خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره خواص عسل رازیانه / عسل مخصوص بانوان
پیشگیری از بروز سرطان می شود. بیشتر بخوانید: عطر و طعم گل تنها شاخص طبیعی بودن "عسل" یکی از مهم ترین خواص عسل رازیانه، اثرات مفید آن برای خانم ها است. مصرف این عسل قاعده آور بوده و درمان مفیدی برای تنبلی تخمدان و تسکین قاعدگی دردناک است. مصرف عسل رازیانه باعث افزایش میل جنسی زنان می شود. عسل رازیانه با دربرداشتن مقادیر زیاد اسید فولیک، از ناهنجاری های جنینی پیشگیری و به بهبود خلق ...
صاف شدن پوست به قیمت نابودی کبد
...، تیتانیوم دی اکسید و بعضی مواد دیگر در ترکیب راکوتان قند، گلوتن و ترترزین به کار نمی رود. مقدار و نحوه مصرف قرص راکوتان میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک و با توجه به میزان شدت و ضعف آکنه تعیین شود؛ به طور معمول مقدار 0/5 تا 1 میلی گرم از دارو برای هر کیلوگرم وزن بدن تجویز می شود. به عنوان مثال یک فرد 80 کیلوگرمی با شدت آکنه متوسط روزانه باید 2 کپسول 20 ...
فشارخونی ها بخوانند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، دکتر نسیم شاهرخ با توجه به دسترسی راحت تر افراد به داروهای بدون نسخه و مکمل ها لزوم احتیاط بیشتر افرادی با فشار خون بالا را در مصرف این دسته از فرآورده ها، با توجه به احتمال بروز عوارض یا تداخل با داروهای ضد فشار خون، متذکر شد.وی گفت: بسیاری از داروهای بدون نسخه و مکمل ها به راحتی قابل دسترسی هستند اما همواره باید برچسب آنها با دقت مطالعه و با دکتر ...
چقدر میوه باید در روز مصرف کنیم؟
این است که یک رژیم غذایی سالم و اصولی، باید چه میزان میوه در خود جای داده باشد و آیا زیاده روی در مصرف آن می تواند مضر باشد؟ در این مقاله، به بررسی این موضوع می پردازیم. میوه ها، غنی از مواد مغذی هستند هرچند ترکیب موادمغذی میوه ها در مقایسه با یکدیگر بسیار متفاوت است، اما در همین تفاوت ها نیز لطفی نهفته می باشد. ویتامین C ،B9 و پتاسیم از مهم ترین ...
نان سالم چه نوع نانی است؟
می کند و سیستم ایمنی بدن را فعال می کند . - مصرف نان سبوس دار بجای نان های سفید، خطر بروز سرطان، دیابت، ناتوانی در هضم غذا و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد . - نان سبوس دار منبع خوبی از فیبر می باشد. فیبر، کمک به هضم مواد غذایی و اجابت مزاج می کند. - نان سبوس دار منبع خوبی از ویتامین های B2 و نیاسین است.این ویتامین ها به عملکرد بهتر مغز کمک می کند . - حذف نان حتی برای افراد ...
لباس های نخی با رنگ روشن و استحمام مداوم از گرمازدگی جلوگیری می کند/ ضرورت حفاظت از افراد سالمند، کودک و ...
صورت نوشیدن می تواند باعث بروز عفونت های گوارشی شود . وی اضافه کرد: همچنین در فصل تابستان از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند استفاده نشود . سلمان زاده در ادامه تاکید کرد: با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل زیاد افراد به مصرف نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می شود از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده، شربت و یخ در ...
چگونه از شر دردهای آرتروز زانو خلاص شویم؟
زانو مؤثر باشد. بیشتر بخوانید: راه های درمان آرتروز زانو اینجاست حسن زاده تأکید کرد: افراد برای پیشگیری از ابتلا به آرتروز زانو باید از لبنیات و محصولات دریایی به اندازه کافی استفاده کنند؛ آنها همچنین باید در هوای آزاد و زیر آفتاب قدم بزنند تا ویتامین D کافی را جذب کنند، زیرا کلسیم برای جذب در بدن به این ویتامین نیاز دارد؛ استفاده از مکمل ها در سنین بالای 50 تا 60 سال و در دوران ...
بدون کیسه صفرا چگونه زندگی کنیم + مراقبت های لازم بعد از جراحی برداشتن کیسه صفرا
چرب را استفاده کنید کیسه صفرا به هضم غذاهای چرب به شما کمک می کند. بنابراین باید تا مدتی بعد از جراحی و بهبود کامل مصرف آن ها را کنار بگذارید. به علاوه مصرف غذاهای سرخ شده، نفاخ و معطر را باید کنار بگذارید. کالری ای که از چربی به بدنتان می رسد نباید بیش تر از 30 درصد کل کالری مصرفی تان باشد. بنابراین اگر روزانه 1800 کالری مصرف می کنید نباید بیش تر از 60 گرم چربی ...
