سایر منابع:
سایر خبرها
جودو، برترین هیات ورزشی همدان شد
عباس قهرمانی روز یکشنبه در نشست روسا و نائب رئیسان هیات های ورزشی استان همدان اظهار داشت: در ارزیابی کارشناسان اداره ورزش و جوانان همدان، هیات جودو توانست بالاترین امتیاز را کسب کند همچنین هیات های قایقرانی ، تکواندو، ورزش های همگانی، شطرنج، کشتی ، وزنه برداری، بدمینتون، دوچرخه سواری و والیبال به ترتیب در رده های بعدی برترین ها قرار گرفتند. وی اضافه کرد: در این ارزیابی هیات های بولینگ و ...
کاهش تلفات کوه صفه نیازمند کمک سایر ارگان ها است
با همکاری اداره آب و فاضلاب استان اصفهان در کوه صفه همایش های کوهنوردی با موضوع مصرف بهینه آب برگزار شد. همچنین با سایر هیئت های ورزشی از جمله هیئت دوچرخه سواری استان نیز همایش های مختلف دیگری نیز برگزار کردیم. رییس هیئت کوهنوردی استان اصفهان با بیان اینکه طبق تقویم ورزشی که در ابتدای سال تدوین و به اداره کل ورزش و جوانان استان تقدیم کردیم پیش می رویم، ادامه داد: بانوان کوهنورد هیئت هر ...
ورزش های تناسب اندام در نقاط مختلف دنیا
روی تور حفظ کنند. باسبال اکنون به کشورهای زیادی از جمله آلمان، پرتغال و فرانسه راه یافته است. یکچرخه سواری، بریتانیا همه می دانیم که حفظ تعادل بسیار مهم است اما انگلیسی ها به آن اهمیت بیشتری می دهند. آن ها ورزشی دارند به نام یکچرخه سواری که نیاز به تعادل و تمرکز زیادی دارد. این ورزش در کوهستان ها، پیاده روها و پیست های دوچرخه سواری تمرین می شود و باعث تقویت عضلات پاها میشود ...
سرمربی تیم ملی دوچرخه سواری: در تجهیزات و تدارکات مشکل داریم/ کنترل شدیدی روی ایران هست
رسول هاشم کندی در گفت و گو با ایسنا درباره انتظاری که از تیم ملی دوچرخه سواری جاده برای کسب مدال در بازی های آسیایی وجود دارد، بیان کرد: سعی می کنیم دست خالی برنگردیم البته این تیم که به بازی های آسیایی 2018 می رود متفاوت از چهار سال قبل است و به تیم قبلی دسترسی نداریم. از طرفی رقابت بین تیم ها در آسیا فشرده تر شده است و تیم ها خیز برداشتند تا فاصله خود را با اروپا کم کنند، امیدوارم ما هم بتوانیم ...
مسوول انجمن بوچیا: این ورزش در ایران شناخته شده نیست
2018 جاکارتا از 12 تا 21 مهر امسال و با حضور سه هزار و 589 ورزشکار از 43 کشور قاره کهن در 18 رشته ورزشی برگزار می شود. ایران با 301 ورزشکار در قالب بزرگترین کاروان ورزشی پس از پیروزی انقلاب اسلامی در 13 رشته پارا شنا، پارا دوومیدانی، دوچرخه سواری در بخش پیست، پارا وزنه برداری، پارا تیراندازی، پارا تیراندازی با کمان، گلبال، جودو، پارا تنیس روی میز، والیبال نشسته، شطرنج، بسکتبال با ویلچر و بوچیا در این مسابقات شرکت خواهد کرد. ورزشی**9250** 2024 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟
، هورمون هایی تولید می کند که متابولیسم شما را کنترل می کنند. هنگام پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) سوخت و ساز بدن سرعت می گیرد و هنگام کم کاری تیروئید متابولیسم کاهش می یابد. هیپرتیروئیدیسم خستگی عضلانی و ضعف ایجاد می کند که شما این احساس را بتدا در ران ها متوجه می شوید. تمرین هایی مانند دوچرخه سواری وضعیت را بدتر می کند. از علائم دیگر پرکاری تیروئید می توان به کاهش وزن، افزایش ضربان قلب ...
تصاویر/ جراحت هولناک در مسابقات توردو فرانس
فرادید | جراحت و آسیب های اجتناب ناپذیر در مسابقات دوچرخه سواری توردو فرانس حیرت انگیز است. این بزرگترین رویداد دوچرخه سواری در جهان است - آزمون سالانه سرعت، استقامت، تحمل درد از طریف فشار زیاد است.
