خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکرر ادرار، علل و راه های درمان آن
در اغلب افراد مثانه قادر به ذخیره ادرار است و فقط نیاز به 4 تا 8 بار در روز ادرار کردن است. نیاز به ادرار بیش از هشت بار در روز یا بیدار شدن در طول شب برای رفتن به دستشویی به معنای مصرف بیش از حد مایعات است یا نشانه بیماری است. 6 علت احتمالی تکرر ادرار تکرر ادرار می تواند نشانه ای از بسیاری از مشکلات مختلف از بیماری کلیه تا مصرف بیش از حد مایع باشد. هنگامی که تکرر ادرار همراه با ...
عادت های خطرناک تر از سیگار کشیدن برای سلامت
ترجیح می دهند.هر دو ساعت افزایش زمان نشستن، خطر ابتلا به سرطانهای کولون، رحم و ریه را بدون توجه به این امر که آیا افراد در طی ساعات دیگر روز ورزش می کنند یا خیر افزایش خواهد داد. کم خوابی و بی خوابی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، بی خوابی را یک مشکل بزرگ برای سلامت عمومی در نظر گرفته، زیرا 50 تا 70 میلیون نفر در ایالات متحده با اختلال خواب یا شب زنده داری دست و ...
بهترین عمل برای آرامش شب اول قبر چیست؟
آخرت ما را رقم می زند. بهترین عمل برای آرامش شب اول قبر اموات چیست؟ حجت الاسلام سید محسن ذوالفقاری سخنران و کارشناس علوم دینی درخصوص جهان پس از مرگ گفت: پس از مرگ، انسان به عالم قبر و برزخ منتقل می شود، البته برخی ها دنیای پس از مرگ را همان لحظه جدا شدن روح از بدن تلقی می کنند و برخی دیگر پس از زمانی که انسان در قبر قرار می گیرد. باید در نظر داشت که در عالم برزخ اولین قسمتی که ...
چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟
زودرس مرتبط بود که نشان می دهد کمبود وزن بدن ممکن است حتی برای سلامت انسان خطرناک تر باشد. مطالعه ای دیگر نیز افزایش خطر مرگ زودرس در مردان دارای کمبود وزن و نه زنان را نشان داد که می توان نتیجه گیری کرد کمبود وزن بدن ممکن است برای مردان خطرناک تر باشد. کمبود وزن می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان را مختل کند، خطر عفونت ها را افزایش دهد، به پوکی استخوان و شکستگی منجر شود و ...
چرا پوستمان سریع کبود می شود؟
. چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم کبودی ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد، اگر: - فکر می کنید که رگ به رگ شدن یا شکستگی در استخوان سبب ایجاد آن شده است. - بعد از روز اول هنوز هم در حال بزرگ شدن است. - باعث شده دست و پای شما متورم یا سفت شود. - بیشتر از چند هفته طول کشیده یا بدون دلیل دوباره دیده می شود. - اطراف چشم تان است و نگاه کردن به جهت های مختلف برای تان سخت شده است. - به خاطر ضربه وارد شده به سر، بالا تنه یا شکم ایجاد شده است. منبع: بیتوته ...
استرس؛ عامل خودکشی دانشجویان کره جنوبی
...> وزارت بهداشت و رفاه کره جنوبی برآورد می کند، 90 درصد از افرادی که در سال 2016 خودکشی کرده اند، از یکی اختلال روانی مانند اضطراب و افسردگی رنج می بردند که نشدت گرفته از استرس بوده است. به گزارش فارس:دانشجویان در کره جنوبی فقط در شب ها می توانند مطالعه کنند؛ به علت نگرانی دولت راجع به اقتصاد همه مردم مجبورند ساعت های روز خود را کار کنند. نتایج این بررسی در bpr.berkeley.edu منتشر شده است. مطالب مرتبط ...
