خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های پزشکی برای دیدن مسابقات جام جهانی
تحت تأثیر قرار دهد. به طور مثال فردی که دارای فشارخون بالا است به تماشای بازی های تیم موردعلاقه ای می پردازد و در طول انجام بازی ها به جهت روند ناامیدکننده تیمش، دچار اضطراب و نگرانی تشدید شده و همین باعث بالا رفتن فشارخون و در صورت ادامه پیدا کردن موجب آسیب رسانی به قلب و مغز می شود. اگر فردی از ناراحتی قلبی رنج ببرد این هیجان و استرس سبب حمله قلبی خواهد شد. اگر درجه حساسیت این طرفداران زیاد باشد ...
پرونده سمپاد باز هم با آزمون بسته شد/ دردسرهای اعلام دیرهنگام نتایج
دوم شهریورماه اعلام خواهد شد. شاید بتوان عامل اصلی کش وقوس های فراوان در پذیرش پایه هفتم مدارس سمپاد را مصوبه اخیر شورای عالی آموزش وپرورش دانست، مصوبه ای که بسیاری از مسئولان آموزش وپرورش در مدح آن سخن گفتند و در هر برنامه ای از آن یاد شد که با هدف کاهش استرس دانش آموزان دبستانی، حذف آزمون و حذف دست دلالان آموزشی در مدارس ابلاغ شده است اما این مصوبه نه تنها به هیچ کدام از اهداف مدنظر دست ...
جای مراکز "تاب آوری" خالی است/ارتباط تاب آوری با وضعیت مالی افراد
پرورش و رسانه از عوامل موثر در افزایش تاب آوری این روانشناس آموزش های خانواده، آموزش و پرورش و رسانه را عواملی موثر در افزایش تاب آوری دانست و اضافه کرد: آموزش کمک های اولیه نیز یکی از ملزومات رویارویی با حوادث است که در تاب آوری نیز اهمیت بسیاری دارد، زیرا فردی که از نظر فیزیکی دچار مصدومیت باشد، تاب آوری اش کاهش پیدا می کند. به گفته عشایری، باید با پیش بینی راهکارهای مقابله با ...
ترشحات قهوه ای واژن، چه معنایی دارد؟
نشانه ای از عدم تعادل هورمون به علت رژیم غذایی، مصرف قرص های ضد بارداری و یا استرس باشد. -ترشحات قهوه ای می تواند نشانه ای از بیماری های مقاربتی باشد. اگر دچار ترشحات قهوه ای چسبناک هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. 10. آیا لکه های قهوه ای می توانند نشانه ای از بارداری باشند؟ ترشحات قهوه ای تیره رنگ می تواند نشانه ای از بارداری باشد. زمانی که تخمک گذاری صورت می گیرد ...
از شایعه استعفای وزیر بهداشت تا جنجال ها بر سر واکسن HPV
دلیل لاعلاج بودن این عارضه اجازه طلاق به زوجین داده می شود. حریرجی با اشاره به اینکه درمان بیماری زگیل تناسلی پرهزینه است، افزود: اختلال در روابط زناشویی عوارضی مانند افسردگی، استرس، اضطراب و کاهش حس اعتماد به نفس در افراد ایجاد می کند و طی سالهای گذشته به فکر تولید واکسن HPV هستیم و در این راستا مطالعات اولیه انجام شده است. وی با بیان اینکه واکسن HPV باید سه بار تزریق شود و ...
توصیه های مهم غذایی برای روزهای بعد از ماه رمضان
بالایی دارند، مصرف شوند . وی با اشاره به اینکه ممکن است برخی از افراد در ماه مبارک رمضان دچار کمبود وزن شده باشند، افزود: لازم است این افراد بعد از این ماه، برنامه غذایی متنوع و متعادل داشته باشند و به میزان لازم و کافی، سبزی، میوه و مایعات مصرف کنند تا وزن از دست رفته آنها جبران شود و دچار سوءتغذیه و مشکلات تغذیه ای نشوند . سنگ مرداب نخورید مدیر کل دفتر بهبود تغذیه ...
