سایر منابع:
سایر خبرها
39 هزار شغل ایجاد کردیم
. سرپرست معاونت سیاسی و امنیتی استانداری کرمان با اشاره به اینکه دشمن امروز وارد جنگ اقتصادی شده است، اظهار کرد: اقدامات جنگ نرم و اقتصادی غیر قابل حس بوده و متوجه آن نمی شویم، آن ها قصد دارند با فشار اقتصادی، تحریم، بی اعتمادی و ایجاد یاس و ناامیدی بین مردم، رهبری، دولت و تاثیرگزاران نظام فاصله بیندازد. وی اضافه کرد: اگر احساس کردیم داریم بی انگیزه می شویم بدانیم که دشمن دارد ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
، هیچ ارزش تغذیه ای ندارد. شکر حتی بیش از چربی ها زمینه ساز افزایش وزن می شود و از تاثیر جدی آن بر بیماری های لثه و پوسیدگی های دندان نیز نباید غافل بود. راهکارهای کاهش مصرف شکر شکر را به تدریج کم کنید: کنار گذاشتن یکباره شکر و خوراکی های شیرین مسلما ایده خوبی نیست زیرا خیلی زود ولع این نوع خوراکی ها فرد را خسته و متمایل به دریافت مقدار بیشتر شیرینی می کند. این محرومیت سازنده باید ...
سرمربی تیم ملی جودو: بزرگان جهان در جاکارتا روی تاتامی می روند
پیگیری خواهیم کرد. اضافه وزن یکی از مشکلات همیشگی رشته های انفرادی ایران است که منصوری در خصوص مشکل اضافه وزن شاگردانش، توضیح داد: 2 جودوکار ما مقداری اضافه وزن دارند که مشکلی نیست و تا روز سه شنبه که وزن کشی و قرعه کشی برگزار می شود، به بهترین شرایط می رسند. صحیح نبود که از حالا جودوکاران را به وزن اصلی برسانیم؛ چراکه هنوز سه روز وقت داریم. سرمربی تیم ملی ایران معتقد است که کسب ...
گفت وگوی تسنیم با افشین هاشمی: من نگاه نوستالژیک ندارم/ چون انیمیشن وجود دارد نباید عروسک و عروسک گردانی ...
ها کاهش شادی در زندگی روزمره است ولی انگار کودکان هنوز مجاز هستند شادی کنند، برای همین می شود که شما می بینید که فیلمی می آید مثل شهر موش ها که در آن سال ها در فیلم ترانه وجود دارد، در آن شادی بچه ها وجود دارد جشن پایان پیروزی وجود دارد، ولی هنوز در سینمای بزرگسال انگار آن آرمان چیز مهمتری هست از شادی، به همین دلیل این اتفاق نمی افتد. در خاله قورباغه نه نوستالژی داشتم و نه قصد ایجاد آن ...
یازده نشانه تغییرات هورمونی که هر زنی باید بداند
مکرر شما باشد (به استثنای مواقعی که مضطرب یا خسته هستید). استروژن یک هورمون زنانه است که در تخمدان تولید می شود و همه ی فعالیت های موبوط به سوخت و ساز در مغز و نخاع را کنترل می کند. به همین خاطر است که میزان بسیار زیاد یا بسیار کم این هورمون می تواند دلیل بروز میگرن یا بد بودن همیشگی روحیه باشد. 3- بی خوابی همیشگی بی خوابی نشانه ی بسیار خطرناکی است چون ممکن است با پایین بودن ...
با این اوضاع دلار، مواظب باتری هایتان باشید!
اگر می خواهید طول عمر باتری گوشی هوشمند و یا باتری ل پ تاپ تان افزایش یابد باید سه عادت بد و آسیب زننده به باتری را کنار بگذارید. به گزارش اقتصادآنلاین، شهروند نوشت: شاید شما هم، چنین وضعیتی را تجربه کرده باشید؛ منتظر تماس مهمی هستید و متوجه می شوید گوشی تان شارژ ندارد. یا خارج از محل کار هستید و باید پروژه ای را تحویل بدهید و یک مرتبه می بینید که لپ تاپ تان شارژ ندارد. ممکن ...
