خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 حرکت ورزشی که کالری سوزی بالایی دارند
باز می زنند اما این حرکت بسیار مفید است. شنای سوئدی بر روی عضلات زیادی در بدن کار می کند. می توان این حرکت را راحت در خانه انجام داد. 3. حرکت کوهنوردی: حرکت کوهنوردی نیز بر روی کل بدن کار می کند. حرکت کوهنوردی تعادل، قدرت و هماهنگی بدن را افزایش می دهد. حرکت کوهنوردی استقامت را نیز بیشتر می کند. 4. پرش بر روی مانع: پرش یک ورزش پلیومتریک است. حرکات پرش قدرت را نیز افزایش می دهند و چربی سوزی زیادی دارند. 5. دوی سرعت: یکی از موثرترین نوع ورزش دویدن است. دویدن چابکی بدن را افزایش می دهد و کالری سوزی زیادی دارد. انتهای پیام ...
120 روستای خراسان رضوی تحت پوشش اردو های جهادی/ استانداری به پشتیبانی نیرو های جهادی توجهی ندارد
را پیش می برند، معنویت در خود بچه ها اثرگذار است و با یک هدف بزرگ برای خدمت به هم نوع و خدمت به محرومین تلاش می کنند و به عبارتی آن فضای معنوی شاید در بخش های دیگر بسیج کمتر دیده شود. تعبیری که ما داریم و به دانشجویان منتقل می کنیم این است که اردو های جهادی را یک نسیم رحمت میدانیم و هم خودمان و هم مردم روستا ها بهره مند می شوند از این نسیم رحمت و مردم روستا ها دانشجویان جهادی و انقلابی ...
تاثیر مخرب دود سیگار الکترونیکی بر ریه
افزایش داده و سبب مرگ سلول های بدن می شود. "دیوید تیکت" نویسنده ارشد این مطاله گفت: اگر افراد سیگار الکترونیکی یا هر نوع سیگار دیگری را ترک نکنند بعد از گذشت 20 الی 30 سال به "بیماری مزمن انسدادی ریه"(COPD) مبتلا می شوند. بیماری مزمن انسدادی ریه، نوعی بیماری انسدادی ریوی است که با محدود بودن علامت مسیر هوایی به صورت مزمن شناسایی می شود. این بیماری به مرور زمان بدتر می شود. این مطالعه در مجله " Thorax "منتشر شد. انتهای پیام ...
ظریف: نه بحث 50 درصد در خزر مبنایی دارد و نه 11 درصد/ آمریکایی ها در مذاکره جدی نیستند
شرط ما برای امضای کنوانسیون بود. ظریف افزود: این کنوانسیون در دو حوزه باید راه زیادی را برویم، یکی منابع زیربستر است که باید به تفاهم برسیم هنوز غیر از همکاری های مشترک به تفاهمی رسیده نشده، نکته دیگر که مذاکرات خیلی دشواری خواهد بود بحث خط مبدا است، چون موضوع حساسی است برای ما که در ایران نوع ساحلمان ما را در وضعیت نامناسبی قرار داده، حتما نیاز به مذاکرات جدی داریم. رئیس ...
ترامپ فاقد توانایی سیاسی لازم برای اداره آمریکا است
: اقتصاد ترکیه به هر حال دارای مشکلاتی است و دونالد ترامپ با ریختن بنزین بر آتش سعی در تعمیق مشکلات اقتصادی ترکیه را دارد و با این روش می خواهد اردوغان را تسلیم کند که این نوع دیدگاه و استفاده ابزاری و غلط از قدرت اقتصادی آمریکا برای شکستن متحد خویش در ناتو، آشکارا حاکی از خام بودن وی در سیاست بین المللی است چرا که ملت ترکیه در طول تاریخ و نیز اردوغان در سالیان گذشته نشان دادند زیر بار فشار، تسلیم ...
