سایر خبرها
10 روش دیوانه وار ستارگان برای ایفای نقش معتاد
چگونه رشد می کند و احساس فرد در هنگام مصرف و پس از مصرف چگونه است. او می گوید: برای مثال می پرسیدم که بعد از سه ساعت مصرف چه حسی داری؟ صبح روز بعد چه حسی داری؟ احساس گرما و یا سرما می کنی؟ عرق می کنی؟ دهانت خشک می شود؟ همه این سوالات کمک مؤثری برای هر چه واقعی تر شدن بازی من بودند. برای همبازی او نیز واقعی بودن نقش بسیار مهم بود. او اصرار داشت که از سوزن های زیر پوستی واقعی برای تزریق بر روی بازویش ...
چند روش جالب برای سفید کردن دندان و تقویت لثه ها
نصف لیموترش حل کنید و به مدت یک هفته، صبح ها دندان هایتان را با این محلول به آرامی و با دقت مسواک بزنید. حواستان باشد نباید از این روش به مدت طولانی استفاده شود. لیموترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد برای سفید کردن دندان های زرد و لکه دار مفید است. این ماده طبیعی همچنین برای کاهش جرم دندان و خوشبو کردن دهان کاربرد دارد. بهتر است بدانید که لیموترش، خاک رس و جوش شیرین به ...
شاید بدن شما هم کم آب باشد؛ نشانه هایش را بشناسید
.... خستگی آیا همواره احساس خستگی می کنید؟ خستگی می تواند یکی از نشانه های کم آبی بدن باشد. زمانی که آب به میزان کافی در بدن وجود ندارد، فشار خون افت می کند، جریان خون به سمت مغز کند می شود، و ضربان قلب افزایش می یابد که همه آنها می توانند موجب بروز احساس خستگی در شما شوند. سردرد اگر مغز به میزان کافی آب دریافت نکند تا عملکرد درست و بهینه خود را ارائه ...
آشنایی با نشانه های گرمازدگی
موجب قرمزی پوست می شود. همچنین، ممکن است سرد و مرطوب بودن یا خشکی فوق العاده پوست را احساس کنید که به نوع گرمازدگی بستگی دارد. افزایش ضربان قلب یا دشواری در تنفس زمانی که دمای بدن بیش از حد افزایش می یابد، قلب زیر فشار زیادی قرار می گیرد. قلب باید سخت تر و سریع تر کار کند تا سیستم خنک سازی طبیعی بدن توانایی انجام وظایف خود و حفظ تعادل دما را داشته باشد. این می تواند به دشواری در ...
ایدز؛ از تعدد برنامه تا نبود عزم جدی برای پرداختن به آن/ مشکل کجاست؟
...> دمنه گفت: فعالیت های اجتماع محور، اثرگذاری بلند مدت دارند. نمی توان انتظار داشت با برگزاری یک کارگاه آموزشی آسیب ها کاهش پیدا کرده باشد ولی تحت هر شرایطی آموزش از اثر بخشی حتی کم برخوردار است. می گویند آموزش همچون بازی می ماند، بازی هر چند قانون نداشته باشد ولی باعث ایجاد تحرک می شود. وی تاکید کرد: آموزش و پرورش بر روی آموزش های سخنرانی تک نفره هیچ اعتقادی ندارد و کلیه آموزش ها بالاخص ...
وقتی بیهوش می شویم، چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
جراحی به اندازه ی کافی آب بنوشید. طی این مدت یک بطری آب به همراه داشته باشید تا همیشه یادتان باشد که آب بنوشید. آبرسانی مناسب بدن قبل از عمل جراحی می تواند به رفع بسیاری از عواراض جانبی بیهوشی مثل افت فشار خون و حالت تهوع کمک کند. 9- دچار حالت تهوع می شوید حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی مشکلات بسیار شایعی هستند و نه تنها باعث اذیت بیمار می شوند بلکه ممکن است زمان بستری ...
