خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش کلسترول بد با تمرین های ورزشی ساده
تا 60 دقیقه در بیشتر روزهای هفته افزایش دهید. شنا: تنها نیم ساعت شنا 240 کالری می سوزاند. شنا باعث افزایش میزان کلسترول خوب می شود. به ازای هر یک درصد افزایشHDLدر خون، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی تا سه و نیم درصد کاهش می یابد. مطالعات نشان داده اند ورزش های هوازی مثل شنا، باعث حفظ شکل مناسب آندوتلیوم می شوند. آندوتلیوم، لایه نازکی از سلول هاست که دیواره سرخرگ ها را می پوشاند و ...
هوای آلوده بدتر از دود سیگار
آلاینده های موجود در هوا بر بروز چاقی در افراد به دنبال ترشح غیراصولی غدد بدن موثر است و باعث اختلالات چربی در خون می شود. مصرف سبوس، سبزیجات با رنگ زرد و سبز تیره، مایعات، لبنیات، انار، انواع روغن های کلزا و زیتون در کاهش اثرات مضر آلودگی هوا موثر است، مصرف عناب تازه، اثرات آلودگی هوا بر شیر مادران را کاهش می دهد. همانطور که میدانید یکی از علل ایجاد سرطان ریه در انسان کشیدن ...
خواص دعای شرف الشمس چیست؟
.... نگین یا انگشتر وآویز شرف شمس برای ایمنی در سفرها و دفع از بدی ها حفظ وحفاظت جان و خیر و نیکی وافزایش رزق وروزی وآرامش رفع چشم زخم براورده شدن حاجات وآرزوها و درمان عمومی جسم وروح مخصوصاً افزایش قدرت بدنی و هاله نورانی اطراف بدن وبخاطر مصرف عقیق زرد آن باعث پاک کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن وچاکرای 3 وغددپانراس ولوزالمعده وجواره مرتبط با این ...
فشار خون خود را با طب سنتی درمان کنید
...> فشار خون بالا خصوصاً در افراد مسن بسیار شایع است و تقریباً در حدود یک نفر از هر چهار نفر از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا در سنین جوانی در مردان شایع تر است اما در سنین بالاتر در زنان بیشتر از مردان دیده می شود؛ به طور کلی با افزایش سن، خطر ابتلا به این بیماری افزایش می یابد؛ علل بروز این بیماری هنوز به طور کامل شناخته نشده است. در بیشتر موارد افزایش مقاومت محیطی ...
با رژیم مدیترانه ای، دیابت را درمان کنید
، تحت کنترل است. کنترل قند خون و چربی مهم ترین اصلی است که در مدیریت بیماری دیابت باید مورد توجه قرار گیرد. با وجود این، کاهش فشار خون بیشترین تأثیر را در کاهش خطر بروز بیماری های هم زمان با دیابت و مرگ و میر ناشی از دیابت در مبتلایان دارد. محققان همچنین معتقدند که رژیم غذایی مدیترانه ای حتی در کنترل دیابت بارداری هم اثرگذار است و تا 30 درصد می تواند خطر بالا رفتن فشار خون را در آن ها کاهش دهد. ...
10 گیاه مفید برای درمان سیروز کبدی
.... مصرف بیش از حد الکل، دیابت، هپاتیت، کبد چرب، فیبروز سیستیک، چاقی و قرار گرفتن در معرض برخی از پرتو درمانی ها و برخی دارو ها منجر به سیروز کبدی می شوند. عوارض متعددی هستند که به سیروز کبدی مربوط می شوند. نارسایی کلیه، دیابت، عفونت، خونریزی شدید، بزرگ شدن پستان در مردان، یائسگی زودرس، کاهش سطح اکسیژن در خون و بسیاری از عوارض جدی از این جمله هستند. علائم مهم سیروز کبدی • از دست ...
چند توصیه به قهوه خورها
. بنابراین مصرف قهوه به تنهایی برای وعده صبحگاهی کافی نیست. 4-مصرف شکر و شیرین کننده های مصنوعی را به همراه قهوه کاهش دهید یک تحقیق انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد کسانی که از شیرین کننده مصنوعی همراه با قهوه استفاده می کنند 47 درصد بیشتر از دیگران دچار اضافه وزن می شوند. بنابراین کارشناسان پیشنهاد می کنند قهوه با قند طبیعی مصرف شود. منبع: سلامتیسم ...
درمان اسهال کودکان با روش های پزشکی و خانگی
...، برای بزرگسالان مناسب است و اگر از آن ها، برای درمان اسهال و استفراغ کودکان زیر 6 سال استفاده شود، آسیب های جبران ناپذیری به کودک وارد خواهد شد. اگر نمی خواهید از مایعات برای درمان اسهال استفاده کنید، می توانید ماست مصرف کنید، چراکه در این ماده غذایی اسیدوفیلوس وجود دارد. اسیدوفیلوس یک نوع باکتری مفید برای سیستم گوارش بدن انسان است. 4. استفاده از لبنیات و شکر بیش از حد در تغذیه ...
