سایر منابع:
سایر خبرها
شفاف سازی تعاون روستایی درباره خرید و عرضه زعفران در بورس
مدیره و مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران منصوب شده اید، با توجه به اقدام سال گذشته دولت در خرید توافقی زعفران لطفاً نظر کلی تان را در این خصوص بیان بفرمایید. در حال حاضر بیش از 165 هزار خانوار فقط در دو استان کشور تولید کننده زعفران هستند و سطح زیر کشت آن بیش از 110 هزار هکتار است. این محصول خواستگاه خرده پایی و خرده مالکی و معیشتی دارد. لذا دولت در سال 1396 با مداخله در بازار ...
بیماری مرگبار ناشی از نخوردن لبنیات
می افزاید که اگر شما قصد حذف شیر گاو را از برنامه ی غذایی خود دارید، سایر منابع کلسیم برای تقویت اسکلت بدن همچون سبزی های برگ دار (چغندر، کلم پیچ، اسفناج، بروکلی) توفو و ساردین ها را بیشتر مصرف کنید. همچنین، به گفته ی بلک، روزانه یک مکمل کلسیم و یک مکمل ویتامین D. بخورید. قطعا آن ها را به همراه غذا مصرف کنید، زیرا اسید معده به جذب آن ها کمک می کند. کم تر به آرایش نیاز پیدا می ...
گذر از تحریم ها با تدبیر شیخ الوزراء
مازوت زیادی مصرف می کردند و نوسازی و بهسازی آنها با سرمایه گذاری خارجی، افزایش تولید گاز و استفاده نیروگاه ها از گاز طبیعی از اقدام هایی بود که نامدار زنگنه در دولت یازدهم انجام داد. **بیژن نامدار زنگنه(1396 تاکنون) زنگنه به سبب سابقه طولانی مدت در وزارت که به شیخ الوزراء معروف شده بود بار دیگر در دولت روحانی سکاندار نفت شد. وی را باید باسابقه ترین وزیر دولت دوازدهم دانست؛ وزیری که ...
علت خارش بدن چیست؟
پوسته ای را تشکیل می دهند که نه تنها خارش آور بوده بلکه گاهی دردناک نیز هستند. پسوریازیس پلاکی، شایع ترین نوع این بیماری است. نحوه درمان بستگی به شدت بیماری دارد. 6. دارو ها در برخی موارد، علت خارش بدن می تواند عوارض جانبی ناشی از مصرف برخی دارو ها باشد. خارش همچنین می تواند با بثورات پوستی یا اگزما همراه باشد. برخی از این دارو ها عبارتند از دارو های ضد درد، آنتی بیوتیک ها مانند ...
با این رژیم غذایی شادی آور خوش اخلاق شوید
... لبنیات : محصولات لبنی منبع خوبی برای تریپتوفان، کلسیم و منیزیم هستند. حبوبات: برخی حبوبات مانند سویا، لوبیا، و عدس تریپتوفان بیشتری در اختیار شما قرار می دهند. غلات صبحانه کامل: کربوهیدارت های موجود در این محصولات تبدیل تریپتوفان به سروتونین را تشویق می کنند. افزون بر این، آنها منبع خوبی برای ویتامین های B هستند. مغزها و دانه های خوراکی: پسته و بادام مقدار قابل ...
کسانی که ادعای سهم 50 درصدی ایران از خزر دارند سند بیاورند
.... پس از فروپاشی شوروی و ایجاد 4 کشور مجزای دیگر در حاشیه دریای خزر، تقسیمات مرتبط با قرارداد های 1921 و 1940 در دریای خزر دستخوش تغییر شد؛ لذا شما شاهد هستید که تقسیم دریا در قسمت شمالی دریای خزر میان روسیه و قزاقستان به این صورت است که سهم روسیه 16 و سهم قزاقستان 32 درصد است. در حالی که با منطق مبتنی بر مولفه های قدرت نظامی و سیاسی، باید این سوال مطرح شود که چرا سهم روسیه نصف سهم قزاقستان است ...
