خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابهام در سلامت نان های سنتی/ ردپای افزودنی شیمیایی در نانوایی ها
می کند. جوش شیرین با ایجاد تغییراتی در دستگاه گوارش سبب افزایش جذب فلزات سنگین نظیر کادمیوم، سرب و جیوه شده که باعث کم خونی ناشی از مسمومیت، تنگی نفس و عوارض کلیوی می شود. میزان سبوس آرد باید استاندارد باشد دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص آرد سفید مصرفی در نان ها، افزود: آردهای سفید مصرفی در نان ها که در اختیار نانواها قرار می گیرد، باید ...
یک منبری "ضد صهیونیست"
شدن به مردم، خوب شدن خود و دیگران بود. اصل بر این بود که در دستگاه اهل بیت علیهم السلام بماند و همه را به آن فراخواند، تا از آن طریق به خدا نزدیک شود و نزدیک گرداند و بسیار زیاد دغدغه این را داشت که مردم با وجود زمینه و فضای فراوان فساد از هر نوع، گناه نکنند. او شدیداً از هر طریق و به هر شکلی به مسببین ظلم و فساد در جامعه نیز می تاخت و با هنرمندی تمام، آدرس دقیقی از دشمنان داخلی و خارجی ...
حاشیه نگاری مجری دیدار رمضانی فعالان و نخبگان دانشجویی با رهبر انقلاب
به تعداد مهمان ها معین است. هیچ عنصر اضافه و زایدی در محیط نیست. باغچه ها، درخت ها و شمشادها همیشه مرتب، زیبا و (به قول خارجی ها) آنکادر هستند. ساختمان ها بدون استثنا قدیمی و باشکوه اند. هیچ نمای معماری نامتعارفی در فضا وجود ندارد. کف پوش تمام اتاق ها موکت است. برنامه ها، همه طبق زمان بندی مشخصی انجام می شود. در ایام غیر ماه مبارک رمضان، پذیرایی فقط یک چای در لیوان کوچک کمر باریک است. محافظان بیت ...
درمان یبوست حاد و مزمن با روشهای گیاهی
بریزید و پس از خوردن آن بلافاصله یک تکه نان بجوید طعم روغن کرچک خنثی خواهد شد. یبوست مزمن یبوست مزمن ممکن است دلایل متعددی داشته باشد که باید توسط پزشک تشخیص داده شود. هرگاه مشخص شود که بیماری جدی ای وجود ندارد می توان روده را وادار به دفع منظم کرد. از زمانی که مشخص شده مصرف داروهای مسهل قوی، حتی آنهایی که منشأ گیاهی دارند، می تواند باعث آسیب دیدن روده بزرگ (التهاب کولون) و ...
گسترش خدمات غیرحضوری، شاخص رضایتمندی مخاطبان تامین اجتماعی
1- تاکنون چند درصد از خدمات سازمان تأمین اجتماعی به شکل الکترونیک ارائه شده است؟ رویکرد و راهبرد اصلی سازمان تأمین اجتماعی به عنوان سازمانی خدمت گرا، مبتنی بر ارائه خدمات بیمه و سلامت بصورت الکترونیک و حتی المقدور از راه دور تعریف شده است؛ علاوه بر مکانیزه نمودن بالای 80 درصد این خدمات که در حال حاضر بخشی از آنها بصورت توزیع شده و بخشی نیز بصورت متمرکز، مکانیزه شده و ارائه می شوند؛ اکنون در حال طراحی، پیاده سازی و عملیاتی نمودن سرویس های نوین به منظور افزایش رضایتمندی، کاهش چشمگیرحضور مخاطبین به مراکز ارائه خدمات، تسریع در اجرای فرآیندها، ارتقاء میزان اثربخشی آنها و در عین حال اخذ بازخورد ها و نظر سنجی به منظور ارزیابی و بهبود، مدیریت تقاضا و ظرفیت های لازم از طریق نوبت دهی الکترونیک هستیم. این سرویس ها بر اساس بهره گیری و سفارشی سازی روندها و فن آوری های نوین مطرح در عصر دیجیتال و تجربیات به روش های آزموده شده نظیر یکپارچه سازی_سرویس ها و "سا ...
