سایر منابع:
سایر خبرها
جمعیت زنان مجرد مادام العمر بیشتر شد/ کاهش میل زنان به ازدواج
نسبت داد. تجرد قطعی به عنوان یکی از آسیب های اجتماعی دارای عوارض متعددی است که پیامد های منفی آن نه تنها روی زندگی اشخاص اثر گذاشته بلکه کیفیت جمعیت جامعه را از حیث اقتصادی نیز تحت الشعاع قرار می دهد. درخصوص پیامد های شخصی، تجرد قطعی باعث بروز عوارضی مانند افسردگی، خنثی بودن در جامعه، بی انگیزگی، ناامیدی، اضطراب و بی هدفی می شود. علاوه بر پیامد های فردی افزایش نسبت تجرد قطعی میزان اثرگذاری ...
شما یک درونگرای مضطرب هستید!
...، صدایی است که پشت سرتان می شنوید اضطراب، صدایی است که پشت سرتان می شنوید. صدایی که دائم می گوید یک چیز بد در حال وقوع است. برای همین است که ساعت 2نیمه شب ناگهان از خواب می پرید و به کار شرم آوری که 5 سال پیش انجام داده اید فکر می کنید . اضطراب و پریشانی عارضه ای است که هر آدمی با هر نوع ویژگی شخصیتی می تواند به آن دچار شود. یک فرد درونگرا و یک فرد برونگرا هر دو در ...
چرا آدم های باهوش کمتر می توانند شاد باشند؟
محروم می شوند. اضطراب ناشی از مدام تحت نظر بودن و چگونه در نظر دیگران جلوه کردن مانع زندگی شاد و آسوده می شود. درست است که باید تمام تلاش خود را برای موفقیت و پیشرفت بکنید اما مراقب باشید تمام زندگی و تمرکز خود را درگیر این موضوع نکنید. به ندرت تصمیم های منطقی می گیرند طبق مطالعات انجام شده افراد باهوش به اندازه ی دیگران مرتکب اشتباه می شوند. آنهایی که ضریب هوشی شان بالاتر از ...
کودک و دنیای ترسناک فیلترشکن ها
فیلترشکن ها آگاهی ندارند. افزایش استرس و خشم، افسردگی، کابوس های شبانه، خستگی مفرط، غفلت نسبت به انجام کارها، مشکلات جسمانی، وسواس های فکری، کاهش ارتباطات خانوادگی، انزوا گرایی، کاهش اعتمادبه نفس، پنهان کاری، افزایش اضطراب و.. تنها بخشی از این پیامدهای منفی هستند. در حال حاضر نصب فیلترشکن ها، دسترسی بی حد و حریم به فضای مجازی را به راحتی امکان پذیر کرده است. در همه کشورها محدودیت دسترسی ...
اهدای 101 هزار جفت کفش به دانش آموزان نیازمند کشور
...! 25 رفتار غیرمودبانه ای که در هنگام اضطراب از خود بروز می دهیم! دو نوع شخصیت که هوش بالاتری دارند اقامت شبی 98هزارتومان در بلگراد اروپا بدون نیاز به ویزا سیمکارت شاتل موبایل+20گیگ 2ماهه و مکالمه نامحدود:30هزارتومان مسترکارت با نام شما | NoyanPay پنجره خاطره بامزه زهره سادات هاشمی از کاشان+فیلم شکایت ...
درامتدادتاریکی؛ این عروس انتخاب من نبود!
روزی که برای اثبات عشق به همسرم مهریه ام را به او بخشیدم و حتی جهیزیه ام را برای خرید خانه فروختم، احساس می کردم ذهنیت مادر شوهرم تغییر می کند و دیگر به چشم دختری بی اصالت به من نمی نگرد اما هیچ گاه نتوانستم در افکار او تاثیرگذار باشم چرا که آشنایی قبل از ازدواج و ارتباط من با سیامک ، از همان روزهای خواستگاری موجب بدبینی مادرشوهرم شده بود به طوری که همواره به چشم عروسی بی اصالت به من می نگریست ...
