سایر منابع:
سایر خبرها
آب؛ دغدغه غالب استان ها
بندی در فصل تابستان در سطح شهر قزوین نداریم. محمد کریمییان گفت: خوشبختانه اغلب مشترکین با همکاری و رعایت موارد مصرف بهینه آب باعث شده در این روزها مشکلات ناشی از کمبود آب، کمتر در سطح شهر قزوین بوجود آید. وی افزود: در حال حاضر از نظر تامین و توزیع آب در نقطه تعادل هستیم و تنها در چند منطقه شهر که پرتراکم هستند با استفاده از شیرهای فشارشکن، برنامه محدود مدیریت فشار در حال انجام ...
باور های اشتباه در مورد سلامتی
پزشکی کنترل و پایش می شود و اگر نمو های فراتر از حدود مجاز دیده شود، قطعا تذکر داده می شود. ایران درگیر سونامی سرطان است سونامی سرطان در ایران شایعه است. پیش از این، وزارت بهداشت بار ها درباره این موضوع توضیح داده و اعلام کرده که در ایران نسبت به متوسط دنیا و کشور های همسایه درصد سرطان بسیار کمتر است، بنابراین چیزی به نام سونامی سرطان در کشور وجود ندارد. از سوی دیگر، سونامی موجی ...
افت فشار عارضه کم آبی در بدن
را تجربه می کنند،به بیان دیگر افزایش کم آبی و افت فشار باعث سرگیجه در فرد و زمین خوردن می شود. این متخصص طب سالمندی تصریح کرد: افراد سالمند باید توجه داشته باشند که نباید حجم زیادی از آب را هم یک باره مصرف کنند چراکه اینکار می تواند باعث بروز نفخ در آنها شود. بهتر است آب را در فواصل روز مصرف کنند تا بیشتر جذب بدن شود. وی گفت: مصرف مایعات از سوی سالمندان نکته بسیار مهمی است ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خبر داغ/ موز میوه ای گرمسیری است که مجموعه ای از خواص را به خود اختصاص داده است. از جمله خواص موز می توان به موارد زیر اشاره کرد: – موز یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل می کند. – موز در در کاهش فشار خون موثر است. – به ورزشکاران توصیه می شود برای احیای سلول ها و بازگردانی انرژی لازم، قبل و بعد ...
چند نکته کاربردی برای پیشگیری و درمان آلرژی چشم
...> معمولا بدن در مواجه با عوامل محرک، یک سری واکنش های دفاعی از خود بروز می دهد که طبیعی است و لزوما موجب بروز علائم نمی شود ولی در بعضی افراد این واکنش ها شدیدتر از حد معمول است و موجب بروز علائم می شود که به این موارد آلرژی گفته می شود و می تواند در اعضای مختلف بدن مانند چشم ها، سیستم تنفسی یا پوست رخ دهد. بارزترین و مشخص ترین علامت آلرژی چشم ها خارش شدید است. علاوه بر این مجموعه ای از ...
درمان یبوست در بارداری
یبوست در زنان باردار بسیار شایع است. به این دلیل که دوران بارداری مصادف است با زمانی که هورمون های مختلفی از جمله پروژسترون در زنان باردار ترشح می شود و این خود زمینه ساز یبوست مزاج است. از سوی دیگر ممکن است به دلیل فشار سر بچه به سایر نواحی معده و روده که سبب تنگ شدن جای معده می شود، زنان باردار مبتلا به یبوست شوند. تغذیه نامناسب، یکی دیگر از دلایل ابتلا به یبوست در دوران بارداری است ...
گرما زدگی را بهتر بشناسیم
بدن و شغل نیز در بروز گرمازدگی موثر است. وی افزود: اگر میزان از دست دادن آب بدن به 4 درصد یا بیشتر برسد، بدن با حالت تهوع و ضعف عضلانی، عدم تمرکز، اختلال در کنترل درجه حرارت بدن، تنگی نفس، گرفتگی عضلات، افت گردش خون و نارسایی کلیه مواجه می شود. شمس برهان به نشانه های گرما زدگی اشاره کرد و گفت :گرمازدگی در سه سطح خفیف، متوسط و شدید ایجاد می شود که در موارد شدید می تواند منجر به ...
سیگار و حال خوب من
بار چنین اتفاقی افتاده و من متوجه نشده ام، یاد حرف پیرمرد افتادم که بوی سیگار را مانند بوی پیاز می دانست. تمام روز را به این موضوع فکر کردم و در نهایت تصمیم گرفتم کمی درباره آن تحقیق کنم. **پیشینه دخانیات قطعا نمی توان پیشینه دقیقی برای استعمال دخانیات سنتی تنباکو یافت اما بر اساس موارد مکتوب در سال 1902 جیمز بیوکنن دوک شرکت دخانیات بریتانیا- آمریکا را تاسیس کرد، وی برای نخستین ...