"دور" کجاست که وسایل اضافی را به آنجا می فرستیم؟
...، پوشاک و لوازم منزل به صورت متنوع و در مدت زمان کوتاه، علاقه زیادی دارند، و مایل هستند همه چیز نو باشد، مبتلا به اختلال روانی –رفتاری مصرف گرایی هستند؛ اختلالی که ریشه اش در روان افراد و ظهور و بروزش در رفتار انسان های اغوا شده در نظام های اجتماعی مصرف گرا است. دلیل رواج مصرف گرایی در خانواده و جامعه؟ این اختلال روانی -رفتاری، انحصارا معلول تربیت غلط والدین در خانواده ها ...
تحلیل نیویورک تایمز از دلایل موفقیت وشکست 9 کشور در مواجهه با بحران تورم؛اقتدارگرایی و پوپولیسم عامل خلع ...
قدرتمند خطرناک باشد. به نوشته روزنامه نیویورک تایمز، این نوع بحران ها به طور غیرمعمولی برای این افراد ناخوشایند است، به طور غیرمعمولی آنها را از سر و سامان دادن یا کند کردن رویه تورم عاجز می سازد. آنها، معمولا به طور متوسط نرخ تورم بالاتری دارند و ارزش پول رایج خود را به طور مصنوعی پایین نگه می دارند. در این کشورها بانک های مرکزی از استقلال کمتری برخوردارند و کمتر اجازه مداخله به آنها داده می شود ...
تهرانی ها بیش از 4 میلیارد تومان زکات پرداخت کردند
حمیدرضا شیران در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مردم استان در بهار امسال چهار میلیارد و 356 میلیون تومان زکات پرداخت کرده اند، گفت: یکی از مهم ترین اهداف این نهاد در سال 97 استفاده از ظرفیت نیکوکاران و مردم نوع دوست برای رفع نیازهای محرومان است. وی مبلغ ذکر شده را شامل زکات واجب، زکات مستحب، زکات فطریه و کفارات بوده برشمرد و بیان کرد: زکات برای تهیه جهیزیه نوعروسان، درمان، تحصیل ...
تبعات سوء مصوبه عجولانه ممنوعیت واردات 1339 قلم کالا
دیگر این تصمیم است. به نظر می رسد این نوع طراحی تجاری ذیل اصرار بر پوشش نیاز ها با نرخ رسمی ارز به مبلغ 42000 ریال برای هر دلار بوده است. درحالی که تعریف نرخ نزدیک به بازار (سیاست جدید ارزی بانک مرکزی) می تواند تنظیم کننده تقاضای وارداتی بدون ایجاد چنین شوک هایی باشد. 5- برخی از کالا های مهم نظیر شیر خشک ، ماشین آلات کشاورزی ، برخی مواد خوراکی ، مواد نسجی و پوشاک ، چرم و مواد اولیه برای ...
دولت آرایش جنگی به خود بگیرد
حضورش برای اصلاح طلبان قوزبالاقوز شد. از این اظهارات می توان اینگونه نتیجه گرفت که اصلاحات مانند همیشه سعی دارند با پوست اندازی و انداختن تقصیرها به گردن دیگری وجهه خود را حفظ کند. آمادگی برای جنگ اقتصادی نوع تعاملات اصلاح طلبان با دولت نشان می دهد که سیاست هایی که آنها دارند فراتر از دولت روحانی است. از این رو دولت وظیفه دارد برای مقابله با این زیاده خواهی ها و حفظ ثبات در ...
مسیر اردوغان
اروپا هستند. رخدادهای بعد از جنگ جهانی دوم نیز باعث شد تا آمریکا به این کشور نظر مساعد داشته باشد به همین دلیل است که در ناتو عضویت آن پذیرفته شد. در حالی که ترکیه کاملا با نوع عملکرد کردها طی سال های اخیر مخالف بوده، آمریکا و اروپا از آنها حمایت کرده اند. ترکیه که فعالیت استقلال محورانه کردها را در منطقه مخالف منافع ملی خود می داند، نمی تواند مسلح کردن و پشتیبانی بی چون و چرای آنها را از ...
