سایر منابع:
سایر خبرها
راه های تقویت اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان
انتقادهای تند و خشن، نسبت به فرزند نوجوان خود بپرهیزید. انتقاد کردن از نوجوان و گوشزد کردن رفتارهای منفی، در سطح مطلوب، اقدامی مناسب است چرا که باعث کاهش رفتارهای نامطلوب و افزایش نرخ رفتارهای مطلوب می گردد. به آنها آموزش دهید که اشتباهات خود را شناخته و از آنها عبرت بگیرد. همیشه انتقاد سودمند موثرتر و سازنده تر از انتقادات تند و تیز است، زیرا این نحوه رفتار مسئولیت پذیری نوجوانان را ...
سنگ پا واقعا سنگ است؟
کاربردهای دیگر این سنگ اسفنجی شکل که از گذشته در برخی کشورها رواج داشته است، برداشتن پوست های خشک و مرده کف پا و پینه های پاشنه است. امروزه در بسیاری از سال های زیبایی در کشورهای مختلف جهان از سنگ پامیس (pumice stones) یا همان "سنگ پا" برای پاکسازی کف پا استفاده می شود. تحقیقات انجمن دیابت آمریکا نیز نشان می دهد، بیماران مبتلا به دیابت از مشکل خونرسانی مناسب در پاها رنج می برند و عدم ...
طاسی الگوی زنانه و راههای درمان آن
کاهش ریزش موهای خود استفاده کنند. این دستگاه ها سطح اندکی از نور لیزر را برای رشد مجدد موها از خود ساطع می کنند. بر اساس برخی از تحقیقات انجام شده،این نور می تواند رشد موها در زنان و مردان را تحریک کند. با اینحال، برای تعیین موثر بودن چنین روش درمانی باید مطالعات بیشتری انجام شود. استفاده از لیزر می تواند عوارضی برای بدن داشته باشد. پیشگیری از ریزش مو: زمانی که طاسی الگوی ...
آیا کالاهای مونتاژی هم ایرانی حساب می شوند؟
، قوانین تامین اجتماعی و قوانین مالیات مشاهده می شود. وی با تاکید بر اینکه وجود کالای جایگزین مناسب داخلی برای کالاهای خارجی، اولین قدم در راستای تحقق شعار "حمایت از کالای ایرانی" خواهد بود، اظهار کرد: با این وجود گاهی مشاهده می شود که کالای ایرانی با استاندارهای 40 یا 50 سال گذشته در حال تولید است که باید برای رفع این مشکل اقدام های جدی صورت پذیرد. چنانچه کالای ایرانی به لحاظ کیفیت و کمیت ...
1700 کارگر در البرز شرقی اشتغال دارند
دانشگاه ها، برون سپاری فعالیت ها، استفاده از روش های تأمین مالی و بررسی افزایش سرمایه شرکت دیگر اولویت های جانبی برای سال97 هستند که امیدواریم با حمایت مسئولان ذی ربط شاهد تحقق این اهداف از قبَل تهاتر برخی بدهی ها باشیم. شریف در دیگر بخش سخنان خود ضمن اشاره به اهمیت شرکت البرز شرقی، گفت: این شرکت در دهه های گذشته دوران اوجی داشت و ظرف سال های گذشته بیش از 50 درصد اشتغال منطقه را به خودش ...
علت چاقی در زنان، حتی با رژیم غذایی
تان را به راحتی از دست بدهید. دکتر شان ولز در این باره می گوید: اگر همان تمرینات همیشگی را تا چند ماه ادامه دهید، بدن تان دیگر به چالش کشیده نمی شود؛ این بدان معناست که سوخت وساز بدن پیشرفت نمی کند. تغییر ندادن برنامه ورزشی همان قدر مضر است که رها کردن ورزش پس از کاهش وزن. 6.اختلالی که باید جدی بگیرید آیا می دانید وقتی که خسته اید، سوخت وساز بدن کندتر می شود؟ حتی از دست دادن یک ...
