چه کسانی نباید سیر بخورند؟

دلیل اسهال صبحگاهی، چرا هر روز صبح اسهال می شوم ؟

غیر معمول منقبض شوند این بیماری بوجود می آید. این بیماری معمولا با تغییر عادت های غذایی مانند شام خوردن سر شب، استفاده از مواد غذایی سالم و کاهش مصرف نمک درمان می شود. علاوه بر آن مصرف موز و ماست پروبیوتیک علایم اسهال را کاهش داده به درمان این بیماری کمک می کنند. دلیل اسهال صبحگاهی ، ویروس و باکتری عفونت های ویروسی و باکتریایی می تواند منجر به اسهال صبح ...

یک انقلاب بی نظیر

میراندن شعارهای اسلامی، تغییر تاریخ هجری محمدی با تاریخ مجوسی یک نمونه ی آن است؛ قلب و تحریف در میراث گرانقدر فرهنگ اسلامی و صادر کردن شناسنامه ی جعلی برای این فرهنگ به نام فرهنگ موهوم ایرانی؛ تبلیغ و گسترش مارکسیسم دولتی، یعنی جنبه های الحادی مارکسیسم منهای جنبه های سیاسی و اجتماعی آن {...}؛ کشتارهای بی رحمانه و ارزش قائل نشدن برای خون مسلمانان ایرانی و هم چنین زندان ها و شکنجه ها برای متهمان سیاسی ...

یک دمنوش فوق العاده برای مبارزه با کم خونی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ افسنتین گیاهی علفی و پایا (با طول عمر بیش از 2 سال) به ارتفاع 80 تا 120 سانتی متر است که در زمین های خشک و شنزارها می روید؛ رنگ برگ های آن سبز مایل به سفید و گل های آن به شکل خوشه و به رنگ قرمز و زرد است. خواص قلبی و عروقی افسنتین : دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است؛ دمنوش افسنتین ...

توصیه های غذایی بعد از روزه داری را جدی بگیرید

...> مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، با اهمیت به مصرف دمنوش های گیاهی و خشکبار، گفت: خشکبار و دمنوش های گیاهی دارای خواصی مانند محافظت از دستگاه گوارش، مقابله با پرفشاری خون، خواص ضد باکتریایی و حتی خواص ضد سرطانی است. وی، مصرف مقدار مناسبی از لبنیات در وعده های غذایی را مهم دانست و افزود: معمولا مصرف لبنیات در ماه رمضان بیشتر می شود، عادت بسیاری از ...

چکار کنیم که موخوره نگیریم؟

می بندید، باید در مدل موهایتان تجدید نظر کنید، چون این کار می تواند فشار زیادی به آن نقطه از سر شما وارد کند. با گذشت زمان، این فشار باعث شکستن موها می شود، به ویژه زمانی که موهای خیس تان را بالای سرتان ببندید. کارشناسان توصیه می کنند از کش های ساده ای برای بستن موها استفاده کنید که هیچ مانعی نداشته باشند و محل بستن موها در بالای سر یا به شکل دم اسبی را تغییر دهید تا آن نقطه از سر همیشه تحت فشار ...

دردشناسی دست

الکترونیکی به مدت طولانی می تواند به درد گردن و پشت منجر شود. در چنین وضعیتی عضلات، رباط ها و تاندون ها در گردن و بخش بالایی پشت تحت کشش قرار می گیرند. مشکل در اینجا به وضعیت قامت شما و مدت زمانی مربوط می شود که در آن وضعیت باقی می مانید. این درد معمولا گذرا است و باعث مشکلات دائمی گردن با پشت نمی شود؛ اما این درد آزارنده است و ممکن است با تحت فشار قرار گرفتن عصب پس سری، در محل اتصال ستون فقرات به ...

5 عملی که نباید در خودرو های اتوماتیک انجام داد

اتومبیل ما افزایش پیدا کند. 1: خلاص کردن گیربکس در حین حرکت این کار علاوه بر کاهش کنترل شما بر روی خودرو، باعث فشار مضاعف به شیر برقی های گیربکس خواهد شد. برای مثال جعبه دنده ی خودروی 206 تیپ 6 با کد AL4 که از ساده ترین گیربکس های اتوماتیک به شمار می رود، 8 عدد شیر برقی دارد که 2 تای آن در معرض خرابی است. قیمت هر عدد شیربرقی این خودرو حدود 100 هزار تومان است. این عدد که بدون در ...

عاداتی که موجب آفتاب سوختگی می شوند

که این عطرها در معرض نور خورشید قرار می گیرند، می توانند باعث تحریک پوست و افزایش فشار التهابی شوند. 3. مصرف برخی از داروها برخی از داروهای خوراکی مربوط به آکنه، مانند ایزوترتینوئین، می توانند به شدت خطر بروز آفتاب سوختگی را افزایش دهند. همچنین برخی داروهای ضدافسردگی، آنتی هیستامین ها، آنتی بیوتیک ها، ضد قارچ ها و ضدالتهاب ها شناخته شده اند که سبب حساسیت به نور خورشید می شوند ...

