خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جویندگان امنیت با رخسار کبود
مسامحه و غفلت بوده است. بیشترین علت خشونت با فراوانی 35 درصد مربوط به مصرف مواد مخدر و بعد از آن تندخویی و بهانه گیری های بی مورد بوده است. طبق آمار سازمان بهزیستی 81 درصد مراجعات به اورژانس اجتماعی در سال 96 موارد همسرآزاری زنان خانه دار بوده است که 87 درصد این مراجعان را زنان دارای تحصیلات دیپلم و زیردیپلم تشکیل می دهند که در گروه سنی 19 تا 49 سال قرار دارد. 10درصد این مراجعه کنندگان شاغل و 9 ...
ماده سمی پرطرفدار در ایران!
او دارند و گروهی هم با وجود طعم وسوسه انگیز خود سودی برای او ندارند، بلکه ضرر و زیان های بسیاری را هم به او تحمیل می کنند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه نوشیدنی های طبیعی و بدون قندی که در خانه تهیه می شود برای انسان مفید و نوشیدنی های صنعتی یا مواردی که بیرون از خانه با قند فراوان تهیه می شود مضر است، اظهار می کند: یکی از نوشیدنی هایی که اگر صحیح مصرف نشود می تواند بسیار مضر ...
طرز تهیه کدو شکم پر بدون فر
بینایی و تقویت حافظه می شود. کدو سبز بسیار کم کالری بوده و 95 درصد آن را آب تشکیل می دهد. هرچند مصرف آن برای افراد گرم مزاج بسیار مفید است، ولی مصرف زیاد آن برای افرادی با طبع سرد و یا کسانی که در مناطق سردسیر زندگی می کنند، مناسب نیست. طرز تهیه کدو شکم پر بدون فر مواد لازم کدو سبز متوسط 10 عدد گوشت چرخ کرده 300 گرم پنیر موزارلا رنده شده 500 گرم قارچ نگینی ...
با علل خارش چشم آشنا شوید
. استفاده از لنز های یک بار مصرف می تواند بهتر باشد. - اجتناب از آلرژن ها: افراد مبتلا به آلرژی باید هر گونه اقدامی را برای دوری از آلرژن های عامل خارش چشم انجام دهند. به عنوان مثال بستن پنجره های اتاق به ویژه به هنگام خواب می تواند موثر واقع شود. گردگیری منظم و تعویض ملحفه ها به طور مرتب نیز می تواند مفید باشد. همچنین در صورت داشتن حیوانات خانگی آن ها را از اتاق خواب خود دور نگه دارید ...
پنج ادویه مهم که باید در بارداری از مصرف آن ها “اجتناب کرد”
.... همچنین به کاهش استرس اکسیداتیو کمک میکنه (استرس اکسیداتیو باعث ضعف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه انواع بیماری ها مثل سرطان میشه). اندازه ایمن مصرف اون تا 8 گرم در روزه. 2. مصرف زنجبیل در بارداری بدون خطره زنجبیل یه درمان خانگی مناسب برای درمان ویار، تهوع و استفراغ در دوران بارداریه. زنان مبتلا به ویار میتونند روزانه 1 گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی برای تسکین فوری مصرف کنند ...
برای درمان سر درد از کدام مواد غذایی استفاده کنیم؟
عالی هستن. برخی مطالعات نشان داده که مصرف منظم روغن ماهی می تونه تعداد سردرد، طول مدت آن ها و شدت درد را کاهش بده. 5. خیار از طریق نوشیدن آب میتونین از مبتلا شدن به سر درد جلوگیری کنید. خیار یکی از میوه های آبداره که میتونه یک زخم را سریع بهبود ببخشه. میتونین خیار و سیب و اسفناج را با هم مخلوط کنید، چون دارای آب فراوان و مواد مغذی بالایی هستن. از میوه جات آبدار دیگر مثل گوجه فرنگی و ...
