خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از شر آفت های دهانی خلاص شویم؟/ بهترین و بدترین زمان برای اندازه گیری وزن/ ایرانی ها سالیانه چقدر ...
. مضرات خطرناک مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک/ مرگ 650 هزار نفر بر اثر ابتلا به آنفولانزا در دنیا عضو کمیته کشوری آنفولانزا گفت: سال گذشته حدود 650 هزار نفر بر اثر ابتلا به آنفولانزا در دنیا فوت کرده اند. روشی عالی برای پاکسازی بدن/ کم خونی خود را با آش اوماج درمان کنید یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف آش اوماج را به علت داشتن ماده ای به نام مولیبدن در سم زدایی بدن از ...
14 فواید و خواص شگفت انگیز اب خیارشور
این ماده برای سلامتی فوایدی دارد، شروع کردند به فروش آن به صورت جداگانه. مزه ی آن به شدت شور و اسیدی است و ممکن است با خوردن آن چهره تان در هم برود. آب خیارشور، به خاطر مزه ی منحصربه فردی که دارد، در تهیه ی غذا های مختلف استفاده می شود، مثلاً برای غنی ترکردن نان یا به عنوان چاشنی بر روی غذا های گوشت دار. حقایقی درباره مواد مغذی آب خیارشور تعداد زیادی ویتامین و مواد معدنی، از ...
با فواید جلبک آشنا شوید
جلبک ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی هستند و امروزه در آشپزی بین المللی بسیار استفاده می شوند. در سایر کشورها از این جلبک ها غذاهای متنوعی تهیه می شود چون علم امروز پی به تاثیر آن ها روی سلامتی پی برده است. ژاپنی ها از جلبک سوپ میزو تهیه می کنند و چینی ها نیز به صورت فراوان از این جلبک ها در تهیه غذا استفاده می کنند. تهیه سالاد از این جلبک ها یک منبع ید، ویتامین K و ...
پذیرش یک غاز در دانشگاه شانگهای چین
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. پذیرش یک غاز در دانشگاه شانگهای چین ساخت عایق گرمایی با سبک ترین ماده جهان مراحل ساده برای کاهش وزن 20 کیلویی! همه بازیگران ستایش جلوی دوربین +تصاویر اهتزاز پرچم ایران در دهکده بازی های آسیایی+عکس روحانی جنجالی مجبور به خداحافظی شد+عکس فرزند ...
چرا تارهای موی سر نازک می شود؟
پزشکتان مسلما مکملی تجویز خواهد کرد که از ریزش مو جلوگیری می کند. علاوه بر مکمل ها به دنبال غذاهایی باشید که حاوی ویتامین D و آهن باشند از جمله سبزیجات سبز برگ، گوشت قرمز و حبوبات. مینوکسیدیل را امتحان کنید تنها ماده ای که برای تحریک رشد مو توسط FDA تایید شده است. هدف مینوکسیدیل افزایش سایز فولیکول مو است طوری که بتواند مو درشت تری تولید کند. روزی یکبار به صورت موضعی مستقیم ...
درمورد پروتئین و نحوه مصرف آن بیشتر بدانید
نگاه کنید. با خیال راحت می توانید به دنبال سایر گزینه هایی باشید که می توانند حجم گیری عضلات تان را بهبود بدهند. بر اساس گزارش USDA، در یک لیوان شیر کاکائو 8 گرم پروتئین وجود دارد و همچنین سوپ های سرشار از پروتئین بی شماری برای عضلات شکمی شما وجود دارند که می توانید از سوپرمارکت تهیه نمایید. فقط باید مراقب باشید که میزان پروتئین مصرفی تان بعد از ورزش بیشتر از 20-30 گرم نشود. منبع: سیمرغ ...
نرخ ارز در بازار آزاد چطور تعیین می شود؟/ اقتصاد رفاقتی را جمع کنید/ چالش تولید با ارز 8 هزار تومانی/ ...
اقتصاد رانت محور تنها گوشه ای از فسادهای گسترده سیستماتیک در اقتصاد است . اقتصادمان آنقدر منابع دارد که اگر در جای درستش استفاده می شد امروز شاید ترس از بلااستفاده ماندن آن تا این حد لرزه بر اندام اقتصادمان نمی انداخت . اگر اقتصادمان را تولیدمحور کرده بودیم و به جای استفاده های رانتی از منابع سرشار کشوری آن را صرف توسعه اقتصادی کشور می کردیم امروز آنقدر مسیر توسعه اقتصادی از نظرمان دور نمی ماند ...