بروز علائم آلزایمر با کاهش میزان این ویتامین در بدن

خون از قلب بوده که پس از جریان یافتن در خون به سمت مغز حرکت می کند. وی ادامه داد: با توجه به اینکه مغز 20 درصد جریان خون قلب رو به سمت خود جذب می کند، احتمال رفتن لخته از قلب به سمت مغز زیاد است که در این صورت با پیشروی این لخته به سمت مغز، یکی از رگ های مغز مسدود شده و همین قطع ناگهانی خون، بخشی از مغز دچار افت شدید خونی، نکروز و در نهایت بروز سکته مغزی می شود. عضو هیئت علمی ...

کاهش کمردرد با ورزش در آب

...: به نقل از express، یکی از ورزش هایی که برای کاهش کمردرد مناسب است شناست. شنا ورزشی است که فشار کمتری به بدن وارد می کند. شنا بر روی عضلات بدن کار می کند و به مفاصل فشاری وارد نمی کند. بنابراین این ورزش برای جلوگیری و کاهش کمردرد مناسب است. شنا به پرورش عضلات نیز کمک می کند و این مساله در کاهش کمردرد تاثیرگذار است. البته شنا به صورت حرفه ای ممکن است بر بدن فشار وارد کند. بهتر است طوری ...

تغذیه صحیح پس از ماه رمضان

دریافتی کاهش یابد تا چربی های متراکم و ذخیره شده از بین بروند و ممکن است در این ماه به دلیل استفاده از مواد شیرینی و چربی دار زیاد، شاهد چاق شدن و اضافه وزن شویم که این مسئله ممکن است منجر به بروز بیماری های غیر واگیر مثل فشار خون و دیابت شود. وی در پایان، تاکید کرد: باید بعد از ماه مبارک رمضان، با متعادل سازی و محدودیت در مصرف قند و چربی و افزایش تحرک بدنی مثل 30 دقیقه پیاده روی و مصرف بیشتر منابع فیبردار غذایی مثل حبوبات، به کاهش وزن کمک کرد، چراکه چاقی از جمله عواملی است که موجب بروز مشکلات و بیماری های غیر واگیر می شود. ...

خوزستان|مردم هندیجان خسته از وعده های رنگارنگ مسئولان

استقرار ادارات مهم در این شهر شده بودند که گزارش ها و تولیدی هایی در چند نوبت از علی گلمرادی منتشر کرده ولی تاکنون اقدامی اساسی صورت نگرفته است. جوانان هندیجان با امیدی روشن به علی گلمرادی رأی دادند اما... احداث نشدن شرکت ها، کارخانه ها، پتروشیمی، فعال نشدن صنعت پرورش ماهی و میگو، بیکاری جوانان بومی شهر، فشار و تخریب رسانه ها و خبرنگاران مستقل و جوان این شهر، نابودی کشاورزی، دام ...

خوشمزه های سفید رنگی که لاغرتان می کند

با گروهی که پروتئین ( Protein )کمتری دریافت کرده اند 33 درصد بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار می گیرند. کسانی که بیشترین پروتئین حیوانی و لبنی را می خورند احتمال ابتلا به نارسایی های قلبی در آنها بیشتر است، عضله قلب با مصرف بیش از حد پروتئین نمی تواند به اندازه کافی خون را پمپاژ کند و همین مورد دلیل اصلی نارسایی قلب است. خوشمزه های سفید رنگی که لاغرتان می کند ...

وعده کاهش نرخ گوشت قرمز بعد از ماه رمضان

صادرات غیرقانونی دام اعلام کرده اند که در هفته های اخیر با وجود جلوگیری از صادرات رسمی دام زنده و فقدان کنترل و رصد قاچاق دام، قیمت ها در بازار فروکش نکرده است چرا که بسیاری از افراد سودجو سعی در برهم زدن نظم بازار دارند تا در این روزها سود بیشتری به جیب بزنند، با این وجود امسال هم بازار از این نوسان ها بی نصیب نخواهد بود چرا که هم اکنون هر کیلو دام زنده با نرخ 21 تا 23 هزار تومان در میادین عرضه می ...