با مصرف این "میوه بهاری" بدن خود را "سم زدایی" کنید
موجود در این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کاهش میزان کلسترول بد خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است؛ نقش دیگر آنتی اکسیدان ها پیشگیری از سرطان است، به همین دلیل مصرف توت برای پیشگیری از سرطان توصیه می شود. توت سفید حاوی فیبر فراوانی است، به همین دلیل ملین خوبی است و توت در سهل کردن جریان ادرار نیز نقش دارد. مصرف این میوه، وزن را کاهش می دهد ...
5 نشانه حمله قلبی خاموش را بشناسید
بعد به پزشک مراجعه کرده و آزمایش هایی انجام دهید که بروز حمله قلبی را نشان می دهند. پزشک می تواند چند کار برای بررسی نشانه هایی که پیش تر داشته اید را انجام دهد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: آزمایش خون برای بررسی پروتئین هایی خاص که قلب در زمان تجربه آسیب تولید می کند. الکتروکاردیوگرام یا نوار قلب که سیگنال های الکتریکی در قلب شما را بررسی می کند ...
آیا میان حملات مسلحانه و بیماری روانی ارتباطی وجود دارد؟
سال 2004 نشان داد تنها 2 درصد از 951 بیماری که از یک مرکز مراقبت های روانی مرخص شدند، به خشونت با اسلحه روی آوردند و در تنها 6 درصد از خشونت ها یک غریبه حضور داشت. همچنین مطالعه بزرگی که در سال 2011 بیش از 700 مورد کشتار توسط افراد روانی را بررسی کرد، نشان داد که تنها بین 3 تا 14 درصد از قربانیان افراد غریبه بوده و بقیه قربانیان از آشنایان قاتل بوده اند. سوانسون می گوید حتی ...
خواص شگفت انگیز توت فرنگی
توت فرنگی میوه ای نسبتا جدید است که تا 250 – 300 سال قبل به این شکل امروزی وجود نداشت و بیشتر موارد استفاده دارویی داشته است. 1 – توت فرنگی دندان ها را سفید تر می کند شاید دیگر نیازی نباشد خیلی هزینه و وقت صرف سفیدی دندان هایتان کنید و ساعت های بسیاری را در دندان پزشکی هدر بدهید. به جای آن می توانید از طعم لذیذ توت فرنگی ها لذت ببرید. با توجه به غلضت بالای ویتامین C. در محتویات ...
مصرف گوشت در نارسایی قلبی در میانسالی موثر است
سرشار از پروتئین در طول سال های اخیر به محبوبیت زیادی دست یافته است. اما یافته ها نشان می دهد مصرف بالا پروتئین، مخصوصا پروتئین دارای منشاء حیوانی، دارای تاثیرات مضری بر سلامت است. در بیماری نارسایی قلبی ، قلب تضعیف شده و نمی تواند خون و اکسیژن کافی برای تامین نیازهای بدن پمپاژ کند. نارسایی قلبی می تواند موجب کوتاه شدن طول عمر شود. از آنجائیکه هیچ درمانی برای این مشکل وجود ندارد، پیشگیری ...
چه کسانی گل مژه می زنند؟
. بهتر است بدانید که برخی از خوراکی ها مثل مواد انرژی زا می توانند انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند. انواع آجیل ها به دلیل دارا بودن املاح و عناصر کافی و فیبر می توانند سطح قند خون را در وضعی متعادل نگه داشته باشند. داشتن یک ظرف کوچک آجیل در طول روز راه حلی فوق العاده برای مبارزه با خستگی است. مصرف ماهی، استفاده از زردچوبه در غذا ها نوشیدن آب به میزان کافی و کاهش مصرف قهوه و ...
بدن انسان چگونه با عشق روبرو می شود؟
میگنا : عشق وقتی که می آید، روح و جسم را بی قرار می کند و به تسخیر خود در می آورد. عشق دقیقا چیست؟ آیا قابل اندازه گیری است؟ آیا می توان آن را از طریق اسکن کردن مغز یا آزمایش کردن خون بررسی کرد؟ آیا می توان مثلا با عکس برداری "ابتلای بیمار به عشق" را تشخیص داد؟ اصلا عشق با بدن ما چه می کند؟ فرماندهی مغز بر عشق دویچه وله نوشت: در ادبیات، هنر یا زبان عادی مردم کوچه و بازار هر گاه ...
اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟
...، پرکاری غده تیروئید، التهاب و تورم بیضه ها، درد هنگام انزال یا حین رابطه جنسی در آلت تناسلی، عوامل فیزیکی بروز اختلالات جنسی است. هنگام بروز چنین علائمی بهترین راه حل مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های مرتبط است. چراکه معمولا این عوارض جسمی می تواند نشانه وجود بیماری های مختلف در بدن، انواع سرطان، اسپاسم های عضلانی یا عوارض داروهای مصرفی است که باید زیر نظر متخصص اقدام به درمان صورت گیرد. ...
خبر محرمانه درباره احتمال مرگ بن سلمان/با این 6 گام تعادل قند خون تان را حفظ کنید/برای افطار و سحر چه ...
ارزانترین استان های کشور منتشر کرده که آن را مشاهده می کنید. دلیل تعداد بالای مشاوران املاک در بعضی مناطق تهران چیست؟ عضو هیأت مدیره سازمان نظام مهندسی تهران، گفت: رشد قیمت مسکن در 5 سال کمتر از تورم بوده، اما رشد 8.2 درصدی قیمت در اردیبهشت به اندازه تورم یک سال است. چه رابطه ای بین استفاده از تلفن همراه و افزایش تومور های مغزی وجود دارد؟ افزایش شدید موارد ابتلا به ...
چرا رابطه جنسی برای برخی زنان ترسناک است
که ندانند که مبتلا هستند، به دلیل اینکه مورد بررسی قرارنگرفته اند یا این که ممکن است ناقل ولی بدون علامت باشند. برای همین، استفاده از کاندوم در رابطه جنسی ضروری بوده و به شما آرامش خاطر می دهد. پاره شدن کاندوم حین برقراری رابطه جنسی و بارداری ناخواسته احتمال خیلی کمی برای پاره شدن کاندوم وجود دارد که نباید مانع از لذت شما در اتاق خوابتان شود. فقط یک لحظه قبل از مقاربت و نزدیکی ...
آیا ایران با سونامی سرطان مواجه است؟/امید به زندگی، عمر مبتلایان به سرطان را تا 6سال افزایش می دهد
زندگی در بیماران سرطانی است این نماینده مردم در مجلس دهم، یادآورشد: البته نوع و شدت شیوع سرطان در نقاط مختلف جغرافیایی نیز با هم تفاوت دارد که به نوع تغذیه و مشاغل مورد استفاده در هر منطقه بستگی دارد، کما اینکه افرادی که بیشتر در معرض آفتاب سوزان قرار می گیرند همچون کشاورزان بیشتر به سرطان پوست مبتلا می شوند یا افرادی که متناسب با شغل خود از مواد صنعتی استفاده می کنند، بیشتر به سرطان مثانه ...
راهکارهایی برای درمان سریع تبخال
بیماری هایی همچون زونا، آبله مرغان و تبخال لب استفاده کرد. همچنین تا حدودی میتوان علائم تبخال تناسلی زنان را با این دارو کاهش داد. لازم به ذکر است که این دارو نمی تواند درمان قطعی برای تبخال باشد بلکه فقط عفونت ناشی از این عارضه را کاهش داده و باعث می شود که علائم بیماری از بین برود. این دارو به سه شکل قرص، آمپول و پماد مورد استفاده قرار می گیرد. بدون نسخه پزشک هم می توانید آن را از ...
با این خوراکی ها در امتحانات نمره 20 بگیرید
بگنجانید وی با بیان اینکه افراد باید در صحیح خوردن غذا دقت کنند، خاطر نشان کرد: اصول درست مصرف کردن غذا به این صورت است که حتما در وعده های خود، تمام گروه های غذایی لازم مانند نان و غلات، پروتئین، گوشت، حبوبات، لبنیات و غیره به کار رود؛ مصرف این مواد باعث می شود شخص با روحیه بهتر درس بخواند. بیشتر بخوانید: غذاهای مانده را دور بریزید و آن را استفاده نکنید این ...
ماه گرفتگی چگونه بر روی پوست ایجاد می شود؟
می آیند. این ناهنجاری ها اغلب در فک، گونه، زبان و لب یافت می شوند. این ناهنجاری ها در هر جای بدن نوزاد می توانند وجود داشته باشند. رشد این ناهنجاری ها به کندی صورت می گیرد. درمان شامل اسکلوتراپی و یا جراحی می باشد. خال مادرزادی این خال ها در بدو تولد ظاهر می شوند. سطح این خال ها ممکن است صاف، برجسته و یا ناهموار باشد. این خال ها در هر جای بدن می تواند رشد کنند. بیشتر این خال ها بدون خطر می باشند، اما خال های مادرزادی بزرگ، باعث افزایش ملانوم (یکی از خطرناک ترین انواع سرطان پوست) می شوند. ...