نشانه های دوزخیان و بهشتیان چیست؟
...: (ما بسیاری از جن و انس را برای دوزخ آفریدیم) (و لقد ذراءنا لجهنم کثیرا من الجن و الانس). (ذراءنا) از ماده (ذرء) (بر وزن زرع) در اینجا به معنی خلقت و آفرینش است ولی در اصل به معنی پراکنده ساختن و منتشر نمودن آمده، چنانکه در قرآن می خوانیم تذروه الریاح: (باد ها آنرا پراکنده می کنند) (سوره کهف آیه 45) و از آنجا که آفرینش موجودات موجب انتشار و پراکندگی آن ها در روی زمین می گردد، این کلمه به ...
بیماری التهابی روده را با مصرف زردچوبه درمان کنید/ زردچوبه به حفظ سلامت کبد کمک می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، در میان ادویه ها، زردچوبه به سلطان ادویه ها و ادویه طلایی مشهور است. شاید اگر شما هم فهرست بلندبالای خواص این ماده طبیعی را بخوانید، همین عنوان را برای زردچوبه پیشنهاد کنید! بیش ترین تأثیرگذاری زردچوبه بر اندام های داخلی و اندام های گوارشی است. بر این اساس مصرف زردچوبه برای درمان بیماری هایی همچون سندرم های پولیپوزیز ارثی که باعث ایجاد پولیپ ...
چیستی و ماهیت جن از نگاه قرآن
نادرستی آن ها از توان ما خارج است خودداری کنیم. در میان این همه داستان و افسانه تنها منبعی که به ما کمک می کند تا با اطمینان کامل در مورد این پدیده به تحقیق و جستجو بپردازیم قرآن – کلام خدا – و پیرو آن کلام برگزیدگان او است زیرا هر دو دسته از داستان سرایی و افسانه سازی به دور بوده اند. بررسی واژه ی جن جن کلمه ای است عربی از ماده (ج ن ن) که به معادل فارسی آن پری گفته می شود (1 ...
با مصرف این مواد غذایی در وعده صبحانه لاغر شوید
. اکثر افراد در نهار و شام پروتئین زیادی مصرف می کنند اما در وعده صبحانه پروتئین کافی دریافت نمی کنند. وی افزود: با مصرف مواد غذایی فیبردار برای وعده صبحانه، ناخوداگاه مواد کم ارزش مانند کربوهیدرات که ساده هستند مانند انواع دونات را کمتر مصرف خواهد شد و با مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر روند گوارش شما کند خواهد شد و در نتیجه فرد مدت طولانی تری احساس سیری خواهد داشت. وی گفت: برخی ...
چاقی و اضافه وزن در کودکان ایرانی 32 درصد تخمین زده می شود
و دارو های کاهش اشتها که بر روی سیستم عصبی اثر می گذارند، یافت شده است. نوروزی همچنین گفت: ماده ای شیمیایی بنام DNP که ماده شیمیایی چربی سوز، ولی بسیار مضر برای سلامت می باشد و سبب بروز عوارض شدید قلبی و عروقی میشود نیز در این دارو ها یافت شده است. وی ادامه داد: بنابراین مصرف این دارو های غیرمجاز در کوتاه مدت با افزایش دفع آب بدن از طریق ادرار همچنین افزایش سوخت و ساز با ...
نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد
اکسیدان های C و E چای سبز به عنوان فاکتورهای ضد پیری چای سبز نام برده می شوند عفونت های تنفسی و چای سبز اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) ترکیب ضدحساسیتی است که به وفور در چای سبز وجود دارد. این ترکیب با تأثیر بر سیستم ایمنی بدن، بدن را در مقابل حساسیت ها مقاوم می کند. سرطان و چای سبز وجود کاتچین در چای سبز حدوداً پنج برابر بیشتر از چای سیاه می باشد، این ماده آنزیم ...
