سایر منابع:
سایر خبرها
بعثت نبی اکرم (ص) سرنوشت تاریخ را تغییر داد
اهمیت است. لذا در این مقاله سعی شده است جریان شکل گیری و توسعه اسلام در مکه در زمان حضرت پیامبر(ص) مورد بررسی قرار گیرد . * بعثت نبی اکرم بعثت، برانگیختگی پس از یک مرحله رکود و سکون است، در جامعه شرک زده و جاهلیت که از کمالات انسانی دور افتاده بودند بعثت نبی اکرم صورت گرفت، بعثت واقعیت های حاکم بر جامعه مکه را دگرگون ساخت و علیه مظاهر شرک طغیان کرد و یک نظام توحیدی انسانی که ...
معرفی 7 راهبرد برای بهینه سازی سلامت ذهنی کارآفرینان
این مقاله از زبان مگا برونو، در وبسایت فوربز منشر شده است. همواره چالش هایی ذهنی برای کارآفرینان وجود دارد که شماری از آنها عبارتند از: انزوای اجتماعی، عدم قطعیت و مدیریت احساسات. اکثر کارهای من به عنوان یک درماننگر و مربی اجرایی که سلامت ذهنی خودش نیز همیشه در بهترین شرایط نبوده است (در واقع سال ها دچار افسردگی، تشویش و اختلالات اشتها بودم)، به پژوهش درمورد انعطاف پذیری در کارآفرینی مربوط می شود ...
7 مورد از کاربردهای واقعی تکنیک کریسپر
.... متءسفانه خطر ابتلا به ویروس آنفولانزای خوکی هنوز وجود دارد؛ اما با تکنیک ویرایش ژنی کریسپر امکان برطرف کردن این مشکل وجود دارد. با این تکنیک می توان ژن های بیماری زا را از بدن خوک برداشت. برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم، تزریق انسولین مورد نیاز بدن، می تواند پروسه ای دردناک و نامطلوب باشد. ساخت یک پیوند پوستی که حاوی پروتئین ویرایش شده با تکنیک کریسپر باشد، می تواند انسولین سطح ...
آشنایی با فواید چربی های تک غیر اشباع
دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 که در تلاش برای حفظ یا کاهش وزن خود هستند، مفید باشد . مطالعه ای دیگر که در سال 2011 در نشریه Annals of Nutrition and Metabolism منتشر شد، نشان داد که رژیم های غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع در کاهش HbA1c موثر عمل می کنند و از این رو باید برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه شوند . افزون بر این، مطالعه ای در سال 2016 که در نشریه Diabetes Care ...
8 نشانه کمبود پروتئین در بدن
به گزارش روزپلاس؛نتایج یک پژوهش بیان می کند یک بیلیون نفر در سراسر دنیا از کمبود پروتئین رنج می برند. به ویژه در مناطق مرکزی افریقا و جنوب آسیا، 30 درصد از کودکان دچار کمبود پروتئین هستند. اما چطور متوجه شویم پروتئین کافی در بدن ما وجود ندارد؟ در ادامه به علائم بروز این مسأله می پردازیم. 1- میل شدید به خوردن غذا اگر همیشه احساس گرسنگی می کنید و میل شدیدی به خوردن ...
کباب هایی که بلای جان می شوند
به گزارش پیک نکا ، طبق پژوهش های انجام شده در مؤسسه مطالعاتی سرطان در آمریکا، خوردن گوشت بیش از حد کباب شده - به گونه ای که سوخته به نظر آید – ممکن است خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را تا حدود 60 درصد در افراد افزایش دهد. تحقیقات، نشان می دهد کباب کردن گوشت با درجه ی حرارت بالا، ترکیبات شیمیائی مضری در گوشت تولید می کند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. این ماده ی شیمیائی ...
آلودگی نور؛ جدیدترین عامل ابتلای افراد به دیابت
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند آلودگی نور می تواند سبب ابتلای افراد به بیماری هایی همچون دیابت، اضافه وزن و حتی سرطان شود. نور مصنوعی که در زندگی مدرن انسان های امروزی جایگاهی ویژه دارد و در وسایلی همچون صفحه نمایش تلفن همراه، تلویزیون، تبلت، چراغ های خیابان، چراغ ماشین و نیز لامپ های سقفی در خانه و محل کار ...
پشت پرده فرار عظیم سرمایه از ایران
حواله به این صورت عمل می کند که در ابتدای وقوع تراکنش مالی هیچ پولی بین طرفین ردوبدل نمی شود؛ اما در مرحله ای از این تراکنش لازم است برای تصحیح جریان پرداخت ها این پول انتقال داده شود. از این رو به نظر می رسد بخشی از خروج سرمایه در ایران از این طریق و برای تصحیح جریان پرداخت ها رخ داده ا ست. با وضع تحریم های بین المللی علیه ایران در سال های گذشته سیستم حواله به عنوان مهم ترین روش انجام ...
