تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل با چند نوشیدنی طبیعی

نکاتی برای جلوگیری از آسیب دیدگی کودکان در محیط مدرسه

به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، همه پدر و مادرها دوست دارند که مدرسه رفتن منجر به رشد و بالندگی و سلامت فردی و اجتماعی فرزندانشان شود. در این میان، حفظ تندرستی دانش آموزانی که هر روز با کیف و کتاب های سنگین شان به کلاس هایی با نیمکت های یکسان سازی نشده می روند از اهمیت بسزایی برخوردار است. البته نباید زیاد نگران باشید زیرا توجه کمی به این موضوع کافی است تا بتوانید از بروز اختلالات اسکلتی ...

10 اثر کمبود ویتامین D را بشناسید

تا 5 برابر بیشتر است. گرچه هنوز، دلیل آن کامل مشخص نشده است، اما محققان می گویند سنجش کمبود ویتامین D و اصلاح آن می تواند به عنوان بخشی ضروری در درمان سرطاندر نظر گرفته شود. ریسک بیشتری برای ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر دارید طبق گزارشی از ژورنال نورولوژی، ریسک ابتلا به زوال عقل در بزرگسالانی که در حد متوسط دارای کمبود ویتامین D بودند نسبت به افراد عادی، 53 درصد بیشتر ...

فراموشی زنگ خطر جدی برای ایرانی ها

ابوالفضل قریشی افزود: بیماری آلزایمر، اختلال عملکرد مغز است که در آن اختلال حافظه به طور معمول، بتدریج ایجاد شده و پیشرفت می کند. این عضو هیات علمی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: بیماری آلزایمر یک بیماری تخریب کننده سیستم عصبی مغز بشمار می رود و بطور معمول در سنین بالای 65 سال بروز می کند. وی اظهار داشت: آلزایمر یک بیماری پیشرونده است و هر چه سن افراد بالا برود ریسک ...

تشخیص زوال عقل با فناوری تشخیص چهره

ایسنا نوشت: زوال عقل، خِرَدسودگی یا دمانس(dementia)، در پزشکی و روانپزشکی، به اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهایروانی به علت بیماری عضوی مغز، که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است، گفته می شود. امروزه حدود 12 میلیون نفر در جهان دمانس دارند و انتظار می رود که این تعداد در سال 2040 به 25 میلیون برسد بنابراین پیشگیری و تشخیص این بیماری امری حیاتی است. ...

تاثیر کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با خواندن کتاب، ورزش و استفاده از گوشت ماهی

... وی با بیان این نکته که انجام ورزش می تواند از پیر شدن مغز محافظت کند، توصیه کرد: اگر اضافه وزن دارید ، برای جلوگیری از ابتلا به بیماری زوال عقل، ورزش و رژیم لاغری اصولی را شروع کنید. دکتر سعادت بیان داشت: مغز هم مانند اعضای دیگر بدن به ورزش و فعالیت نیاز دارد و بکارنگرفتن آن باعث از بین رفتن قدرت تفکر می شود و تقویت حافظه فقط با خواندن کتاب و فکرکردن امکان پذیر نیست بلکه معاشرت ...

خواص فوق العاده موز چیست؟

...، یک موز اندازه متوسط دارای 422 میلی گرم پتاسیم یا حدود 12 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه این ماده معدنی است. بدن برای ارائه عملکرد درست خود به میزان قابل توجهی پتاسیم نیاز دارد. این الکترولیت به انقباض عضلانی، عملکرد عصبی، انتقال مواد مغذی به سلول ها و تخلیه مواد زائد از آنها، تنظیم ضربان قلب، و تنظیم سدیم در بدن کمک می کند. از این رو، سطوح ناکافی پتاسیم می تواند فشار خون و خطر ...

مدرسه رفتن کودکان، کی آسیب زننده است؟

آموزان قابلیت تنظیم داشته باشد از بروز بسیاری از اختلالات اسکلتی جلوگیری می شود. نشستن درست روی صندلی هم اگر برای مدتی طولانی باشد خستگی عضلات و دردهای اسکلتی ایجاد می کند. نشستن های طولانی مدت همچنین ممکن است باعث کوتاهی عضلات و به هم خوردن تعادل، انعطاف پذیری بدن شود که قدرت عضلات را کاهش می دهد و بروز کمر دردهای مزمن، دردهای ناحیه بالای کتف و درد و گرفتگی ساق پاها را تشدید می کند. معلم می ...

