خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معکوس سازی روند پیری با صاف کردن چروک سلولی
می دهند و نامنظم یا چروک دار می شوند و ژن هایی که بایستی خاموش باشند، ممکن است بیش از حد بیان شوند. "آیرینا بوچکیس"، یکی از دانشمندان در حال کار بر روی این پروژه توضیح داد: ما در هر سلول، یک DNA مشابه داریم، اما هر سلول متفاوت است. در واقع برخی از ژن ها باید در کبد قرار داشته باشند و به عنوان مثال باید در مغز خاموش باشند و برعکس. اگر آنها به شکل مناسب خاموش نباشند، پس شما با مشکل مواجه ...
خاطرات و اندیشه های ماندگار مسعود امامی؛ استاندار فقید قزوین
مسئولیت به ما برای خدمت به مردم است و اگر در خدمتگزاری به مردم قصول کنیم و دلمان برای خدمت به مردم نتپد و عاشقانه به مردم نگاه نکنیم قطعاً این مسئولیت ها و بال گردن ما خواهند شد. - اگر مردم مدیران را خادم خودشان بدانند و ما در خدمتگزاری به آنها، در برنامه ریزی برای رفع مشکلات آنها با استفاده از نظرات و دیدگاه های خود مردم و کارشناسان خبره تلاش مضاعفی را انجام دهیم؛ و این باعث یکی از راه های تقویت اعتماد سازی بین مردم و نظام خواهد شد. مطالب برگرفته شده از کتاب همسفر آفتاب به کوشش محمدعلی حضرتی انتهای پیام/ ...
افزایش لذت در رابطه زناشویی، هفت نکته مهم
چاقی یا لاغری مفرط رنج نمی برند . شاید بعضی ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می تواند باعث به هم خوردن نظم و زمان خواب آنها شود. در صورتی که نظر دکتر ژانت هاید، روان شناس چیز دیگری است. او می گوید: 35 تا 40 دقیقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابیدن، جریان خون را در بدن شما منظم تر و کارکرد سیستم عصبی تان را هم بهتر می کند. با منظم شدن جریان خون و بهتر شدن کارکرد سیستم عصبی هم، تمایل ...
خشکی واژن در زنان، درمان خانگی دارد؟
اسیدیته آن باعث حفظ سلامت واژن می شود چه موقع نزد پزشک برویم؟ خشکی واژن در بسیاری از زنان اتفاق می افتد. اگر این مشکل، زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده است، به خصوص اینکه در هنگام نزدیکی با همسر خود دچار مشکل شده اید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. علل خشکی واژن 1- کاهش هورمون استروژن کاهش میزان هورمون استروژن در بدن، علت اصلی خشکی واژن است. استروژن که یک نوع ...
تاثیر طلاق در زندگی، بیشتر بدانید
مشترک ما بود چون همسرم به من علاقه ای نداشت من همیشه احساس می کردم او با فرد دیگری در ارتباط است و همین امر موجب سردی بیشتر روابط ما شد. بلای خانمان سوزی که همچنان قربانی می گیرد و اما یکی دیگر از دلایل طلاق بسیاری از زوج های جوان که از زبان خود ویا اطافیانشان می توان شندید اعتیاد است بلای خانمان سوزی که علاوه بر از بین بردن کانون گرم زندگی مشترک اعتیاد باعث از بین رفتن ...
مردان در رابطه زناشویی چه میخواهند؟
می دانستید مردها هنگامی که قادر به بیان احساسات و عواطف شان نیستند، خود را با برقراری رابطه جنسی اثبات می کنند؟ آیا تا به حال برای تان پیش آمده همسرتان به شما نزدیک شود، اما عشق و صمیمیت زیادی از خود نشان ندهد؟ در واقع خشن و تنش آلود به نظر آید؟ در این گونه مواقع دوست دارید قبل از هر چیز با او صحبت کنید اما او جز رابطه زناشویی به هیچ چیز دیگری علاقه نشان نمی دهد. احساس می کنید حق با شماست و ...