راه توسعه گردشگری قرق سازی اختصاصی است/ برخی میان اشتغال و آشغال فرقی نمی گذارند
: حوزه واگذاری معادن در اصفهان وجود دارد و حدود 11 درصد مناطق تحت مدیریت محیط زیست است که از دست درازی افراد به داشته های طبیعی برای نسل های آینده مصون مانده و حفظ شده است. وی در خصوص وضعیت کنونی تالاب گاوخونی عنوان کرد: طرح های مطالعاتی خوبی بر روی وضعیت تالاب گاوخونی انجام شده، در خصوص شیوع سرطان در اصفهان و استان های دیگر و اثرات خشکی تالاب گاوخونی وظیفه دانشگاه علوم پزشکی است که نتایج ...
یائسگی زودرس در زنان، همراه با این علائم و نشانه هاست
فکر می کنید به یائسگی ارتباط ندارد، به پزشک مراجعه کنید. افزایش وزن: زیاد شدن دور کمر علامت دیگری از تغییرات هورمونی در بدن است.با بالا رفتن سن، کند شدن سوخت و ساز بدن وافت ترشح هورمون ها فرد دچار اضافه وزن می شود و تجمع چربی در پهلوها افزایش می یابد. بی اختیاری ادرار به ویژه هنگام عطسه زدن یا خندیدن؛ بی اختیاری ادرار را می توان به 3 دسته تقسیم بندی کرد ...
دسر هایی که شما را با میوه آشتی می دهند
. توان دارید سالاد را برای مدت طولانی تری داخل فریزر بگذارید تا تماما یخ بزند. بیسکویت ها را با مخلوط کن خرد کنید تا تماما خرد و یکنواخت گردند. کره با وزن زیادتر را به بیسکویت های خرد شده اضافه کنید. طرز تهیه چیزکیک: مخلوط بیسکویت و کره را داخل قالب بریزید و با دست فشار دهید تا خمیر به نحو تماما فشرده، کف ظرف قرار گیرد. قالب را داخل یخچال بگذارید تا خنک گردد. پودر ژلاتین و ...
کاهش وزن اساس درمان کبد چرب است
بیمارستان شهید رجایی شهر دوگنبدان تصریح کرد: ماه رمضان فرصتی است که می توان با رعایت اصول صحیح تغذیه ای، بخشی از اضافه وزن بدن را کاهش داد. احمدی ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن را یکی از فعالیت های مهم کبد برشمرد و افزود: هر گاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن کبد باشد، کبد چرب ایجاد می شود. وی با اشاره به اینکه مهم ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند، مصرف میوه و ...
ادامه حواشی ماه عسل / نامه جمعی از پزشکان
الوقوع یک بیماری جنسی -بدون توجه به اپیدمیولوژی و شیوع آن در کشور- و سوءاستفاده از آمار کشورهای غربی درباره ی رواج انواع انحرافات جنسی و اپیدمی بیماری های مقاربتی -که طبعا محصول سبک زندگی معیوب و فاسد آن جوامع است-، از سونامی سرطان در آینده ی ایران حرف بزند و موجب برهم زدن امنیت روانی زنان و دختران جامعه شود!؟ امنیت روانی ای که معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت چهار ماه پیش سعی بر ترمیم ...
آیت الله مسعودی خمینی: حوزه علمیه متأسفانه مدرک گرا شده است
استفاده می کنند. امام فرمودند بگذارید اغنیاء مهمان فقرا باشند؛ نکنید زیرا گران کردن نان آثاری دارد. وی با بیان اینکه بعد فقهی شخصیت امام باید به درستی به جامعه معرفی گردد، اظهار داشت: یکی از جهات عمده، فقاهت امام است که شاگردان امام در این قسمت یا شهید شدند یا گرفتاری های دیگری پیدا کردند و سبک فقه امام که در قم و نجف یکسان بود و اصول و مبانی خاصی دارد باید حفظ و تبیین شود و ابداعات ...