6 راست و دروغ در مورد جوشانده ها
می کند برای افرادی که داروی ضد انعقاد مصرف می کنند توصیه نمی شود. جوشانده ی نعناع جذب آهن را کاهش می دهد و برای همین نباید بین غذا خورده شود. گیاه مریم گلی اگر بیش از اندازه مصرف شود امکان دارد باعث مسمومیت شود. برای همین توصیه می شود که دوره ی مصرف یک جوشانده، بیش از 9 روز نباشد. بعضی از گیاهان اثرات سمی دارند. مریم گلی برای افرادی که به برخی از سرطان ها مبتلا هستند مورد منع مصرف دارد ...
سلول درمانی چیست و چه کاربردهایی دارد؟/ راه اندازی مرکز تخصصی و تحقیقاتی سلول درمانی در اردبیل
است که پزشکان بعد از انجام شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان که منجر به از بین رفتن سلول های خون ساز می شود، از پیوند سلول های بنیادی خون ساز از منشا خود بیمار و یا دهنده غیرخودی استفاده می کنند . اما مطالعات صورت گرفته اخیر نشان می دهد که از سلول درمانی نه تنها در بیماری های خونی بلکه در سایر بیماری هایی که علت اصلی آن ها از دست دادن بخشی از عملکرد بافتی است نیز می توان استفاده کرد ...
تاثیر اعجاز انگیز هنر روی سلامت بدن!
بیمارستان ها بیماران دو دسته هستند: بیمارانی که بستری شده اند و بیماران سرپایی. انجمن های مخصوص سلامت بیماران سرطانی و گروه های حمایت از بیماران سرطانی نیز هنردرمانی را برای کمک به کودکان و افراد بزرگسال مبتلا به سرطان ارائه می دهند. خانواده های بیماران سرطانی نیز می توانند از مزایای فعالیت های هنری درمانی بهره مند شده و به خود کمک کنند تا احساسات خود را درمورد تجربه هایشان بعنوان پرستار، پدر ...
غلبه بر چربی خون با دسر خو ش رنگ و لعاب تابستانی
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را در کنترل قند، فشار و چربی خون موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، دسر شلیل حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6 ، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، کربوهیدرات، فیبر، قند و پروتئین است. برای بررسی خواص دسر شلیل و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
جایگزین هایی سالم و انرژی بخش برای قهوه
است تهیه می شود. همانند قهوه، یربا ماته حاوی کافئین است و برخی شواهد نشان می دهند که این محصول ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL)، کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت، و کاهش وزن نیز کمک کند. آب برای مقابله با افت سطوح انرژی ناشی از کم آبی بدن هیچ چیزی بهتر از یک لیوان آب خنک نیست. از آنجایی که در فصل تابستان به سر می بریم، احتمال تجربه این شرایط نیز افزایش می یابد. اگر بدن ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
تواند باعث بروز التهابات بافتی در افراد مستعد شود. به گفته متخصصان میزان کادمیوم، سرب و کروم سنگدان بیشتر از دل بوده و به هیچ عنوان نمی توان آن را جایگزین گوشت کرد. این را هم بدانید احشای طیور برای مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس محدودیت مصرف دارد. بعضی از قسمت های مرغ از جمله جگر و بال و گردن و پای مرغ طرفداران و مصرف کنندگگان بسیاری را دارد که بدون توجه به عوارض آنها، با لذت آن ها را مصرف می کنند. ولی لازم است بدانید که بعضی از قسمت های مرغ را اصلا نباید مصرف کنید. اگر میپرسید چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم، این مقاله را بخوانید. ...
پیشگیری و تشخیص سرطان گردن رحم
وجود دارد. در حدود 50 تا 70 درصد افراد در سال های اولیه فعالیت جنسی (افراد جوان) دچار عفونت HPV می شوند ولی این عفونت در اکثر موارد گذرا است و خودبه خود در خلال یکی دو سال با سیستم ایمنی شخص پاک می شود، بدون آنکه تغییرات سلولی ایجاد شود. در موارد اندکی تغییرات پیش سرطان در اثر تداوم عفونت HPV در گردن رحم ایجاد می شود که اگر در این مرحله بیماری کشف و درمان نشود علائم و شکایات ...
