سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ماکارون
مختلف پر می شود. این شیرینی فرانسوی در اصل با سفیده تخم مرغ و شکر تهیه می شود. از دیگر مواد لازم برای این شیرینی پودر شکر یا پودر قند، پودر بادام یا پودر بادام زمینی و رنگ طبیعی است. معمولاً وسط این شیرینی با شکلات سفید، خامه و یا مربا پر می شود. نکاتی که باید درباره ماکارون در نظر داشته باشید شیرینی ماکارون جزو کیک و شیرینی - شیرینی خشک است. ...
پخش 40 فیلم در عید فطر
گربه ای سر راهی توسط مرکز نگهداری کودکان بی سرپرست شهر سنت ریکاردو پیدا شده و بزرگ می شود. این بچه گربه در این مرکز با یک تخم مرغ به نام هامتی الکساندر دامتی آشنا می شود و با یکدیگر پیمان برادری می بندند اما ... ****************************** ******* شبکه امید فیلم سینمایی پرونده مجهول به کارگردانی فومیهیکو تاکایاما، پنج شنبه 24 خردادماه ساعت 18 از شبکه امید پخش ...
آقای روحانی برای مهار گرانی ها چقدر تلاش کرده اید؟
دولتی ها در واکنش به این گرانی ها می گویند: این قیمت ها حبابی است! بعد از به کار بردن کلمه حبابی برای قیمت خودرو، مسکن، طلا و کالاهای اساسی این پیام ها بین مردم دست به دست می شود که اسم این وضعیت را نمی توان حبابی نامید، این قیمت ها از حاله نور هم فراتر رفته اند ؛ مسکن نخرید حباب داره، ماشین نخرید حباب داره، سکه نخرید حباب داره، ارز که صحبتش را نکنید قاچاقه، گوشت و مرغ و تخم مرغ و ...
ماسک های خانگی که برای پوست صورت تان معجزه می کنند!
. آب گازدار غنی از ریزمغذی هایی مثل کلسیم، منیزیم و بیکربنات است و به پاک شدن آلودگی ها از روی پوست و افزایش جریان خون کمک می کند. مراقب باشید که از آب گازدار برای شستشوی روزانه پوست استفاده نکنید زیرا به شدت محرک است. ماسک تخم مرغ و عسل برای تهیه این ماسک سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید. اجازه بدهید ...
آیا طناب زدن موجب افزایش قد می شود؟
آیا طناب زدن روی افزایش قد تأثیر دارد؟ سوالی که باعث شده شما در پی آن باشید تا به پاسخ آن دست یابید. بارها با این سوال مواجه می شویم و بسیاری معتقد بوده اند که ورزش هایی مانند والیبال و بسکتبال باعث افزایش قد می شود و تعدادی هم مخالف آن بوده اند. طناب زدن نیز از این قائده مستثنا نبوده است. در ابتدا لازم می دانیم روند طبیعی رشد را برایتان توضیح دهیم و سپس مواردی که بر روی رشد قد تأثیر گذار است و در نهایت به اصل موضوع تأثیر طناب زدن بر افزایش قد می پردازیم. در بدن، هورمونی به نام هورمون رشد وجود دارد که در سنین کودکی و نوجوانی تکثیر سلولی، مناطق غضروفی سر استخوان های دراز که رشد استخوان در آنجا انجام می شود را تحریک و موجب افزایش رشد می شود. استخوان سازی تا پایان سنین بلوغ ادامه دارد یعنی تا اوایل 20 سالگی هنوز امکان افزایش قد وجود دارد. بعد از سخت شدن قسمت نرم و غضروفی استخوان ها و توقف رشد طولی آن ها، قد فرد دیگر افزایش نخواهد یافت. بچه ها به صورت نرمال از بدو تولد تا 12 ماهگی حدود 23 تا 28 سانتی متر به قدشان افزوده می گردد. در حالی که در سنین 1تا 3 سالگی