خردورزی در حوادث
استراتژیک و شاهراه انرژی جهان لحاظ می گردد جامعه ایرانی هم به تناسب جمعیت صاحب یکپارچگی و اتحاد و سازگاری خاصی با مسائل پیش رو و پیرامون می باشد که در صورت مدیریت صحیح امتیاز دیگری برای ایران است . همین توضیحات فوق موجب حساسیت و چشم طمع اکثر جامعه جهانی و علی الخصوص ابر قدرت های جهان به ایران باقیمانده گردیده و مسلما آنها را به راه های مختلفی جهت اعمال نفوذ در نوع مدیریت و چینش رئوس و تصمیم ...
فشار دولت به نمایندگان برای لغو استیضاح ربیعی؛ وزارت کار مدیر جهادی می خواهد
کار ر این رابطه درخواستی بشود و این اظهارات ربیعی وزیر کار بداخلاقی بود. پورابراهیمی با بیان اینکه انتقادات جدی به آقای پزشکیان دارم، بیان کرد: ای کاش من در مجلس نامی از فرزند کسی نمی بردم، هرچند یادداشت یکی از همکارانم بود که به من داد. نماینده مردم کرمان و راور در مجلس شورای اسلامی گفت: من از آقای پزشکیان و خانواده ایشان عذرخواهی می کنم. البته انتقادات جدی به نوع عملکرد ...
فیلم های آخر هفته تلویزیون
مرداد ماه ساعت 24 از شبکه شما پخش خواهد شد. قصه فیلم روایت کودکی روستایی به نام حسن، علاقمند به طبیعت و حیوانات است، که پدرش، چون مردان دیگر روستا به جبهه رفته است. حسن شاهد جانبازی برخی از مردان روستا، فداکاری زنان و رابطه صمیمانه اهالی، با یکدیگر و زندگی جاری در روستا است. در این سیر، او وقایعی، چون اسارت پدر، شهادت برخی از مردان روستا و مرگ پدر بزرگ و.. را از سر می گذارند. ...
تاثیر زردچوبه در نابودی سلول های سرطانی
مرگبار است. طبق گزارش محققان، این نتایج اثبات می کند که کورکومین همکاری هماهنگی با پلاتین دارد و خواص ضدسرطانی چشمگیری در کنار هم بروز می دهند. ترکیب کورکومین-پلاتین از طریق تقسیم کردن DNA سلول ها، موجب مرگ شان می شوند.
خودکشی سریالی از یک پل، چرا چمران؟
. به همین دلیل است که مرگ خودخواسته در برخی کشورها که البته به تعداد انگشتان دست هستند، قانونی بوده و شرکت هایی نیز در این زمینه فعال هستند. شیوه انتخاب شده برای خودکشی، پیام های زیادی با خود دارد. برای مثال استفاده از قرص برای خودکشی نشان می دهد فرد بیش از اینکه برای خودکشی تلاش داشته باشد، سعی در جلب توجه دارد و برای خودکشی اطمینان ندارد. این شیوه معمولا توسط نوجوانان انتخاب می شود. ...
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
انجام فعالیت ورزشی از نظر قلبی و عروقی مورد چکاپ قرار گیرند. گذشتی افزود: افرادی که مدت زمان کمی است مبتلا به دیابت شده اند و وضعیت قلبی شان چک شده و مشکلی ندارند می توانند ورزش را شروع کنند، افزود: اگر افراد دچار عوارض دیگر بیماری دیابت شده اند مثلا درگیری عصب پا یا سابقه زخم پا و تاول داشته اند، بعضی از ورزش ها مانند پیاده روی یا دویدن مناسب نیست. این فوق تخصص بیماری های ...
قراردادهای دانشگاه ها درباره تغذیه دانشجویی رتبه بندی می شود
تجهیزات و فضا دچار مشکل بودند و در سطح 3 قرار می گرفتند با بودجه تخصیص یافته که 50 درصد با کمک صندوق رفاه دانشجویان و50 درصد دیگر از اعتبار خود دانشگاه ها تامین می شود تا در تابستان امسال ارتقا پیدا کنند و به سمت صنعتی شدن حرکت کنند. جعفری افزود: ما در این کارگروه قصد داریم قراردادهای دانشگاه ها در زمینه تغذیه دانشجویی را رتبه بندی کنیم و ببینیم که دانشگاه ها ازلحاظ بستن نوع قرارداد چگونه عمل می ...