برای جلوگیری از سرطان روده چه بخوریم؟
انواع سرطان نیز می شود. این مطالعه که روی 121000 مرد و زن به مدت 25 سال انجام شد دریافت زنانی که رژیم غذایی التهاب زا در پیش گرفته بودند، 22 درصد بیشتر در معرض بیماری ها بودند و همین روند تغذیه موجب افزایش احتمال بیماری ها به میزان 44 درصد در مرد ها شده بود. پژوهش های پیشین نیز نشان داده بودند دارو های ضد التهابی مانند دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی و آسپرین منجر به کاهش ریسک این نوع ...
12نشانه اخطار دهنده فقر آهن در زنان
شکم مادر اگر با کمبود آهن روبه رو شود، این کمبود را از طریق خون مادر تامین می کند. از این رو مادر ممکن است دچار کمبود آهن شود. بسیاری از مادران در هنگام زایمان خون زیادی از دست می دهند؛ به همین دلیل این گروه خاص در معرض کم خونی و کمبود آهن هستند. از این رو کسانی که باردار هستند، برای جبران کمبود آهن باید از مکمل های آهن استفاده کنند. زخم شدن دهان دلیلی برای کمبود جذب آهن در بدن ...
بهترین دشمن خستگی و بی حالی!
دارند ضروری است. برای درمان ضعف بدن موز را به همراه عسل مصرف نمایید تا تاثیر بیشتری بگذارد تقویت استخوان ها موز می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما کمک کند. پتاسیم موجود در موز از خارج شدن کلسیم موجود در بدن از طریق ادرار جلوگیری می کند و این امر باعث می شود استخوان های سالم تری داشته باشید. توجه داشته باشید که مصرف نمک به صورت افراطی باعث خارج شدن کلسیم از طریق ادرار می شود ...
بهتاش فریبا: استقلال شایستگی قهرمانی در جام حذفی را داشت/ جباروف بهترین بازیکن لیگ هفدهم بود
جویا شدیم. کیفیت لیگ مناسب بود کیفیت لیگ هفدهم در مجموع نسبت به سال های گذشته بهتر بود، با وجود اینکه تیم پرسپولیس در نیم فصل اول تقریبا خودش را از سایر تیم ها جدا کرد اما رقابت بر سر نایب قهرمانی و کسب سهمیه آسیا تا هفته پایانی ادامه داشت. در پایین جدول نیز تیم ها تمام تلاش خود را کردند تا به لیگ یک سقوط نکنند و تیم های سپیدرود رشت، استقلال خوزستان، نفت تهران و مشکی پوشان رقابت ...
اقدام برای بارداری، بدون برنامه ریزی خطرناکه؟
...> ویتامین ها، سپر سلامت بر اساس تحقیقات انجام شده، کودکان زنانی که میزان کافی اسید فولیک در دوران پیش از بارداری استفاده کرده اند، کمتر دچار نقایص طناب نخاعی و اسپینابیفیدا (نوعی ناهنجاری مادرزادی ستون فقرات و نخاع) شده اند. بنابراین هر خانمی قبل از حاملگی باید مولتی ویتامین حاوی اسید فولیک و ویتامین B مصرف کند تا از ناهنجاری های بالقوه ای که مغز و نخاع را تهدید می کند، پیشگیری به عمل آورد ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. این متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، افزود: طول عمر این بیماران به طور متوسط 8 سال بوده این اختلال سیر پیش رونده دارد و خیلی نمی توانیم مانع از پیشرفت آن شویم بنابراین داروهایی که برای درمان این عارضه استفاده می شوند تنها ...
