سایر منابع:
سایر خبرها
مغزهای خوراکی؛ گزینه ای ایده آل برای افزودن به رژیم غذایی
برای افرادی که از افسردگی رنج می برند نیز مفید بوده زیرا حاوی ال تریپتوفان هستند. این مغزهای خوراکی منابع خوبی برای کسب انرژی هستند. همچنین، آنها برای کاهش وزن مفید هستند. البته به خاطر داشته باشید که کاهش وزن به چیزی فراتر از رژیم غذایی بستگی دارد. انجام ورزش و نوشیدن آب فراوان در طول روز از دیگر مواردی هستند که باید مورد توجه قرار بگیرند. انتهای پیام ...
دلیل آزمایش پیامبران الهی که توسط خود پروردگار صلاحیتشان ثابت شده است، چیست؟
شفقنا (پایگاه بین المللی همکاری های خبری شیعه) – آزمایش بندگان توسط پروردگار جزء لاینفک زندگی بشر است که می تواند مقام و رتبه افراد را در این دنیا و جهان بعدی مشخص کند. آزمایش بندگان توسط پروردگار جزء لاینفک زندگی بشر است که می تواند مقام و رتبه افراد را در این دنیا و جهان بعدی مشخص کند. اما سوالی که در این بین پیش می آید این است که اگر بنا به آزمایش الهی است و این امر برای همگان جاری می ...
شفر-برانکو؛ راند سوم
این دو تیم در جمع 8 تیم برتر لیگ قهرمانان آسیا فصل پر از دربی پیش بینی می شد ولی استقلال حاضر به بازی در سوپرجام در موعد مقرر نشد و از لیگ قهرمانان هم کنار رفت. این دو تیم در جام حذفی تا مرحله یک هشتم نهایی با هم روبه رو نخواهند شد و ظاهرا در این فصل مانند اکثر فصول شاهد برگزاری دو دربی خواهیم بود که یکی از این دو دربی در روز پنچشنبه (فردا) برگزار خواهد شد. این شهرآورد هشتادو نهمین ...
وضعیت وخیم کودکان یمن
صنعا برای درمان، پول نداریم . این یک معضل برای ما محسوب می شود. آنهایی که قبلا به ما پول می دادند دیگر نمی توانند چنین کاری انجام دهند. هیچ کسی در چنین شرایطی نمی تواند دوام بیاورد. هیچ کسی در این جنگ به ما کمک نمی کند. ما هیچ چیزی نداریم. بسام دو سال دارد اما وزن او زیر پنج کیلوگرم است. بیمارستان ها در صنعا می توانند درمان های بهتری را برای او ارائه کنند. درگیری در خطوط تهیه و تدارک ...
فواید باورنکردنی نارنگی
به گزارش روزپلاس، نارنگی یکی از میوه های نارنجی سرشار از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. نارنگی یکی از میوه های اییزی سرشار از فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. این میوه خاصیت اشتهاآوری دارد و برای افرادی که کم اشتها هستند و همچنین افرادی که قصد افزایش وزن دارند توصیه می شود. این میوه مقوی معده، قلب و مغز است. در ادامه بیشتر با خواص جادویی نارنگی آشنا می شوید ...
کمتر از 5 درصد مبادلات ارزی کشور در بازار سوم انجام می شود/ عمده مبادلات در بازار ثانویه است
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو ، نهاوندیان معاون اقتصادی رئیس جمهور گفت: تمام کالاهای اساسی مورد نیاز کشور با نرخ رسمی انجام می شود، عمده مبادلات تجاری کشور نیز در بازار ثانویه است. معاون اقتصادی رئیس جمهور گفت: تنها کمتر از پنج درصد از مبادلات ارزی کشور در بازار سوم انجام می شود و طبیعی است که این بخش قابلیت این را ندارد که نرخ مرجع ارز تلقی شود. اثر گذاری هر یک از این نرخ ها را باید در حد و وزن خودشان در نظر بگیریم. ...