فقط 7/5 تا 13 سانتی متر افزایش قد دارند. از 3 سالگی تا زمان بلوغ، سالانه 4/5 تا 7 سانتی متر به قد کودک افزوده می شود. زمانی که سن کودک به زمان شروع بلوغ نزدیک می شود، مقدار افزایش قد به 4سانتی متر در سال می رسد. به محض شروع سن بلوغ، دوران جهش رشد شروع می گردد که در آن زمان رشد قدی به حداکثر سرعت رشد یا به عبارتی به قله ی رشدی می رسد. این فاصله ی زمانی در دختران بین سنین 10 تا 12سالگی و در پسران 12 تا 14 سالگی می باشد که در طی این 2سال، سالانه دختران 8 تا 9 سانتی متر و پسران 10/5 سانتی متر افزایش قد می یابند. پس از جهش رشد، دوباره میزان رشد قدی کاهش می یابد که دختران پس از شروع قاعدگی تا رسیدن به حداکثر رشد قدی، تا حدود 7 سانتی متر سالانه به قدشان افزوده می شود. دختران و پسران اصولاً تا سنین 14 تا 16 سالگی به قدشان افزوده می شود که البته در پسران ممکن است تا 2 سال بیشتر یعنی تا 18 سالگی ادامه یابد . تفاوت رشد قدی در دختران به شروع زمان قاعدگی آن ها بر می گردد. پیشنهاد مطالعه: با راه های افزایش قد آشنا شوید عوامل اثر گذار بر رشد قد ژنتیک : مهمترین عامل تعیین کننده قد، ژنتیک است. برای مثال در ژن یک فرد،عدد 160cm برای نمو قدی ثبت شده است. این بدین معناست که این فرد اگر شرایط محیطی مناسبی داشته باشد، توانایی رسیدن به حداکثر 160cm را دارد و نه بیشتر از آن. ولی اگر شرایط محیطی مطلوب نباشد، فرد مورد نظر ممکن است هرگز به این قابلیت دست نیابد. پس می توان نتیجه گرفت، والدینی که خود قد کوتاهی دارند، احتمالا” فرزندانی نه چندان قد بلند خواهند داشت. 60 تا 85 درصد رشد قد به ژنتیک ربط دارد. عوامل محیطی : عوامل محیطی بسیار زیادی بر رشد جسمانی بعد از تولد تاثیر می گذارند. مانند:تغذیه، خواب و استراحت، آب و هوا، ارتفاع، وضعیت اجتماعی- اقتصادی، فعالیت بدنی و ... تغذیه : تغذیه صحیح در دوره پس از تولد،مواد و انرژی لازم را برای فرایند رشد تامین می کند. افرادی که در سنین رشد، حتی به صورت مقطعی دچار سوء تغذیه شوند، اثرات منفی در رشد آن ها را می توان مشاهده کرد. استفاده از مواد غذایی غنی از کلسیم مانند شیر و لبنیات و همچنین پروتئین که یکی از عوامل تأثیر گذار بر رشد قدی تغذیه است. در میان مواد مغذی، مصرف به اندازه ی پروتئین ها و املاح بسیار اهمیت دارد. یک نوجوان باید پروتئین مورد نیازش را هر روز و به خصوص چند مرحله در طول روز دریافت کند. بهتر است پروتئین مصرفی از منابع پروتئین حیوانی باشد مثل گوشت گوسفند و گاو، مرغ و ماهی، تخم مرغ و شیر. در میان املاحی که برای رشد قدی لازم اند کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و فلوئور از اهمیت ویژه برخوردار هستند . خواب و استراحت : افراد در سنین رشد،ب خصوص در دوران نوزادی به خواب کافی نیاز دارند و این عامل بر رشد جسمانی آن ها تاثیرگذار است و به هر دلیلی نوزاد از خواب و استراحت کافی بهره مند نباشد، تهدیدی برای نمو مناسب خواهد بود. بهترین ساعت برای خواب 10 شب است. آب و هوا : مشاهده شده است، افرادی که در مناطق گرمسیر زندگی می کنند، نسبت به افرادی که در مناطق سرد