خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاطره ناگفته از شهید محمود کاوه
روز کاوه به من و چند تا از بچه ها گفت آماده بشوید برویم داخل شهر گشتی بزنیم؛ امری که خیلی کم اتفاق می افتاد، با همان لباس فرم که از او سبز بود و از ما خاکی. البته بیشتر هدفش این بود که برخورد مردم را متوجه شود. چند نفری راه افتادیم داخل شهر تا اینکه به یک مغازه عطرفروشی رسیدیم و آقا محمود وارد مغازه شد و بعد از سلام و علیک از مرد فروشنده سراغ عطرهای مشهوری را گرفت و خریداری کرد. ما مانده بودیم کاوه ...
به علت حملات پهپادی به فرودگاه های بین المللی، ایران را مجازات خواهیم کرد!
. این در حالی است که تاکنون از خسارات احتمالی این حمله پهپادی منحصر به فرد یگان پهپادی ارتش یمن، خبری مخابره نشده است. همچنین، یگان پهپادی ارتش یمن حدود یک ماه پیش نیز در واکنش به جنایات امارات در این کشور فرودگاه ابوظبی را با یک فروند پهپاد صماد 3 هدف قرار داده بود.
برخی مسئولان به پاس خدماتشان رانت را حق خود می دانند
سوالم از این افراد این است که آیا تکلیف شان محدود به انتشار عمومی مُشتی ادعا و تهمت در جامعه است و هیچ تکلیفی برای ارائه اسناد ادعاهای شان به محاکم صالحه ندارند؟ مشروح گفت وگوی خبرگزاری دانشجویان ایران با حجت الاسلام مهدی شیخ نماینده مردم تهران در مجلس و عضو کمیسیون فرهنگی مجلس را در ادامه بخوانید. **غیبت کردن، تهمت زدن و بهتان زدن در جمهوری اسلامی راحت است و هزینه ای هم ندارد و شاهدیم که برخی نمایندگان روحانی مجلس نیز از این مسئله مستثنی نیستند. این ...
ده قاتل میل جنسی در مردان
رسیدن می شود. 2- مصرف الکل: الکل با تضعیف سیستم عصبی مرکزی بدست آوردن نعوظ در مردها را مشکل می کند. مردانیکه در حالت عادی دارای مشکل نیستند، ممکن است با مصرف الکل در بدست آوردن و نگهداشتن نعوظ مشکل پیدا کنند. 3- مصرف بعضی از داروها: معمولاً در اکثر خانه ها یک کابینت از داروهای مختلف گیاهی و شیمیائی وجود دارند. این داروها یا توسط خود فرد بدون تجویز پزشک ...
هاشمی رفسنجانی استفتاء امام درباره منافقین را اشتباه تفسیر کرد
نفر از اعضای سازمان، کل فرایندهای دادگاه های انقلاب را در دست داشتند. این دو نفر یا امثال این دو نفر، چگونه اینقدر راحت در چنین نهادهایی حضور داشتند؟ ابتدای انقلاب چندان حساسیتی روی افراد سازمان وجود نداشت. البته در روزهای اولیه انقلاب، غفلت های زیادی صورت می گرفت. من در زندان لویزان بودم که آنجا را آقای غرضی اداره می کرد؛ یک زمان در یک جمعی، معاون آقای غرضی گفت که راستی می دانید مقر ...
"لوپوس"؛ بیماری خود ایمنی و شایع در زنان
مرتب مصرف کرده و هرگز قطع درمان نکند. هر فرد مبتلا به لوپوس با دارو درمانی می تواند به حیات خود ادامه دهد و عمر طبیعی داشته باشد. در کنار دارو درمانی، به بیماران توصیه می کنیم در معرض آفتاب تند قرار نگیرند و حتما از ضدآفتاب استفاده کنند، همچنین خواب کافی و آرامش داشته باشند. افشاری در پایان با بیان اینکه تغذیه در لوپوس نقشی ندارد و رژیم غذایی خاصی در این بیماری وجود ندارد، گفت: در لوپوس ...
