سایر منابع:
سایر خبرها
متظاهرترین و متواضع ترین ستاره های هالیوودی کدامند؟
خانواده است که فقط 20 سال دارد و آنقدر ثروت دارد که حتی نوه هایش هم هرگز مجبور به کار کردن و پول درآوردن نخواهند بود. کایلی به تازگی صاحب فرزند دختری به نام استورمی شده و خط تولید لوازم آرایشی خودش را دارد تا سرگرمش کند و او را غرق در میلیون ها دلار پول کند. در واقع ارزش دارایی های کایلی جنر در حال حاضر 50 میلیون دلار است. برای شروع به همه خودروهایی که تابحال کایلی خریده و ظاهراً از آنها استفاده نمی ...
شهر فروشی متری چند؟
تصویب لایحه درآمدهای پایدار شهری که این روزها خلأ جدی را در حوزه درآمدسازی شهرداری تهران ایجاد کرده است، می گوید: این طرح ابتدا به صورت لایحه در دولت مطرح شد، اما به علت تعلل چندین ساله دولت برای ارسال این لایحه به مجلس، مجلس دست به کار شد و طرحی را در رابطه با درآمدهای پایدار در 23 ماده تهیه کرد. این طرح جدا از لایحه است و ماده به ماده آن با کمیسیون مشترک که متشکل از شوراها، عمران، اقتصاد، امور ...
کاهش وزن و اثرات شگفت انگیز آن
کند داروی کمتری مصرف کنید، قند خون خود را کنترل کنید و شرایطی که باعث بروز مشکلات سلامتی می شوند، با ورزش رفع می شوند. افزایش کلسترول خوب با کاهش وزن اتفاق می افتد شما می توانید کلسترول بد یا LDL را با خوردن غذای سالم و مصرف دارو کاهش دهید. اما بالا بردن کلسترول خوب یا HDL کار آسانی نیست. کلسترول خوب به رفع کلسترول بد از خون کمک می کند، بنابراین هر چه کلسترول خوب خون شما بالاتر ...
تنها روحانی حاضر در دادگاه مصدق که بود؟/ انتقاد شهید بهشتی به شرایط دستگاه قضایی بعد از انقلاب/ چون شهید ...
سید محمدرضا حسینی بهشتی پسر بزرگ شهید مظلوم آیت الله دکتر بهشتی که در سال 1336 در قم متولد شده است، این روزها از مرز 61 سالگی گذشته و دانشیار گروه فلسفه دانشگاه تهران و مدیر گروه فلسفه فرهنگستان هنر است، هرچند هماهنگی و انجام مصاحبه با او کمی طولانی و گفت و گو با او درباره پدرش که یکی از ستون های اصلی انقلاب بود، به هفتم تیر (سالروز شهادت دکتر بهشتی) نرسید، در نهایت گپ و گفت مفصلی با او در این باره انجام شد. به گزارش تابناک ؛ پسر بزرگ شهید بهشتی تحصیلات خود تا مقطع دبیرستان را در زادگاهش (قم ...
7 هورمون تاثیر گذار بر وزن
تنظیم کننده احساس سیری هست. کار اصلی این هورمون اینه که به مغزتون دستور بده تا از ذخیره سلول های چربی برای انرژی بدن استفاده کنه. هر چقدر لپتین بیشتری در خونتون جریان داشته باشه، کمتر احساس گرسنگی خواهید کرد. تحقیقات نشون داده آدمهایی که اضافه وزن دارن، دارای سطح بالایی از لپتین در خونشون هستند. دلیل این موضوع مقاومت لپتین هست، یعنی مغز لپتین رو تشخیص نداده و نمیدونه چه زمانی سیر شده و باید دست از ...
روایت خواندنی یک مبارزه علیه استعمار انگلیس
و پس از مدتی در هم شکست . آیت الله بلادی برای آنکه رخدادهای جهان اسلام را مستقیماً دنبال کند و اطلاعات لازم را از منبع مستقیم دریافت دارد، علاوه بر مطالعه روزنامه های ایرانی چاپ خارج از ایران مانند ثریا، حبل المتین و اختر، با روزنامه انگلیسی زبان تایمز مشترک شده بود و مرتب آنها را مطالعه می کرد. وی در سخنرانی ها و نوشته هایش استفاده های فراوانی از مطالب این روزنامه ها می نمود . ...