خطراتی که مسابقات جام جهانی فوتبال برای سلامتی شما دارد!
آندورفین هورمون شادی آور افزایش می یابد، اما اگربازی به نفع تیم رقیب پیش رود، ترشح آندورفین متوقف می شود و هورمون های استرس در بدن تولید خواهد شد. بازیکنان تیم های ورزشی و مربیان در کنار یادگیری تکنیک های بازی، روش های آرام سازی و جلوگیری از استرس را هم فرامی گیرند هرچند که تعداد زیادی از مربیان رشته فوتبال درسالمندی دچار بیماری های مرتبط با استرس می شوند که آخرین نمونه آن الکس فرگوسن مربی ...
یادداشت | نگاهی به سکانس تجاوز در سریال "رهایم نکن"
نباید می کرد؛ حتی تهدید کرد که در صورت ادامه ی این شرایط، بینندگان دیگر اسم او را در تیتراژ سریال نخواهند دید. بنا به اظهار برخی منابع آگاه آنچه از سریال حذف شده، بخشی از روی زمین کشیدن دختر بوده و اینکه آن مرد با پا به صورت دختر می زند و این بخش ها با در نظر گرفتن این نکته حذف شده اند که بحث تجاوز به خودی خود برای مخاطب ناراحت کننده و استرس زا هست و طولانی تر کردن آن تنها تصاویر بیشتری از خشونت را ...
شرط شفر برای صعود ایران به دور بعد جام جهانی
پرتغال یکی از این دو تیم تحت فشار قرار خواهند گرفت. دچار استرس می شوند و همین طور شکست پذیر. تیم ملی فوتبال ایران در چهار حضور خود در جام جهانی موفق به صعود از مرحله گروهی نشده است و تنها یک برد برابر آمریکا عاید فوتبال ایران شده است. شفر در ادامه اضافه کرد: ایرانیان بی صبرانه منتظر هستند تا بتوانند در این دوره به دور دوم راه یابند. ذهنیت بازیکنان ایران بسیار خوب است. ...
مرثیه ای برای آینده مجهول برنج کاری
ها کم تر شود؛ ولی امروزه دیگر از آن رسم و رسوم خبری نیست . در حال حاضر مازندران 42 درصد برنج کشور را تأمین می کند. کم آبی و خشک سالی دغدغه جدی مسئولان و کشاورزان استان در سال زراعی جاری به شمار می رود و بخشی از شالیزارهای استان دچار تنش آبی هستند و بخشی نیز کشت نشده است . عزیزالله شهیدی، مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی مازندران، در این رابطه گفت: به دلیل کم آبی شش هزار و 200 هکتار از شالیزارهای ...
سمپاد، مدارس غیردولتی و استخدام معلمان
جمله مشهور حضرت امام خمینی(ره) مبنی بر اینکه امید من به شما دبستانی هاست، سایر دستگاه های سیاستگذار این اهمیت را درک کنند و اگر این مهم محقق شود دیگر شاهد نخواهیم بود که هرازگاهی به خاطر حل مشکل استخدامی تعدادی از افراد که آموزشیار نهضت سوادآموزی بوده اند، نمایندگان مجلس بر ما فشار بیاورند که باید جذب آموزش و پرورش شوند و قطعا در صورت جذب، آنها به دوران ابتدایی راه می یابند و نمی توانند در مقاطع دیگر ...
دانش آموزان ساعت زیستی خود را با زمان کنکور تنظیم کنند
در روزهای پایانی، شب و روز کنکور انجام دهند تا زحمات این افراد به هدر نرود. این روانشناس ادامه داد: دانش آموزان باید در شب کنکور بدون استرس و با آرامش بخوابند تا صبحی با نشاط را شروع کنند و در جلسه امتحان هم از شرایط روحی و روانی مناسب برخوردار باشند. ** اصولی را که دانش آموزان باید رعایت کنند تا دچار استرس نشوند قلی پور به اصولی که دانش آموزان باید رعایت کند تا از استرس و ...
