سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش های مناسب ماه رمضان کدامند؟
افزایش تعریق طی ساعات روز منجر می شود که می تواند موجب عطش فراوان و افت فشارخون فرد شود. با کاهش شدت برنامه ورزشی، می توانید فعال بمانید و در عین حال انرژی خود را از دست ندهید. به عنوان مثال اگر همیشه می دویدید، آن را به پیاده روی سریع تبدیل کنید، یا اگر همیشه به مدت یک ساعت ورزش می کردید، زمان آن را (بسته به قدرت جسمانی خود) به 30 تا 45 دقیقه کاهش دهید. 2: تداوم در فعالیت های ...
11 باور اشتباه درباره قدرت مغز
هر وقت که نتوانستید از پس کار سختی بربیایید یا باید تصمیم دشواری بگیرید نقاشی بکشید. نقاشی کشیدن باعث فعال سازی هر دو نیمکره ی مغز شده و سریع تر می توانید به راه حل برسید. مطالعات نشان داده بچه ها اگر در دفترشان نقاشی کنند یا حتی خط خطی کنند، ریاضی را بهتر یاد می گیرند و اطلاعات را سریع تر به خاطر می سپارند. پس 10 تا 20 دقیقه نقاشی کنید، از دست غیر مسلط خود استفاده کنید. مثلا اگر چپ دست ...
چه نان هایی را می توان در ماه رمضان مصرف کرد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان پیام فرح بخش متخصص تغذیه ؛ در خصوص انتخاب بهترین نوع نان برای وعده سحر در ماه رمضان اظهار کرد: با توجه به نان های مختلفی که در بازار است، افراد باید بتوانند بهترین نان را برای وعده سحر خود تهیه کنند. نان شور در وعده سحر را حذف کنید این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نانی که برای وعده سحر انتخاب می کنیم باید ویژگی ...
درمان بیماری ام اس با بهترین روش
درمان می کند. گیاه شاهدانه با کاهش لرزش های ایجاد شده توسط بیماری به بهبود وضعیت بیمار کمک می کند. طب سنتی علاوه بر موارد فوق، پرهیزهای غذایی را در نظر گرفته است: به منظور افزایش احتمال درمان از غذاهای سرد مزاج خودداری شود. تخم مرغ، لبنیات، فلفل، چای و قهوه، بادمجان و ... از جمله موادی است که باید در رژیم غذایی کمتر استفاده شوند. در این روش بیشتر رژیم ...
خطرات باورنکردی دستمال توالت که نمی دانستید!
هیچ خطری برای سلامتی ندارند، اما غافل از این که این نوع دستمال های توالت سمی تر از دیگر انواع آن هستند. در دستمال های توالت تجاری بیش از 100 هزار نوع ماده شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از خطرناک ترین مواد، کلر است. این ماده به طور کلی در محصولاتی که روزانه از آنها استفاده می کنیم از قبیل دستمال کاغذی، دستمال های مخصوص نوزاد، فیلتر قهوه و جعبه شیر بوفور یافت می شود. این مواد سمی از طریق پوست ...
معرفی برگزیدگان مسابقات کاراته بانوان جام رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کیش ، در این رقابت ها که از 11 خرداد در سالن کوثر مجموعه ورزشی المپیک برگزار شد 100 ورزشکار در رده های سنی نونهالان، نوجوانان و دو بخش کاتا و کومیته به مصاف هم رفتند.در پایان نتایج به شرح زیر اعلام شد کاتا رده کمربند زرد: آندیا ویسی مقام اول، سیده پارمیس صید مقام دوم، سوین ثروتمند مقام سوم کاتا رده کمربند نارنجی: سمانه کمالی مقام اول، کوثر اسماعیلی نژاد ...