میوه مفید برای افراد سیگاری
کند و از بروز سرطان جلوگیری می نماید. کیوی با داشتن ویتامینC و اسید قهوه دو ماده اساسی ضد سرطان در اختیار می گذارد. کیوی پادزهر سیگار سیگاری ها به ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً رادیکالهای آزاد موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. بنابراین سیگاریها باید حدود 40% بیشتر ویتامین C مصرف کنند. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود. ...
آنجا که توجه به 'آموزش' و 'پرورش' رنگ می بازد
تقویت گزینش معلمان و مربیان می تواند به رفع برخی تنش ها در محیط های آموزشی و مدارس کمک کند. ** آموزش حقوق و تکالیف کمترین سهم را در درون مایه های آموزشی دارند دیگر کارشناس مسایل آموزش و پرورش در گفت و گو با خبرنگار حوزه آموزش ایرنا درباره برخی موارد تنبیه دانش آموزان در مدارس و یا آسیب دیدن معلمان توسط دانش آموز یا اولیا، گفت: آمار اتفاقاتی از این دست با حدود یک میلیون ...
مادرکشی در بحران
امنیتی و دستوری اگر بخواهیم تبعات منفی برخورد امنیتی را ارزیابی کنیم به طور حتم می توانیم به فشار روانی بازار، تلقین نا امنی، قفل شدن فعالیت های جاری، انتقال تقاضا به بازار های آتی و در نتیجه ایجاد تورم انتظاری را نام ببریم. اما در برشمردن تبعات مثبت این نحوه برخورد شاید بتوانیم به این موارد اشاره داشته باشیم: کاهش سریع تنش های بازار، امکان برخورد با متخلفین، کاهش انگیزه سفته بازی ...
وحشت از بیهوشی در اتاق عمل
... 3- اگر وزن تان را اشتباه بگویید دچار افت فشار خون شوید اگر وزن دقیق تان را نمی دانید پیش از جراحی حتما خودتان را وزن کنید و مقدار دقیق آن را به متخصص بیهوشی بگویید چون دوز اولیه ی داروهای بیهوشی به وزن بیمار بستگی دارد. اگر به اشتباه وزن تان را پایین بگویید، دوز داروهای بیهوشی و آنتی بیوتیک ها کم خواهد بود. پایین بودن دوز آنتی بیوتیک ها خطر بروز عفونت را افزایش می دهد. بالعکس، اگر ...
ضعف حافظه 5 علت شایع بیشتر ندارد
، داروهای ضداسید معده مانند سایمتیدین و رانیتیدین، داروهای ضدالتهاب، کورتیکواستروییدها داروهای ضدپارکینسون و بسیاری دیگر از این گروه داروها هستند. سالمندان به عوارض سمی بودن داروها بیشتر از جوانان و بزرگسالان حساس هستند زیرا به علت بروز تغییراتی در سطح چربی هیا بدن و سوخت و ساز داروها، مقدار این داروها در خون و سیستم اعصاب مرکزی آنان بالاتر است و حتی با مصرف مقادر غیررسمی دارو نیز گاهی علایمی بروز می دهند ...
7 علامت هشداردهنده افت قند خون
بیمار بلکه برای کل افراد درگیر می تواند وضعیتی وحشتناک باشد. در موارد نادر، هیپوگلسمی دیابتی می تواند مرگبار نیز باشد. مصرف قرص گلوکز به عنوان یک راه حل کوتاه مدت برای بیماران دیابتی می تواند به تنظیم قند خون کمک کند. تحریک پذیری: نوسانات خلقی و همچنین گریه های هیستریک یا خشم های غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است. معمولا این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ ...
گیاهان ضد وای فای را بشناسید
شفقنا زندگی _ خیلی پیش آمده که از اطرافیان در مورد جذب امواج مضر وای فای توسط کاکتوس یا سیب زمینی شنیده اید. در این مطلب برای شما از صحت این کلام صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید. امواج بخصوص امواج الکترومغناطیسی اثرات مخرب و جبران ناپذیری بر انسان و سایر موجودات زنده می گذارد. سرطان خون و سردرد های غیرعادی، شایع ترین نتیجه این امواج هستند. یکی از علل افزایش سرطان و بیماری هایی در ...
9 تیر والدین خوب؛ والدین بد
نیکی پاک بین؛ کارشناس ارشد بیولوژی اکثر شما پدر و مادرها این سوال را در ذهن خود دارید یا حتی با همدیگر مطرح می کنید: آیا پدر و مادر خوبی هستیم؟ خیلی از اوقات والدین، خود را به دلیل برخی رفتارهای فرزندان شان سرزنش می کنند و خود را مسئول بروز این موارد از آنها می بینند. اما این دغدغه ها چیست؟ و اینکه آیا صحیح است یا خیر و دیگر اینکه راه حل آن چیست؟ ...