مصرف خوراکی خطرناک سفره افطار را فراموش کنید
دلیل میزان شکر بالای آن باعث ایجاد بیماری های مختلفی از جمله دیابت و بیماری های قلبی و عروقی در آینده ای نزدیک می شود و متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مواد طبیعی را جایگزین این شیرینی پرچرب کنند. وی یادآور شد: افراد برای بالا بردن قند خون خود در وعده افطار می توانند ازنوشیدنی هایی حاوی آب لیمو و عسل طبیعی و حتی شیر پاستوریزه استفاده کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
این نوع بامیه ضدسرطان است
...> بامیه (Okra) از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. خواص بامیه شامل خاصیت ملین، ضد التهاب، کاهنده قند و چربی خون، مقوی، ضد سرطان و ضد میکروب است. بامیه مفید برای دیابتی ها و بیماران قلبی فیبر موجود در بامیه، نمایه گلایسمی پایینی به آن می دهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمی برد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت ...
سیگارهای الکترونیکی؛ گرگی در لباس میش/ آیا ویپ در ترک سیگار مؤثر است؟
سیگار الکترونیکی علیرضا نوروزی روانپزشک مرکز ملی مطالعات اعتیاد در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره ساختمان سیگار الکترونیکی اظهار کرد: این وسیله حدود 10 تا 20 سال است که در بازار وجود دارد و از یک محفظه ای که داخل آن نیکوتین است که به آن کارتریج گفته و یک کویل که به کمک باتری حرارت در آن ایجاد می شود، تشکیل شده است؛ این حرارت وقتی در ...
انقلاب در آزمایش خون
آفتاب نیوز : تست جدید با صحتِ 90 درصدی در مورد سرطان رحم و تخمدان با برداشتن قطعات دی ان ای و رهاسازی آن ها در سلول های سرطانی با روشی نوین انجام می شود. این روش توسط دکتر اریک کلین از کلینیک کلیولند در اوهایو روی 1400 نفر انجام شده و در 90 درصد از موارد با تشخیص درست همراه بوده است. {literal}{{/literal}لینک{literal}}{/literal} از میان 4 نفری که آزمایش شان مثبت در آمد، چند ماه ...
سندروم روده تحریک پذیر، درمان چیست؟
موضوع برای تان مثال می زنم .به طور مثال اگر در روده من و شما بالن را باد کنند احساس درد نمی کنیم اما اگر در روده افراد به مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر بالن را باد کنید، احساس درد می کنند. این در حالی است که بسیاری معتقدند که شروع این سندرم از دوران بچگی است. اگر من و شما تحت فشار رفتاری یا فیزیکی قرار بگیریم به خاطر درس نخواندن و به خصوص دختر و او را تنبیه فیزیکی کنند و یا تنش در بین رفتارهای پدر ...
منشور روحانیت
. امام هم در ابتدا از شیخ محمود حلبی حمایت می کردند اما خیلی زود نظر ایشان عوض شد و در کم تر از یک سال بعد در پاسخ به نامه یکی از شاگردان، به این موضوع اشاره کردند. امام از جانب انجمن حجتیه احساس خطر می کردند و در سخنرانی های خود به خطر این جریان فکری می پرداختند. در حالی که در سال 1362 انجمن تعطیلی فعالیت هایش در علن را اعلام کرده بود اما ایشان در سخنرانی خود به تبیین اندیشه انحرافی این گروه پرداختند ...
انجام تست بارداری خانگی به 10 روش
نمی شوند. زیرا: فرصت نتیجه گیری و تفسیر آن، وقت گیر است. واکنش شیمیایی ممکن است بسته به کمیت و کیفیت ماده، تغییر کند. نسبت محاسبه مواد تشکیل دهنده ادرار وجود ندارد؛ بنابراین حتی اگر با تست بارداری خانگی جواب منفی گرفتید، ممکن است باز هم باردار باشید. با استفاده از یک کیت بارداری، خود را مورد آزمایش قرار دهید و سپس به متخصص زنان مراجعه کنید تا بارداری شما مورد تایید قرار ...
آیا استفاده از تلفن همراه باعث سرطان مغزی می شود؟
امراض و استفاده از تلفن همراه هستند. مطالعه جدیدی که توسط سازمان بین المللی تحقیقات سرطان انجام شده، پیشاپیش از سوی چندین چهره دانشگاهی بریتانیایی مورد حمله قرار گرفته است. اگرچه این درست است که مطالعه مذکور بر یک دلیل مشخص برای افزایش موارد جی بی ام تصریح نمی کند، اما این واقعیت به قوت خود باقی می ماند که پتانسیل تلفن همراه برای تبدیل شدن به یک عامل ابتلا به این سرطان را نباید چنین ساده ...