سیر هستند، قد بلندتری دارند . ارتفاع : معمولاً در مناطق مرتفع، افراد دارای قد کوتاه تری هستند و این شاید به دلیل محدودیت در دسترسی به اکسیژن کافی، برای رشد سلولی باشد. وضعیت اجتماعی-اقتصادی : خانواده هایی که دارای وضعیت اجتماعی- اقتصادی خوبی هستند، کودکانی قد بلندتر دارند و این احتمالا” به دلیل نوع تغذیه، فعالیت بدنی و شیوه زندگی آن ها باشد . شما زمانی می توانید یک ژیمناست موفق باشید که قد کوتاه یا متوسطی داشته باشید و زمانی می توانید یک والیبالیست یا بسکتبالیست موفق باشید که قدتان بلند باشد. این نوع ورزش ها نه قد را کوتاه می کنند و نه بلند. آیا طناب زدن موجب افزایش قد می شود؟ بحث برانگیزترین فاکتور برای رشد قد، ورزش است و بیشتر ابهامات مطرح شده در همین زمینه است. بطور کلی فعالیت بدنی منظم باعث کاهش توده چربی و افزایش توده بدون چربی (استخوان و عضله) می شود. فعالیت بدنی به هر شکل و در قالب هر ورزشی که باشد به بهبود رشد جسمانی کمک می کند ولی تا به حال به اثبات نرسیده است که ورزش بخصوصی باعث افزایش قد شود. مطالعات تحقیقاتی در این زمینه وجود ندارد که طناب زدن بتواند موجب افزایش قد شود. در واقع حداکثر رشد قد هر فرد، به ژنتیک او ربط دارد، اما عواملی مانند بیماری، عدم خواب و یا تغذیه کافی می تواند بر عدم رسیدن فرد به مقدار قد تعیین شده توسط ژنتیک نقش منفی داشته باشد. ذکر این نکته لازم است که خواب زیاد، ورزش زیاد و حتی تغذیه غنی عاملی در افزایش قد نیست، بلکه شما را به حداکثر میزانی که ژنتیک تعیین کرده می رساند. با این حال رعایت رژیم غنی از پروتئین، کلیسم و ویتامین D و همچنین میزان 8 ساعت خواب شبانه (زود خوابیدن) می تواند در پروسه رشد قد و رسیدن فرد به حداکثر میزان رشد قدی ژنتیک نقش مفید داشته باشد. در واقع فعالیت های جسمانی منظم یا همان ورزش باعث افزایش ترشح هورمون رشد می شوند، با افزایش ترشح هورمون رشد و رعایت فاکتور های مانند: تغذیه صحیح، ورزش، خواب و استراحت و با در نظر گرفتن اصل ژنتیک، در سن رشد، می تواند موجب افزایش قد شد. در این روش با توجه به اصل ژنتیک ،چنانچه فرد به طور وراثتی قد بلند باشد این قد بلندی او تثبیت خواهد شد و چنانچه فردی به لحاظ وراثتی قد کوتاه باشد، روی افزایش قد بی ثمر نخواهد بود. تا حدودی تمرینات کششی و حتی آویزان کردن بدن، می تواند باعث کاهش فشردگی ستون فقرات شود، اما پس از مدتی دوباره این فشردگی ایجاد می شود. لازم به ذکر است: در این میان ورزش هایی وجود دارد که در سنین رشد پیشنهاد نمی شود. به طور کلی ورزش هایی که باعث ضربه به استخوان ها و مفاصل شود، می تواند برای رشد قد مضر باشند و چه بسا باعث توقف یا کم شدن رشد طولی استخوان ها شوند و بر عکس فعالیت هایی که درون آب انجام می شوند، بهترین گزینه برای افراد در حال رشد است. ورزش های آبی مانند شنا به دلیل اینکه درون آب انجام می شوند و در آب، مفاصل و استخوان ها به مراتب فشار کمتری را متحمل می شوند به افراد در حال رشد پیشنهاد می شود. این مطلب در سال 1392 منتشر و در خرداد ماه سال 1397 بروز رسانی شد. منبع: اختصاصی elmevarzesh. ...