2 مدال ارمغان قزوینی ها از رقابت های پرس سینه قهرمانی جهان
دست آورد. مافی البته در طول سال های اخیر همواره درمیادین آسیایی، بین المللی و جهانی موفق شده است برای تیم پرس سینه و پاورلیفتینگ کشورمان نشان کسب کند و از این حیث یکی از ورزشکاران خوب و با تجربه محسوب می شود که از هر رقابتی دست پر بازمی گردد. نشان ارزشمند طلای جواد مافی در حالی به دست آمد که این ورزشکار در وزن منهای 140 کیلوگرم به مصاف رقبای قدرتمند خود رفته بود. ...
ورزش های مناسب برای درمان آرتروز زانو + تصویر
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آرتروز زانو در واقع تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی اطراف زانو و رایج ترین نوع آرتروز به شمار می رود. اگرچه این بیماری عموما افراد بالای 45 سال را هدف قرار می گیرد اما در هر سنی احتمال ابتلا به آن وجود دارد. تغییرات تدریجی در غضروف مفصلی منافی که استخوان های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران ...
تهدید قطعه سازان: دولت مشکل ارزی را حل نکند از طریق مراجع قضایی اقدام می کنیم
استپ وی است. در شرایط واقعی و با صرف نظر از ارقام درج شده درون کاتالوگ استپ وی و ساندرو معمولی در حداکثر حالت ممکن 2.5 سانت با یکدیگر تفاوت ارتفاع دارند که چنین اختلافی با گفته های شرکت مسئول فروش، در نوع خود بسیار عجیب است! این تغییرات ظاهری برای موجب شده اند تا ساندرو استپ وی در نسخه دستی 50 کیلوگرم و در نسخه اتوماتیک 47 کیلوگرم افزایش وزن تجربه کند. در نمای خارجی، ساندرو ...
آقایان بخوانند/ با نشانه های اصلی سرطان پروستات آشنا شوید
کرده هستند اگر تمام روز را راه رفته یا سرپا بوده باشید طبیعی است که پاهایتان صدمه ببینند، اما تورم مزمن پاها احتمالا نشانه ی مشکل جدی تری است. متورم شدن یا انباشت مایعات در هر قسمتی از پاها می تواند از نشانه های گسترش سرطان پروستات به بیرون غده ی پروستات باشد. اگر متوجه این نشانه در خود شده اید، به ویژه اگر فقط یک قسمت از بدن تان دچار تغییر اندازه شده، حتما به پزشک مراجعه کنید ...
فرونشست مقابل میدان صنعت ایمن سازی شد
کارگاهی بوده و مورد بهره برداری قرار نگرفته، افزود: احتمال داده می شود به دلیل منتقل شدن رطوبت لوله و به دلیل وزن کف پوش ها، این اتفاق رخ داده باشد. معاون شهردار منطقه 2 تهران خاطرنشان کرد: با حضور عوامل شهرداری، ستاد بحران و نیروهای آبفا، محل حادثه ایمن سازی و اطراف حصار کشیده شد و مقرر شد روی آن بازبماند تا در صورت نشست امکان رویت وجود داشته باشد. بنا براعلام روابط عمومی ...
ماکان را می شناسید؟ + عکس ها
یکی از متعادل ترین و خوش فرمان ترین کراس اور های بازار جهانی است که وزن فرمان و بازخورد فوق العاده ای دارد. با اینکه در پیچ های با سرعت بالا کمی تکان بدنه وجود دارد؛ ولی ماکان توربو در بخش کیفیت سواری، حتی با وجود رینگ های 21 اینچی نمره ی کامل می گیرد. شاید بتوان گفت که کیفیت سواری تمام نسخه های ماکان مانند GTS یکسان است؛ اما قرار دادن این سواری در کنار 440 اسب بخار توربو، تجربه ی متفاوتی دارد. ...