آقایان آرزوی چه همسری را دارند؟
کنیم و کمی هم خوش بگذرانیم یا کاری عجیب و غریب انجام دهیم؟! اگر کمی هم سخت گیری را کنار بگذارید و برای یک تغییر هر چند کوچک، انعطاف نشان دهید شوهرتان حتما مشتاقانه آن را دوست خواهد داشت. شاید اولش سخت باشد که بخواهید در برابر عادتهای تان مقاومت کنید اما نهایتا با احساس شادابی و رضایتی که هر دو به آن خواهید رسید، خوشنودتر خواهید بود. خودتان باشید وقتی پای ظاهر به میان ...
عجیب و غریب ترین کارهایی که فکرش را هم نمی کنید مُسری باشند+ تصاویر
مورد بعضی دیگر از آن ها باید مراقب مسری بودن شان باشیم. در ادامه به 11 چیز عجیبی می پردازیم که مسری هستند. 1- سفارش غذا در رستوران طبق تحقیقات دانشگاه الینویز امریکا، وقتی به همراه دیگران برای خوردن غذا به رستوران می رویم و غذا هایی شبیه به هم سفارش می دهیم، احساس شادی بیشتری در کنار یکدیگر می کنیم؛ بنابراین اگر نگران وزن تان هستید، در رستوران زودتر از بقیه غذای خود را سفارش ...
جوان های انقلابی بودیم که می خواستیم همه چیز را تغییر دهیم
. حتی تعداد زیادی کاغذ و خودکار مناسب کنار دستم می گذارم که زمان نوشتن مجبور نشوم به خاطر برداشتن کاغذ یا قلم از فضای داستان بیرون بیایم چون ممکن است رشته مطلب از دستم خارج شود. تند تند می نویسم. به گونه ای که گاهی زمان تایپ کردن برای خواندن بعضی کلمات دچار مشکل می شوم. بعد از پایان داستان برمی گردم و بازخوانی می کنم و اصلاحات لازم را انجام می دهم. اگر بخواهید یک روز را به خودتان اختصاص ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای به حجاج
هتل به خصوص توسط دستفروش ها به فروش می رسد و یا شیرینی هایی که حتی بسته بندی شده تهیه و به فروش می روند ممکن است حجاج را دچار مشکل کنند و توصیه ما این است زائران از خوردن هرگونه مواد غذایی در بیرون از هتل خودداری کنند. این مشاور تغذیه بر شستن چندین باره دست ها تاکید و اظهار داشت: حجاج در روز چندین بار دست ها را بشویند تا از انباشته شدن میکروب ها در زیر ناخن و انتقال آنها به دهان جلوگیری ...
زخم می زنیم و می خوریم، تا زندگی پیش برود
، در یک موقعیت دوباره، وقتی احساس خطر می کند، می تواند فرار کند و خودش را نجات داده و از خودش مراقبت کند. این موضوع باعث می شود که نسبت به آدم های دور و بر بدبین شوی؟ نه، اصلا. ولی ترجیح می دهم آدم هایی که باعث آسیب به من می شوند، به محدوده ام وارد نشوند. تعدادی عنصر بصری در کتاب هست که در آثار قبلی ات هم تکرار می شدند، مثل عروسک یا اعضای بریده شده بدن که در کارهایت زیاد ...
12 غذای انسانی که سگ ها هم می توانند از آن لذت ببرند و 5 غذایی که نباید بخورند
و حتی پوست آووکادو حاوی سمی به نام پرسین است که می تواند معده سگ تان را بهم بریزید و تنفس او را دچار مشکل کند. 5- الکل. حتی نوشیدن مقدار کمی الکل هم می تواند منجبر بروز مسمومیت شدید در سگ شود و باعث استفراغ، تشنج و حتی مرگ او شود.