درمان های خانگی بواسیر
.... از دست دادن وزن. اگر اضافه وزن عامل بواسیر شما است از دست دادن وزن ممکن است به شما کمک کند. بیشتر ورزش کنید. ورزش عملکرد روده را تحریک کرده و دفع مدفوع را آسانتر می کند. سعی کنید 20 دقیقه در روز تمرین هوازی متوسط داشته باشید. راه رفتن یک روش عالی برای شروع است. اگر شما یک کار کم تحرک دارید در هر ساعت بلند شده و در اطراف راه بروید ورزش بیشتر همچنین می تواند به شما در از ...
برخورد با صنوف غیرمرتبط عرضه کننده مواد غذایی گرم در همدان
اتحادیه ها ابلاغ کرده ایم تا صنوف غیرمرتبط در این زمینه ورود نکنند، در ادامه در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه گفته می شود برخی از نانوایی ها از سبوس صنعتی در نان استفاده می کنند که برای سلامتی مضر است، آیا با چنین مواردی برخورد داشته اید؟ افزود: در آرد به میزان استانداردهای لازم سبوس وجود دارد اما اضافه کردن سبوس جایز نیست. نوروزی با تاکید به اینکه اضافه کردن سبوس بر ارزش غذایی نمی افزاید ...
مقابله عملی با فشار خون
.... منابع منیزیم شامل جوانه گندم برشته، بادام زمینی، سیب زمینی، اسفناج و به طور کلی انواع سبزی با برگ سبز تیره، مغزها، حبوبات، نان و غلات سبوس دار است. منابع غذایی کلسیم شامل شیر و لبنیات و ماهی است. دانه کنجد و سبزی های برگ سبز، منابع کم سدیم و تأمین کننده کلسیم هستند. *مؤسسه تأمین درمان بسیجیان ...
25 خوراکی برای افزایش شیر مادر
نوزادشان روزانه چه مقدار شیر می خورد و آیا این مقدار شیر برای برطرف کردن نیازهای غذایی او کافیست یا خیر. چگونه می توان فهمید نوزاد شیر کافی می خورد؟ در واقع هیچ راهی برای تعیین این که در هر نوبت شیردهی نوزاد چه مقدار شیر می خورد، وجود ندارد؛ اما با نشانه های زیر می توان مشخص کرد که آیا شیری که نوزاد می خورد برایش کافیست یا خیر: - افزایش تدریجی وزن نوزاد طبق معیارهای علمی ...
راهکار طب سنتی برای تضمین سلامت افراد در طول زندگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایکنا، محمود خدادوست، معاون طب ایرانی و اسلامی وزارت بهداشت نیز در این همایش به تشریح طب سنتی در گذشته، حال و آینده پرداخت و افزود: پیام اصلی طب سنتی حفظ تندرستی است، اگر10 شعار اصلی خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، مصرف یک نوع غذا، اول شب خوابیدن، سحر خیزی، ورزش مناسب،سلامت معنوی، کاهش استرس و مصرف نان سبوس دار در سبک زندگی ...
آمار عجیب مبتلایان به کبد چرب در ایران !
هوازی و رژیم مناسب چاق نمی شوید و این یعنی بخش مهمی از راه را رفته اید.اگر کلسترول تان بالاست یا دیابت دارید کنترل آنها را جدی بگیرید تا منجر به کبد چرب نشود . رژیم غذایی کم کالری و کم چرب به شما کمک می کند تا کاهش وزن داشته و ریسک ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش دهید. در بهترین حالت اگر شما اضافه وزن داشته باشید، باید حداقل 10درصد از وزن بدن تان را کم کنید. پس غذایتان باید مملو از ...
