و در این صورت نیز مادر بیشتر در معرض بیماری ها و عوارض بارداری مانند فشارخون و دیابت بارداری قرار می گیرد. به عنوان مثال از گروه نان و غلات یا مواد نشاسته ای به طور متوسط حدود 7 ...
شلوار مناسب دوران بارداری، راهنمای خرید
طرف قیمت این نوع لباس ها کمی بالاست، از سوی دیگر فکر می کنند نهایتا 6 ماه می توانند از آنها استفاده کنند اما قرار نیست به محض زایمان کردن این لباس ها را کنار بگذارید چون مسلما چند ماهی طول می کشد تا به سایز قبلی خود برگردید و در طول شیردهی وقتی هنوز اضافه وزن دارید و شکمتان کمی بزرگ است، این لباس ها همچنان به کارتان می آید. شاید از خرید برخی لباس های مخصوص بارداری بتوان صرف نظر کرد اما شلوار بارداری لازم است و از آنجا که تمام طول بارداری استفاده می شود، باید درست انتخاب شود. طی سال های اخیر، انواع شلوارهای بارداری به بازار آمده که انتخاب را کمی سخت می کند. ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری، چند پیشنهاد عالی
های باردار با آن مواجه هستند. نوشیدن آب به مقدار کافی به دفع سموم بدن کمک کرده و از عفونت دستگاه ادرار جلوگیری می کند. نوشیدنی های مفید در دوران بارداری همچنین شاید برایتان جالب باشد بدانید که هر چه خانم های باردار آب بیشتری بنوشند، احتمال جمع شدن آب در بدن آنها و در نتیجه تورم دست ها و پاها کاهش می یابد. به همین دلیل است که به خانم های باردار توصیه می شود به محض احساس تشنگی یا ...
باورهای غلط در مورد بارداری، یازده مورد رایج
طور کامل و به مرور زمان رد کرده اند، اما هنوز هم بعضی از این افسانه ها وجود دارند که اسطوره شده اند و بسیاری از خانم های باردار آن ها را دنبال می کنند. از دهه های بسیار دور، برای ما پیش آمده است که افراد مسن و قدیمی از سادگی ما استفاده نموده اند و برخی از این افسانه ها را در ذهن ما به ویژه در دوران بارداری جا داده و ملکه ی ذهن ما نموده اند. ما هم این افسانه ها را بدون توجه به درست یا غلط بودن آن ...
زنان در دوران بارداری، مراقب این موارد باشند!
لوازم و دور و اطرافمان وجود دارد، مثلا کاغذی که از دستگاه کارت خوان به عنوان رسید بیرون می آید، حاوی سرب است، پس لطفا خانم های باردار به آن دست نزنند، چون سرب آن از طریق پوست جذب می شود. لوازم آرایشی، به خصوص رژ قرمز رنگ هم سرب دارد، رژ لب هایتان را امتحان کنید، ابتدا روی پوست دستتان کمی رژ بمالید، سپس یک قطعه طلا روی آن بکشید، در صورتی که رژ سیاه رنگ شد، بدانید که حاوی سرب است و آن را به ...
نوشیدنی ها در دوران بارداری، بهترین ها و بدترین ها
به علت افزایش حرارت مرکزی بدن، تحمل گرما برای زنان باردار دشوارتر است و به شدت عرق می کنند، بنابراین باید به اندازه کافی مایعات مصرف کنند. در صورتی که خانم باردار نمی تواند مزه آب را تحمل کند، بهتر است یک برش لیموترش را در لیوان و یا پارچ آب بیندازد تا طعم دار شود. علاوه بر این مخلوط کردن چند قطره آب لیمو ترش تازه با آب برای برطرف ساختن حالت تهوع نیز مفید است. افزودن گشنیز ...