کاهش غیر طبیعی وزن را جدی بگیرید/ درمان گیاهی سردر دهای مزمن/ مواد غذایی که سبب زیاد شدن شیر مادر می ...
گوارش سرطان روده بزرگ یا کولون است که تا مدت ها هیچ گونه علائمی در بدن فرد مبتلا ندارد. این سرطان که سرطان رکتوم هم نامیده می شود همراه با علائمی همچون کاهش غیر طبیعی وزن، درد شکمی، خستگی بیش از حد، یبوست و اسهال بروز پیدا می کند. وجود خون در مدفوع یکی دیگر از نشانه های سرطان روده بزرگ است، برخی افراد این خونریزی را ناشی از مشکلات بواسیر دانسته و مراجعه به پزشک را عقب می ...
سالم ترین و مضرترین انواع شکلات در جهان
نظر قند و کالری به شدت غنی است و این میزان از قند و کالری می تواند موجب شود که بیماری های مختلفی به سراغ بدن انسان بیاید. بااین وجود، دلیلی برای نخوردن شکلات وجود ندارد و تنها باید به این نکته توجه کرد که خوردن کمتر شکلات، خطر کمتری برای ما خواهد داشت . محققان برای دریافت اطلاعات شکلات ها به سراغ پایگاه داده شکلات بریتانیا Ocado رفته اند که اطلاعات 699 نوع شکلات را در بر دارد. تحقیقات ...
فواید بی نظیر پیاده روی روزانه که نباید از آن ها غفلت ورزید
می توان به پاها مرتبط دانست، اما در حقیقت پیاده روی برای سلامتی چشم ها هم مفید است. این کار می تواند با کم کردن فشار داخل چشم ها، از آب آوردن آن ها جلوگیری می کند. 3- جلوگیری از بیماری های قلبی پژوهش ها نشان می دهد، در بحث جلوگیری از بیماری ها یا سکته ی قلبی، تأثیرات پیاده روی کمتر از دویدن نیست. این فعالیت بدنی با کم کردن فشار خون بالا و میزان کلسترول و بهبود گردش خون به ...
آیا کمبود ویتامین D با سرطان ارتباط دارد؟
احتمال بیشتر ابتلا به انواع مختلف سرطان خون، ازجمله لوسمی لنفوستیک مزمن (CLL) و لنفوم غیرهوچکین با سلول بزرگ (DLBCL) که شایع ترین نوع لنفوم غیرهوچکین است، ارتباط وجود دارد. اما در این مطالعات نمی توان علت را از معلول تشخیص داد. آیا می توان از ویتامین D برای افزایش قدرت بعضی درمان های سرطان بهره برد؟ پاسخ قطعیِ این پرسش هنوز مشخص نیست، اما داده های موجود امیدوارکننده هستند. به این حقیقت هم ...
20 راهکار کاهش عوارض تلفن همراه
... 19- ارتباط موبایل با تومور مغزی پژوهشگران علوم پزشکی در مؤسسه ملی بهداشت آمریکا اعلام کردند افرادی که از گوشی های تلفن همراه استفاده می کنند، پنج برابر بیشتر در خطر ابتلا به انواع تومورهای مغزی قرار دارند. همچنین بر اساس تحقیق سازمان ملل، افرادی که طی ده سال روزانه نیم ساعت به طور مداوم با تلفن همراه صحبت کرده اند، دچار تومور مغزی از نوع گلیوما (تومور بدخیم سیستم عصبی ...
پخت و پز با فویل آلومینیومی چه خطراتی دارد؟
حدود 40 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن انسان بی خطر در نظر گرفته می شود. بر همین اساس، برای فردی که 60 کیلو وزن دارد، میزان مصرف مجاز برابر با 2,400 میلی گرم است. متاسفانه، بیشتر افراد با توجه به سطوح بالای مواجهه با آلومینیوم، بسیار بیشتر از این میزان دریافت می کنند. پخت و پز با فویل آلومینیومی افراد بسیاری از فویل آلومینیومی برای پخت و پز استفاده می کنند. چه برای ...
