خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید
.... فعال سازی رفتاری، یکی از اصلی ترین روش های درمان افسردگی در سالمندی است. برای اجرای این تکنیک ابتدا یک فهرست از فعالیت هایی که برای شما لذت بخش است یا قبلا لذت بخش بوده اند، تهیه کنید. برای مثال پیاده روی، رفتن به پارک، ورزش کردن، دیدار دوستان و اقوام، گردش در بازار، شرکت در فعالیت های اجتماعی داوطلبانه و.... بعد از آن شروع به برنامه ریزی برای انجام آن ها کنید. از فعالیت های سبک ...
لازک یا لیزیک؟
، PRK و لیزیک انجام شود اندازه گرفتن ضخامت قرنیه است. کاندیدای مناسب برای این عمل فردی است که ضخامت قرنیه مناسبی داشته باشد، زیرا برای تراشیدن سطح قرنیه با لیزر و رسیدن به انحنای مورد نظر باید مقداری از ضخامت قرنیه برداشته شود. اگر ضخامت قرنیه مناسب نباشد توصیه می شود به جای عمل از روش های دیگر استفاده شود. نوع دستگاه های جراحی نیز در نتیجه عمل موثر است. دستگاه ها براساس نوعشان به ازای هر ...
علائم لوسمی(سرطان خون ) در کودکان
مبتلا به لوسمی ممکن است به صورت مکرر از دل درد شکایت کند. دلیل این موضوع این است که سلول های سرطان خون می تواند در طحال، کبد، و کلیه تجمع یابند و باعث بزرگ شدن آن ها شوند. در برخی از موارد، پزشک ممکن است قادر به دیدن اندام های شکمی بزرگ شده باشد. این کودکان همچنین ممکن است بی اشتهایی داشته باشند و یا قادر به خوردن مقدار طبیعی مواد غذایی نباشند. کاهش وزن در این کودکان شایع است. مشکلات ...
ترامپ وحدت داخلی حاکمیت ایران را هدف گرفته
... ارزیابی کلی شما درباره پیشنهاد رئیس جمهور آمریکا برای مذاکره مستقیم با مقامات ایرانی چیست؟ بعد از تند شدن لحن روسای جمهور دو کشور در روزهای اخیر طرح چنین پیشنهادی با چه هدفی صورت می گیرد؟ من شخصا منتظر تغییر جهت و چرخش موضع ترامپ بودم ولی نه به این سرعت! او در مورد کره شمالی هم تهدیدهای بی سابقه ای را مطرح می کرد اما ظرف چند ماه آن تهدیدها جای خود را به مذاکره و دیدار دوجانبه داد ...
چطور اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
برخورد با دیگر افراد اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، داوطلب شدن یک راه خوب است؛ چراکه یک فرصت مناسب است برای آشنا شدن با افرادی که سوابق و تخصصهای مختلف دارند. نه تنها احساس خجالت را در شما از بین می برد، بلکه فرصتیست برای شما تا یک تجربه مفید کسب کنید و با این کار احساس خوبی به شما دست خواهد داد. ورزش کنید گذران مدت زمانی در باشگاه سه الی چهار بار در هفته برای پیدا کردن یک ...
تاثیرهای فوق العاده رنگ ها بر بدن
.... خاک سبز، هوا زرد و غیره... طبق رنگ درمانی تمام عناصر از جمله اندام های بدن در فرکانس های منحصر به فردی ارتعاش دارند. وقتی یک شخص در سلامت به سر می برد فرکانس های او ثابت و متعادل است. اما وقتی یک شخص بیمار است نظم فرکانس ها مختل می شود. هر کدام از بیماری ها هم فرکانس های خاص جداگانه ای دارند. تغذیه مناسب و علم پزشکی قدرت تنظیم مجدد این فرکانس های ناسالم را دارند. و یکی از روش های ...