سن مناسب خرید لپ تاپ برای کودکان
کرده باشید. و در نهایت سن مناسب خرید لپ تاپ برای فرزندان با توجه به مطالب گفته شده و همچنین توجه به این موضوع که نگهداری از چنین دستگاه های گران قیمتی نیازمند سطح مشخصی از مسئولیت پذیری کودکان است، سن مناسب خرید لپ تاپ برای فرزندان در پایین ترین حالت ممکن دوران دبیرستان و در بهترین حالت ممکن دوران دانشگاه است. دقت کنید که هیچ کسی به غیر از شما نگران آینده ی فرزندتان نخواهد بود و برای همین هیچ وقت سعی نکنید صرفا به خاطر صحبت های غالبا غیر مستند اطرافیانتان، اصول گفته شده را کنار بگذارید و آینده ی فرزند خود را صرفا برای مبلغ ناچیزی از بین ببرید. منبع: ستاره ...
تلاش برای یافتن پیکر جانباختگان پرواز تهران-یاسوج ادامه دارد
: ما از هر کمکی از سوی مردم استقبال می کنیم اما طبیعتا در چنین میدانی داشتن تخصص و مهارت برای کسی که وارد می شود بسیار مهم است. اگرنه ممکن است خود آنها نیز دچار حادثه شوند که پیش از این هم مواردی را داشتیم و امدادگران مجبور بودند به آنها رسیدگی کنند. با این حال در میان این نیروهای محلی کوهنوردان قابلی هم حضور دارند و ما وعده دادیم که از آنهایی که تخصص دارند با مهیا کردن شرایط استفاده کنیم. ...
چرا مردم علاقه ای به خرید خودرو های برقی ندارند؟
های خودرو های برقی هستند. در صورتیکه خودرو خود را در خانه شارژ می کنید می توانید بدون نیاز چندانی به شارژر های عمومی از خودرو ی خود استفاده کنید. همچنین در سفر های جاده ای طولانی تر نیز می توانید برای شارژ نگه داشتن خودرو خود مسیری را که دارای شارژر های کافی در مکان های مناسب می باشد پیدا کنید. همچنین با خرید یک خودرو هیبرید پلاگ این می توانید از موتور بنزین سوز پشتیبان این ...
هر آنچه باید در مورد قنداق کردن نوزاد بدانید
نوزادانی که قنداق می شوند، در اثر غفلت والدین به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ، دچار می شوند، زیرا در این حالت، سر نوزاد به علت کوچک بودن به داخل پتو رفته و احتمال خفه شدن برای او وجود دارد. گرم شدن بیش از حد نوزاد قنداق کردن کودک در فصل های گرم سال می تواند سبب گرم شدن بیش از حد نوزاد شود. گرم شدن بیش از حد بدن در روز های گرم سال خطرناک است، زیرا در روز های اول زندگی، احتمال زرد شدن ...
دو شایعه ی مهم درباره شیر و آب معدنی
بهترین شیر برای مصرف مازندرانی ها حسن مکرمی، مدیر نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در این خصوص با اشاره به اینکه کارخانه هایی هستند که فله توزیع می کنند، گفت: میزان شیوع چاقی در استان مازندران نسبت به سایر استانها بالاست و رتبه نخست را در کشور دارد و با توجه به اینکه شیرهای فله ای کالری فراوانی دارد توصیه می شود در مازندران شیر کم چرب مورد استفاده قرار بگیرد. ...
علل، علایم و علاج بیماری آرتریت روماتوئید
...، استراحت و تحرک فرد مبتلا به آرتریت روماتوئید بسیار اهمیت دارد و وی باید تحت نظر پزشک تمرینات ورزشی انجام دهد، استفاده از اسپیلت های محافظ مفاصل و وسایل کمک کننده مانند کفش مناسب، صندلی دسته دار، توالت فرنگی و ... نیز برای بهبود شیوه زندگی بیمار باید مورد توجه قرار گیرد. خواب کافی، ورزش منظم، ارتباط مطلوب با کادر درمان و روش های کسب آرامش مانند تمرین آرام سازی نیز در کاهش استرس و ...
