چهارشنبه ۳۰ خردادساعت ۲۳:۲۰Jun 2024 19
جستجوی پیشرفته
ناطقان ۱۳۹۷/۰۵/۱۰ - ۲۰:۵۴

ترفندساده برای کاهش وزن درمیانسالی

ترکیب روش هایی مثل پیاده روی، انجام حرکات کششی و نرمشی و البته چند بار برداشتن وزنه در میانسالان بهترین روش تناسب اندام و جلوگیری از افزایش وزن دوران میانسالی و قوی شدن بدن برای تحرک بیشتر است. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)