چطور روزه ای بدون بیماری داشته باشیم؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، از آنجا که امسال هم مانند چند سال قبل ماه رمضان در فصل تابستان است، روزهای بلند و گرما ممکن است که روزه داران را اذیت کند. از این رو توصیه هایی برای روزه داران وجود دارد. از سوی دیگر همانطور که بیماران و کسانی که توانایی روزه گرفتن ندارند نباید روزه بگیرند اما مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده است. در جدول ...
خسارت 40 هزار میلیارد تومانی قاچاق مواد مخدر به اقتصاد کشور/همکاری مشترک گروهک های تروریستی با قاچاقچیان ...
...> این گروه در طول مسیر، 20 کیلو از کل محموله را برداشته و با ضایعات جایگزین می کند که آن 20 کیلو را هم جداگانه بفروشد. ما اداره بهداشت نیستیم که بر کیفیت مواد نظارت داشته باشیم و وظیفه ما مبارزه با قاچاق و توزیع مواد مخدر است و با هر میزان و نوع مواد مخدر مبارزه می کنیم. شما همین چاله های جاده ای حذف اصل و اضافه ناخالصی را شناسایی کرده اید؟ این چاله ها، همان محل های جابه جایی ...
نقش روزه در بهبود بیماری ها
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود. عبداللهی در ادامه بیان ...
تغذیه در بیماران دیابتی
از نان های سبوس دار(مانند نان سنگک) استفاده کنید. 4. از نان جو استفاده نکنید چون قندخون را بالا می برند. 5. سبزیجات خام حاوی ویتامین ها، املاح معدنی و فیبر هستند که کالری کمی دارند. فیبرها بخش های غیرقابل هضمی از غذاهای گیاهی هستند که بدلیل اثر روی دستگاه گوارش برای بهبود وضعیت قندخون و چربی مفید می باشند. . برای سالاد به جای سس مایونز از روغن زیتون و آبلیمو یا سرکه استفاده کنید ...
آردهای سفید فاقد سبوس هستند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید براینکه میزان سبوس در آردها باید مورد بازنگری قرار گیرد، گفت: با سبوس گیری بیشتر، آردها سفیدتر شده اند و این اقدام می تواند به مشکلاتی مانند اضافه وزن، دیابت و بیماری های قلبی دامن بزند، سبوس باید طبق استاندارهای مشخص شده در نان ها وجود داشته باشد. دکتر زهرا عبداللهی در خصوص آرد سفید مصرفی در نان ها افزود: آردهای سفید مصرفی در نان ها ...
حاشیه 24 میلیون تومانی قیمت خودرو از کارخانه تا بازار/ اعتراف مهم معاون وزیر اقتصاد درباره FATF / بوئینگ ...
کرده و بنابراین طبیعی است که این دو شرکت انگیزه بیشتری (در مقایسه با دوره قبل) برای ماندن در ایران داشته باشند. در واقع پژوسیتروئن قصد داشت حضوری گسترده تر از قبل در بازار خودروی ایران داشته باشد و حتی طبق قرارداد، ملزم به داخلی سازی و صادرات نیز شده بود. با این حال اما خروج آمریکا از برجام، برنامه ریزی پژوسیتروئن را به هم ریخت و آنها حالا در موقعیت ترک ایران قرار گرفته اند. این دو برند ...
آزار جنسی کودکان؛ تلنگری برای همه خانواده ها
سوال مشخص شود؛ به عنوان نمونه گفته شود که خودت درباره این مساله چه فکر می کنی. این درمانگر جنسی با تاکید بر آگاهی والدین نسبت به مراحل رشد روانی جنسی کودک گفت: والدین باید در دوران بلوغ در مورد بهداشت این دوران و احکام شرعی طهارت توضیحات لازم را به فرزندان خود ارائه بدهند که البته برای دختران و پسران متفاوت است تا از این طریق جوابگوی دغدغه های آنان باشند. آذرتاش اضافه کرد: اگر به کودکان ...