احتمال بروز علائم آلزایمر با کاهش میزان یک ویتامین در بدن
، احتمال رفتن لخته از قلب به سمت مغز زیاد است که در این صورت با پیشروی این لخته به سمت مغز، یکی از رگ های مغز مسدود شده و همین قطع ناگهانی خون، بخشی از مغز دچار افت شدید خونی، نکروز و در نهایت بروز سکته مغزی می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: انواع آریتمی های قلبی از مهم ترین مشکلاتی است که موجب ایجاد لخته و سکته مغزی می شود. که به این پدیده آمبولی مغزی گفته می شود ...
احراز قصور پزشکی در بیش از 2700 پرونده
بیماران گفت: هرچه پزشک معالج از تبحر بیشتری برخوردار باشد، میزان قصور هم کمتر است . رئیس سازمان پزشکی قانون گفت: گاهی بیمار از نتایج درمان خود رضایت ندارد و اقدام به شکایت می کند. این شکایت می تواند از دو طریق انجام شود نخست اینکه بیمار به دادسرای نظام پزشکی مراجعه می کند و از پزشک معالج خود شکایت می کند که اگر اشکالی وجود داشته باشد، شکایت او مورد بررسی مسئولان ذیربط قرار می گیرد و در ...
وقتی جناب خان برای مدیری می خواند
البته نه به آن مفهومی که تاامروز دیده ایم. اما در بطن جنگ و تجربه خیلی بزرگی است. وی ادامه داد: در دنیایی زندگی می کنیم که دیگر به درد نمی خورد. جهانی پر از فقر و بدی داریم. خاورمیانه تغییر کرده است. ترامپ به نظر من یک حیوان عجیب است. درگیری و قدرت طلبی دنیا را گرفته است. در واقع در منحط ترین زمانه از لحاظ اقتصادی و اجتماعی هستیم. در این دوره برای مردم آرزوی امنیت و آرامش به همراه حل ...
ملک محمدی: مربیان خود بهترین روانشناس برای تیم های ملی کشتی هستند
کشتی نداشته باشد، در کاهش این فشار روانی تاثیر مثبتی نخواهد داشت. وی گفت: در گذشته نیز روانشناسان زیادی به فدراسیون کشتی مراجعه کردند که متاسفانه واجد شرایط نبودند و نمی توانستند شرایط کشتی گیر را به خوبی لمس کنند. همین مساله سبب شد تا بازخورد قابل توجهی دریافت نکنیم. اگر از نظر علمی به بحث روانشناسی ورود کنیم، می بینیم که حضور روانشناس در کنار تیم های ملی کشتی زمانی مفید و نتیجه بخش ...
پف زیر چشم را چگونه ازبین ببریم؟
متورم می کند، زمانی که دچار استرس هستید غده آدرنال، هورمون کورتیزول ترشح می کند و باعث تغییر در هورمون بدن می شود، همچنین اگر نمک بدن نامتعادل باشد مایعات جذب آن و در نهایت باعث ایجاد تورم می شود. پف چشمانتان را با کرم های مخصوصی درمان کنید احمدی با بیان اینکه پف دور چشم را با استفاده از کرم ها و تزریق مواد مخصوص می توان درمان کرد، گفت: اغلب کرم های چشمی به کاهش پف چشم کمک می ...
یک سوم دختران دانش آموز حالتی از افسردگی دارند
مناسب بین دانش آموزان و معلم استرس، افسردگی و اضطراب از شایع ترین اختلالات در دوران نوجوانی هستند و عواملی همچون مسائل بیولوژیکی، نقش جنس، استرس های محیطی، محدود بودن منبع رضایت و محدودیت مشارکت اجتماعی دختران را می توان از دلایل بروز این اختلالات به شمار آورد. بیشترین مشکل دختران دانش آموز عدم تعامل مثبت با خانواده و معلمان است که این موضوع آ نها را از نظر روحی، مستعد اضطراب و افسردگی ...