ابعاد پرونده آزار جنسی مدرسه غرب تهران هفته آینده اعلام می شود
مدرسه سابقه 18 ساله دارد و در این سال ها مجموعه خوشنامی بوده است. دانش آموزان شایسته، اخلاقی و خوبی در این مدرسه در حال تحصیل اند و همکاران صدیق و موفقی داریم. تهرانیان ادامه داد: مدرسه مذکور دارای 450 دانش آموز است. باید توجه داشت که اکنون در ایام امتحانات قرار داریم و ایام امتحان خودش اضطراب آور است. وی با بیان اینکه اتفاق رخ داده ممکن است شرایط نامطلوبی برای دیگر دانش آموزان ...
روان پریشی چیست؟
زمانی که ارتباط با واقعیت از دست برود و فرد چیز هایی را ببیند، بشنود یا باور داشته باشد که واقعیت ندارد، این وضعیت روان پریشی نامیده می شود. ممکن است فرد هذیان (عقاید نادرست و غیر عادی) و توهم (تصور کند چیز هایی شنیده یا دیده که وجود ندارند) داشته باشد. روانپریشی یک علامت است و نه یک بیماری. یک بیماری روانی یا فیزیکی، سوء مصرف مواد یا استرس حاد و تروما می توانند موجب ایجاد روانپریشی ...
برنامه ریزی برای ورود مدیران مدارس به شورای عالی آموزش و پرورش
برای صندوق ذخیره فرهنگیان که فضاسازی سنگینی در اطرافش صورت گرفته بود، کار بسیار مشکلی است. او افزود: معلمان همواره به عنوان جمعیتی که می تواند در حرکتهای سیاسی مورد سوءاستفاده قرار بگیرد مطرح بوده اند. برخی تلاش می کردند این تصمیم به تاخیر بیافتد. اضطراب را در چهره همه همکارانم که در این انتخابات درگیر بودند احساس می کردم اما در نهایت به سرانجام رسید و توانستیم سه همکارمان را به جمع هیئت ...
اینستاگرام چگونه سلامت روان زنان را نشانه می گیرد؟
.... و اینجاست که بحث تأثیر روانی پیش می آید. در این میان زنان و دختران جوان با مشاهده تصاویر فتوشاپی و تغییر یافته دوستان خود در صفحات شخصی شان بدون آنکه متوجه باشند دچار نوعی اضطراب، انزوا و سرخوردگی می شوند. تحقیقات نشان داده است که افراد معمولا در این شبکه با انتشار تصاویر و پست های غیر واقعی تلاش می کنند تا وجهه مثبتی از خود نشان دهند و کاربران دیگر در مقام قیاس برآمده و وقتی آنها را ...
مهارت هایی برای امنیت روانی کودکان
فاصله سنی میان یک متجاوز و قربانی بیشتر باشد، به همان میزان باعث می شود که قربانی بیشتر احساس سرخوردگی کند. نکته ای که در این باره باید مورد توجه قرار گیرد این است که درصورت تماس جنسی میان 2کودک که فاصله سنی چندانی با یکدیگر ندارند نباید با آنها برخوردهای شدید صورت بگیرد؛ چرا که برخورد شدید می تواند آنها را به سمت پنهانکاری ببرد و آنها را دچار یک اضطراب شدید کند. این برخوردها می تواند این ...
6 گام آرامش بخش تا کنکور
کنکور داوطلب باید وقت خود را با برنامه های متنوع پر کرده و لحظه ای بیکار نباشد. روز قبل از کنکور، صبح زود از خواب بیدار شده و ظهر هم نخوابد تا شب قبل از کنکور، خوب و راحت بخوابد.دو اشتباه رایجی که اغلب داوطلبان کنکور انجام می دهند؛ صبحانه نخوردن و مرور درس های حفظ کردنی است. مرور مطالب، فقط اضطراب را افزایش داده و سبب آشفتگی ذهنی می شود. بنابراین، حتی اگر فکر کردید مطلبی فراموش شده آن را نخوانید، چون فایده ای ندارد. نخوردن صبحانه نیز باعث افت قند خون و در نتیجه از دست رفتن تمرکز می شود. ...
