سایر منابع:
سایر خبرها
اسلام شناس و عضو برجسته انجمن اسلام شناسان رم
خون شما وجود دارد. مطلب دیگری را که باید بگویم این است که من با خواندن نشریات و تعریف دوست و آشنا می دانستم که در ایران موسیقی های بسیار مدرن زیادی نیز تولید می شوند. ولی خوشبختانه این نوع تولیدات، موسیقی سنتی را از بین نبرده است. این مطلب اهمیت بسیاری دارد. حافظ یک نمونه خاص، یک نماد است که کارآیی دارد، با خود فرهنگ می آورد و در روح مردم ریشه می دواند. با این همه معتقدم در شرایط کنونی ...
گام های سالم و ساده برای سم زدایی کلیه ها
به گزارش مشرق، کلیه ها برای یک لحظه، کار را متوقف نمی کنند. انها خون را تصفیه کرده و هر گونه نمک و سموم اضافی را از بدن خارچ می کنند. کلیه ها همچنین باعث آزاد شده هورمون شده و در نتیجه فشار خون شما را تنظیم می کنند. این در حالی است که کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آنها مختل می شود. در این حالت فیلتراسیون خون نیز کند می گردد و شما احساس خستگی مداوم و بیماری ...
چه کسانی نباید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند؟
اوایل مهر این واکسن را تزریق کنند؛ چرا که چهار هفته نیاز است تا سطح ایمنی بدن بالا رود. بنابراین، این واکسن باید قبل از آغاز فصل سرد سال تزریق شود. چند نکته درباره واکسن آنفلوآنزا واکسن تزریقی آنفلوآنزا حاوی ویروس کشته شده است. استفاده از این واکسن پس از 6 ماهگی مورد تأیید قرار گرفته است. واکسن استنشاقی آنفلوآنزا به صورت اسپری بینی از ویروس ضعیف شده ساخته شده است و ...
به خاطر سلامتی تان این کار را انجام دهید
. ورزشی شگفت انگیز آواز خواندن می تواند یک ورزش عالی باشد، مخصوصا برای افراد سالمند، ناتوان و یا آسیب دیده. حتی اگر شما یک فرد کاملا سالم باشید، با فراگرفتن تکنیک های درست آواز خواندن مثل ادا کردن واکه ها، ریه های تان تمرین و ورزش خواهند کرد. همچنین برخی دیگر از فواید آواز خواندن برای سلامتی می توان از قوی تر شدن دیافراگم و افزایش جریان خون کلی در بدن نام دارد. علتش هم این است که وقتی ...
رجزهای عاشورایی؛ تن پوش خودروهای شهر + تصاویر
طاق نصرت، خیمه های عزا و ایستگاه های صلواتی در کوچه و خیابان برپا شده و شهر آرام آرام رخت سیاه بر تن می کند. در این میان، گروهی از نوجوانان خوش فکر و باانگیزه تلاش می کنند با مزین کردن خودروهای شهر به رجزهای عاشورایی، به استقبال محرم بروند.
محاسبه سن بارداری، چند ماهه هستید؟
ارتفاع بین سر و عضله سرین برای تعیین سن جنین و بارداری استفاده میشود. سایر روش های تعیین کننده سن بارداری بطور تقریبی از چند روش محاسبه میشود که شامل: - آخرین روز قاعدگی(LMP) - آزمایش خون HCG - روش سونوگرافی - روش اندازه گیری ارتفاع رحم 1-تعیین سن بارداری با روش LMP سن بارداری یا سن جنین از روز اول آخرین دوره قاعدگی مادر محاسبه می ...
نشانه های ایست ناگهانی قلبی چیست؟
ها در بدن به درستی انجام نمی شود و خطر این مسئله در برخی افراد بالا و ممکن است منجر به مرگ فرد در خواب شود. بخش عمده خواب همیشه به عنوان یک فعالیت مجهول در نظر گرفته می شود که بدن به خودی خود آن را انجام می دهد. اما واقعیت این است که هنگام خواب، مغز ما کاملا فعال است. به علاوه سوالات بدون پاسخ زیادی درباره خواب مطرح است که دانشمندان هنوز پاسخی برای آن ها پیدا نکرده اند. با این حال، هنوز ...
چهل سالگی وفات ابوذر زمان
ابتدایی را در مدرسه ملارضا در میدان امین السلطان آغاز کرد و سال 1318 وارد مدرسه سپهسالار تهران شد. او از دوره رضا شاه در جریان اعتراض به کشف حجاب وارد عرصه سیاسی شد و نزدیک به چهل سال در این عرصه و در سطوح مختلف سیاسی فعالیت کرد و نخستین بار در سال 1318 به دنبال اعتراض به کشف حجاب راهی زندان شد و پس از 2 ماه از زندان آزاد شد. سپس در دوره های مختلف و شرایط گوناگون نظیر رویداد نهضت ملی ...