چگونه دانشجویانی شاد داشته باشیم؟
...> راهکارهایی برای افزایش نشاط اجتماعی در بین دانشجویان وی در این خصوص عنوان کرد: تعریف اهداف کوتاه و بلند مدت، داشتن برنامه ی خواب منظم و تغذیه ی مناسب، پرهیز از مصرف الکل و دخانیات، ورزش منظم، توجه به ظاهر و آراستگی، حضور در کارهای خیرخواهانه و داشتن سواد رسانه ای از جمله راهکارهایی هستند که فرد با رعایت آن به نشاط دست می یابد، با توجه به گسترش روزافزون شبکه های مجازی و انتشار اخبار منفی و ...
رنگ ها چه تاثیری در عملکرد دانش آموزان دارند؟
اطلاعات لازم را به هیپوتالاموس می فرستد، هیپوتالاموس باعث ترشح کورتیزول و کاهش ملاتونین (هورمون خواب) شده و فرد را بیدار نگه می دارد، بنابراین با افزایش ملاتونین در پاسخ به کاهش نور شب، فرد احساس خواب آلودگی می کند . این روانشناس با بیان اینکه یکی از مکانیزم های اصلی در پاسخ به رنگ ها از طریق تاثیر آن ها بر فیزیولوژی و مغز است، افزود: رنگ قرمز باعث افزایش ضربان قلب و آبی در کاهش ضربان ...
عملکرد ایران نشان داده بدون آمریکا هم می توان دنیا را اداره کرد/ تقابل اروپا با آمریکا درباره ایران نشان ...
: همانطور که قبلا نیز اشاره شد سیاست درگیری نظامی جزو فرمول مذاکره آمریکایی است که براین اساس آمریکایی ها می گویند، هرکس که زودتر دشمن را از پای درآورد پیروز میدان است. به این ترتیب می بینیم در اغلب موارد آمریکا به صورت حملات پیش دستانه به کشورهای مورد نظرش حمله نظامی می کند، دقیقا مثل افغانستان، عراق و دیگر کشورهایی که تاریخ شاهد مورد تجاوز قرار گرفتنشان از سوی آمریکایی ها بوده است. به ...
مهم ترین مسأله امروز جامعه ایران
برای خواسته های روزمره مردم تدوین می شود به کاهش نابرابری و تغییر زندگی مردم انجامیده است یا نه. در حالی که در کشورهای توسعه یافته رفاهی، سیاستگذاری اجتماعی دولت از دل گفتمان روشنفکری و ایدئولوژی های سیاسی بیرون می آید. مسلم است که در ایران افرادی با تفکرات چپ یا راست گرایانه وجود دارند اما مواضع اجتماعی مشترکی دارند. به طور مثال، معمولاً حمایت از رشد سازمان های غیردولتی برای حمایت های اجتماعی، تفکری ...
نگاهی به اقدام اخیر شبکه های اجتماعی خارجی در حذف حساب های ایرانی
.... با وجود رسوایی های فراوان در این باره تنها مجلس قانونگذاری آلمان شبکه های اجتماعی را موظف به برداشتن اطلاعات کذب در مدت زمان 24 ساعت کرده است. در ماجرای حذف حساب های کاربری مرتبط با ایران هم آنچه جلب توجه می کند، وجود منابع مورد اطمینان در هر کدام از شبکه های خبری است. اغلب حساب های کاربری حذف شده، اخباری با منابع مطمئن همچون خبرگزاری های رسمی همچون فارس و واحد مرکزی ...
چرا برخی از افراد احساس تنها بودن می کنند ؟
سلامت مان به خطر بیفتد، همچنین تنهایی موجب بروز فشار خون، کلسترول بالا و سایر ناراحتی های جسمی می شود. در واقع با افزایش هورمون استرس دچار مشکلات روانی و فیزیکی می شویم. از طرفی، تنهایی مزمن احتمال حمله قلبی عروقی را افزایش می دهد، زیرا وقتی فرد احساس تنهایی می کند، بدنش تحت فشار و تنش بسیاری قرار می گیرد. اسماعیلی با بیان اینکه تنهایی به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است، گفت: دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تنهایی به اندازه سیگار کشیدن از عمر انسان می کاهد و تا 14 درصد خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد. خبرنگاران جوان 2025 ...