علائم کمبود امگا 3 در بدن
1 - خشکی پوست یکی از رازهای داشتن پوستی سالم و هیدراته، چربی های امگا 3 هستند که به صورت طبیعی در ساختار دیواره سلول ها پیدا می شود. هرچه کمبود امگا 3 بیشتر باشد، خشکی پوست نیز شدیدتر خواهد بود. امگا 3 همچنین به پوست کمک می کند مواد مغذی سالم را جذب کند و مواد اضافی که مضر هستند را خارج کند، در نتیجه پوستی با ظاهری سالم و درخشان خواهید داشت. 2- موی بی جان همان امگا 3 که در سلول های پوستتان پیدا می شود، در فولیکول های مو نیز وجود دارد. وجود امگا 3 در فولیکول مو آن را تبدیل به ...
2 هزار هکتار زمین در استان البرز به ساخت نیروگاه خورشیدی اختصاص یافته است
به این امر اختصاص داده شده و زمینه صدور مجوزها برای احداث نیروگاه ها تسهیل شده است، ضمن آنکه سرمایه گذاران در این بخش تا بیش از 2 هزار هکتار از پرداخت عوارض زیست محیطی معاف هستند. وی افزود: تغییر ساعات ادارات در البرز روزانه 40 مگاوات در مصرف انرژی صرفه جویی داشته، اما هنوز هم مصارف برق در استان بالا است. اوج مصرف در ساعات 12 الی 16 شامل بخش های خانگی، تجاری و ادارات است و از ساعت 19 الی 23 مختص بخش های خانگی و تجاری است و در بخش صنعت، اوج مصرف برق از ظهر تا شب ادامه می یابد. ...
واکنش دکتر گویا به هشدار سازمان جهانی بهداشت | نحوه مقابله با گرمازدگی
در داخل منزل، در طول روز 32 درجه سانتیگراد و در هنگام شب 24 درجه سانتیگراد است. حفظ این درجه حرارت، به ویژه برای خانواده هایی که کودک شیرخوار یا فرد بالای 60 سال و یا فرد مبتلا به بیماری مزمن دارند، اهمیت دارد. تمام پنجره ها در طول شب باز نگه داشته شوند. به ویژه هنگام صبح زود که درجه حرارت هوا در پایین ترین میزان خود است. هنگامی که دمای هوای بالاست، باید میزان گرمای داخل منزل کاهش یابد. در طول روز ...
شمارش معکوس تا طولانی ترین خسوف قرن در طول عمرتان
های فضایی انسان، زنان باردار همچنان از حضور و رصد پدیده های خورشید یا ماه گرفتگی دوری می کنند. افراد در تمدن های باستانی اعتقاد داشتند قرار گرفتن زنان باردار در معرض ماه یا خورشید گرفتگی می تواند سبب به دنیا آمدن نوزادان معلول، ایجاد لکه یا خال مادرزادی، شکاف کام و یا ایجاد ماه یا خورشید گرفتگی برروی بخش هایی از بدن شود. معمولاً رصد اجرام سماوی در دشت، دامنه کوه ها و مناطق ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذا ها
سیستم ایمنی و ارتقاء توانایی بدن در مقابله با بیماری ها و درنهایت افزایش طول عمر دندان ها و لثه بسیار کارآمد هستند.در کنار تمام این موارد مواد غذایی و رژیم های غذایی خواصی هستند که بر توانایی های بخش های مختلف دهان تأثیر می گذارند. مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین سی: کلسیم، آبمیوه های طبیعی و شیراز منابع غذایی مصرفی روزانه هستند که سرشار از کلسیم وویتامین D. همان مواد لازم برای حفظ دندان ...
نمایش بهترین فیلم سی وپنجمین جشنواره فجر از شبکه افق
شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: حسین معتمد، که قبلاً عضو کمیته انقلاب اسلامی بوده، به دلیل نقض مقررات از کمیته اخراج شده و راننده تاکسی است. جرم او این بوده که در جریان یک تعقیب و گریز، از اتومبیل شخصی یک رهگذر استفاده کرده و بعد همین موضوع منجر به خسارات جانی و مالی شده است. از یک خانه تیمی سندی به دست می آید که نشان می دهد نقشه ترور حسین معتمد کشیده شده است. کمی ...