نکات مفید درباره مصرف اندازه نمک
اگر نمک به اندازه مصرف شود هیچ خطری برای سلامتی ندارد. نمک ماده ای مهم برای تمامی غذاها در سراسر دنیاست که طعم خوبی به غذاها می دهد. اما غالبا مصرف نمک به خاطر اضافه وزن، افزایش ریسک فشارخون بالا، اسیدی شدن و غیره منع می شود. مطالعه اخیر محققان دانشگاه اونتاریو کانادا نشان داده است نباید بیش از اندازه از مصرف نمک پرهیز کرد. میزان کم سدیم منجر به افزایش ریسک بیماری های قلبی و ...
اجرای طرح مدارس عاری ازپوسیدگی دندان از مهر
چندی قبل هم وزیر بهداشت نیز اعلام کرد که ایرانیان 35 تا 40ساله حدود 12دندان خراب دارند که عدد بالایی است. در بسیاری از کشورهای پیشرفته تعداد دندان های پوسیده در این رده سنی چهار دندان است که نشان دهنده توجه به سلامت دهان و دندان در سن 6 تا 12سالگی در این کشورهاست.به گفته حسن قاضی زاده هاشمی، در خمیر دندان ماده ای به نام فلوراید وجود دارد که 45 درصد از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. 36 ...
چشم انداز نیکل در صنعت باتری ها
اخبار فلزات: انقلاب وسایل نقلیه الکتریکی با سرعت هر چه تمام تر در حال وقوع است. این امر منجر به رشد تقاضا برای برخی محصولات معدنی شده است. باتری ها به عنوان عضو حیاتی در این رشد تقاضا با سرعتی قابل توجه در حال پیمودن مسیرهای توسعه هستند. از فلزات مختلف برای بهبود خواص این محصول استفاده می شود. یکی از فلزاتی که تاکنون توانسته خواص بهینه ای را برای تولید باتری ایجاد کند نیکل است و این امر منجر به افزایش استفاده از آن در ساخت این محصولات می شود. به گزارش پایگاه خبری – تحلیلی فلزات آنلاین صنعت باتری ها به عنوان یکی از صنایع بسیار مهم در حوزه الکترونیک و تجهیزات برقی محسوب می شود. رشد روزافزون وسایل نقلیه الکتریکی، گوشی های تلفن همراه، لپتاپ ها و... منجر به تقاضای هر چه بیشتر این صنایع برای یک منبع مطمئن ذخیره انرژی الکتریکی شده است. در این مورد، 2 پارامتر وزن و میزان قابلیت شارژدهی از جمله مؤلفه های مهم در حوزه صنعت باتری ها محسوب می شود. وزن و حجم باتری در گوشی های تلفن همراه در شکیل بودن آن و همچنین میزان شارژدهی آن در کارایی از جمله نکات قابل توجه برای تولیدکنندگان این باتری ها است. به صورت مشابه این وضعیت برای وسایل نقلیه الکتریکی قابل مشاهده است. در این وسایل نقلیه وزن خودرو در میزان مصرف انرژی آن نقشی بسیار مهی دارد. در نتیجه تولید باتری هایی با وزن کمتر و شارژدهی بالاتر از جمله نگرانی های سازندگان آن ها است. شایان ذکر است در سال های اخیر رویکرد جهانی در جهت کاهش استفاده از انرژی های آلاینده فسیلی مانند نفت و گاز بوده است، در این راستا خودروهای برقی گام مهمی در دستیابی به این امر می تواند باشد. این خودروها قابلیت استفاده از انرژی های تجدیدپذیر را نیز دارند که بر درجه اهمیت آن ها می افزاید. باتری های لیتیوم– یون یا به نقل از ایلان ماسک، باتری های نیکل- یون (که گفته بود به جای کلمه لیتیوم باید از نیکل استفاده شود چرا که نقش این فلز در باتری ها هر روز در حال پررنگ تر شدن است؛) این باتری ها حجم بالاتری از نیکل را نسبت به سایر فلزات به کار رفته در آن استفاده می کنند و این امر با رشد روز افزون استفاده از نیکل در باتری ها همراه بوده است. با استفاده از نیکل، می توان باتری هایی با قابلیت ذخیره سازی بیشتری از انرژی و همچنین وزن کمتری تولید کرد. البته میزان در دسترس بودن این ماده معدنی نسبت به سایر کانی ها را نیز باید مد نظر قرار داد. طبق آمار تا سال 2016 نیکل چیزی در حدود 40 درصد از محتویات به کار رفته در باتری ها و ترکیبات آن را تشکیل می داد، اما چنانکه اشاره شد با پیشرفت فناوری، بیش بینی می شود که استفاده از نیکل در این محصولات تا نزدیک به 60 درصد رشد خواهد کرد. باتری های لیتیوم- یون – نیکل چگالی انرژی بسیار بالایی را در عین وزن کم و نیز قیمت پایین ارایه می کنند که منجر به رقابت پذیری این نوع از باتری ها نسبت به باتری های وانادیومی و یا دیگر فلزات شده است. ...
