سایر منابع:
سایر خبرها
سیب و خواص فوق العاده آن برای قلب و آلزایمر
. بهتر است برای درمان اسهال از سیب ترش و بدون پوست استفاده و برای درمان یبوست سیب شیرین مصرف شود. خوردن روزانه سیب به کنترل نوسانات قند خون کمک میکند. به طور کلی با وجود قند طبیعی در سیب، خوردن این میوه باعث افزایش سریع قند خون نمی شود. بنابراین، سیب برای افراد مبتلا به دیابت و یا سایر اشخاصی که باید از سرعت افزایش قند خون خود بکاهند، بسیار مفید و موثر است . تا کنون هیچ عارضه خاصی در مورد مصرف سیب گزارش نشده است. تنها ذکر چند نکته ضروری به نظر میرسد : منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
از بین بردن خال های پوست به روش خانگی
حذف خال های پوستی کمک می کند. یک تکه از پوست موز را از قسمت سفید رنگ داخل، روی خال قرار داده و آن را به کمک یک باند یا نوار چسب، ثابت کنید. اجازه دهید کل شب پوست موز روی خال بماند. این روش را تا زمانی که خال ناپدید شود، تکرار کنید. خواص موجود در روغن کندر باعث سفت شدن پوست اطراف خال، جذب روغن های اضافی و خشک شدن آن می شود. این روغن موجب می شود خال به صورت یک زخم در آمده و به ...
غذاهایی که باور نمی کنید سرشار از کلسترول بد هستند
بد آنها بالاست، مصرف این نوع محصولات باید به طور کامل متوقف شود. به جای لبنیات پرچرب، شما می توانید محصولات گیاهی مانند شیر بادام و شیر سویا، و یا لبنیات کم چرب یا بدون چربی را به رژیم روزانه خود اضافه کنید. گوشت قرمز: از مصرف گوشت های چرب بپرهیزید. به جای گوشت قرمز مصرف گوشت های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون را وارد رژیم تان کنید. توجه داشته باشید که پوست این گوشت ها را بکنید. ماهی ...
خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای خانم ها
منتقل نمی شوند یا در صورت زایمان طبیعی، خطر انتقال آن به نوزاد هم وجود نخواهد داشت. خطر استفاده از دستمال های کاغذی برای کودکان دختربچه ها و پسربچه ها به دلیل پوست حساسی که دارند، نباید با دستمال کاغذی خشک شوند. دختربچه ها، ترشحات واژینال هم ندارند و بنابراین استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن آنها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. شما می توانید برای رعایت بهداشت بیشتر ناحیه تناسلی ...
درمان ناباروری با این گیاه معجزه گر
در مقابل بیماری ها مقاوم باشید. قدرت سیستم ایمنی در مقاومت دستگاه تناسلی مرد تاثیر گذار است. گردش خون بهتر سولفید های موجود در پیاز در تنظیم سطح کلسترول بدن و کاهش فشار خون بالا بسیار کمک کننده است. هنگامی که فشار خون شما تنظیم می شود، گردش خون هم بهبود یافته و به این ترتیب، سیستم قلبی عروقی شما تقویت می شود. هنگامی که گردش خون شما بهبود می یابد، خون بیشتری به ...
نوشیدنی که به تنهایی حکم یک داروخانه را دارد
اکسیدان های فراوان تقویت سیستم ایمنی سرطان های دستگاه گوارش مانند سرطان معده، روده کوچک، لوزالمعده و سرطان روده بزرگ از انواع سرطان هایی هستند که چای سبز در جلوگیری از بروز آن ها بیشترین تأثیر را از خود نشان داده است. همچنین، کاهش ریسک بروز سرطان های ریه، پروستات، مثانه و سرطان پوست را نیز می توان به عنوان دیگر فواید نوشیدن چای سبز برشمرد. خواص چای سبز برای کاهش وزن ...
عوامل بروز آلرژی ها در بهار را بشناسید
...، عطسه، خارش و تورم پوست، پوست خشک و قرمز و حتی بروز جوش های پوستی از علائم آلرژی محسوب می شوند، اظهار کرد: هر چقدر تماس فرد با ماده آلرژی زا بیشتر باشد، بیشتر احتمال دارد که نسبت به آن حساسیت نشان دهد. بنابراین توصیه می کنم ھنگامیکه میزان گرده گیاھان در ھوا زیاد و در روزهایی که هوا خشک و وزش باد شدید است، از خانه خارج نشوید، به جای فرش و قالی از کف پوش استفاده کنید؛ چراکه قالی ها محل تجمع گرد ...
اشتباهاتی که چای را به یک معجون خطرناک تبدیل می کنند!