ترفندهایی برای کمک به کاهش وزن
سموم که می تواند بر فعالیت سوخت و ساز بدن شما اثرگذار باشد، کمک می کند.آب فاقد کالری است و به احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر و افزایش شادابی کمک می کند. ورزش فعالیت جسمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که در کنار رژیم غذایی می توانید برای کاهش وزن خود مد نظر قرار دهید. ورزش سطوح انرژی بدن شما را افزایش می دهد که به سوزاندن کالری های مازاد کمک می کند.هر نوع ورزشی سوخت و ساز را ...
خواص گوجه فرنگی برای بدن : گوجه فرنگی را به این دلایل زیاد مصرف کنید
خون را کاهش دهد و بدن را به خوبی سم زدایی کند. شما به کمک گوجه گردش خون را افزایش می دهید و از پیری زودرس پیشگیری خواهید کرد. گوجه فرنگی یک منبع بزرگ ویتامین و مواد معدنی است که تاثیرات خوبی در محافظت از قلب و عروق دارد. بیشتر بخوانید: روش نگهداری گوجه فرنگی که خواصش حفظ شود و همیشه تازه بماند! یکی از خواص گوجه فرنگی برای بدن این است که یک عدد گوجه تقریبا تا میزان 40 در صد نیاز ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
... پوست، بزرگ ترین اندام بدن است که از کلاژن و بافت الاستین تشکیل شده و در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود. کلاژن به پوست سفتی و قدرت می دهد در حالیکه الاستین، به پوست انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی چون استرچ مارک، شل شدن پوست ...
نگاهی به آداب و رسوم مردم بافق در ماه محرم
به گزارش ایرنا ماه محرم که از راه می رسد خون تازه ای در کالبد بشریت مخصوصا شیعیان و عاشقان سرور و سالار شهیدان کربلا دمیده می شود و مسلمانان شیعه مذهب را به تکاپو وا می دارد تا تکایا، مساجد و اماکن عزاداری را با عشق به مولایشان حسین(ع) آماده کنند. شهرستان بافق هم از این قاعده، جدا نیست و علاوه بر مهیا سازی اماکن، سوگواری هم آداب و سنتی دارد که در ماه محرم جان تازه ای می گیرد تا نسل امروز با ...
خوب و بد پنیر پیتزا
مواد ناسالم پنیر پیتزا کمتر جذب شود. استفاده همزمان پنیر پیتزا با سبزیجات فراوان باعث می شود مواد ناسالم آن کمتر جذب خون شود و در نتیجه مضرات آن کاهش می یابد. چربی موجود در پنیر پیتزا از نوع خوبی نیست چرا که این چربی، از نوع اشباع شده و ترانس است. اسید چرب ترانس، پروسه کش دار شدن پنیر پیتزا را افزایش و در حقیقت فرایند کش دار شدن پنیر پیتزا، کیفیت آن را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد ...
مشکلات احتکار و گرانی به حلقه فاسد در داخل کشور بر می گردد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه آرمان ؛ سردار ابوحمزه فرمانده محترم سپاه ثارالله استان کرمان عصر گذشته در جمع مردم جیرفت گفت:یکی از مشکلات امروزه ما مشکلات اقتصادی است ، باید مسئولان و مردم در سطوح مختلف به آن بپردازند تا به فضل الهی بدون وابستگی به غرب و شرق و با بهره گیری از افکار امام خمینی (ره)از این بحران هم رها شویم و الگوی مناسبی برای ملتهای مظلوم عالم باشیم. ...
19 شهریور نقش حیات بخش آب در سلامتی جسم و جان
و عروق با تنظیم حجم خون در گردش توسط فرمان های مستقیم صادره از طریق مغز و اعصاب یا هورمون های مترشحه از غدد درون ریز عهده دار می باشد که بحث بسیار جذاب و پیچیده ای می باشد که در این مختصر نمی گنجد. اگر مایعات مورد نیاز فراهم نشوند چه عوارضی پدیدار می شوند؟ تحت هر شرایطی اگر فرد نتواند آب مورد نیاز بدن را تامین کند اتفاقات بسیار زیادی رخ می دهد که بطور نمونه می توان به موارد ...