تلاش ترامپ برای فروپاشی اتحادیه اروپا
فشار قرار دهد، ولی با پاسخ سرد، مخالفت های جدی و اعتراضات فزاینده ای مواجه شد که جلسات سران ناتو را به تنش و تشنج کشانید. این برای دیپلماسی جهانی آمریکا بسیار سخت و شکننده است که ترامپ و دستیارانش نه تنها با روسیه و چین در افتاده اند که حتی با متحدین آمریکا در قلمرو ناتو هم سر ناسازگاری و طلبکاری دارند و به طور همزمان به جنگ در چند جبهه اقتصادی علیه اتحادیه اروپا، کانادا، مکزیک و حتی ...
فال روزانه 24/ 04/ 1397
بخشیده و به آرامش خاطر برسید. امسال در محل کارتان پیشنهادهای جدیدی به شما خواهد شد و همچنین مسئولیت های بیشتری به عهده تان گذاشته خواهند شد. همچنین این احتمال وجود دارد که افزایش حقوق و رتبه نیز داشته باشید. اگر اهل هنر و یا ورزش هستید در اواخر سال شانس رسیدن به شهرت برای شما وجودخواهد داشت. اگر تا به حال عاشق نشده اید امسال بالاخره این احساس بی نظیر را تجربه خواهید کرد. بهترین ماه های سال مهر، آذر ...
چرا هلند شادترین نوجوانان جهان را دارد؟
... همچنین جوانان هلندی برای خوردن صبحانه در روزهای هفته، تماشای هفتگی بیش از دو ساعت تلویزیون و داشتن همکلاسی های مهربان و مفید در میان پنج کشور اول و در مقابل برای داشتن اضافه وزن، داشتن رابطه غیراخلاقی زیر 15 سال و احساس فشار به دلیل تکالیف مدرسه در میان پنج کشور آخر قرار گرفته اند. در عین حال کمترین میزان تجربه ی قرار گرفتن در معرض قلدری ها در مدرسه و بیشترین احساس راحتی برای صحبت کردن با ...
تمایل به خواب زیاد نشانه چیست؟
به گزارش تابش کوثر، مطالعات نشان می دهند افرادی که بیش از حد می خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند. خواب نیازی طبیعی است و هر انسان روزانه به 6 ساعت خواب مفید نیاز دارد.وقتی خواب از این میزان افزایش یابد انسان به بیماری خواب آلودگی دچار می شود. آمارها نشان می دهند 6/1 درصد از مردم جهان ...
وبسایت و ویژگیهای آن در روابط عمومی
چند بعد مورد ارزیابی قرار می گیرد. این ابعاد عبارتند از: 1. محتوای سایت: روابط عمومی باید محتوایی بهینه سازی شده و به روز را در سایت با در نظر داشتن تقویم سردبیری منتشر کند. محتوا صرفا به معنای نوشتار نیست. بلکه علاوه بر متن شامل: صوت، ویدئو، عکس، پوستر، اینفوگرافیک و سایر فایلها می شود. یک کارگزار روابط عمومی به خوبی می داند که برای هر نوع رویدادی کدام ابزار بهتر می تواند پیام او را منتقل کند ...
فواید و طریقه استفاده از دستگاه بخور سرد برای نوزادان
. برای پر کردن مخزن بهتر است از آب مقطر یا آب تصفیه شده استفاده کنید که املاح کمتری از آب لوله کشی دارد. به خاطر داشته باشید تهویه اتاق نوزاد را به طور منظم انجام دهید، هوا را بیش از حد گرم و مرطوب نکنید، و دستگاه بخور را از دسترس کودک خود دور نگه دارید. محل مناسب قرار دادن دستگاه بخور سرد برای نوزادان باید توجه داشته باشید که دستگاه بخور سرد نباید به صورتی در اتاق قرار گیرد که ...