زیباترین کافه های تهران | معرفی کافی شاپ های تهران
. اما خاص ترین بخش منو انواع چای و دمنوش، قهوه، نوشیدنی های سنتی و ... می باشد که محبوب ترین آن ها چای قندپهلوست. نوشیدن چای های این کافه همچون دیگر کافی شاپ های تهران در استکان های کمر باریک و نعلبکی و در یک محیط باصفا و قدیمی تصاویر زیبایی را در ذهن مشتریان ایجاد کرده و حس خوبی را برای آنان به همراه دارد. علاوه بر این ها غذاها و میان وعده های سبک سنتی ایرانی و صبحانه های این کافه نیز علاقه مندان ...
چرا کافه ها محل قرار و مدار دانشجوها شده است؟/ تلاش تهران در کافه سازی برای شباهت به پاریس!
خیلی زودتر به تئاتر شهر می رسیدم اما باران بهاری همانطورکه بساط تابلوهای کوچک نقاشی و پیکسل فروش ها را بهم می ریخت، صورتم را به ویترین شیشه ای بلندی چسباند و با هل دادن دستگیره در، روی پارکت قهوه ای که صدای کفش های چوبی شده ام را می شنید قدم گذاشت، و با راهرویی مملو از آدم ها و میزهای جور واجور مواجه شدم که هنوز نمی دانستم اینجا کجاست! ولی لحظه ای نگذشت که عطسه ی بی هنگام از بوی تند قهوه ورود غیر ...
چرا دهانتان تلخ می شود؟
توانایی چشیدن طعمها کاهش می یابد. – بارداری: در مراحل اولیه بارداری، برخی از زنان متوجه میشوند حس چشایی شان تغییر کرده است. ممکن است طعم فلزی عجیب در دهان احساس کنند یا برخی نوشیدنیها و غذاهایی که سابقا لذت بخش بودند، ناگهان ناخوشایند به نظر برسند. همچنین فرد ممکن است از غذاهایی که پیش از این خوشش نمی آمد، لذت ببرد. – شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی: افرادی که با این ...
پنج نویسنده ایرانی پرمخاطب بازار کتاب
مخاطبان جا داد. معین ابتدا و پیش از انتشار کتاب بخش های کوچکی از داستان را در فضا مجازی به اشتراک گذاشت و مخاطبان را تا حدودی با اثرش آشنا کرد و سپس کتاب قهوه سرد آقای نویسنده را راهی بازار کرد، اثری که کمتر از چهار ماه به چاپ بیست و پنجم رسید. معین فعالیت اش را در حوزه نویسندگی با نمایشنامه نویسی آغاز کرده و هنگامی که پیانو می نوازد را می توان اولین اثر نوشتاری او دانست. این نویسنده در قهوه سرد آقای نویسنده به نوعی ژانر معمایی را دنبال کرده است و در بستر یک خاطره از دوران کودکی شخصیت اصلی داستان مخاطب را درگیر اتفاقات و مسایل بعضا پرچالشی می کند. ...
سیری در 12 iOS می تواند به فرمان های سفارشی پاسخ دهد
را به سیری بدهید یا برای مشاهده ی برنامه ی بازی های تیم ورزشی محبوب خود از فرمان زمان بازی ها استفاده کنید. به لطف تنظیمات سریع، سیری اکنون می تواند به صورت فعالانه فرمان هایی را برای فعالیت های معمول به شما پیشنهاد دهد. برای مثال، اگر همیشه صبح ها بیش از رفتن به محل کار یک قهوه سفارش می دهید، سیری اعلانیه ای را در صفحه ی قفل گوشی شما نمایش خواهد داد. با لمس این میانبر می تواند به سرعت ...
اپل از iOS 12 رونمایی کرد؛ با ویژگی های این نسخه آشنا شوید
اپل رسما از iOS 12 رونمایی کرد. کنفرانس توسعه دهندگان اپل موسوم به WWDC دقایقی پیش در سن خوزه کالیفرنیا آغاز شد و کریگ فدریگی مدیر بخش نرم افزاری اپل از جدیدترین نسخه سیستم عامل آیفون و آیپد پرده برداشت. تا این لحظه که خبر را می خوانید، اپل اعلام کرده که کلیه دستگاه های مبتنی بر iOS 11 از آپدیت جدید iOS 12 پشتیبانی خواهند کرد. به ادعای اپل، در این نسخه اپلیکیشن ها 40 درصد سریع تر از ...