مفیدترین روش کاهش اشتها و لاغری
کمی برای کالریهای اضافی می گذارد. از آنجا که 3 درصد آن را الیاف تشکیل می دهد، پس منبع خوبی برای کسب الیاف مورد نیاز بدن است. تخمه کدو مقدار زیادی پروتئین، چربی مفید و الیاف را در پوسته کوچک خود ذخیره کرده است. هر سه این مواد به آهستگی هضم و جذب بدن می شوند. آهستگی این روند هضم برای مدت طولانی به انسان احساس سیری می دهد و میزان قند خون را ثابت نگاه می دارد. گلابی سرشار از الیاف و مملو از ویتامین ث است. نتایج گزارش های اخیر حاکی از آن است که مواد مغذی موجود در گلابی همچنین قابلیت متابولیسم بدن را افزایش می دهد. به علاوه، مصرف گلابی خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. ...
منوچهر محمدی: با محدود کردن دستمزد بازیگران مخالفم/اقتصاد سینما برای پول های کثیف جذاب نیست
شده فیلم به مرز 4 میلیارد تومان برسد این مساله ریسک تولید را تا 60 و 70 درصد با افزایش همراه می کند. به هیچ وجه با محدود کردن دستمزدها به شکل دستوری و فرمایشی موافق نیستم... خصوصا اگر بخواهد در این قضیه دولت هم وارد شود محدودیت ها به فساد منجر می شود. محدود کردن دستمزدها باعث می شود قراردادهای زیرمیزی شکل می گیرد یا حتی اگر صنف ورود پیدا کند ولو توافق جمعی منجر به رفتار ...
250 میلیارد دلار ثبت سفارش واردات در 4 ماه!
مردم را پاسخ دهد. وی افزود: در حال حاضر بازار با یک عامل برون زایی به نام پمپاژ عدم قطعیت به اذهان ایرانیان مواجه است، به این معنی که با ایجاد فضای تردید در اذهان اعم از تولیدکننده، واردکننده، صادرکننده و مصرف کننده مواجه هستیم. این مشکل سبب می شود رفتار همه تغییرکند. این که در آینده ممکن است با چه تصمیم و تغییراتی مواجه باشیم، روند حرکت اقتصاد در کشور را کند می کند که سبب برهم خوردن ...
نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک تر است؟
می کند. در تحقیقی که روی بیش از 14000 مرد میانسال که خیلی از آنها چاق بودند انجام شد، سطح فیتنس این افراد به مدت 6 سال مورد پیگیری و کنترل بود. یافته ها نشان داد مردهایی که اجازه داده بودند سطح فیتنس شان افت کند، نرخ مرگ و میرشان بیشتر بود و ارتباطی هم با شاخص توده بدنی شان نداشت. این اطلاعات نشان می دهد ورزش تا چه حد مهم است. از سویی دیگر آنهایی که سطح فیتنس خود را بهتر کرده بودند، احتمال مرگ و ...
درمان اختلالات قاعدگی، داروی نورتیسترون چیست؟
دارو در نوع قرص آن (1 تا 3 بار در روز)، در نوع تزریق (هر هفته یک بار) و در نوع پماد پوستی (2 بار در هفنه) اعلام شده است و اندازه دوز مجاز مصرفی دارو نیز به این شکل است که هر فرد باید طبق دستور پزشک از این دارو مصرف کند. چگونگی تأثیر داروی نورتیسترون داروی نورتیسترون نیز مانند همه ی داروهای ضدبارداری عمل می کند و با افزایش میزان هورمون پروژسترون در بدن مانع از بروز قاعدگی در ...
فقر ویتامین D در استانی آفتابگیر
10 یا بعد از ساعت 16 ، دست ها و پاها بدون پوشش (لباس) در معرض نور آفتاب (نه از پشت پنجره) قرار گیرد . رئیس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: در حال حاضر کمبود در حدی است که از طریق نور خورشید و منابع غذایی تامین نمی شود و باید تمام افراد سالم از مکمل استفاده کنند. سلمان زاده تصریح کرد: در صورتی که پزشک برای شما مکمل با دوز بالا (مگادوز) ویتامین D تجویز نموده است نیازی به مصرف ...
