سایر منابع:
سایر خبرها
تنگناهای دولتی تولید ملی
استفاده کرد، این است که بخش های صنعت و کشاورزی را به عنوان استعاره ای از تولید ملی قرار دهیم. سوای این دو بخش، دو بخش نفت و خدمات را نمی توان آن چنان استعاره ای از تولید ملی گرفت؛ مخصوصاً که عمده ی افزایش هشت تا ده درصدی حجم بخش خدمات، در طی سال های اخیر، در کل اقتصاد، از محل افزایش فعالیت هایی همچون خرده فروشی و عمده فروشی، بهداشت، انبارداری، مستغلات، کرایه و فعالیت هایی از این دست است. دلیل انتخاب ...
سرطان کولون را بشناسیم
بهشتی در خصوص نحوه درمان بیماری اظهار داشت: باید گفت درمان سرطان روده بزرگ، جراحی است. باید از قبل مراحل بیماری (stageبندی ) را مشخص می کنیم؛ درمرحله 1 و 2 سرطان کولون در واقع تومورها سطحی هستند. در مرحله 3 و 4 تومورها عمقی هستند و به بافت ها یا غدد لنفاوی اطراف دست اندازی(تهاجم) کرده و آنها را درگیر کرده اند. به گفته وی، برحسب stage و محل تومور، جراحی های مختلف(برداشتن تمام روده ...
صنایع پایین دستی مس نیازمند احیاء/ هنرصنعتی که ارزآوری بالایی دارد
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، در زمان گذشته از مادربزرگ های خود بارها شنیده بودیم که قدیمترها برای پخت و پز غذا از ظروف مسی استفاده می کردند و حتی به خاطر خاصیت ضد میکروبی آن، آفتابه ها و نیز لگن های حمام هم مسی بوده و مصرف مس در بین خانواده ها بسیار رایج بود. گذشتگان ما به خاطر فواید بسیار ظروف مسی، دچار کمبود آهن نبوده و از ریزش مو رنج نمی بردند و علاوه بر آن، آرامش اعصاب و روان ...
خواص دانه های کنجد
و برای افزایش سلامت قلب نیز مزایای زیادی دارند و با پایین آوردن فشار خون، منجر به افزایش سلامت قلب می شوند. دانه های کنجد حاوی مواد معدنی منیزیم و کلسیم هستند که خاصیت کاهندگی استرس را دارند. کنجد همچنین حاوی تیامین و تریپتوفان است که به تولید سروتونین کمک می کند. سروتونین به کاهش درد، بهبود خلق و خو و افزایش خواب عمیق کمک می کند. محتوای بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند. مصرف منظم روغن کنجد خطر ابتلا به سرطان پوست را کمتر می کند. ...
پیش از خرید کالسکه نوزاد، خطرات آن را بشناسید خطرات استفاده از کالسکه برای نوزادان
ریه آن ها نسبت به بدنشان بیشتر از بزرگ سالان است. مطالعات ما نشان می دهد وقتی نوزادان در کالسکه خود در ارتفاع موازی با اگزوز خودروها قرار می گیرند، تأثیرات منفی آلودگی هوا روی آن ها بیشتر است. از سوی دیگر بافت های بدن نوزادان بسیار حساس تر از سایر افراد بوده و سیستم ایمنی بدن آن ها نیز هنوز به اندازه کافی قدرتمند نیست. علاوه بر همه این موارد، مغز آن ها نیز در مراحل نخست تکامل خود به سر برده و ...
تاثیر اسید معده بر سلامتی چسیت؟
اگر گوارش شما ضعیف باشد، بدون در نظر گرفتن این که چقدر خوب غذا می خورید یا چه میزان ویتامین و مواد معدنی مصرف می کنید، به احتمال زیاد از کمبود های تغذیه ای رنج می برید. بدن پیش از این که غذا و مکمل ها قابلیت جذب در جریان خون را بیابند نیازمند تجزیه آن ها به کوچکترین ترکیبات تغذیه ای است. برخلاف تصور نادرستی که وجود دارد، سوء هاضمه، نفخ، گاز و حتی سوزش سردل اغلب با اسیدیته کم معده مرتبط ...