چرایی تجربه تپش قلب پس از غذا
پس از دراز کشیدن از دلایل شایع تپش قلب که با غذا و نوشیدنی خاصی در ارتباط نیستند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - اضطراب - فشار خون پایین - سطوح پایین قند خون - بیماری تیروئید همچنین، به واسطه بیماری های قلبی زمینه ای مانند نارسایی قلبی، کاردیومیوپاتی، یا اختلالات دریچه قلب نیز می توانید تپش قلب را تجربه کنید. در دوران ...
کارهایی که قبل از آزمایشات پزشکی هرگز نباید انجام داد
آب زیادی بنوشید در مجموع، مصرف آب قبل از مراجعه به پزشک برای انجام چکاپ ایده ی خوبی است. کافی بودن آب بدن در زمان انجام چکاپ، ضربان قلب و فشار خون شما را در بهترین وضعیت خود نشان می دهد. اگر قصد انجام آزمایش خون یا ادرار دارید، کم آب بودن بدن می تواند نتایج آزمایش را نادرست و به دور از واقعیت کند. 4- قبل از چکاپ طبق برنامه ی غذایی معمول تان غذا بخورید شاید مایل باشید بهترین ...
آلزایمر را با این ماده غذایی ضربه فنی کنید
داشته باشد. آنها قصد دارند تا اثرات تکمیل ترکیبی از ویتامین B و اسیدهای چرب امگا 3 را بررسی کنند. تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه آکسفورد نشان داده است که این ترکیب می تواند اثرات قابل توجهی داشته باشد.پیش از این نیز، محققان در مطالعه دیگری که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، دریافتند که دریافت سطوح بالای امگا 3 موجب افزایش جریان خون در مناطق خاصی از مغز می شود. با توجه به ...
نشانه های ایست ناگهانی قلبی چیست؟
عملکرد ها در بدن به درستی انجام نمی شود و خطر این مسئله در برخی افراد بالا و ممکن است منجر به مرگ فرد در خواب شود. بخش عمده خواب همیشه به عنوان یک فعالیت مجهول در نظر گرفته می شود که بدن به خودی خود آن را انجام می دهد. اما واقعیت این است که هنگام خواب، مغز ما کاملا فعال است. به علاوه سوالات بدون پاسخ زیادی درباره خواب مطرح است که دانشمندان هنوز پاسخی برای آن ها پیدا نکرده اند. با این حال ...
کمبود ویتامین B12 را با این مواد رفع کنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، ویتامین B12 نقش مهمی در تشکیل گلبول های قرمز خون ایفا می کند و همچنین برای عملکرد مغز ما مفید است. در اینجا با 5 منبع این ویتامین آشنا می شوید. 1-تخم مرغ ها تخم مرغ ها حاوی چندین مواد مغذی از جمله پروتئین، کلسیم و زینک هستند. اگر شما در طول فعالیت های فیزیکی روزانه احساس خستگی می کنید تخم مرغ را به عنوان یک میان وعده مناسب ...
علایم و راه های پیشگیری از نقرس
به گزارش مشرق ، نقرس ب یماری شایع در مردان است و در زنان بعد سن یائسگی بروز می کند. در واقع نقرس بیماری است که در اثر رسوب اسیداوریک در بافت های بدن، مفاصل و کلیه ها اتفاق می افتد. هنگامی که غلظت اسید اوریک در خون از حدی بالاتر می رود، به کریستال تبدیل می شود و رسوب می کند. بیشتر بخوانید: مصرف "قارچ" این بیماری ها را ایجاد می کند افشاری علت افزایش غلظت ...
این نشانه ها می گویند خون تان سمی است
علامت مسمومیت خون تب است، اما علائم دیگری نیز دارد که در اینجا به آنها اشاره می شود. افت دمای بدن گاهی ممکن است سموم سپتیسمی تاثیر برعکس ایجاد کند و بدن با کاهش دمای خود نسبت به عفونت واکنش نشان دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که کاهش دمای بدن نیز ممکن است جزو علائم مسمومیت خون باشد. بنابراین افرادی که دمای بدن شان به زیر 36 درجه سانتی گراد افت می کند، باید تحت بررسی قرار بگیرند. ...
علل اختلال خواب در بارداری+ راه حل
اندکی بخوابد! خانم باردار در چنین وضعیت تقلای شدیدی می کند تا بهترین حالت بدن برای خواب راحت را پیدا کند. با این حال خوابیدن به پشت هیچ وجه توصیه نمی شود زیرا در روزهای پایانی بارداری، وزن جنین به میزان قابل توجهی افزایش یافته که در صورت خوابیدن به پشت به ستون فقرات، نخاع و رگ های اصلی حامل خون به اندام های تحتانی و قلب فشار زیادی وارد می شود. بنیاد ملی خواب آمریکا به خانم ها در هفته های پایانی ...