وضعیت سلامت سبزیجاتِ تهران/ شرایط نامطلوب مصرف لبنیات در 80 درصد ایرانی ها

پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر در ادامه با بیان اینکه مصرف نمک ایرانیان هم بسیار بالاست، افزود: متاسفانه میانگین مصرف نمک در کشور حدود سه برابر میزان مجاز است. باید بدانیم که مصرف زیاد نمک با بروز بیماری هایی چون فشار خون مرتبط می شود. تکیان با اشاره به کم تحرکی ایرانیان نیز اظهار کرد: میانگین فعالیت فیزیکی در کشور ما کم است و حدود 57 درصد جمعیت کشور کمبود فعالیت فیزیکی دارند که این میزان در مردان 47 درصد و در زنان 65 درصد است. یعنی این میزان از زنان و مردان در کشور فعالیت فیزیکی کافی ندارند. انتهای پیام ...

رکوردشکنی ایرانیان در اهدای داوطلبانه خون

سالانه 4 مرتبه و زنان سالم سه مرتبه خون اهدا کنند که البته افراد برای اهدای پلاکت و پلاسما می توانند دفعات بیشتری نسبت به اهدای خون مراجعه کنند . حاجی بیگی با تاکید براینکه کارشناسان سازمان انتقال خون قبل از دریافت خون از افراد سوالات شخصی در مورد سفر به کشورهای خارجی، داشتن تاتو و خالکوبی و رابطه جنسی می پرسند، افزود: براساس این پرسشنامه و همچنین آزمایش خون پیش از اهدا، افرادی که مبتلا به ...

راهکار هایی برای آسان شدن زایمان

متخصص زنان، زایمان و نازایی را مرور می کنیم. قدم اول؛ تصمیم به بارداری و ایجاد آمادگی های اولیه در تمام طول بارداری وزایمان وپس از آن نیازمند همراهی و همکاری همسرتان خواهید بود. پس حتما نقش پدران را به آن ها یادآور شده و از حضورشان بهره بگیرید. قدم دوم؛ انتخاب پزشک پیش از بارداری با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید، زیرا او تنها کسی است که علاوه بر این ...

15 فایده شنا برای سلامتی که نمی دانستید

ماهیچه های مهم از جمله بازو، پا، نیم تنه و شکم استفاده کند؛ شنا همچنین موجب افزایش ضربان قلب بدون اعمال استرس به بدن، بهبود قدرت بدنی، تقویت قابلیت کشش ماهیچه ها و کمک به مدیریت وزن می شود . بهبود وضعیت قلبی-عروقی ورزش های قلبی –عروقی شامل قلب، ریه ها و سیستم گردش خون می شود. تحقیقات گذشته نشان می دهند که نرخ مرگ ومیر شناگران نصف افراد غیرفعال است؛ شنا همچنین می تواند به کاهش ...

هندوانه آناناسی چه خواصی دارد؟

باعث شل شدن دیواره ی عروق می شود. در واقع همان اثری را که داروی ویاگرا بر روی مردان دارد، تا حدودی این هندوانه نیز دارا می باشد. علاوه بر اثر مثبت این ماده بر روی سلامت جنسی مردان، اکسید نیتریک همچنین به درمان آنژین صدری، فشار خون بالا و سایر مشکلات قلبی- عروقی کمک می کند. البته لازم است متذکر شوم برای اینکه هندوانه ی زرد بتواند مشکلات جنسی مردان را حل کند باید به ...

هرآنچه که باید درباره مصرف قند و تاثیر آن برسلامتی بدانید

...> دانشکده پزشکی هاروارد گزارش داد که علاوه بر دیابت، وضعیتی که مشخصه ناتوانی در تنظیم قند خون است باعث ایجاد پیری سلول اولیه مغز در انسان می شود. تحقیقات جدید اثرات نامطلوبی را نشان می دهد که مصرف بیش از حد قند در رژیم غذایی نه تنها در مغز شما، بلکه بر حافظه و مغز فرزندان شما نیز تأثیر می گذارد. دلیل مهم کاهش درصد قند ساده در رژیم غذایی بارداری در تلاش برای توضیح دقیق اینکه چرا ...

ابداع ماده منفجره جدیدی که می تواند TNT را منسوخ کند

عنوان رنگ پارچه نساجی ساخته شد، اما در سال 1891 "کارل هاسرمان" خواص انفجاری آن را کشف کرد. این ماده هنوز هم یکی از بهترین مواد منفجره شناخته شده است که به طور گسترده در برنامه های نظامی و غیر نظامی استفاده می شود. به این دلیل که TNT نه تنها ماده منفجره قدرتمندی است، بلکه می تواند ذوب شده و در قالب ریخته شود. اما عامل اصلی محبوبیت TNT این است که حمل آن بسیار امن است. در حقیقت ...

چگونه بدن مان را برای بارداری آماده کنیم؟

قصد بارداری دارند فکر می کنند داروهای تجویز شده ای که مصرف می کنند، مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای مربوط به فشار خون، خطر بالقوه ای برای جنین شان خواهد داشت، اما این یک مسئله ی بسیار مهم است که نمی توان جواب قطعی به آن داد. تمام خانمهایی که قصد دارند باردار شوند باید چکاپ پیش از بارداری انجام دهند و در مورد بیماری یا دارویی که مصرف می کنند با پزشک صحبت کنند تا بدانند ادامه ی مصرف کدام داروها ...