هشدار نسبت به سلامتی جامعه: تخلیه حجم گسترده ای از زباله های عفونی بیمارستان ها
کرمانشاهی روزانه 680 گرم زباله می کند براساس آمارهای اعلام شده، هر یک از ساکنان شهر یک میلیون نفری کرمانشاه روزانه 680 گرم زباله تولید می کند که بخشی از آن، زباله های عفونی و بیمارستانی است. براساس مشاهدات خبرنگار ایرنا، حجم زیادی از زباله های بیمارستانی و عفونی هر روز در اطراف محدوده گردشگری باغ های سراب قنبر شهر کرمانشاه رها شده و سلامت مردم این شهر را تهدید می کند. در این ...
15سال در انتظار احداث یک جاده روستایی
به هیچ عنوان پاسخگوی ترافیک و حجم بالای تردد در آینده نه چندان دور نخواهد بود بر این اساس رسیدگی سریع تر به وضعیت این جاده ضروری است. مطالبه ای که باید شکل ملی و استانی به خود بگیرد درخواست های مردم ندوشن باید از بخش و شهر و منطقه خارج شود و شکل استانی و ملی به خود بگیرد تا مسئولان به این فکر بیفتند که بخشی از عوارض معادن این منطقه را حداقل برای حفظ جان مردم آن هزینه کنند ...
حمایت مجلس از اجرای قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن/ ابلاغ شیوه نامه تشکیل و اداره مجمع ...
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، اهم اخبار حوزه مسکن و شهرسازی در هفته ای که گذشت به شرح زیر است: لغو کمیسیون ماده 5 شهر ساری در بازگشایی خیابان قارن رئیس شورای عالی شهرسازی و معماری ایران ضمن اعلام لغو مصوبه کمیسیون ماده 5 شهر ساری در خصوص بازگشایی خیابان قارن در بافت تاریخی آن شهر، گفت: طرح بازگشایی ادامه خیابان قارن در بافت تاریخی شهر ساری مغایرت اساسی با بازافرینی شهری و حفظ هویت ...
کار در اداره چگونه می تواند باعث چاقی کارمندان شود؟
سالم نیز داشته باشند. کمبود نور خورشید اگر در اتاقی بدون پنجره کار می کنید و قبل از طلوع خورشید به سرکار خود می رسید، ممکن است اسلحه ی ضد چاقی کاملا طبیعی نور خورشید را از دست بدهید. تحقیقات جدید نشان داده قرار گرفتن زیر نور خورشید با BMI در ارتباط است و قرار گرفتن زیر نور اول صبح تاثیر لاغری دارد. نور به تنظیم ریتم شبانه روزی کمک می کند، که به نوبه ی خود انرژی و مصرف آن را ...
حسام الدین سراج از معماری، موسیقی و شعر می گوید
.... شما اگر شعر حافظ را با خط نستعلیق بنویسید قطعاً بیشتر لذت می برید تا آن را تایپ کنند. شعر حافط به خط تایپ! خدا حفظ کند استاد شجریان را یکبار می گفتند وقتی آقای امیرخانی خوشنویسی می کند، کلمه غم را طوری می نویسد که آدم غصه اش می گیرد. خوشنویسی غم با تایپ فرق می کند. تایپ کردن فقط آن معنا و نشانه را می رساند اما آن غم حس غصه دار شدن را به شما می دهد. می توانم نتیجه بگیرم نقطه مشترک ...
مضرات لباس ها؛ وقتی لباس بلای جانتان می شود!
- شوینده های لباس اگر روی پوست تان بی دلیل برآمدگی، قرمزی و راش پوستی ای به وجود آمده، ممکن است علت آن شوینده های لباس تان باشد. پودرها و مایع های لباس شویی دارای رنگ و عطر، حاوی مواد شیمیایی ای هستند که کار آن ها تمیز کردن، بوزدایی و ضدعفونی کردن لباس ها است. کسانی که دچار اگزما هستند یا پوست بسیار حساسی دارند، حتی کوچک ترین تماس با این مواد می تواند واکنش بدن آن ها را در پی داشته باشد ...