آزاد سازی قیمت خودرو توجیه دارد؟
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، غلام محمد زارعی با اشاره به اینکه خودروسازان به دنبال حذف شورای رقابت برای قیمت گذاری هستند، افزود: قیمت خودرو طبق قانون باید در شورای رقابت و براساس کیفیت و نوع آن تعیین شود و این موضوع مطالبه جامعه است.وی با بیان اینکه شرایط انقباضی فعلی برای ورود خودروهای خارجی زمینه فعالیت برای تولید داخل را فراهم کرده است، گفت: این طرح برای حمایت از تولید داخلی است؛ بنابراین ...
گفتگو|آل اسحاق: سه مولفه شکل گیری رانت در کشور/ فساد سیستمی در ایران وجود ندارد
ویروس تنها به درمان مبتلایان آن بسنده کنیم، نمی توان به شکل اساسی با این ویروس برخورد کرد و در مدت کوتاهی تمامی مردم شهر به این ویروس مبتلا می شوند. آل اسحاق یکی از عوامل اصلی فساد اقتصادی در دستگا ه های مختلف را وجود رانت در سیستم اداری کشور دانست و خاطرنشان کرد: مسئله رانت در کشور به سه مولفه رانت خواری، رانت سازی و فضای رانتی تقسیم می شود. به طور مثال اگر کارآفرینی قصد دریافت وام ...
شلیک موشک بالستیک یمن به سمت شبه نظامیان مستقر در نجران
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، یگان موشکی ارتش یمن و انصارالله چهارشنبه شب یک فروند موشک بالستیک بدر1 را به سمت پادگان نظامی الواجب واقع در نجران شلیک کردند. شبکه المسیره به نقل از یک منبع یمنی اعلام کرد که این موشک دقیقا به هدف مورد نظر اصابت کرده است. یگان موشکی ارتش و کمیته های مردمی یمن دیشب نیز دو فروند موشک از نوع زلزال2 را به مناطق جیزان و نجران عربستان شلیک ...
وضعیت کودکان یمن اشک مقام سازمان ملل را درآورد+ فیلم
... به گزارش یورو نیوز، او همچنین با بازماندگان و خوانواده های قربانیان حمله هوایی ائتلاف سعودی به اتوبوس دانش جویان یمن ابراز همدردی و همبستگی کرد. ائتلاف عربستان سعودی چهارشنبه گذشته در حمله هوایی به این اتوبوس، 52 تن از آن ها را به کام مرگ کشاند و بیش از 70 تن دیگر را زخمی کرد. بیشتر این کودکان کمتر از 15 سال سن داشتند و با پایان دوره تابستانی آموزش قرآن راهی خوانه های ...
آوار پل جنووا بر سهام آتلانتیا
نیویورک تایمز: ریزش پل ایتالیا و شمار تلفات آن، در صدر اخبار رسانه ها قرار دارد. آنطور که در صفحه اول نیویورک تایمز گفته شده، فروریختن پل معلق بر یک آزادراه در شهر جنووا در شمال ایتالیا ده ها کشته برجای گذاشته و به عنوان مرگبارترین حادثه در نوع خود در اروپا از سال 2001 تاکنون معرفی شد. به گفته ماتئو سالوینی، وزیر کشور ایتالیا بیش از دویست آتش نشان در محله حادثه حضور یافتند. هنگام ریزش ...
ایجاد اشتغال برای یک هزار و 600 نفر در بندر امیر آباد میزان 400 هزار تن صادرات در سال گذشته از بندر امیر ...