رابطه انواع غذا با خواب | رابطه ای مهم و اساسی
بیشتر می خوابند. به گفته دکتر وینتر گردو یکی دیگر از منابع غنی در بین مفیدترین و مضرترین غذاها برای خواب ملاتونین است. لبنیات سرشار از تریپتوفان، کلسیم و ویتامین D است که همه در ایجاد یک خواب خوب دخیل هستند. وینتر چنین می گوید: بزرگترین مزیت شیر این است که سالم و گرم است. به گفته وی وقتی شما دمای درونی بدن خود را با یک لیوان نوشیدنی گرم بهم می ریزید و رگ های شما با وسیع شدن برای دفع ...
لاغری و کاهش وزن آسان با آبمیوه های چربی سوز خانگی!
عصاره لیمو و چند برگ نعناع به آن اضافه کنید. لاغری و کاهش وزن با آب انار آب انار برای پوست شما عالی است و با مصرف آن می توانید درخشندگی طبیعی پوستتان را به دست آورید، همچنین این نوشیدنی لذت بخش در جهت کاهش وزن نیز بسیار مفید است. طبق گفته دکتر گارگی شارما، کارشناس مدیریت وزن در دهلی، “انار سرشار از آنتی اکسیدان ، پلی فنل و لینولنیک اسید است که همگی به شما در سوزاندن چربی و افزایش ...
تندی فلفل چقدر در لاغری و کاهش وزن مفید است؟
درد در بافت مورد نظر یا به سلول های چشایی زبان متصل می شود و با ایجاد احساس سوختگی، مغز را وادار به آزاد کردن یک ماده مخدر طبیعی با نام اندورفین کرده که با تسکین درد، احساس خوشی ایجاد می کند. در طب ایرانی از روغن گیاهی فلفل به صورت موضعی برای دردهای مزمن عضلات و مفاصل که ناشی از سردی و اسپاسم (گرفتگی) عضلانی باشد، استفاده می شود. کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟ فلفل ها انواع ...
پاکسازی پوست صورت با این سرکه معجزه گر
... اما در میان انواع گوناگونی که از این ماده غذایی وجود، شاید بتوان گفت که سرکه سیب از همه سالم تر و مفید تر است. به این خاطر که کاملا ارگانیک بوده و حاوی پروتئین های گوناگون، آنزیم ها و باکتری های مفیدی به نام مادر است که ظاهری تیره و غیرشفاف به این مایع می بخشد. برای اینکه با خواص و فواید سرکه سیب بیشتر آشنا شوید، از شما دعوت می کنیم تا این مطلب را تا انتها مطالعه کنید. ...
کمبود این ویتامین ها عامل چاقی است
امگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری ...
از ناو سرنشین دار آینده روسیه چه می دانیم؟
تغییر دارند و می توان آن ها را به راحتی مطابق اندازه های فضانورد تغییر داد. ضمنا از ماده جدیدی با ترکیب آلومینیوم و کربن ساخته شده اند که تقریبا 60 کیلوگرم سبک است. جالب است بدانید برای نخستین بار از یک طراح خودرو خواسته شد تا در مورد قسمت های داخلی سفینه نظر بدهد. ولادیمیر پیروژکف (Vladimir Pirozhkov)، رئیس مرکز نوآوری و طراحی صنعتی آسترا راسا (Astra Rossa)، که در طراحی برخی خودرو های معروف ...
راههای زیبا شدن زنان، این اکسیر را به خاطرت بسپار
آنها را آغاز کنید تا پوستی زیباتر داشته باشید. اسفناج اسفناج غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی است که باید آن را در رژیم غذایی هر روزه خود راه دهید. شاید از اسفناج متنفر باشید اما بدانید که منبع فوق العاده ای از آهن، فولات، کلروفیل، ویتامین ای، منیزیم، ویتامین آ، فیبر، پروتئین گیاهی و ویتامین سی است. آنتی اکسیدان، ویتامین سی، ای و آ برای پوست شما مناسب است. اسفناج ...