بهترین غذا برای کودک یک ساله چیست؟
...، ابتدا هسته را خارج کرده و بعد از نرم و له کردن، میوه را به کودک بدهید. تخم مرغ می توان از تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی مهم برای بسیاری از کودکان در حال رشد استفاده کرد، زیرا سفیده آن منبع خوبی از پروتئین بوده و زرده آن حاوی روی و انواع ویتامین است. ماهی ماهی یک منبع پروتئین بدون چربی است که به رشد و سلامت کودک کمک می کند. به یاد داشته باشید قبل ...
گرانی امروز حباب است یا وعده های دیروز؟
اساسی در هفته منتهی به 18 خرداد امسال است، از 11 گروه کالاهای اساسی، هشت گروه با افزایش قیمت مواجه شدند که برخی از آنها گرانی سرسام آوری را تجربه کرده اند. به عنوان نمونه قیمت تخم مرغ، گوشت قرمز و میوه های تازه به ترتیب 52 درصد، 22.7 درصد و 17.4 درصد افزایش یافته است، ضمن اینکه قیمت برنج خارجی در این آمار ذکر نشده که بر اساس آماری که مرکز آمار در اردیبهشت امسال منتشر کرده بود 37.2 درصد ...
500 تن تخم مرغ فاسد وارداتی معدوم شد
دلیلی که شاید سوءمدیریت جزو آن باشد 500 تن تخم مرغ ترک هفته گذشته به دلیل فاسد شدن در یکی از سردخانه های شهریار معدوم شد. وی اظهار کرد: یعنی چیزی حدود یک میلیون دلار ارز کشور به دور ریخته شد و آیا واقعاً نمی شد این پول را در راستای حمایت از تولیدکننده داخلی به عنوان یارانه برای نهاده هایی همچون کنجاله سویا و ذرت هزینه می کردند؟ گفتنی است همچنان سرنوشت هزار و 500 تن تخم مرغ باقیمانده مورد سوال است. ...
500 تن تخم مرغ وارداتی فاسد معدوم شد
به دلیل واردات همزمان تخم مرغ از ترکیه و افزایش تولید تخم مرغ در داخل، کار به جایی رسیده که قیمت تخم مرغ داخلی به رغم افزایش هزینه های تمام شده کاهش یافته و در کنار آن تخم مرغ های تاریخ مصرف گذشته وارداتی وارد سطل زباله می شوند. طی دو سال اخیر با شیوع آنفلوآنزای حاد پرندگان و از بین رفتن 30درصد از مزارع مرغ تخمگذار مادر، تولید تخم مرغ در داخل با مشکلاتی روبه رو شد تا جایی که قیمت هر شانه تخم مرغ ...
لیزر فضایی روسیه برای پاکسازی زباله های فضایی
، شامل می شود. بیانیه آژانس فضایی روسیه در 11 ژوئن سال جاری، گروه " NPK SPP" در "آژانس فضایی روسیه" (Roscosmos)، از ابداع یک توپخانه لیزری خبر دادند که می تواند زباله های فضایی که در حال گردش به دور زمین هستند، از بین ببرد. قرار است طول این توپخانه لیزری، تقریبا سه متر باشد. یک منبع نزدیک به آژانس فضایی روسیه، در مصاحبه ای گفت: دانشمندان در نظر دارند از تلسکوپ بزرگی ...
برای داشتن بدنی سالم دور این غذا ها را خط بکشید
؟ این متخصص طب سنتی ادامه داد: خوراکی های توصیه شده شامل برخی گوشت ها نظیر گوسفند، شتر، پرندگان خشکی به استثنای مرغ صنعتی، بوقلمون محلی، بلدرچین، کبک، کبوتر، جوجه مرغ و خروس است همچنین افراد نباید از مصرف لبنیات غافل شوند به خصوص که خامه، سرشیر، پنیر با گردو گزینه مناسبی برای وعده شام هستند. اکبری اظهار کرد: افراد باید در طول روز از انواع میوه جات استفاده کنند، انگور، خرما، زیتون ...