فرمول غذایی برای پاکسازی کبد
غذای مصرفی به طور طبیعی مقادیر زیادی از سموم را تولید می کند. زمانی که کبد با حجم کار بیش از حد مواجه می شود، یک ترکیب آمونیاکی درون خون ترشح می کند که می تواند به مغز، سیستم عصبی، کلیه ها و خود کبد آسیب برساند.اسید لاکتیک دیگر ماده سمی است که کبد در مواجه با فشار کار بیش از حد ترشح می کند. نتیجه این شرایط خستگی مزمن و درد عضلانی است. تجمع بیش از حد اسید لاکتیک می تواند موجب اضطراب، سردرد، فشار خون ...
جامعه نیازمند اطلاع رسانی درباره مصرف ریتالین
افزایش می یابد، افزود: یکی از علل شیوع قابل توجه مصرف این دارو عدم اطلاع از عوارض جانبی آن است. عوارضی از قبیل تهوع و استفراغ، بی اشتهایی، بی خوابی، افزایش اضطراب، احساس سرگیجه و سردرد، خارش و جوش های پوست و در مواردی بروز حالت های روان پریشی است. عوارض مصرف طولانی مدت ریتالین یا مقدار زیاد و خود سرانه آن می تواند از این هم خطرناک تر باشد و حتی موجب مرگ در نوجوانان و جوانان می شود. از سوی دیگر ...
مازاد نیروهای شهرداری تهران تعدیل نمی شوند
موردنیاز است و قطعاً برنامه ای برای اخراج این 4 برابر از شهرداری تهران نداریم. وی افزود: باید برای توسعه اشتغال در کشور اقدام شود تا مردم نیز درگیر تنش و اضطراب نشوند و اگر کسی در شهرداری تهران تعدیل می شود، جایی دیگر مشغول کار شود. خلیل آبادی تأکید کرد: یکی از مشکلات اساسی جامعه بیکاری است و حتی از بخش خصوصی هم درخواست می کنیم که نیروهای خود را حفظ کنند؛ چراکه بیکار شدن یک فرد شوک اساسی ای را به هر خانواده ای وارد می کند. ...
سوالاتی که هیچوقت نباید از همسرتان بپرسید
صحبت کنید. همانطور که دکتر دیوید شارک توصیه می کند، برای اینکه یک رابطه رضایت بخش باشد، باید هر دو طرف بتوانند به طور مستقل به خودشان آرامش دهند. مطمئناً آرامش دادن به خود و مقابله با خود در یک زمان کار دشواری است. یعنی با آن قسمت از خودمان که شاید دوست نداشته باشیم با آن روبه رو شویم کنار بیاییم، مثل ترس هایمان، اضطراب ها و ناامنی هایمان. البته به همان اندازه که سخت است، سودمند هم خواهد بود. دقت به اتفاقاتی که درونتان می افتد با شفافیت، آزادی و کنجکاوی باعث ارتقای مداوم رابطه و زندگی تان خواهد شد. چاپ مطلب ...
ضروریات ما و اختیارات آن ها
ایرانیان شده است. امروز دست روحانی خالی است و حتماً نباید او و دیگر زحمتکشان عرصه هسته ای را ملامت کرد اما می شود مطالبه کرد که طرحی نو دراندازید. به طور مثال اگر جمعیت ایران یک درصد جمعیت جهان است اما معادن ما 3درصد معادن جهان است، ملت را به آن سو ببرید. اگر تبدیل خام فروشی به محصول و فروش آن هم ارزش افزوده دارد و اضطراب و استرس عدم خرید نفت را از بین می برد آن مسیر را شروع نمایید و ملت را نیز به ...
فراخوان جذب اعضای هیات علمی دانشگاه آزاد از مرداد آغاز می شود/ با دانشگاه های آلمان در زمینه انرژی ...