آغاز دوباره توزیع گوشت گرم وارداتی در بازار مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، سید حمیدرضا جوادی امروز با بیان این مطلب افزود: از ابتدای این هفته تاکنون دو محموله گوشت گرم وارداتی پس از مدت کوتاهی وقفه وارد خراسان رضوی شده است، هر محموله به وزن حدود 8.5 تن در شبکه بازار هم اکنون در حال توزیع است. وی ادامه داد: مردم می توانند این گوشت را از بازارهای شهرداری بخرند. استقبال بالایی از سوی مصرف کنندگان از این نوع گوشت در ...
نحوه ایستادن در بارداری، چه اصولی دارد؟
نشستن در زمان بارداری: بخش اول ایستادن در زمان بارداری ایستادن برای حفظ وضعیت بدنی مناسب تصور کنید که تاجی بر سر دارید و برای حفظ آن باید سر خود را صاف نگاه دارید. با استفاده از ماهیچه های گردن، سر خود را کمی به عقب ببرید به صورتی که چشم ها با شانه هایتان در یک راستا باشند. در زمان روز این وضعیت را حفظ کنید. در اواخر بارداری از ایستادن طولانی مدت بپرهیزید زیرا این کار باعث کند شدن ...
اعزام کاراته کاهای ناشنوای قم به مسابقات آسیایی هنگ کنگ
تیمی جایی نداشت اما در مجموع به پنج مدال دست یافت. در حالی که رقابت های بخش کومیته در اوزان منهای 60، 67، 75، 84 و به اضافه 84 کیلوگرم به انجام رسید، در وزن منهای 67 کیلوگرم مهدی سوری از قم به مقام سوم و نشان برنز دست یافت، ضمن اینکه همین عنوان را علی میرقیصری در وزن منهای 84 کیلوگرم کسب کرد. در شرایطی که پنج کا راته کا به نمایندگی از هیأت ورزش های ناشنوایان قم راهی این دوره از ...
رکوردگیری تیم ملی وزنه برداری
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، در دومین روز از هفته سوم لیگ برتر وزنه برداری که جنبه رکوردگیری تیم ملی برای حضور در رقابت ها جهانی هم داشت، سهراب مرادی در 102 کیلو که یک وزن بالاتر برایوی محسوب می شد؛ روی تخته رفت و با ثبت رکورد 176 در یک ضرب، 220 دوضرب و مجموع 396 کیلوگرم، با اختلاف 31 کیلوگرم نسبت به نفر دوم ، قهرمان شد. در این دسته از میان نفرات اعلام شده برای رقابت های جهانی، علی هاشمی و همایون تیموری به علت مصدومیت حضور نداشتند. همچنین رضا بیرالوند در 96 کیلو، علیرضا سلیمانی در 109 کیلو و علی داودی 109+ کیلوگرم در مکان نخست قرار گرفتند. ...
تاثیر مثبت سخنرانی رئیس جمهور بر بازار سهام
ادامه دارد.به گزارش پایگاه خبری بازار سرمایه (سنا)، بازار معاملات در روز چهارشنبه و در پی صحبت های رئیس جمهوری در نشست سالانه مجمع عمومی سازمان ملل و صحبت های مثبت اروپایی ها در خصوص همکاری با ایران، روندی مثبت را آغاز کرد.شاخص کل بورس، با ورود نقدینگی تازه به بازار سهام، عرصه جدیدی را کشف کرد و توانست با رشد 4800 واحدی از کانال 180 هزار واحد عبور کرده و اثری تازه از خود به جای بگذارد.بازدهی بازار ...
تصاویر/ رونمایی از خودروی جدید ترامپ
(TopKick) بوده و وزن کلی آن به دلیل پنل های ضد گلوله، بین 6.8 تا 9 تن است. طراحی بیست به گونه ای انجام شده است که مشابه سدان های آمریکایی باشد، اما از نظر ابعاد، این خودرو از تمام شاسی بلند ها و پیکاپ های فول سایز آمریکایی، بزرگ تر است. با اینکه اطلاعاتی از پیشرانه و قوای فنی بیست در دسترس نیست، اما بدون شک قدرت آن به اندازه ای است که 9 تن وزن را به راحتی جابه جا کند. چراغ های جلوی بیست از شاسی ...