حقایقی شگفت انگیز و باورنکردنی در مورد آدولف هیتلر
بلد نبوده است. 15- هیتلر وانمود می کرد که مجرد است علی رغم این که هیتلر رابطه درازمدتی با اوا براون داشته و گفته می شود معشوقه های زیادی اطراف او بودند اما همیشه خود را مجرد نشان می داد. او فکر می کرد که مرد جذابی است و دوست نداشت زنان فکر کنند که به دلیل همسر داشتن دیگر نمی توانند به او دسترسی داشته باشند. علی رغم رابطه درازمدتی که بین او و براون وجود داشت اما براون هیچگاه ...
10 درصد ایرانی ها دیابت دارند/تنها سه درصد از مبتلایان از بیماری خود مطلع هستند
...> مصرف نمک را تا حد امکان کم نمایید کل نمک مصرفی روزانه چه به شکل خالص و چه به شکل افزوده به غذاها باید حداثر پنج گرم باشد، با توجه به وجود نمک و سدیم در بسیاری از غذاها توصیه می شود از به کار گیری نمدان و افزودن نمک به غذا در سر سفره اجتناب گردد. از غذاهای آماده و کنسروی که همگی حاوی مقادیر زیادی نمک، شکر و چربی هستند استفاده نشود. وزرش های ساده مثل پیاده روی را به طور منظم ...
چرا بعضی افراد همیشه احساس تشنگی می کنند؟
بیشتری به نوشیدن آب پیدا می کنید. وقتی ورزش می کنید، با شروع تعریق رطوبت بدن تان را از می دهید و اگر این رطوبت از دست رفته را با مصرف آب جایگزین نکنید، در نهایت آب بدن تان از بین می رود. فرمول دقیقی وجود ندارد که در روزهای ورزش کردن تان چه مقدار باید آب بنوشید اما کارشناسان معتقدند باید به نیاز بدن تان به دقت گوش دهید. 3- بیش از اندازه در معرض آفتاب بوده اید تابستان فصل سفر و ...
انقلاب؛ ارزشی به وسعت تاریخ پرحماسه ملت ایران/ اسارت برای حفظ ارزشها عین "آزادی" است
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل ؛ آزاده و جانباز اردبیلی واژه اسارت را به بهای حفظ ارزش ها و آرمانهای نظام جمهوری اسلامی عین آزادی می داند و از اینکه روزی در تقویم پرافتخار انقلاب اسلامی نقشی داشته به خود و هم رزمانش می بالد. بهزاد امین ساجدی متولد سال 1345 زاده دیار شهیدپرور و دلاورمردان غیور و انقلابی؛ استان اردبیل می باشد که طبق گفته خود در پاییز سال ...
چگونه سرماخوردگی را سریع درمان کنیم؟
. البته اگر قصد دارید از مکمل های حاوی روی استفاده کنید بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. روی یک ماده معدنی ضروری و حیاتی برای سلول های سیستم ایمنی بدن است. مطالعه انجام شده در سال 2013 نشان می دهد که مصرف روی می تواند نشانه های سرماخوردگی را تا حد زیادی کاهش دهد و از طول دوره بکاهد. نویسندگان مطالعه پیشنهاد کرده اند افراد روزانه 75 میلی گرم روی مصرف کنند. از مواد غذایی حاوی روی بهره ...
از اهمیت زکات تا آثار پرداخت و عدم پرداخت آن
: نماز، حج، زکات، روزه و ولایت. از آیات قرآن نیز به دست می آید که زکات در تمام ادیان الهی وجود داشته؛ چنان که حضرت عیسی علیه السلام وقتی در گهواره به سخن آمد و فرمود: وَ أَوْصانِی بِالصَّلاةِ وَ الزَّکاةِ ما دُمْتُ حَیًّا [7] خداوند مادامی که زنده هستم مرا به نماز و زکات سفارش کرده است. حضرت موسی علیه السلام نیز خطاب به بنی اسرائیل می فرماید: ...