پشت پرده میزِ صبحانه و چایِ شیرین؛ آیا ضرغامی تغییر کرده است؟
من بهتر است که آقای ضرغامی در گام نخست، بابت عملکردشان در صدا و سیما پاسخگو باشند و به انتقاد ها پاسخ دهند. این باید در دستور کار همه افرادی باشد که زمانی در جایی مسئولیتی داشتند. حالا وقتی به این انتقاد ها پاسخ دهند دیگر مردم خودشان تصمیم می گیرند که آیا می توانند به آن ها اعتماد کنند و نهاد ریاست جمهوری را به آن ها بسپارند یا خیر. اما اینکه یک عده بدون پاسخگویی در خصوص عملکرد گذشته شان سعی دارند ...
آرزوهای بزرگ
.... وقتی ششم ابتدایی را امتحان دادم شروع به کار کردم. از زمانی که اموال پدرم را دزدیدند تا زمانی که امتحاناتم تمام شد، تقریبا دو ماه طول کشید. حدودا 12 ساله بودم. هر روز مقدار کمی از مادرم پول توجیبی می گرفتم. تا اینکه توانستم هشت تومان پس انداز کنم. پدرم بعد از دزدی از چند نفر طلبکار بود و بعد از وصول طلبش، توانسته بود چند راس بزغاله و گوسفند بخرد. من با برادرم گوسفندان و بزغاله ها را به چرا ...
برنامه ریزی شهری یا فهرست آرزوها
شهرداری تصویب کند. به عنوان مثال اگر قانونی با عنوان خودکفایی شهرداری ها در تامین منابع مالی وجود دارد مجلس می تواند با تصویب قوانینی دست شهرداری را برای دریافت انواع مالیات محلی و عوارض شهری برای تامین هزینه های اداره شهر باز بگذارد. در عین حال در مرحله دوم به کمک دولت نیاز است. دولت باید ردیف های کمک مالی خود به شهرداری ها را به صورت هدفمند و مناسب باز توزیع کند.به عنوان مثال اگر قرار است بخشی ...
فیلم های مستهجن چه پیامدهای بر روی کودکان دارد
به نیاز های نوجوان شما باشد، می تواند سپر محکمی برای جلوگیری از هر آسیب از جمله هرزه نگاری باشد. با فناوری های جدید آشنا شوید بسیاری از روش های دسترسی فرزند شما به محصولات هرزه نگاری، فناوری های جدید مانند تلفن همراه، اینترنت و ... است، پس لازم است برای پیشگیری، با این موارد آشنا شوید. از روش های خشن و محروم سازی استفاده نکنید اینکه بخواهید وسایل تفریحی فرزندتان ...
خرج کردن پول واقعا می تواند باعث شادی افراد شود
نتایج مطالعه صورت گرفته توسط یک تیم بین المللی از محققان نشان می دهد، خرج کردن پول واقعا می تواند باعث شادی افراد شود، به شرط اینکه این پول برای داشتن (زمان آزاد و) اوقات فراغت بیشتر صرف شود. به عنوان مثال، استخدام مستخدم برای انجام کار های منزل یا بردن خودرو به کارواش، نوعی پول خرج کردن است که باعث می شود فرد، زمان آزاد بیشتری برای خود داشته باشد. یک تیم بین المللی از ...
واشنگتن پست: ترامپ ظرف 558 روز 4229 دروغ گفته است
و نرخ سرمایه گذاری نیز قرار دارد. جای تعجب نیست که بدانیم مسئله مهاجرت با 538 ادعای کذب یا گمراه کننده در صدر فهرست موضوعاتی است که ترامپ بیشترین ادعای این چنین را در مورد آنها داشته است. به عنوان مثال ترامپ در پنج ماه گذشته سی بار به اشتباه ادعا کرده است دیواری که او مدت ها است وعده می دهد در مرز با مکزیک می سازد، آن هم با وجود آن که کنگره اساسا تامین مالی چنین طرحی را رد کرد، در حال ...
سید محمد حسین طباطبایی کجاست؟+عکس
آموزش بکارگیری آیات است که در آستانه انتشار قرار دارد، سیدمحمدحسین در سال 1389 ازدواج کرده و اکنون صاحب دو فرزند است. خبرگزاری حوزه متن گفتگوی ماه نامه نسیم وحی با حجت الاسلام سید محمد حسین طباطبایی را بازنشر می دهد. در مورد کتابی که شما و پدر گرامیتان، تألیف کرده اید توضیح بفرمایید. قبل از این کار حفظ کافی گزینش های زیادی برای احادیث کافی شده بود، افراد مختلفی ...