بهترین دمنوش های خانگی چربی سوز و طرز تهیه آن
استفاده از دمنوش های زیر تنها برای سرعت بخشیدن به این روند می باشد. در واقع بهتر است برای رسیدن به وزن ایده آل خود سبک زندگی و عادت های بد غذایی را نیز تغییر دهید. 1. چای سبز برای چربی سوزی قبل از تمرین با نوشیدن یک فنجان چای سبز چربی سوزی بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه 12 هفته ای، شرکت کنندگانی که روزانه 4-5 فنجان چای سبز را با یک جلسه 25 دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به طور ...
رابطه زناشویی زیاد، ده مزیت شگفت انگیز
آرامش اند تا بتوانید به اوج لذت جنسی خود (ارگاسم) برسید. اندورفین که در طول ارگاسم آزاد می شود، هورمون تسکین دهنده درد است که دقیقا شبیه مورفین است و از این رو افرادی که رابطه جنسی مداوم و منظم دارند ، احتمال ابتلا به سردرد و کمر درد کمتری دارند. 3- سلامت قلب را حفظ می کند مطالعات نشان داده است که رابطه جنسی در کاهش فشار خون موثر است. در جریان آمیزش جنسی، میزان کلی جریان خون به ...
راه های تقویت نعوظ در مردان، ده خوراکی مفید
هوستون نشان داد، مردانی که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه حاوی کافئین استفاده می کنند نسبت به دیگران، مشکلات نعوظ کمتری را گزارش می کنند. نویسندگان مطالعه می گویند که کافئین خواصی مشابه ویاگرا دارد. این محرک به شریان های آلت تنناسلی شما برای منبسط شدن و افزایش جریان خون کمک می کند، این دو عامل برای داشتن یک نعوظ قوی لازم هستند. تقویت نعوظ با ترک سیگار ( حتی برای یک روز ) باید از همین ...
سازمان جهانی بهداشت برای مقابله با گرمازدگی شیوه نامه داد
، آسیب پذیری بیشتری دارند. سازمان بهداشت جهانی از مردم خواسته است که روزانه دو تا سه ساعت را در مکانی خنک همچون تاسیسات عمومی کولردار سپری کنند. این سازمان همچنین از مردم می خواهد تا به طور منظم مایعات بنوشند، از کافئین پرهیز کنند و سبزیجات و میوه صرف کنند. سازمان جهانی بهداشت به مردم توصیه کرده است که در صورت کم آب شدن شدید بدنشان، آب و یا محلول های ویژه آب رسانی به بدن رسانده و پزشک را نیز خبر کنند. این سازمان می گوید به دلیل تغییرات آب و هوایی مردم بیشتر در معرض گرما قرار گرفته اند و از آنها می خواهد که مراقب خودشان باشند. ...
گزینه های سرآشپزها در مدینه روی میز حاجی ها
بدون وقفه مشغول کار هستند و کار در تمام این ساعات متوقف نمی شود و حتی برخی روزها که در منوی صبحانه روز بعد حجاج ، عدسی ثبت است، گروهی از آنان از ساعت 11 شب دوباره دست بکار می شوند تا اذان صبح که عدسی را به هتل ها برسانند. مهدی امیری مسئول آشپزخانه الدخیل ، مردی جا افتاده و با تجربه درحوزه پخت و پز است که آن روز ، مراحل مختلف در روند تهیه غذای حجاج را برایمان شرح داد؛ از خرید و تهیه ارزاق ...
علل شایع جسمی و روانی بی خوابی
کیفیت خواب و احساس شما بعد از بیدار شدن معنی می شود و صرفا تعداد ساعات خواب را در بر نمی گیرد.حتی اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. اگر چه بی خوابی شایعترین شکایت خواب است ، اما تنها اختلال خواب نیست. بی خوابی نشانه ای ازیک مشکل است که از فردی به فرد دیگر متفاوت است . در فردی می تواند چیز ساده ای مانند ...