صفر تا صد سریال ساخت ایران 2
شبکه نمایش خانگی این روزها شاید پس از سال ها باز به دوران اوج خودش برگشته است. دورانی که اولین سریال های این شبکه عرضه شد اما هر کدام به دلایلی نتوانستند رضایت مخاطب را کسب کنند و پس از مدتی هم مردم و هم سرمایه گذاران از این شبکه ناامید شدند. قهوه تلخ که پرفروش ترین سریال شبکه نمایش خانگی بود، با پخش نشدن شش قسمت پایانی ناتمام ماند؛ قلب یخی که اولین سریال این مدیوم بود، در سه فصل عرضه ...
وقتی نوجوانان"سیگاری"می شوند!
. وی افزود: مصرف سالانه مواد دخانی در کشور هزینه ای بالغ بر 10 هزار میلیارد تومان بابت مصرف و با سهمی حدود 50 تا 55 هزار مرگ منتسب در سال هزینه ای تا 30 هزار میلیارد تومان به بخش سلامت کشور تحمیل می کند. رئیس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: با وجود اینکه ایران یکی از 20 کشور برتر جهان در انجام مداخلات پیشگیرانه کنترل عوامل خطر بیمارهای غیرواگیر از جمله مصرف دخانیات توسط سازمان ...
چرا خود ارضایی ضرر دارد ؟
جسمانی و کوفتگی، اعتیاد به آن نکته مهم این است که خود ارضایی هیچ گاه منجر به ارگاسم نمی شود و فقط به برون ریزی منجر می شود . تفاوت زیادی بین ارگاسم و برون ریزی وجود دارد. ارگاسم حالتی از ارضای واقعی و طبیعی جنسی است که بین انسان و همسر خود و در شرایط بسیار آرام بخش و بدون احساس گناه یا پشیمانی، اتفاق می افتد. پس از ارگاسم، به علت ترشح زیاد هورمون دوپامین (هورمون عشق)، احساس بسیار خوبی ...
تزیین خرما در ماه رمضان به 3 روش
(120 میلی لیتر) آرد برنج 2 قاشق غذاخوری روغن مایع 2 قاشق غذاخوری بادام 10 عدد شکر 1 قاشق غذاخوری آب 1 استکان (60 میلی لیتر) دستور تهیه: خرما را 30 دقیقه در آب خیس کنید. بادام ها را به مدت 30 دقیقه در آب جوش خیس کرده، سپس پوست قهوه ای رنگ آن ها را بگیرید و رنده کنید تا به شکل پودر درآید. شیر را در ظرف کوچکی ریخته، آرد برنج را ...
چگونه شاد باشیم و بخندیم
مانند میوه، سبزیجات و غذا های پر پروتئین احساس بهتری در شما ایجاد می کنند. به خود توجه کنید: در آینه به خودتان نگاه کنید و با خود بگویید که تو زیبایی و لایق بهتری ها هستی. کار های عقب افتاده را سر و سامان بدهید: اگر حجم زیادی از کار ها و مشغله هایتان روی هم جمع شده و شما را عاصی می کند برای آن ها قدمی بردارید و به فکر سر و سامان دادن به آن ها باشید. بعد از اینکه حتی بخش کوچکی از کار ها ...
انواع دیوها را در سرزمین من بشناسید!
، موزه جنگ، بررسی خانه های دستکند روستای باستانی میمند از منظر زمین شناسی، خرس قهوه ای ایران، دروازه قرآن از گذشته تا امروز، زندگی و آثار عباس زریاب خویی و مطالب دیگری از تاریخ و طبیعت ایران، همراه با پیشنهادهای جذاب و کاربردی سفر برای خرداد ماه منتشر شده است. جلال خانه سیمین با مطلب جلالِ خانه سیمین ، در بخش گردشگری ادبی این شماره سرزمین من ، به همراه نویسنده متن، در خانه ...