آیا ازدواج مدرن محکوم به شکست است؟
بستگی به رفت و آمدها دو طرف دارد (مثل اینکه طرفین آیا هر روز یکدیگر را ملاقات می کنند و یا هفته ایی چندبار) اگر دو نفر هم سطح بودند، می توان گفت زندگی آن ها از یک ثبات برخوردار خواهد بود. تفاهم در ظاهر جسمی یکی از ملاک های ازدواج این روانشناس بالینی با اشاره به اینکه داشتن تفاهم ظاهری در انتخاب مناسب همسر تاثیرگذار است، اظهار کرد: اگر دو نفر از نظر اعتقادی، مالی، فرهنگی و حتی ...
بیماری هایی که فقط سراغ سالمندان می آید
درصد از دو بیماری. هر ساله علت دو سوم مرگ افراد سالخورده بیماری های قلبی، سکته مغزی، سرطان و دیابت است. مرکز ملی پیشگیری از بیماری های مزمن توصیه می کند افراد سالخورده برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن باید سالیانه مورد معاینه پزشکی قرار بگیرند و تغذیه مناسب و فعالیت فیزیکی منظم داشته باشند. چاقی یکی از مشکلات متداول این سن است ولی با داشتن شیوه زندگی مناسب می توان جلوی بروز چاقی و متعاقب آن ...
از توقیف 5 ساله تا سینمای هند در ایران
ای که عاشقی کردن بزرگ ترین تابو جامعه بوده است، معلوم است که می تواند با استفاده از تجربیات شخصی اش این چنین خشم، عقده و عشق را در هم بیامیزد. عصبانی نیستم پر است از صحنه های دونفره منقلب کننده ای که تماشاگر را غرق در انرژی و شور صحنه می کند از: از سکانس انتظار کشیدن نوید جلوی در دانشگاه برای آمدن ستاره یا اولین مواجهه شان در کلاس درس و خنده ها و خیرگی های نوید که در کمال سادگی برگزارشده اند تا ...
مکانیزم فسادآور مالیات گیری از خانه های خالی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، افزایش ناگهانی قیمت مسکن در سه ماه پایانی سال گذشته که در اسفند ماه در برخی مناطق تهران بر اساس اعلام بانک مرکزی تا 45 درصد نیز می رسد، بسیاری از کارشناسان اقتصاد مسکن را به واکنش وادار کرد. سفته بازی بازار مسکن با مالیات ستانی حذف می شود؟ اقتصاددانان معتقدند یکی از دلایل افزایش افسارگسیخته قیمت مسکن در دوره هایی که رونق نسبی یا به قولی پیش ...
شیشه شیر نوزاد، صحیح ترین گزینه
تعیین کند که کدام سرشیشه را ترجیح می دهد. همچنین اگر در حال از شیر گرفتن کودک و شروع به استفاده از شیشه شیر هستید، لازم است سرشیشۀ مناسب برای سن فرزندتان را بخرید جریان شیر: شیر خوردن کودک را خوب تماشا کنید تا مطمئن شوید که مکیدن شیر برایش سخت نیست یا جریان شیر آن قدر زیاد نیست که دچار حالت خفگی شود یا بالا بیاورد. برای افزایش جریان شیر، خودتان تغییری در اندازۀ سوراخ سرشیشه ایجاد نکنید و ...
تاثیرگذاری سازمان های اطلاعاتی بر کارکردهای اقتصادی/ نقش نهادهای اطلاعاتی در ثبات اقتصادی چیست؟
(کشور) در یک سال خاص در مقایسه با مقدار آن در سال پایه. در سطح کلان، افزایش تولید ناخالص ملی یا تولید ناخالص داخلی در سال مورد نیاز به نسبت مقدار آن در یک سال پایه رشد اقتصادی محسوب می شود که باید برای دستیابی به عدد رشد واقعی، تغییر قیمت ها(به خاطر تورم) و استهلاک تجهیزات و کالاهای سرمایه ای را نیز از آن کسر نمود. توسعه اقتصادی دو هدف اصلی دارد: اول افزایش ثروت و رفاه مردم جامعه و دوم ...