برنامه ورزشکاران ایران در بازی های آسیایی2018
...> تیراندازی:مقدماتی و فینال تفنگ 10متر مردان و زنان،تراپ شروع از6 فینال از 10:30 شنا: 800متر آزاد،50متر کرال پشت،200متر انفرادی ، 200متر قورباغه، 4در 200متر آزاد شروع از 6:30 عصر از 16:30 دوچرخه سواری کوهستان : ماده دانهیل مقدماتی از 6:30 فینال از 10:30 تکواندو: اوزان 53- زنان و 80- مردان ...
رژیم لاغری کربوهیدرات
هم مرور کنیم. جو: این ماده نه تنها برای سلامتی شما مفید است بلکه می تواند اشتهای شما را کمتر کند. همین امر موجب می شود در طول روز به مواد غذایی کمتری نیاز داشته باشید. جو سرشار از فیبرهای قابل حل است که به کاهش کلسترول بد خون، کاهش قند خون کمک می کند و باعث سیری شما می شود. همچنین این ماده می تواند التهاب بدن را کاهش دهد و سطح قند خون را در یک مقدار ثابت نگه دارد. پاستای ...
دیابت مادران باردار، اثرات آن بر مخچه نوزادان
قند خون بالای مادر اثرات زیانباری بر تشکیل مخچه جنین دارد و سبب کاهش تعداد سلولها و ضخامت ماده خاکستری و سفید مخچه نوزاد می شود. این مطالعه با هدف بررسی اثرات دیابت مادر روی مخچه نوزادان متولد شده از مادران دیابتی در دانشکده دامپزشکی دانشگاه شیراز و توسط ذبیح الله خاکسار دانشیار رشته علوم تشریحی انجام شد. دیابت حاملگی زمانی رخ می دهد که پانکراس به مقدار کافی انسولین ترشح ...
علت نازایی در زنان، مراقب چاقی باشید
سیری کند و از آنجا که میزان هورمون لپتین در افراد چاق بالا می رود و مدارهای مغزی آنان از کار می افتد. رنجبر اظهار داشت: همچنین ذخیره این ماده در زنان بیشتر از مردان است و برای تنظیم اشتها، افزایش متابولیسم بدن، بلوغ، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از چاقی ضروری است. وی افزود: در صورتیکه چربی بدن کم باشد لپتین نیز کم خواهد بود و سیکل قاعدگی و تخمک گذاری به هم می خورد، در زنان ...
راز جوان ماندن زنان، چهار ماده غذایی
احساس خوبی که به هنگام خوردن غذا در شما ایجاد می شود و مفید بودن این مواد غذایی تاثیر بسیاری بر سلامتی تان خواهد گذاشت. بنابراین از این پس در خرید مواد غذایی دقت کنید. موادی بخرید که دارای آنتی اکسیدان، اسید های چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی است. 4 ماده غذایی که در ادامه معرفی می شود، علاوه بر اینکه طعم خوشایندی نیز دارد پیری تان را نیز به تعویق خواهد انداخت. 1- شربت افرا ...
ریزش مو در خانم ها، گیسوی پرپشتم آرزوست
موها می آورد عنوان کنیم باید بگوییم سیگار بر مویرگ های تغذیه کننده فولیکول مو اثر مخرب گذاشته و باعث ریزش موها می شود و مواد سمی آن به ماده ژنتیکی فولیکول مو آسیب می رساند و آن را تخریب می کند. علاوه بر این ها سیگار باعث عدم تعادل آنزیمی موثر در بازسازی بافت مو شده و بر روند رشد مو اثر بدی به جا می گذارد و باعث تولید رادیکال های آزاد می شود که این رادیکال های آزاد در ایجاد التهاب ناحیه اطراف ...
خواص انواع کلم برای سلامتی
سیستم عصبی و افزایش قوای ذهنی کمک کنند.ید زیاد موجود در کلم هم باعث عملکرد بهتر مغز و دستگاه عصبی می شود. این علاوه بر خاصیتی است که ید برای سیستم( System ) غدد درون ریز بدن دارد. بهبود وضعیت استخوان ها کلم مانند سایر سبزی های هم خانواده اش سرشار از کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. این 3 ماده ی معدنی برای مراقبت از استخوان ها در برابر پیری و پوکی و ضعف ضروری هستند. ...