چرا هندی ها موهای پرپشتی دارند؟
برای مراسمی خاص حالت دهید. البته باید گفت بهتر است موها را قبل از شستن، شانه کرده و گره های آن را باز کنید. قدیمی ترین روغن های هندی ها طب سنتی هندی اعتقاد فراوانی به قدرت روغن نارگیل در احیای مو دارد و در واقع این روغن، یکی از رایج ترین مواد طب آیورودا یا همان طب هندی است و چون مغذی است و خاصیت مرطوب کنندگی فراوان دارد، از آن اغلب به عنوان یک درمان برای کمک به رشد مو استفاده ...
چاره طب سنتی برای گرمازدگی
چه طعم چندان شیرینی ندارد، اما می تواند عرقی گیاهی و بسیار مفید برای کاهش خستگی ها و کوفتگی های شما باشد. این نوشیدنی اگر با کمی آب و سکنجبین ترکیب شود، می تواند مفیدترین نوشیدنی روزهای تابستان شما باشد. نکته آخر این که توصیه می شود افراد از مصرف بی رویه آجیل و مغزها خوداری کنند زیرا موجب افزایش حرارت بدن می شود. استفاده از روغن های گیاهی مانند زیتون و نارگیل نیز برای آشپزی توصیه می شود. منابع: سلامت آنلاین – گنجینه گلاب ...
زمان مناسب میوه خوری بچه ها
، مورد علاقه اغلب کودکان هستند. بنابراین به راحتی می توان با توجه به خواص ویتامینی، معدنی و نیازهای سنی کودک، آن ها را وارد برنامه غذایی کودک کرد اما نکته اینجاست که مصرف این گروه غذایی در میان کودکان باید با رعایت اصولی همراه باشد تا برای کودکانی که سیستم گوارش حساسی دارند، مشکلی ایجاد نکند. دکتر سید ضیاءالدین مظهری درباره میزان مصرف، سن شروع، نحوه مصرف و نکات مهم در مورد میوه ها توصیه ...
بالاخره پاستیل سالم است یا مضر؟
موردنیاز بدنش تامین شده باشد! خوراکی های شیرینی مانند پاستیل، به خصوص وقتی فرد برای چند ساعت چیزی نخورده باشد، به دلیل قند زیادی که دارند، با افزایش ناگهانی قند خون، احساس سیری خوبی به فرد می دهند اما این احساس فقط حدود نیم ساعت پایدار است چون افزایش قند خون با افزایش ترشح انسولین همراه است و خیلی زود دوباره گرسنگی سراغ فرد می آید، به همین دلیل است که مصرف متداول شیرینی ها باعث افزایش تعداد ...
دست پیش واردات روی سر تولید داخلی
جوان آنلاین: مروری بر لیست منتشره نشان می دهد، سال جاری، چیزی حدود 100 میلیون یورو برای واردات جو، 50 میلیون یورو برای واردات چای، 220 میلیون یورو برای واردات دانه سویا، 400 میلیون یورو برای واردات ذرت، 135 میلیون یورو برای واردات روغن آفتابگردان، 40 میلیون یورو برای واردات عدس، 3 میلیون یورو برای واردات کنجاله آفتابگردان، 100 میلیون یورو برای واردات کنجاله سویا، 500 میلیون یورو برای واردات برنج ...
لذیذترین غذاهایی که در سفر به ترکیه باید امتحان کنید!
بدین نکته توجه داشت که در ترکیه درون Borek مواد مختلفی قرار می دهند که در این بین می توان به گوشت و پنیر اشاره کرد. البته روی برخی از آن ها نیز پودر قند می پاشند تا برای صبحانه مورد استفاده قرار گیرد. Nohutlu Pilav یا همان برنج به همراه نخود یکی دیگر از غذاهایی است که در خیابان های ترکیه به فروش می رسد. شیوه تزیین این خوراکی بسیار زیبا است و البته ترکیب ساده ای نیز دارد. این خوراکی در یک ...
گیاهانی که مردان لازم دارند!