رنگ های کبودی به چه معنا هستند؟
خونی بین پوست و بافت های دیگر بدن پاره شده، خون زیر سطح پوست جمع شده و بروز کبودی را به همراه دارد. تغییر رنگ کبودی طی روند بهبودی نیز طبیعی است. رنگ های کبودی با گذشت زمان و دلایل آنها این امکان وجود دارد تا سن کبودی را از روی رنگ آن تشخیص داد. طی روند بهبودی بدن و تجزیه هموگلوبین، ترکیبی که عامل رنگ قرمز خون است، کبودی تغییر رنگ می دهد. این بخشی عادی از روند بهبودی است. ...
مصرف چه میزان نمک به قلب شما آسیب می زند؟
شفقنا زندگی- مصرف بالای نمک سبب بروز مشکلات قلبی می شود- اما چه میزان نمک باید استفاده کرد؟ اگر سدیم به مقدار زیادی مصرف شود، می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات قلبی عروقی، از جمله فشار خون بالا شود. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، سازمان بهداشت جهانی (WHO) می گوید که فرد نباید بیش از 2 گرم سدیم در روز مصرف کند که حدود 5 گرم نمک در روز است. مصرف کمتر از 2 گرم سدیم روزانه به عنوان یک ...
احتکار خانگی وضعیت بازارها را به هم ریخته است
اقتصادی وی می گوید شاید این کالا در آینده افزایش قیمت داشته باشد به همین جهت نسبت به احتکار کالا اقدام می کند. عده دیگری نیز متاسفانه متاثر از بازارند و با احساس کمبود کالا در بازار اقدام به احتکار آن می کنند با این فکر که ممکن است در آینده به آنان کمک می شود. اسفنانی با تاکید بر اینکه در حال حاضر اشکال حاد در احتکار مردمی است که شاهد آن هستیم، افزود: مردم در حد توان خود بیش از مقدار مصرف ...
مصرف زیادی تن ماهی می تواند کشنده باشد
به گزارش قدس آنلاین ،ماهی تن از جمله ماهی هایی است که از میزان قابل توجهی جیوه برخوردار است. مصرف زیاد جیوه احتمال بروز برخی بیماری ها از جمله بیماری های عصبی را افزایش می دهد.جیوه از عناصر سنگین به شمار می رود و استفاده زیاد از آن، برای بدن حکم مواد سمی را دارد. این عنصر با آنزیم های درونی بدن ترکیب و مانع از عمل آنها می شود. تجمع جیوه در بدن منجر به بروز اختلالات شنوایی ، لرزش عضلات ، بروز بی ...
با خاصیت های عصاره قهوه آشنا شوید
...، مشکلات تنفسی، افسردگی، بیماری های التهابی، مشکلات معده ای، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه، سوخت وساز پایین، کمبود اشتها، آلرژی رنج می برند و همچنین کسانی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان هستند. افزایش اشتها رایحه ی این اسانس به تن هایی کافی است تا سیستم لیمبیک بدن را تحریک کند و احساس گرسنگی را برانگیزد. این خاصیت به ویژه برای افرادی که در دوره ی نقاهت یک بیماری طولانی ...
باورهای غلط غذایی که فکر می کنیم حقیقت دارند
.... یک قاشق چای خوری نمک حاوی 2.300 میلی گرم سدیم است. بدن به سدیم برای کنترل حجم خون، تنظیم فشار خون و تثبیت عملکرد مناسب عصب ها و عضلات نیاز دارد. نمک برای عملکرد بدن انسان ضروری است. پس چرا نمک اینقدر بد نام شده؟ دلیلش این است که ما بیش از حد نمک استفاده می کنیم – بیش از 3.400 میلی گرم سدیم در روز. مصرف بیش از حد سدیم در برنامه غذایی با بالا رفتن ...