بهترین برنامه سم زدایی چیست؟
کانال های پاکسازی، به خصوص انتهای روده بزرگ را باز کنید. این نوع پاکسازی معمولاً با ملین های گیاهی انجام می گیرد، اما می توان از آب درمانی نیز برای باز کردنِ روده بزرگ استفاده کرد. به همین علت به عنوان اولین قدم باید این مجاری را باز کنید تا تمامی مواد زائد، کاملاً از بدن خارج شوند. این فرایند معمولاً 2 یا 3 روز زمان خواهد برد. قدم دوم: بعد از پشت سر گذاشتن قدم اول می توانید به سراغ قدم ...
خواص دارویی گیاه پنجه گربه +نحوه مصرف
می شود. طریقه ی مصرف گیاه پنجه گربه: گزارش های مربوطه تاکید کننده این است که پنجه گربه دارای خاصیت ضد التهابی و مصونیت آور است. احتمال زیاد می رود اگر شما و پزشک تان درصدد برآمده اید تا پنجه گربه را نیز به روند درمان روزانه خود اضافه کنید ,بدین علت باشد که سیستم ایمنی بدن شما بتواند فشار کمتری را تحمل کند ,سیستم هاضمه شما دارای اختلال است ,ممکن است از سرماخوردگی های دائمی یا ...
بررسی تخصصی Xiaomi Mi 6X
توانایی بالایی دارد و رنگ سفید را کاملا سفید و بدون زردی نشان می دهد. زوایه دید صفحه نمایش هم خوب است و با نگاه به آن از زاویه زیاد هم مشکل خاصی پیدا نمی کنید. به سبب نور زیاد صفحه نمایش و روشنایی خوبش در محیط هایی که نور زیاد است مشکلی بابت مشاهده محتوا در این محیط ها وجود ندارد و می توانید به راحتی تمام محتوا را مشاهده و با آن کار کنید. حال که متوجه شدیم کیفیت صفحه نمایش نسبت ...
هر آنچه که مردان باید در مورد نحوه کنترل بحث ها در یک رابطه طولانی مدت بدانند
، چقدر عاشق یکدیگر هستید، به هر حال با یکدیگر بحث خواهید کرد. حتی خیلی مواقع، این بحث ها با صدای بلند خواهد بود. اگر دو نفر به مدت طولانی کنار هم زندگی کنند، در مورد چیز های مختلف بحث خواهند کرد. در حقیقت، وجود بحث در یک رابطه بسیار خوب است. بحث ها نشان می دهند که هر دوی شما به همدیگر اهمیت می دهید. البته، بحث دائمی در یک رابطه به هیچ وجه خوب نیست، بلکه می تواند باعث به وجود آمدن اختلافات ...
7 راه برای تقویت حافظه و مغز
. هنگام بازدم هوا برعکس خارج می شود یعنی اول از گردن بعد قفسه سینه و بعد شکم. 3. چای سبز بنوشید. بر اساس پژوهشی که در مجله ی آمریکایی تغذیه ی بالینی منتشرشده، نوشیدن روزانه 5 فنجان چای سبز می تواند به کاهش 20 درصدی احتمال ابتلا به گرفتاری های روانی کمک کند. چای سبز علاوه بر این می تواند مانند کافئین مغزتان را در حالت آماده باش در تمام روز نگه دارد. 4. استراحت کنید. یک راه خوب برای ...
چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
پیش از تولد) و مقاومت در برابر عفونت ها، فراهم ساختن سریع انرژی در هنگام ضرورت، ذخیره آهن و... از دیگر فعالیتهای کبد است.کار کبد آشنایی با بزرگ ترین غده بدن پرومتئوس که از اساطیر یونانی است، مجازات می شود. مجازاتش این است که به صخره ای در ناحیه قفقاز زنجیر می شود تا هر روز صبح عقاب یا کلاغی وحشی، قسمتی از کبد او را بخورد و شب دوباره با رشد کبد خورده شده، غذای عقاب یا کلاغ وحشی آماده ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات/ همراهی آقای آزاد در ماجرای نیمروز
آقای تومی ، داری دیوونم می کنی ، آقای آزاد و جدا مانده پنج شنبه و جمعه 4 و 5 مردادماه از شبکه های سیما روی آنتن می رود. ************************************* شبکه یک سیما فیلم سینمایی شب به کارگردانی رسول صدرعاملی، پنج شنبه 4 مردادماه ساعت 22 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم با بازی امین حیایی، عزت الله انتظامی و خسرو شکیبایی خواهید دید ...