سوی دانشمندان نیز به تایید رسیده است. زردچوبه به جهت داشتن ماده ای به نام کورکومین از ضعف مغز و ابتلا به آلزایمر و فراموشی جلوگیری می کند. زنجبیل تقویت باروری در مردان زنجبیل از جمله گیاهان دارویی با طبع گرم است که مزه ای تند و سوزاننده دارد. مصرف این گیاه به صورت تازه یا خشک شده آن تاثیرات درمانی بی نظیری به همراه دارد که یکی از بارزترین آنها تقویت قوای جنسی است ...
8 اشتباه رایجی که در هنگام شستن مو ها مرتکب می شویم
وب سایت روزیاتو: شاید شستن موها کاری ساده و بدیهی به نظر رسد اما حقیقت آن است که بسیاری از ما در انجام درست این کار دچار اشتباه هستیم. اگر موها به اندازه ی کافی شسته نشوند یا بالعکس، بیش از اندازه شسته شوند، چرب یا خشک خواهند شد. اگر ماده ای به مدتی طولانی در میان موها باقی بماند یا موها به طور مناسب آبکشی نشوند، این مسأله می تواند آلودگی موها را بیشتر کند و یا باعث ایجاد پوسته های شوره مانند شود ...
خوردن طالبی و خربزه با این مواد غذایی اکیدا ممنوع!
، مصرف برنج و یا گوشت های پر چرب و ماهی، به علت سرد مزاج بودن آن ها، هضم آن ها طول می کشد. بنابراین، بهتر است این مواد غذایی با خربزه و طالبی مصرف نشوند زیرا علاوه بر ناسازگاری هضم آن ها، ممکن است سبب مشکلات گوارشی و اختلال در عملکرد معده شود. در صورتی که شما در هضم غذا دچار مشکل بوده و معده حساسی دارید، بهتر است برای جلوگیری از اختلالات گوارشی، در مصرف همزمان این میوه ها با برخی مواد غذایی ...
روش های کاهش اشتها و لاغری
. 2- هر روز یک عدد سیب بخورید برای کاهش اشتها لازم است خوراکی هایی مصرف کنید که فیبر بالایی دارند. غذاهای سرشار از فیبر خیلی دیر هضم می شوند و باعث می شوند تا مغز در برابر وسوسه غذاخوردن مقاومت بیشتری داشته باشد. این مواد غذایی همچنین به تثبیت میزان قند خون کمک شایانی می کنند. با افزودن حدود 14 گرم فیبر اضافه به غذای روزانه خود، می توانید میزان کالری را تا 10 درصد ...
سهمیه بندی بنزین در راه است؟/ سیاست ارزی دولت؛ از کمونیسم تا آنارشیسم/ غایبان بزرگ لیست ارزی /سهم ...
، متوسط مصرف روزانه بنزین با ثبت جهشی حدود 10 درصدی از 4/77 میلیون لیتر در مدت مشابه پارسال، امسال به رقم بی سابقه 85 میلیون و 100 هزار لیتر در روز افزایش یافته است. از سوی دیگر همزمان با آغاز تابستان و افزایش سفرهای برون شهری در فصل تعطیلی مدارس هم پیش بینی می شود متوسط مصرف این فرآورده استراتژیک نفتی به وضعیت رو به جهش خود ادامه دهد و برای روزهای گرم تابستانی شاهد ثبت رکوردهای مصرف ...
مدارک لازم برای ثبت برند بستنی
( اسپسالیته ) مورد استعمال طبی یا بیطاری که با نسخه پرشک یا بدون آن مصرف می شود. ب- مواد غذایی که در لفاف و یا ظروف و به اسم مشخصی باشند مانند کنسرو مواد غذایی، آردهای مخصوص ، چای های مختلف ، کاکائو ، شکلات ، آب نبات ، پنیر ، شیر ، مربا ، ترشی ، کره و روغن های مختلف و غیره. ج- آب های معدنی یا گازدار، شربی ، آب های میوه و انواع نوشابه ها که در تحت اسم و ظروف مشخصی به معرض فروش گذارده می شود. ...