خارش پوست، نشانه این بیماریها است
اضافی ای مثل اسیدهای صفرا در بدن انباشته می شود. 3- بیماری درماتوگرافی اگر بعد از خاراندن آرام بدن، رد باریک برجسته و قرمز رنگی روی پوست تان باقی می ماند که محو شدن آن 15 تا 30 دقیقه طول می کشد، ممکن است مبتلا به بیماری درماتوگرافی باشید. هنوز علت دقیق این بیماری مشخص نیست اما پزشکان می گویند اضطراب، عفونت ها، مواد آلرژی زا یا داروهایی مثل پنیسیلین می تواند علت بروز این مشکل باشد ...
سه دهه آینده یک جامعه کاملا سالخورده داریم/ از هر 5 زوج ایرانی یکی نابارور است
...، همچنین گرمای فن لپ تاپ و با وصل شدن به وای فای و تمرکز امواج بر آن، حرکت اسپرم را کاهش می دهد و احتمال آسیب را افزایش می دهد. وی اضافه کرد: برای پیشگیری از ناباروری باید از مواد شیمیایی پرهیز کرد و اصول ایمنی را رعایت کرد و حتی الامکان بعد از اتمام کار دوش گرفت، همچنین مصرف آب فراوان و برخیانتی اکسیدان ها بر کاهش ناباروری تأثیرگذار است، باید تکنولوژی های جدید را بشناسیم و از استفاده بدون شناخت از آن ها دوری کنیم. انتهای پیام/63095/م/ ...
خواص فلفل کاین ، از بین بردن سلول های سرطانی تا کاهش وزن
چگونه به بهبود شرایط بدن انسان کمک می کند؟ از بازسازی دیواره روده تا نابودی سلول های سرطانی و کمک به کاهش وزن، فلفل کاین یک ابرماده غذایی است که باید از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید. فلفل کاین برای بهبود مشکلات مختلف گوارشی از جمله ناراحتی معده، گاز روده، معده درد، اسهال و گرفتگی های عضلانی استفاده می شود. همچنین، این محصول در بهبود شرایط قلب و رگ های خونی از جمله گردش خون ...
جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم مدیترانه ای
میوه ها و صیفی های مختلف، آن هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی ها، آنهایی که برگ های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری هستند و سموم بدن را بیشتر خنثی و دفع می کنند. بر اساس آنچه که دانشمندان مطالعه کرده اند، رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار و روغن زیتون است به طور قابل توجهی در کاهش احتمال پوکی استخوان ...
دوپینگ حافظه و مهار دیابت با دسری ترش مزه
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص دسر تمشک حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص دسر تمشک اظهار کرد: این دسر نقش موثری در افزایش قدرت و کارایی مغز و تقویت حافظه دارد و به علت داشتن پتاسیم موجب بهبود کارکرد سیستم قلبی و عروقی می شود؛ دسر تمشک از بروز حمله های قلبی و افزایش فشار خون هم جلوگیری می کند ...
9 دلیل برای بروز سرگیجه وجود دارد
بهبود این حالت باید فورا با مصرف یک میان وعده شیرین قند خون خود را افزایش دهید. کم آبی: کم آبی بدن از عوامل ایجاد سرگیجه است. حتی کمترین میزاناز دست دادن مایعات بویژه بر اثر تعریق در فصول گرم می تواند به بروز سرگیجه منجر شود. به خاطر داشته باشید که همیشه مایعات کافی مصرف کنید. عفونت گوش: عفونت گوش داخلی که بر اثر عواملی مانند عفونت سینوسی، سرماخوردگی، ویروس یا باکتری ایجاد می شود ...
دانستنی های جالب علمی
را دور نریزید برخی بعد از تهیه نان کناره آن را جدا کرده و دور می اندازند، غافل از اینکه نمی دانند کناره نان چه خواصی دارد؛ خوب است بدانیم زمانی که نان پخته می شود نوعی آنتی اکسیدان در آن تولید شده که با سرطان مقابله می کند. آنتی اکسیدان در سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد و از بروز بسیاری بیماری ها مانند بیماری های قلبی، ریوی، پیرشدن پوست و سرطان ها جلوگیری می کند؛ نان جزء یکی از ...
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
. محیط اسیدی برای بروز بیماری مناسب تر است. به عنوان مثال، اسیدیته می تواند با مشکلاتی در زمینه سلامت استخوان مرتبط باشد . بهبود سلامت استخوان خیار از سطوح بالای ویتامین K برخوردار است و یک فنجان از این محصول می تواند 22 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه این ویتامین را تامین کند. ویتامین K برای سلامت استخوان ضروری است و سطوح پایین این ماده مغذی با خطر بیشتر شکستگی استخوان ارتباط ...