سندروم همولیتیک اورمیک چیست؟

...: نشانگان یا سندروم همولیتیک اورمیک (Hemolytic uremic syndrome) که معمولاً با عنوان اختصار HUS شناخته می شود، بیماری است که در نتیجه تخریب غیرطبیعی گلبول های قرمز خون به وجود می آید. بدین ترتیب، گلبول های قرمز آسیب دیده، راه سیستم فیلترینگ و پالایش در کلیه ها را مسدود کرده که می تواند در نهایت به از کار افتادن کلیه و حتی مرگ نیز منجر شود. سندروم همولیتیک اورمیک معمولاً بعد از 5 تا 10 روز ...

فشارخون بالا در 50 سالگی نشانه شروع زوال عقل است

به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته محققان موسسه ملی سلامت فرانسه در پاریس، افراد دارای فشارخون سیستولیک 130 یا بیشتر (عدد بالا به هنگام خواندن فشارخون) در سن 50 سال در مقایسه با افراد همسن دارای فشارخون پایین 45 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل یا دمانس قرار دارند. جسیکا آبل ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این بدین معناست که فشارخون بیش از حد نرمال می تواند آسیب بلندمدت به مغز ...

ماجرای هدیه "خودنویس تپانچه ای" هیتلر به رضاشاه/نامه تاریخی علامه دهخدا به صدای آمریکا

...> بهشتی با اشاره به منوی فرنگی در رستوران ها گفت: در این منو از جاهای مختلف جهان غذا وجود دارد و همه این غذاها به نوعی گویی ایرانی شده اند و با غذای اصلی فرق دارند. وی با اشاره به مهاجرت پارسیان هند به هندوستان به دلیل فشار سلجوقیان برای مسلمان شدن گفت: قبل از ورود این مهاجران به هند، هیاتی از طرف حاکم به آنها پیام میدهد که جمعیت هندوستان خیلی زیاد است و قدرت پذیرش جمعیت جدیدی را ندارد اما ...

یک ملت سرمست از نسیم شادی

به گزارش نخست نیوز، شاگردان کی روش اگرچه دقایق ابتدای بازی اسیر فشار تاکتیکی حریف قدرتمند مغرب شدند اما با گذشت دقایقی با تسلط بر توپ و میدان، از استرس خارج شده و ادامه این دیدار حساس را با دوندگی بیشتر، حفظ توپ و کاهش اشتباهات فردی به مراتب بهتر سپری کردند. مغرب اگرچه در تاکتیک هجومی خود سعی داشت در همان دقایق ابتدایی بازی با فشار از جناحین و نفوذ به قلب دفاع تیم کشورمان به گل برسد اما ...

تساوی غول های اروپا به نفع ایران

برد شیرین شاگردان کی روش برابر مراکش

باعث شد تا بازیکنان مراکش چند مرتبه در آستانه باز کردن دروازه ایران قرار گیرند اما در نهایت با مهار بیرانوند و دفع حاج صفی توپ به کرنر رفت. دقیقه 21: پس از 20 دقیقه فشار روی دروازه ایران، این بار ملی پوشان بودند که روی ضد حمله، موقعیت به دست آورد. کریم انصاری فرد روی این حمله در داخل محوطه جریمه مراکش صاحب توپ شد اما نتوانست ضربه خوبی را راهی دروازه حریف کند و مدافعان قرمزپوش مراکش توپ را ...

مصرف پروبیوتیک از چه بیماری هایی پیشگیری می کند؟

شفا آنلاین سلامت رئیس انجمن پروبیوتیک با اشاره به اهمیت مصرف محصولات پروبیوتیک گفت: مصرف محصولات پروبیوتیک به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در پیشگیری از بسیاری بیماری های عفونی، ویروسی و سرطان ها موثر است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر مریم تاج الدینی درباره اینکه چرا افراد باید از محصولات پروبیوتی استفاده کنند،اظهار کرد: پروبیوتیک به معنای لغوی برای زندگی است و ...

بازیکنان ایران بعد از برد مقابل مراکش چه گفتند؟

مراکش فشار خواهد آورد و ما باید با این فشار مقابله می کردیم. ما هم در نیمه اول موقعیت خوبی داشتیم اما بازی را حساب شده ادامه دادیم و در دقایق پایانی هم به گل رسیدیم. انصاری فرد: مردم ما لایق این شادی هستند/ مهم عمل کردن به خواسته مربی است کریم انصاری فرد مهاجم تیم ملی ایران پس از پیروزی یک بر صفر تیمش برابر مراکش در جمع خبرنگاران حاضر شد و اظهار کرد: به همه مردم تبریک می گویم ...