بهترین روشهای پیشگیری از بارداری
شروع به مصرف کرد؛ حال چه عادت ماهانه شده باشید و چه نشده باشید. نکته حائز اهمیت اینکه بهتر است قرص ها هر شب سرساعت میل شوند. در غیر این صورت دوز دارو در خون پایین می آید و ممکن است بارداری رخ دهد. خوردن قرص هنگام بارداری به خصوص در 3 ماهه اول مضر محسوب می شود. فشارخون و وزن تان را مرتب کنترل کنید انواع قرص های ضدبارداری از جمله LD و HD، سیپروترون کامپاند و دیان 35 در ایران موجود ...
این روغن ها را با خیال راحت بخورید!
... هستند که این افراد باید مصرف تمام روغن ها را در رژیم غذایی شان کاهش دهند و هیچ کدام از این روغن ها نیست که به طور خاص برای گروه خاصی ضرر داشته باشد. البته میزان مصرف چربی ها و روغن ها در رژیم غذایی روزانه نباید بیشتر از 25 تا 30 درصد باشد؛ فراموش نکنید که این مقدار فقط به روغن ها اختصاص ندارد بلکه تمام خوراکی هایی که به صورت طبیعی حاوی روغن هستند؛ ازجمله لبنیات، تخم مرغ، دانه ها ...
دلیل آفتاب سوختگی و راهکار های درمانی آن
در آن ها مواد نگهدارنده به کار رفته است، مواد سرخ کردنی و ادویه جات باعث کاهش رطوبت بدن شده و حرارت بدن را افزایش می دهد، این نامتعادل بودن باعث ایجاد یبوست و در نتیجه تیرگی برخی نقاط بدن می شود. وی با تاکید بر اینکه افراد باید در فصول گرم سال مواد غذایی مرطوب مصرف کنند، خاطر نشان کرد: غذا هایی مانند آش و سوپ که مرطوب هستند در درمان یبوست موثر هستند، همچنین مصرف میوه جات در درمان بسیار ...
فهرست دریافت کنندگان ارز با فیلتر وزارت صنعت، معدن و تجارت منتشر شد
میلیون یورو برای واردات برنج سفید قابل مصرف گرفته و درواقع 25 درصد از میزان ارز دولتی تخصیص یافته برای واردات برنج را به خود اختصاص داده است. درمجموع 104 شرکت از ارز دولتی چهارهزارو 200 تومانی برای واردات برنج سفید استفاده کرده اند که مجموع ارز تخصیص یافته به آنها به 502 میلیون و 957 هزار و 660 یورو می رسد. در میان این شرکت ها، شرکت هایی مانند سارا نمین هم به چشم می خوردند. سارا نمین در حالی پنج ...
ثبت برند تخم مرغ
، لینویوم و سایر کف پوش ها، آویزهای دیواری ( غیر پارچه ای). طبقه 28- انواع بازی و اسباب بازی؛ لوازم ورزشی و ژیمناستیک که در طبقات دیگرذکر نشده اند ؛ تزئینات درخت کریسمس. طبقه 29- گوشت ،گوشت ماهی، گوشت طیور وشکار، عصاره گوشت؛ سبزیجات ومیوه جات به صورت کنسرو ،خشک شده و پخته شده، انواع ژله، مربا وکمپوت ،تخم مرغ ،شیر و محصولات لبنی، روغن ها و چربی های خوراکی. طبقه 30 – قهوه ،چای ...
نسخه های طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی
...> نسخه های طب سنتی برای روزهای بعد از زایمان ودوران شیردهی نکاتی که باید در دوران شیردهی رعایت کنید درباره مزاج شیر مادر بین حکمای طب سنتی دو عقیده وجود دارد، برخی ها بر این عقیده هستند که مزاج شیر مانند خون گرم و تر است، اما برخی آن را معتدل می دانند. از گذشته تا به امروز همه پزشکان چه طب سنتی چه طب رایج معتقد هستند که شیر بهترین غذا برای نوزاد است که جایگزینی ...