داتیس خودرو برای اولین بار، دوچرخه های خورشیدی را به ایران آورد
چهارباغ؛ مسیر تعادل سنت و مدرنیته شود
جمشید هدایی در گفت و گو با خبر نگار ایمنا اظهار کرد: از هر طرف که وارد بافت های تاریخی شهر اصفهان شویم، سرانجام به چهارباغ خواهیم رسید که این ویژگی ضرورت توجه به این بافت تاریخی را نشان می دهد. وی با بیان اینکه چهارباغ عباسی، سیمای جذاب شهر اصفهان است، افزود: در گذشته ترددها در این محور بیشتر به صورت دوچرخه و یا پیاده صورت می گرفت، اما با توسعه شهر و افزایش امکانات ماشینی، چهارباغ به ...
صدآفرین بر آفرینندگان
آفریده اند. در این جشن، تندیس طلایی صدآفرین، به 9 نفر از هنرمندان دیروز، امروز و فردای حوزه ی کودک و نوجوان تقدیم شد. این مراسم با پخش فیلم خاله قورباغه ، به کارگردانی افشین هاشمی و تهیه کنندگی فرشته طائرپور، به پایان رسید. هفته نامه ی دوچرخه هم در این مطلب، در 9 روایت، به قلم همکاران جوانی که هنوز چندان از نوجوانی فاصله نگرفته اند، به فعالیت های این 9 چهره ی تأثیرگذار می پردازد تا شما هم بیش تر با آن ها آشنا شوید. منبع: همشهری آنلاین برچسب ها : ادبیات کودک و نوجوان رضا بابک نکوداشت هنر به اشتراک بگذارید : ...
دوچرخه سواری پرخطر در کوه های دولومیت
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 2560 کیفیت 1920 کیفیت 1280
ایده ای جالب برای کم کردن حجم لاستیک ویلچر و دوچرخه + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کاهش حجم لاستیک ویلچر و دوچرخه، می تواند باعث سهولت در جابجایی آن شود که این مسئله به کمک ایده ای خلاقانه ممکن شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
انتشار مهارت های ایمنی و ترافیکی برای کودکان
به گزارش ایسنا، این کتاب ها با عنوان های رفت و آمدهای بی خطر برای عبور از خیابان ، رفت و آمدهای بی خطر برای اسکیت و دوچرخه سواری ، رفت و آمدهای بی خطر برای عابران پیاده و رفت و آمدهای بی خطر برای سفر در ماشین با بازآفرینی فرزانه کریمی هرکدام در 16 صفحه مصور با شمارگان 2000 نسخه و قیمت 3500 تومان در موسسه نشر و تحقیقات ذکر راهی بازار شده اند. در نوشته پشت جلد کتاب می خوانیم: این کتاب ...
با انجام این کارها بعد از سکته قلبتان را مانند روز اولش کنید
شرایط مناسب تری خواهد داشت. استفاده از تردمیل و دوچرخه ها، شنا و پیاده روی های تند، ورزش های هوازی مناسبی هستند که بیماران می توانند انجام دهند به گفته این عضو هیات علمی دانشگاه، نوع ورزش ها با توجه به مشکل قلبی بیماران متفاوت است؛ ولی در مورد سکته های قلبی حتماً باید حداقل دو هفته پس از سکته، این فعالیت ها شروع شود که اغلب با ورزش های هوازی نیز این کار انجام می شود. بنا بر نظر ...
سونامی دوپینگ در کشتی فرنگی
گیران به مسابقات برون مرزی نتیجه مشخص شده است و به همین دلیل محرومیتی فدراسیون کشتی را تهدید نمی کند و فقط محرومیت شامل کشتی گیر خاطی می شود. پیش از مسابقات انتخابی تیم ملی در مرحله نهایی، فدراسیون کشتی از کشتی گیران تست سلامت گرفت و اجازه شرکت به برخی کشتی گیران را در این مرحله نداد. گرفتن تست سلامت از مدتی قبل در فدراسیون کشتی باب شد که حالا فدراسیون های دیگر از جمله تکواندو و دوچرخه سواری از آن ...
اینجا جاده مرگ است، خطرناک ترین جاده جهان! + تصویر
تصادفات و مرگ و میرهای جاده ای شده باشد. بالاخره در سال 2009 دولت بولیوی جاده جدیدی در همان حوالی ساخت که دو بانده است و امنیت بسیار بیشتری دارد. ماجراجویانی که به استقبال مرگ می روند! شاید باورتان نشود اما شهرت این جاده به خطرناک ترین جاده مرگ آن را به یک جاذبه توریستی عجیب تبدیل کرده است. گروه های مختلف کوهنورد، بک پکر، دوچرخه سوار و ... خود را از کشورهای مختلف به بولیوی می ...