قوانین رابطه زناشویی، چیست؟
برای بررسی دلایل دیگر، دقت نظر بیشتری لازم است چون تا دلایل آشکار نشوند نمی توان راه حل مناسبی به کار بست. - گاهی وقت ها فکر می کنم علاقه اش به من کم شده است و از این نگرانی..... شما با این تفکر(گاهی وقت ها...)که نشان دهنده عدم قطعیت و یقین شماست، نسبت به احساس همسرتان(بی علاقگی) است، مدام در حال تجربه احساس منفی نسبت به او هستید و حتی آنقدر نگرانید که در برنامه ریزی برای ...
چگونه فردی که باعث آزارمان شده را ببخشیم؟
مانع از داشتن یک زندگی شاد می شوند. با آرام نشستن و تمرکز روی تنفس و یا بیرون رفتن و لذت بردن از زیبایی های اطرافتان در زمان حال زندگی کنید. قدرت تان را باز گردانید یک داستان جدید برای خودتان بنویسید. شما قربانی به دنیا نیامده اید و قرار نیست بخشش فقط یک بار در زندگی تان اتفاق بیفتد. شاید لازم باشد بارها و بارها این کار را انجام دهید. هیچکس قدرت این را ندارد که ...
تبعیض نژادی و جنسیتی را در خدمات مشتری شرکت شناسایی کنید
عمیق تر در این زمینه انجام دهند. این اقدامات شامل نظارت ها و حسابرسی های منظم و تغییرات ساختاری می شود. بازرسی های داخلی راهی برای کشف اتفاقات در جریان در خط مقدم شرکت شما هستند. با این اقدام می توانید نقاط بحرانی ارتباط با مشتری را شناسایی کنید. انجام یک بازرسی عادی کاری آسان برای مدیران است اما فراتر رفتن در این اقدام و بررسی عمیق تر روابط نیاز به شناخت کامل صنعت، نقاط حساسی مشتریان و ...
با مصرف منظم آناناس، 9 درد را درمان کنید
بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. بهبود گردش خون: یکی دیگر از مزایای آناناس برای سلامتی بدن، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون است. آناناس سرشار از مس است که برای تشکیل سلول های قرمز خون بسیار لازم است. خوردن روزانه آناناس معمولا برای کسانی که عمل جراحی انجام داده و طی عمل، خون از دست داده اند، تجویز می شود. منبع:organicfacts درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
شناخت مغز انسان: گام نخست موفقیت فردی، ارتباطات اجتماعی و کسب و کار
فعالیت هایی مانند نفس کشیدن و راه رفتن گرفته تا عاشق شدن و تصمیم گیری در بحران، در این رد و بدل شدن پیام ها شکل می گیرد. مغز مانند یک مدار الکترونیک است. اما یک فرق مهم اش با مدارهای الکترونیکی که می شناسید این است که مدارهای الکترونیک ، قابل تغییر نیستند ولی مغز انسان می تواند تغییر کند و توانمندی های جدیدی به شما بدهد. مثلاً شما نمی توانید پیانو بنوازید. شروع به تمرین می کنید و ...
اسانسی گیاهی برای درمان روماتیسم/ تاثیر شگفت انگیز این نوشیدنی در سلامت روده/ بهترین مولتی ویتامین کدام ...
می شود. تقریبا پس از گذشت یک هفته علائم دیگری مانند خلط خونی، خون دماغ و خونمردگی زیرپوست مشاهده می شود. بهترین مکمل های ویتامین بیشتر مکمل های ویتامین هیچ اثری ندارند؛ این نتیجه تحقیقاتی است که به تازگی پژوهشگران دانشگاه تورنتو انجام داده اند. به گفته این محققان، در نتایج این تحقیقات پنج ساله که در بازه سال های 2012 تا 2017 انجام شد نتیجه چشمگیری از مصرف مکمل های ویتامینی برای بدن مشاهده نشد. با این وجود این پژوهشگران بیان کردند برخی از مکمل ها نظیر اسید فولیک ، ویتامین های گروه B و مکمل زینک به نسبت دیگر مکمل ها اثر بهتری دارد. انتهای پیام/ ...