5 روش آسان برای دور زدن آلزایمر/ بافتنی ببافید تا ذهنتان جوان بماند

.... یکی از راهکار های شناسایی بیماری پارکینسون نیز بررسی میزان سرعت و دقت افراد دربافتنی است؛ بافتنی تنها یک سرگرمی نیست و می تواند استرس و اضطراب را در افراد از بین ببرد. مغز مانند عضله است آن را پرورش دهید مغز هم مانند عضله های بدن نیاز به آموزش، صرف وقت و تقویت دارد. ذهن خود را به چالش بکشید. یادگیری شماره تلفن ها، شمردن پله ها، تعداد طبقات ساختمان، حل مسائل ...

ماده قانونی ارتداد (بررسی مبانی حقوقی ارتداد)

کفرشان در تحقیق علمی ریشه داشت. این کردار آن ها مقدمه ای بود برای ایجاد تزلزل در باورهای دینی مردم مسلمان تا آنان از خود بپرسند اگر اسلام حق و درست است، پس چرا اهل کتاب که از بشارات آسمانی پیشین آگاهند، از آن بازگشتند؟ این کار آن ها به واسطه حسادت بود نه خیرخواهی. عامل سوم هوس برخی از مسلمانان است. شیطان این کار ناروا را نزد آنان خوب جلوه می دهد و از جاه طلبی و دیگر مطامع پست دنیوی برای ...

رنسانس در عرصه تبلیغات

، درد، بافت، لرزش، دما و سایر حس ها را حس کنیم. این گیرنده ها می توانند رفتار ما را تحریک کنند. در حقیقت، یکی از شاخه های علمی به نام شناخت وابسته به بدن استدلال می کند که تصمیم گیری های ما در مغز انجام نمی شود، بلکه به شدت تحت تاثیر بدن ماست. در کل، این یعنی حس لامسه ما می تواند روی تصمیم ما برای خرید تاثیر بگذارد. اما فقط به حرف های من استناد نکنید. از جوآن پک که استاد ...

چرا به آلزایمر مبتلا می شویم؟

است که بدانیم بحران زوال عقل با سرعت در حال افزایش است. پزشکان و محققان می گویند فعالیت دمانس می تواند 20 سال قبل از بروز در مغز شروع شده باشد. بنابراین ممکن است بسیاری از مبتلایان زمانی متوجه شوند که عملا کار از کار گذشته است. بنابراین بسیار مهم است که افراد جامعه با شناخت علائم این بیماری از راهکارهای پیشگیرانه مطلع شوند و درصورت مشاهده چنین علائمی در اطرافیان، آنها را ترغیب به مراجعه به پزشک ...

وقتی اولویت های استان سمنان تغییر می کنند

تازندگی اش بهبود یابد نه اینکه فقط فربه شود لذا تفاوت بین کودهای شیمایی و معدنی نیز در این هستند، کارکرد کودهای شیمایی درست همان مکمل های قاچاق بدن سازی هستند که فقط انسان لاغر را در ظاهر حجم می بخشند اما در درون چه؟ آیا جایگزین غذا هم می شوند؟ لذا اگر امروز از کود معدنی حمایت کنیم درواقع از خاک آبا و اجدادی مان حمایت کردیم. وی می گوید: امروز خاک ما فقیر است یعنی آن قدر کودها و مکمل ...

چگونه در نبود فوم اصلاح از صابون استفاده کنیم؟

کردید فرچه در حال خشک شدن است نوک موهای فرچه را در کاسه ی آب تمیز فرو کنید. برای این مرحله صبر و شکیبایی پیشه کنید؛ چرا که برای یک اصلاح دقیق و بی نقص باید صابون روی تک تک موهای صورت اثر بگذارد و آن ها را برای راحت بریده شدن آماده کند. مطلب مرتبط: 14 راهکار ساده و سالم برای زیباتر شدن صورت و بدن 8. برای این که به راحتی صورت تان را با کمک صابون مخصوص، اصلاح کنید سعی کنید از یک ...

علائم عجیب یک بیماری جدی

از آسیب و ضربه نیست، ممکن است دچار سرطان خون یا لوکمی شده باشید. تعداد کم پلاکت های خون می تواند شما را مستعد کبودی کند. البته نگران نباشید؛ اگر پزشک تان به مشکلی مشکوک شود، قبل از هر گونه تست جدی دیگری (مثلا تست مغز استخوان)، شمارش سلول های خونی تان را چک خواهد کرد. رگه های سیاه در ناخن تان پیدا شده اولین جایی که سرطان پوست خود را بروز می دهد پوست است اما ممکن است این علامت ...

افزودن دیدگاه جدید

تشخیص زوال عقل با فناوری تشخیص چهره

زوال عقل ، خِرَدسودگی یا دمانس(dementia)، در پزشکی و روانپزشکی٬ به اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی به علت بیماری عضوی مغز، که با تغییر شخصیت و موقعیت ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است، گفته می شود. امروزه حدود 12 میلیون نفر در جهان دمانس دارند و انتظار می رود که این تعداد در سال 2040 به 25 میلیون برسد بنابراین پیشگیری و تشخیص این بیماری امری حیاتی است. در ...