چگونه بدن مان را برای بارداری آماده کنیم؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: همه ی خانمهایی که قصد بارداری دارند کم و بیش خود را برای این دوران آماده می کنند؛ بعضی ها ممکن است سیگار را ترک کنند اما از قهوه ی دوست داشتنی شان چشم پوشی نکنند، بعضی دیگر هم ممکن است در کلاس یوگا ثبت نام کنند تا استرس خود را بیشتر تحت کنترل بگیرند اما خواب شبانه شان بیشتر از پنج ساعت نباشد! با تمام اطلاعاتی که این روزها همه جا وجود دارد، به راحتی می توانیم گیج و ...
قدردانی تعدادی از مراجعان مرکز مشاوره پلیس کرمان از سردار بنی اسدی فر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، سردار رضا بنی اسدی فر، فرمانده انتظامی استان کرمان در این نشست و دیدار گفت: نیروی انتظامی بر مبنای اصل پیشگیری از آسیب های اجتماعی و ارائه راه حل های مناسب برای حل مشکلات مراجعان، مرکز مشاوره و مددکاری را در دستور کار خود قرار داده است. وی مددکاری اجتماعی را یک خدمت حرفه ای عنوان کرد و افزود: این کار بر دانش و مهارت های ...
چرا علی رغم خستگی نمی توانیم زیاد بخوابیم؟
انسان را در خواب کامل دچار ایراد می سازد، مشکلی است که در تمام دنیا به یک نگرانی مهم از سلامت جهانی تبدیل شده است. اضطراب و استرس در کار، کمبود تمرینات و تحرک جسمانی، سطح بالایی از تعامل با فن آوری و بهداشت ضعیف خواب، بعضی از مهم ترین عوامل ایجاد بی خوابی به شمار می روند. اضطراب و استرس در کار، کمبود تمرینات و تحرک جسمانی، سطح بالایی از تعامل با فن آوری و بهداشت ضعیف خواب، بعضی از مهم ...
سندروم شیرخشک
ها فقط تو تیزرهای پوشک و وقتی بغل بابا و مامان خودشونن جذابن. وقتی دو بار ساعت دوی شب 20 دقیقه معطل آروغ گرفتن بشین می فهمین که کیم جونگ اون هم این قدر دیکتاتور نیست و لااقل شب ها رو میذاشت عمه و شوهر عمه اش بخوابن و صبح ها اعدامشون می کرد. بعد از گذشتن از پیچ تاریخی نایاب شدن شیرخشک من دیگه اون آدم قدیمی نشدم، حتی وقتی بچه رو از شیر گرفتم هم همیشه دو تا بسته شیرخشک تو خونه داشتم و دچار فوبیایی ...
راهکار هایی برای انتخابگران مشکل پسند
علمی بکنم. این یک تصمیم شخصی است و به خود من مربوط می شود. اما زمانی که پای سرمایه گذاری در یک امر خاص به میان می آید دیگر به تنهایی نمی توانم در این زمینه تصمیم گیری بکنم. اینجاست که نیاز به کمک یک مشاور سرمایه گذار حس می شود و من باید به یک مشاور مراجعه بکنم و برای انتخابی بهتر در این زمینه از او راهنمایی بخواهم. یا زمانی که نیاز به تصمیمات مهم پزشکی برای حفظ سلامتی ام حس می شود بهتر است در ...
چگونه با افکارخودکشی مقابله کنیم؟
...، اما پایان دادن به زندگی دائمی خواهد بود. خودکشی هرگز راه حل درست برای هر چالشی نیست که ممکن است با آن مواجه شوید. برای تغییر شرایط و کاهش درد و غم به خود زمان دهید. اگر به خودکشی فکر می کنید می توانید اقدامات زیر را برای مقابله با این شرایط مد نظر قرار دهید. دسترسی به روش های مرگبار خودکشی را از بین ببرید اگر نگران هستید که افکار خودکشی خود را عملی کنید، هرگونه سلاح گرم ...