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانید
پرسید چقدر از بدنتان می دانید؟ چیزهایی که نمی دانید سبب غافلگیری تان می شود. بیست وپنج درصد استخوان های بدن یک فرد بالغ در پاهایش قرار دارد؛ دلیلی دیگر برای خریدن کفش های باکیفیت. شما احتمالاً در طول عمر خود نزدیک به 100 هزار پوند غذا می خورید. سعی کنید بخش عمده اش با فست فود پر نشود. تنها بخشی از بدن که جریان خون در آن وجود ندارد گوشه چشم می باشد. این بخش تنها به ...
3 عاملی که موجب بزرگ شدن قلب می شوند
به سرپرستی نورمن پولاک، در مجموع در حدود 10 درصد نوجوانان مبتلا به هیپرتروفی بطن چپ بودند. هیپرتروفی به معنای بزرگ شدن بیش از حد یکی از اعضای بدن است. تغییرات بطن چپ معمولاً با عملکرد بسیار دشوار و بسیار طولانی در رساندن خون به بدن در بزرگسالی همراه است و در نتیجه فشارخون به طور مداوم در حال بالا رفتن است. محققان معتقدند این اولین مطالعه ای است که به بررسی ارتباط بین ویتامین ...
روش های درمان خارش پوست سر کودکان
طریق بازی و لباس، گاهی به شکلی همه گیر در مهدکودک، شیرخوارگاه یا مدارس دیده می شود، اما به شکل فردی بسیار کمتر از گذشته شده است. یکی دیگر از خارش های نسبتاً شایع دوران کودکی، خارش های نوروتیک یا عصبی است. در این حالت کودکی که تحت فشار روانی و استرس ناشی از علل مختلف مانند تماشای فیلم ترسناک، نگرانی در مدرسه و... است، به شکل نوروتیک قسمت های مختلف بدن از جمله پوست سر را می خاراند. این ...
طرز تهیه عدس پلو مجلسی با گوشت + خواص و مضرات عدس
برای سوزاندن می دهد در حالی کهقندخونرا تثبیت می کند. فیبر قابل جذب علاوه بر تأثیرات مفید روی سیستم گوارشی و قلب، به تنظیم مقدار قندخون نیز کمک می کند. اگر شما مقاومت به انسولین، کاهش قندخون یا دیابت دارید، گیاهان بُنشنی مثل عدس برایتنظیم قند خونمؤثر هستند که انرژی پایداری را باعث می شوند آش عدس با روغن بادام برای دوران نقاهت بهترین غذاست. مصرف عدس مخصوصاً برای خانمهایی که درسنین باروری و دوران ...
خواص پرتقال برای کودکان، چه زمانی مجاز به خوردن اند؟
مناسب فیبر است. - با مصرف منظم، از تضعیف استخوان ها و نرم شدن مفصل کودک جلوگیری می شود. - یک درمان عالی برای سرماخوردگی و سرفه است. - آب پرتقال اگر با کمی از آب رقیق شود، می تواند باعث کاهش سرفه شود. قبل از دادن پرتقال به نکات زیر دقت کنید - بدون پوست، بدون فیبر، بدون دانه باشد. - اگر حتی پس از برداشتن پوست، الیاف و دانه ها ، کودک شما ...