چطور با آب کرفس لاغر شویم؟! + نحوه و زمان مصرف
مواد زائد از بدن خارج می شود. مصرف روزانه یک لیوان آب کرفس باعث می شود که فیبر زیادی وارد بدن شود و احساس سیری به آدم دست بدهد. شما می توانید به جای نوشیدن آب میوه های چاق کننده از آب کرفس استفاده کنید که هم ویتامین ها واملاح به بدنتان برسد و هم چاق نشوید. شما می توانید آب کرفس را با دستگاه آب میوه گیری در خانه تهیه کنید و میل نمایید. با خوردن آب کرفس ولع خوردن به شیرینی جات در بدن کم می ...
رکورد مصرف نوشابه را چه کسانی شکستند؟
مسئولین مایه تأسف و نگرانی است. تدستون، متخصص تغذیه ارشد در بهداشت انگلیس گفت: علاوه بر انواع سرطان و دیابت، چاقی کودکان 5 برابر بیشتر از دهه قبل افزایش داشته و مشکلات ناشی از چاقی، خود جهانی پر دردسر برای نوجوانان در بدو ورود به اجتماع است. به گفته کارشناسان بهداشتی، قند انباشته شده در این نوع از نوشیدنی ها جدا از پدیدآوردن انواع سرطان، قطعا یکی از مهم ترین عوامل بروز دیابت ...
همه چیز درباره اختلال دو قطبی + نشانه ها و راهکار های درمانی
...؛ بابونه قرن هاست که به عنوان یک درمان سنتی برای ناراحتی معده، اضطراب و بی خوابی استفاده می شود؛ افزودن مقدار کمی شیر به چای بابونه می تواند اثرات آرام بخشی آن را تقویت کند. شکلات تیره شکلات تیره همانند انواع توت، سطح کورتیزول (هورمون استرس)، به علاوه هورمون های اپی نفرین و نوراپی نفرین را که موجب بروز احساس اضطراب و عصبانیت در شما می شوند، کاهش می دهد علاوه بر این، شکلات ...
برای جوان شدن چه باید کرد؟
استفاده کنید. به طور منظم ورزش کنید دکتر فوسکو می گوید: ورزش باعث بهبود گردش خون و پوستی جوان می شود. به علاوه، یک مطالعه جدید در دانشگاه مک مستر در کانادا نشان می دهد ورزش برای پوست عکس پیری عمل می کند. علاوه بر این، هنگامی که شما خوشتیپ هستید به طور طبیعی جوان به نظر می رسید. برگرداندن زمان: روزی 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش را به عنوان عادتی روزانه در زندگی قرار دهید ...
درمان اسهال/ سریع ترین روش درمان اسهال چیست؟
، سر خار گل با داشتن ترکیبات پلی ساکارید و آلکامیدها تحریک ایمنی بدن را موجب می شود هم چنین با داشتن خواص ضد باکتریایی، قارچی و ویروسی فعالیت آنزیم های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. آگریمونی: این گیاه با داشتن تانن در دوز بالا، به عنوان درمان اولیه برای اسهال معمولی معرفی شده است. پیکروهیزا کروها: گیاهان دارویی بیشتر در دز پایین برای درمان اسهال و کاهش نفخ شکم استفاده می شوند ...
طرز تهیه بستنی میوه ای یکی از مقوی ترین بستنی های دلچسب تابستانی
بستنی به تقویت مغز و سیستم عصبی کمک میکند. در تقویت قوای جنسی و معده نقش دارد. آنتی اکسیدان موجود در این بستنی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. طبق گفته پژوهشگران خاصیت آنتی بیوتیکی موجود در این بستنی مانع از ابتلا به نقرس و درد مفصل ها می شود. ویتامین آ به تقویت بینایی کمک می کند. فیبر موجود به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. پتاسیم یکی از عناصر ضروری برای افراد ورزشکار است. ویتامین بی 2 ، بی6 ...
معرفی ویژگی های درمانی عسل بهارنارنج + مضرات و نحوه مصرف
است با این تفاوت که رگه ترشی و تلخی آن به اندازه ای است که به تنهایی قابل خوردن نبوده و باید از آن به عنوان چاشنی در غذا استفاده کرد. برگ های درخت بهار نارنج طولی بین 7 الی 10 سانتیمتر دارند و شکلی تخم مرغی-مستطیلی پیدا می کنند همچنین شاخه این درخت پر از خار های تیز است. گل های دسته ای و سفید رنگ آن غذای زنبور عسل را آماده می کند و شهد آن از عطر فراوانی برخوردار است. ...