بیت کوین های گمشده و راهکارهایی برای بازگرداندن آنها به صاحبان اصلی
اکنون به عنوان دارایی گم شده محسوب می شوند. وقتی افراد بیت کوین می خرند، اطلاعات خرید و فروش و دارایی آنها در یک ابزار نرم افزاری به نام کیف پول دیجیتال یا wallet ذخیره می شود. فرد مورد نظر با استفاده از یک رمز پیچیده توانایی دسترسی به این دارایی خود را خواهد داشت. از آنجایی که هیج بانک یا سازمانی پشتیبانی بیت کوین را انجام نمی دهد، در صورت گم شدن این رمز، بازیابی آن بر خلاف رمز کارت های بانکی بسیار ...
لزوم تصویب لایحه مالیات بر عایدی سرمایه زمین و مستغلات در مجلس
به گزارش ذاکرنیوز، حسین عبده تبریزی عضو شورای عالی بورس در مراسم رونمایی از سامانه اجماع تحلیلگران و سودآوری شرکت ها از سوی مدیریت سرمایه کیان با بیان اینکه پیش بینی از چشم انداز اقتصاد با توجه به شرایط کنونی و ریسک های داخلی و خارجی بسیار دشوار است، عنوان کرد: در حال حاضر بحث های سیاسی فارغ از اینکه نظرات طرف های مختلف چه چیزی است هم اکنون با شرایطی مواجه است که باعث شده پیش بینی متغیرها با ...
از مشکلات خاص فلسفه در حوزه تا روش صحیح تدریس آن | تعامل فرهنگی بدون فلسفه ممکن نیست
- به عنوان حسن ختام این مصاحبه، رهبر معظم انقلاب در همان دیدار اردیبهشت ماه فرمودند که مراقب باشید فلسفه حسابش را از حوزه جدا نکند و دعوای علوم عقلی و نقلی نباشد؛ به نظر شما برای مراقبت در این زمینه چه کارهایی باید انجام شود؟ روشنگری و عقلانیت تنها راه است. اگر روشنگری، تحمل، صبر، اخلاق محمدی، جدیت و پشتکار را از طرفداران فلسفه داشته باشیم کم کم مشکلات موجود حل می شود./920/گ 401/ج گفت وگو از مرتضی جمالی کیا ...
این پدر با بقیه فرق دارد
مناسب ماه رمضان است اما از آن دست سریال هایی است که در هر زمانی پخش می شد می توانست مخاطب خود را پیدا کند. در این سال ها طی گفت وگوهای متعددی که با بازیگران سریال های مناسبتی داشتم یک نقطه مشترک در صحبت ها وجود داشت و آن این که جان سختی می خواهد که بتوانی فشار سنگین فشردگی ساخت این گونه کارها را تحمل کنی. این به نوعی برای شما آزمایش اثبات پوست کلفتی در بازیگری است؟ چون بارها در مصاحبه ...
قرار شد ده نفر اصلاح طلبان، ده نفر لاریجانی و ده نفر واعظی معرفی کنند!
...> این یک ائتلاف سیاسی بود که از اصولگرایان معتدل، اصلاح طلبان معتدل و افراد مستقل در آن حضور داشتند . ولی همین نکته خیلی جای حرف و تأمل دارد؛ شما معتقدید که افراد معتدل هر دو طیف در این فهرست حضور داشتند، اما در اولین همایش اعضای فهرست امید که در همین سالن حجاب تهران برگزار شد و شما هم حضور داشتید، مواضعی که از سوی برخی نامزدها اتخاذ می شد که هیچ نسبتی با اعتدال ندارد! مواضع تندی که حتی ...