سهم اختلال تخمدانی در ناباروری زنان/ عوارض یائسگی زودرس
ناباروری (یا اصطلاح مناسب تر دشوارزایی)، درمان پرمویی و آکنه و تنظیم سیکل قاعدگی جهت جلوگیری از تکثیر خوش خیم مخاط آندومتر (هیپرپلازی اندومتر) و سرطان آندومتر است. چون معمولا سطح انسولین در این افراد بالا است، کاهش وزن سبب کاهش سطح انسولین و لذا کنترل هر چهار محور می شود. حتی کاهش 5 تا 10 درصد وزن می تواند سبب از سرگیری تخمک گذاری و بارداری در زنان شود. وی خاطرنشان شد: به طور ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 26 مرداد به تفکیک استان
برای باغات هسته دار دیررس در صورت آبیاری ( هنگام عصر ) اقدام کنند. زراعی: با توجه به اینکه بوجاری گندم و جو در حال انجام شدن می باشد از قراردادن بذر در فضای باز خودداری گردد. کشاورزان برنج کار جهت صرفه جویی و کاهش در مصرف آب از روش آبیاری غرقابی پرهیز نموده و برنج را بصورت متناوب آبیاری کنید تا منجر به کف شکنی چاهها و شوری آبهای زیرزمینی نشود. ...
خوردن کرفس در بارداری، چه فوایدی دارد؟
- جلوگیری از بروز بیماری سرطان در بارداری با مصرف گیاه کرفس: به دلیل این که گیاه کرفس سرشار از فتالاید، پلی استیلن و فلاونوئیدها است، فرد مصرف کننده را از خطر ابتلا به انواع سرطان ها حفظ کرده و با سم زدایی بدن این افراد، مواد سرطان زا را از آن خارج می کند. همچنین، coumarins موجود در همه سبزیجات، به خصوص گیاه کرفس بهره وری سلول های سفید خون زنان باردار را بهبود بخشیده و این افراد را از خطر ابتلا به ...
پارابن چیست و چه کاربردهایی دارد؟
اکنون برخی از شما که پیش از این آشنایی چندانی با پارابن نداشتید، تا حدی بدانید که پارابن چیست و استفاده از آن چه تاثیرات مهمی را می تواند با خود به همراه داشته باشد. حال که اندکی بیشتر از گذشته از این موضوع با خبر شدید که پارابن چیست بهتر است در مصرف محصولات مبتنی بر آن دقت بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال سعی کنید هنگام استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی به سراغ آن دسته از محصولاتی بروید که تنها درصد اندکی از این ماده ی نگهدارنده را در دل خود جای داده اند یا به طور کامل عاری از وجود آن هستند. ...
میزان نرمال تست SGOT چند است؟
...، SGOT به جریان خون منتقل می شود و سطح آن در خون افزایش پیدا می کند. این آزمایش می تواند برای ارزیابی سلامت کبد افرادی که سابقه آسیب کبدی و یا هپاتیت c داشته اند به کار رود. به این ترتیب، میزان آنزیم بررسی شده و درمان ارائه خواهد شد. البته SGOT در بسیاری از مناطق بدن، از جمله کلیه ها، عضلات، قلب و مغز هم یافت می شود. اگر هر یک از این مناطق آسیب دیده باشد، سطح SGOT شما ممکن ...
پدر و مرگ: آفرینندگان هستی آدمی
ادبیات عرفانی ما و سایر ملل پر است از توصیه های ترک دنیا و سخت گیری به خود برای بهره مندی از زندگی جاویدان در آخرت. و این همان همانند سازی با مرگ است و یا به عبارت قرآن: خوردن مرگ! و چه زیباست که این خوردن مرگ و خوردن پدر با هم تداعی می شوند. فروید در توتم و تابو به زیبایی هر چه تمام تر خوردن پدر را توسط پسران قبیله اولیه به عنوان راهی آدم خوارانه برای درونی سازی پدر توصیف نموده است. ...
اقدامات قبل از بارداری، مواردی بسیار مهم
اطمینان حاصل کنید. -در محیط کار و خانه از قرار گرفتن در معرض سموم و ترکیباتی که سبب ایجاد عفونت می شود، اجتناب کنید. قبل از بارداری باید در موارد زیر با متخصص زنان مشورت کنید: -تنظیم خانواده و کنترل بارداری -مصرف فولیک اسید -واکسن ها و غربالگری های ضروری مانند تست پاپ اسمیر و غربالگری برای بیماری های مقاربتی مانند اچ آی وی -کنترل مشکلاتی مانند دیابت، فشار خون ...