به دنبال جراحی عضو زنانه رخ می دهد افسردگی در رهاشدگان از سرطان پستان
سرطان پستان حدود 33 درصد از سرطان های زنان را تشکیل می دهد و میزان شیوع آن در جمعیت عمومی در کشورهای مختلف بین 8 تا 10 درصد برآورد شده است. میزان بروز سرطان پستان در ایران نیز، 31 مورد در هر صدهزار زن گزارش شده است و بیشتر در گروه سنی 42 تا 49 سال اتفاق می افتد. درمان سرطان پستان از طریق جراحی، از رایج ترین درمان هاست که به دو صورت جراحی نگهدارنده پستان و ماستکتومی توتال انجام می شود. ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
پیشگیری از اختلال آلزایمر گفت: داشتن سبک زندگی سالم و دوری از مصرف مواد سمی و فلزات سنگین مانند آلومینیوم و افزایش سطح آمادگی ذهنی و مغزی به ما کمک می کند که از ابتلا به آلزایمر در امان باشیم. این متخصص مغز و اعصاب درباره طول عمر افرادی که دچار آلزایمر می شوند، افزود: طول عمر این بیماران به طور متوسط 8 سال بوده این اختلال سیر پیش رونده دارد و خیلی نمی توانیم مانع از پیشرفت آن شویم بنابراین ...
سیتروئن C3 مونتاژی به زودی وارد بازار می شود+عکس+معرفی خودرو+جدول
. آمار فنی سیتروئن C3 5 پیشرانه ی متنوع برای C3 در بازار اروپا عرضه می شود که شامل 3 نمونه ی بنزینی و 2 نسخه ی دیزلی است. در کمال تعجب، سایپا اعلام کرده است که پیشرانه ی 1.6 لیتری بنزینی پژو 2008 را برای این خودرو استفاده خواهد کرد. با توجه به سابقه ی ناخوشایند شرکت های ایرانی در تعویض پیشرانه ی خودروهای خارجی، چنین عملی توسط سایپا بعید به نظر می رسد. به هر صورت، در ادامه ی ...
استعفای نجفی شکست نبود، تجربه تلخ بود
معاونان شهردار از بین زنان باشند؟ رویکرد اصلاحطلبان از سال 92 در لیستهای سیاسی اعمال شد. برای کادرسازی و افزایش تجربه خانمها، ابلاغ شده 30 درصد مدیران میانی به بالا باید از بین زنان باشد. آقای نجفی هم قول داده بود این کار را کند و الزام داشت تا پایان دوره 4 ساله این ارتقا اتفاق بیفتد و از مدیران زن توانمند در پست های عالی استفاده شود. با توجه به اصلاح ساختار اخیر و حضور 22 پست مشاور زن ...
نوشیدن آب قبل از این کارها الزامی است
به گزارش نامه نیوز ، نوشیدن آب برای سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است و در این امر شکی نیست. در کنار این نکته مهم برای داشتن سلامتی بهتر است بدانید که چه مواقعی نوشیدن آب بسیار توصیه شده است. پروفسور محمد شاهدی، رییس انجمن غذا صنعت سلامت با اشاره به اینکه آب یکی از اجزای اصلی بدن انسان است و حدود 60 درصد وزن بدن را تشکیل می دهد؛ عنوان کرد:سیستم های بدن در محیط آبی فعال هستند و ...
افزایش 30 درصدی سهم استان ها بودجه امسال/ ناقوس مرگ اکوسیستم پارک ملی گلستان به صدا درآمد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از گرگان، سعید نمکی، معاون سازمان برنامه و بودجه کشور، امروز (13 اردیبهشت) در جلسه شورای اداری استان گلستان با بیان اینکه گلستان برای توسعه نقاط ضعف و قوت دارد، گفت: یکی از نقاط قوت این استان داشتن طبیعت است که می تواند با اندک تدبیری تخریب شده و دچار آسیب شود. وی افزود: در صورت برنامه ریزی درست برای استفاده از این ظرفیت، این استان در جذب اکوتوریست و ...