قاچاق شبانه پیازهای زعفران ایرانی
سودی ندارد. خرج و هزینه خودش را به زور در می آورد. هزینه آن چقدر است ؟ اگر حساب کنیم 5 شب گلهای زعفران را بچینیم و 5 شب نیز گلها را باز کنیم، هزینه برداشت یک کیلو گل 10 هزار تومان است، 5 هزار تومان نیز هزینه جدا کردن 4 شاخ آن است که با هزینه محلول پاشی درمجموع 15 هزار تومان می شود. 5 تا 10 هزار تومان هم اگر پول آب را حساب کنید درنهایت چیزی برای کشاورز نمی ماند، درواقع برای هر ...
این زن میلیون ها دلار هزینه کرد تا ملکه صورتی باشد
...> داستان رنگ صورتی از جشن تولد بیست سالگی او شروع شد. کیتن به دنبال لباسی مناسب برای جشن تولدش بود و در نهایت پیراهن, دامن و کفش صورتی را برای جشن انتخاب کرد. از آن زمان به بعد هر چقدر پول به دست می آورد برای خرید اشیا و وسایل صورتی خرج می کند تا جایی که هزینه های او به بیش از یک میلیون دلار رسید. او در این باره می گوید: اگر به من یک میلیون دلار بدهید و بگویید که رنگ صورتی را با رنگ دیگری عوض کنم ...
آموزش مدیریت شبکه های اجتماعی برای کسب وکارها
تعامل آنها را با دقت مطالعه کنید. بهترین راهکار در این زمینه استفاده از تنها یک ابزار است که اعتبار و قدمت مناسبی نیز داشته باشد. استفاده از ابزارهای جمع آوری لایک و فالور نیز به هیچ وجه برای برندها پیشنهاد نمی شود. دلیل اول این که شبکه های اجتماعی در حال هوشمندتر شدن و حذف حساب های تقلبی هستند. در نتیجه با حذف فالورها و لایک های تقلبی اعتبار شما زیر سوال خواهد رفت. از طرفی کاربران نیز باهوش هستند و وقتی حساب کاربری شما با چندین هزار فالور تنها چند کامنت مرتبط داشته باشد، متوجه استراتژی سیاه شبکه های اجتماعی شما خواهند شد. ...
راه های موفقیت در کنکور و شرکت در کلاس های برنامه ریزی تخصصی
.... توجه داشته باشید وظیفه ما قبولی و وادار دانش آموز به درس خواندن نیست بلکه نشان دادن مسیر می باشد و اینجا جایی است که اگر کسی طبق برنامه عمل نکند نتیجه نخواهد گرفت لذا توجه داشته باشید که در اینجا برای افراد درس نخوان هیچ جایی وجود ندارد و در مدت کمتر ار 20 جلسه شما نمی توانید پیشرفت فرزندتان را ببیند چون ماه ها زمان می برد تا فرد در قالب درس قرار بگیرد. شرایط کلاس ها و مدارک لازم ...
پیشرفت شغلی زمانی که رئیس از شما حمایت نمی کند
کارند و جایگاه خود را به خاطر پیشرفت دیگران، به خطر نمی اندازند. اگر شما آن قدر خوش شانس نباشید که موردحمایت یک رئیس قدرتمند قرار بگیرید، چه می کنید؟ فرض می کنیم شما در یک شرکت خوب کار می کنید، یعنی زمین بازی زیاد هم خلاف میل شما نیست. در این صورت از توصیه های زیر استفاده کنید تا آنچه را که رئیس از شما دریغ می کند، جبران کنید: به جای اینکه به یک حامی پرنفوذ و مؤثر فکر کنید ...
محمود دولت آبادی: هیچ گاه اهل کینه و کینه کشی نبوده ام و نیستم/هیچ وقت سیاسی نبودم
قبول نکن برای اینکه آن پول آن قدر ناچیز بود در مقابل 9 ماه تمرین و اجراء که بیشتر توهین آمیز می نمود تا اینکه کمک حال مان باشد! همسرم کار می کرد و پدر و مادر و برادرم در کنار آنها بودند و به این شکل روزها را می گذراندند. روزگار گذشت اما در همین دوره خوش غیرت هایی بودند که کتاب تنگنا ی مرا برداشتند و تبدیل به فیلم انقلابی!؟ کردند و کسب شهرت فرمودند!! کاش این افراد دست کم سری به پدر من می زدند و حال ...