تاثیر کمبود خواب روی احساس تنهایی
نویسنده مقاله می گوید: در این جا نکته ای وجود دارد که ارزش توجه کردن دارد: همان رسانه های اجتماعی که ما فکر می کنیم موجب افزایش ارتباط ما می شوند، به علت کاستن از خواب ما موجب جدایی و تنهایی اجتماعی ما خواهند شد. بیدار ماندن در پشت تلفن و تبلت از میزان خواب ما می کاهد. علاوه بر این قرار گرفتن در معرض صفحه نمایش می تواند در زمان خواب ما نیز اختلال ایجاد کند (مشکل نور آبی). یک حقیقت از این مطالعه این است که باید هنگام ارزیابی مسائلی که به نظر می رسد موجب بروز مشکلاتی در روابط اجتماعی و زندگی شخصی ما می شوند، خواب را هم در نظر بگیریم. ...
نخستین کارت قرمز از مردم را متولی وضعیت فعلی نظام سلامت می گیرد
بر سرشاخ ، بن می برید! توسعه پایدار بدون توجه جدی و هدفمند به امر "سلامت" امکان ناپذیر است و از آنجائیکه انسان سالم محور توسعه پایدار است ، هر برنامه، سیاست و موضعگیری که تلاش در جهت رسیدن به مقدمات ضروری برای توسعه سلامت را هدف آماج حملات خویش قرار دهد، ضد توسعه کشور است و با اهداف قوانین توسعه ، تعارض و تناقض دارد. اخیراً در رسانه های مختلف به نقل از وزیر بهداشت، درمان و ...
علل و علائم ام اس
همراه با خستگی مفرط کند. این خستگی اغلب ناگهانی خودش را نشان می دهد و قبل از بهبود پیدا کردن ماه ها با فرد می ماند. دوبینی ومشکلات بینایی: ضعیف تر شدن دید می تواند صرفاً به دلیل خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه یا بالا رفتن سن باشد. اما در برخی موارد نشانه ام اس است چون این بیماری می تواند باعث ملتهب شدن اعصاب بینایی شود. در صورت تار شدن دید یا حمله های دوبینی شدید بهتر است ...
توانایی های عجیبی که افراد مبتلا به اختلال اضطراب دارند
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری : همیشه تصور می کردید که اضطراب یک بیماری یا یک اختلال است؟ خب، اجازه دهید کمی روشنتان کنیم. اضطراب اصلا چیز جالبی نیست، اما دیدن آن به عنوان یک وضعیت منفی هم درست نیست. وقتی کسی دچار این اختلال می شود، قدرت های عجیبی پیدا می کند که در موقعیت های مختلف زندگی به کمکش می آید. متوجه دروغ می شود افراد مبتلا به اختلال اضطراب نسبت به دیگران به محیط ...
علت از خواب پریدن نوزادان در خواب
ماه است و هنوز این طور نفس می کشد، باید سری به پزشک بزنید. این حالت تنفسی در شیرخواران زیر 6 ماه ممکن است حدود 5 درصد زمان خواب کودک را به خود اختصاص دهد. 2) خرخر کردن و خرناس کشیدن این مسئله جای نگرانی ندارد خصوصا اگر خرناس های شیرخوار ریتمی منظم دارد. معمولا کودک زمانی خرناس می کشد که بینی اش به دنبال سرماخوردگی گرفته باشد. اگر خرخر کودک مداوم همراه با مکث و سپس نفس ...