هفته بیست و یکم بارداری، اتفاقاتی که می افتد
آنزیم های سیستم گوارشی آب و قند موجود در این مایع را جذب کرده و مواد زائد را از طریق سیستم روده دفع می کند. غده های چشایی به حد لازم برای زمان تولد تشکیل شده اند و جنین دارای دست های قدرتمندی می شود.سیستم چشایی او با این کار تحریک شده و می تواند مزه کند.سیستم عصبی او هنوز در حال رشد و تکثیر است. ابروهای جنین شما به طور کامل رشد کرده . به وسیله تکامل رشد فضای بین مغز استخوان ...
بیماری بهجت؛ علل، علائم و راه های درمان آن
را کاهش می دهند و ممکن است به عنوان یک درمان سیستمی موثر بر کل بدن یا در استفاده های موضعی به عنوان مثال برای درمان زخمهای دهانی استفاده شوند. داروهای سرکوب کننده ایمنی: اینها داروهایی سیستمیک هستند و فعالیت زیاد سیستم ایمنی را کاهش می دهند که بیشتر علائم بهجت را تحت تاثیر قرار می دهد. درمانهای زیستی: این درمان جدیدتر و سسیستماتیک است. این نوع بعضی از فرایندهای بیولوژیکی خاصی ...
درباره لیزر مونالیزا، بیشتر بدانید
...، از جمله: – در دوره یائسگی یا بعد از یائسگی – با علائم ثانویه بر اثر داروهای سرطان یا جراحی که قادر به استفاده از درمان های هورمونی نیستند – در صورت پاسخ ندادن به درمان های دیگر – با عدم کشش و الاستیسیته پوست، پرولاپس خفیف یا مشکلات مثانه پس از تولد فرزند نتایج لیزر مونالیزا درمان لیزر مونالیزا، اساسا ناحیه داخلی و خارجی واژن را ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی با محوریت کاهش مصرف آب
ردیفکار پنوماتیک • بازدید مزارع کلزای پاییزه در خصوص زمان مناسب برداشت • استفاده از کودهای ریزمغذی و پتاس بالا در مزارع سیر و صیفی • ردیابی مزارع گندم در خصوص نابودی سن گندم • مزارع چغندرقند از نظر فعالیت کک ها و نیز شیوع احتمالی بیماری سفیدک مورد پایش قرار گیرد. • آبیاری مزارع چغندر قند و وجین و تنک مرحله اول به همراه کود سرک در مزارع چغندرقند ...
پوسیدگی دندان کودکان، کار قطره آهنه؟
، یادآور شد: قطره آهن به سلامت دندان کودکان آسیب وارد نمی سازد و صرفا موجب تغییر رنگ آن می شود البته والدین می توانند برای جلوگیری از این عارضه بلافاصله پس از مصرف قطره توسط کودک دندان های آنها را به خوبی شست و شو دهند. فرسار یادآور شد: علاوه بر این والدین باید به خاطر داشته باشند جبران سیاه شدن دندان های شیری کم عارضه تر از رفع کمبود آهن است. البته خانواده ها توجه داشته باشند اگر قطره با دندان تماس نداشته باشد امکان تغییر رنگ دندان وجود دارد که برای این منظور خانواده ها می توانند از قطره چکان استفاده کنند. ...
کلافگی مردم به دلیل خاموشی های بی جهت/ صف بستن فعالان اقتصادی پشت در بانک مرکزی/نوسانات بازار ارز/رانت ...
خودرو در این روزها، کار چندان مناسبی نباشد زیرا علاوه بر ترویج دلال پروری در بازار، از نظر اقتصادی نیز برای مصرف کنندگان حقیقی ریسک زیادی را به همراه دارد چراکه خودروهای موجود در بازار که عموما در بازار جهانی به عنوان خودروهای اقتصادی شناخته می شوند، با قیمت های نجومی و باورنکردنی آگهی می شوند. به عنوان مثال هیوندای النترا که تاچند ماه گذشته با قیمت کمتر از 180 میلیون تومان خرید و فروش می شد ...
زمین شناسی پزشکی در نظام سلامت مغفول مانده است
فاضلاب در مناطق مختلف و استفاده از پسماندهای غیربهداشتی در بخش کشاورزی است که باید در زمینه فرهنگ سازی به آن پرداخت و اصلاح شود. وی اضافه کرد: سیستم نظارتی بهداشت و درمان که متولی آن وزارت بهداشت است باید در این زمینه فعالیت بیشتری داشته و با استفاده از امکانات موجود نظارت ها را بالا ببرد. برای مثال موارد متعددی از ابتدای سال وجود داشته که در آن سیستم کلرزنی آب رسانی شهرها دچار اختلال شده و ...