عوارض مصرف ایبوپروفن در حاملگی
برای هر دارو در نظر داشته تا بتوانند این مسئله را تشخیص دهند که آیا یک دارو ارزش آن را دارد که با توجه به عوارض و خطراتش٬ مصرف شود یا نه. خود داروی ایبوپروفن و تأثیر آن در دوران بارداری به خوبی شناسایی نشده است. در عوض تحقیقات زیادی بر روی تأثیرات ایبوپروفن همراه با سایر داروهایی که از یک خانواده هستند (منظور داروهای ضدالتهاب بدون استروئید است) مانند آسپیرین و ناپروکسن صورت گرفته است ...
جنجال دلار/ دلهره به پایتخت رسیدن داعش/ گزینه نظامی خوب یا بد؟
از جمله ایران، وطن امروز، آفتاب یزد، جوان، دنیای اقتصاد، تجارت، خراسان و اقتصاد ملی خبر رد استعفا نجفی را با عکس و تیتر در صفحه نخست خود پوشش دادند. گزینه نظامی خوب یا بد؟ درحالی که هنوز سه سال تا پایان دوران ریاست جمهوری دکتر روحانی باقیمانده است، و با اوضاع نابسامان کنونی دولت حرف و تحلیل دررابطه با انتخابات دور بعد ریاست جمهوری جایگاهی نخواهد داشت. اما امروز سه روزنامه ...
کیش بهره و دلار به اردوغان
اقتصاد ایرانی: در حالی که اقتصاد ترکیه پس از اصلاحات اقتصادی از سال های 2001 میلادی به بعد روند رو به رشدی را سپری کرده است، با این وجود به نظر می رسد مداخله رئیس جمهور ترکیه در امور اقتصادی نه تنها می تواند منجر به پایان این دوران شکوفایی شود، بلکه یک عقبگرد اقتصادی برای این کشور در پی خواهد داشت. اگرچه اقتصاد ترکیه در ادامه روند 8 ساله ثبت رشد اقتصادی مثبت توانست بیشترین رشد اقتصادی را در بین ...
اظهارات تکان دهنده یک معلم نجات یافته از دست داعش/ خانواده ام را به عنوان کنیز 90 هزار دلار خریدم
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: خالد تعلو خضرعلی، به همراه همسر و فرزندانش بعد از حمله گروه موسوم به دولت اسلامی ، داعش در سال 2014، از شهرشان در عراق گریخت اما 19 نفر دیگر از اعضای خانواده اش گرفتار شدند. در چهار سال گذشته او 90 هزار دلار برای آزادی ده نفر از آنها پرداخته اما اکنون و به دنبال شکست داعش، او نگران است که نتواند بقیه را پیدا کند. روز 26 سپتامبر سال گذشته، یک وانت قرمز رنگ وارد ...
سن بارداری در زنان، چند سالگی است؟
بارداری دوره طبیعی است که پس از طی مراحلی برای خانم ها اتفاق می افتد. در برخی از زوجین، استفاده از روش های کمک باروری منجر به بارداری می شود. در این گفتگو دکتر منصوره پژمان منش، جراح و متخصص زنان زایمان و فوق تخصص نازایی علاوه بر توضیح درباره برخی از روش های کمک باروری به سوال هایی نظیر سن باروری و علت چندقلوزایی در برخی زایمان ها اشاره کرده است: دوره سنی باروری خانم ها چه زمانی است ...
ترقی: اصرار آمریکا بر تأمین منافع رژیم صهیونیستی در برجام است
سوی کره ای ها پیش می آید این است که شما با ایران مذاکره کردید نتیجه مذاکرات چه شد؟ و این اعتبار توافقات بین المللی با آمریکا و حتی اروپا را زیر سوال می برد. وی در ادامه با موشکافی سخنان اخیر نماینده آمریکا در سازمان ملل گفت: اینکه خانم هیلی گفته ایران از برجام خارج نمی شود نگاه و نظر شخص ایشان است که نمی داند ایران هنوز جایگزین های خود را در مسئله برجام رو نکرده و مقامات جمهوری اسلامی ...