روحانی: به درد و رنج مردم واقف هستیم
...> وی اضافه کرد: ایمان قوی امام به خداوند، مایه امیدواری در مسیر و راهش بود؛ از طرف دیگر، امام به قدرت مردم و توانمندی ملت بزرگ ایران ایمان و باور داشت. امام در همه مشکلات و سختی ها بعد از خداوند، دستش به سوی ملت خودش دراز بود و از مردم استمداد می خواست. رئیس جمهور تاکید کرد: امام از مردم می خواست تا بار سنگین ادامه راه انقلاب را بر دوش بِکشند. او می دانست که ملت بزرگ ایران با فرهنگ کهن و ...
آمریکا در صدد بی اعتبار کردن دادگاه های ترکیه است
رییس جمهوری آمریکا به صورتی آشکار، دلیل فشار اقتصادی این کشور علیه ترکیه را به زندانی بودن کشیش برونسون در ازمیر مربوط دانسته و آزادی وی را زمینه ساز عادی سازی روابط می داند که این سخنان توهینی آشکار علیه احکام دادگاهی ترکیه است. وی اضافه کرد: ترکیه به هیچ عنوان توجهی به این گونه تهدیدهای مقامات آمریکایی ندارد و بر اساس قوانین حقوقی کشور و همچنین مطابق حقوق بین الملل اقدام کرده است و با ...
تمام شاخص ها در اولین روز هفته سبزپوش شدند/ پیشتازی نفتی ها در روز عقب نشینی فلزی ها
.... از پالایشگاه تبریز به گوش می رسد با بهره برداری از واحد تصفیه هیدروزنی در این پالایشگاه، روزانه شش میلیون لیتر گازوییل به ظرفیت تولید اضافه می شود. از این روز شبریز با صف خرید هفت میلیون سهمی در این گروه پیشتاز است. در گروه خودرو نیز شاهد تحرکات مثبت در نمادهای اصلی همچون خساپا ، خودرو ، خپارس و تشکیل صف خرید در این نمادها هستیم. از این رو با افزایش اقبال در این گروه، تمام نمادهای ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
ساخته می شوند. در این فرایند، باکتری های طبیعی از شکر و نشاسته ی موجود در غذاها تغذیه کرده و اسید لاکتیک تولید می کنند. تخمیر شدن باعث حفظ مواد مغذی موجود در غذا می شود و آنزیم های مفیدی تولید می کند؛ ویتامین B، امگا3، اسیدهای چرب و انواع پروبیوتیک ها. تخمیر شدن منجر به رشد باکتری هایی می شود که به عملکرد روده کمک می کنند و با تجزیه ی مواد غذایی به شکلی قابل هضم تر، به کاهش وزن نیز کمک می ...
بیرانوند ساز جدایی کوک کرد/ بازیکن سابق پرسپولیس شاگرد توشاک می شود
به دنبال کسب عنوان قهرمانی و حضور در رتبه های بالای جدول بوده و برخی از باشگاه ها نیز با توجه به بودجه و امکانات خود سعی دارند با جذب نفرات جوان و جویای نام تیمی آماده را برای باقی ماندن در لیگ برتر روانه فصل هجدهم فوتبال کنند . حاشیه های نقل و انتقالات تابستانی لیگ برتر فوتبال ایران استقلال: علی قربانی قصد جدایی از باشگاه استقلال را دارد، اما هنوز به طور رسمی با مدیران این ...
کدام شغل های جهان سرطان زا هستند؟
های روده بزرگ و رحم شود. طبق تحقیقات، کسانی که بیشتر زمان روز را در حالت نشسته سپری می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در آنها 24 درصد بیشتر و خطر بروز سرطان رحم 32 درصد بیشتر است . به ازای هر 2 ساعتی که به زمان نشستن شما اضافه می شود، این خطر تا حدود 10 درصد افزایش پیدا می کند. ورزش های گاه و بیگاه از اثرات مخرب نشستن کم نمی کند. بنابراین، در طول روز، به ویژه بعد از وعده های غذایی ...