عوارض مصرف مکمل های بدنسازی جدی گرفته شود
خود سرانه مکمل های باکیفیت بالا نیز چیزی جز اتلاف پول و ضرر جانی به همراه ندارد پیش از روی آوردن به مصرف مکمل سبک زندگی ناسالم خود را اصلاح کنند، رژیم غذایی سالم استراحت و خواب کافی و پرهیز از مصرف دخانیات و الکل در کنار تمرین های منظم و برنامه ریزی شده بهترین جایگزین برای مصرف مکمل های ورزشی خواهد بود. انتهای پیام انتهای پیام ...
خوب است بدانید چرا نباید در وعده صبحانه “پنیر” خورد؟
از زمان قدیم جزو صبحانه های ایرانی بوده. میوه را می توانید به میل خودتان و باتوجه به فصل انتخاب کنید. شما می توانید از میوه ای مثل انگور همراه پنیر، در صبحانه مصرف کنید. برای اینکه صبحانه خوشمزه تری داشته باشید برای میوه های شیرین مثل انگور از پنیر های شور مثل لیقوان استفاده کنید. مضرات مصرف پنیر با هندوانه پنیر، یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و ...
مشکلات و اختلالات جسمی جانبازان نخاعی
بین رفتن هماهنگی بین شبکه عصبی و عضلانی مثانه، در عملکرد سیستم ادراری اختلال به وجود می آید و اسفنگتر ارادی پیشابراهی خارجی کارش را به درستی انجام نمی دهد. در نتیجه فرد نخاعی دچار اختلال در ادرار یا بی اختیاری ادرار می شود و این حالتها به مرور زمان عفو نت های ادراری، هیدرونفروز و ریفلاکس مثانه ای-حالبی ایجاد می کند. به همین دلیل برای آنکه ادرار در مثانه نماند باید روزی یک یا دو بار در روز سوند ...
دو نکته از مناظره توییتری وزیر خارجه ایران و رئیس جمهور آمریکا
.... ظریف به شکلی اساسی به نکته ای اشاره کرد که دقت در آن نشان می دهد، جهان اکنون با گونه ای از سیاست خارجی روبه رو شده است که دیگر بحث پیرامون آن حفاظت مصرانه یا مصالحه مزورانه بر سر ارزش های اخلاقی چه در قالب لیبرال یا در تیپ محافظه کارانه اش نیست، بلکه اساساً وجود هرگونه معیار و متر و خط کش اخلاقی در آن محل بحث است. ظریف این اشاره را با اشاره ای دیگر پیوند داده که آن اختلال ...
قرص های افسردگی بر چاقی و لاغری چه تاثیری میگذارند؟
به گزارش صدای ایران از زندگی آنلاین، افزایش وزن یکی از عارضه های مصرف داروهای ضد افسردگی است، و بر مبنای یافته های برخی منابع 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند با افزایش وزن روبه رو می شوند.داروهای ضد افسردگی (Antidepressant) داروهایی هستند که برای درمان افسردگی اساسی و بیماری هایی مانند: افسرده خویی، اختلالات اضطرابی، اختلال وسواس فکری- عملی، اختلال خوردن، دردهای نوروپاتیک ...
مبتلان به آپنه خواب در معرض نقرس هستند
هر شب تکرار شوند. در مواقعی که آپنه رخ می دهد، شخص با احساس خفگی به دفعات مکرر از خواب می پرد و معمولا خود فرد معمولاً از آن ها مطلع نمی گردد. محققان انگلیسی در این پژوهش، با تحت نظر قرار دادن بیش از 16 هزار فرد مبتلا به نقرس و حدود 63 هزار فرد بدون این اختلال دریافتند، در مبتلایان به آپنه خواب، نقرس 42 درصد بیشتر احتمال بروز دارد. پژوهشگران تأکید می کنند، این ...
آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می کند
در واقع می تواند موجب حمله قلبی شود! محققان منشاء بیماری های قلبی و حملات قلبی را به تغییرات در مغز، تغییر مسیر سرتونین و پاسخ التهابی، نسبت داده اند. همان طور که می دانیم همه ی اینها به طور مستقیم با خشم و پرخاشگری در ارتباط هستند. راه های کنترل عصبانیت طغیان خشم در واقع می تواند موجب حمله قلبی شود غده پاراتیروئید خستگی مفرط مزمن و افسردگی از علائم ...