پوره سیب زمینی برای نوزاد، چه خواصی دارد؟
زمینی ها را جدا کنید و آنها را به اندازه های مکعبی کوچک، خرد کنید. -سپس سیب زمینی های خرد شده را بخار پز کنید. گاهی دیده می شود که سیب زمینی یا سبزیجات را با آب جوش می پزند، ولی بهتر است این کار را نکنید، زیرا با جوشاندن، تمامی املاح و ویتامین های ضروری در آن به همراه آب آن دور ریخته می شود، پس بهترین روش برای پخت سبزیجات و سیب زمینی، بخار پز کردن است. -پس از پختن، سیب زمینی ها باید ...
نیازی به واردات تخم مرغ از ابتدای سال وجود ندارد/ شرکت پشتیبانی امور دام باید واردات را مدیریت کند
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس ، رضا ترکاشوند بعدازظهر امروز در نشست خبری به اقدامات انجام شده برای ارتقاء کیفیت مرغداری های تولیدکننده تخم مرغ در کشور خاطرنشان کرد: صنعت مرغ تخم گذار در دو سال اخیر با معضل جدی به نام آنفلوانزای حاد پرندگان مواجه شده که آسیب های زیادی به این صنعت وارد کرده است. وی اضافه کرد: از سال 94 که ما با شیوع آنفلوانزای پرندگان در ...
خطرات بی تحرکی را جدی بگیرید
دادن مواد معدنی استخوان ها و کاهش توده استخوانی است. برای جبران این روند منفی، غذا های غنی از کلسیم مانند شیر و اسفناج، و غنی از ویتامین D. مانند تخم مرغ و ماهی می توانند مفید باشند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
مصرف روزانه تخم مرغ بیماری های قلبی- عروقی را کاهش می دهد
...:علی طالبی افرادی که هر روز یک تخم مرغ مصرف می کنند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را در مقایسه با افرادی که روزانه تخم مرغ نمی خورند به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. بیماری قلبی - عروقی (CVD) علت اصلی مرگ و معلولیت در سراسر جهان است که بیشتر به علت بیماری های قلبی ایسکمیک و سکته مغزی (از جمله سکته مغزی و هموراژیک) است. بر خلاف بیماری های قلبی ایسکمیک که علت اصلی ...
با 6 راهکار آسان از بلوغ زودرس کودکتان پیشگیری کنید
میزان کافی در بدنشان موجود است. دختران خود را اغلب به بیرون از منزل ببرید و اجازه دهید که زیر نور آفتاب قرار گیرند. اگر آفتاب به اندازه کافی در محله شما نمی تابد، می توانید ویتامین دی مورد نیاز بدن دختر کوچولوی خود را با ماهی های روغنی مانند ماهی تون و سالمون یا آب پرتقال طبیعی، شیر سویا، پنیر و تخم مرغ تازه تامین کنید. - دوری کردن از غذاهای کنسروی، غذاهای کنسروی اغلب با بیسفنول ای (بی پی ای ...
20 غذا، سالاد، کلوچه و فرمان آشپزی با گیلاس
.... با خوردن آن هم از مزه ی گیلاس لذت خواهید برد و هم از مزه ی شکلات. پاستای سینه اردک، ادامامه و گیلاس خشک عاشق این فرمان می شوید. در این فرمان، از گیلاس خشک، پاستای پاپاردله (یا رشته ی پهن تخم مرغی)، ادامامه [نوعی سویا]، و سینه ی بدون استخوان و پوست کنده ی اردک استفاده می شود. این غذا تنها 5 دقیقه وقت می گیرد تا آماده ی پخت گردد و 14 دقیقه هم برای پخت زمان می برد، که واقعاً ...
هزینه تولید تخم مرغ 40 درصد افزایش یافت
مدیرعامل اتحادیه سراسری تولیدکنندگان مرغ تخم گذار با بیان این که هزینه تولید تخم مرغ 40 درصد افزایش یافته است، گفت: در حالی که هزینه تولید تخم مرغ به 6200 تومان رسیده است مرغ داران این محصول را با هزار تومان ضرر و زیان 5200 تومان به فروش می رسانند. به گزارش صبحانه ، مدیرعامل اتحادیه سراسری تولیدکنندگان مرغ تخم گذار با بیان این که هزینه تولید تخم مرغ 40 درصد افزایش یافته است، گفت: در ...