...، مادران باردار و شیرده را مورد بررسی قرار داد . این مطالعه نشان داد که 86٪ نتیجه مثبت در آزمایش وجود سموم است که می توانند باعث آسیب های کبدی شوند. 4- نوشیدن چای بیش از حد داغ هنری شارپ (Henry Sharpe) که متخصص گوش و حلق و بینی بریتانیایی می باشد بر این باور است که نوشیدن چای داغ می تواند اثرات بدی روی عروق نازوفارنکس داشته باشد. بخار از فنجان موجب گسترش آنها می شود و اغلب ...
6 نشانه بیماری کبد
بدن در فاصله های زمانی بین وعده های غذایی و در مواقع فعالیت بدنی شدید، شما را از خستگی نجات دهد. نکته ی مهم : به یاد داشته باشید، تمامی علائم و نشانه هایی که در این مطلب بیان شد همگی باید به تایید پزشک متخصص برسند تا شما از وجود بیماری در بدن مطمئن شوید. منبع: فارسی ساید
تعریف طب از دیدگاه رسول خدا/نگاه پیامبراکرم(ص) به معجزه درمانی حجامت
نشان می دهد که در آلمان می توان 75 درصد بیماری ها را با شیوه های درمان طبیعی از جمله حجامت مداوا کرد. " وی در کتاب خود از بیمارانی نام می برد که تنها با یک بار حجامت بیماری چندین ساله شان بهبود یافته است. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: همچنین عطسه جلوی سکته را می گیرد لذا اگر فردی هفته ای یکبار انفیه (انفیه ماده ای است که برای باز شدن مجاری تنفسی استفاده می شود؛ و طریقهٔ استعمال به این ...
این نوشیدنی سرعت رشد موهایتان را زیاد می کند
پایداری ماءالشعیر کمک می کند و عصاره رازک خواص طبی زیادی دارد از جمله موجب دفع سنگ کلیه می شود، مدر و ضد عفونی کننده دستگاه گوارش و دستگاه تنفس است. این متخصص تغذیه افزود: ویتامین های گروه B و آمینواسیدهای موجود در ماءالشعیر برای پوست و مو بسیار مفید هستند و برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن می تواند مفید باشد. صفوی گفت: ویتامین های گروه B محلول در آب هستند و براحتی وارد فاز آبی ماءالشعیر در حین جوشش می شوند که در سنتز میانجی های عصبی نقش مهمی دارند، باعث رفع استرس و بسیاری از اختلالات عصبی دیگر می شوند.... ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
، انرژی منفی را پراکنده می کنند و ضمنا به طور طبیعی هوای خانه را با طراوت کرده و انرژی مثبت را به خانه و زندگی شما دعوت می کنند. یک مزیت دیگر عصاره های گیاهی این است که بیشتر آنها دارای خواص طبی نیز هستند. ویژگی های آنتی باکتریال و ضد ویروسی آنها فضای خانه را سالم تر می کند. می توانید از انواع عصاره های گیاهی مانند لیمو، پرتقال، اسطوخودوس، مریم گلی، نعنا و گل رز استفاده کنید. یک ...
درمان یبوست در کوتاه ترین زمان با ملین های طبیعی
به جای نوشیدن آب آلو چند آلو بخورید، اگر دوست دارید. کشمش، درمان یبوست کشمش منبع فیبر است همچنین دارای اسید تارتاریک یا همان جوش شیرین است که خود اثر روان کنندگی دارد. در مطالعات انجام شده پزشکان به این نتیجه رسیده اند، افرادی که روزانه 127٫57 گرم کشمش (یک مشت) می خورند، غذای هضم شده ی آن ها از مسیر گوارشی در نصف زمان نسبت به زمانی که شما کشمش مصرف نمی کنید، طول می کشد. ...
خواص باورنکردنی پیاز
ایمنی می شود، تحریک کند. هنگامی که سیستم ایمنی شما به طور مناسب کار کند، به طور طبیعی، توانایی و استقامت شما هم بهبود یافته و می توانید در مقابل بیماری ها مقاوم باشید. قدرت سیستم ایمنی در مقاومت دستگاه تناسلی مرد تاثیر گذار است. گردش خون بهتر سولفید های موجود در پیاز در تنظیم سطح کلسترول بدن و کاهش فشار خون بالا بسیار کمک کننده است. هنگامی که فشار خون شما تنظیم می شود، گردش خون ...
دیابت در دوران حاملگی، خطرناک است؟
زایمان می تواند به کاهش این خطر کمک کند. بیماری های کلیوی متداول ترین بیماری کلیه ها در زمان بارداری پیلونفریت (pyelonephritis)، عفونت باکتریایی کلیه ها است. این زمانی اتفاق می افتد که عفونت مثانه اجازه دهد باکتری به بالا به سمت کلیه ها بروند. علائم آن عبارتند از، تب، کمردرد شدید و لرز. خیلی مهم است که پیلونفریت سریعاً درمان شود زیرا ممکن است باعث شود زن باردار دچار زایمان زودرس ...