درمان یبوست/ نگاهی به راه های درمان یبوست
روده بسیار کمک می کنند و هم بر روی سلول های سیستم هاضمه تاثیر مثبت بر جای می گذارند. به همین خاطر استرس ، دارو و رژیم غذایی می توانند تعادل طبیعی باکتری های روده را بر هم بزنند و موجب بروز بیماری هایی نظیر یبوست شوند. از غذاهای چرب و سنگین نیز پرهیز کنید. شما برای درمان یبوست خود می توانید از لبنیات حاوی پروبیوتیک استفاده کنید و به مدت 2 هفته و در طول روز 2 بار بر اساس یک برنامه غذایی از این مواد ...
درمان ساده سیاتیک با روش های خانگی
، دارچین و عسل به برنامه غذایی مبتلایان به درد سیاتیک می تواند موثر باشد. 4.مصرف جوشانده سیاهدانه یا پودر شده آن که با عسل مخلوط شده باشد به صورت خوراکی طی دوره ای دو ماهه بسیار مفید است. اگر شب قبل از خواب مصرف شود بهتر است. همچنین می توان از آن به عنوان ضماد بر روی موضع درد استفاده کرد. (مصرف موضعی) 5. زردچوبه گیاهی است که برای کاهش التهابات بسیار مناسب است بهتر است که زردچوبه ...
میزان اثر بخشی فلیبانسرین در افزایش میل جنسی زنان
البته این رضایت جنسی لزوما شامل ارگاسم نبوده است. افراد مورد آزمایش همچنین افزایش میل جنسی و همزمان کاهش ناراحتی هایی که در اثر کاهش میل جنسی داشته اند را گزارش نمودند. البته باید بدانید که شرکت دارویی مجاز است هر نوع مطالعه ای را انجام داده و نتایج را به صورت انتخابی گزارش نمایند. علاوه بر این برای موثر واقع شدن این دارو باید هر روز آن را مصرف نمایید و در زمان مصرف این دارو از مصرف ...
از خسرو شکیبایی تا جمشید هاشم پور/ هیوا ، شب و ماجرای نیمروز ، 3 فیلم ایرانی مطرح این هفته تلویزیون هستند
ساخته علی غفاری و بازی محمود پاک نیت و فخرالدین صدیق شریف، آوای نقاره ها به کارگردانی جواد مزدآبادی و نقش آفرینی حسن اسدی و آهو خردمند و شب به کارگردانی رسول صدرعاملی و بازی امین حیایی، عزت الله انتظامی و خسرو شکیبایی، حال و هوای مذهبی دارند که به مناسبت سال روز ولادت امام هشتم، حضرت رضا علیه ا لسلام (چهارشنبه سوم مرداد) روی آنتن می روند. هیوا به کارگردانی رسول ملاقلی پور و بازی گلچهره ...
برای لاغری از این ترفندها استفاده کنید
نیز اختلال ایجاد می کند. بهتر است شام خود را زود بخورید و چراغ ها را زود خاموش کنید. برای لاغر شدن صبحانه شکلات بخورید مطالعات پروفسور دانیل جاکوبوویچ نشان می دهد که خوردن کیک شکلاتی در وعده صبح باعث کاهش وزن می شود؛ چرا که صبح بهترین زمان برای راه انداختن متابولیسم بدن است تا برای تمام روز سوخت وساز انجام شود. خوردن شکلات همچنین مانع از تمایل افراد به خوردن شیرینی در طول روز ...