14 نشانه خاموش سرطان خون
.... افراد مبتلا در این شرایط برای تنفس دچار مشکل جدی می شوند و ممکن است راه رفتن کوتاه مدت هم برایشان زجرآور باشد. تنگی نفس همچنین می تواند در اثر سرطان ریه باشد. کبودی خود به خودی و طولانی مدت: کبودی های بدون دلیل ممکن است نشانه سرطان خون باشد. این کبودی ها ممکن است در هر جای بدن وجود داشته باشند، اما بیشتر در پاها و دست ها دیده می شوند. خونریزی غیرمعمول: خونریزی غیرعادی ...
چطور با شنا کردن لاغر شویم؟
...> کنترل وزن بدن برخی افراد فکر می کنند که، چون دمای آب خنک تر از دمای بدن است، کاهش وزن با یک ورزش آبی مثل شنا، مشکل است. ولی این عقیده اکنون رد شده است و معلوم شده که ورزش شنا، یکی از مهم ترین راه های سوزاندن کالری و کاهش وزن اضافی بدن است و برای کنترل وزن در حد مطلوب مناسب می باشد. البته میزان کالری که شما می سوزانید بستگی به فیزیولوژی بدن شما و شدت ورزشی که انجام می دهید، دارد، ولی ...
روزه گرفتن کودکان، راه های علاقه مند کردنشان
، خرید کلی انجام می دهند. می توانید از این فرصت استفاده کنید و فرزندتان را همراه خود ببرید و اورا در جریان خرید برای این ماه قرار دهید و به او بگویید می تواند تمام خوراکی های دلخواه خود را انتخاب کند و هر شب در وعده افطار یا سحر جایزه روزه داری خود را بگیرد. ◄در آموزه های دینی به افطاری دادن ولو با یک دانه خرما سفارش بسیار زیادی شده است.ماه رمضان فرصت بسیار مناسبی است که با دعوت از اقوام فرصت ...
ماجرای موشک باران تهران و واکنش امام به آژیر قرمز
قرآن و مفاتیح اشتباه کردم. قرآن را زیر مفاتیح گذاشتم. ایشان با لحن مهربانی گفتند: "هیچ وقت قرآن را زیر مفاتیح نگذارید و روی قرآن هیچ چیزی را قرار ندهید." ایشان برای قرآن خیلی احترام قائل بودند. تکیه کلامشان این بود" سلامت باشید". این را با حالت خاصی می گفتند که متوجه می شدی مورد تشکر قرار گرفته ای. هر کاری برای ایشان انجام می دادیم می گفتند:"سلامت باشید". یک روز صبح داشتم می ...
■ 10 نکته درباره موفقیت ائمه جماعات در ارتباط با جوانان- 01
، مفهوم نفوذ اجتماعی است. نفوذ اجتماعی به زبان ساده یعنی این که کسی بتواند دیگران را با گفتار و یا رفتار خود تحت تأثیر قرار دهد. وقتی در عرف گفته می شود فلانی شخص با نفوذی است، یعنی او با پول خود و یا به وسیله دوستی و آشنایی (به اصطلاح پارتی)، قادر به انجام دادن کارهایی است که از همه کس برنمی آید. بعضی با سِحر کلام خود، دیگران را تحت تأثیر قرار می دهند و راه های نفوذ در انسان ها و کنترل آنها را ...
5 علامت که نشان می دهد برای لاغر شدن باید بیشتر بخورید
... شکمتان خوب کار نمی کند اگر به طور مرتب دفع ندارید به این معنی است که در تغذیه تان ایرادی وجود دارد. اگر از یبوست مزمن رنج می برید احتمال زیادی دارد که به خوبی آب بدنتان را تأمین نمی کنید. اگر مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از طریق مصرف مواد غذایی کافی تأمین نکنید بدن انرژی لازم برای عملکرد درست را نخواهد داشت و در معرض کم آبی قرار خواهید گرفت. در واقع مصرف مواد غذایی مناسب به جذب ...