24 فروردین چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
اضطراب آور و استرس برانگیز است. هر چند انرژی مثبت و انرژی منفی همیشه وجود دارند اما مهم این است که مقدار انرژی منفی کنترل و محدود شود تا شما بتوانید زندگی شادتر و رضایتبخش تری داشته باشید. راههای زیادی برای زدودن انرژی منفی از پیرامون تان وجود دارد که می تواند در ایجاد تعادل و هارمونی در زندگی شما و البته زندگی سایر اعضای خانواده تاثیر چشمگیری بگذارد. در این مطلب بهترین راههای ...
بیماری مرموزی که در کمین نوجوانان است/ راه هایی برای جلوگیری از عصبانی شدن/خوراکی هایی برای حفاظت از ...
سلامتی دیگر اندام های بدن هم تاثیر می گذارد. مصرف برخی مواد غذایی می تواند بیشترین تاثیر را در سلامت کبد داشته باشد؛ مصرف روزانه 2 تا 3 حبه سیر در روز، یک تکه چغندر، یک عدد لیمو ترش، نوشیدن دو تا سه فنجان چای سبز در روز، استفاده از زردچوبه در طبخ غذا و مصرف گردو و کلم بروکلی از راهکار های مفید برای سلامت کبد هستند. برای سلامت کبد و مخصوصاً پیشگیری از ابتلا به کبد چرب از مصرف ...
سبوس برنج بخورید لاغر شوید
جذبشان کاهش پیدا می کند. از سبوس برنج روغنی به دست می آید که در فروشگاه ها و سوپرمارکت ها وجود دارد. روغن سبوس برنج به رنگ زرد طلایی است و به سختی به رنگ سفید و روشن پیدا می شود. این روغن تا حرارت 160 درجه فاسد نمی شود و می تواند برای چخت برنج و مصارف دیگر استفاده شود. عناوین مرتبط: عصاره سبوس برنج یک لایه روی پوست تشکیل می دهد که بعد از شستشو از خشک شدن پوست ...
تسکین معده درد با این دمنوش های گیاهی
...: استفاده از مخلوط دمنوش های زیره سبز، آویشن، نعناع، کاکوتی، رازیانه، شیرین بیان، زنیان و بومادران سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود. مصرف این ترکیب برای رفع سردی، ترشی و زخم و معده درد ، نفخ و دل درد موثر است. همچنین زنان می توانند در 2 تا سه روز نخست عادت ماهیانه روزانه سه لیوان از این معجون را بنوشند. عظمایی تصریح کرد: ماساژ معده با روغن سیاه دانه یا مصطکی نیز موجب تقویت معده ...
بهترین غذاها برای رشد مو
A و C، تمام این موارد برای رشد مو مفید هستند. ویتامین A به غده های پوستی کمک می کند روغن تولید کنند. این ماده روغنی به مرطوب شدن پوست کفِ سر کمک می کند تا موها سالم بمانند. یک فنجان اسفناج ( 30 گرم ) می تواند 56 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین A را تامین کند. اسفناج همچنین از بهترین منابع گیاهی آهن است که برای رشد مو ضروری است. آهن به سلول های قرمز خونی کمک می کند اکسیژن را ...
چه کنیم تا موهایی زیبا و سالم داشته کنیم؟
... برای داشتن موهایی زیبا و سالم چه کار کنیم؟ شنبلیله بخورید موهایی پرپشت داشته باشید اگر تار موهایتان نازک است شنبلیله بخورید خواص متعددی که در پودر شنبلیله وجود دارد سبب ضخیم و پرپشت شدن موها می شود. برای داشتن موهایی زیبا و سالم چه کار کنیم؟ قبل از خواب موهایتان را شانه کنید شانه زدن، سبب افزایش رشد موهای سر می شود خصوصا اگر قبل از خواب این کار را ...
روش هایی برای اینکه همیشه سرحال و با انرژی باشیم
شما می شود. برای این بیماری علائم دیگری مانند درد مفاصل، درد عضلات و مشکلات دستگاه گوارش نیز وجود دارد، اما احساس خستگی شدید شاخص ترین نشانه این بیماری است. در این قسمت به 5 روش اثبات شده برای مقابله با خستگی شما می پردازیم این روش ها به شما کمک خواهد کرد که بهتر بخوابید و با انرژی بیشتری از خواب بیدار شوید. مقابله با استرس: همه افراد در زندگی خود با استرس سر و ...
ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان
برای پاکسازی و تمیزی بدن و همچنین درخشنده و روشن کردن پوست خود قبل از مراسم عروسی از اسکراب های بدن و ماسک های صورت زردچوبه استفاده می کنند. چرا ماسک زردچوبه برای پوست مؤثر است؟ زردچوبه که ماده ی تشکیل دهنده ی اصلی در کاری (زردچوبه ی هندی) است، می تواند به عنوان ماده ای برای درمان خانگی آکنه و نیز درمان اگزما و پسوریازیس به کار رود. زردچوبه همچنین در درمان پوست خشک، درمان چین و ...
مزایای پیاده روی روزانه
از بیماری های قلبی کمک می کند. 4- افزایش ظرفیت ریه ها پیاده روی یک ورزش هوازی است که گردش اکسیژن در جریان خون را افزایش می دهد و به ورزیده شدن ریه ها کمک می کند. به علاوه، این فعالیت بدنی باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن می شود. با داشتن تنفسی بهتر و عمیق تر، بعضی علائم مرتبط با بیماری های ریوی نیز تسکین می یابد. 5- تأثیرات مثبت بر لوزالمعده شاید باور آن ...
خواص معجزه گونه هویج را بشناسید
بدن را تقویت می کنند. در مقابل خطر رادیکال های آزاد، عفونت، باکتری های زیانبار و حمله های ویروسی بدن را محافظت می کند. 5- سلامت استخوان ها ویتامین K موجود در آب هویج برای فرایند تولید پروتئین در بدن لازم است. این باعث چسبندگی کلیسم می شود و سرعت جوش خوردن استخوان های شکسته را افزایش می دهد. 6- سم زدایی از جگر نوشیدن آب هویج جگر را از مواد سمی پاکسازی می کند و این ...
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی فیبراست، که احساس سیری را افزایش، قند خون را کاهش و سلامت دستگاه گوارش و تحرک را بهبود می بخشد. 2. حبوبات این گروه از موادغذایی شامل عدس، نخود فرنگی، لوبیا، نخود، سویا و بادام زمینی می شود. حبوبات منابع گیاهی بسیار خوبی از فیبر، پروتئین، آهن، فولات و کلسیم و همه ی آنچه که بدن در دوران بارداری بدان نیاز بیشتری دارد، می باشد. فولات یکی از ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مانعی ندارد؟
ها مانند ماهی تن حاوی سطح بالایی از آلودگی هستند و این آلودگی ها می توانند تأثیر منفی بر جنین داشته باشند، بنابراین متخصصان به مادران باردار هشدار می دهند مجاز به مصرف بیش از 170 گرم ماهی تن در طول هفته نیستند. 2. آیا می توانم رژیم گیاه خواری ام را در دوران بارداری هم ادامه دهم؟ اگر رژیم گیاه خواری شما به گونه ای است که لبنیات و تخم مرغ هم در برنامه غذایی تان وجود دارد، می توانید ...
بهترین ضدچروک های طبیعی در آشپزخانه
...، لایه برداری از پوست و... همه برای مبارزه با ایجاد چین و چروک ها خوب هستند. اگر وعده هایی که تولیدکنندگان محصولات آرایشی به شما می هند، همیشه درست نباشد، ضدچروک های طبیعی هم وجود دارند که بسیار اثربخش هستند و نیز فراهم کردن آنها آسان است. ویتامین C به صورت خالص، بهترین ضدچروک محسوب می شود. چرا ویتامین C بهترین ضد چروک طبیعی برای پوست است؟ ویتامین C، به خاطر خواص آنتی ...
خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
که در مقدار مناسب و با تحرک بدنی کافی مصرف شود. روغن حیوانی کرمانشاهی به هضم بهتر غذا کمک می کند و در سلامت دستگاه گوارش و درمان بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون موثر است. به طور کلی مصرف روغن کرمانشاهی باعث افزایش قوای جسمانی بدن می شود و سیستم ایمنی بدن در مبارزه با بیماری ها را تقویت می کند. خواص روغن کرمانشاهی شباهت زیادی به خواص روغن نارگیل دارد و به دلیل دارا بودن مقادیر ...
چرا جوش می زنیم؟
غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی سبب چرب شدن پوست صورت و تجمع باکتری ها می شود ؛ اگر جوش می زنید کمتر از غذاهای کنسروی استفاده کنید زیرا تجمع باکتری ها باعث می شود که پوست شما جوش بزند. جوش زدن نشان قند بالای بدن مصرف زیاد قند سبب بروز مشکلات پوستی می شود و جوش زدن یکی از عوامل بالا بودن قند بدن است که باید به آن توجه بسیاری شود تا از بروز مشکلات جبران ناپذیر ...