کرایه تاکسی در کدام شهرهای جهان ارزان تر است؟
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از کجارو،در اکثر کشورهای دنیا بالا بودن هزینه سوخت باعث می شود که استفاده از تاکسی و وسیله نقلیه شخصی صرفه اقتصادی نداشته و در الویت اول مردم قرار نگیرد؛ از سوی دیگر گسترده و مناسب بودن سیستم خدمات حمل و نقل عمومی نظیر مترو، تراموا و اتوبوس یا استفاده از وسیله راحت و ارزانی مانند دوچرخه مزید بر علتِ عدم استفاده از وسیله ای همچون تاکسی می شوند؛ با این حال هنوز شهرهایی ...
انتشار مهارت های ایمنی و ترافیکی برای کودکان
به گزارش ایسنا، این کتاب ها با عنوان های رفت و آمدهای بی خطر برای عبور از خیابان ، رفت و آمدهای بی خطر برای اسکیت و دوچرخه سواری ، رفت و آمدهای بی خطر برای عابران پیاده و رفت و آمدهای بی خطر برای سفر در ماشین با بازآفرینی فرزانه کریمی هرکدام در 16 صفحه مصور با شمارگان 2000 نسخه و قیمت 3500 تومان در موسسه نشر و تحقیقات ذکر راهی بازار شده اند. در نوشته پشت جلد کتاب می خوانیم: این کتاب ...
انتشار مهارت های ایمنی و ترافیکی برای کودکان
به گزارش ایسنا، این کتاب ها با عنوان های رفت و آمدهای بی خطر برای عبور از خیابان ، رفت و آمدهای بی خطر برای اسکیت و دوچرخه سواری ، رفت و آمدهای بی خطر برای عابران پیاده و رفت و آمدهای بی خطر برای سفر در ماشین با بازآفرینی فرزانه کریمی هرکدام در 16 صفحه مصور با شمارگان 2000 نسخه و قیمت 3500 تومان در موسسه نشر و تحقیقات ذکر راهی بازار شده اند. در نوشته پشت جلد کتاب می خوانیم: این کتاب ...
بررسی و مطالعه اولین رابطه جنسی مردها از دید روانشناسی
شما است پس نباید زیاد به خودتان سخت بگیرید و خودتان را اذیت کنید. درس مثل دوچرخه سواری ، کار با یک سری وسایل و بازی کردن یک ورزش که به مرور زمان یاد می گیرید همه را به خوبی انجام دهید رابطه جنسی هم همینطور است. “خوب بودن در رخت خواب” چیزی است که با گذشت زمان،تجربه، یادگیری، آماده بودن برای تغییر و تمایل به کشف فرصت ها و تجربیات به دست آمده، به دست می آید. در اولین ...
بازی برای کودک تفریح نیست، بلکه تجربه کردن و آموختن است.
استفاده کنند: 1. بازی فعال : نشستن، سینه خیز رفتن، ایستادن، دویدن، بالا رفتن، پریدن، پرتاب کردن، الله کلنگ، سرسره، تاب، طناب، دوچرخه، توپ و.... در صورت استفاده کودکان از بازی فعال، متوجه باشید که با خشونت همراه نشود و خطر ساز نباشد. 2. بازی تقلیدی: خاله بازی، دکتر بازی، حمام کردن عروسک، مهمانی رفتن، جنگ، پلیس بازی، آتش نشانی و.... . 3. بازی سازنده: خانه سازی با گل و گچ و خمیر ...
فال روزانه 07/ 05/ 1397
کنند و می توانید تعادل بهتری بین این دو جنبه ی وجودتان برقرار کنید. امروز بعدازظهر اگر توانستید کمی زودتر به خانه بروید، لباس های راحت بپوشید و همراه با همسر و فرزندانتان به ورزش و دوچرخه سواری بروید، این کار احساسی فوق العاده به شما خواهد داد. اگر کسی را دوست دارید شاید وقت آن رسیده که یک قدم دیگر به سوی ازدواج پیش رفته و او را به پدر و مادرتان معرفی کنید و نظر آنها را هم در مورد انتخابتان جویا ...
تعامل با دستگاه های مختلف برای تقویت رویکرد مسجد محوری
حجت الاسلام اسدالله کریمی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم، با اشاره به برگزاری برنامه های ورزشی و تفریحات سالم اظهار کرد: دوچرخه سواری از جمله برنامه ها است که با برگزاری مسابقه دوچرخه سواری تعدادی از نوجوانان و جوانان به رقابت می پردازند. وی خاطرنشان کرد: هیأت ورزشی برای بچه های مسجد مصوب شده بنابراین اگر این اتفاق به خوبی پیش برود انتظار می رود بچه های مسجد در بحث ورزش درخشش ...