بازگشت به عصر نمد
شاهرخ پوری متولد 1355 است و با این که در دانشگاه، مکانیک خوانده زندگی اش را از راه صنایع دستی می گذراند. خلق کردن از همان کودکی جزئی از زندگی او بوده است و آن طور که خودش می گوید از دوران کودکستان مهارت خوبی در درست کردن کاردستی داشته و مربیانش را به تعجب وا می داشته است. او می گوید: بچه که بودم وقتی در فوتبال توپ چرمی مان پاره می شد من آن را به خانه می آوردم و می دوختم. در واقع از وقتی به یاد می آورم در هنرهای دس ...
ریشه ناآرامی های مردمی در ایران چیست؟ /مدعیان اصلاحات، مانع اصلاح مسیر روحانی/تغییر رویکرد یا تعویض وزیر
خط و نشان نفتی ایران، بزرگ ترین بودجه بگیران، برملا شدن نقشه آمریکایی ها برای ورود 600 داعشی به چند استان عراق، رانت ارزی چند نفر در ماه های اخیر به اندازه دو سال یارانه نقدی، بلای تخصیص ارز به جان اقتصاد، اداره کشور دو مجلس می خواهد، ادعای بازداشت یک دیپلمات ایرانی در آلمان، موافقت مشروط علی لاریجانی با برگزاری کنسرت، مذاکره خارجی، اتحاد داخلی، رکورد تازه مصرف برق و بازار دوم ارز و گریز از جنگ با بازار، از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز شده است. ...
سی ال ای چیست؟ مکمل cla چه فواید و عوارضی دارد؟
سی ال ای ( Cla ) یک نوع مکمل خوراکی و مختصر شده واژه اسید لینولئیک مزدوج است این مکمل یک نوع اسید چرب اشباع نشده است که به گروه اسیدهای چرب ضروری تعلق دارد. این ماده به طور طبیعی در گوشت گاو و لبنیات یافت و مطالعات بسیاری نشان داده اند که باعث چربی سوزی می شود. در حقیقت مکمل Cla یکی از محبوب ترین مکمل های چربی سوزی در جهان است، برخی افراد بر این باور هستند که این مکمل می تواند سایر خواص سالم چربی ها را نیز با خود داشته باشد. این مقاله به جزئیاتی در رابطه با Cla می پردازد و تاثیرات آن را بر میزان وزن تان و سلامت عمومی شما، بازگو می کند. مکمل سی ال ای چیست؟ در حال حاضر Cla در صنعت ورزش و تناسب اندام توجه ها را به سمت خود جلب کرده است. اما آیا این مکمل لاغری به اندازه ای که محبوب اش کارساز نیز است؟ آیا برای بدن مفید است؟ آیا می تواند مکمل خوبی برای کاهش وزن باشد؟ تاثیر مصرف مکمل سی ال ای بر کاهش وزن چیست؟ سایر عوارض جانبی آن چیست؟ در واقع پاسخ به این سوالات در این جمله نهفته است که بین Cla طبیعی که در مواد غذایی وجود دارد و Cla که به شکل مکمل مصرف می شود، تفاوت هایی وجود دارد. اسید لینولئیک معمول ترین امگا 6 یافت شده در روغن های گیاهی است و همچنین در سایر مواد خوراکی مانند گوشت گوسفند و گاو و یا محصولات لبنی یافت می شود. اما در مکمل های Cla تولید شده به صورت صنعتی از روغن های ناسالم گیاهی استفاده شده است. با توجه به اینکه در این ترکیب غیر اشباع چربی ترانس (پیوند دوگانه در اسید چرب) یافت می شود، این رو مصرف روغن ترانس صنعتی که در غذاهای حیوانی یافت نمی شود اما در این مکمل ها موجود است، می تواند مضر باشد. پیشنهاد مطالعه: قرص چربی سوز ونوستات چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود؟ منابع سی ال ای (میلی گرم Cla در هر گرم از چربی) منابع حیوانی و فرآورده های آن/ میزان Cla موجود (میلی گرمCla در هر گرم از چربی) فواید مصرف سی ال ای علت محبوبیت Cla به عنوان مکمل غذایی ارتباط آن با کاهش وزن و لاغری است. مصرف این مکمل می تواند باعث کاهش وزن و چربی سوزی از طریق یک سری واکنش های بیوشیمیایی شود که این خود در نهایت باعث افزایش میزان متابولیسم پایه می شود. افزایش میزان متابولیسم پایه بدین معناست که باید کالری بیشتری برای انجام یک فعالیت سوزانده شود. متابولیسم پایه حداقل مقدار انرژی است که بدن نیاز دارد تا فعالیتی را انجام دهد. Cla در تغییر یک سری واکنش های متابولیکی که فعالیت سلول های چربی بدن را تنظیم می کنند، دخیل است. تصور می شود که از طریق افزایش ، سی ال ای، BMR می تواند میزان درصد چربی به عضله را کاهش داده و مصرف انرژی را افزایش دهد. طبق مطالعه ای که بر روی موش ها در سال 1998 صورت گرفته است. (این آزمایش برای 6 هفته انجام شد که به گروهی از موش ها Cla داده شد و برای باقی هوش ها این مکمل استفاده نشد)، مشخص شد که پس از 6 هفته آن گروه از موش هایی که مکمل مصرف کرده بودند به طور قابل ملاحظه ای در میزان انرژی مصرفی، میزان رشد و توده چربی بدن کاهش داشتند. (بدون در نظر گرفتن ترکیب مواد خوراکی داخل رژیم مصرفی آن ها) این داده ها نشان می دهد که سی ال ای باعث افزایش میزان سوخت و ساز در موش ها و کاهش توده چربی در بدن آن ها شد. پیشنهاد مطالعه: چه مکمل های ورزشی نباید باهم مصرف شوند؟ از طرف دیگر این مکمل لاغری سبب افزایش رشد عضلانی می شود. از آنجایی که عضلات به طور متابولیکی در حال فعالیت هستند، یک افزایش در توده بدون چربی (عضلات) به معنی کالری سوزی بیشتر بدن است. دمصرف مکمل Cla سبب کاهش کلسترول بد خون، مقاومت انسولین و سطوح قند خون می شود. این مکمل همچنین سبب تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود. باید توجه داشت که مصرف مکمل به طور کلی هر مکملی که باشد با ورزش و رژیم غذایی صحیح و کافی و منظم تاثیر بیشتری بر بدن دارد. گرچه ورزش بیش از حد موجب سرکوب سیستم ایمنی می شود، اما مطالعات نشان می دهند که با مصرف این مکمل و تغذیه متناسب و کافی، می توانید نه تنها از سرکوب سیستم ایمنی جلوگیری کنید بلکه آن را نیز تقویت کنید. عوارض مکمل Cla در صورت مصرف این مکمل به مقدار بیش از اندازه، احتمالاً باید انتظار بروز عوارض جانبی سی ال ای (مشابه با تمام مکمل های غذایی دیگر) را داشته باشید. این عوارض شامل درد شکمی، اسهال، تهوع و نفخ و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت در افراد چاق می شود. Cla می تواند برای جنین و نوزادان خطرناک باشد، بنابراین مادران باردار باید از مصرف این مکمل خودداری کنند.این مکمل همچنین می تواند باعث انباشته چربی در کبد شود (بیماری کبد چرب). البته اگر از Cla به میزان اندک با تغذیه مناسب و کافی مصرف شود یا به طور طبیعی از منابع خوراکی حیوانی استفاده شود، برای سلامت عمومی فرد مفید است و فواید نام برده شده را بر بدن خواهد داشت. چه زمانی و چه مقدار باید از مکمل Cla مصرف کرد؟ دوزهای متفاوتی برای مصرف این مکمل پیشنهاد شده است. به عبارت دیگر برای کمک به کاهش توده چربی بدن، میزان مصرف آن باید بین 1.8 تا 7 گرم از سی ال ای به طور روزانه باشد. مکمل های اسید لینولئیک معمولاً به شکل کپسول جامد ژله ای و یا به صورت پودر در اشکال و غلظت های مختلف وجود دارد. برای کسب نتایج بهینه، توصیه می کنیم 2 عدد کپسول ژله ای همراه با 1 تا 3 وعده غذایی در طول روز مصرف کنید. شما باید از بین محصولات متنوع Cla محصولی را استفاده کنید که حاوی 80٪Cla باشد. توجه داشته باشید که مصرف این مکمل با مواد خوراکی حاوی پروتئین بالا مانند شیر سبب کاهش وقوع حالاتی مانند اسهال و تهوع می شود. توصیه هایی برای شما به منظور مصرف خانگی گرچه مصرف Cla به وسیله ترکیب آن با مواد خوراکی غنی از پروتئین و رژیم غذایی صحیح و کافی و انجام فعالیت ورزشی منظم تاثیر بیشتری بر وزنه بدن دارد، اما به هیچ عنوان لاغر شدن شما را تضمین نمی کند. Cla با وجود تاثیر بسزا بر کاهش توده چربی، سبب رشد توده بدون چربی یا همان عضلات می شود. اگر Cla را با چندین منابع غذایی مصرف کردید و هنوز مطمئن نیستید که چطور و یا چه مقدار به تناسب بدن تان باید از این مکمل مصرف کنید با مربی یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. یا اگر تمرینات ورزشی بسیار شدید مقاومتی انجام می دهید، مکمل سی ال ای می تواند شما را برای رسیدن به هدف تناسب اندام و کسب وزن دلخواه تان یاری دهد. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منابع: healthline + livestrong + myprotein ...
غبار مذاکره با آمریکا کاملا از بین رفته است/ عاملان وضعیت موجود به بن بست رسیده اند نه انقلاب
حکمیت نرسد و نهایت تلاش خود را برای آگاه سازی افکار عمومی به کار می بست. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در ادامه با اشاره به ژئوپلیتیک خاص ایران، گفت: هیچ کس منکر استفاده از دیپلماسی و تعامل با دنیا نیست اما اشتباه بزرگ این است که دنیا را در چند قدرت خاص خلاصه کنیم. کشوری که 15 همسایه دارد درصورت تعامل سازنده و موثر با آنها می تواند اثر بسیاری از تحریم ها را به حداقل ممکن برساند. وی ...
نوآوری، همیشه رمز موفقیت نیست!
های تجاری قدرتمند، خود را با بازارهای هدف و بازارهای غیرهدفش معرفی می کند. این شرکت، همواره بر انتقادات مبنی بر معرفی نکردن محصولات مقرون به صرفه مقاومت کرده است. درحالی که در بازارهای به سرعت در حال رشد آسیا، محصولات ارزان تر می توانند نفوذ اپل را افزایش دهند، این شرکت ترجیح داده به رسالت تاریخی خود پایبند بماند و بر طیف ممتاز مصرف کنندگان دستگاه های الکترونیک جهان متمرکز شود. نتیجه این اقدامات ...
تحریم های ظالمانه برگرفته از خوی سلطه طلبی آمریکاست
به گزارش وقت نیوز ب ه نقل از ایسنا ، حجت الاسلام حکمتعلی مظفری در همایش بازخوانی و افشای حقوق بشر آمریکایی با تاکید بر این که باید "حقوق بشر آمریکایی" به صورت تخصصی به ویژه برای دانشجویان تبیین شود، افزود: صهیونیسم، آمریکا و دیگر کشورهای توسعه طلب و کشورهایی که برای خود برتری قومی قائل اند، ایران را دشمن درجه یک خود می دانند. وی با اشاره به علت نامگذاری هفته ی افشای حقوق بشر آمریکایی ...