علائم کیست سینه در زنان چیست؟
بروز کنند. برخی شواهد نشان می دهند که استروژن زیاد در بدن می تواند بافت سینه را تحریک کرده و منجر به بروز کیست سینه شود. سبک زندگی و درمان خانگی برای کیست سینه روش های درمانی متفاوتی برای کیست پستان وجود دارد که این روش ها بر اساس اندازه کیست انتخاب می شود. اما به هر حال برای به حداقل رساندن مشکلات مربوط به کیست سینه، بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید: سوتین ...
کمبودویتامینAوBسبب کوتاهی قدمیشود
مرغ در رژیم غذایی افراد بهترین ماده غذایی برای پیشگیری و درمان عارضه کمبود روی است و تا حدودی می تواند مشکل کوتاهی قد کودکان را با این ماده مرتفع کرد. متخصص غدد افزود: عنصر روی در رشد و بلوغ، سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن تاثیر قابل توجهی دارد و به همین دلیل کمبود آن می تواند مشکل ساز شود. والایی اظهار داشت: برای رشد قد نوجوانان، مصرف روزانه 150 گرم گوشت، نصف تا یک لیوان ...
نگاه دانشجویی به نظام های چندگانه پولی و نرخ ارز/ استخدام معلمان از فارغ التحصیل دیگر دانشگاه ها یا ...
توافق دیگر وجود دارد؟ پاسخ: مذاکرات با کشورهای اروپایی، بایستی از منظر واقع گرایی سیاسی تحلیل شود.و در این میان برای جمهوری اسلامی ضرورت دارد، با حفظ برجام فشارهای آمریکا را کاهش دهد. حالا مسئله مهم این است که آیا اروپا، می تواند نقشی در این میان داشته باشد؟ برای پاسخ به این سوال باید میان اراده اروپا و توانایی اروپا تفکیک قائل شد. به نظر می رسد اروپا به جهت نقشی که در مناسبات بین المللی ...
با هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند؟
هنگام انجام فعالیت بسیاری افراد به دنبال آگاهی از میزان کالری مصرفی در رژیم غذایی و میزان سوزاندن آن در فعالیت های روزمره و نیز هنگام انجام فعالیت های ورزشی به منظور دستیابی به حداکثر میزان کاهش وزن، بدون وارد شدن آسیب به سلامت بدن هستند. در واقع، در کنار انجام فعالیت های ورزشی، لازم است سطح کافی مواد مغذی در اختیار بدن قرار گرفته و بین سطح کالری مصرف شده در رژیم غذایی و کالری سوزانده شده در هنگام ...
علل اصلی یبوست چیست؟
تا 8 لیوان آب نیاز دارد. مصرف این مقدار آب برای کل سیستم بدن، خصوصا سیستم کلیوی و سیستم گوارشی ضروری است. زیرا بدون وجود مایعات در رژیم غذایی، دستگاه گوارش دچار مشکل یبوست می گردد. ضرورت ندارد که این مقدار مایعات را به صورت آب مصرف کنیم، بلکه حتما باید این مقدار مایعات وارد بدن شود، حال چه به صورت آب، چای، آب میوه یا خود میوه باشد. مخصوصا اگر ازمیوه های ...
راهکارهایی ساده برای سالم ماندن
شروع کنید. بر اساس نتایج مطالعات، با کاهش حجم غذای مصرفی امکان پرخوری کمتر شده و وزن افراد راحت تر پایین می آید. بهتر است اندازه بشقاب ها و لیوان هایتان را کوچک تر کنید تا غذای کمتری مصرف کنید. به فکر فشارخون تان باشید میزان نمکی که اکثر مردم مصرف می کنند، دو برابر بیشتر از میزان مورد نیاز بدن (یک قاشق چایخوری یا 6 گرم در روز) است. نمک علاوه بر اینکه باعث احتباس آب در بدن و نفخ ...