از شکار تا عشق به حیات وحش

. نیروی پاک، تحت مدیریت پر قدرت و سالم آقای فیروز. از آقای اسکندر فیروز "پدر محیط زیست" برای مان بیشتر بگویید آقای فیروز عاشق محیط زیست بودند. وقتی پیش ما می آمدند می گفتند به استاندار نگویید. یک غذا که خانمم پخته بود بر می داشتم و می رفتیم سمت منطقه پریشان و می گفتند یک کومه آنجا درست کنید، من می خواهم بروم و پرندگان را ببینم. می رفتند داخل کومه از صبح تا نزدیکی غروب در آنجا می ماندند و ...

با مصرف روزانه 9 گزینه غذایی سکته مغزی را از خود دور کنید/آسیب هایی که کوله پشتی نامناسب به ستون فقرات ...

تشکیل پلاک در رگ های خونی اطراف مغز نیز هست. نصف فنجان سیب زمینی شیرین، 1.8 گرم فیبر محلول دارد. بلوبری: آنتی اکسیدان های موجود در این میوه منجر به بهبود جریان خون و کاهش التهاب در بدن می شوند. هدف، دریافت روزانه هفت تا ده وعده از انواع میوه ها و سبزیجات در روز برای دفع خطر سکته مغزی است. شیر کم چرب: مطالعات نشان داده خطر ابتلا به فشار خون بالا در کسانی که شیر نمی نوشند، دو ...

بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )

اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. بهترین شیوه برای چاقی خرما، بخشی ازرژیم غذایی سالم است، چرا که قند، چربی، پروتئین و انواع ویتامین های ضروری در آن موجود است، بنابراین این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن کمک مؤثری است. خرما دوست قلب های ضعیف ثابت شده ...

پلیس های آینده چگونه مشت خلافکاران را باز می کنند؟

افشا کند؟ شکای پینوکیوهای امروزی از سال 2000 (1379)، عصب پژوهان در حال تحقیق و بررسی اند که آیا تصویربرداری مغزی fMRI می تواند به طور قطع دروغ را تشخیص دهد یا خیر. روش fMRI جریان خون را در مغز اندازه گیری می کند؛ هر قدر نقاط مشخصی از مغز سخت تر کار کنند، جریان خون به آن جا شدیدتر است. تحقیق تشخیص دروغ گویی در روش fMRI به این صورت است که گروهی از داوطلبان مورد اسکن قرار می ...

آزمون ایمان / سیدمحمدرضا بهشتی

...> ایثار در زیارت اربعین آمده است: و بذل مُهجتهُ فیک لیستنقِذ عِبادک مِن الجهاله و حیره الضلاله مهجه آن خونی است که بعد از اینکه تمامی خون ها از بدن خارج شود، در ته قلب است؛ یعنی هر آنچه دارد، آخرین قطره های خون، آخرین دارایی خود را به این میدان آورده است. حتی بعد از شهادت لباس تن او را درمی آوردند. اسب بر پیکرهای او و عزیزانش راندند. واقعا این صحنه ها عجیب است. راستش همیشه برایم سوال بود ...

بیماری پوستی عامل افزایش ریسک آلزایمر تا 25 درصد

...> الکساندر ادبرگ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: التهاب و پپتیدهای آنتی میکروبی که پروتئین های ضروری برای واکنش سیستم ایمنی بدن هستند، غالبا در افراد مبتلا به روزاسه وجود دارند. هر دو این علائم با زوال عقل و بیماری آلزایمر هم مرتبط هستند. تیم تحقیق اذعان می کند تحقیقات بیشتری باید برای بررسی این موضوع انجام شود که آیا درمان مشکل پوستی در سن جوانی می تواند از مغز در مقابل زوال عقل در ...

بینندگان عزیز با چشم دل!

. جانبازان بصیر مردان با اراده ای هستند که با روحیه ای بالا و نشاطی وصف ناشدنی، نه تنها برای معلولان، بلکه الگوی افراد سالم جامعه نیز هستند. جانبازان بصیر که تعدادی از آنان حتی یک یا دو عضو دیگر از بدن خود را نیز تقدیم آرمان و میهن خود کرده اند، با روحیه بالا و عملکرد و وصف ناشدنی خود مایه عزت و افتخار برای هر ایرانی هستند. با هدف معرفی بیشتر این قشر از ای ...