چرا نباید باتری گوشی موبایل را شبانه شارژ کنیم؟
، زیرا هرچه دما بالاتر برود، سرعت فرسودگی باتری هم افزایش پیدا می کند. به همین خاطر بهتر است که در هنگام شارژ کیس محافظ گوشی را بردارید. سخن آخر معمولا بعد از حدود دو سال استفاده است که کاهش ظرفیت باتری گوشی موبایل خودش را نشان می دهد؛ بنابراین اگر هر یک یا دو سال یک بار گوشی تان را عوض می کنید، پس لازم نیست که نگران شارژ شبانه ی گوشی باشید؛ اما اگر از افرادی هستید که معمولا چند سال از یک گوشی استفاده می کنید، پس در برابر وسوسه ی شارژ شبانه مقاومت کنید تا باتری گوشی تان عمر بیشتری داشته باشد. ...
در آینده دیگر شاهد تحریم نخواهیم بود اگر امروز مقاومت کنیم
...: ناصر عابدی * می دانید اقتصاد مقاومتی که بحمدالله مطرح شد، سیاست هایش اعلام شد، مورد استقبال صاحب نظران اقتصادی و سیاسی و غیره قرار گرفت. * به نظر ما طرح های اقتصاد مقاومتی جواب می دهد. همین مسئلۀ سهمیه بندی بنزین که اشاره کردند، جواب داد. اگر چنانچه بنزین سهمیه بندی نمی شد، امروز مصرف بنزین ما از صد میلیون لیتر در روز بالاتر میرفت. توانستند این را کنترل کنند؛ که خب ...
از هیروشیما تا بندرعباس
جمهور دموکرات آمریکا در خصوص این حمله تمام رهبران آمریکا گستاخی را تا جایی برده اند که نه تنها از این حمله ابراز تاسف نکرده اند بلکه باراک اوباما 44 مین رئیس جمهور آمریکا از این اقدام حمایت کرده و می گوید: آمریکا نه تنها از این کار متاسف نیست بلکه آن را اقدامی صحیح می داند. بمباران هسته ای هیروشیما و ناگازاکی تا به امروز تنها موارد استفادهٔ جنگی از سلاح هسته ای در جهان است ...
جنگ افزارهایی که تاریخی هستند!
...، ارزان، قابل اعتماد و همچنین دقیق شناخته می شوند. آکا- 47 با کالیبر 7.62 میلی متر نیز با اختلاف نظر، یکی از محبوب ترین سلاح های تاریخ به شمار می رود. گلاک 17؛ 1982 گلاک نام یکی از کمپانی های اتریشی است که برای اولین بار خانواده ای از پیستول های نیمه خودکار به همین نام را وارد بازار کرد. این خانواده به خاطر وزن سبک و مقاومت بالا به محبوبیت زیادی میان نیروهای نظامی دست یافت ...
80 عکس به یادماندنی تاریخ
می دهد که در طول جنگ جهانی دوم به نماد مقاومت در سراسر اروپا تبدیل شد. 1941- حمله به "پرل هاربر" در جریان حمله ژاپن به پرل هاربر در جنگ جهانی دوم (7 دسامبر)، کشتی "یو اس اس شاو" منفجر شد. 1943- اردوگاه منزنار تصویری از "تام کوبایاشی" که به کوه ها خیره شده است. در سال 1943، "آنسل آدامز" یکی از معروف ترین عکاس های آمریکایی است که در طول جنگ جهانی دوم از این اردوگاه عکاسی کرد. پس ...
تغییرات اقلیمی کشور ما مشکوک به دخالت خارجی ها است
مشکلات فراوان برای کشاورزان می شود که پدافند غیر عامل باید به این حوزه توجه ویژه داشته باشد. تا موجب وابستگی در حوزه کشاورزی نشود. اگر قرار باشد بذر عقیم یک بار مصرف را از خارجی ها بخریم و تولید کنیم بخش عمده کشاورزی هم از نظر درآمد و هم از نظر تولید وابسته به خارج می شود و در تنگناها دچار مشکل می شویم و این یک آسیب پذیری بزرگ است. * امکان استفاده دشمنان از غذا برای کنترل میزان و نرخ رشد ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟
.... بهتر است خسیسی را کنار بگذارید، باور کنید سلامت و زیبایی موهای تان بیشتر از اینها ارزش دارد. وقتی از محصولات آرایشی و بهداشتی تاریخ گذشته استفاده می کنید باید منتظر انواع حساسیت های پوستی و حتی عفونت های چشمی باشید. علاوه بر دقت در تاریخ مصرفی که روی محصول ذکر شده هنگام استفاده به غلظت و ساختار ماده آرایشی دقت کنید و در صورت هرگونه تغییر یا بو از مصرف آن خودداری کنید. جای مشخص بگذارید ...