جلوگیری از شکننده شدن مو ها در تابستان
بسیاری از کارها (مثل شنا کردن) که روزهای گرم تابستان را تبدیل به اوقاتی خوش می کند برابر است با شکسته شدن مو! جالب است نه؟ خیلی از تابستان ها تنها به ضد آفتاب اکتفا می کنیم اما حواسمان نیست که موها نیز در خطر هستند. برای جلوگیری از شکننده شدن موها از این استراتژی ها استفاده کنید تا در طول این فصل موها در بهترین حالت خود باقی بماند. مقدار کف را کم کنید نور خورشید باعث می شود ...
خوراکی هایی که مانع از سفیدی مو می شوند
ایجاد می کند. عظمایی یادآوری کرد: مبتلایان به غلظت خون باید در مصرف کلم پلو شیرازی احتیاط کنند. مواد لازم برای تهیه کلم پلو شیرازی کلم قمری یا برگ کلم سفید 500 گرم برنج پنج پیمانه پودر سبوس برنج یک قاشق غذاخوری پیاز یک عدد سبزی های مخصوص کلم پلو (تره، ترخون، ریحان و شوید) تازه مجموعاً 250 گرم روغن کنجد به مقدار لازم نمک، فلفل ...
فرمانده نداجا: آخرین وضعیت ساخت ناوشکن دماوند و ناو اطلاعاتی شیراز/ زیردریایی "فاتح 2" را هم می سازیم
برعهده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران گذاشته شد، البته ما آمادگی تعداد بیشتری را هم داشتیم ولی چون روسیه بنیانگذار و مبدأ این مسابقات بود، از ما درخواست کردند که در گام اول اجازه بدهید که توانایی شما در میزبانی بررسی شود، در مراحل بعدی قطعاٌ ما میزبانی در رشته های دیگر را هم دریافت خواهیم کرد. مسابقات غواصی عمق از ابتدای مرداد ماه با ورود پنج تیم از هشت کشور و سه قاره جهان برای ...
داور بازی اصفهان خطاب به قلعه نویی: کدام پنالتی؟!
به گزارش خبرورزشی ، حسین زرگر نیز وارد عمل شد تا جواب امیر قلعه نویی را بدهد. زرگر در مورد انتقادات قلعه نویی گفت: درباره صحبت های امیر قلعه نویی پس از پایان دیدار تیم های سپاهان و تراکتورسازی که گفته بود برای تیمش پنالتی گرفته نشده، نقطه نظرات ایشان با ما متفاوت است. او اضافه کرد: در صحنه ای که قلعه نویی اعتقاد به پنالتی دارد، توپ هیچ برخوردی با دست بازیکن تراکتورسازی نداشت. روی این صحنه ...
چرا در هواپیما با اینکه امن تر است، از صندلی های رو به عقب استفاده نمی شود؟
، اما گفت که خطوط هوایی بعید است که با توجه به هزینه ها و اولویت مشتری از چنین تغییراتی پشتیبانی کند. او گفت: تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است و با این حال، هزینه ها برای خطوط هوایی بسیار گران است. در طول یک ضربه، مرکز جاذبه مسافر بالاتر خواهد بود و صندلی از فشار بیشتری برخوردار خواهد بود – بنابراین صندلی، اتصالات و کف هواپیما باید تقویت شود. این کار باعث ا فزایش وزن هواپیما و در ...
صید ماهی در خلیج فارس با استفاده از تکنولوژی چینی ها
اینگونه اقدامات کور نمی توانند خدشه ای نسبت به امنیت کشور وارد کنند. حیدری با اشاره به اینکه اقتدار نظامی، امنیتی جمهوری اسلامی ایران در سطح ملی و منطقه مثال زدنی است؛ تاکید کرد: در جریان حوادث اخیر در شمال غرب و غرب کشور نیز عناصر گروهکهای تروریستی قصد انجام اقداماتی علیه کشورمان داشتند که با پاسخ جدی نیروهای امنیتی روبه رو شدند و تعدادی از آنان به هلاکت رسیدند. وی اضافه کرد ...