قابلیت جدید اینستاگرام مرورگر
درخواست دوستی داده یا زیر پست تان نظری بگذارد، با نوتیفیکیشن از این موضوع باخبر خواهید شد. نوتیفیکیشن های تحت مرورگر اینستاگرام را می توانید هم در موبایل و هم دسکتاپ مشاهده کنید. ضمنا اینستاگرام لایت هم شامل این تغییر می شود. همانطور که می دانید، اینستاگرام لایت نسخه سبک وزن و کم مصرف این شبکه اجتماعیست که اوایل امسال در مکزیک منتشر شد و کم کم با بیرون آمدن از فاز آزمایشی به مرحله انتشار ...
سرمشق دانش آموز ایرانی در دفتر تولید وطنی
. ولی وقتی که می فروشیم، خریدارعمده چک حداقل 6 ماهه می دهد. در روستای ما سارجلو همدان 200 ، 300 خانوار مشغول فعالیت هستند. آیا نباید از این افراد که دنبال رزق حلال با سود کم هستند، حمایت تسهیلاتی گردد؟ بیایید یک روز شهرستان ما و ببینید جوان ها چطور از دل و جان در مسیر تولید کار می کنند و به کمترین سود هم قانع اند که متاسفانه با این حجم واردات در بازار همین سود کم هم به دستشان نمی رسد. تنوع ...
نشانه های تسلیم در برابر خدا
سخن گفت. انسان هنگامی می تواند ارزیابی درستی از مسئله تسلیم و اطاعت محض خود یا دیگری داشته باشد که در هنگام عمل به ویژه اعمال سخت و دشوار، اطاعت و تسلیم خویش را نشان دهد. در گفتار مردم داستانی از ارادت و تسلیم شخصی نسبت به حضرت اباعبدالله الحسین(ع) آمده است که وی خود را تسلیم محض و مطیع آن جناب می دانسته و آرزو داشته است تا جان خویش را برای آن حضرت(ع) فدا کند. گویند شبی در خواب دید که در روز ...
سید حسن نصرالله از نگاه رسانه ها، سیاستمداران و صهیونیست ها
اطلاعاتی آمریکا و روش تحلیل اطلاعاتی در اسرائیل در این است که آمریکایی ها به تحلیل جنبه مشخص روانی یک شخصیت می پردازند چون تحلیل ها محور ارزیابی هاست، اما ما فردی بسیار پیچیده در پیش رو داریم که دارای تصویر اطلاعاتی فراگیری است که در آن ابعاد روانشناسی و فیزیکی، هر کدام وزن مشخصی دارند. شگفتی تحلیلگران یک هیئت 15 نفره از تحلیلگران اطلاعاتی رژیم صهیونیستی به تحلیل و بررسی شخصیت نصرالله و ویژگی ...
خاطره جالب کارگردان سرشناس از تشر عزت الله انتظامی به او
پرداخت نهایی فیلمنامه آوردم در حالی که یک خط ننوشته بود. ولی تغییراتی که عزت پیشنهاد کرده بود، وزن دراماتیک و ترکیب و کمپوزیسیون این فیلمنامه را تنظیم کرد. حدود 45 روز در باکو فیلمبرداری کردیم. دیگر روحیه من هم داشت خراب می شد و بچه های گروه هم چهار ماه از خانواده دورمانده بودند.به تهران آمدیم. خیلی وقت ها هم به میل عزت عمل کردم، مثلا خیلی دوست داشت در این فیلم برقصد چون فکر می کرد در ...
توقیف یک محموله بزرگ قرص مخدر
به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روابط عمومی گمرک ایران، ماموران گمرک باشماق از یک دستگاه خودروی سواری ورودی به کشور 64 کیسه به وزن تقریبی 67 کیلوگرم و به تعداد 300 هزار عدد کشف کردند. این تعداد قرص به طرز ماهرانه ای داخل جداره و کف خودرو جاسازی شده بود که با توجه به بازرسی و کنترل دقیق ماموران گمرک کشف و ضبط شد. بر همین اساس، متهم تحویل نیروی انتظامی و ...