تجزیه مواد منفجره وفلزات سنگین بامحصولات تراریخته/کاهش گازهای گلخانه ای با مهندسی ژنتیک
در 25 سال گذشته برای همه محصولات غیر تراریخته افزایش یافته است، علت این امر را افزایش جمعیت ذکر کرد، ولی روی آوردن به تولید محصولات تراریخته کاهش مصرف سموم علف کش را به دنبال دارد. عضو هیات علمی پژوهشکده بیوتکنولوژی با اشاره به مزایای استفاده از سم گلایفوسیت، گفت: براساس مطالعات انجام شده از سال 1994 تا 2014 سم گلایفوسیت نسبت به سایر سموم ایجاد مسمومیت مزمن نمی کند. به گفته وی ...
توصیه در باره تزریق به موقع 'واکسن اعتیاد'
هزار نفر مصرف کننده مستمر مواد مخدر در کشور وجود دارد که البته ستاد مبارزه با مواد مخدر تاکید دارد همه این افراد شاخصه های معتادی را ندارند اما در هر صورت نمی توان این واقعیت را انکار کرد که بخش قابل توجهی از جمعیت کشور به صورت مستقیم یا غیرمستقیم درگیر پیامدهای ناگوار مصرف مواد مخدر هستند . آمارها می گویند سهم کرمانشاه از مصرف کنندگان مواد مخدر بین 90 تا صد هزار نفر است؛ آماری که وقتی ...
نگرشی بر اقتصاد فرهنگ
عرصه ی کار هنری ، به دست سرمایه گذار و اسپانسر سپرده شود ، عملا می توان انتظار داشت که بخش زیادی از مصرف کنندگان ، صرفا جهت رفع نیاز مادی و بدون توجه به محتوای معنوی محصول ، اقدام به خرید و استفاده از آن محصول خاص کنند. در این حالت ، خریدار میتواند به طور ناخواسته ، تریبونی برای معرفی آن نوع خاص از فکر یا عقیده باشد . درست زمانی که با کیف ، یا کفش یا پیراهن خریداری شده ، در جامعه ظاهر می شود . ...
حقوق بشر آمریکایی در 10 پرده/ جنایت 12 تیرماه سال 67 چگونه رقم خورد؟
برخی نیروهای کشورهای مجاور از جمله جامائیکا با قوای نظامی بالغ بر 7600 سرباز وارد گرانادا می شوند. این عملیات البته با شرایط نامساعد آب و هوایی روبه رو می شود و لذا تنها 3 روز تداوم دارد و نیروهای آمریکایی به دلیل متحمل شدن تلفات ناشی از شرایط نامساعد آب و هوایی مجبور به تعلیق ادامه عملیات می شوند. این حمله که با کشته شدن ده ها غیر نظامی همراه می شود، به علت فشارهای بین المللی در سانسور ...
ممنوعیت نقد سند 2030 توسط ارشاد دولت دوازدهم!
سکونت گاه های انسانی جامع، ایمن، قابل احیاء و پایدار؛ آرمان 12- تأمین الگوهای پایدار تولید و مصرف؛ آرمان 13- انجام اقدام فوری برای نبرد با تغییرات اقلیمی و اثرات آن؛ آرمان 14- نگهداری و استفاده پایدار از اقیانوس ها، دریاها و منابع دریایی برای توسعه پایدار؛ آرمان 15 – محافظت، اعاده و ترویج استفاده پایدار از اکوسیستم های زمینی، مدیریت پایدار جنگل، مبارزه با بیابان زایی و متوقف ...