علل سوزش در سر چیست؟
باعث سوزش می شود. 2. دیابت: دیابت از جمله شایع ترین علل نوروپاتی محیطی است. این امر باعث پارستزی مداوم سر می شود زیرا در بیماران مبتلا برای سال ها قند خون کنترل نشده و در نهایت سبب آسیب به اعصاب شما می شود. این اعصاب آسیب دیده در نتیجه سبب درد، خارش و یا سوزش می شود. 3. میگرن و عدم تعادل فشار در مغز: افراد مبتلا به میگرن تجربه پارستزی سر را برای مدت پایدار تر دارند. ...
آیا مضطرب هستید؟ سایز کمرتان را کاهش دهید!
(بر حسب سانتی متر) بر قد (بر حسب سانتیمتر) بدست می آید و عدد 0/5 در تمامی افراد ≥ 6 سال در جهان بعنوان حد مرزی آن اعلام شده است و مقدار بالاتر از 0/5 بیانگر چاقی شکمی است. این شاخص حامل یک پیام ساده است: "اندازه دور کمر خود را کمتر از نصف اندازه قد خود نگه دارید". با وجود اینکه با این شاخص می توان بهترین ارزیابی را از خطر بیماری های کاردیومتابولیک نظیر فشار خون، دیابت، چربی خون و ...
روشهای محافظت از کلیه ها/ درمان سنگ کلیه
انجام دهند. اگر فشار خون و دیابت مبتلا هستند حتما آن را کنترل کنند. وی افزود: امروزه یکی از شایع ترین علت های آسیب به کلیه ها و از کار افتادن آنها از کنترل نکردن فشار خون و دیابت ناشی می شود. کرمی در آخر یادآور شد: اگر فرد به بیماری های زمینه ای مبتلا است حتما می بایست آنها را درمان کرد تا سبب آسیب رسیدن به کلیه ها نشود. منبع: آنا ...
آیا زیاده روی در آمیزش جنسی خطرناک است؟!
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، سلامت "قوای جنسی" یکی از مهم ترین مؤلفه های سلامت جسمی و روحی افراد است و بروز هرگونه اختلال، ضعف و بیماری جنسی می تواند بر تمام مؤلفه های سلامتی افراد مؤثر باشد و حتی زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماریها، فشارهای عصبی و بیماریهای روحی و روانی نیز شود. دقیقاً به همین دلیل است که تمام مؤلفه های "سلامت جنسی" از اهمیت مضاعفی برخوردارند و بخش ...
همه روش های جلوگیری از بارداری
و ... نام برد. به طور کلی موارد منع قرص ها در موارد زیر می باشد: 1- سرطانهای دستگاه تناسلی و احتمال آن، 2- اختلال عملکرد کبد، 3- سابقه ترومبوفلیبیت یا آمبولی ریه، 4- سن پائین، 5- سرطان سینه یا احتمال آن، اما در ان 6- بلافاصله پس از زایمان. و مواردی که باید با دقت بیشتری با تجویز پزشک صورت گیرد. 1. سابقه افسردگی، 2- اختلال دید مانند ...
درمان زگیل تناسلی، روش های موجود
در سایر موارد با داروها و روش های مختلف قابل درمان است، مگر در موارد خاص که برخی انواع HPV ممکن است باعث بروز سرطان دهانه رحم یا سرطان فرج (وولو) در زنان شود. این عارضه بسیار شایع بوده و حدود 360 هزار نفر در طول سال به آن دچار می شوند. روش های درمان زگیل تناسلی هیچ درمان قطعی و موثر برای از بین بردن کامل زگیل تناسلی و عدم بازگشت عارضه وجود ندارد. در 10 تا 20 درصد موارد ...
کاهش درد سیاتیک با 11 روش ساده
سوزنی تسکین درد را تجربه کنید، اگرچه حدود 12 جلسه برای بهبود بهتر است. یک مطالعه کوچک در مجله طب چینی سنتی نشان داد که پس از یک دوره طب سوزنی از 30 نفر مبتلا به سیاتیک، 17 مورد بهبودی کامل و 10 نفر کاهش علائم را با طب سوزنی گرم (که در آن سوزن ها حرارت می بینند) تجربه کردند. 5. یوگا یک مطالعه گزارش داد افراد مبتلا به کمردرد مزمنی که طی 16 هفته یوگا کار کرده بودند، 64٪ از میزان دردشان ...