روزگاری بر امت پیامبر (ص) می رسد که عاقبت به خیری حکم کیمیا پیدا می کند
برای ما مسئله باشد که چرا جوانان به مسجد نمی آیند. قرار است این پرچم روی دوش چه کسی قرار بگیرد؟ رسول خدا وقتی وارد مسجد می شدند و متوجه غایبان می شدند، غصه می خوردند. تا به حال شده هم هیئتی ات به مسجد نیاید و به او تماس بگیری وجویای احوالش شوی؟ دنبال این باشیم که به یاران امام زمان(عج) اضافه کنیم.پاگر جوانانی را میبینی که اهل نیست، تو به او سلام کن راه هیئت را به او نشان بده، اگر او ...
11 حقیقت ترسناک از جهان پیرامون که به سختی می توان آنها را باور کرد+تصاویر
برخوردارند که درون قوس های دستگاه تنفسی آن ها قرار گرفته و به آن ها امکان تنفس اکسیژن را می دهد. این ماهی ها گاهی های برای پیدا کردن غذا به خشکی می آیند و می توانند تا حدود 400 متر را با حرکت دادن باله هایشان طی کنند. 3- انسان ها سالانه حدود 700 گرم پوست ریزی دارند پوست بزرگ ترین اندام بدن است و البته همه ی ما از ریزش سلول های مرده ی پوست خود آگاهیم. در واقع بخش قابل توجهی از گرد و ...
انتقاد علیخانی از غر زدن های بی پایان در فضای مجازی/ دختری که آرزوی ابتلا به ایدز داشت!
کشورمان نخبه سوزی وجود دارد؛ تبعیض وجود دارد؛ بعضی اوقات استعداد شما کشف نمی شود و به موانع محکمی بر می خورید؛ اما من و شما چقدر آدم می شناسیم – جدا از آدم هایی که موفقیت خود را مدیون پدر، ژن خوب و رانت هستند- که قهرمان زندگی خودشان بوده اند. فقط نق زدن و نقد کردن کار را جلو نمی برد. من آدم می شناسم تنها کاری که انجام می دهد فحش گذاشتن در فضای مجازی است و انتظار دارد کسی درب خانه اش را بزند و دو ...
اینجا قلب زخمی اهواز است اما حال قهوه خانه ها خوب است
تعطیلی قهوه خانه ها دو موضوعی است که این سال ها در تعارض باهم رشد قارچ گونه مصرف قلیان در قهوه خانه ها و اماکن عمومی را به دنبال داشته و انگار قرار نیست به این زودی قلیان از قهوه خانه ها بریده شود چراکه قانون منع عرضه قلیان بین زمین و آسمان معلق مانده است. در اهواز هم حکایت جمع آوری قلیان و برخورد با مراکز عرضه کننده آن حکایت هزار و یک شبی است که همچنان ادامه دارد؛ دی ماه سال 93 بود که ...
عراق در حال رفتن به کدام مسیر است؟
آقای عبدالعزیز حکیم بوده است- در مقابل وزن خaاندان صدر بالاتر رفته است. من با شما مخالف هستم. این خاندان از خاندان های مهم و معتبر عراق و دارای نفوذ گسترده ای است. خاندان حکیم مورد احترام ملت عراق و حتی ملت های منطقه ازجمله ملت ایران است. از زمان مرجعیت آیت الله العظمی سیدمحسن حکیم، سیدمحمدباقر حکیم تا سیدعمار حکیم. به نظر می رسد که این اعتبار نه تنها کم نشده؛ بلکه در برخی جاها افزایش ...
تأثیر کمبود اعتماد به نفس روی رابطه زناشویی
است سال ها شما را آزار داده باشد و یا بخاطر تجربه بد و قرار گرفتن در یک رابطه نامناسب دچارش شده باشید. در هر صورت برای بازسازی اعتماد به نفس باید افکار منفی را متوقف کنید. تا زمانی که صدای انتقاد از خود در سرتان بلند است نمی توانید چیزی را تغییر بدهید. به صدای درون تان گوش بدهید، همان صدایی که دائم از شما بد می گوید و باعث می شود احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید. روی مهارت هایی کار ...