3 روش استفاده از رزماری برای تقویت مو
افزایش رشد مو بسیار مورد توجه قرار گرفته است . این برگ های معطر در واقع باعث افزایش جریان خون در پوست کف سر می شوند و امکان رسیدن خون و مواد غذایی را به ریشه موها فراهم می کنند و بدین ترتیب است که برای افزایش رشد مو توصیه می شود. رزماری علاوه بر این دارای خاصیت آنتی باکتریایی نیز هست که موها را تمیز و براق می سازد. تحقیقات نشان داده است که این گیاه در جلوگیری از سفید شدن زودهنگام مو ها و نیز ...
غذاهای ممنوعه در دوران حاملگی، درباره اش بیشتر بدانید!
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می خورد. اما آیا می دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیه های اینچنینی هر سال تغییر می کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم های باردار اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می کنیم ...
کمردرد در دوران حاملگی، هفت راهکار مقابله
کمک دی وی دی، سی دی های آموزشی، کتابچه و...) بپردازید. 7 درمان های تکمیلی برخی از پژوهشگران پیشنهاد می کنند با انجام طب سوزنی در بارداری، می توان دردهای پشت در بارداری را تسکین داد. به نظر می رسد درمان های طب تکمیلی نیز تا حدودی باعث حس آرامش در خانم ها می شود. اگر با به کارگیری هر 6 روش نخست همچنان دردهایتان شدید است، بهتر است با گروه مامایی در میان بگذارید. در مواردی ...
خواص آلوئه ورا؛ همه چیز درباره مضرات و خواص گیاه آلوئه ورا
... مصرف به حد متعادل این گیاه مورد منعی ندارد ولی مصرف زیاد آن باعث اسهال خونی می شود. خانم های شیرده از مصرف این گیاه خودداری کنند؛ زیرا خواص این گیاه از طریق شیر وارد بدن طفل گردیده و ایجاد اسهال می کند. در برخی موارد مصرف این گیاه باعث واکنش های آلرژیک در بدن شما می شود. اگر در مالش آن پوست شما تحریک می شود از ادامه مصرف آن خودداری کنید. زنان باردار از مصرف ...
گام به گام سلامتی با تغذیه سالم و پیاده روی
زندگی روزمره، می تواند یک چاره رفع این مشکل باشد. دکتر نوروزی معتقد است پیاده روی سریع به گردش بهتر خون کمک کرده و برای افزایش مصرف اکسیژن مناسب است و بر شدت ضربان قلب می افزاید. وی در ادامه درباره تاثیر مثبت پیاده روی در پیشگیری از دیابت می گوید: پیاده روی کوتاه مدت بعد از هر وعده غذایی به اندازه 45 دقیقه با شدت متوسط در کاهش قندخون درطی 24 ساعت تأثیر دارد. نوروزی همچنین می افزاید ...
مصرف اسید فولیک قبل بارداری، الزامی است؟
باردار شدن مصرف گردد. نحوه تهیه این مکمل: شما می توانید این مکمل را بصورت اسید فولیک از داروخانه تهیه کنید و یا اینکه اگر از مولتی ویتامین استفاده میکنید، مطمئن باشید که فولیک اسید مورد نیاز را دارد و ویتامین A ندارد. مقدار زیاد این ویتامین باعث آسیب به جنین شده و مسمومیت زا در دوران بارداری می باشد. تعدادی از افراد به اسید فولیک بیشتری نسبت به بقیه نیاز دارند: ...
اولین سوال از رئیس جمهور در سال 97 کلید خورد /تلگرام تا پایان فروردین فیلتر می شود/نگرانی آیت الله یزدی ...
...> تلگرام تا پایان فروردین فیلتر می شود محمدعلی پورمختار در گفت وگویی در پاسخ به این سوال که خودتان از چه پیام رسانی استفاده می کنید؟ گفت: من در حال حاضر از سروش استفاده می کنم اما قبلا از تلگرام استفاده می کردم و البته هنوز هم کانال تلگرامم فعال است. اما بعد از فیلتر شدن اخیر آن، تلگرامم را قطع کردم و به روابط عمومی ام هم اعلام کرده ام که کاملا آماده باشند؛ چرا که حداکثر مهلت آن پایان فروردین ...
