به دنبال کسب بهترین نتیجه هستیم
سایر منابع:
سایر خبرها
پیش از ورزش صبحانه بخورید
به گزارش ایسنا، بررسی ها نشان می دهد مصرف صبحانه پیش از ورزش کردن نه تنها باعث می شود در حین ورزش کربوهیدرات بیشتری سوخته شود بلکه سرعت هضم غذا را پس از انجام حرکات ورزشی افزایش می دهد. این یافته ها پس از انجام مطالعات دانشگاهی روی تاثیرات مصرف صحبانه یا خودداری از مصرف این وعده غذایی پیش از یک ساعت دوچرخه سواری بدست آمده است. گروهی از محققان انگلیسی در آزمایشات خود دریافتند ...
دیدنی های امروز
" نخست وزیر هند پس از سخنرانی به مناسبت جشن روز استقلال هند در جمع دانش آموزان / رویترز رسیدن کشتی حامل پناهجویان آفریقایی به جزیره مالت در دریای مدیترانه/ رویترز لاک پشت های تازه متولد شده در حال عزیمت به سمت دریا در ساحل شهر آنتالیا ترکیه/ خبرگزاری آناتولی کارخانه تولید دوچرخه کودکان- چین/ شینهوا مراسم هفتادوسومین سالگرد پایان جنگ دوم جهانی در معبد "یاسوکونی" در توکیو ژاپن امپراتور ژاپن و همسرش در مراسم هفتادوسومین سالگرد پایان جنگ دوم جهانی - توکیو ...
دوچرخه های هوشمند اشتراکی زیر پای تهرانی ها + جزییات
به گزارش ایسنا، قاسمی - مجری طرح دوچرخه های هوشمند اشتراکی - در نشست خبری با بیان این که از یک سال و نیم پیش طرح دوچرخه های اشتراکی هوشمند در کشور کلید خورد، گفت: شش ماه است که ما آماده ورود به بازار هستیم، اما در حال کسب آمادگی های بیشتر و جمع بندی های نهایی بودیم و نهایتا روز جمعه فردا با حضور چرخه های هوشمند اشتراکی این دوچرخه ها رونمایی می شود. وی با بیان این که این دوچرخه ها ...
برنامه ورزشکاران ایران در بازی های آسیایی2018
...> تیراندازی:مقدماتی و فینال تفنگ 10متر مردان و زنان،تراپ شروع از6 فینال از 10:30 شنا: 800متر آزاد،50متر کرال پشت،200متر انفرادی ، 200متر قورباغه، 4در 200متر آزاد شروع از 6:30 عصر از 16:30 دوچرخه سواری کوهستان : ماده دانهیل مقدماتی از 6:30 فینال از 10:30 تکواندو: اوزان 53- زنان و 80- مردان ...
ولایت روح توحید است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در کاشان ، آیت الله عبدالنبی نمازی چهارشنبه شب در دیدار اعضای تیم دوچرخه سواران کانون امام رضا(ع) کاشان از جایگاه ولایت به عنوان یک جایگاه عظیم نام برد و با تأکید بر تفسیر جایگاه ولایت برای نسل جوان، گفت: ولایت روح توحید و مُخ توحید است. وی با اشاره به اینکه خداشناسی بدون معرفت ولایت امکان پذیر نیست، افزود: کسانی عارف به خدا خواهند بود که بتوانند از درب ...
خداحافظی با خیابان های انگلیسی بندرعباس
...، ایجاد سرعت کاه، نصب تابلوها و علائم راهنمایی و هشداری، نصب تابلوهای سولاردار، ایجاد مسیر دوچرخه سواری، ایمن سازی تقاطع غیرهم سطح ولیعصر، اضافه شدن 9 دوربین به مرکز کنترل ترافیک و غیره به عنوان دیگر اقدامات صورت گرفته توسط حوزه معاونت حمل و نقل و ترافیک یاد کرد. هاشمی اظهار کرد: در بخش تاکسی نیز، اجرای طرح تاکسی خوب همچنان ادامه داشته و بزودی نیز به منظور خدمات رسانی هرچه بهتر به ...