سامانه هایی که خدمات مبتنی بر ارزش افزوده ارائه می کنند، چطور مخاطبان را دور می زنند؟
شاید شما هم یکی از قربانیان فال حافظ، پیامک هواشناسی، اعلام قیمت ارز و... باشید که بی خبر از همه جا به ازای هر پیامک دریافتی یا شارژ خط اعتباری تان را از دست می دهید و یا در آخر ماه با رقم قابل توجهی در قبض موبایل تان مواجه می شوید. ایده اولیه نرم افزارهای مبتنی بر ارزش افزوده تسهیل ارائه خدمات به کاربران بود اما خیلی زود ورق به نفع سودجویان برگشت؛ کلاهبردارانی که با تولید بدافزار ...
برزگر: برخی حتماً بهتر از شورای فنی، کشتی را می فهمند که ما را زیر سؤال بردند/ مدال را کشتی می گیرد، ...
جای اینکه سهم کشتی بیشتر شود، دارند از آن کم می کنند. عضو شورای فنی کشتی آزاد در مورد نتایجی که در سبک وزن به دست آمد خاطرنشان کرد: اطری برنز گرفت و این خیلی خوب بود، هرچند که اگر طلا می گرفت خیلی بهتر بود. متأسفانه یک مقدار سبک وزن ما ضعیف شده و در وزن های پایین مشکل داریم. مصطفی حسین خانی هم باید از نظر روحی و روانی بیشتر روی خودش کار کند. یکی که 5 دقیقه خوب کشتی می گیرد و یک دقیقه ...
جلسه دادگاه حمید باقری درمنی برگزار شد
. حقوق بازنشستگان صنعت نفت و تسهیلات ضروری آنها از این صندوق پرداخت می شود. وکیل مدافع شرکت نفت جی اضافه کرد: همانگونه که در کیفرخواست تبیین شده است متهم حمید باقری درمنی با مشارکت و همکاری سیدمحمود جزایری، مجید باقری درمنی، علیرضا مسلمی اقدام به نفوذ در شرکت نفت جی با استفاده از روش های متقلبانه جهت تحصیل اموال بیت المال از صندوق بازنشستگی صنعت نفت کرده است و جرایم وی به صورت بارزی سازمان ...
11 ترفند اینستاگرام ؛ قابلیت هایی که کسی از آنها خبر ندارد!
.... شما میتوانید با تایپ کردن کلمه کلیدی مورد نظر در نوار جستجوی اینستاگرام، هشتگهای مرتبط را مشاهده کنید، با اسکرول کردن این ردیف میتوانید موارد بیشتری نیز مشاهده نمایید. 6- سوابق جستجوی خود را پاک کنید به هر دلیلی اگر قصد پاک کردن تاریخچه جستجوهای خود را دارید به پروفایلتان مراجعه کنید، سه نقطه سمت راست بالای صفحه را انتخاب کنید و سپس گزینه Clear Search History را بزنید ...
جزئیات چکش کاری تعلیم و تربیت برای ورود به مهر97/بازگشت سختی کار به احکام فرهنگیان طی روزهای آتی
نیروهای جدیدی به پتانسیل آموزش و پرورش اضافه خواهند شد و ما می توانیم از آنها استفاده کنیم. اما اگر بعد از سال تحصیلی ابلاغ شود، متأسفانه برای سال تحصیلی جدید نمی شود چون ما مهر را که شروع کردیم باید پرونده ورود نیرو را ببندیم والا این اختلاف در سیستم آموزشی ادامه خواهد داشت . وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه یک سوم مدارس کشور ایمنی لازم را برای بچه ها ندارند، اضافه کرد: متأسفانه به ...
کمک 18 میلیون یورویی اروپا؛ آب نباتی برای جراحت برجام؟!
[حمایت از] توسعه پایدار و صلح آمیز آن ها را نشان می دهد. این [اقدام] مشوّقی برای مشارکت بیشتر همه طرفین، در ایران به ویژه در بخش خصوصی است . برنامه جامع اقدام مشترک، برجام، میان ایران و 6 کشور دیگر (آمریکا، انگلیس، آلمان، فرانسه، چین، روسیه) به اضافه اتحادیه اروپا در ماه تیر سال 94 شمسی (2015 میلادی) به امضای همه طرفین رسید اما با وجود اجرای تمام تعهدات ایران و تعلیق فعالیت های هسته ای ...