گرفتگی عضلات در دوران حاملگی+درمان مناسب
...> استراحت و خواب و آرامش از جمله ضروریات استقبال از تولد نوزاد سالم است. بعضی از داروها به رفع درد و گرفتگی در دوران بارداری کمک می کند ولی قبل از مصرف هر نوع دارو باید با پزشک معالج مشورت کرد و هیچ نوع دارو یا آرام بخشی نباید در دوران بارداری خودسرانه مصرف شود. زمان مراجعه به پزشک گرفتگی عضلانی در دوران بارداری میتواند طبیعی باشد و در میان بیشتر زنان مشترک است، ولی شدت آن در ...
پنج سرگرمی که می تواند سلامت شما را بهبود ببخشد
سال 2014 در PLOS One نشان داد که باغبانی و دوچرخه سواریمنظم، احتمال کمبود ویتامین D در سالمندان را کاهش می دهد. بین کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و باغبانی ارتباط وجود دارد. احتمال ابتلا به زوال عقل برای افرادی که روزانه باغبانی می کنند 36 درصد کمتر است. انجام باغبانی همچنین خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را تا 30 درصد کاهش می دهد. نوشتن: راهی شگفت انگیز برای بهبود خستگی ...
این گیاه سلامت کلیه تان را تضمین می کند
... از دیگر خواص کاسنی می توان به خاصیت آرام بخش بودن آن اشاره کرد. از این طریق می تواند استرس را کاهش دهد و با از بین بردن استرس و اضطراب از به وجود آمدن آثار مخرب آن بر بدن جلوگیری می کند. عصاره ریشه کاسنی به درمان بی خوابی کمک می کند و از داروهای موجود در بازار Store سالم تر است و با خیال راحت تری می توانید از آن استفاده کنید. کاهش استرس و اضطراب احتمال بروز حمله های قلبی را کاهش می دهد و کمک ...
کاهش میل جنسی، علت از دست رفتنش چیه؟
توانند میل جنسی را کاهش دهند، مانند: دارو برای فشار خون بالا ، از جمله دیورتیک ها ، داروها برای افسردگی، داروها برای تشنج ، داروهایی که معمولا برای درمان روان درمانی استفاده می شود. درمان کاهش میل جنسی : بسته به علت، درمان های ممکن عبارتند از: - انتخاب سبک زندگی سالم. - بهبود رژیم غذایی. - ورزش منظم و خواب کافی . - کاهش مصرف الکل. - کاهش استرس . - درمان جایگزینی تستوسترون. - مشاوره . اگر مسئله روانی باشد، ممکن است پزشک شما روان درمانی را توصیه کند. ...
تجلیل از نویسندگان و تصویرگران ایرانی در کنگره IBBY
. رمان زیبا صدایم کن در قالب طرح رمان نوجوان امروز در سال 1394 از سوی کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به چاپ رسیده است و داستان دختر 15 ساله ای به نام زیبا را مطرح می کند که در آسایشگاه کودکان بی سرپرست زندگی می کند. پدر زیبا به خاطر اختلالات روانی در تیمارستان بستری است و مادرش نیز با فرد دیگری ازدواج کرده است. تا این که در یک روز پاییزی پدر به زیبا زنگ می زند و از او می خواهد تا برای فرار از ...
6 عادت صبحگاهی چاق کننده که مانع از کاهش وزن می شوند
به گزارش بهداشت نیوز : برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می شوند. خواب زیاد بر کسی پوشیده نیست که داشتن تغذیه متعادل و ورزش منظم جزو روش های موثر برای مقابله با اضافه وزن و چاقی است. اما در برخی مواقع حتی با رعایت این مسائل فرد نمی تواند به هدف خود ...