TalkBand B5 ساعت هوشمند جدید هوآوی
برای جلوه های صوتی واضح ساخته شده است. HUAWEI TalkBand B5 با قابلیت Phone Finder ادغام شده است تا به کاربران کمک کند که دستگاه گمشده خود را که در محدوده بلوتوث قرار دارد پیدا کند وبا امکان عکاسی از راه دور به مشتریان اجازه می دهد از راه دور با گوشی خود عکس بگیرند. این ساعت تکنولوژی HUAWEI TruSeen با قابلیت نمایش ضربان قلب کاربر در حال دویدن، دویدن بر روی تردمیل، پیاده روی، دوچرخه سواری ...
دانشگاه اصفهان با کمبود منابع آبی مواجه است/ انتقال آب با تانکر برای آبیاری فضای سبز
فضاهای دیگری همچون پارک مطالعه، پارکینگ ها، پیست دوچرخه سواری، پیست اسکیت و فضاهای سبز اطراف دانشکده ها و محوطه های جدیدالاحداث با شیوه ای جدید و متناسب با محیط ایجاد شد. معاون اداری و مالی دانشگاه اصفهان تأکید کرد: در سال 1386 واحد فضای سبز دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به عنوان واحدی مستقل از فضای سبز دانشگاه اصفهان تفکیک شد و فعالیت رسمی خود را نه تنها در زمینه کاشت و نگهداری فضای سبز دانشگاه ...
پنجمین نمایشگاه نقاشی کودکان مبتلا به سرطان تبریز افتتاح شد
که بر روی سفال به چاپ رسیده بود توسط باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری اولدوز خریداری گردید. در بخش دوم تابلو نقاشی درخت که با اثر انگشت کودکان مبتلا به سرطان تهیه شده بود توسط خانم مهدی زاده خریداری شد و در آخر تابلوی سوم متشکل از چهار سفال نقاشی شده به طور مشترک توسط دکتر یوسف نیا و انجمن یاران یوگا خریداری گردید. از نکات قابل توجه در این مزایده حضور گروه هنری مجسمه تاوریژ و ایفای نقش مجسمه های ...
مهم ترین رویدادهای کرمانشاه
شهرستان بازدید کرد. معاون درمان وزیر بهداشت: *بیمارستان قصرشیرین تبدیل به مرکز توریسم درمانی می شود معاون درمان وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: وزارت بهداشت تمام تجهیزات پزشکی بیمارستان قصرشیرین برای تبدیل شدن به مرکز توریسم درمانی را تامین می کند. با هدف ارتقای فرهنگ ترافیک *کمپین از خود شروع کنیم در شهرداری کرمانشاه آغاز شد کمپین از خود شروع کنیم با امضای تفاهم نامه بین سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه با هیأت دوچرخه سواری و هیأت اسکیت استان در کرمانشاه آغاز شد . انتهای پیام/ ...
اهالی هورالعظیم در آتش و دود
که معلم مدرسه راهنمایی است به جمع مان اضافه می شود و از وخامت اوضاع برایم می گوید: پریشب پسر کوچکم که رفت حیاط برای دوچرخه سواری، برگشت داخل و به من گفت بابا دوچرخه ام نیست. رفتم حیاط و دیدم آنقدر دود زیاد شده که حتی نمی توانم دمپایی هایم را پیدا کنم چه برسد به دوچرخه بچه. ای کاش اقلاً چند نفر از مسئولان می آمدند اینجا و از نزدیک شرایط ما را می دیدند. به خدا نفس تنگی گرفته ایم. زن و بچه مان آنقدر خانه مانده اند که دل شان پوسیده. می گویند دم غروب کمی اوضاع بهتر می شود اما نمی توانیم تا آن موقع تحمل کنیم؛ با احتیاط دوباره به جاده می زنیم و برمی گردیم. ...
بسته ورزشی پنجشنبه 25 مرداد استان کرمانشاه
عزیزی رئیس هیئت دوچرخه سواری استان کرمانشاه در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه گفت : همایش بزرگ دوچرخه سواری ویژه آقایان باشعار دوچرخه سلامتی جامعه بمناسبت سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن اسلامی فردا 26 مرداد ماه برگزار می شود . وی گفت : محل شروع این همایش از ورزشگاه آزادی و محل اختتامیه کمربندی غربی پارک شبدیز می باشد . پورحسین ...