رستورانی بسیار زیبا در دل روستایی در فرانسه +تصاویر
واحد بازرگانی و جهانگردی بزرگ تر باشند. در همین زمینه صاحب رستوران ماس پرونکال (Mas Provencal) در اطراف روستای ازه (Eze) در فرانسه برای جذب مشتریان و ایجادمحیطی زیبا و لذت بخش، فضای داخلی این مکان را با گل و گیاه تزئین کرده است. تعدد این گل و گیاه در این رستوران به حدی است که وقتی برای اولین بار پا به داخل آن می گذارید تصور می کنید وارد گلخانه یا گلفروشی شده اید. دکور این ...
فواید نمک شویی گیاهان آپارتمانی
. این شواهد نشان میدهد که حتما نمک خیلی بیشتری نسبت به چیزی که مشاهده میکنید، در خاک وجود دارد. با تجمع این نمک ها در خاک، گیاه به سختی میتواند آب را از خاک جذب کند. کاهش آب رسانی به گیاه منجر به قهوه ای شدن یا پژمردگی و یا ریزش برگ های گیاه و همچنین کند شدن فرایند رشد آن میشود. در صورتی که محتوای نمک خاک بیش از حد شود، گیاه رطوبت را از نوک ریشه جذب میکند و میمیرد. به همین علت یادگیری ...
روزنامه هندی، رهبری امام راحل را الهام بخش جهان اسلام دانست
به گزارش ایرنا در روز دوشنبه، روزنامه انگلیسی زبان ' کشمیر آبزرور' با اشاره به اینکه مسلمانان سراسر دنیا هم اکنون بیست و پنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) را به عنوان یکی از شخصیت های برجسته ای که روند تاریخ را به شکلی عمیق تغییر داد گرامی می دارند، نوشت: سالها پس از وفات ایشان، میراث امام خمینی همچنان در به طور جدی باقی و زنده مانده است بطوریکه به جد می توان ادعا کرد که که ایشان موفق ترین و بی ...
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید!
استفاده نمائید. در این بخش به اصلی ترین فواید پوست پرتغال خواهیم پرداخت. کاهش فشار خون با پوست پرتقال : پوست پرتقال و آن سفیدی داخل پوست حاوی فلاون است که برای کاهش خون موثر است. پوست پرتقال داروی ضد حساسیت: پوست پرتقال از آزاد شدن هیستامین جلوگیری می کند ، هیستامین مواد شیمیایی است که باعث حساسیت میشود. عطسه آبریزش بینی از موارد حساسیت می باشند. ...
کی پای زنان به سینما باز شد+عکس
، نمایش فیلم برای خاندان سلطنت و اشخاص معتبر پایتخت را در عکاسخانه خود در خیابان علاء الدوله (فردوسی فعلی) تهران شروع کرد. استقبال مردم به حدی بود که پس از گذشت یک ماه، مغازه خیاطی کنار مغازه خود را اجاره کرد و با گذاشتن چندین نیمکت، سالن سینمایی را تأسیس کرد. جالب است بدانید که پس از تأسیس اولین سالن سینمایی در ایران، نمایش های بعدی به ترتیب در قهوه خانه زرگرآباد در خیابان چراغ ...
رهگیری ماهی تن با بلاک چین از فیجی تا بروکلین
. همه بخش های این سفر، از کشتی ماهیگیری تا کارخانه ی فرآوری و کامیونی که آن را به بروکلین حمل کرد ثبت شده است. این کار توسط استارتاپی با نام ویانت (Viant) صورت گرفته است. این استارتاپ با هدف اجرای یکی از جذاب ترین کاربردهای فناوری بلاک چین راه اندازی شده است. تعداد قابل توجهی از استارتاپ ها در کنار شرکت های بزرگی همچون آی بی ام و والمارت بر این باورند که این فناوری می تواند تاثیری قابل ملاحظه بر ...