سهمیه بندی بنزین در راه است؟/ سیاست ارزی دولت؛ از کمونیسم تا آنارشیسم/ غایبان بزرگ لیست ارزی /سهم ...
...! چرا از اصطلاح حیاتی برای برق استفاده می کنیم؟ چون زندگی امروزی با نیروی برق گره خورده است. وقتی برق نباشد تقریبا هیچ چیز نیست! حتی همین روزنامه. باور کنید. مشکل یکی دوتا نیست اگر نام بحران را در این روزها روی قطعی های مکرر برق در کشور بگذاریم، کمی بی لطفی کرده ایم چرا که هنوز با بحران چند گام فاصله داریم. شاید تشریح شرایط این روزهای مردم ما را به تعریف بحران نزدیک کند. ...
با ویژگی های مسواک برقی آشنا شوید
... احساس خیلی خوبی می دهد: نتایج تحقیقات منتشر شده توسط اتحادیه دندانپزشکان آمریکا ، ADA، نشان می دهد مسواک برقی روی 80 درصد از مصرف کنندگان تاثیر مثبتی داشته است. افراد معمولا بعد از استفاده از این مسواک ها متوجه تمیزی بیشتر دندان هایشان می شوند و احساس خوب تمیزی پیدا می کنند. این احساس اگر همراه با نخ کردن دندان و استفاده از دهان شویه باشد، بیشتر هم می شود. به ما هشدار می دهد: در ...
مکزیکوسیتی در مقابل امریکا
...> رییس جمهور منتخب در سخنرانی خود به حامیانش گفت: من رابطه جدیدی با امریکا برقرار خواهم کرد که ریشه در احترام متقابل و دفاع از هموطنان مهاجری دارد که در این کشور صادقانه کار و زندگی می کنند. وی در ادامه تاکید کرد که مهاجرت باید به دلخواه انجام شود، نه اینکه مردم مجبور به مهاجرت شوند. ما باید به تقویت بازار داخلی بپردازیم و سعی کنیم آنچه که در کشور تولید می کنیم را مصرف کنیم به طوری که مکزیکی ها ...
ضربه کاری مقاومت به صهیونیست ها/ گمشده ای فربه تر از ارز و سکه/ پیام های سفر روحانی به اروپا
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سرمقاله امروز روزنامه حمایت با عنوان ضربه کاری مقاومت به صهیونیست ها منتشر شده و در آن چنین آمده است:گروه دیده بان حقوق بشر سوریه - وابسته به مخالفان دولت این کشور- به تازگی اعلام کرده که بیش از 120 هزار نفر از زمان آغاز حمله نیرو های دولتی برای تصرف مناطق تحت کنترل مخالفان در استان درعا آواره شده اند و کمیسر عالی حقوق بشر سازمان ملل نیز اظهار فضل ...
جشنواره های رضوی یکی از فاخرترین برنامه های فرهنگی و هنری در کشور است
بیان اینکه دیروز وزیر کشور به استانداران نامه ای ارسال کرد و مقرر شد که در صورت عدم رعایت صرفه جویی در دستگاه ها، استانداران نسبت به قطع آب و برق آنها اقدام کنند، اظهار داشت: باید از منافع ملی خود دفاع کنیم و همه باید دست به دست هم دهیم و کمک کنیم که مشکلات مملکت را برطرف و همچنین در سیستم اداری هم مصرف آب و برق را مدیریت کنیم. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت ...
فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ
سس های سالاد به شمار می رود. 2- سطح قند خون را بهبود می بخشد: بررسی های سیستماتیک مطالعات سال 2016 نشان می دهد رژیم غذایی حاوی چربی های غیراشباع می تواند کنترل قند خون افراد را بهبود بخشد این مطالعه نشان می دهد استفاده از اسیدهای چرب غیر اشباع به ویژه چربی های چند غیر اشباع به جای برخی از منابع کربوهیدرات یا چربی های اشباع، تاثیری مثبت بر میزان قند خون و همچنین مقاومت به انسولین و ترشح ...