10 شهر زیبا که در آن خودرویی وجود ندارد
.... شهر خنت، بلژیک منطقه بزرگ بدون خودروی بلژیک، مرکز شهر خنت است که ورود خودروها در ناحیه ی بزرگی از مرکز شهر به دلیل جلوگیری از ترافیک و آلودگی هوا ممنوع است. این قانون از سال 1996 اجرا شد و به این ترتیب هم اکنون در حدود 86 هکتار از منطقه شهری خنت، بدون خودرو است. فرصتی ویژه برای دوچرخه سوارها و حمل و نقل عمومی، تا شهر را برای ساکنان و گردشگرانش لذت بخش تر کند. 2. شهر لامبو ...
سه گانه ایران دربازی های آسیایی2018/ اولین اعزام اما پرحاشیه
ترکیبی سه گانه سه گانه خود از سه رشته شنا، دوچرخه سواری و دو تشکیل شده و ورزشکاران باید ابتدا 1.5 کیلومتر شنا کنند، 40کیلومتر دوچرخه سواری کنند و در نهایت 10 متر بدوند. این رشته در عین حال که به قدرت بدنی فوق العاده ای احتیاج دارد، تاکتیک های خاصی نیز دارد. در این سه دوره که سه گانه در بازی های آسیایی حضور داشته، قزاقستان در 2006 دوحه و ژاپن در 2010 گوانگژو و 2014 اینچئون عنوان ...
وقتی افسرده هستیم چگونه ورزش کنیم؟
و از آن لذت نمی برید را انجام دهید. می توانید در مورد ورزش کردن متفاوت فکر کنید، به خصوص اگر فکر به انجام ورزش شما را می ترساند یا نگران می کند. لازم به ذکر است ورزش کردن به این معنی نیست که حتماً باید به باشگاه بدنسازی برویم یا حتماً باید بدویم. به این فکر کنید که چگونه می توانید زمان خود را در بیرون از خانه بگذرانید مثل دوچرخه سواری کردن، بازی کردن تنیس یا اسکیت سواری کردن و یا هر ...
جایگزین کالباس در رژیم کانادایی چیست؟
از این برنامه بهتر است که فعالیت های بدنی مانند: دوچرخه سواری، ایروبیک، شنا و یا پیاده روی انجام دهید. تمرینات ورزشی، به تقویت عضلات شما کمک می کند. – چند روز پس از شروع تمرین این رژیم غذایی، شما 3-5 کیلوگرم وزن از دست خواهید داد. پس از اتمام این طرح ، شما ممکن است مجددا اضافه وزن داشته باشید، در این صورت باید بلافاصله شروع به تمرین کنید. در رژیم غذایی کانادایی، باید تمام ...
دزدان دوچرخه بازداشت شدند
دو مرد معتاد که سناریوی سرقت دوچرخه های گرانقیمت را در کمپ ترک اعتیاد طراحی و اجرا کرده بودند بازداشت شدند. به گزارش خبرنگار ما، چندی قبل شکایت های مشابهی درباره سرقت دوچرخه های گرانقیمت و کفش ها به کلانتری 153 شهرک ولی عصر گزارش شد. یکی از شاکیان گفت: من ساکن یک مجتمع آپارتمانی هستم. ساعتی قبل مرد جوانی زنگ خانه را زد و مدعی شد که همسایه طبقه پایین است و خواست که در ساختمان را برایش باز ...
فیلم ؛ استادیوم های بازیهای آسیایی جاکارتا 2018
- Jakarta International Equestrian Park بازسازی این مکان که مختص رقابت های اسب سواری است، تا ماه آینده میلادی ادامه خواهد داشت. 156 رأس اسب می تواند در این مکان بزرگ حضور داشته و 1500 نفر نیز تماشاگر مسابقات باشند. 9- Rawamangun Velodrome این مکان که مختص مسابقات دوچرخه سواری است، در سال 1973 در شرق جاکارتا ساخته شد و کار مرمت آن نیز در حال انجام است. انتظار می رود 5 هزار تماشاگر ...