اصول مراقبت از مبتلایان به آلزایمر در خانه

. وی با بیان این نکته که انجام ورزش می تواند از پیر شدن مغز محافظت کند، توصیه کرد: اگر اضافه وزن دارید ، برای جلوگیری از ابتلا به بیماری زوال عقل، ورزش و رژیم لاغری اصولی را شروع کنید. دکتر سعادت بیان داشت: مغز هم مانند اعضای دیگر بدن به ورزش و فعالیت نیاز دارد و بکار نگرفتن آن باعث از بین رفتن قدرت تفکر می شود و تقویت حافظه فقط با خواندن کتاب و فکرکردن امکان پذیر نیست بلکه ...

جامعه ای سالم با زنانی زینبی

شفقنا (پایگاه بین المللی همکاری های خبری شیعه) – حجت الاسلام شهاب مرادی با بیان اینکه حضرت زینب(س) دارای یک عقل کامل و سالم بود و از این رو توانست قیام عاشورا را حفظ کند، گفت: حضرت زینب(س) برای شهادت تمام شهداء کربلا گریه کرد اما در ذهن خود مصیبت سازی نکرد و به مدیریت بحران رفت، این رفتار درست است. حجت الاسلام شهاب مردای استاد اخلاق بعدازظهر امروز (شنبه31 شهریورماه) در همایش رهروان ...

سخنان رهبر انقلاب در مورد حملات تروریستی/ این ترقّه بازی ها در اراده ی مردم هیچ تأثیری نخواهد گذاشت

های اساسی و اصلی را درست تبیین کنند. از بیانات امام استفاده کنید و مانند اینها. یک توصیه ی دیگر هم مسئله ی تدیّن و تعبّد در عمل و گفتار است. من فراموش نمیکنم آن روزی را -سالها پیش البتّه- که شنیدم یک مجموعه ی دانشجویی که خب با ما هم مرتبط بود و خیلی هم گرم و گیرا، مثلاً در فلان جلسه شان یک چیز خلاف شرعی اتّفاق افتاده؛ نگران شدم؛ نه به خاطر اینکه اینها گناه کردند -که خب آن البتّه نگرانی ...

18 خواص و فواید گردو برای سلامتی، پوست، مو، حافظه و جلوگیری از سرطان/خوردن گردو چگونه روند پیر شدن را ...

توانایی بقای آن ها را افزایش می دهد. این امر به این دلیل است که گردو، سطح اسیدهای چرب امگا – 3 و امگا – 3 را که برای سلامت اسپرم نیاز است، در خون افزایش می دهد. 5. حمایت از سلامت مغز گردو می تواند در مورد زوال مغزی مرتبط با سن کمک کند، شروع آن را به تأخیر بیندازد و پیشرفت بیماری آلزایمر را آهسته کند. گردو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از عصب حمایت می کنند و از آسیب آن ...

کشور بدون اقتدار نظامی یعنی سرباز بی گلوله...! / تروریسم محکوم به فناست/ جنگی که هنوز ادامه دارد

میلیونی عاشورایی یمن با شعار های ضد سعودی، صهیونیستی، آمریکایی، راهپیمایی میلیونی کربلا، راهپیمایی عظیم عاشورایی ضاحیه بیروت، نیجریه، بحرین، عربستان، پاکستان، هند، انگلیس، آمریکا و... اهواز دشمن را حقیقتا ترسانده است. هموطنان عزیز اهوازی مان عاشورای امسال سنگ تمام گذاشتند. دشمن به شدت نگران است. اقتدار ایران اسلامی فراتر از خاورمیانه، و جهانی است و دشمن چنین وضعی را نمی تواند تحمل کند.دشمن شمشیر را ...

مصرف کنجد در دوران بارداری، چه خواصی دارد؟

مانند گوشت، سبزیجات برگی سبز و کنجد به جای شیر، آب بنوشید. کلسیم برای اعصاب کودک در سه ماهه سوم بارداری، بدن کودک شما به ظریف کاری سیستم عصبی خود می پردازد و مغز او مجاری مهمی را ایجاد می کند تا در آینده برای خندیدن، راه رفتن و خواندن به او کمک کنند. اعصاب، پیام ها را از مغز گرفته و به اعضاء بدن می رسانند و هر پیامی به کلسیم نیاز دارد. می دانید که کلسیم برای دندان ها و ...

قیافه انسان ها در قیامت چگونه است؟

عبارت است از نفس و بدن، به تعبیر دیگر، از عقل و نفس ترکیب یافته است، بنابراین، برای بدن کمالی است و برای نفس هم کمالی؛ و هم چنین اکثر نصاری و تناسخیه نیز به همین قول معتقدند فقط فرق در این است که محققین از مسلمین و پیروان آنان معتقدند، که ارواح حادث اند و به بدن عود می کند، ولی تناسخیه معتقدند که ارواح قدیم اند و هر کدام به جسم خاص حلول می نمایند. در گفتار کسانی که معتقد به معاد روحانی و جسمانی ...