پلمب یک قهوه خانه به دلیل رعایت نکردن نکات بهداشتی در شهر بابک
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، ایمان شهسواری دادستان عمومی و انقلاب شهرستان شهربابک، در حاشیه بازدید از قهوه خانه های سطح شهر از پلمب یک قهوه خانه در این شهرستان به دلیل عدم رعایت نکات بهداشتی خبر داد و گفت: عمده قهوه خانه های فعال در شهربابک فاقد جواز کسب و غیرمجاز هستند. دادستان عمومی و انقلاب شهرستان شهربابک گفت: در این بازدید اخطار های لازم در جهت اصلاح نواقص و ...
شربتخانه روزگار اصفهان
بهترین هتلهای اصفهان مثل هتل آوین و هتل زنده رود قرار گرفته. سرای اسپادانا، سرای دنجی است و گوشواره ها و گردنبندهای قشنگی هم برای سوغات دارد. رستوران معروف نقش جهان و قهوه خانه اسپادانا هم در همین سرا قرار گرفته و حوض وسط سرا، آن را خواستنی تر هم کرده است. شربت خانه روزگار هم در گوشه ای از این سراست که آدم از نشستن در آن سیر نمی شود و هر وقت هم که خسته شدی می توانی در سرا قدم بزنی و دوباره ...
آلودگی هوا مشهورترین اثر تاریخی هندوستان را نابود می کند اتحاد آلودگی هوا و حشرات علیه تاج محل
گنبد قرار داده و پس از دو ماه آن را جهت بررسی به آزمایشگاه منتقل کردند. در این مسئله عوامل مختلفی مانند کربن های ناشی از تنفس موجودات زنده، سوزاندن زباله ها و فضولات، سوخت های فسیلی و همچنین تأثیرات مخرب ناشی از وجود ذرات غبار ناشی از فعالیت های کشاورزی و تردد خودروها در جاده مجاور بنا دخیل هستند. مجموعه عوامل فوق سبب شده اند تا بنای زیبا و یکپارچه سفید تاج محل رفته رفته به رنگ قهوه تغییر حالت پیدا ...
جامعه ادبیات داستانی ایران بسیار نحیف است
خواننده به معرفی هر چه بیشتر اثر و در نهایت به نفع جامعه ادبی منتهی می شود. احمد حسن زاده جزو این دسته است. وی معتقد است داستان ایرانی به شدت نیازمند معرفی است و نویسنده باید با مردم ارتباط جدی و خوبی بگیرد تا بتواند با بازار فروش کتاب خارجی اندکی رقابت کند. حسن زاده برگزیده جایزه ادبی هفت اقلیم در بخش مجموعه داستان کوتاه و هم اکنون بررس بخش داستان ایرانی نشر نون است. با حسن زاده درباره لزوم ...
بهترین نانوایی ها و شیرینی پزی ها در آمریکا!
متری از درب آن قرار گرفته است. یک ردیف پیشخوان پر از شیرینی و قهوه که نانواها در آشپزخانه باز و قابل مشاهده آن در حال ورز دادن خمیر هستند. این فروشگاه نانوایی که موسس آن راجر گورال Roger Gural بوده است، قرار بوده محل فروش انواع نان از جمله نان های باگت گندمی و نان های ترد باشد؛ اما انواع شیرینی های شبه فرانسوی (مانند کواسانت های شیرین و کرم دار، نان شیر مال های کاراملی و میوه ای) برای افراد خوش شانسی ...
دوپینگ نام جدید دانشجوها برای مواد مخدر/ برای فرار از فشار امتحان مصرف می کنیم!
، جمعیت فعال کشور را به سمت بهره وری هر چه بیشتر در تمامی بخش ها سوق داد. یک روان شناس و کارشناس مسائل فرهنگی و اجتماعی در همین زمینه، بر لزوم توجه به مسأله آگاه سازی و آموزش در جامعه تأکید دارد و می گوید: هزاران کیلوگرم کشفیات در طول سال داریم، قاچاقچیان مختلفی را در بند کشیده ایم و حتی با اجرای قوانین، آنان را به زیر تیغ اعدام کشیده ایم؛ اما باز شرایط آن گونه ای نیست که باید یک شهروند ...