پیشگیری و درمان زانودرد
پزشک متخصص انجام شود. شنا کردن اولین گزینه متخصصان در درمان زانو درد است. توصیه می شود به مدت 15 دقیقه در مسیر عرض استخر راه بروند. پیاده روی دومین گزینه در درمان زانو درد با ورزش است. همان طور که گفتیم پیاده روی در سطح صاف. دوچرخه سواری نیز برروی زانو ها فشار زیادی وارد نمی کند. انجام فیزیوتراپی و استفاده از زانوبند طبی نه تنها به کاهش تق تق زانو کمک می کند، بلکه خطر آسیب دوباره را کاهش می دهد. به ...
نقشه عجیب 2 معتاد تهرانی در کمپ / آن ها در شهرک ولیعصر چه کردند؟ + عکس
...: دو سارق سریالی دوچرخه و کتانی های شهروندان شهرک ولیعصر، توسط ماموران عملیات کلانتری شناسایی و دستگیر شدند. به گزارش رکنا، سرهنگ علی شریفی، رئیس کلانتری 153 شهرک ولیعصر در تشریح این خبر گفت: مدتی بود که سرقت Stealing دوچرخه در محله شهرک ولیعصر افزایش یافته بود و شناسایی و بازداشت متهمان نیز در دستور کار قرار داشت تا اینکه بالاخره ماموران عملیات کلانتری توانستند در عملیاتی فنی و ...
کارت اعتباری خرید اقساطی
فروشگاه "گولدن 8 "واقع در کیلومتر 5 جاده مخصوص ( با امکان فروش #اینترنتی و تحویل در سراسر کشور ) و فرو شگاه "مادر " واقع در خیابان جمهوری و .... گروه #گردشگری : مشتمل بر #اژانسهای معتبر و خوشنام با امکان #فروش_انلاین گروه #خودرو و #موتور_سیکلت و #دوچرخه : برند های معتبر با امکان فروش انلاین گروه مواد غذایی و محصولات #کشاورزی #سالم و #ارگانیک : مشتمل بر 100 فروشگاه زنجیره ای و اینترنتی ...
بازداشت عامل حمله به یک مسجد در حومه لیل فرانسه
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما ، به نقل از خبرگزاری رویترز؛ منابع پلیس روز چهارشنبه از بازداشت فرد مظنونی خبر دادند که در بامداد روز یکشنبه، به عمد با خودرو به درهای یک مسجد در حومه شهر لیل فرانسه کوبید. پلیس این فرد مظنون سی ساله را در حالی که داشت با دوچرخه از مقابل مسجد الوفاق در حومه شهر لیل عبور می کرد بازداشت کرد. به گفته پلیس، وی که طی ( بازجویی) سخنان ضد و نقیض می گوید قرار است در بیمارستان بستری شود. این مظنون بامداد روز یکشنبه با خودرو به در ورودی چوبی مسجد کوبید و وارد فضای خالی آن شد. این در حالی است که هیچکس در این حادثه مجروح نشد. ...
وقتی شغل شما چاقتان میکند
آمد می کنند. آن دسته کارمندان که از وسائل نقلیه عمومی استفاده میکنند درجه BMI کمتری نسبت به کسانی که با ماشین شخصی رفت آمد می کنند دارند. البته بهتر از این دو گروه گروهی بود که با دوچرخه یا پیاده رفت و آمد می کرد. در حالت ایده آل مدیران کسب و کار باید شرایط رفت و آمدی سالم را برای کارمندان خود فراهم کنند استرس کار رئیس دوباره روی کارتان حساس شده است؟ سعی کنید استرس خود را کنترل ...
رسالت خبرنگاران باید رسالتی زینبی باشد / سیاستهای کلی سپاه در اجرای برنامه ها در سالجاری بصورت مسجد ...