مدیرعامل آسیاتک: نوسانات ارز، قیمت اینترنت همراه، سهم دولت و شرکت مخابرات مشکلات گریبانگیر اینترنتی ها ...
شرکت های ارائه دهنده خدمات ارتباطات ثابت (FCP) این روزها با مشکلات متعددی دست و پنجه نرم می کنند. مشکلاتی که برخی از آنها گریبانگیر کل حوزه فناوری اطلاعات و ارتباطات شده است و بخش دیگری از آنها به دلایل تصمیمات کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات و شخص وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و همچنین قیمت های پایین اینترنت همراه نسل سوم و چهارم است.همین موضوع باعث شده تا شرکت های بزرگی چون شاتل، آسیاتک ...
کاربردهای روغن نباتی در خانه
ها در آب حل نمی شوند، اما در برخی حلال های آلی، محلول هستند. گاهی می توانید با خرید یک وسیله که همه این کارها را انجام می دهد، هم جای کمتری را در آشپزخانه اشغال کنید و هم پول کمتری بپردازید. همه مواد در این قانون قرار می گیرند. برای مثال شما می توانید با مایع ظرفشویی روی کابینت ها را هم تمیز کنید. بنابراین ما، یک ماده یا وسیله خاص را انتخاب می کنیم و تمام استفاده هایی که می توانید از آن ...
لذت و رنج سرعت
رفت که بعضی معلمان در اوایل قرن بیستم به دانش آموزان پیشنهاد می دادند که از ماشین تحریر های دستی در کلاس استفاده کنند. او می گوید هر چه سریع تر بتوانید بنویسید، یادداشت های شما کامل تر خواهد بود، و مطالعات نشان می دهند که دانش آموزانی که یادداشت های سر کلاسی کامل تری دارند، بسیار بهتر آزمون هایشان را پشت سر می گذارند . به عبارت دیگر، شما دوست دارید بتوانید آنقدر سریع بنویسید تا نوشتنتان با ...
پرونده| حساب تیم ملی از لیگ جدا می شود
...> سرمربی تیم ملی در جام جهانی 1998 فرانسه که سال ها در خارج از ایران مربیگری کرده، به خبرورزشی گفت: کی روش معتقد است بازیکنان لژیونر، بهتر تمرین می کنند و در شرایط حرفه ای خوبی حضور دارند لذا توجه بیشتری به آن ها دارد. به نظر من هرچه به تعداد لژیونر های ما افزوده شود، سطح فنی فوتبال ایران بالاتر خواهد رفت. در آستانه جام ملت ها این اتفاق خوبی است به شرطی که ستاره های ما با تیم های مطرح قرارداد ببندند و فقط به خاطر پول بازی نکنند و به مسائل فنی هم توجه بیشتری داشته باشند. قطعاً خروج ستاره ها باعث ظهور بازیکنان جدید در فوتبال ایران خواهد شد. ...
مشهورترین سارقان زن دنیا چه کسانی هستند؟
دوباره راهزنان، بیشتر کارگران کارخانه اش کارشان را رها کرده و او برای همیشه تنها مانده و در فقر جان داد. از آن به بعد کار اصلی ملکه راهزنان، غارت و چپاول دهکده هایی بود که مردمی از طبقه مرفه تر داشت. او حتی کودکان این خانواده ها را ربوده و از آن ها درخواست پول های هنگفت می کرد و سپس بخش اعظمی از آن ها را به خانواده های فقیر کمک می کرد. پس از مدتی شری رام لالا رام از افراد مورد اعتماد رییس ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
های موجود در شکم شما، که روی هم رفته میکروبیوم شکمی خوانده می شوند، گاهی با عنوان عضو فراموش شده مورد اشاره قرار می گیرد. این باکتری های شکمی از اهمیت بسیار زیادی برای تمامی جنبه های سلامت برخوردارند. هرگونه اختلال در باکتری های شکمی به مزمن ترین و جدی ترین بیماری های دنیا مانند چاقی مرتبط است. یکی از راه های مناسب برای بهبود سلامت شکم، خوردن غذاهای حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) است، همچنین می ...