پف زیر چشم را چگونه از بین ببریم؟
: خواب شب تاثیر زیادی در شکل ظاهری افراد دارد؛ خواب بد و همراه با استرس چشم ها را متورم می کند، زمانی که دچار استرس هستید غده آدرنال، هورمون کورتیزول ترشح می کند و باعث تغییر در هورمون بدن می شود، همچنین اگر نمک بدن نامتعادل باشد مایعات جذب آن و در نهایت باعث ایجاد تورم می شود. پف چشمانتان را با کرم های مخصوصی درمان کنید احمدی با بیان اینکه پف دور چشم را با استفاده از کرم ها و ...
E3 2018 | جزئیات جدیدی از The Last Of Us Part 2 منتشر شد
از آنچه که شاهد بودیم پیش برود. بازی بازان می توانند سبک مبارزه خود را تعیین کنند و حتی می توانند با دشمنان درگیر نشده و فرار را ترجیح بدهند. همچنین هوش مصنوعی بازی نسبت به نسخه اول بسیار بهبود یافته و دشمنان بازی می توانند بسیار خطرناک باشند. اختلاف بین فضاهای مبارزه ای و غیر آن به اندازه یک تار مو می باشد و این موضوع می تواند حس تنش و استرس را در بازی بالا ببرد. این اطلاعات بسیار مهیج ...
راهکار طبیعی فوق العاده برای درمان آسم
ناقصی از آن ها در اختیار خواهیم داشت که این عوامل هم شدت این بیماری و هم نحوه پاسخ آن به درمان را تحت تأثیر قرار خواهد داد و اعتقاد بر این بوده که افزایش اخیر میزان آسم به دلیل تغییر اپی ژنتیک (عوامل ارثی و نه عوامل مربوط به توالی DNA) و تغییر محیط زیست بوده است و این روزها به دلیل آلودگی هوااین بیماری بیشتر مشهود بوده. بیشتربخوانید: هرآنچه باید درباره آسم ناشی از استرس بدانید ...
پوست کیوی را بخوریم یا نه؟
کند تعجب دارد، چگونه کیوی برای کاهش وزن مفید است؟خوب، اگر به دنبال کاهش وزن هستید، کیوی، یک راه حل عالی است اما با مزه غذاهای شما تداخلی ندارد. یک کیوی چقدر کالری دارد؟ 100 گرم کیوی فقط 55 کالری دارد و مزه متمایز آن ممکن مورد علاقه افراد زیادی باشد. کیوی، حاوی فیبر حل شدنی نیز هست که با کاهش گرسنگی، احساس سیری را افزایش می دهد. دیابت را کنترل می کند آیا کیوی برای دیابت ...
گرمازدگی می تواند منجر به اغماء و مرگ شود
. همه اخلاط به ویژه خلط صفرا، برانگیخته می شوند و تولید صفرا نیز نسبت به دیگر فصول سال افزایش می یابد. باقری در مورد دیگر شرایط ایجاد شده برای بدن در فصل تابستان گفت: یکی دیگر از ویژگی های فصل تابستان گرم و سرخ شدن رنگ پوست است همچنین قوه هاضمه و دستگاه گوارش دچار سستی و ضعف می شوند. گرمی قلب، افزایش عطش، کاهش شدید رطوبت اصلی بدن، کاهش اشتها، عود بیماری های قبلی فرد، بروز درد و کندی حواس، سنگینی سر ...
این دمنوش ها را حتما امتحان کنید
از بهترین چاره برای پایین آمدن تب است. همچنین نوشیدن دمنوش اسطوخودوس موجب خوب شدن جای زخم ها و بریدگی ها می شود. هرجا سخن از رنگ زیبا و عطر دل انگیز است، نام اسطوخودوس می درخشد. دمنوش بادرنجبویه هم به سلامتی جسم کمک می کند و هم به سلامتی روح. نوشیدن این دمنوش شفابخش شما را از استرس ها و فشارهای روانی روزمره رها می کند و آرامش را در روح تان نهادینه می سازد. درمان تیروئید، بی خوابی ...