روش های جلوگیری از مسمومیت غذایی
. 4 - آشپزخانه خود را تمیز کنید. بسیار مهم است که سطح کابینت های آشپزخانه و دیگر مناطق آماده سازی غذا را تمیز کنید، مخصوصا هنگام تهیه اقلام غذایی حساس مانند گوشت، مرغ و تخم مرغ. لازم نیست از یک ضدعفونی کننده استفاده کنید، با یک محلول خفیف از آب گرم و صابون، میز و کابینت، تخته های برش و ظروف خود را به اندازه کافی تمیز کنید. پس از شستشوی مواد گوشتی خام، سینک آشپزخانه را به خوبی ...
خوراکی های خوشمزه با کالری کمتر از 50
دانید تنوع کلم ها بسیار زیاد است و هر کدام از آن ها نیز دارای مزایای بسیاری برای سلامتی انسان هستند.شما می توانید کلم های مختلف را بپزید و از مزایای آن بهره مند شوید. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که کلم پخته بیشتر از کلم خام دارای خاصیت ضد سرطانی است. 20 کالری: سفیده تخم مرغ مقدار مصرف: یک عدد سفیده تخم مرغ بحث در مورد مزایای تخم مرغ به سال های قبل بر می گردد. با ...
تیم ملی فوتبال صربستان/یک تیم ، یک رویا + فیلم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان، تیم چهارم از گروه پنجم، صربستانی است که برای رسیدن به روسیه عملکردی سینوسی داشته است. در حالی که صربها، با میانگین سنی نسبتا بالایی به جام جهانی می آیند، شاید همین تجربه باعث شود که همانند مرحله مقدماتی، از پس تیم های این گروه بربیایند و به دور بعد برسند. صربستان در کنار برزیل، کاستاریکا و لهستان، گروه E رقابت ها را تشکیل داده و رقابت تنگاتنگی بین آنها و لهستان ...
مقتدی صدر و آینده تحولات عراق
العامری ، جریان نوری مالکی و جریان حیدر العبادی کمی بعید به نظر می رسد و نمی توان روی آن حساب باز کردو چه بسا بازی در این زمین بیشتر موجب شکست وی در تصاحب کرسی های دولتی و وزارتخانه های مهم را رقم بزند. اما پیش بینی دوم که کمی محتمل تر بنظر می رسد این است که صدر از تجارب بدست آمده این سالها بهره مند شده و اصطلاحا همه ی تخم مرغ های خود را در یک سبد قرار ندهد و به این مهم دست یابد که در مواقع ...
10دلیل برای سفر به سرزمین بازارهای شبانه با چشمه های جوان کننده/ پندهایی برای گردشگری ایران
خبرگزاری تسنیم / شنیده ها و دیدنی های سرزمین های دور و نزدیک - از زبان مسافران همیشه جذابیت های ویژه ای نسبت به خواندن کتب و مجلات گردشگری دارد، زیرا در این روایت ها به واقع بو، رنگ و حتی هوای آن سرزمین ها را می توان در توصیف ها احساس کرد. بیشتر ببینید: پاک ترین ساحل ایران با شن های طلایی + فیلم لبنیاتی 100ساله حاج سلطانعلی در بزرگترین بازار سرپوشیده ...
نرخ نجومی سفرهای خارجی در عید فطر
یک هفته از تعطیلات نیمه طولانی خردادماه گذشته، هنوز جاده های شمال خالی از مسافر نشده و زباله های جا مانده ی آن ها جمع نشده که تعطیلات دیگری پیش رو است، احتمالا با همان حجم ترافیک و زباله و همان کیفیت سفر. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگر دست متولیان برای سامان دهی و برنامه ریزی سفر در تعطیلات نیمه خردادماه به خاطر ماه رمضان و ارتحال و وفات بسته بود اما در تعطیلات عید فطر محدودیت ...