برای انبار سیلو گندم، کارخانه فولاد، کارخانه کاغذ سازی، نصب تجهیزات تخلیه و بارگیری، انبار ذخیره روغن خوراکی و ساخت اسکله بود. رضوانی بیان کرد: در راستای اقتصاد مقاومتی، صادرات و ترانزیت مدنظر سازمان قرار گرفت و امروز از بندر امیرآباد 14 نوع کالا صادر می شود. وی میزان صادرات سال گذشته را 400 هزار تن اعلام کرد انتهای پیام ...
سونامی مشکلات اقتصادی و اجتماعی در راه است
، تنها نقطه اتکایی است که می تواند در این شرایط ما را در برابر سیل بنیان کن آسیب های اجتماعی مقاوم سازد. کوچک ترین نهاد مدنی، خانواده است و نهاد های بزرگ تر از قبیل: ان جی اوها، سمن ها، تشکل های خیریه غیردولتی البته از نوع غیرپولشویی آن، حلقه های زنجیری هستند که می تواند روند رو به گسترش بی رویه آسیب های اجتماعی را به زنجیر بکشد و مدیریت کند. در جامعه ایران که از نظر میزان تأثیرگذاری عواطف و احساسات ...
ارتباط قرص های خواب و افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر
با استفاده طولانی مدت باقی می مانند. نتایج نشان داد افزایش ریسک ابتلا به آلزایمر در مورد هر دو نوع داروهای بنزودیازپین ها و Z مشابه و یکسان است. این مطالعه شامل 70,719 فرد مبتلا به الزایمر بود که به تازگی بیماری شان تشخیص داده شده بود. این بیماران با 282,862 نفر به عنوان گروه کنترل مقایسه شدند. ...
زمستان کم آلوده برای پایتخت
خودروهای دیزلی و کاربراتوری است. طرح زمستان کم آلوده مدیریت شهری تهران سه وجه دارد که وجه نخست آن اجرای نسخه ای از طرح ترافیک ویژه خودروهای دیزلی است. در قالب این طرح که اجرای آزمایشی آن از دیروز آغاز شده و از ابتدای آبان ماه با اعمال قانون متخلفان همراه می شود، تردد خودروهای حمل بار که عمدتا از نوع دیزلی و تعدادی نیز وانت بار هستند، در سطح شهر تهران منوط به داشتن مجوزی تحت عنوان باربرگ است ...
افسانه نوسازی اقتدارگرا
از زمان مرگ مائو در سال 1976، چین از یک اقتصاد کاملا دولتی به اقتصادی گذار کرده که تحت استیلای SMEs است؛ دست به گذاری سیاسی از یک حکومت خودکامه فردی به یک رهبری جمعی نهادین زده است؛ رفاه اجتماعی کاسه آهنین برنج [iron rice bowl: اصطلاحی چینی است که اشاره دارد به حرفه ای که با امنیت شغلی، مزیت ها و درآمد تضمین دار پیوستگی دارد] یعنی رفاه از گهواره تا گور را از میان برده و دسترسی آزاد به مراقبت های ...
پیشنهاد جایگزین برای نوسازی بافت فرسوده
سرمایه گذار به بافت فرسوده ورود کند. سالاری افزود: دستگاه های خدمات رسان مانند آب و فاضلاب، گاز، مخابرات و امثال آن هم به بافت فرسوده انشعابات رایگان دهند. همچنین می توان بارگذاری ها در شمال شهر را محدود کرد و به بافت فرسوده بارگذاری بیشتری اختصاص داد تا سرمایه گذار نیز سرمایه خود را به این نوع ساخت و ساز اختصاص دهد. ...
مدارس هوشمند، دروس کهن
در چند مدرسه سیستم تبلت محور را در پیش گرفتند. دانش آموزان در سایت و اتاق های سمعی بصری بسته به نوع کلاس اگر که الکترونیکی باشد، می توانند از تبلت هم در کلاس استفاده کنند. شاید در کل تهران 10 کلاس داشته باشیم که با تبلت کار می کنند. معلم در حال درس دادن روی تخته یک تولید محتوا مطرح می کند و دانش آموزان می توانند روی تبلت سوالات را پاسخ دهند. طی سال های اخیر تعریف های گوناگونی از ...