بیسکویت های جو انجیری؛ ترکیب مغذی طعم ها
.... حرارت رو کم کنید و گاهی مخلوط رو هم بزنید و اجازه بدید برای 10 تا 15 دقیقه بپزه تا آب جذب انجیرها بشه و فقط مقدار کمی آب باقی بمونه. انجیرها رو از روی حرارت بردارید و بذارید 10 دقیقه بمونن تا کمی سرد بشن. بعد مخلوط رو به کمک غذاساز پوره کنید. پوره نباید خیلی له بشه تا حدی که خودش رو بین بیسکویییت ها نگه داره کافیه. اگه مخلوطتتون خیلی سفت بود خیلی کم بهش آب اضافه کنید. ...
انهدام پهپاد اسرائیلی در آسمان ایران/تصاویر
دوم شهریور ماه سال 1393 بود که روابط عمومی کل سپاه پاسداران از سرنگونی یک فروند پهپاد جاسوسی رژیم صهیونیستی توسط پدافند نیروی هوافضای سپاه خبر داد و در اطلاعیه ای اعلام کرد که یک فروند هواپیمای جاسوسی بدون سرنشین رژیم صهیونیستی پس از رهگیری توسط پدافند نیروی هوافضای سپاه مورد اصابت موشک قرار گرفت و سرنگون شد. براساس این اطلاعیه، هواپیمای منهدم شده از نوع پنهانکار و رادار گریز بوده و قصد نفوذ به ...
عوامل موثر در بروز گرسنگی کاذب
ناگهان دوستی وارد می شود و پیشنهاد خوردن دسر یا بستنی را می دهد و این فرد با وجود سیری، تمایل به مصرف آن دارد که این یک مساله کاملا روانی است نه یک نیاز فیزیولوژیکی. مظهری تصریح کرد: می دانیم که پرخوری باعث چاقی می شود و چاقی هم دیابت، سرطان، سکته و... را در پی خواهد داشت؛ باید جلوی ورود کالری اضافه به بدن گرفته شود. وی توضیح داد: با زیاد کردن وعده های غذایی با حجم کنترل شده ...
2 سناریو مهم برای کنترل تورم سال 97 چیست؟
نشان می دهد که تورم ماهانه به بالاترین مقدار خود در دهه جاری رسیده است. پیش از این، مهرماه 91 با ثبت تورم ماهانه 1/ 5 درصد رکورددار بود که این رکورد در ماه گذشته جابه جا شد. اما برای تورم نقطه به نقطه، در ماه گذشته رکورد دهه جابه جا نشده است. چرا که در سال های 91 و 92 شاخص قیمت مصرف کننده طغیان شدیدتری برای مصرف کننده ها به دنبال داشته است. اما در هر حال، تورم نقطه به نقطه ماه گذشته (3/ 19 درصد) یک ...
چرا شکم مردان بعد از ازدواج بزرگ می شود؟
اتاق خبر 24 : اگر به تازگی ازدواج کرده اید و شکم شوهرتان در حال بزرگ شدن است بهتر است این مقاله را بخوانید تا پاسخ این سوال که چرا شکم مردان بعد از ازدواج بزرگ می شود؟ چرا مردان بعد از ازدواج شکمشان بزرگ می شود؟ اگر دقت کرده باشید مردان بعد از ازدواج دچار اضافه وزن می شوند و تناسب اندامشان به هم می خورد. زوج های جوان به طور طبیعی بعد از ازدواج یکی از سرگرمی های ...
عوارض مهم غذاهای فرآوری شده
مدرن است. در بسیاری از موارد ریشه ژنتیکی دارند. با این حال، اکثر این موارد ارتباطی با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده دارند.غذاهای فرآوری شده پر از قند، چربی های اشباع شده و کربو هیدرات ها هستند که باعث افزایش چربی برای مصرف کننده می شوند . علاوه بر این ، آن ها حاوی محصولات شیمیایی مثل گلوتامات مونو سدیم و شربت ذرت هستند که مرتبط با اضافه وزن و چاقی هستند. 3. pH بدن را تحت تاثیر ...