لنگرود برگزار خواهد شد و در خصوص برنامه های هفته ای با شهدای بخش مرکزی املش افزود : این برنامه ها از روز شنبه آینده 27مرداد آغاز میشود که گلباران مزار شهدا همراه با زیارت عاشورا ٬محفل انس با قران ٬همایش دوچرخه سواری ٬برپایی ایستگاه صلواتی ٬اقامه نماز عید قربان ٬برپایی نمایشگاه ادوات دفاع مقدس و برگزاری یادواره 158 شهید بخش مرکزی شهرستان املش در مسجد شهدا خواهد بود که برگزار خواهد شد ...
جوانه درخت آرزوها در اردبیل/ آرزوی کودکان بی بضاعت برآورده می شود
سرپرست در این موسسه خیریه تحت پوشش قرار دارد، افزود: این کودکان توسط روانشناسان و مددکاران موسسه تحت حمایت بوده و نیازها و برنامه های آنها از سوی خیرین پیگیری می شود. در رونمایی از دومین مرحله طرح درخت آرزوها اقلامی همانند دوچرخه، تبلت و... از سوی ورزش و جوانان و بانوان خیر به کودکان اهدا و تعداد پنج آرزو در قالب دو عدد دوچرخه، دو عدد لب تاپ و یک دستگاه کامپیوتر از درخت آرزوها چیده شد که به کودکان اهدا می شود. کد خبر 4376016 ...
اشتباهات رایج ورزشی آسیب رسان
. ایستاده ورزش کردن کالری بیشتری نسبت به نشسته ورزش کردن می سوزاند. به عنوان مثال نیم ساعت ورزش روی دوچرخه کمتر از 100 کالری در بدن شما می سوزاند. بنابراین برای مشاهده نتیجه ای بهتر، از نشسته ورزش کردن مدام پرهیز کنید.برترین ها
همایش دوچرخه سواری بمناسبت روز خبرنگار در یزد
یزد- خبرنگار اطلاعات:دومین همایش دوچرخه سواری بزرگداشت روز خبرنگار از میدان آزادی تا خانه مطبوعات این شهر برگزار شد. همایش دوچرخه سواری با حضور مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی یزد ، شهردار و جمعی از مسئولان محلی، شماری از مردم ، خبرنگاران و ورزشکاران برگزار شد.دوچرخه سواران مسافت یک کیلومتری میدان آزادی (باغ ملی) یزد تا خانه مطبوعات واقع در کوچه برخوردار را همراه خبرنگاران و مسئولان رکاب ...
مسابقات قهرمانی دوچرخه سواری معلولان در مشهد برگزار می شود
اقتصاد ایران: زنجان - سرمربی و سرپرست تیم ملی دوچرخه سواری جانبازان و معلولان گفت: مسابقات قهرمانی دوچرخه سواری معلولان و جانبازان ایران به میزبانی مشهد برگزار می شود.
فیلم ؛ بازیکنانی که در اولین بازی برای استقلال موفق به گلزنی شدند
مرتضی تبریزی ، آرش برهانی ، میثم منیعی ، میلاد میداوودی و ... از جمله بازیکنانی هستند که در لولین بازی برای استقلال موفق به گلزنی شدند. باشگاه فوتبال استقلال تهران یک باشگاه فوتبال حرفه ای در ایران است که در چهارم مهر ماه سال 1324 در شهر تهران بنیان گذاری شد. استقلال تا پیش از انقلاب ایران در ابتدا دوچرخه سواران و سپس تاج نام داشت. استقلال، بازی های خانگی خود را در ورزشگاه آزادی ...
عامل حمله تروریستی لندن انگلیسی سودانی تبار معرفی شد
اسکاتلندیارد (پلیس انگلیس) صالح خاطر 29 ساله را پس از آنکه به ظاهر خودرو را به عابران پیاده، دوچرخه سواران و موانع حفاظتی مجلس کوبید، دستگیر کرد. یکی از منابع امنیتی اروپایی به رویترز گفت: این (حادثه) کماکان تروریستی قلمداد می شود، اما محرک آن همچنان نامعلوم است. به نوشته این خبرگزاری، پلیس جزئیات بیشتری از هویت فرد مظنون را منتشر نکرده است. به گزارش ایرنا، ساعت 7 و 37 دقیقه صبح ...