با نکته های زیر از بیماری گوارشی جلوگیری کنید
، پرواگراهگی (نوعی بیماری که در 10 درصد افراد بالای 40 سال مشاهده می شود و در آن قسمتی از بخش ضعیف روده دچار برآمدگی شده و چیزی تشکیل می دهد که شبیه کیسه است) و بواسیر در شما کم تر می شود. هم چنین فیبر نامحلول می تواند در پیش گیری از برخی انواع سرطان مؤثر باشد. همه ی غلات مخصوصا سبوس گندم، پوست میوه ها، آلو خشک و سبزیجات مثل گل کلم و سیب زمینی حاوی فیبر نامحلول هستند. برای جلوگیری از بیماریهای ...
تاثیرات فرسودگی شغلی معلمان بر سلامت روان شاگردان
دارند بیش از سایرین به تغییرات خلق و خو، حالت های روانی و فشار و تنش های زندگی شان اهمیت بدهند چرا که آنها در معرض خطر فرسودگی شغلی یا برناوت هستند. در انگلیس 90 درصد معلم ها درجاتی از فرسودگی شغلی را تجربه کرده اند و 74 درصد آنها مضطرب اند و اختلالاتی از این نوع دارند. حدود 90 درصد معلم های انگلیسی از ساعات زیاد کارشان شاکی اند. آمارها نشان می دهد معلم های آمریکا هم از این قاعده مستثنی ...
زنگ خطر کبد چرب به صدا در آمد
هپاتیت B و هپاتیت C، بیماری های کبدی ارثی و متابولیسم بدن و یا کبد چرب مزمن هستند، احتمال ابتلا به سرطان کبد در آنها بیشتر است. این افراد هرچند وقت یکبار باید معاینات دوره ای و سونوگرافی تحت نظر پزشک را انجام دهند تا این بیماری در مراحل ابتدایی کشف و درمان شود. همچنین از پیشرفت آن جلوگیری به عمل آید. نوعی شیمی درمانی اختصاصی برای بیماران مبتلا به سرطان کبد وجود دارد،این روش ...
تفاوت های اقتصاد رفتاری و اقتصاد سنتی
خانواده های با درآمد پایین یا متوسط، هیچ پس اندازی انجام نداده اند. به نظر می رسد که دلیل اصلی این کمبود پس انداز، نبود خودکنترلی است. سندی که این نتیجه گیری را مورد تایید قرار می دهد این است که عملا همه پس اندازهای آمریکایی ها به شکلی صورت می گیرد که غالبا پس اندازهای اجباری نامیده می شوند. از این قبیل موارد می توان به وام های خرید مسکن و مشارکت در طرح های حقوق بازنشستگی اشاره کرد. افراد با بازگشت ...
25 فروردین ورزش مناسب در طی کاهش وزن
توضیح می دهد و نقش رویکرد ورزش ترکیبی در کاهش خطر قلبی-عروقی و فرآیندهای التهابی مرتبط با چاقی را مورد تأیید قرار می دهد. با این حال، دوره ی طولانی مدت بیش از 24 هفته برای بهبود در سلامت قلبی-عروقی و مشاهده ی نتایج مثبت ورزش ترکیبی توصیه می شود. ورزش ترکیبی هوازی و مقاومتی در مدیریت وزن سالمندان درصد قابل توجهی از سالمندان 65 ساله و بالاتر دچار اضافه وزن می باشند و این ...
25 فروردین اندر احوالات خواص شگفت انگیز کاسنی
. با حفظ روند گوارش به صورت منظم، افراد می توانند از ابتلا به بیماری های گوارشی و بیماری هایی مثل سرطان روده بزرگ و معده دور باشند. کاسنی و کاهش وزن همانطور که گفته شد کاسنی منبعی مفیدی برای اینولین است که به خودی خود شکلی از فیبر طبیعی است که اگر در برنامه غذایی گنجانده شود به کنترل و کاهش وزن کمک شایانی می کند. هر دوی این اهداف به تنظیم گرلین - یک هورمون پپتیدی که ...
7 عادت بد رانندگی که باید ترک کنید!
تیتر20 - رانندگی از فعالیت های تقریباً روزمره است که بیشتر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. بدون توجه به اینکه تازه راننده شده باشید یا سال ها است که پشت فرمان بوده اید، رانندگی هم لذت بخش و هم خسته کننده است. یکی از عوامل ابتدایی تعیین کننده در این بخش، وضعیت جاده و خودرو است. همانند تمام فعالیت ها، با رانندگی بیشتر عادت های خوب یا بد ماندگارتر می شوند. همانطور که می دانیم ترک عادت (چه ...
هشت غذایی که کارشناسان هرگز نمی خورند
را بدون افزایش خطر سرطان برای شام بخورید . مطالعه آلودگی ماهی ها در سال 2004 باعث توجه گسترده رسانه ها به سطوح بالای عامل رشد در انسان ممکن است به سرطان سینه، پروستات، و سرطان روده بزرگ بینجامد. این مسئله شد. دانش ابتدایی که با د.د.ت، دیابت و چاقی پیوند یافته، خوشایند نیست. اما برخی متخصصان تغذیه بر این باورند که مزایای امگا3 این ماهی ها بیش از خطرهای آنهاست. همچنین این ...