درمان سرفه در بارداری، داروی بروموکسین ضرر دارد؟
موجود است. مکانیسم عمل مبتنی بر تخریب خلط است که باعث کاهش سرفه شما می شود. احتیاط در مصرف بروموکسین ( Bromhexine ) از مصرف این دارو در بیماران مبتلا به آلرژی به این دارو اجتناب شود. علائم آلرژی عبارتند از: - بثورات پوستی - خارش، خارش - تورم صورت - تورم زبان - دشواری تنفس اگر در معرض هر گونه علائم ذکر شده هستید، به پزشک خود اطلاع دهید. ...
نداشتن رابطه زناشویی، چه اثراتی بر بدن دارد؟
عملکرد در مغز است. حفظ توان فیزیکی رابطه ی جنسی هر چند برخی از افراد مثلا زنان یائسه تحت تاثیر عوارض بلند مدت ِ نداشتن رابطه ی جنسی قرار می گیرند اما به طور کلی بدن شما وقتی که بعد از یک دوره توقف، دوباره به این فعالیت ها برمی گردد می تواند شیوه های جنسی خود را به یاد بیاورد. بعد از شروع مجدد روابط جنسی همه چیز سر جای اول خود برمی گردد. ...
شهروند ایرانی ناجی کودک زنده به گور شده آمریکایی
...، تی شرت نویی را که روی آن نوشته شده بود امریکا! کودکانت را محافظت کن را پوشید و چون هوا رو به تاریکی می رفت، هر سه سگ خود را همراهش برد و با اتومبیلش به طرف کوهستان راند: جالب است؛ آن روز هر کسی سر راهم قرار می گرفت، می خواست مرا از رفتن به جنگل منع کند. داشتم به طرف در می رفتم که یکی ازهمکارانم که در ایجاد وب سایت خط تولید مدی که راه انداخته بودم کمک حالم بود، تلفن زد و گفت باید برای یک سری ...
15 توصیه ای که مدل ها برای زیبایی پوستشان انجام میدهند
...> 14- آب سرد بهتر است یا آب گرم؟ اگرچه دوش آب گرم ممکن است احساس خوشایندتری به ما منتقل کند اما یکی از بدترین چیزهایی است که می تواند به پوست ما آسیب برساند. با گرم شدن پوست بدن ، عروق خونی تلاش می کنند تا بدن را خنک کنند و این مسأله باعث آسیب رساندن به پوست ، ریزش مو و سرگیجه می شود. در سنین پایین تر ترمیم اثرات دوش آب گرم به راحتی توسط بدن انجام می گیرد. اما در سنین بالاتر این موضوع ...
همه چیز درمورد آزمایش HPV
حال چون تست HPV و آزمایش پاپ اسمیر غالباً همزمان انجام می شود، بهتر است توصیه های زیر را برای دقیق تر ساختن هر دو آزمایش رعایت کرد: خودداری از مقاربت، دوش واژن یا مصرف داروهای واژینال یا ژل ها، کرم ها یا کف منی کش به مدت دو روز قبل از آزمایش انجام ندادن آزمایش در دوره قاعدگی، البته آزمایش هنگام عادت ماهانه قابل انجام است، اما خارج از این دوره نمونه سلولی بهتری جمع آوری می شود. ...
شروطی که سالمندان برای روزه گرفتن باید رعایت کنند
مصرف مواد غذایی حجیم، پرهیز کنید فرح بخش با تاکید بر اینکه سالمندان باید در ماه رمضان از افطار تا سحر هشت الی 12 لیوان آب مصرف کنند، بیان کرد: مصرف مایعات به تامین آب بدن کمک می کند؛ برخی به دلیل اینکه در طول روز احساس گرسنگی نکنند، در زمان سحر از وعده های غذایی سنگین استفاده می کنند تا در طول روز کمتر گرسنه شوند، این کار نه تنها سلامت بدن را به خطر می اندازد بلکه باعث سوء هاضمه می شود ...