روزه داری منافاتی با ایام امتحانات ندارد
.... معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین خاطرنشان می کند: با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان با ایام امتحانات روزه داری دانش آموزان و دانشجویان منوط به یک سری مراقبت های قبل و حین روزه داری در این ماه است. وی عنوان می کند: مسلماً افرادی که قبل از ماه رمضان مبتلا به اضافه وزن بوده اند که روی کم خونی تأثیر می گذارد و یا اینکه تحرک بدنی مناسب نداشتند ضمن روزه داری ...
آمار عجیب مبتلایان به کبد چرب در ایران
که کاهش وزن نداشته اند، ورزش نقش مهمی در بهبود کبد چرب را داشته است.استفاده از داروهای کاهنده قند خون در بیماران دیابتی و استفاده از داروهای کاهنده LDL در بیماران مبتلا به کلسترول به درمان کمک می کند . اگر مبتلا به کبد چرب هستید باید رژیم غذایی مناسب داشته باشید و بیشتر میوه و سبزیجات و غذاهای کم چرب استفاده کنید. مصرف سیر و پیاز، چغندر، کلم، آب لیمو ترش، خودداری از مصرف خودسرانه دارو در ...
تخت گاز پژو برای خروج دوباره از ایران/ قطع همکاری دروازه پولی اروپا با ایران/ سکوت مسئولان وزارت صنعت ...
این احتساب مشخص می شود که درکنار نفت، خودروسازی نیز توانسته نقش قابل توجهی در رشد اقتصادی 95 ایفا کند. با اینکه به نظر می رسد خودروسازی در رشد اقتصادی یک بخش پیشران است ولی چالش های پیش روی این صنعت مجال تحقق این اتفاق را نمی دهند. نیاز به بهبود طبق آمارهای موجود دراین رابطه، میزان درآمدزایی صنعت خودرو بسیار پایین است؛ به طوری که نسبت صادرات مستقیم به فروش در این صنعت در سال 1395 تقریبا ...
حاتم مرمضی کیست؟/ راز حمله افراطیون به ولایتی/ واکنش دادستان کل کشور به فراخوان بازگشت بهروز وثوقی
روشن شد مسیر فعالیت عادی این شرکت ها در ایران مشخص می شود. می خواهیم بدانیم اروپا در عمل چه اقدامی می تواند انجام دهد، در واقع دریافت تضمین هایی از اروپا را دنبال می کنیم و می خواهیم مطمئن شویم که آنها می توانند از شرکت های اروپایی برای همکاری با ایران حمایت کنند. وی افزود: آمریکا با نقض برجام در حال نقض قطعنامه شورای امنیت سازمان ملل است و اگر یک نظم بین الملل قانونمند وجود داشت اکنون بایستی ...
مواد غذایی موثر در پیشگیری از افسردگی
قرار می گیرد و خواب و خوراک و زندگی طبیعی فرد مختل می شود. در ضمن این ناراحتی ها و علائم به طور معمول بیش از دو هفته طول می کشد. افسردگی و اختلال در خوردن افسردگی ممکن است منجر به ایجاد اختلال در غذا خوردن شود در عین حال که اختلالات خوردن هم می تواند افسردگی را به دنبال داشته باشد. در بی اشتهایی عصبی فرد ترس شدید از اضافه وزن دارد، در حالی که مقدار زیادی از وزن بدن خود را از دست ...
چرا ادعای وضع خیلی بد ایران قابل تأیید نیست؟/ از ادعای تجاوز به دانش آموزان تا بهانه سند 2030
[4] می توان فهمید رقم 12 درصد بیکاری فعلی نیز یک رقم بحرانی نیست و کارجویان از آنجا که محتاج نان شب نیستند ترجیح به انتخاب شغل دارند و هر شغلی را نمی پذیرند. دوم: ضریب جینی یا همان شاخص شکاف طبقاتی در ایران به گواه دفتر عمران سازمان ملل، هم اکنون از کشورهای آمریکا، روسیه و چین کمتر است و در رتبه بهتری قرار دارد. [5] این بهبود ضریب جینی در دیدار دانشجویان با مقایسه شرایط ...