خون بند ناف نوزاد را دور نریزید!
استریل جمع آوری کنند. این خون در اسرع وقت به بانک فرستاده می شود و در فریزرهای تانک ازت در دمای منفی 80 درجه سانتی گراد برای سال های طولانی نگهداری می شود. به این ترتیب خون بند ناف هم برای خود نوزاد و هم برای فرزندان دیگر مادر و هم برای افراد غریبه در آینده قابل استفاده خواهد بود. البته وزن گیرنده خون نباید بیشتر از 20 کیلوگرم باشد. خون بند ناف مزایای بسیاری دارد. این خون به سادگی جمع آوری ...
سوپرایز ویژه شفر برای هوادران رونمایی شد:بازگشت دومین ستاره جنجالی و محبوب هوادران به استقلال/هافبک ...
شفر هم همیشه از حضور او در استقلال استقبال کرده و بارها نشان داده که چه اعتماد و اطمینانی به شماره 9 تیم ملی ایران دارد. بازگشت احتمالی ابراهیمی به اردوگاه استقلال می تواند به شرایط این تیم سر و سامان بدهد. آن هم در روزهایی که جانشین های او، هر کدام بنا به دلایلی موفق به نمایش کیفیت فنی خود نشده اند و حضور ابراهیمی می تواند وزن خط هافبک استقلال را بالا ببرد و این پست را به نقطه قوت تیم شفر تبدیل کند. منبع : افکار ...
روشن ضمیر: دلم روشن است که به حقم می رسم!
به گزارش خبرورزشی ، وقتی در تبریز و در وزن 100+ کیلوگرم با برتری کامل به عنوان قهرمانی رسید، خیلی ها یک مدال خوشرنگ طلا و کسب یک عنوان اورالی ارزشمند را برای تیم ملی ایران در رقابت های جهانی بنیدروم اسپانیا کنار گذاشته و معتقد بودند او آن قدر خوب است که بتواند امسال برای خود و ایران در اسپانیا آقایی کند. مرتضی روشن ضمیر نفر اول وزن 100+ کیلوگرم رقابت های قهرمانی کشور در تبریز (انتخابی تیم ملی ...
تاثیر بلند مدت ورزش بر کیفیت خواب
بیخوابی رنج می برند مفید باشد. درصد خاصی از افراد که برای به خواب رفتن مشکل دارند، در طول شب مکررا از خواب بیدار می شوند و آپنه ی خواب دارند؛ بیماری که تنفس فرد در خواب، برای مدتی متوقف می شود. چیزی حدود 25 درصد از مردان و 12 درصد از زنان از این بیماری رنج می برند. قوی ترین ریسک فاکتور آپنه ی خواب، چاقی است. ورزش کردن به دلیل تاثیر مثبتی که روی کاهش وزن دارد، می تواند علائم آپنه ی خواب را ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
سیر کنید. قبل از اینکه این گونه مواد غذایی را بخرید، مواد تشکیل دهنده آن را بخوانید. شکر شکر و همه همتایان آن، اعتیاد آور هستند زیرا باعث افزایش آزاد شدن دوپامین می گردند. از انجایی که انسان برای زنده ماندن به مواد شیرین نیاز دارد، منابع شیرین بسیاری در بازار وجود دارد و به همین خاطر نیز افراد بسیاری به دنبال خرید آن ها هستند. شیرینی ها و مواد شیرین تصفیه و فرآوری شده، باعث می ...
مدال برنز کشتی گیر جویباری در رقابت های جوانان جهان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ، کشتی گیر جویباری عضو تیم ملی کشتی آزاد ایران در رقابت های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان در شهر ترناوا کشور اسلواکی به مدال برنز دست یافت. در این رقابت ها در وزن 86 کیلوگرم ابوالفضل هاشمی کشتی گیر ملی پوش جویباری در دور نخست دین اسلام بک تالایبیک اولو از قرقیزستان را با نتیجه 11 بر صفر مغلوب کرد. وی در دور دوم مقابل آندری ...