امسال انجام شده است و آیا کاهش ظرفیت داریم؟ با همکاری هایی که از سال گذشته داشتیم زمینه همکاری خوبی بین دانشگاه و وزارت علوم ایجاد شده است. متاسفانه سال گذشته اصطحکاکاتی ایجاد شده بود که جو اضطراب و تردید بین دانشجویان ایجاد کرده بود ولی امسال با هماهنگی خوب دانشگاه و وزارت علوم با هماهنگی کارها پیش رفته است ، سال گذشته تمام رشته ها که پذیرش شدند امسال هم پذیرش خواهیم داشت و چیزی کاهش ...
A منفی بیشترین نیاز گروه خونی/ اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنید
جلوگیری از ضعف و بی حالی قبل و بعد از اهدای خون در فاصله افطار تا سحر مایعات فراوان به ویژه نوشیدنی های شیرین میل کنند و در زمان افطار نیز خوراکی های مناسب با ارزش غذایی مطلوب میل نمایند. وی اهدای خون را سبب کاهش بیماری های قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی دانست و مطرح کرد: اهدای خون زمینه خروج مقداری از آهن خون که موجب رادیکال آزاد در بدن می شود را فراهم و همچنین سبب کاهش اضطراب می شود ...
مصالحه 78 درصدی پرونده های ارجاعی به مشاوره انتظامی در گیلان
دلیل محدود بودن دانش و تجربیات، به همفکری با مشاوران خبره و متبحر نیاز پیدا می کنیم، افزود: تحولات و تغییراتی که در زندگی رخ می دهد، گاهی ما را دچار اضطراب، تردید، نگرانی، تعارض و حتی بحران می سازد. وی با اعلام اینکه مشاوره، یک فرآیند رشدی است که از طریق آن به اشخاص کمک می شود که اهداف خود را مشخص کنند، بیان کرد: مشاوره موجب می شود که افراد تصمیم گیری مناسب داشته باشند و مسائل فردی ...
چه دارویی بخورم زانو دردم کمتر بشه!؟
مانند ایجاد تشنج، اضطراب، ضعف، تحریک اعصاب مرکزی، گیجی، سرخوشی، سردرد، کسالت، عصبانیت، اختلال خواب، خواب آلودگی، سرگیجه، مشکلات قلبی عروقی، اختلال بینایی، درد شکم، بی اشتهایی، یبوست، اسهال، خشکی دهان، سوءهاضمه، نفخ، تهوع، استفراغ، دفع پروتیین در ادرار (پروتنینوری)، تکرر ادرار، احتباس ادرار و دپرسیون تنفسی باعث کاهش استفاده از آن شده است. بیماری هایی که موجب زانودرد می شوند بیماری ...
بهبود مشکلات بارگیری و کمک به ثبات بازار آهن
خرید به دقت به زمان بندی ارسال بار هم توجه شود. چراکه التهابات موجود مربوط به وضعیت فعلی بازار و زمان اکنون است؛ احتمال این هست که با گذشت زمان و بازگشت روال عادی حمل و نقل و بازگشت کلیه مبادی به مدار فروش پس از تعطیلات هفته آتی؛ بازار مجددا به تعدیل و ثبات برسد؛ اما این تنها یک احتمال و یک وجه موضوع است؛ متأسفانه با وجود اینکه حوزه تولید فولاد کشور به واسطه تامین مواد اولیه ...
11عادت غلط که موهای شما را نازک تر می کند
...، شستن چند روز در میان موهاست. می خواهید بدانید که آیا این کار درست است یا خیر؟ بله. اما شاید راهکار فوق العاده ای برای موهای شما نباشد. به اعتقاد دکتر دی: ̎باقی ماندن طولانی مدت هر گونه مواد و یا مقدار زیادی شوره بر روی پوست سر، موجب بسته شدن محفظه های رشد مو خواهد شد و راه رشد کردن موها را مسدود خواهد کرد. ̎ موهای خود را نجات دهید: اگر هر روز از شامپو استفاده نکنید، مشکلی پیش نمی ...