تاخیر زیان بار در اصلاح کابینه؛ از سیف تا نوبخت
در کابینه به عنوان یکی از راه های برون رفت، از سوی مردم وکارشناسان مطرح شد. کار به جایی رسید که حتی خود مسئولان دولت نیز مقابل آن موضعگیری کردند. به عنوان مثال ششم تیرماه، واعظی، رئیس دفتر رئیس جمهور از تغییرات در کابینه دولت با هدف پویایی سخن گفت. چند روز بعد نیز، اسحاق جهانگیری 9 تیرماه، در پاسخ به سوالی درباره تغیرات احتمالی در کابینه، نظر مثبت خود را درباره این موضوع تلویحاً بیان کرد و افزود ...
خارش پوست را جدی بگیرید!
بالایی پشت (بدون وجود هیچ دانه ی پوستی) می تواند نشان دهنده ی خارش نوروپاتی و از علائم نقص عصبی باشد. طبق تحقیقات، بیماری نخاعی ای که بر اثر بالا رفتن سن یا آسیب جسمی به وجود آمده، به عصب فشار وارد می کند و این مسأله باعث احساس خارش روی پوست می شود. خارش های نوروپاتی می تواند در یک طرف بدن یا هر دو طرف آن رخ دهد و اگر خاراندن پوست، خارش آن را تسکین ندهد این مسأله نشانه ی خطر است. برای مثال، افرادی که ...
آنتی اکسیدان چیست؟ + منابع آنتی اکسیدان
که از بدن در مقابل بیماری هایی مانند سرطان پروستات، سرطان ریه و سرطان سینه محافظت می کند. یکی از مهم ترین منابع لیکوپن گوجه فرنگی پخته شده است. گرم کردن گوجه فرنگی باعث می شود جذب لیکوپن در بدن راحت تر انجام شود. برای کمک به بدن و استفاده بیشتر از این ماده مغذی کمی روغن زیتون هم به آن اضافه کنید. سلنیوم سلنیوم یک ماده معدنی است که در آب و خاک موجود است و به عملکرد ...
چه عواملی باعث سرگیجه میشوند؟
درمیان بگذارید. داروها: گاهی سرگیجه از عوارض جانبی مصرف برخی داروهاست. اگر بعد از مصرف برخی داروها دچار سرگیجه شدید آن را با پزشک درمیان بگذارید. کم خونی: یکی از شایع ترین علائم کمبود آهن سرگیجه است که به همراه علائم دیگری مانند خستگی و تندشدن ضربان قلب بروز می کند. درمورد راه های جبران کمبود آهن با پزشک مشورت کنید. آلرژی ها : وقتی عوامل حساسیت زا مانند گرده گل ها ...
چگونه ماهی سالم و تازه بخریم؟
نامطلوب در سردخانه ایجاد می شود. اما در بررسی بعد از رفع انجماد ماهی که بسیار مهم است، بهتر می توان کهنه یا فاسد بودن ماهی را تشخیص داد. در ماهی کهنه یا فاسد شده پس از رفع انجماد از برانش ها خونابه غلیظ و بد بو به رنگ قهوه ای خارج می شود، چشم ها کدر و بسیار گود رفته است. پوست و باله ها خشک و کدر بوده و براحتی کنده می شود و هنگام خالی کردن امعاء و احشای ماهی بوی نامطبوع ...
چگونه از زرد شدن دندان هایمان پیشگیری کنیم؟
: نکته اول وقت بگذارید: برای مسواک زدن کامل حداقل باید دو دقیقه زمان بگذارید. محکم تر مسواک زدن باعث حصول نتیجۀ بهتر نخواهد شد بلکه این کار فقط به مینای دندان آسیب وارد می کند. نکته دوم اگر شما دندان های تان را فوراً بعد از غذا مسواک می زنید، در ابتدا باید حمله های اسیدی را کاهش داده و برای کاهش حمله های اسیدی، جویدن آدامس یا نوشیدن یک لیوان آب بسیار مفید است. در واقع، مینای دندان توسط اسید ها حساس می شود و در صورتی که مواجه با مواد غذایی یا رنگ دهنده ها قرارگیرند آسیب زیادی به مینای دندان وارد خواهد شد. ...