پیشگیری از اعتیاد زنان در آذربایجان غربی متولی ندارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه ، امروز چند زن و چند مرد دور یک میز نشستند تا موضوع اعتیاد زنان را در قالب کمیته پیشگیری از اعتیاد زنان و خانواده در گستره جغرافیایی آذربایجان غربی بررسی کنند. حرف های تکراری و کسل کننده، وحشت از بیان آمار آسیبهای اجتماعی، کتمان وخامت اوضاع، عملکرد مبهم، نبود برنامه، موازی کاری و عدم آشنایی برخی از حاضرین با مواد مخدر جدید، کتمان اعتیاد در بین دانش ...
انتقال گاز جمهوری آذربایجان به اروپا با دور زدن روسیه
انرژی در منطقه کمک می کند. احداث خط لوله جدید گازی ناتاپ، به عنوان جایگزینی برای عرضه گاز روسیه به اروپا به شمار می رود تا با دور زدن خاک روسیه، آنها را از این جریان گازی محروم کند. پروژه انتقال گاز جمهوری آذربایجان به اروپا ظرفیتی 16 میلیارد متر مکعبی دارد، مرحله اول آن از منطقه شاه دنیز در جمهوری آذربایجان با عبور از خاک گرجستان به استان اسکی شهیر ترکیه رسیده است و ظرفیت آن 6 میلیارد متر مکعب است. مرحله دوم آن بخشی از دالان گازی جنوبی محسوب می شود که به گفته اردوغان سال 2019 میلادی افتتاح می شود و ده میلیارد متر مکعب ظرفیت خواهد داشت. ...
اجرای روش های نوین آبیاری در 870 هکتار از زمین های کشاورزی اردستان
جهت دریافت تسهیلات اشتغال پایدار روستایی به میزان 25 میلیارد ریال افزود: جهت اشتغال فراگیر 41 نفر متقاضی دریافت 50 میلیارد ریال تسهیلات بودند که پرونده آنها نیز تکمیل شد. مدیر جهاد کشاورزی اردستان اظهار کرد: جهت احداث 87 استخر ذخیره آب کشاورزی نیز 23میلیارد ریال تسهیلات پرداخت شده است. وی گفت: تعداد واحدهای مرغ گوشتی فعال اردستان 140 واحد و تعداد واحدهای تخم گذار فعال هشت ...
لاغری در دوران شیردهی، بهترین رژیم برای مادران
کردن وزن در این دوران باید با شیب ملایم اتفاق بیفتد یعنی کاهش هر نیم کیلو وزن در یک هفته که در یک ماه جمعا به دو کیلوگرم برسد. همانطور که می دانید تغذیه دوران شیردهی بسیار مهم است، بهتر است در برنامه غذایی شما برای رسیدن به اندام متناسب، مصرف روزانه پنج واحد لبنیات برای داشتن شیر بهتر و بیشتر و آسیب نرسیدن به استخوان وجود داشته باشد. مصرف تخم مرغ آب پز برای تامین پروتیین ضروری است. خوب ...
ارتباط بین مصرف ماهی و ایست قلبی چیست؟
(مخصوصاً اگر راکد باشند)؛ ماهی های بسیار بزرگ یا بسیار کوچک پرخار نیز برای مصرف مناسب نیستند و بهتر است از مصرف آن ها پرهیز شود. بهترین روش مصرف ماهی، کباب کردن بر آتش است که برای معده سبک تر از بریان کردن در روغن است. آشامیدن آب بعد از مصرف ماهی بسیار زیان آور است و موجب بیماری های مزمن می شود؛ مصرف ماهی همراه با شیر و تخم مرغ یا گوشت سایر حیوانات نیز بسیار زیان آور است و سبب ...
تورم انگشتان دست هایتان از وضعیت سلامت شما چه می گویند؟
اُوردُز (افزایش بیش از حد) سدیم شده اید مصرف زیاد مرغ سوخاری، چیپس و یا به طور کلی هر چیزی که در روغن سرخ شده است، می تواند منجر به سوسیسی شکل شدن انگشتان دست شود. بدن، تمایل دارد بین میزان آب و نمک تعادل برقرار کند. مصرف زیاد نمک به این معنی است که بدن باید آب بیشتری را در خود حفظ کند که خود توجیحی برای تورم است. به طور معمول، تورم خفیفی که توسط غذاهای پرنمک به وجود می آید، در ...