خیار و گوجه فرنگی را باهم نخورید!
دریافتند بین گروه خونی فرد و این پروتئین ارتباط وجود دارد و امکان اجتناب از لکتین میسر نیست چراکه برای برخی افراد خوب و برای برخی دیگر مضر است. محققان عنوان می کنند لکتین می تواند موجب تغییر بدن، سیستم ایمنی و میزان خون شود. می تواند گیرنده های انسولین را متوقف کند که به مرور زمان بر عروق خونی و حتی بر مغز تاثیر می گذارد. شباهت لکتین به سایر پروتئین ها در بدن موجب حمله سیستم ایمنی می شود که در نهایت منجر به واکنش های التهابی در بدن و مشکلاتی در دستگاه گوارش، مغز، اعصاب و بیماری های خودایمنی می شود. منبع: الو دکتر ...
با این سبزی تا کهنسالی جوان بمانید
معدنی نیز می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر بوده و در نتیجه بدن را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی محافظت کند. اسفناج آهنی را در اختیار بدن قرار می دهد که کالری بسیار کمتری دارد و کاملا فاقد چربی است. آهن از ترکیبات داخلی هموگلوبین خون است که اکسیژن را از شش ها به تمام سلول های بدن منتقل می کند و همچنین بخش کلیدی از سیستم های آنزیمی برای تولید انرژی و متابولیسم (است. اسفناج ...
راه های کنترل دیابت : با این روش های ساده دیابت را در مشتتان بگیرید!
و آدرنالین در خون افزایش پیدا می کند که منجر به افزایش قند خون می شود. در حالی که کمی ورزش در محیط خارج از خانه سطح استرس را کاهش می دهد و باعث تحریک بدن به جذب انسولین می شود. در نتیجه فعالیت بدنی، شکر خون راحت تر آزاد شده تبدیل به انرژی می شود و یکی از بهترین راه های کنترل دیابت است. بیشتر بخوانید: درمان طبیعی دیابت با مصرف مواد غذایی کاملا طبیعی یکی دیگر از ...
سوال هایی که باید از پزشک تان بپرسید، اگر احساس خستگی مداوم دارید
... آیا من دیابت دارم؟ خستگی در واقع شایع ترین علامت دیابت است. پانکراس یا همان لوزالمعده انسولین تولید می کند و آنهم برای کمک به سلول ها جهت جذب گلوکز مواد غذایی. دیابت زمانی اتفاق می افتد که چیزی به تولید یا جذب انسولین بدن شما آسیب برساند. پزشک شما می تواند انواع مختلفی از آزمایش های خون را برای تشخیص دیابت تجویز کند. آیا من افسرده هستم؟ فقدان انرژی و خستگی ...
موفقیت تزریق خون افراد جوان به افراد پیر برای جوان شدن!!
موفقیت در تزریق خون جوان به افراد مسن برای نابودی بیماری ها اگر خون یک جوان سالم به یک فرد مسن تزریق شود، امکان ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان یا بیماری قلبی کم می شود. لیندا پارتریج از یوسی ال می گوید تحقیقات ما نشان می دهد با تزریق خون جوان به افراد مسن می توان از ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان یا بیماری قلبی یا حتی زوال عقل تا دم مرگ جلوگیری کرد. آن ها ...
لیفت با نخ سیلوئت
آن را سفت می کنند پوستی که با بالا رفتن سن سفتی و کشش خود را به دلیل از کم شدن حجم قابل توجهی از فیبر های کلاژنی و الاستینی از دست داده و دچار افتادگی شده است. سلول در پاسخ به فیبروزیس اسید هیالورونیک تولید می کند که باعث جذب و تولید رطوبت در منطقه مورد نظر شده و باعث سفتی و پری در آنجا می شود با وارد کردن نخ ها مویرگ های ریز پوست ملتهب شده که باعث گشاد شدن آن ها شده که خود جریان خون، اکسیژن و ...
راه های درمان آرتروز زانو
...، وارد می کند. حتی از دست دادن 5 کیلوگرم وزن نیز تاثیر شگرفی بر برطرف شدن علائم آرتروز زانو دارد. ورزش ورزش زانو برای درمان آرتروز زانو بسیار مفید است: عضله های قوی پا از زانو حمایت می کنند و ضربه را پیش از رسیدن به زانو جذب می کنند. ورزش دادن عضله های چهارسر گردش خون را در مفصل زانو افزایش می دهد و براساس یافته های پژوهش های انجام شده، تغییرات زیست شیمیایی سودمند در مایع ...