استرس چه بلایی برسرشما می آورد؟
محیط کار بسیار پرتنش و استرس زا خواهد شد. داروهای مجاز همچون آرام بخش ها اگرچه در کوتاه مدت باعث از بین بردن علائم نگرانی می شود اما مصرف مداوم آن اعتیاد آور است و تأثیرات جانبی مثل عدم تمرکز، هماهنگی ضعیف دستگاه های بدن و حتی گیجی را به همراه دارد. بهشتی با تاکید بر اینکه استفاده از آرام بخش ها، درمان واقعی استرس نیست، گفت: زندگی بدون استرس امکان پذیر نیست لذا مهم این است که با اتخاذ ...
مراحل ساده برای کاهش وزن 20 کیلویی!
ورزش متوسط در هفته می تواند به شما در از دست دادن وزن و حفظ آن کمک کند. موفقیت کاهش وزن طولانی مدت تا حدی به ورزش روزانه بستگی دارد یک تمرین طولانی در هفته آن را قطع نمی کند ورزش منظم همچنین می توانید جلوگیری از افزایش وزن در طول فلات کاهش وزن کمک کند. این بدان معناست که یک وعده غذایی و یا دسر در تعطیلات اثرات مضر زیادی بر تلاش های شما برای ریختن وزن اضافی نخواهد داشت. ...
بیماری شایع که بیشتر دختران جوان را تهدید می کند
گروه سبک زندگی کمال مهر ، از آنجا که تعداد دختران و زنان جوان مبتلا به ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) بیشتر از مردان است گروهی از افراد تصور می کنند که این بیماری تنها در میان زنان دیده می شود در حالی که ام اس در مردان و کودکان هم وجود دارد.بر اساس گفته شکوفه علایی متخصص بیماری های مغز و اعصاب و عضو کمیته علمی انجمن ام اس ایران 70 هزار مبتلا به ام اس در کشور وجود دارد که سهم زیادی از این آمار را ...
وقتی پیشرفت ایران محور اخبار دانشگاهی دنیا می شود
نفر تست شد. نصرت آبادی اظهار داشت: دو نگاه اصلی درمان و ارتقاء در این جریان وجود دارد به طوریکه از طریق دو سنسور سنجش مغز و سیگنال ضربان قلب مشخص می شود. به طوریکه این فناوری به ما نشان می دهد حجم خونی که قلب در هر بار پمپاژ می کند در شرایط استرس، آرامش و استراحت به چه صورت است. وی گفت: از طریق این فناوری پس از شناسایی وضعیت فرد می توانیم خودتنظیمی را انجام دهیم یعنی درمان بدون ...
از برترین فواید سلامت هندوانه
...، آب هندوانه مخلوط با سیتورلین و یک نوشیدنی سیتورلین دادند. افرادی که دو نوشیدنی هندوانه را مصرف کرده بودند، درد عضلانی کمتر و ریکاوری ضربان قلب سریع تری را در مقایسه با گروه مصرف کننده نوشیدنی سیترولین تجربه کردند. هندوانه برای پوست و مو مفید است دو ویتامین موجود در هندوانه شامل C و A برای حفظ سلامت پوست و مو از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. ویتامین C به بدن در ...
بررسی اس اس دی PLEXTOR PX-512M9PeG
درایو می پردازیم. خوشبختانه دفتر محترم پلکستور در ایران با همراهی گارانتی خوب آواژنگ، به زودی درایو های M9PeG را در بازار ایران توزیع و در دسترس کاربران قرار خواهند داد. پس از این مقدمه، به سراغ بررسی می رویم. درایوPLEXTOR PX-512M9PeG از پهنای باند PCIE Gen.3 X4 و پروتکل NVMe پشتیبانی می کند و در سه حجم 256، 512 و 1 ترابایتی در دسترس قرار خواهد گرفت. در این نسل، شرکت پلکستور با حفظ کنترلر ...