ترشی خور ها بخوانند
هرچه از زمان تهیه ترشی بگذرد کیفیت بهتری پیدا می کند و حتی برخی معتقدند سیر ترشی جاافتاده چند ساله خاصیت درمانی دارد، صحت دارد؟ آیا به گفته سرد و گرم چشیدگان روزگار ما مصرف همزمان ماست یا ماهی با ترشی زیان آور است؟ شور و ترشی ارزش تغذیه ای چندانی ندارد معمولا انواع ترشی ها با سرکه و شور ها با آب نمک و سرکه تهیه می شود. هر دو محصول برای معطر شدن و به اصطلاح جاافتادن به مدت ...
بهترین صبحانه قبل از ورزش
...: به دنبال چیزی برای صبحانه قبل از ورزش کردن هستید ؟ صبحانه هادر رژیم غذایی متعادل بخش پایه هستند، به خصوص اگر سبک زندگی پر انرژی داشته باشید. اهمیت صبحانه بسیاری از مردم صبحانه را به خاطر کمبود اشتها، وقت، تنبلی و یا ایده نادرست کاهش وزن صرف نمی کنند.با این حال، این غذا مهم ترین وعده در روز است چون به ما کمک می کند روز را با انرژی، سرزندگی و حال خوب شروع کنیم. هم چنین ...
درمان پرش پلک با این روش های ساده خانگی
پرش پلک چشم بر اسر اسپاسم عضلانی اتفاق می افتد گاهی یک یا دو مرتبه پلک می پرد اما در بعضی از افراد تعداد دفعات به قدری زیاد است که تحمل آن بسیار سخت است. با مطالعه ی این مقاله به کمک روش های خانگی می توان پرش پلک را درمان کرد. عواملی که باعث پرش پلک می شوند : 1- اضطراب و استرس : وقتی تحت استرس قرار می گیرید، بدن به صورت های متفاوتی از خود واکنش نشان می دهد. پرش چشم می تواند یکی ...
کاندیدیازیس Candidiasis چیست؟ انواع کاندیدیازیس را بشناسید
را تجویز خواهد کرد . اگر بیشتر از 4 بار در سال دچار عفونت قارچی می شوید، به پزشک اطلاع دهید. در این شرایط احتمالا پزشک مصرف مرتب داروهای ضد قارچ را طی چند ماه تجویز خواهد کرد. عفونت ناشی از جای پوشک گرچه معمولا استفاده طولانی مدت از پوشک منجر به بروز بثورات و جوش های پوستی روی پاها و کشاله های ران نوزاد می شود، اما زمانی که پوست نوزاد حساس بوده و تحریک شود، احتمال بروز عفونت ...
برادری که گم کردم
خوب شده اید. فقط مو های سرتون ریخته که اون هم با دکتر طباطبایی صحبت کردم گفت: چیزی نیست؛ اثر سوزن های است که زیر پوست سرت زده اند؛ بعد از چند ماه خوب می شود. شما امروز مرخص اید . خیلی خوشحال شدم، ولی تعجب کردم چطور شد دفعه گذشته که از این بهتر بودم دیرتر مرخصم کردند، ولی حالا با خودم گفتم حتما یا نمی خواهند توی بیمارستان بمیرم یا چیز دیگری است. تا ظهر خداحافظی هایم را کردم. وقت رفتن ...
علائم تهدیدکننده سلامت دهان ودندان
...: اگر متوجه تورم یا چرک در اطراف دندان شدید یا اگر تب دارید، ممکن است دچار آبسه دندانی یا مشکلی جدی تر شده باشید؛ بنابراین باید در کمترین زمان ممکن نزد دندان پزشک بروید. 1- دندان درد ممکن است وقت دندانپزشکی گرفته باشید، اما زمان زیادی تا آن باقی مانده باشد و دندان درد شوید. تا آن زمان می توانید با شستشوی دهانتان با آب گرم، نخ دندان کشیدن برای خارج کردن خرده های غذای گیرکرده ...