فیلم/ دوچرخه سواری جالب حیوان بازیگوش!
یک میمون در چین مردم را با دوچرخه سواری خود غافلگیر کرد.در این فیلم دوچرخه سواری جالب این میمون را مشاهده می کنید.
مناطق دیدنی اطراف استانبول
... جزایز پرنسس استانبول (Prince Islands) اولین پیشنهاد ما به گردشگران تور ترکیه است. جزیره پرنسس نزدیک ترین جزیره به استانبول است و یکی از مکان های توریستی ارزان و قیمت مناسب در ترکیه محسوب میشود. جالب است بدانید که ورود ماشین به جزیره پرنسس ممنوع است و توریستان و گردشگران برای گشت و گذار در سرتاسر جزیره انتخابی جز این 3 ندارند : 1. پیاده روی، 2. کرایه دوچرخه و یا 3. کرایه درشکه هایی با اسب. ...
شروع به کار پلیس راهور دوچرخه سوار در رشت
به گزارش خبرآنلاین گیلان؛ مدیرکل ورزش و جوانان گیلان در همین رابطه گفت: پس از نشست با سرهنگ محمدی رئیس پلیس راهور گیلان و ایمان دلیل حیریتی رئیس هیئت دوچرخه سواری تصمیم گرفته شد تا پلیس راهور دوچرخه سوار به منظور صرفه جویی در مصرف سوخت، کاهش آلایندگی هوا، نشاط و سلامتی پرسنل راهور و همچنین کاهش بار ترافیکی و حمل ونقل آسان تر راه اندازی شود. مریم بخشی افزود: در همین راستا اداره کل ورزش و جوانان گیلان 15 دستگاه دوچرخه و پلیس راهور گیلان را در ابتدا وارد ناوگان پلیس راهور در رشت خواهد کرد و در ادامه نیز اضافه خواهد شد. 46 انتهای پیام ...
استعدادیابی، برنامه اصلی هیات دوچرخه سواری شهرستان شهریار است
به گزارش خبرگزاری برنا تهران ؛ پیمان مجدد رئیس هیات دوچرخه سواری شهرستان شهریار در جریان برگزاری اولین مسابقه و استعدادیابی در شهریار گفت: این رویداد ورزشی با شرکت 43 دوچرخه سوار در 5 رده سنی در مجموعه ورزشی شهید رهنما با سر داوری فرهاد پورمهر دبیر و میثم کیوانی مسئول کمیته استعدادیابی هیات برگزار شد. او با اشاره به اینکه ورزشکاران زیر 18 سال در شرایط فعلی در شهرستان شهریار بسیار رشد ...
اگر در کاهش وزن شکست خورده اید بخوانید
توانید وارد ورزش های گروهی شوید و یا با یک دوست ورزش کنید. اگر از ورزش به صورت کلاسیک خوشتان نمی آید، آن را به شکل کوه نوردی، دوچرخه سواری و یا پیاده روی در طبیعت انجام دهید. علاوه بر اینکه ورزش های مورد علاقه تان را انجام می دهید سعی کنید به آنها تنوع هم اضافه کنید. من همه چیز را امتحان کردم و هیچ کدام جواب نداد وقتی درست غذا می خورید و ورزش می کنید اما ترازو حرکتی نمی کند، کاملا قابل ...
کالری سوزی با ورزش کردن
700 تا 1100 کالری انرژی میسوزاند. با شنا در یک ساعت 800 کالری میسوزانید کالری سوزی با شنا کردن شنا ورزش بسیار مفرح و لذت بخشی است. شنا علاوه بر اینکه باعث خوش فرم شدن اندام ها می شود به میزان زیادی هم کالری می سوزاند. با یک ساعت شنا شما میتوانید 800 کالری انرژی بسوزانید و به میزان زیادی وزن کم کنید. دوچرخه سواری ورزشی برای کالری سوزی کالری سوزی با دوچرخه ...
چه عاداتی باعث کمر درد میشود؟
به کمردرد منجر شود. فعال باشید زیرا فعالیت جسمانی به تسکین استرس کمک می کند. فعالیت هایی که خلق و خوی شما را بهتر می کنند مانند دوچرخه سواری، شنا یا دویدن را مد نظر قرار دهید. در وضعیتی نامناسب می خوابید وضعیت خواب شما از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا نه تنها بر کیفیت خواب اثرگذار است، بلکه می تواند دلیل بروز کمر درد نیز باشد. خوابیدن روی تشکی نامناسب یکی از دلایل شایع کمر ...