خطرات لوازم آرایش
شفا آنلاین اجتماعی سلامت بررسیهای انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث میشود به مرور ترکیبهای مضرشان جذب بدن شود و این امر میتواند در درازمدت عارضههای متعددی ایجاد کند. مهمترین عارضه استفاده طولانیمدت از این ترکیبهای سمی ابتلا به برخی از انواع سرطان است. علاوه بر سرطان، احتمال ابتلا به پیری زودرس پوست و آکنه و حتی ...
استراتژی ویژه آب کردن شکم!
نوشیدنی ها شامل انواع نوشابه های شیرین شده با شکر، آب میوه ها و نوشیدنی های ورزشی پُرشکر می شود. به یاد داشته باشید که هیچ یک از توصیه های بالا درباره ی میوه های کامل که خوراکی هایی بسیار سالم و سرشار از فیبر هستند صادق نیست. فیبرِ میوه ها اثر منفی فروکتوز آنها را تخفیف می دهد. مقدار فروکتوزی که از میوه ها به بدن می رسد در برابر مقداری که در یک رژیم مملو از مواد شیرین مصرف می شود ناچیز ...
12 تیر انواعی از سردرد (صداع)
...> غذاهای رطوبتی اخلاط خوب و صالحه تولید می کنند، مانند لعابی که از پختن آرام و ملایم جو به دست می آید، لعاب دانه هایی مانند اسفرزه که در آب لعاب می دهند، لعاب نشاسته در آب جوش، روغن بادام شیرین خوراکی، ماء الحم (عصاره گوشت) که بهتر است از گوشت گردن بره و بزغاله باشد، مغز استخوان قلم گاو و لعاب آن و انواع گوشت مرغ خوب، ماکیان و کبک. روغن های مرطوب، رطوبت بخش هستند و بایستی در موضع درد یا ...
این چند اشتباه ساده، شما را می کُشد
در آن ها می شود. مشخص است که در این حالت دارو با سرعت بیشتری جذب شده و به سمت اندام های حیاتی بدن حرکت می کند. این موضوع به خصوص در مورد مصرف بعضی از انواع مسکن ها مانند فنتانیل (fentanyl)، اکسی کودون (oxycodone) و بوپرنورفین (buprenorphine) ممکن است خطرناک باشد. به غیراز حمام کردن، قرار گرفتن در معرض آب و هوای گرم هم همین تاثیر را دارد البته بسیاری از برچسب های دیگر مانند برچسب های ترک ...
رشد ابروهای ریخته با هر روشی که فوری اثر می کند
کنید همچنین می توانید مکمل های ویتامین B را با استفاده از بیوتین برای تحریک ابرو خود مصرف نمایید. اسیدهای چرب امگا 3: همه چربی ها برای بدن مضر نیستند. به طور خاص، اسیدهای چرب امگا 3 یکی از سالمترین چربیها هستند با این حال، شما نیاز به اضافه کردن مکمل غذایی امگا 3 دارید، زیرا بدن شما نمی تواند این اسید راتولید کند. برای انجام این کار، برخی از غذاها مانند ماهی آزاد، ماهی سالمون ...
فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ
کاهش التهابات و بهبود سلامت قلب دارد. دو نوع روغن گلرنگ وجود دارد: با اولئیک بالا و با لینولئیک بالا که هر دو حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع اند، روغن گلرنگ با اولئیک بالا مانند روغن زیتون حاوی چربی های غیر اشباع بوده و گزینه ای مناسب جهت پخت و پز در دمای بالا به حساب می آید. روغن گلرنگ با لینولئیک بالا مقادیر بیشتر از چربی های غیراشباع دارد اما نباید گرم شود و گزینه ای مناسب جهت استفاده در ...