مراقب بیماری های کمبود خواب باشید
.... بدخوابی هم با افزایش بروز نشانه های التهاب مرتبط با بیماری های خودایمنی مرتبط است. به گفته محققان برای هر کسی میزان خواب مورد نیازش متفاوت است اما میانگین 7 تا 8 ساعت خواب با ریسک کمتر بیماری قلبی مرتبط است. برخی افراد هم به 9 ساعت خواب نیاز دارند. با این حال در برخی مطالعات مشخص شده است که بین خواب بیش از 8 ساعت و چاقی ارتباط وجود دارد. منبع: سلامت ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
... پالس های غذایی مانند نخود، عدس، لوبیا، نخود فرنگی غذاهای خارق العاده ای هستند که غنی از پروتئین و همچنین سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین B و آهن نیز هستند. خوردن مقدار زیادی از این نوع غذاها کمک می کند بتوانید اشتهای خود را کنترل کنید. بر اساس تحقیق متا آنالیزی که اخیرا انجام شد و نتایج آن در مجله چاقی منتشر شد محققان به این نتیجه رسیدند که افراد پس از خوردن وعده های دارای حبوبات ...
نشانه ها و علل دیسک کمر
اجسام خیلی سنگین را از زمین بلند کنید ممکن است دچار دیسک کمر شوید. افرادی که کارهای سخت انجام می دهند یا شغلی دارند که با جا به جا کردن اجسام سنگین همراه است، معمولا بیشتر از سایرین به دیسک کمر مبتلا می شوند. خطر ابتلا به دیسک کمر در افراد سنگین وزن بسیار بیشتر است زیرا در این افراد، دیسک باید وزن اضافی بدن فرد را هم تحمل کند. عضلات ضعیف و سبک زندگی اشتباه و بی تحرک هم می تواند خطر ابتلا به دیسک کمر ...
این 12 ماده پیری را به تعویق می اندازد
... گردو خوردن آجیل یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ ...
بیماری هایی که با گوش درد می آیند
بنابراین شنوایی را مختل می کند. ویروس سرخک می تواند عامل فعالسازی بروز اتواسکلروز باشد. از دست دادن شنوایی ناشی از سرخک در مناطقی که واکسیناسیون سرخک انجام نشده، دیده می شود. 7. مننژیت مننژیت، التهاب غشاء پوشاننده ی مغز و نخاع است. این التهاب اساسا به دلیل عفونت های باکتریایی و ویروسی ایجاد می شود. گاهی میکروب ها، قارچ ها، انگل هایی خاص و یا حتی بیماری های خاصی چون سرطان ...
عوامل اصلی رویش مو در چانه زنان
وزن مواجه می شوید و با ناباروری دست و پنجه نرم می کنید باید با پزشک تماس بگیرید. سندروم تخمدان پلی کیستیک معمول ترین بیماری است که با سیستم غدد درون ریز در ارتباط است و به طور خاص زنان بین 18 تا 44 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. از این رو این موضوع را ساده نگیرید. 4- سندروم کوشینگ سندروم کوشینگ یک بیماری غددی است که باعث تولید بیش از حد هورمون استرس زای کورتیزول می شود. این سندروم ...
دلایل شگفت انگیز ابتلا به سرطان پوست
شما نیز به این بیماری مبتلا شوید 50 درصد بیشتر از افرادی است که فاقد سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پوست هستند . سفرهای هوایی مکرر نتایج مطالعه ای که در سال 2014 توسط پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که خلبانان و مهمانداران هواپیما در مقایسه با افراد عادی، دو برابر احتمال بیشتری دارد به ملانوما مبتلا شوند. بیشتر مردم به این مساله توجه ندارند که به ازای هر 3, ...
چرا بدنمان بی دلیل سرد می شود
، خشکی پوست و افزایش وزن. نشانه ها ممکن است سال ها طول بکشد تا نمایان شود. عوامل زیادی ممکن است باعث بروز کم کاری تیروئید شوند، از جمله بیماری یا درمان دیگر شرایط پزشکی. پزشک هورمون های ساخت انسان را تجویز خواهد کرد تا جایگزین هورمونی شود که بدن تولید نمی کند. 3. سردی بدن بر اثر بیماری رینود Raynaud’s Phenomenon بیماری رینود Raynaud’s Phenomenon باعث می شود عروق ...