با مصرف این "میوه بهاری" بدن خود را "سم زدایی" کنید
جریان ادرار نیز نقش دارد. مصرف این میوه، وزن را کاهش می دهد؛ طبق یافته های پژوهشگران فیبرهای نامحلول موجود در توت کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شود؛ توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود. جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این میوه، ملین و روان کننده مزاج است و توت به علت داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان موثر است؛ ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم نیز می شود. منبع: تسنیم ...
قرآن، چلچراغ هدایت
روانی مثل افسردگی، اضطراب و مشکل های شخصیتی با رویکرد روان شناسی مثبت است و متاسفانه یکی از مشکلات امروزه جوامع در حال توسعه، ابتلا به اختلالات روانی بویژه افسردگی است. وی خاطر نشان کرد: از دلایل اصلی مشکلات روانی، سرعت زندگی و حجم زیاد اطلاعاتی که در طول روز با آن ها، مواجه می شویم و گاهی قادر به کنترل آن ها نمی باشیم، است. این روان شناس با بیان اینکه گاهی سوءتفاهم هایی در ...
8 گام تا تدوین طرح استمرار کسب و کار در شرایط بحرانی
اورژانسی به اندازه کافی در دسترس شما هست؟ 2- آیا نیاز به افزایش زیرساخت های ارتباطات و فناوری اطلاعات برای حمایت از کارکنان از راه دور و دسترسی از راه دور به مشتری دارید؟ 3- مشاوره روانشناسی و مشاوره پزشکی برای پاسخ اضطراری در دسترس خواهد بود؟ ارتباط با کارکنان: 1- آیا پیش بینی و برنامه ریزی برای ترس و اضطراب کارکنان، شایعات و اطلاعات غلط وجود دارد؟ ...
نفس بیمارستان هم به تنگ آمده است از این همه ملاقات / گویا مردم یارای شنیدن ناله های بیماران نیستند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کردتودی ، ورود به بیمارستان دنیای دیگری را برایت رقم می زند؛ دنیایی با نگاه های خیره و منتظر اما امیدوار و ملتمس. صدای ناله، بیماران همراهان را به اضطرابی دچار می کند که گاهی این اضطراب جای خود را به خشم و پرخاشگری می دهد، چرا که گاه و بیگاه و چه زمان استراحت باید سر و صدای ملاقات کنندگان تخت های دیگر را در زمان های غیر ضروری تحمل کنی. در ...
درمان های خانگی پف زیر چشم
... افراد مبتلا به بیماری های تیروئید از جمله بیماری گریوس به پف زیر چشم مبتلا می شوند آلرژی های چشمی از جمله تب یونجه می تواند باعث پف زیر چشم شود عفونت چشم و خشکی چشم ها از دیگر علل پزشکی پف زیر چشم محسوب می شوند نارسایی کلیه موجب تورم عمومی در سراسر بدن و از جمله در اطراف چشم ها می شود چه زمانی برای پف زیر چشم به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر پف زیر چشم با تاری دید، قرمزی در ...
کمبود منابع نظری درباره ی اقتباس در ایران
گوید بچه در لحظه ای دچار نوعی اضطراب می شود. یک باره مادر برمی گردد و این باعث خوشنودی بچه می شود. بسیاری از نظریه پردازان رغبت تماشاچی به تماشای فیلم وحشت را با همین ایده ی فروید توجیه می کنند. آنچه هاچن به این بحث فروید می افزاید، این است که اقتباس بازی ظریفی بین تکرار و تغییر است. اقتباس مدام به شما یادآوری می کند که آنچه را می بینی قبلاً دیده ای. ما با تکرار احساس آرامش می کنیم. چرا که تکرار ...
خواص اعجاب انگیز چلغوز
اضطراب و خستگی مفرط را از بین می برد. – موجب رفع سنگ مثانه می شود. – برای افرادی که سرد هستند و میلی به روابط جنسی ندارند، مصرف چلغوز توصیه می شود و موجب افزایش قوای جنسی در آن ها می شود. – موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. – موجب افزایش عملکرد مغز و تقویت حافظه می شود. – افرادی که کمبود اسپرم دارند چلغوز را همراه با بادام هندی روزانه مصرف ...