چگونه در دوران بارداری زیبا باشیم؟
مو ها به صورت نوک تیز است حالا اینکه شما کدام مدل را انتخاب می کنید یک انتخاب کاملا سلیقه ای است. اگر بر تغییر بیشتر اصرار دارید می توانید از هایلات هم استفاده کنید. از آنجا که در این روش خطر تماس مواد شیمیایی با کف سر کم است نسبت به رنگ روش مطمئن تری است. البته از آنجا که قرار است شما تمام تلاش تان را به کار ببرید تا صورت تان کشیده و لاغر به نظر بیاید، بهتر است هایلایت سوزنی را انتخاب ...
در زمان بارداری چه چیزهایی باید خورد؟
خانم های باردار برای مراقبت از خود و جنین شان به مواد مغذی نیاز دارند. ولی این بدان معنا نیست که فرد باردار به اندازة 2 نفر مواد غذایی بخورد. در این زمان فرد روزانه فقط 300 کالری اضافه، نیاز دارد. یک سیب زمینی پخته متوسط 120 کالری دارد، لذا برای دریافت این 300 کالری اضافه نیاز به زیاد خوردن نیست. باید از محدود کردن رژیم غذایی در دوران بارداری پرهیز کرد، زیرا ممکن است جنین شما دچار ...
استفاده هایی متفاوت از نوشابه گازدار سیاه
به گزار گیل خبر، علاوه بر نوشیدن نوشابه شما می توانید استفاده های دیگری نیز از آن داشته باشید. این کار شما را از شر برخی مواد شیمیایی رها می کند، مثلا می توانید از آن برای از بین بردن لکه ها استفاده کنید. در این مطلب استفاده هایی متفاوت از نوشابه گازدار سیاه را مرور می کنیم. برداشتن آدامس گاهی پیش می آید که آدامس به مو می چسبد. استفاده از نوشابه سیاه باعث می شود که بدون آسیب زدن ...
15 نشانه کبد سمی را بشناسید
باشند که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم. تغییر رنگ ادرار این علامت یکی از هشدارهای جدی برای سوء عملکرد کبدی است. تغییر رنگ ادرار به زرد تیره را جدی بگیرید و در اسرع وقت نسبت به بررسی مشکلات کبدی اقدام کنید. ورم شکم در حالی که این علامت ناشی از بسیاری از شرایط سلامتی است، اما یک دلیل آن نیز می تواند سمی شدن کبد باشد. تورم شکم همراه با نفخ شدید به شما هشدار ...
فواید ریش و سبیل برای سلامتی
مؤثرتر خواهد بود. از بیمار شدن جلوگیری می کند کارول واکر متخصص سلامت مو می گوید، ریشی که زیر چانه و گردن رشد می کند دمای گردن را بالا می برد و می تواند از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند. او در این خصوص بیان می کند: مو عایقی برای حفظ گرمای بدن است. ریش بلند و پرپشت مانع از سرمای هوا می شود و دمای گردن را افزایش می دهد، به این ترتیب زمانی که در معرض هوای بیرون باشید یک ...
کلینیک تخصصی شماره 2 بیمارستان میناب پزشک اطفال ندارد
) انجام می شود دکتر محمد مورخ رئیس بیمارستان حضرت ابوالفضل(ع) میناب افزود: با توجه به صحبت ها قبلی مبنی و بر عدم حضور پزشک متخصص اطفال و کمبود جا و شلوغی درمانگاه داخل شهر و درمانگاه بیمارستان مقرر براین شد تا کلینیک در 2 بخش به فعالیت خود انجام وظیفه نماید که در بخش خارج بیمارستانی کلینیک شماره 2 شهری با مستقر ساختن پزشک سونو گرافی، زنان زایمان، چشم پزشک،اعصاب روان، پوست و مو، گوش و حلق ...
